شوربات

الشوربات تعتبر الشوربات الساخنة الرفيق الدائم للوجبات الدسمة على موائد الطعام، فهي تمنح الجسم الرطوبة والسوائل اللازمة لسلامة جهازه الهضمي وتساعد على تحسين عملية الهضم لديه، وعادةً ما تحضر هذه الشوربات من أصنافٍ متنوعة من الحبوب الكاملة أوالبقوليات أوقطعٍ صغيرة من الخضراوات الطازجة، كما يضاف إليها أحياناً قطعاً من اللحوم أو الدجاج أو مرقة كي يمنحها المزيد من الطعم الشهي ولكي يزيد من قيمتها الغذائية. يزداد الإقبال على تناول الشوربات في شهر رمضان المبارك، إذ تحضر ربّة البيت يومياً طبق الشوربة

شوربة الطماطم بالكريمة هي شوربةٌ محضّرةٌ بشكلٍ أساسيٍ من الطّماطم وتُقدّم ساخنةً أو باردة، ويوجد الكثير من الطّرق المتنوعة لتحضيرها حسب رغبة كلِّ شخص من خلال إضافة أي نوعٍ من التوابل أو البهارات المُختلفة. تتميّز هذه الشّوربة بقوامها الكريميّ السّلس وبطعم الحموضة والحلاوة الطبيعيّة الموجودة في الطماطم الطّازجة، وتُقدّم هذه الشوربة مع الخُبز الفرنسي المحمّص، وهي من أشهر أنواع الشوربات في أوروبا وأمريكا الشّماليّة. في هذا المقال سنقدّم لكم طريقتين لتحضير شوربة الطماطم بالكريمة، الأولى على

شوربة الطماطم مدَّة التحضير عشر دقائق مدَّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ ستة أشخاص المكوّنات نصف كيلوغرام من عصير الطماطم. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. نصف كوب من الكريمة الطازجة. بصلة كبيرة مقطعة إلى قطعٍ صغيرة. جزرتان مقطعتان إلى قطعٍ صغيرة. عودان من الكرفس المقطع. أربعة أعواد من القرنفل. أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: الدقيق، والزبدة. ملح، فلفل أسود -حسب الرغبة-. طريقة التحضير قلي الكرفس والبصل والجزر في وعاءٍ مع ملعقتين من زيت الزيتون، ثمّ إضافة عصير الطماطم،

الشوربة تعتبر الشوربة من أكثر الأصناف فائدةً لجسم الإنسان، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة، ولأن الخضار المكون الرئيسي لها، وتختلف أنواعها من بلدٍ إلى آخر، ويمكن تحضيرها بطرق وأساليب مختلفة، وتدخل الشعيرية في تحضير العديد منها، وسيتم في هذا المقال عرض طريقة تحضير شوربة الشعيرية بالخضار، وشوربة الشعيرية بالبندورة، وشوربة الشعيرية بالدجاج. طريقة تحضير شوربة الشعيرية بالخضار المكونات ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. كوبان من مرق الدجاج. ربع كيلو من كل من: البازيلاء الخضراء، والفاصولياء،

شوربة الشعيرية شوربة الشعيرية هي من أشهر أنواع الشوربات اللذيذة، المعروفة على نطاق واسع وهي من الأطباق الجانبية التي يعشقها الكثير من الأشخاص بكافة الأعمار، وتعد طريقة إعدادها من الطرق السهلة وذات المكونات البسيطة والمغذيّة، حيث من الممكن تقديمها إلى جانب الكثير من أصناف المأكولات، وطبق شوربة الشعيرية يعد طبقاً متكاملاً لما يحوي من فوائد وقيم غذائية عالية، وطريقة تقديم طبق شوربة الشعيرية طريقة بسيطة للغاية، ولكن مذاقه رائع ويرضي جميع الأذواق من الصغار والكبار. عمل شوربة الشعيرية المكونات كيلو

شوربة السي فود بالكريمة المكونات مئتان وخمسة وعشرون غراماً من الروبيان منظف. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من من السكالوب. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ساقان من الكرفس مقطعان إلى شرائح. حبة من الفلفل الاحمر مفرومة فرماً ناعماً. بصلة متوسطة مفرومة فرماً ناعماً. ربع كوب من الدقيق متعدد الاستعمالات. كوبان من الحليب خالي الدسم. كوبان ونصف من كريمة الطهي. ربع كوب من مرق الدجاج. ملعقة كبيرة من الزعتر الأخضر أو المجفف. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة. ثمن ملعقة صغيرة من جوزة

