أحدث المشاركات المضافة
كيفية رعاية الأيتام

كيفية رعاية الأيتام

الإحسان إلى اليتامى أمرَّ الله سبحانه وتعالى عباده بالإحسان إلى الأيتام ، حيث ورد ذلك في مواضع كثيرة من الآيات القرآنيّة؛ حيث يقول الله تعالى: (وَاعْبُدُوا اللَّهَ وَلا تُشْرِكُوا بِهِ شَيْئاً وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً وَبِذِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى)، فالإحسان إلى اليتيم من أعظم القُربات التي يتقرب بها العبد من ربه، وهي نوع من أنواع البر، كما بشّر النبي كل من يُحسن إلى اليتامى ولو بمجرد المسح على رؤوسهم بالحسنات الكثيرة. التربية الحسنة يُمكن رعاية اليتيم من خلال تربيته تربية سليمة
قصيدة عن الأخلاق

قصيدة عن الأخلاق

قصيدة إن المكارم أخلاق مطهرة من قصائد علي بن أبي طالب عن مكارم الأخلاق: إنّ المكارم أخلاق مطهرة فَالدِّيْنُ أَوَّلُها والعَقْلُ ثَانِيها وَالعِلْمُ ثالِثُها وَالحِلْمُ رابِعُها والجود خامِسُها والفضل سادِيها والبر سابعها والصبر ثامنها والشُّكرُ تاسِعُها واللِّين باقِيها والنفس تعلم أني لا أصادقها ولست أرشد إلا حين أعصيها قصيدة هي الأخلاق تنبت كالنبات قصيدة للشاعر معروف الرصافي عن الأخلاق: هي الأخلاقُ تنبتُ كالنبات إذا سقيت بماء المكرماتِ تقوم إذا تعهدها المُربي على ساق الفضيلة مُثمِرات وتسمو
كيف تحافظ على لياقتك البدنية

كيف تحافظ على لياقتك البدنية

حافظ على ممارسة الأنشطة البدنية إنّ الحفاظ على ممارسة الأنشطة البدنية حتى البسيطة منها كالمشي يعتبر أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم، لذا يُنصح بممارسة ما لا يقل عن 30 دقيقة من النشاط البدني كل يوم، ويُمكن تقسيمها إلى 3 فترات بحيثُ تكون كل فترة بمعدل 10 دقائق، فقد يُساعد ذلك على تحسين تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم عِوضًا عن تحسين مُعدل التنفس، والحفاظ على اللياقة البدنية. ومن الأمثلة على الأنشطة البدنية التي يُنصح بها ما يأتي: المشي أو الركض. ركوب الدراجة. تمارين اليوجا أو تمارين
مفهوم الليبرالية

مفهوم الليبرالية

الليبرالية الليبرالية هي عبارة عن فلسفة متعلّقة بالمجال السياسي أو برأي من الآراء الشائعة، وقامت على العديد من الأفكار أهمّها الحرية والمساواة، ومن أهم أنواعها الليبرالية الكلاسيكية التي تقوم على مبدأ الحريّة ، بالإضافة إلى المساواة التي تظهر بوضوح أكثر بمقارنتها مع الليبرالية الاجتماعيّة، حيث تبنّى مؤسّسو الليبرالية مجموعة كبيرة من الآراء بناءً على فهمهم لهذه المبادئ، إلا أنّهم وبشكل عام يدعمون العديد من الأفكار أهمها حرية التعبير وحرية الصحافة وحرية الأديان والسوق الحرة والحقوق المدنية
أسئلة علمية للأطفال

أسئلة علمية للأطفال

أسئلة علمية للأطفال يُعدّ طرح أسئلة على الأطفال أحد أفضل الطُرق لضمان التَواصل، ولكسب المعلومات لمُساعدتهم على التَعلم، ونذكر فيما يأتي مَجموعة من الأسئلة العلميّة للأطفال: أسئلة علمية للأطفال حول علم الأحياء نُوضح فيما يأتي مجموعة من الأسئلة للأطفال حول علم الأحياء، ومنها: ما هو اسم الشخص الّذي يدرس علم الأحياء؟ ما هو تَعريف علم النبات؟ هل يُمكن للضفادع أن تَعيش في المياه المالحة؟ هل الفيروس حقاً هو سبب الإصابة بالإنفلونزا؟ كيف يُمكن علاج الالتهابات البكتيريا عند الإنسان؟ ماذا تُسمى العملية
أفضل أوقات الدعاء المستجاب

