الروبيان الروبيان هو نوعٌ من أنواعِ المخلوقات البحرية التي تُؤكل من قِبل الإنسان، ويُسمّى أيضاً الجمبري، والقريدس، والقمرون، وهو من الحيوانات المائية اللافقارية القِشرية، وله أنواعٌ كثيرة تصل إلى حوالي ألفي نوع. يَنتشر الروبيان في جميع مياه العالم؛ حيث يُناسبه العيش في المياه المالحة أو العذبة، واسم الروبيان يُطلق على الأصناف صغيرة الحجم، أمّا الأصناف الكبيرة منه فتُسمى جمبري. الموطن الأصلي للروبيان هو الكاميرون، ولونه بين الأزرق والأسود، وهو من الحيوانات الليلية، التي تُمارس نشاطها في الليل،

الأكل الصيامي يطلق الأكل الصيامي على الأكل الخالي من اللحوم، والألبان ومشتقاتها، والبيض، وهو من الأكلات التي يرغب بتناولها العديد من الأفراد، ولا سيما الأشخاص النباتيين أو المسيحيين في فترة صيامهم، وتوجد العديد من المأكولات الصيامي اللذيذة التي يكثر تقديمها؛ مثل: فتة الحمص، وصينية الخضار، والمعكرونة بالخضار، وأهم ما يُميزه هو احتواؤه على الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير ثلاثة أنواع من الأكلات الصيامي السهلة والسريعة. معكرونة بالخضار المكوّنات: علبة

أسباب ظهور حقوق الطفل هنالك العديد من الأسباب التي ظهرت بسببها حقوق الطفل : الاستقلالية والخصوصية: إنّ الطفل ليس مِلكاً لأي شخص للتحكم به سواء من قِبَل الأهل أو الولاية، فَهو أيضاً لديه مكانة متساوية كجميع الأشخاص. الحاجة للرّعاية الصّحيحة: يعتمد الطفل في بداية حياته على الأهل أو الكبار مِن حوله للعناية به وتوجيهه ومساعدته على النّمو بطريقة صحيحة نحو الاستقلال، إذا لم تستطع العائلة أو مُقدّمي الرعاية تنشئة الطفل بالطريقة الصحيحة بحيث تُلبّي احتياجاته وتعتني به، يحقّ للولاية بصفتها صاحبة

القطر هو ذلك الشراب الكثيف المعروف باسم الشيرة، او الشربات، والذي يُضاف إلى معظم أنواع الحلويات الشرقية، كالكنافة، والهريسة، والعوامة، ليمنحها المذاق الحلو، إذ يتميز بسهولة وسرعة تحضيره، على الرغم من مواجهة العديد من الأشخاص صعوبةً في إعداده بالشكل الصحيح، وفي هذا المقال سنذكر مكوّنات القطر، بالإضافة إلى طرقٍ مختلفة لإعداده. القطر بماء الزهر المكوّنات: كوبان من السكر. كوب من الماء. نصف ملعقة صغيرة من ماء الزهر. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التحضير: يُوضع الماء والسكر في قدرٍعلى نارٍ

موقع سفينة نوح بعد إبحار سفينة نوحٍ -عليه السلام- في الماء ونجاتها من الطوفان، استقرّت على جبلٍ يُدعى جبل الجودي، وقد أتى أمر الله -عزّ وجلّ- إليها لترسو هناك، كما جاء في الآية الكريمة: (وَقيلَ يا أَرضُ ابلَعي ماءَكِ وَيا سَماءُ أَقلِعي وَغيضَ الماءُ وَقُضِيَ الأَمرُ وَاستَوَت عَلَى الجودِيِّ وَقيلَ بُعدًا لِلقَومِ الظّالِمينَ)، وتعدّدت أقوال العلماء في موقع جبل الجودي؛ فقيل إنّه موجودٌ في جزيرةٍ في الموصل، وقيل في إحدى المناطق التابعة لتركيا القريبة من الحدود السوريّة والعراقيّة. سفينة نوح