شوربة السّمك إنّ طبق شوربة السّمك من أشهر الأطباق التي تُقدّم في المُدن السّاحليّة، ويتميّز باختلاف الوصفات والمنكهات المضافةِ إليه. تحتلّ شوربة السّمك المركز الأول في قائمة الشوربات الصّحية، وذلك لما تحتويه من قيمةٍ غذائيّةٍ كبيرة؛ فهي تحتوي على كافّة الفوائد الموجودة في السّمك بالإضافة إلى الفوائد الموجودة من الخُضار المُحضّرة منها. شوربة السّمك السّهلة المكونات ستّ ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. حبّة متوسطة الحجم من البصل المفروم فرماً ناعماً. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ثلثا الكوب من

شوربة السبانخ مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي خمس وأربعون دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاص المكوّنات مائة غرام من العدس البني. ربطة صغيرة من السلق والسبانخ. نصف ربطة من البقدونس الصغيرة والجرجير. فصان من الثوم. حبة بطاطس. نصف حبة من عصير الليمون . ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل والملح. نصف كوب من الكريمة الطازجة أو الحامضة -حسب الرغبة-. لتر من مرقة الدجاج. نصف قطعة من الكراث. نصف ورقة من الفجل الأبيض -حسب الرغبة-. طريقة التحضير قلي الكراث والثوم في الزيت، ثم إضافة كل

الشوربة تُعدّ الشوربة أو الحساء من الأطباق الصحيّة التي توفر للجسم الطاقة اللازمة، وتمدّه بالعديد من العناصر الغذائيّة الضروريّة، كالفيتامينات، والبروتينات، والمعادن؛ نظراً لتحضيرها من الخضروات المختلفة، لذلك فهي تُقدم بشكل كبير للمرضى، وتختلف طرق إعدادها بين الدول، وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق عمل شوربة الذرة والدجاج، بالإضافة إلى بعض الوصفات الأخرى. شوربة الذرة والدجاج المكوّنات: كوب من الذرة. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. نصف بصلة مفرومة ناعماً. صدر دجاج مقطع إلى مربعات صغيرة. ملعقة

شوربة الذرة تعتبر الشوربة من المقبّلات الأساسيّة والرئيسيّة على المائدة في جميع أنحاء العالم، حيث إنّها تساهم في تهيئة المعدة لاستقبال الطعام وهضمه، وهنالك الكثير من أنواع الشوربات التي يمكن تحضيرها في البيت بطرقٍ سهلةٍ وسريعة، ولعلّ أهمّها شوربة الذرة والتي سوف نتحدّث عن كيفيّة إعدادها في هذا المقال. طريقة عمل شوربة الذرة دون دجاج المكوّنات: نصف رأس من البصل. فصّ من الثوم. ملعقتان صغيرتان من السمن النباتيّ. ست ملاعق صغيرة من الدقيق. كوبان ونصف من الحليب. كوب من مرق الدجاج. ثلاثمائة غرام من

طريقة عمل شوربة الذرة بالدجاج هناك العديد من أنواع الشوربات التي يمكن تحضيرها، وتعتبر كنوع من المقبلات، وتقدم بجانب الأطباق الرئيسية، وتستخدم فيها الخضار بمختلف أنواعها، والدجاج، واللحم، وغيرها الكثير، ولكل بلد طريقة في تحضير الشوربة. تقدم الشوربات بكثرة في شهر رمضان المبارك على مائدة الطعام، وهناك بعض الأشخاص الذين يتناولونها على وجبة السحور، فهي تزود الجسم بالطاقة التي يحتاجها، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير شوربة الذرة بالدجاج، بالإضافة إلى طريقة تحضير شوربة الذرة الصينية. شوربة

شوربة الذّرة يشتهر المطبخ المكسيكي باستخدام الذّرة بكثرة في الكثير من وصفاته، ومنها شوربة الذّرة التي تمتاز بقوامها الكريمي وطعمها المائل للحلاوة. يُمكن تحضير هذه الشوربة بالكثير من الوصفات المختلفة، ويُمكن أيضاً تحضيرها من الذّرة الطازجة أو المجمّدة. في هذا المقال سنقدّم لكم طريقتين مختلفتين ولذيذتين لشوربة الذّرة السّهلة والبسيطة. شوربة الذّرة المكسيكيّة المكونات ثلاث أكواب من الذّرة المجمّدة. حبّتان متوسطة الحجم من البندورة المفرومة. أربعة أكواب من مرقة الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الزّعتر