أفضل أوقات الدعاء المستجاب

خير الأوقات لاستجابة الدعاء أعظم ما يريده المسلم الداعي أن يستجيبَ اللهُ دعاءَه ؛ ولهذا ينبغي عليه أن يتخيّر في دعائِه أوقات الإجابة؛ لعلّ الله أن يستجيب له، وأن يحرص على آداب الدعاء ، فذلك أدعى لقبول دعائه ، ومن تلك الأوقات التي يُتحرّى فيها الدعاء: الدعاء بين الأذان والإقامة للصلاة إنّ من أوقات إجابة الدعاء؛ الدعاء بين الأذان والإقامة للصلاة، فقد ورد عن أنس بن مالك -رضي الله عنه-، أنّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (لا يُرَدُّ الدُّعاءُ بينَ الأذانِ والإقامةِ)، وكذلك عند رَفع الأذان؛
صفات نجيب محفوظ

صفات نجيب محفوظ

صفات نجيب محفوظ يمتلك الكاتب الراحلُ نجيب محفوظ عدداً من الصفات التي ميّزته، بالإضافة للصّفات المتعلّقة برواياته، ومن أبرز هذه الصفات ما يلي: يُعدّ من أشهر كتاب العالم العربي في القرن العشرين عامّة، ومصر خاصّة. عدد من رواياته تمّ تحويلها لأعمال تلفزيونيّة. أولّ كاتب من أصل عربي يحصدُ جائزة نوبل في الأدب. كتاباته كانت تتحدّث عن قضايا إنسانيّة مثل مكانة المرأة . أشهر كتاباته كانت مايسمى بالثلاثيّة المكوّنة من(بين القصرين، قصر الشوق، والسكّرية). نشرت أولى رواياته في عام ألف وتسعمئة وتسعة وثلاثين
طرق الوقاية من التدخين

طرق الوقاية من التدخين

تذكير النفس بمضار التدخين ينبغي تذكير النفس بالأمراض التي يُسبّبها التدخين وهي كالآتي: انخفاض كمية الأكسجين المتدفّق إلى القلب، وأنسجة الجسم الأخرى. زيادة ضغط الدم ومعدّل ضربات القلب. زيادة الإصابة بأمراض الشريان التاجي والنوبات القلبية. زيادة خطر الإصابة بمرض السكري. زيادة التعرّض لتجلط الدم. زيادة تجاعيد الوجه. زيادة الإصابة بسرطان الرئة، وسرطان الحلق، والربو المزمن، والتهاب الشعب الهوائية. زيادة الإصابة بأمراض أخرى. اتباع العادات الصحية ينصح باتباع العادات الصحية الآتية للوقاية من التدخين:
مفهوم الصحة البدنية

مفهوم الصحة البدنية

الصحة البدنيّة الصحة البدنيّة هي تمتّع الإنسان بالعمليات الحيويّة لوظائف جسمه جميعها، حيث يتطلّب الحفاظ على الصحة البدنيّة عمل أعضاء الجسم معاً؛ فالإنسان صاحب الصحة البدنية السليمة يتمتع بالطاقة، والعزم، والقوة، كما يُمكن تعريف الصحة البدنيّة أيضاً بأنّها: نمط حياة يهدف الشخص من خلاله إلى الاستمتاع بالحياة الرفاهية العالية. عناصر الصحة البدنيّة للصحة البدنية عناصر، منها: النشاط البدني والتمارين الرياضيّة: إنّ الأنشطة البدنيّة والرياضة تبقي الجسم صحيحاً وسليماً، وتقوّي عضلات الجسم، وتحسن عضلة
طريقة عمل بسكويت دايت بالشوفان

طريقة عمل بسكويت دايت بالشوفان

بسكويت دايت يعدّ البسكويت من المخبوزات الغربية التي يمكن إعدادها بالطعم الحلو أو المالح، وينتمي للكعك الصغير أو المقرمشات، ويحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، خاصة البسكويت الحلو لزيادة نسبة السكّر فيه، الأمر الذي يسبب زيادة الوزن، ومن ثمّ ابتعاد الأشخاص المتبعين للحمية الغذائية عنه، ويجدر ذكر أنّ هناك العديد من الطرق لإعداد البسكويت الدايت، سنقدمها في هذا المقال. بسكويت دايت بالشوفان المكوّنات: كوب من الشوفان. نصف كوب من الدقيق الأسمر. نصف كوب من الفواكه المجفّفة حسب الرغبة. ملعقتان
معنى اسم مهرة

