التعرية Erosion، هي عملية الحت، وهي إحدى العمليات التي تحدث بالطبيعة، وينجم عنها تفكك الصخور عن التربة الموجودة على سطح الأرض، وتعمل على تغيير موقعها ونقلها من مكان إلى آخر، وتساهم عملية التعرية على إحداث تغييرات في تضاريس ومعالم سطح الأرض من خلال قيامها بتفكيك الجبال وتفتيتها وطمر الأودية وردمها، وإخفاء الأنهار أو إظهارها، وتمتد عادة مدة هذه العمليات إلى ملايين السنين، وأكثر ما يؤثر في تنشيط عملية التعرية التعدين. مراحل التعرية التجوية. النحت والتآكل: ويتم خلالها تحويل الصخور والمعادن إلى

الكلف الكلف هو من مشاكل البشرة ، وهو عبارة عن بقع ذات لون بني تظهر على البشرة، وخاصّة بشرة الوجه والرقبة، وتنتج هذه البقع عن زيادة نسبة مادة الميلانين في البشرة، وهذه المشكلة عند الجنسين معاً، ولكنّها تواجه النساء بنسبة أعلى من الرجال، وهذه المشكلة الجلديّة من المشاكل الجلديّة غير المعدية، وهناك عدة أنواع من الكلف، ومنها كلف الحمل، وكلف المرض، وكلف الولادة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الكلف يختلف بشكل كبير عن النمش، حيث إنّ الكلف يكون حجمه أكبر بكثير من النمش. طرق إزالة الكلف هناك عدة طرق لعلاج

الملح يستخدم الملح في العديد من المجالات التي لا تقتصر على الطبخ، فهو يدخل في صناعة منتجات العناية بالبشرة ، كالحصول على منتجات أملاح الاستحمام، والصابون ، حيث يستخرج ملح البحر عن طريق الحصول على المياه المالحة المتوفرة في أماكن البحر المالحة، والمحيطات، والقيام بعملية التبخير والمعالجة للحصول على ملح الطعام النقي، فهو يحسن تدفق الدورة الدموية ، ويعزز نعومة وسلاسة البشرة، ويخلّص من التوتر والإجهاد للجسم، ويهدئه، كما يساهم في إزالة السمية من البشرة، وهناك العديد من أنواع الملح، وفوائد ووصفات

معايير تحديد الهدف يجب تحديد الأهداف بناءً على عدّة معايير، وهي كالآتي: أن تكون الأهداف محدّدة، ووصف التغيرات التي ستحدث في حال تحقيقها، فكلّما كانت مفصّلة ومحدّدة أكثر زادت احتمالية تحقيقها. الإيجابية: يجب أن تكون الأهداف المحددة إيجابية، فمثلاً ينبغي وضع هدف ممارسة التمارين الرياضية أو القراءة بدلاً من هدف قضاء وقت أقل أمام التلفاز. إدراك الهدف ورؤيته: يجب وضع هدف ملموس، فمثلاً ينبغي وضع هدف التحدّث إلى شخص جديد كل يوم بدلاً من هدف تعزيز الصداقة. الواقعية: يجب وضع أهداف قابلة للتحقيق خلال

النجاح من الأشياء الجميلة التي يحصل عليها الأشخاص المتميزون والمثابرون، وهنا إليكم في هذا المقال أقوال وحكم عن النجاح. أقوال وحكم عن النجاح سر النجاح هو الثبات على الهدف. العديد من حالات الفشل في الحياة هم الناس الذين لم يدركوا مدى قربهم من النجاح عندما تخلو. من الجيد الاحتفال بالنجاح ولكن الأهم استخلاص العبر والدروس من الفشل. نجاحك وسعادتك تكمن فيك. ذنب الثعلب يساعدنا على النجاح أكثر من مخالب السد. الإخفاق بشرف خير من النجاح بفشل. لا يصل الناس إلى حديقة النجاح، دون أن يمروا بمحطات التعب