الصبغات التجارية يمكن صبغ الشعر في المنزل باستخدام الصبغات التجارية التي يتم استخدامها في صالونات التجميل، ولكن يجب الحرص على اختيار اللون المناسب، بحيث يكون أقرب إلى الطبيعي، كما يجب الحرص على قراءة الإرشادات الموجودة على عبوة الصبغة، لمعرفة كيفية استخدامها، ومدة إبقائها على الشعر، وكيفية غسلها، واستخدام الأدوات الموجودة معها، مثل: القفازات، والمشط، وتغطية الأرضية لتجنب وصول الصبغة عليها، ويتم صبغ الشعر عن طريق: شراء عبوتين من الصبغة في حال كان الشعر طويلاً أو خشناً، لضمان تغطية الشعر بشكل

الوسائل التعليمية هي وسيلة أو أداة يستعين بها المعلم لتساعده على أداء مهمته التعليمية، توضح للطلاب معاني وأفكارٍ معينة، وتنمي لديهم اتجاهاتٍ في موضوعٍ ما، يقوم باختيارها بعنايةٍ فائقةٍ ويقدمها في الوقت المناسب لطلابه كي يسفيدوا من خبراته في التعليم، وتختلف هذه الوسائل حسب كل مرحلةٍ تعليمية، فمثلاً الوسائل التي تقدم للصفوف في المرحلة الابتدائية تختلف عن تلك التي تقدم للطلاب في المرحلة الإعدادية، وكذلك تختلف عن تلك التي تقدم لهم في المرحلة الثانوية. فوائد الوسائل التعليمية تعمل على نقل المعرفة

اللّوز يُعدّ اللوز ثمرة غنيّة لاحتوائها على العديد من الفوائد الصحية للجسم، فالزيت المستخرج منه معروف باستخداماته للعناية بالبشرة والشعر، ويُستخدم أيضاً كبديل للعلاجات الكيميائية للبشرة، كونه منتجاً طبيعياً، فاللوز هو بذور موجودة في فاكهة اللوز، وتشبه إلى حدٍّ كبير الخوخ، حيثُ إن لها استخدامات متعددة، إذ تُطحن لتصبح طحيناً، أو تدخل في تصنيع منتجات الألبان كونها غنيّة بالدهون، أو تستخدم لصنع الأطعمة، والزيوت، وتدخل أيضاً في مستحضرات التجميل، وفي هذا المقال سنذكر أهم فوائد اللوز لعلاج الهالات

أسباب حدوث الشعر الخفيف من الأمام هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى وجود شعر خفيف من الأمام، ومنها: التدخين. تناول نظام غذائي يحتوي على الدهون، والأطعمة المصنّعة، والمواد الحافظة، والسكّر. استخدام مواد كيميائيّة مثل المبيضات، أو ملونات الشعر. شدّ الشعر. الإفراط بتصفيف الشعر. طرق طبيّة لتكثيف الشعر من الأمام هناك العديد من الطرق الطبيّة التي تُساعد على تكثيف الشعر في مقدمة الرأس، ومنها: فيناسترايد (بروبيكيا): يُساعد هذا العلاج على علاج الصلع الوراثي لدى الرجال، حيثُ يستغرق ما يقارب أربعة

المحافظة على سلامة الجهاز العضلي توجد بعض النصائح التي تساعد على المحافظة على صحة الجهاز العضلي، منها ما يأتي: تمرينات الإحماء والتهدئة التدريجية يجب الحرص على إجراء تمارين الإحماء قبل البدء بممارسة التمارين الرياضيّة المكثّفة أو الشاقّة لما لها من أهميّة في رفع جاهزيّة العضلات، ويجب ممارسة تمارين الإحماء لمدّة تتراوح بين 10-20 دقيقة، مع التركيز على العضلات المستهدفة في التمارين المكثفة، ومن تمارين الإحماء التي يمكن إجراؤها المشي السريع، والهرولة أو الركض الخفيف قبل الركض لمسافة طويلة، وحمل