معنى اسم مهرة

معنى اسم مهرة ولد الفرس ومعنى الاسم مهرة: أول ما ينتج من الخيل والحُمر الأهلية وغيرها، يعتبر اسم مهرة من الأسماء ذات الأصول العربية القديمة ولكنها غير منتشرة، وهو في اللغة العربية من أسماء العلم المؤنثة، وجاء معنى اسم مهرة في اللغة العربية ليشير إلى الخيل الصغير أو ابن الفرس. ولكنه كلفظ في اللغة فهو يعني البنت ذات القوة والجرأة والحرية المطلقة، كما أنها تعني السيدات الذين يملكون كرامة، والبعض يقول إنها تعني المرأة الشامخة أو المرأة السريعة. ومن أشهر من عرف عنهم هذا الاسم السيدة مهرة بن حيدان
إنجازات الملك فيصل بن عبد العزيز

إنجازات الملك فيصل بن عبد العزيز

إنجازات الملك فيصل بن عبد العزيز تولى الملك فيصل بن عبد العزيز الكثير من المسؤوليات الحكومية والإدارية في عهد والده، وفي عهد أخيه الملك سعود بعد تعيينه وليًا للعهد في عام 1953م، وتولى مقاليد الحكم في عام 1964م، وكان له العديد من الإنجازات على المستوى الوطني والعربي والعالمي، ويمكن تقسيم هذه الإنجازات كما يأتي: إنجازات الملك فيصل بن عبد العزيز قبل تعيينه وليًا للعهد توضح النقاط الآتية إنجازات الملك فيصل بن عبد العزيز قبل تعيينه وليًا للعهد: بعد انتهاء الحرب العالمية الأولى عام 1918م، تم إرساله
دعاء المظلوم

دعاء المظلوم

دعاء المظلوم إن المظلوم مكروب، لذا يلجأ إلى الله -تعالى- ويدعوه أن يكشف عنه الظلم، ويدعوه بأدعية تفريج الكروب والهموم ، أما دعوة املظلوم على ظالمه فقد شُرعت، ولكن تكون بقدر ما ظلمه الظالم ولا يزيد عن ذلك، و المسلم لا يظلم لعلمه بعقوبة الظالم وعدم انفلاته من عاقبة ظلمه السيّئة، ولعلمه باستجابة دعوة المظلوم، فقد ينام هو ويبقى المظلوم يدعو عليه ويسمعه الله، ومن الأدعية التي يدعوها المظلوم: يا رب إني أحب العفو لأنك تحب العفو، فإن كان في قضائك النافذ وقدرتك الماضية أن ينيب أو يتوب ، أو يرجع عن ظلمي
أضرار نشاط الغدة

أضرار نشاط الغدة

أعراض نشاط الغدة الدرقية ينتج الجسم كميات كبيرة من هرمونات الغدة الدرقية عند الإصابة بفرط نشاطها (بالإنجليزية: Hyperthyroidism)، مما يُسبّب ظهور أعراض تتعلق بزيادة نشاط عمليات الأيض في الجسم، وتجدر الإشارة إلى اختلاف الأعراض التي تظهر على المصابين باختلاف مستوى الهرمونات، وفترة الإصابة بالمرض، وعمر المصاب، وفيما يأتي ذكر لبعض هذه الأعراض: زيادة الشهية أو نقصها، مع فقدان الوزن. الأرق وصعوبة النوم، والشعور بالتعب. الإسهال وتكرر عملية الإخراج. خفقان القلب. عدم تحمل الحرارة وزيادة التعرق. العصبية
كم سنة دامت حرب طروادة

