الأدرينالين الأدرينالين "adrenaline" ويعرف أيضاً باسم إبينيفرين، وهو هرمون تفرزه الغدة الكظريّة في الخلايا أليفة الكروم، ويعتبر هذا الهرمون بمثابة ناقل عصبي يؤدي دوراً مهمّاً في خفقان القلب وتزايد ضرباته، ويتسبب بانقباض الأوعية الدمويّة، ويعتبر واحداً من أكثر النواقل العصبيّة أهميّة في الجهاز العصبي إلى جانب نورإبنفرين. يأتي إفراز هرمون الأدرينالين بالتزامن مع لحظة تعرض الإنسان لانفعالات أو ضغوطات نفسيّة، فيكون إفرازه بمثابة رد فعل طبيعي لذلك، ومن أبرز المواقف التي يُفرز فيها الأردينالين الخوف

تحويل صيغة الملفات في كثير من الأوقات نحتاج للتعامل مع الملفات بصيغٍ معينةٍ، فإذا توفر الملف بصيغة (Word) ونريد إرساله إلى شخصٍ آخر لا بدّ من تحويله إلى صيغة (PDF) للتأكد من وصوله كما هو دون حدوث خطأ في طبيعة الملف، وفي السابق كانت عملية تحويل الملفات من صيغة إلى أخرى أمراً معقّداً، ولكن مع تطوّر إصدارات البرامج وخدمات المواقع الإلكترونيّة أصبح من السهل تحويل أيّ ملفٍ إلى صيغةٍ مختلفةٍ، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحويل ملفات (Word) إلى (PDF) بطرقٍ سهلةٍ وبسيطةٍ. طرق تحويل مستندات Word إلى صيغة

الدول المجاورة لتايلند تمتلك تايلاند حدوداً بريّةً مشتركةً مع كلّ من كمبوديا، وماليزيا، وميانمار، ولاوس، ويبلغ طول هذه الحدود قرابة 4862 كم، وهي حدود وُضعت نتيجة عدد من المعاهدات الدولية بين الدول المتجاورة، حيث يحدّ تايلاند من الشرق خليج تايلاند، وكمبوديا، ولاوس، ومن الجنوب ماليزيا، ومن الشمال والغرب ميانمار ، أمّا حدود تايلاند البحرية فهي تشترك مع الهند، وإندونيسيا ، وفيتنام. تتميّز الحدود الغربية لتايلاند بانتشارالجبال الحرجية فيها، والتي تزداد ارتفاعاً مع الاتجاه نحو الشمال، وتضمّ المنطقة

الثورة الصناعية والأثر البيئي بدأت الثورة الصناعية في دولة بريطانيا خلال القرن الثامن عشر ومنها انتشرت إلى أماكن مختلفة من العالم، وانطوت هذه الثورة الصناعية على استعمال مصادر الطاقة من الفحم الحجري والنفط والغاز الطبيعي وغيرها بقصد تطوير وإنتاج سبل حياة أكثر راحة، من وسائل التنقل والأدوات المختلقة، مما رفع معدلات الاستهلاك والتجارة واستهلك الموارد الطبيعية إلى حد كبير. إلا أن هذه الثورة أيضًا كان لها تأثير كبير على البيئة فخلفت العديد من الأضرار في جوانب مختلفة ما زالت قائمة ومتزايدة إلى

تفسير رؤية نشر الغسيل للمرأة والرجل في المنام في الكتاب المنسوب لابن سيرين يُمكن تفسير رؤية نشر الملابس على النحو الآتي: قد تدل رؤية نشر الملابس في مكان عالٍ إلى زوال الهموم والمنغصات بإذن الله. قد تدل رؤية نشر الغسيل في مكان عال وليس لديه هم إلى تصالحه مع أشخاص بينهم عداوة. قد تدل رؤية نشر الغسيل في المنام إلى الانتقال لحياة جديدة. قد تدل رؤية نشر الملابس في منام الرائي إلى تخلصه من ديونه وسدادها بإذن الله تعالى. قد تدل رؤية نشر الغسيل في المنام التاجر إلى نجاح مشاريعه وزيادة أرباحه. قد تشير