عدد النجوم في المجموعة الشمسية يقع النظام الشمسي الخاص بنا في الذراع الحلزوني الخارجي لمجرة درب التبانة الشاسعة، وتعتبر الشمس النجم الوحيد المعروف في هذه المجموعة الشمسية، وكغيرها من النجوم تُعرف الشمس على أنها كرة من الغاز، أمّا من حيث عدد الذرات فهي مصنوعة من الهيدروجين بنسبة 91.0 ٪، و 8.9 ٪ هيليوم، أمّا فيما يخص كتلتها فتبلغ حوالي 70.6٪ من الهيدروجين، و27.4٪ من الهليوم. المجموعة الشمسية يتكون النظام الشمسي من الشمس وكل ما يدور حوله، بما في ذلك الكواكب، والأقمار، والكويكبات، والنيازك،

قانون المسافة تعرّف المسافة على أنّها طول للمسارالذي يسلكه جسم معيّنٌ خلال حركته وانتقاله من مكانٍ لآخر، والوحدة الدّوْلية لقياسها المتر، (يرمز له عادة بالرمز "م" وبالإنجليزية "m")، وهي كميّة قياسيّة، أي تحدد بمقدار فقط دون اتجاه، حيث تقيسُ مجموع الإزاحات التي تحرّكُها الجسم، وتعد المسافة من الكميات الفيزيائيّة الأساسية، وهي الكميّات التي تعرف بمقدار واحد فقط، دون الحاجة إلى كميّة فيزيائية أخرى حتّى تعريفها. على سبيل المثال: إذا بدأ الجسم حركته من (أ) باتجاه (ج) فوصلها، ثم غيّر اتجاهه وسار

عدد السعرات الحراريّة في الشوفان يُعّد الشوفان من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والسعرات الحراريّة القليلة، فهو مميز بمحتواه العالي من الألياف، والعناصر الغذائيّة المُفيدة، مما يجعل إضافته للنظام الغذائي أمراً جيداً، وكل 100 غرامٍ من الشوفان يحتوي على 379 سعرةٍ حراريّةٍ أو يمكن القول أنّ الكوب الذي يشكل 81 غراماً يحتوي على 307 سعراتٍ حرارية. مكونات الشوفان الغذائية يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائيّة المُفيدة، ومنها ما يأتي: الألياف الغذائية: هناك نوعان من الألياف في حبوب

تمارين لتقوية اليدين يركز البعض على ممارسة تمارين تقوية الذراعين لما لها من أهمية كبيرة في تقوية العضلات الصغيرة الموجودة فيها، بالإضافة إلى تقوية الأعصاب وزيادة القدرة على التحكم بها وتحملها للجهد والأعمال المتعبة بشكل أكبر، والراغبين في الحصول على يدين قويتين يمكنهم اتباع التمارين التالية في سبيل تحقيق ذلك. تمرين ثني الجسم لتقوية اليدين الوقوف باستقامة مع ضم الساقين إلى بعضهما البعض. ثني الجذع العلوي من الجسم نحو الأسفل مع مد الذراعين للأمام، حتى يصبح ارتكاز الجسم على كل من راحتي اليدين

الشفاه تعد الشفاه نقطة محورية على الوجه، فالشفاه الناعمة والصحية تُظهر صاحبها بشكل أكثر حيوية وجاذبية. والشفاه الجافة والمتشققة تعد مشكلة شائعة بين الناس، وذلك لأن الشفاه لا تحتوي على أي غدد زيتية. ولا يستغرق علاج الشفاه المتشققة وقتاً طويلاً، ويجب الاهتمام والعناية بالشفاه من خلال غسلها بمنظف مرطب لتنعيمها، ويمكن تقشير الشفاه للتخلص من الجلد المتشقق، والحذر من استخدام منتجات الشفاه المعطرة التي تهيج الجلد، والحرص على شرب الكثير من الماء لترطيب الشفاه أكثر. طرق ووصفات لتنعيم الشفاه تصاب الشفاه