كم سنة دامت حرب طروادة

مُدَّة حرب طروادة اندلعت حرب طروادة (بالإنجليزية: Trojan War) بين اليونانيِّين، وسُكَّان مدينة طروادة؛ إذ حاصر اليونانيّون المدينة مدّة عشرة أعوام، إلى أن انتهت هذه الحرب في عام ألف ومئة وأربعة وثمانين قبل الميلاد، حيث تخلّلتها العديد من الهجمات، والمعارك التي باءت بالفشل، وقد ذُكِرت حرب طروادة في العديد من كُتب الأساطير اليونانيّة. وقد شكّك العديد من الأشخاص بمصداقيّة حدوث هذه الحرب أصلاً حتى جاء القرن التاسع عشر الميلادي؛ حين تمّ اكتشاف أدلة غير قطعية على وجود مدينة طروادة في هيزارلك
معلومات عن مدينة وليلي

معلومات عن مدينة وليلي

مدينة وليلي تقع مدينة وليلي في المغرب وتمتد على حدودها بالقرب من جبل زوهون، وتحدها من الغرب مدينة فاس التي تبعد عنها ما يقارب ستين كم²، كما أنّها قريبة من مدينة مكناس بحوالي ثلاثين كم²، و تبعد عن مدينة مولاي إدريس زرهون بما يقارب ثلاثة كم²، ويعود أصل تسميتها بوليلي إلى زهرة شجرة الدفلي، وهناك الكثير من الحضارات التي مرت على هذه المدينة إذ انتشر فيها الدين الإسلامي وقامت بها الدول الإسلامية، كما مرت بها الحضارات الرومانية التي ظلت لفترات طويلة في المنطقة، وكان لها تأثير كبير فيها حتى جاءت
عدد الآيات المتشابهات في القرآن

عدد الآيات المتشابهات في القرآن

عدد الآيات المتشابهات في القرآن الكريم وأنواعها المتشابهات في القرآن الكريم ثلاثة أنواع وهي كما يأتي: المتشابهات من حيث اللفظ، وتفصيل هذا النوع ما يأتي: أن يكون التشابه بين كلمتين أو أكثر وأن يكون اللفظ المتقدم في القرآن مبدوء بلفظ متقدم من حروف الهجاء، كقوله -تعالى-: (صُمٌّ بُكْمٌ عُمْيٌ فَهُمْ لَا يَرْجِعُونَ)، وقوله -تعالى-: (صُمٌّ بُكْمٌ عُمْيٌ فَهُمْ لَا يَعْقِلُونَ). أن يكون التشابه بين كلمتين أو أكثر والموضع المتقدم في القرآن مبدوء بحرف متأخر من حروف الهجاء، كقوله -تعالى-: (فَانفَجَرَتْ
كيف تعالج مشكلة النسيان

كيف تعالج مشكلة النسيان

مشكلة النسيان يقلق الكثير من الأشخاص، وخاصة كبار السن، من مشكلة النسيان، ويُعتَقد أنّ النسيان هو العلامة الأولى من علامات مرض الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer's Disease) والتي تبدأ علاماته عادة بشكل بطيء، وتزداد سوءاً مع الوقت، وفي الماضي كان يُعتبر فقدان الذاكرة جزءاً طبيعياً من مرحلة الشيخوخة، ولكنّ العلماء في الوقت الحاضر يبيّنون أنّ معظم الأشخاص يبقون يقظين ومتنبهين مع التقدّم في العمر، ولكنّهم قد يحتاجون إلى وقت أطول لتذكر المعلومات، ومن المعروف أنّ العديد من الأشخاص يعانون من هفوات في
مجوهرات سواروفسكي وأسعارها

مجوهرات سواروفسكي وأسعارها

ما سبب تسمية مجوهرات سواروفسكي؟ تعود تسمية دار سواروفسكي للمجوهرات إلى دانيال سواروفسكي مؤسسها وصاحب رؤيتها "الألماس للجميع". أين ومتى تم تأسيس مجوهرات سواروفسكي؟ تم تأسيس دار سواروفسكي للمجوهرات عام 1895 في النمسا. كم عدد فروع دار سواروفسكي للمجوهرات في العالم؟ لدى مجوهرات سواروفسكي 2800 فرع تقريبًا موزعين في 170 دولة حول العالم. مم تصنع مجوهرات سواروفسكي؟ تصنع مجوهرات سواروفسكي من خليط من المواد المختلفة مثل الكوارتز والرصاص وكربونات الصوديوم والبوتاس المذابة معًا في درجة حرارة عالية، مما
ما هو يوم الزينة