فيتامين ب12 يُعدّ فيتامين ب12 مِن الفيتامينات الأساسيّة للجسم، حيثُ لا يُمكن للجسم صناعة فيتامين ب12 بل يجب الحصول عليه مِن مصادره الغذائية، ويحتاج لاعبو كمال الأجسام لفيتامين ب12 بشكلٍ كبير، حيث يدخل فيتامين ب12 في العمليات الأيضية لكل مِن البروتين والدهون لجسم الرياضيّ، وتُعدّ البروتينات مصدراً للأحماض الأمينية التي يحتاجُها الجسم لبناء وترميم العضلات، كما تُستغل الدّهون كمصدر مِن مصادر الطاقة، بالإضافة إلى لذلك يُساهم فيتامين ب12 في تكوين خلايا الدّم الحمراء المسؤولة عن توصيل الأُكسجين

وسائل تسمين الأطفال عندما ينمو الطفل ويكبر فإنّه يكتسب زيادةً في طوله قبل وزنه، ويعتقد الوالدان أنّ طفلهم قد أصبح نحيفاً بينما كان وزنه جيداً، وقد يكون هذا شيئاً طبيعيّاً؛ لأنّ الطفل عندما يكبر تزداد حركته، ويفضّل اللعب على الأكل ويفضّل ألواناً من الطعام عن غيرها، ولكن قبل التفكير في كيفية تسمين الطفل وزيادة وزنه يجب استشارة الطبيب للتأكّد من أنّه لا يعاني من أيّ مرضٍ وليست لديه أي مشاكل صحيّة، وهنا نقدّم مجموعة من النصائح: يجب إعطاء الطفل الأطعمة التي تحتوي على كميةٍ مناسبةٍ من البروتينات

طرق التخلص من الهالات السوداء تحت العين يوجد العديد من الطرق للتخلص من الهالات السوداء تحت العين ، ومنها ما يأتي: أكياس الشاي البارد: يتم وضع أكياس الشاي بعد أن تم وضعه في الماء البارد تحت العين، وذلك لمدة ربع ساعة، لأنها تعمل على زيادة الدورة الدموية حول العيون . فيتامين سي: إن استخدام الزيوت التي تحتوي على فيتامين سي تعمل على دعم الكولاجين تحت العين، مما يخفف من السواد الموجود. حماية البشرة من أشعة الشمس . زيت اللوز: يتم وضعه على الجلد تحت العين، لقدرته على مكافحة السواد . الخيار: إن وضع

الجزيرة تُعرف الجزيرة بأنّها جزء من الأرض محاط بالماء من جميع الاتجاهات، ومن الصعب إحصاء عدد الجزر في العالم وذلك بسبب الاختلاف في مستوى سطح البحر، أو نتيجة اختفاء بعض الجزر، وتوجد الجزر في المحيطات، والبحار، والبحيرات، والأنهار، وتعرف مجموعة الجزر مع بعضها باسم أرخبيل. الجُزُر الخضراء في العالم توجد الجزر الخضراء في أكثر من دولة، من أهمّ هذه الدول: الجزيره الخضراء في إسبانيا تقع الجزيرة في جنوب شبه الجزيرة الإيبيريّة، في وسط خليج يقع على الجانب الشرقيّ للجزيرة، ويحمل الخليج اسمها نفسه، وتتبع

قصيدة العيون السود إيليا بن ضاهر أبو ماضي، ولد وتوفي (1889م-1957م)، من كبار شعراء المهجر ومن أعضاء (الرابطة القلمية)، ولد في قرية (المحيدثة) بلبنان، وسكن الإسكندرية سنة 1900م، أولع بالأدب والشعر حفظاً ومطالعةً ونظماً، ولم يستطع إيليا أبو ماضي إلّا أن يكتب قصيدة في العيون السود، حيث إنّ سحر العيون السوداء وجمالها لا يستطيع أن يقاومه أيّ قلب، فما استطاع من رأى سحرها إلّا أن يقع في شباك هيامها، وفي ذلك قال الشاعر إيليا أبو ماضي : لَيتَ الَّذي خَلَقَ العُيونَ السودا خَلَقَ القُلوبَ الخافِقاتِ

شرح الجناس النّاقص الجناس في الّلغة العربيّة هو حالة من التّشابه في النّطق بين كلمتين مع اختلاف المعنى، أمّا الجناس الناقص يختلف عن الجناس التام بعدد الحروف، ونتيجة ذلك هو حدوث نقص للكلمة عن كلمة مُشابهة لها في الأحرف، سواء كان بحرف أو حرفين، ومهما اختلف مكان هذا النّقص؛ في أوّل الكلمة أو وسطها أو آخرها، ولأنّ الجناس يحدث بين كلمتين؛ فقد تكونان اسمين، أو فعلين أو حرفين، وفيما يلي بيان أقسام الجناس النّاقص مفصّلة. أقسام الجناس النّاقص يُقسّم الجِناس الناقص إلى 18 قسمًا؛ تسعةٌ منها لِما ينقص

