أحدث المشاركات المضافة
أفضل طريقة لتصغير حجم المعدة

أفضل طريقة لتصغير حجم المعدة

تكميم المعدة تُعتبر طريقة تكميم المعدة (بالإنجليزية: Sleeve Gastrectomy) أكثر إجراءات تقليل الوزن شيوعاً، ويتمثل هذا الإجراء بإزالة جزء من المعدة وتشكيل أنبوب خارج عن بقيّة المعدة، بحيث تكون المعدة الجديدة المُتشكّلة ذات حجمٍ أصغر بكثير من المعدة الأصليّة، ويُسبّب ذلك شعور الشخص بالشبع بعد تناول كميّةٍ قليلة من الطّعام، كما يُساهم هذا الإجراء في تقليل شعوره بالجوع، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الجراحة غير قابلة للعكس. ربط المعدة بالتنظير تُجرى جراحة ربط المعدة بالتنظير (بالإنجليزية: Laparoscopic
أجمل عبارات محمود درويش

أجمل عبارات محمود درويش

وهنا لكم في هذا المقال ما جمعتهُ لكم من أجمل عبارات محمود درويش، أتمنى أن تنال أعجابكم. أجمل عبارات محمود درويش هل في وسعي أن أختار أحلامي، لئلا أحلم بما لا يتحقق. أمّا أنا، فسأدخل في شجر التوت حيث تحوّلني دودة القزّ خيط حرير، فأدخل في إبرة إمرأة من نساء الأساطير، ثمّ أطير كشال مع الريح. والتاريخ يسخر من ضحاياه ومن أبطالهم.. يلقي عليهم نظرة ويمر. أتيت ولكني لم أصل.. وجئت ولكني لم أعد. أحببتك مرغما ليس لأنك الأجمل بل لأنك الأعمق فعاشق الجمال في العادة أحمق. سأصير يوماً ما أريد.. سأصير يوماً
ارتفاع عمان عن سطح البحر

ارتفاع عمان عن سطح البحر

ارتفاع عمّان عن سطح البحر تُعَدُّ مدينة عمّان التي ترتفع عن مستوى سطح البحر حوالي 750 متراً إحدى مُدُن المملكة الأردنيّة الهاشميّة، وهي تُعتبَر العاصمة الرسميّة لها، كما انّها من أقدم المُدن المأهولة بالسكّان في المملكة، علماً بأنّها تتكوَّن من مجموعة من الجبال، وقد كان تُطلَق عليها قديماً عدّة أسماء، منها: ربّة عَمون، وفيلادلفيا. ومن الجدير بالذكر أنّ عمّان تُعتبَر أكبر مدينة في المملكة الأردنيّة الهاشميّة؛ حيث يبلغ عدد سُكّانها حوالي 1,275,857 نسمة، أمّا مساحتها فتصل إلى ما يُقارب 1,680كم،
كيف أنحف ساقي

كيف أنحف ساقي

طرق للحصول على سيقان نحيلة ترغب الكثير من النساء في الحصول على جسم ممشوق وسيقان نحيلة جميلة ولتحقيق ذلك تتبعي معنا مجموعة من الطرق المفيدة والفعّالة والتي من شأنها تخليصك من الدهون الزائدة في منطقة الساق. هناك مجموعة من تساعد في بناء العضلات وفقد الدهون من السيقان وهي: التمارين الرياضية التمارين الرياضية من الطرق التي تساعد في الحصول على سيقان نحيلة ، ويمكن ممارستها كالتالي: المشي يومياً: يعتبرهذا أبسط تمرين للأرجل، حاول أن تمشي 10,000 خطوة تقريباً كل يوم، إذا واصلتم على هذا الأمر، سترون
طريقة عمل سندويشات الدجاج

طريقة عمل سندويشات الدجاج

تعتبر الساندويشات من الأكلات السريعة المفضلة لدى الكثيرين، وخاصة لدى الأطفال؛ لأنّها تسدّ الجوع المفرط، بالإضافة إلى أنّها سهلة التحضير، حيث يمكن تحضيرها بكل سهولة في المنزل، كما تتميز الساندويشات بأنه يمكن تحضير عدة أنواع نذكر منها ساندويشات اللحم، وساندويشات التونة، بالإضافة إلى ساندويشات الدجاج، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة تحضير عدة أنواع من ساندويشات الدجاج. ساندويش الدجاج والجبن المكوّنات كأس من جبن الشيدر المبشور، أو يمكن استبداله بجبن الموزاريلا. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. حبّة
طريقة لخسارة الوزن