ما هو يوم الزينة

ما هو يوم الزينة؟ ورد ذكر يوم الزينة في القرآن الكريم في سورة طه، فقال تعالى: {قَالَ مَوْعِدُكُمْ يَوْمُ الزِّينَةِ وَأَنْ يُحْشَرَ النَّاسُ ضُحًى}، ويوم الزينة هو اليوم الذي تواعد فيه النبي موسى عليه السلام مع فرعون، ليبرز كل منهما ما عنده من سحر ومعجزات، ويُقال إن يوم الزينة كان يوم عيد لديهم، أو هو سوق يجتمعون فيه ويتزينون، وقيل أنه يوم عاشوراء. قصة يوم الزينة وقد فسر الجلالين الآية بقوله إن "قال" تشير إلى سيدنا موسى عليه السلام، و"موعدكم يوم الزينة" هو يوم العيد لديهم، و"وأن يُحشر الناس"
أعشاب تشعرك بالشبع

أعشاب تشعرك بالشبع

أعشاب تساعد على الشعور بالشبع يوجد العديد من الأعشاب التي يمكن تناولها للمساعدة على تعزيز الشعور بالشبع ومن هذه الأعشاب ما يلي. الحلبة تنتمي الحلبة إلى عائلة البقوليات ، حيث أثبتت الدراسة أنّ تناول ثمانية غرامات من ألياف الحلبة يومياً تمنح الشعور بالشبع؛ وبالتالي تناول كميّة طعام أقل ممّا يدعم خسارة الوزن. الفلفل الحرّيف يضاف الفلفل الحرّيف على العديد من الأطباق، ويحتوي على مادّة تُعرف بالكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin) التي تعطيه المذاق الحار، حيث تساعد مادة الكابسيسين على تحفيز عملية الأيض
ما هو الشريان التاجي وما وظيفته

ما هو الشريان التاجي وما وظيفته

الشريان التاجي يتمّ تغذية عضلة القلب بالدم عن طريق الشرايين التاجيّة (بالإنجليزية: Coronary arteries)؛ وهي الشرايين التي تحيط بعضلة القلب من الخارج، ويتمّ تقسيم الشرايين التاجيّة على النحو التالي: الشريان التاجيّ الأيسر: يعمل الشريان التاجيّ الأيسر على تغذية الجانب الأيسر من القلب بالدم، بما يشمل البطين والأذين الأيسر، ويتفرّع الشريان التاجيّ الأيسر إلى الشريان المنعطف (بالإنجليزية: Circumflex artery)؛ المسؤول عن تغذية الجناب الخارجيّ، والخلفيّ من القلب، والشريان التاجيّ الأماميّ الهابط
أكلات لا تحتوي على دهون

أكلات لا تحتوي على دهون

أكلات لا تحتوي على دهون تعدّ الأطعمة الخالية من الدهون أطعمة بديلة لاتّباع نظام غذائي صحّي، ولكنّها ليست طريقة مُثلى لفقدان الوزن، ويحتوي الغرام الواحد من الدهون على 9 سعرات حرارية، بينما يحتوي الغرام الواحد من البروتين والكربوهيدرات على 4 سعرات حرارية، ولذلك يمكن أن يؤدّي تناول الأطعمة قليلة الدسم إلى تقليل السعرات الحرارية المتناولة، ومن أهمّ الأطعمة التي لا تحتوي على الدهون ما يلي: الفواكه والخضروات: لا تحتوي معظم أنواع الفواكه والخضروات على الدهون، باستثناء جوز الهند والأفوكادو، وعادةً ما
تقرير عن زيارة معرض الكتاب

تقرير عن زيارة معرض الكتاب

أهميّة الكتاب ممّا لا شك فيه أنَّ للقراءةِ من الكتابِ نكهةً خاصةً تتفوّق على أي طريقةٍ أخرى لتلقي المعلومة، فقد كان في القديم الكِتاب هو الوسيلة الوحيدة التي يستطيع المرء من خلالها أن يحصل على المعلومات، وأن ينتقل إلى مناطق العالم المختلفة، فالقراءة هي الوسيلة الوحيدة التي تستطيع تخطي جميع الحواجز السياسيّة والاقتصاديّة، ويستطيع القارئ من خِلالها أن يذهب بخياله أينما أراد من دون محاسبة، كما أنَّ القراءة تستغل أوقات الفراغ عند الإنسان بما يعود بالنفع عليه وعلى الأمة، ممّا يزيد من ثقافة أفراد