موضوع حول التنمية البشريّة التنمية البشريّة هي العمليّة التي يتم فيها توسيع القدرات البشريّة الخاصة بمجال التعليم والخبرة، بحيث تمكّن الأفراد والمجتمعات من تحقيق مستوى مرتفع من الإنتاج والدخل والحصول على حياة أفضل من النواحي الثقافيّة والصحيّة والاجتماعيّة وكذلك العلاقات بين الأفراد، ويمكن قياس مقدار التنمية البشريّة في شعبٍ من الشعوب من خلال دراسة معدل الإنجازات في مجالات الصحة والدخل والإنتاج، في هذا المقال سنتحدث عن التنمية البشريّة. تقوم التنمية البشريّة بشكلٍ أساسي على إعطاء الخيار للفرد

عبارات عن الأخ الصالح فيما يأتي أبرز العبارات عن الأخ الصالح: الأخوة نعمة من الله، لا يعرف قيمتهم إلاّ من تمتّع بهم. ليس الأخ مـن ودَّ بلسانه ولكن الأخ من ودّ وهو غائب، ومن ماله مالي إذا كنت معدماً ومالي له إن أعوزته النوائب. إن ظفرت بأخٍ صالحٍ يجرك إلى الخيرٍ جراً، ويسوقك إليه سوقاً، فأمسك عليه قلبك، فالأخ الصالحُ يشفعُ لك حتى تجدَ نفسكَ قد رافقتهُ في جنة الله. وإن كنت سأتحدثُ عن نعيم الحياةِ، سأبدأُ بأخي. الأخُ بالنسبةِ لإخوتهِ، لَيس مُجرّدُ أخٍ فَقط، بَل هُو يُمثّلُ دورَ الصديقِ والمُعلمِ

إزالة الجلد الميت تُعتبر إزالة الجلد الميت من الأمور الواجب اتباعها للحفاظ على الجلد من الخشونة والجفاف، حيث إنّ هناك العديد من العوامل التي تُسهم بتشكل طبقات من الجلد الميت مثل التقدم في العمر، والنظام الغذائي السيء، وعوامل الرطوبة والطقس الجاف. كما أن استخدام مستحضرات الاستحمام المحتوية على مواد كيميائية ضارة بصحة الجلد ونضارته يؤدي إلى ظهور الجلد الميت، ويوجد العديد من الطرق التي تساعد في إزالته باستخدام الوصفات الطبيعية سهلة التطبيق والتي سنذكرها في هذا المقال. خلطات طبيعية للتخلص من الجلد

الخلطات الطبيعيّة لا شكّ بأن الموادّ الطبيعيّة مفيدة جداً للإنسان، ولتحقيقِ أقصى استفادة منها ظهرت العديدُ من الخلطات والوصفات التي هي مزيجٌ من الموادّ الطبيعيّة التي من شأنها مساعدة الإنسان على الوصول إلى نتائجَ أفضل، ومنها خلطةُ الزبادي مع العسل التي لها العديدُ من الفوائد، والتي سنذكرُها في هذا المقال. فوائد الزبادي مع العسل يمكنُ عمل خلطة الّبن مع العسل لزيادة إشراق الوجه والبشرة، كما أنّه يخلّص من البثور السوداء، ويمكنُ عمل هذه الوصفة عن طريق خلط ثلاثِ ملاعق من الّلبن مع ملعقة من العسل

أبيات غزل من العصر العباسي يقول الشاعر أبو نواس: إِذا غادَيتِني بِصَبوحِ عَذلٍ فَشوبيهِ بِتَسمِيَةِ الحَبيبِ فَإِنّي لا أَعُدُّ العَذلَ فيهِ عَلَيكِ إِذا فَعَلتِ مِنَ الذُنوبِ وَما أَنا إِن عَمِرتُ أَرى جِناناً وَإِن بَخِلَت بِمَحبوسِ النَصيبِ مُقَنَّعَةٌ بِثَوبِ الحُسنِ تَرعى بِغَيرِ تَكَلُّفٍ ثَمَرَ القُلوبِ ويقول أيضاً: اصدَع نَجِيَّ الهُمومِ بِالطَرَبِ وَاِنعَم عَلى الدَهرِ بِاِبنَةِ العِنَبِ وَاِستَقبِلِ العَيشَ في غَضارَتِهِ لا تَقفُ مِنهُ آثارَ مُعتَقَبِ مِن قَهوَةٍ زانَها تَقادُمُها