طريقة لخسارة الوزن

تغيير العادات الغذائية يعتبر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أحد الطرق الأكثر نجاحاً لخسارة الوزن، وقد لا يتطلب ذلك القيام بتغييرات جذرية قاسية كما يخيل للبعض، فالعملية مجرد انتقاء ذكي للعناصر الغذائية بين كلّ ما هو متاح ومتوافر، وتغيير نفسي لمنظور الفرد للطعام. يستلزم الأمر بدايةً الحدّ من تناول الأطعمة الغنية بالدهون خاصةً الدهون المشبعة، بالإضافة إلى الأطعمة المحلاة والمملحة على حدّ سواء، والاستعاضة عنهما بالخضار والفواكه، والحليب قليل الدسم ناهيك عن الأسماك والبقوليات، ولا يتوقف التحول عند
كيفية التخلص من التهاب المعدة

كيفية التخلص من التهاب المعدة

العلاج الدوائي يعتمد علاج التهاب المعدة على عدّة عوامل، منها سبب الإصابة به وطبيعة أعراض التهاب المعدة (حادّة أم مزمنة)، وبشكلٍ عام، هناك العديد من الأدوية التي تُستخدم لعلاج التهاب المعدة، والتي نذكر منها ما يأتي: المضادات الحيوية، مثل كلاريثروميسين وميترونيدازول، والتي تهاجم جرثومة المعدة بشكلٍ مباشر، ويستغرق العلاج بهذه المضادات من 10 إلى 14 يوماً. مثبطات مضخة البروتون، مثل الأوميبرازول واللانسوبرازول، التي تمنع إنتاج حمض المعدة ، وتلعب دوراً في التئام جروح المعدة. حاصرات مستقبل الهستامين
أفضل طريقة لتسمين الوجه

أفضل طريقة لتسمين الوجه

تسمين الوجه يعدّ الوجه الممتلئ والوجنتين البارزتين من الأمور التي تُعطي مظهراً جذاباً وصحياً للمرأة، كما أنّه يقلّل أعراض الشيخوخة وعلامات التقدّم في السنّ، لذا توجد العديد من الوسائل التي تسمن الوجه منها: العمليات الجراحية، والوصفات الطبيعية والتمرينات الخاصّة بالوجه، ونُشير هنا إلى أنّ الوصفات الطبيعية إلى جانب التمارين هي الحلّ الأمثل والأكثر أماناً وسلامة. وصفات لتسمين الوجه الخميرة وماء الورد اخلطي ملعقة كبيرة من الخميرة مع ربع كوب من ماء الورد حتّى تحصلي على خليط ناعم له قوام الكريمة،
شرح قصيدة سرنديب للبارودي

شرح قصيدة سرنديب للبارودي

نص قصيدة سرنديب للبارودي قال الشاعر محمود سامي البارودي : أَسَلَّةُ سَيْفٍ أَمْ عَقِيقَةُ بَارِقِ أَضَاءَتْ لَنَا وَهْنَاً سَمَاوَةَ بَارِقِ لَوَى الرَّكْبُ أَعْنَاقَاً إِلَيْهَا خَوَاضِعَاً بِزَفْرَةِ مَحْزُونٍ وَنَظْرَةِ وَامِقِ وَفِي حَرَكَاتِ الْبَرقِ لِلشَّوْقِ آيَةٌ تَدُلُّ عَلَى مَا جَنَّهُ كُلُّ عَاشِقِ تَفُضُّ جُفُوناً عَنْ دُمُوعٍ سَوَائِلٍ وَتَفْرِي صُدُورَاً عَنْ قُلُوبٍ خَوَافِقِ وَكَيْفَ يَعِي سِرَّ الْهَوَى غَيْرُ أَهْلِهِ وَيَعْرِفُ مَعْنَى الشَّوْقِ مَنْ لَمْ يُفَارِقِ
ما بعد ارجاع الاجنه