رافيولي يعد الرافيولي أحد الوصفات الغربية من المطبخ الإيطالي، وقد انتشر ليصل إلى العديد من دول العالم، ويتكون بشكل أساسي من العجين المشكل على هيئة أشكال متنوعة، كالمربع، ونصف الدائرة، والتي يتمّ حشوه بمواد غذائية ونكهاتٍ متنوعة حسب الرغبة، ومنها: الجبن، والسبانخ، واللحم، ويضاف لها صلصة الطماطم، أو الصلصة البيضاء، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقتين مختلفتين لتحضير الرافيولي. طريقة تحضير رافيولي المكوّنات كوبان ونصف من الدقيق الأبيض. أربع بيضات. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة كبيرة من

ما معنى اسم عزام؟ يعدّ اسم عزّام اسمًا مميّزاً، وهو مذكّر ومن أصلٍ عربيّ، وله العديد من المعاني الّتي تلاقي قبولًا واستحسانًا في أنفس النّاس، خاصّةً إذا كانوا من العرب والمسلمين؛ فعزّام هو من أسماء الأسد، ويعني الثَّبات الشديد، بالإضافة إلى أنّه يعني الصّبر والعزيمة. وعزّام أيضًا هو الشّخص الّذي يجبر نفسه ويقسو عليها ويوطّنها، وإذا عقد النيّة على فعلٍ شيءٍ ما لا بدَّ أنَّه سيفعله، وهو فاعله لا محالة، ومن أشهر أقوال العرب: مَنْ وَطَّنَ نفسهُ على أمرٍ هان عليهِ، أي من عقد العزم وكان ذو همّة

يتساءل النّاس كثيراً عن الفرق بين الحلم و الرّؤيا ، و الحقيقة أنّ هناك اختلافٌ واضحٌ بينهما على الرّغم في أنّ كلّ من الحلم و الرّؤيا يشتركان في أنّهما يحدثان للإنسان في منامه ، و قد بيّن النّبي صلّى الله عليه و سلّم الفارق بينهما حين قال أنّ الحلم من الشّيطان و الرّؤيا من الله تعالى ، و قد يكون للأحلام تفسيرٌ كما حصل مع ملك مصر حين حلم بسبع بقراتٍ سمانٍ يأكلهنّ سبعٌ عجاف ، و سبع سنبلاتٍ خضرٍ و أخر يابسات ، فقام من نومه فزعاً و استشار حاشيته في ذلك ، فبيّنوا له أنّه ربّما كان ذلك من أضغاث

بيت المقدس ظلت مدينة بيت المقدس ومنذ أن فتحها المسلمون في كنف الدولة الإسلامية ورعياتها لعقود طويلة، وعندما دب الضعف والهوان في أوصال الدولة الإسلامية وسادت الفرقة فيها أصبحت تلك الديار المقدّسة محط أطماع الكثيرين، وعلى رأسهم الدولة البيزنطيّة التي كانت تمثل الكنيسة الشرقيّة، وكذلك دول أوروبا وغربها مثل ألمانيا وفرنسا التي كانت تمثل الكنيسة الغربيّة، فقد ظلت تلك الدولة تنظر إلى بيت المقدس على أنّه ميراثها الذي فقدته منذ سنين طويلة وحان الوقت لاسترداده من أيدي المسلمين، فكانت البداية هي تأسيس