قصّة آثر الرسول فيها أصحابه على نفسه تعلّم الصحابة الكِرام الإيثار من النبي -عليه الصلاة والسلام-؛ لكثرة ما يرون منه ذلك، فقد جاءته امرأة وأهدت إليه بُردة، وقبلها منها وكان بحاجةٍ إليها، فطلبها رَجُلٌ منه لتكون كفنه، فأعطاه إياها، كما أنه كان يدعو الناس ويحُثُهم على الإيثار، كقوله: (إنَّ الأشْعَرِيِّينَ إذا أرْمَلُوا في الغَزْوِ، أوْ قَلَّ طَعامُ عِيالِهِمْ بالمَدِينَةِ جَمَعُوا ما كانَ عِنْدَهُمْ في ثَوْبٍ واحِدٍ، ثُمَّ اقْتَسَمُوهُ بيْنَهُمْ في إناءٍ واحِدٍ بالسَّوِيَّةِ، فَهُمْ مِنِّي وأنا

زيت الخروع يُعدّ زيت الخروع غنيّاً بفيتامين E، والأحماض الدهنيّة الأساسيّة، الأمر الذي يُساعد على تعزيز نمو الشعر، والطريقة هي: المكوّنات: مقدار من زيت الخروع . مقدار من أحد الزيوت الآتية: زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، أو زيت اللوز. طريقة التحضير: تُمزج المكوّنات بنسبٍ متساوية مع بعضها؛ للحصول على المزيج. يُوضع المزيج على فروة الرأس. يُترك المزيج على فروة الرأس لمدّة تتراوح من 30-45 دقيقة. يُغسل شعر بالشامبو جيداً. مسحوق الخردل يُعزز مسحوق الخردل الدورة الدموية، ويساهم في استعادة نمو الشعر

صوص الشوكولاتة يعتبر صوص الشوكولاتة من الصلصات التي يتم إضافتها إلى أنواع مختلفة من الحلويّات، حيث يعطي المذاق الشهي والطيّب، والشكل الجميل والجذّاب، كما يمكن إعداده بعدّة طرق، من خلال إضافة بعض المنكّهات إليه، مثل: الكاكاو، والقشطة، والزبدة، وحبيبات الشوكولاتة وغيرها، وفي هذا المقال سنقدّم لكم طريقة عمل صوص الشوكولاتة بطرق مختلفة. طريقة عمل صوص الشوكولاتة صوص الشوكولاتة بالطحين المكوّنات: أربعمئة غرام من السكّر. ثلاثة أرباع كوب من مسحوق الكاكاو. ثلاث ملاعق صغيرة من الطحين. رشّة من الملح.

أحاديث عن العلم حث النبي الكريم على التعلم في كثيرٍ من الأحاديث، وسنذكر بعض هذه الأحاديث فيما يأتي: (ن يُرِدِ اللَّهُ به خَيْرًا يُفَقِّهْهُ في الدِّينِ، وإنَّما أنا قاسِمٌ ويُعْطِي اللَّهُ). (لا تَعلَّموا العِلمَ لِتُباهوا به العُلماءَ، ولا تُماروا به السُّفهاءَ، ولا تَخيَّروا به المجالِسَ فمَن فعَل ذلك فالنَّارَ النَّارَ). (فضلُ العالمِ علَى العابدِ كفضلي علَى أدناكُم ثمَّ قالَ رسولُ اللَّهِ -صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ-: إنَّ اللَّهَ وملائكتَهُ وأهلَ السَّماواتِ والأرضِ حتَّى النَّملةَ في