ما بعد ارجاع الاجنه

أبناؤنا زينة الحياة الدنيا، وكل أمٍ وأب يتمنون أنْ يرزقهم الله سبحانه وتعالى بالذريّة الصالحة. منذ قرن تقريباً بدأت الأبحاث والدراسات بمساعدة كلْ منْ لمْ يستطيع أنْ يُرزَق بأبناء بالطريقة الطبيعية، أو حدوث حمل بمشيئة الله دون تدخل الإنسان، وعمليّة حصول الحمل بتدخل الإنسان تسمى أطفال الأنابيب، حيث كانت أول عملية أطفال أنابيب ناجحة سنة (1978 م) لسيدة بريطانية وتمت ولادة أول طفلة أنابيب في (28 تموز ) واسمها تريزا براون، وأطفال الأنابيب (IVF) يعني حدوث عملية إخصاب البويضة الناضجة خارج الرحم في
مراحل غزل الصوف

مراحل غزل الصوف

الصوف يستخدم الصوف في صناعة الملابس الصوفية التي تتميز بدفئها في فصل الشتاء البارد، كما يمكن استخدامه في صناعة بعض أنواع السجاد والمفارش، بالإضافة إلى صناعة الوسائد واللحف والفرشات، ويؤخذ الصوف من الخروف عن طريق جزه باستخدام آلات معينة للقص، ويمر بعدة مراحل حتى يصل إلى شكله النهائي، وسنعرفكم في هذا المقال عن مراحل غزل الصوف يدوياً وبالتفصيل. مراحل غزل الصوف يدوياً تربي النساء في القرى والأرياف المواشي والخرفان، ويقصصن صوفها من فترة إلى أخرى باستخدام أدوات خاصة، وتسمى هذه العملية بالجز، وبعد
مفهوم التكنولوجيا العسكرية

مفهوم التكنولوجيا العسكرية

مفهوم التكنولوجيا العسكرية تُعرف التكنولوجيا العسكرية بأنها تطبيق التكنولوجيا الحديثة وأدواتها لاستخدامها في الحرب، وتشمل أنواع التكنولوجيا ذات الطابع العسكري فقط، كما أن استخدامها دون تدريب عسكري ملائم يشكل خطرًا كبيرًا، وغالبًا ما يتم البحث عن التكنولوجيا العسكرية وتطويرها من قِبل العلماء والمهندسين؛ وذلك لاستخدامها في المعارك بواسطة القوات المسلحة. أقسام التكنولوجيا العسكرية تُقسم التكنولوجيا العسكرية إلى 5 فئات أساسية، وهي كالآتي: الأسلحة الدفاعية التي تصد الضربات الهجومية. الأسلحة
طريقة عمل عصير الخيار للوجه

طريقة عمل عصير الخيار للوجه

طريقة عمل عصير الخيار للوجه يتم صنع عصير الخيار العادي باتباع الخطوات الآتية: احضار 3 حبات من الخيار، ثُمّ غسلها جيداً وتقشيرها بدء بإزالة الجذور السفلية والعلوية ثُمّ نزع القشور عنها باستخدام مقشرة البطاطا أو من خلال سكين حادة. يُقطع الخيار إلى قطع صغيرة بعد التقشير، ثُمّ توضع هذه القطع في الخلاط، على سرعة متوسطة أو عالية مُدّة دقيقتين تقريباً، مع الحرص على عدم جعله سائلاً كثيراً. يتم تصفية المزيج في مصفاة تتسع لكامل المزيج، ويُمكن وضع قطعة من القماش القطني داخل المصفاة لإزالة المزيد من اللب.
طريقة عمل قراقيش بالعجوة

طريقة عمل قراقيش بالعجوة

القراقيش بالعجوة يصبح الإفطار أكثر تميزاً ولذة عندما يقدم فيه شيء جديد ومتنوّع، وتعتبر القراقيش المحشوة بالعجوة من أكثر أنواع المعجنات المفضلة عند الكثير من العائلات، حيث تشعر متناولها بالشبع، وعادة يتمّ تقديمها مع كوب من الشاي الحلو من أجل الإفطار، وهي سهلة التحضير، وسيتم في هذا المقال عرض الطريقة التي يتمّ بها تحضير هذه القراقيش الشهية. المكونات كيلو غرام واحد من الطحين الأبيض، أي ما يقارب خمس أكواب. ملعقة كبيرة واحدة من الخميرة الفورية. ملعقة كبيرة باكنج باودر. ربع كيلو من السمنة أو الزبدة.
كيف يعيش الأسد