شوربة الدجاجة بالكريمة شوربة الدجاجة بالكريمة من الشوربات التي يزداد الطلب عليها بشكلٍ مُستمر وخصوصاً في شهر رمضان المبارك؛ حيث إنّها تعتبر أساسيّة عند معظم العائلات على مائدة الإفطار لما لها من طعم رائع ومميّز وذات قوام لذيذ ومكوّنات غنية، وهي عبارة عن قطع من الدجاج المخلي والذرة والفطر، وبعض من البهارات والتوابل التي تُضيف الطعم والنكهة الرائعة للطبق. هنا نقدّم لكِ سيّدتي طريقة بسيطة لتحضير شوربة الدجاج بالكريمة. مدة التحضير  : 15 دقيقة . مدة الطهي : 30 دقيقة . الكمية : 4 أشخاص المستوى : سهل

الشّوربات تعدّ الشوربات من أهم الأطباق الجانبيّة التي تتوفّر على مائدة الطعام في جميع أنحاء العالم، وتتعدد أصناف الشّوربات التي تحضّرها ربة المنزل، مثل: شوربة الخضار، وشوربة العدس، وشوربة الشعيريّة، وغيرها الكثير، ومن الجدير بالذكر أنّ شوربة الشعيرية تُحضّر بالدجاج أو باللحم، وإضافة إلى ذلك فإنّها تفيد الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض مثل: الزكام، والبرد، والإنفلونزا وغيرها، فهي تمد الجسم بالطاقة والدفء اللازمين، وسنقدم لكم في هذه المقالة طريقة تحضير شوربة الدجاج بالشعيرية. شوربة الدجاج

الشّوربات تعتبر من المقبلّات الأساسيّة على الموائد في جميع أنحاء العالم، وهي من أساسيّات المائدة العربيّة في شهر رمضان المبارك، حيث إنّها تساعد على تهيئة المعدة لاستقبال الأطعمة وتحسين عمليّة الهضم، وهناك أنواع كثيرة من الشّوربات العالميّة ومنها ما سوف نحضّره الآن مثل شوربة الدّجاج بالذّرة، وتعدّ من الأطباق المفضّلة عند كثير من العائلات لطعمها المميّز والفريد، واحتوائها على قيمة غذائيّة عالية، ويتمّ تحضير شوربة الدّجاج بالذّرة بطريقة بسيطة وسريعة جدّاً. شوربة الدّجاج بالذّرة المكوّنات صدر دجاج

شوربة الدجاج من المُفيد جدّاً تناول شوربة الدجاج وخاصّةً لمن يُعانون من الزُكام والإنفلونزا، فهي تُساعد على إمدادهم بالطاقة، وعلى تدفئة أجسادهم في الأيام الباردة، من السهل إعداد شوربة الدجاج، ولكن ليس من السهل أن تُبدع في ابتكار أفكارٍ جديدة لطريقة تحضيرها، ولذلك سيُقدم هذا المقال طُرقاً جديدة ومتنوعة لتحضير هذه الشوربة الطيّبة. شوربة الدجاج بالخضار المكوّنات: قطعة من صدر الدجاج منزوعة من العظم، ومطبوخة، ومُقطَّعة. كوبان من الماء. حبّتان من الجزر، مُقطَّعتان. حبّة من الكوسا مُقطَّعة إلى

الرجيم من المهم عند البدء في عمل الرجيم أو (diet) أن يحافظ الشّخص على توازنه الغذائيّ بالحرص على توفر المعادن، والأملاح، والبروتينات المهمّة في الجسم، وأن يُنهي فترة الرجيم دون خسارة صحّته أو اصفرار وجهه كعلامة تدلّ على فقدانه العناصر المهمّة للجسم. لعمل رجيمٍ صحيح يجب التأكّد من حصولك على غذاءٍ صحيّ وغنيّ، مع تجنّب الدهون لكن ليس نهائياً؛ فالجسم يحتاج إلى الدهون لكن بنسبٍ أقل من باقي العناصر الأكثر أهميّة. شوربة العدس بالخضار للرجيم تعدّ شوربة الخضار من أفضل الشوربات المفيدة لجسم الإنسان؛ حيث

شوربة الخضار مدَة التحضير خمس عشرة دقيقة مدَة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لـِ خمسة أشخاص المكوّنات ثلاث ملاعق كبيرة من صلصه الطماطم. ملعقتان كبيرتان من الشوفان. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والكمون الناعم. مكعبان من مرقة الخضار أو الدجاج . نصف كوب من الشعيرية. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. حبة من البصل، البطاطا، الطماطم، الباذنجان، الفلفل الحلو المقطع إلى مكعبات صغيرة. حبة كبيرة من الجزر . حبتان متوسطتان من الكوسا. طريقة التحضير تقطيع كلٍ من: الفلفل، الكوسا ، الجزر، البصل، الباذنجان،