البيض المسلوق البيض المسلوق أحد أكثر الأطباق تواجداً على موائد الفطور سواء في العالم العربي أو العالم الغربي، وهو طبق غني بالبروتين وصحي جداً مقارنة بالبيض المقلي، ويمكن تناوله لوحدة كطبق رئيسي مع رشة من الملح والفلفل الأسود وبعض الخبز وبعض الزيتون، أو يمكن إضافته على شكل أرباع أو أنصاف إلى نوع من أنواع السلطات، فيصبح طبق السلطة بذلك مشبعاً بذاته وغنياً بالبروتين، أو يمكن إضافته على شكل شرائح إلى الشطائر (ساندويش) المختلفة. أفضل طريقة لسلق البيض المكوّنات أربع بيضات كبيرة. رشة من الملح. رشة من

أنواع الاكتئاب يوجد أكثر من نوع للاكتئاب أو الاكتئاب النفسي (بالإنجليزية: Depression)، وفي ما يأتي بيانها: الاضطراب الاكتئابي الرئيس يُعرّف الاضطراب الاكتئابي الرئيس (بالإنجليزية: Major Depressive Disorder) أو الاكتئاب السّريري (بالإنجليزية: Clinical Depression) بأنّه اضطراب مزاجي يُسبب استمرار الشعور باليأس والحزن، إذ يستمر ذلك في أغلب أوقات اليوم ولمدة أسبوعين متواصلين على الأقل، وبشكلٍ خاص في الصباح الباكر، ويرتبط حدوث هذه الحالة بصعوبة إنجاز المهام المختلفة سواء كانت المهام ذات صلة بالعمل

المُخلّل تُزيِّن المُخلّلات بأنواعها سفرة الطّعام، فهي من المقبِّلات الشّهية التي تُقدّم مع أغلب أنواع الأطباق الرّئيسيّة، يُكسب التّخليل الخضراوات مذاقاً حامضاً لاذعاً، ويُزيد من القيمة الغذائيّة في بعض الخضراوات، ويجعلها أسهل هضماً بفضل البكتيريا التي تنتج بفعل التّخمير والتّخليل. اللّفت من إحدى النّباتات الجذرية ذات القيمة الغذائية العالية والفوائد العديدة، وهو من النّباتات الغنيّة بالنّشويات التي تجعل منه بديلاً للبطاطا لمن يتّبعون حمياتٍ غذائية، كما أنّه منخفض بالسّعرات الحرارية، ويحتوي

فوائد دبس العنب يَمتاز دبس العنب بمُحتواه العالي من الفيتامينات، والمعادن، المُهمة مثل البوتاسيوم، والكالسيوم ، والفسفور، والحديد، وقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Food Chemistry عام 2011 إلى أنَّ دبس العنب يمتلك نشاطاً بيولوجياً مُضاداً للأكسدة، والالتهابات، بالإضافة إلى أنَّهُ قد يُساهم في التقليل من خطر حدوث الطفرات (بالإنجليزية: Antimutation). فوائد دبس العنب للأطفال قد يُساعد المحتوى العالي من الحديد الموجود في دبس العنب على التخفيف من نقص الحديد لدى الأطفال المُصابين بفقر الدم الناجم عن

مدينة الريصاني مدينة الريصاني هي عبارة عن مدينة صغيرة في المغرب، تقع في الجهة الجنوبيّة الشرقيّة من المملكة المغربيّة، تتبع إقليم الراشديّة، بالقرب من مدينة مكناس تافيلالت، تتألف المدينة من بلديّة واحة، وهي بلدية مولاي علي الشريف، ويتبع لها العديد من الجماعات القرويّة، مثل: جماعة الريصاني وهم الغالبية العظمى فيها، وجماعة السفالات، وجماعة الغرفة، وجماعة ابني محمد. نبذة تاريخية عن مدينة الريصاني تعدّ مركز تأسيس الدولة العلويّة الشريفة، حيث يوجد فيها ضريح مولاي علي الشريف جد العلويين، وهو العالم