كيف يعيش الأسد

بيئة الأسد ونمط حياته يُعدُّ الأسد (الاسم العلمي: Panthera leo) ثاني أكبر السّنوريات حجماً، وقد امتدّ وجوده سابقاً في أجزاء كبيرة من أفريقيا، وأوروبا، وآسيا، إلّا أنّ أعداده تناقصت بشكلٍ كبير مع مرور الوقت، إذ تعيش معظم الأسود المتبقية حالياً في أفريقيا جنوب الصّحراء الكبرى، والقليل منها يعيش في آسيا، ويجدر بالذكر أنّ الأسود تعيش في مجموعة واسعة من البيئات، إلّا أنّها تفضّل العيش في الأراضي العشبيّة، والسّافانا، وأراضي الأشجار المنخفضة، والغابات قليلة الكثافة،ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول
أجمل ورد

أجمل ورد

الورود تُعدّ الورود ذات تأثير إيجابيّ؛ لما تبثّه من مشاعر مُلهِمة؛ فرؤية الورود أو تلقّيها في المناسبات يُشعر الكثيرين بالفرح والراحة، ويُعطيهم إحساساً عميقاً بمتعة الحياة وجمالها، وللورود أثر واضح في التعبير عن معاني الحبّ والرومانسيّة لدى المُحبّين، وتأثير واضح على المزاج، كما أنّها تُلهم الشُّعراء، وكل من لهم أثر في الفنّ والإبداع. أجمل الورود إنّ الورود هي إحدى أسهل الطرق التي تساعد على التعبير عن المشاعر، بالإضافة إلى أنها من أجمل الطرق التي تساعد على رسم الابتسامة على وجه شخص مريض أو شخص
كيف أفعل الهوت سبوت على الآيفون

كيف أفعل الهوت سبوت على الآيفون

تفعيل الهوت سبوت تسمح نقطة الاتصال الشخصية بمشاركة بيانات الاتصال الخاصة بالآيفون من قبل الأجهزة الأخرى، ويمكن تفعيل هذه الخاصية على جهاز الآيفون من خلال اتباع الخطوات الآتية: الدخول إلى الشاشة الرئيسية للآيفون واختيار خيار الإعدادات (بالإنجليزية: Settings)، ثمّ اختيار عام (بالإنجليزية: General) من القائمة. اختيار الشبكة (بالإنجليزية: Network)، ثمّ اختيار خيار Set Up Personal Hotspot، في حالة التفعيل للمرة الأولى. اختيار خيار Call أو Go to Website، من أجل الاتصال بمزود الشبكة اللاسلكية لتمكين
فضائل الصحابي أبي الدرداء

فضائل الصحابي أبي الدرداء

ما جاء عن النبي صلى الله عليه وسلم في مناقب أبي الدرداء عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- قال: (مات النبي -صلى الله عليه وسلم- ولم يجمع القرآن غير أربعة: أبو الدرداء، ومعاذ بن جبل، وزيد بن ثابت، وأبو زيد، قال: ونحن ورثناه). ثناء السلف على أبي الدرداء أثنى كثير من علماء السلف على الصحابي الجليل أبي الدرداء -رضي الله عنه- منهم: قال عبد الله بن عمرو: "حدثونا عن العاقلين؛ فيقال: من العاقلان؟ فيقول: معاذ وأبو الدرداء". قال مسروق: "انتهى العلم إلى ثلاثة؛ عالم بالمدينة، وعالم بالشام، وعالم بالعراق، فعالم
قناع الكركم

قناع الكركم

قناع الكركم لعلاج حب الشباب يُعدّ الكركم علاجاً فعّالاً لحبّ الشباب، إذ إنّه يُجفّف الحبوب ويحدّ من تفاقمها، وعندما يُضاف إليه زيت جوز الهند الغني بفيتامين E سيُساعد ذلك في تقليل الندوب الناتجة عن حبّ الشباب، كما يُحافظ على رطوبة بشرة الوجه، والطريقة هي: المكونات: نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من مسحوق الكركم. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من زيت جوز الهند . طريقة التحضير: يُخلط الكركم مع زيت جوز الهند المذاب للحصول على عجينةٍ ليّنةٍ. تُوضع العجينة على البشرة المُتضرّرة. يُترك عليها لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل النوم،
الفرق بين التسارع المماسي والتسارع المركزي