شوربة الحريرة تعتبر شوربة الحريرة من المأكولات التي تتميّز المغرب بتحضيرها بشكل كبير، وخصوصاً في شهر رمضان المبارك وفي الولائم فلا تخلو مائدة مغربيّة من شوربة الحريرة، ويعتبر اللحم والعدس والحمص العناصر الرئيسيّة في هذه الأكلة، وتتميز بسهولة وسرعة تحضيرها، وطعمها اللذيذ، وتختلف طرق تحضيرها من منزل لآخر، وتحتوي على العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة سهلة وسريعة لتحضير شوربة الحريرة. إعداد شوربة الحريرة المكونات حبة من البصل المقشر والمقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم.

شوربة الحَب شوربة الحب، هي عبارة عن حساء مصنوع بشكل أساسي من حب الهريس أو القمح، ويعدّ هذا الأخير من المصادر الأساسيّة للغذاء عند أغلب شعوب العالم، ويعتبر القمح ذا فائدة كبيرة لجسم الإنسان، فمئة غرام منه تحتوي على 1369 كالوري من السعرات الحراريّة، و12.6 غراماً من البروتين، و1.54 غراماً من الدهون، و71 غراماً من الكاربوهيدرات، و12.2 غراماً من الألياف. سنقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل شوربة الحب الناعمة، وشوربة الحب على الطريقة الأمريكية. شوربة الحب الناعمة المكوّنات كوب واحد من حب الهريس (قمح).

شوربة فواكه البحر "جمبري وكابوريا" مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لـِ شخص المكوّنات قطعة كابوريا واحدة. ثلاثون غراماً من الجمبري المقشر. ثلاثون غراماً من فيليه السمك. ثلاثون غراماً من الكابوريا. ثوم. كرفس. كريمة. ثلاثون غرامًا من المحار. بهارات. طريقة التحضير وضع القليل من الزبدة في قدر ورفعه على النار، وإضافة الثوم إليه وتحميرة، وإضافة مقدار كوب من الماء وتركه حتى يغلي. إضافة فواكه البحر إلى القدر "الكابوريا، والجمبري، وفيليه السمك، والمحار"، وترك المكونات تغلي، ثمّ

شوربة السمك والجمبري والسبيط المكوّنات قطع سمك فيليه. ربع كيلوغرام من السبيط المقطع إلى شرائح. كمون . ربع كيلو غرام من الجمبري المقشر. فلفل أسود. فطر مشروم. ثوم مفروم. حبة من الفلفل الأخضر. حبة من الطماطم . بصلة مقطعة شرائح. عصير ليمونة واحدة. زيت زيتون. ملح. ملعقتان من الدقيق. ماء. بهارات السمك. نصف كوب من الزيت. فلفل حار -حسب الرغبة-. طريقة التحضير وضع زيت الزيتون في قدر ورفعه على النار، وتشويح البصل والثوم فيه، وتحريك المكوّنات جيدًا، ثم تقطيع الفلفل الأخضر إلى قطع متوسطة وإضافتها إلى

شوربة الجمبري بالكريمة الكمية 8 أشخاص المكوّنات أربعمئة وخمسون غراماً من الجمبري المقشّر والمقسوم. حبة من البصل المفروم. ربع كوب من المرجرين. علبة من شوربة الكرفس الكريمية. علبة من شوربة كريمة الدجاج المكثفة. علبة من مرق الدجاج. عبوة من الذرة المجمدة. كوب من الحليب خالي الدسم. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. رشة من كل من: جوز الطيب، وإكليل الجبل، والزعتر المجفف. طريقة التحضير تقليب الجمبري مع البصل في المرجرين في قدرٍ فوق نارٍ عالية الحرارةلمدة خمسة دقائق، أو إلى أن يطرى البصل. إضافة شورة كريمة

شوربة الجمبري المكوّنات كيلو غرام من الجمبري، قطع متوسطة. ملعقة من الملح صغيرة. كوب من الكرفس. بصلة خضراء. بصلة كبيرة. ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة. حبتان من الفلفل الرومي الألوان. كوب واحد من الكزبرة. ملعقتا فلفل أسود. كوب من الشبث. نصف لتر من المياه الساخنة. ملعقتا زيت كبيرتان. طريقة التحضير تنظيف قطع الجمبري المحضرة، مع ضرورة غسلها بالماء بشكل جيد جداً. تقطيع كل من: الفلفل الرومي، والبصل، إلى قطع طولية متوسطة، ووضعهما جانباً. تقطيع الخضروات المتوافرة إلى قطع كبيرة، ووضعهما جانباً أيضاً.