ضحك الطفل حديث الولادة قد يضحك الطفل بعد فترةٍ قصيرةٍ من ولادته، وقد يضحك وهو نائم لكنّ ضحكته أو ابتسامته قد تكون عفوية، وقد تكون نتيجةً لخروج غازات بطنه، أمّا ضحكته الاجتماعية أو المقصودة فقد تظهر في وقتٍ ما بين الستة إلى الثمانية أسابيع من عمره، وتكون خطوةً هامةً نحو إتمام الطفل لتعلم مهاراته المختلفة، وهي دليلٌ على أن الطفل كَبُر وبدأ يستوعب التصرفات الإنسانية، وبدأ يستوعب أن ابتسامته تجذب أنظار الآخرين، وأنّ تطور عقله ومهارات التواصل لديه في مستواها الطبيعي. كيفية تشجيع الطفل على الضحك في

تعريف الاتصال والتواصل يعرف الاتصال بأنه العلاقة بين شيئين أو أشخاص أو مجموعات، أما التواصل فهو سلوك اجتماعي، ويعرف بأنه تبادل المعاني بين الأفراد من خلال نظام مشترك من الرموز. تعريف مهارات الاتصال والتواصل مهارات التواصل هي القدرة التي تستخدم عند إعطاء أو تلقي أنواع مختلفة من المعلومات، وتتضمن الاستماع والتحدث والملاحظة و التعاطف ، أما مهارات الاتصال فهي المهارات التي تسخدم لدمج المهارات الأخرى ودعم التواصل. ما هي مهارات الاتصال والتواصل؟ الاستماع هو أحد أهم جوانب الاتصال، ولا يقتصر الاستماع

أقوال عن المنافقين من نظر في عيوب الناس فأنكرها، ثم رضيها لنفسه، فذلك المنافق بعينه. إن النفاق وهو زيف أخلاقي يبرهن على قيمة الأخلاق الصحيحة. إن من النفاق ما هو أصعب احتمالاً على أصحابه من الصراحة. إن شر النفاق ما داخلته أسباب الفضيلة، وشر المنافقين قومٌ لم يستطيعوا أن يكونوا فضلاء بالحق؛ فصاروا فضلاء بشيء جعلوه يشبه الحق. يبدو أن العصر الحديث يحتاج لكمية أكبر من النفاق كي يرضى الناس وهذا شيء مؤسف. إذا كان قانون الفيزياء يقول: إن الضغط يولد الانفجار، فقانون الاجتماع يقول: إن الضغط يولد النفاق

من هو إلياس الرحباني؟ وُلد إلياس الرحباني في شمال بيروت، في قريةٍ يُطلق عليها أنطلياس عام 1938م، و يعدُّ الموسيقار إلياس الرحباني الشقيقَ الأصغر للأخوين رحباني وهما عاصم ومنصور الرحباني، فقد رسَّخت هذه العائلة الموسيقية العريقية وجودها في عالم الموسيقى والمسرح عربيًا، ويُذكر أنّ إلياس ألّفَ أكثر من 800 مقطوعة موسيقيّة، وعزف على البيانو العديد من المقطوعات الكلاسيكية. كيف بدأ إلياس الرحباني شغفه الموسيقي؟ بدأ شغفَه للموسيقى باكرًا من عمر العاشرة، حيثُ درس النغم في الأكاديمية اللبنانيّة في

الوطن الوطن هو أحب البلاد إلى الإنسان مهما ابتعد عنها ومهما لقي فيها من العناء والشقاء؛ فالنبي صلى الله عليه وسلم عندما أمر بالهجرة من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة بعد ما لقي من أهلها صنوف العذاب والتنكيل قال مخاطبًا مكة: إنك أحب البلاد إلي ولولا أن أهلك أخرجوني منك ما خرجت، فحب الوطن عاطفةٌ طبيعيةٌ يتعلق فيها القلب بموطنه ويشعر بالحنين إليه دومًا. وكلمة الوطن من الفعل استوطن أي مكث واستقر وأقام في المكان بصفة دائمةٍ مع والديه وأجداده من قبله، أما الوطن في الاصطلاح هو بقعةٌ من الأرض لها