الحكمة من الابتلاء خلق الله السماوات والأرض، وجعلَ الإنسان خليفته في الأرض، فالأصل بالإنسان أنه مخلوق ليُبتلى في الحياة الدنيا، على اختلاف البلاءِ سواء أكان في الدين أو في الولد أو في المال أو غيرِ ذلك، كما أنّ الله زين الأرض بما عليها من النبات والحيوان والمعادن وغيرها لهذا الابتلاء، وخلق الموت والحياة أيضًا لهذا الابتلاء، فكان هذا الابتلاء غاية خلق الله -تعالى- للإنسان. والدنيا دار تكليف لا دارُ جزاء، وأمّا الحكمةُ من الابتلاء فتتعدد، ومنها ما هو من علمِ الغيب الذي لا يعلمه إلا الله وحده،

سفيان الثوريّ أبو عبد الله سفيان بن سعيد الثوريّ، ولد في السابعة والتسعين للهجرة، وهو فقيهٌ إسلاميّ، ومن الأعلام في الزهدِ عند المسلمين، وإمامٌ في الحديث النبويّ، وتابعٌ من التابعين، وقد رويَت عن سفيان الثوري العديد من الأقوال التي سنتطرّق إليها خلال هذا المقال. أقوال سفيان الثوريّ أول العلم الصمت، والثاني الاستماع له وحفظه، والثالث العمل به، والرابع نشره وتعليمه. لو أن اليقين استقر في القلب كما ينبغي لطار فرحاً، وحزناً، وشوقاً إلى الجنة، أو خوفاً من النار. قالت لي والدتي لا تتعلم العلم إلا

تعريف التابعين سأذكرمفهوم التابع في اللغة والشريعة الإسلاميّة فيما يأتي: التابع لغةً: السير وراء شيءٍ مُعيّنٍ. التابع اصطلاحاً: من عاصر الصحابة -رضي الله عنهم- وشاهدهم وأسلم معهم ومات وهو على الإسلام. الفرق بين الصحابي والتابعي فرّق العلماء بين الصحابي والتابعي استناداً إلى تأثير طول الصحبة واللقاء في إطلاق هذا المصطلح، وبيان ذلك فيما يأتي: الصحابة يُطلق اسم الصحابي على من ثبتت رؤيته لرسول الله -صلى الله عليه وسلم- ، وكل من ثبتت رؤيته ثبتت عدالته، وذلك لشرف رؤية رسول الله -صلى الله عليه وسلم-،

أسماء حيوانات غريبة في البحار والمحيطات غالباً ما يقوم العلماء بإعطاء الحيوانات أسماء علمية خاصة بها وخصوصاً عند اكتشافها، لكن في بعض الأحيان قد يطلق السكان المحليون اسماً آخر على هذه الحيوانات والأسماك المكتشفة، والذي يصبح شائعاً ومتعارفاً عليه، حتى لو كان يملك اسماً علمياً، وفيما يأتي بعض الأسماء التي حصلت عليها الحيوانات و الأسماك الموجودة في البحر ، والتي تعتبر غريبة نوعاً ما: سمكة الخفاش ذات الشفاه الحمراء (red-lipped batfish) تعتبر سمكة الخفاش ذات الشفاه الحمراء واحدة من 60 نوع من أسماك

عدد سكان نيودلهي يبلغ عدد سكان نيودلهي حوالي 27928000 نسمة، وهي تحتلّ المرتبة الخامسة في العالم من حيث عدد السكان، وتعتبر أكبر مدينة في الهند ، وكان عدد سكان دلهي يُقدّر بحوالي 18.6 مليون نسمة في عام 2016م، وتعتبر دلهي المركز الخاص لمنطقة العاصمة الوطنية، وتشكل دلهي مع مجموعة من المدن المجاورة، مثل: باغبات، والوار، وسونيبات، وجورجاون، وغازي آباد، وفريد آباد، ونويدا الكبرى، ونويدا، وبعض البلدات المجاورة، منطقة العاصمة الوطنية، التي بلغ عدد سكانها حوالي 24 مليون نسمة في عام 2014م، وتبلغ الكثافة