الفرق بين التسارع المماسي والتسارع المركزي

الفرق بين التسارع المماسي والتسارع المركزي نذكر من أبرز الفروقات بين التسارع المماسي والتسارع المركزي ما يأتي: التسارع المماسي هو معدل تغير سرعة جسيم يدور في مدار دائري، ويحدث التسارع المماسي إذا كان الجسم يتحرك في مسار دائري، وتتشابه العجلة المماسية والعجلة الخطية، ولكنها تختلف عن العجلة الخطية المستقيمة، حيث يتسارع الجسم خطيًا إذا كان يسير في مسار مستقيم، وهناك حالات للتسارع المماسي، وهي: أكبر من صفر: عندما يسارع الجسم بالحركة، أي يزداد مقدار متجه السرعة بمرور الوقت. أقل من صفر: عندما يبطئ
كيف يتم تشخيص الحمل خارج الرحم

كيف يتم تشخيص الحمل خارج الرحم

تشخيص الحمل خارج الرحم في بعض الحالات وبنسبة لا يستهان بها قد يحدث حمل خارج الرحم عند الكثير من النساء ، ويعتبر أمر فيه خطورة على المرأة والجنين في حال حدوث ذلك ، من هنا يجب على كل إمرأة تريد الحمل معرفة الأمور المرتبطة في ذلك وفي وقت مبكر تجنباً لحدوث أمور خطيرة بسبب الحمل خارج الرحم لا سمح الله ، ففي الوضع الطبيعي للحمل تنتقل البويضةالتي يتم تخصيبها بالحيوان المنوي عن طريق قناة تسمى بقناة فالوب باتجاه الرحم، وتزرع هذه البويضة في جدار الرحمحيث تنمو تنمو هناك لتصبح جنيناً ، ولكن في حالة حدوث
مفهوم الغباء وأنواعه

مفهوم الغباء وأنواعه

تعريف الغباء يعرف الغباء أنه فعل غير عقلاني أو سخيف، ويعد الغباء صفةً متنوعة، ويسبب الغباء الخسائر لشخص أو مجموعة من الأشخاص ولا يقوم بتحقيق أي مكاسب، ومن صفات الغبي الجهل والثقة المفرطة. أنواع الغباء صنف الباحثون ثلاث فئاتٍ منفصلة ترتبط بالغباء، وهي كالآتي: الثقة بالنفس الزائدة: يعتقد الشخص الغبي أن قدرته على فعل شيءٍ ما تفوق قدرته الفعلية على القيام به، ويعد هذا النوع من أعلى مستويات الغباء حسب الأبحاث. انعدام السيطرة: يصنف هذا الفعل من أكثر الأفعال غباءً، وذلك عند تنفيذ شخص ما لأمر لديه
كيف أعالج تسلخات الاطفال

كيف أعالج تسلخات الاطفال

نصائح وإرشادات للتخلص من تسلخات الأطفال بشكلٍ عام يمكن علاج تسلخات الأطفال أو ما يعرف بالطفح الجلدي الناجم عن استخدام الحفاضات عند الأطفال (بالإنجليزية: Diaper rash) من خلال اتباع النصائح والإرشادات الآتية: الحفاظ على نظافة وجفاف منطقة الحفاض يُعدّ الحفاظ على جفاف ونظافة منطقة الحفاض أهم طريقة يمكن اتباعها لتجنب حدوث التسلخات ومعالجتها في حال حدوثها، وفيما يأتي بعض النصائح التي قد تساعد على ذلك: الحرص على نظافة وجفاف الحفاض والتأكد من عدم لفه بإحكامٍ شديد. تنظيف المنطقة برفق عند تغيير الحفاض
ما هي حورية البحر

ما هي حورية البحر

حورية البحر حورية البحر هي مخلوق أسطوريّ بحريّ يجمع ما بين صفات البشر وصفات السمكة، فالجزء العلوي منها يبدو كالإنسان بينما الجزء السفليّ منها يبدو كذيل السمكة، تتمتّع بقدرات سحرية خارقة، وتحبّ الموسيقا والغناء، كما تبدو كفتاة صغيرة بعمر الزواج، ذات شعر طويل تحمل معها مشطاً ومرآة، وقد ذكرت القصص الشعبية زواج حورية البحر من رجل آدمي، حيث يقوم الرجل بسرقة مشط، أو حزام منها، ويخبّئ ما سرقه في مكان ما، فتعيش معه لحين عثورها على الأشياء الخاصة بها، وبعد ذلك تعود مرة أخرى للبحر، وفي بعض الأحيان يتم