خصائص سكان القطب الجنوبي تخلو القارة القطبية الجنوبية من السكان الأصليين، إذ تعد من أبرد المناطق على الكرة الأرضية، فلم يتمكن البشر من العيش فيها، كما أنها تفتقر إلى الطرق التي تربطها بالقارات الأخرى، بالمقابل يزور العلماء والسياح القطب الجنوبي في فصل الصيف من كل عام عبر السفن البحرية، وذلك منذ اكتشاف القارة في عام 1820م. ويمكن توضيح خصائص سكان القطب الجنوبي على النحو الآتي: أماكن عيش سكان القطب الجنوبي يعيش سكان القطب الجنوبي داخل محطات علمية، والتي تفيد في دعم البحث العلمي والعمليات

فوائد العلكة محتوى العلكة من المواد الغذائية يجب أن تكون جميع مكوّنات العلكة المُخصّصة للمضغ من الأصناف الغذائيّة التي تعرّضت لعمليّة الفرز والتصنيف لفحصها وتقييمها من حيث الجودة ومطابقة المواصفات (بالإنجليزية: Food grade) للاستهلاك البشري، وتجدر الإشارة إلى أنّ وصفات تصنيع العلكة تختلف بحسب المُصنع، إلا أنّ جميعها تشترك بمكوّناتٍ أساسيّة، وهي بحسب الآتي: العلك: وهي مادّةٌ مطاطيّةٌ غيرُ قابلةٍ للهضم تُعطي العلكة خاصيّة مضغها. الصمغ: أو الراتنج (بالإنجليزية: Resin)؛ حيث إنّه يُضاف للعلكة

قصة الإيمان والشهداء للإيمان بالله سبحانه وتعالى حلاوة لا تدنو منها حلاوةً، إذ إنّ الحياة التي يسعى إلها المؤمن هي الآخرة، فالدنيا دار عبور والآخرة دار قرار واستقرار وخلود، والنعمة في الدنيا مهما بلغت فإنها ستنتهي وتزول في يوم من الأيام لا محالة، أما النعم والنعيم في الجنة فإنه دائمٌ لا يزول، في الجنة خلود بلا همّ ولا تعب ولا مرض، في الجنة لا عُري ولا جوع ولا حر ولا برد، في الجنّة قرارٌ واستقرارٌ وسكنٌ وطُمأنينة ونعيمٌ خالدٌ مقيم. أدرك المسلمون هذه الحقيقة الرّاقية وآمنوا بها بكل جوارحهم وكلّ

هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر يعتبر فيتامين د من أهم العناصر الغذائية الأساسية المهمة لصحة الإنسان، ويؤدي نقصه في الجسم إلى مشاكل عديدة. وقد وُجد أن هناك رابط بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر، وذلك لأنه يحفز بصيلات الشعر لتنمو. أشارت الأبحاث إلى أن الأشخاص المصابين بالثعلبة لديهم مستويات أقل بكثير من فيتامين د مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون منها. كما أظهرت أبحاث أخرى أن النساء اللواتي يعانين من فقدان الشعر لديهن أيضاً مستويات أقل من فيتامين د مقارنة بغيرهن. أسباب نقص فيتامين د هناك أسباب و

أدوات طبيب الأسنان هي الأدوات التي يستخدمها طبيب الأسنان في علاج الفم، وهي أدوات يجب توافرها في كل عيادة أسنان حتى يتمكن الطبيب أو الأخصائي من الفحص، والعلاج، والقيام بأي إجراءات لازمة بالشكل المطلوب، وغالبًا ما يُسبب مظهر الأدوات المُخيف القلق والخوف لدى الأفراد عند زيارة طبيب الأسنان، ومعرفة أدوات طبيب الأسنان واستخداماتها قد يُقلل من هذا القلق. أدوات التشخيص يحتاج طبيب الأسنان لتشخيص حالة المريض قبل أن يبدأ بعلاجه، وذلك باستخدام الأدوات التالية: الأشعة السينية: التي تُستخدم لالتقاط صورة