القيمة الغذائية يحتوي كل كوب من الحمص على: السعرات الحرارية 408 سعراً حرارياً الكربوهيدرات 35.2 غرام الدهون 23.6 غرام البروتين 19.4 غرام الدهون المشبعة 3.5 غرام الألياف 14.8 غرام سلطة الحمص بالطحينة المكوّنات: كوب من الحمص المسلوق. نصف كوب من الطحينة. ربع كوب من الماء. زيت. ربع كوب من عصير الليمون. ثوم مهروس. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. بقدونس مفروم للزينة. طريقة التحضير: اخلط كل المكوّنات في محضرة الطعام أو الخلاط، وضع الخليط في طبق التقديم وزيّنه بالبقدونس المفروم. سلطة الحمص مع الطحينة

طريقة إخفاء آخر ظهور في الواتساب يمكن إخفاء آخر ظهور (Last Seen) في الواتساب (WhatsApp) سواءً لأجهزة الأندرويد أو الأجهزة التي تعمل بنظام تشغيل iOS، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية: فتح تطبيق الواتساب، ثمّ النقر على الثلاث نقاط الرأسية الموجودة في الزاوية اليمنى العلوية من الشاشة في أجهزة الأندرويد. النقر على الإعدادات (Settings). النقر على خيار الحساب (Account)، ثمّ النقر على خيار الخصوصية (Privacy). اختيار آخر ظهور (Last Seen)، ثمّ النقر على لا أحد (Nobody). ملاحظة: عند إخفاء المستخدم لآخر

ما معنى اسم عزام؟ يعدّ اسم عزّام اسمًا مميّزاً، وهو مذكّر ومن أصلٍ عربيّ، وله العديد من المعاني الّتي تلاقي قبولًا واستحسانًا في أنفس النّاس، خاصّةً إذا كانوا من العرب والمسلمين؛ فعزّام هو من أسماء الأسد، ويعني الثَّبات الشديد، بالإضافة إلى أنّه يعني الصّبر والعزيمة. وعزّام أيضًا هو الشّخص الّذي يجبر نفسه ويقسو عليها ويوطّنها، وإذا عقد النيّة على فعلٍ شيءٍ ما لا بدَّ أنَّه سيفعله، وهو فاعله لا محالة، ومن أشهر أقوال العرب: مَنْ وَطَّنَ نفسهُ على أمرٍ هان عليهِ، أي من عقد العزم وكان ذو همّة

لحم لحلو الجزائري مدّة الطَّهي تسعون دقيقة تكفي لـِ أربعة إلى ستة أشخاص المكوّنات كيلو غرامٍ من لحم الضَّأن المُقطَّع إلى مُكعبَّات صغيرةِ الحجم (يمكن إستبداله باللحم البقري أو الدجاج). نصف ملعقةٍ صغيرة من القِرفة. نصف ملعقة صغيرة من الكُركم. نصف ملعقةٍ صغيرة منَ الزَّنجبيل المطحون ربع كوبٍ من الزَّيت أو الزبدة. نصف كوب من اللَّوز المُقشر والمُحمَّص. كوبانِ من الماء. أربعة خيوطٍ من الزَّعفران (إختياري). كوب من الخَوخ. رُبع كوب من الزَّبيب. ربع كوب من السكَّر. ملعقتانِ كبيرتانِ من ماءِ زهر

قمر الدين يعدّ قمر الدين أحد أنواع الموادّ الغذائية المعروفة والمرغوبة، نظراً لطعمه المميّز والشهي، بالإضافة إلى فوائده، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات، ويمتاز بلونه البرتقالي ومذاقه الحامض، كما يمكن تحضير العديد من المشروبات والحلويات منه، وفي هذا المقال سنتعرّف على وصفات قمر الدين. طريقة عمل مهلبية قمر الدين المكوّنات كيلوغرام من قمر الدين المقطّع والمنقوع في سبعة أكواب من الماء لمدّة نصف يوم. عشر ملاعق صغيرة من النشا. كوب من الماء. كوبان من السكر. ملعقتان من ماء

ماسكات الرمان للبشرة هناك العديد من الأقنعة التي تساهم في إشراق البشرة، ومنها: ماسك الرمان والعسل لترطيب البشرة تُساهم الوصفة في ترطيب البشرة، ويمكن تحضيرها باتّباع الطريقة الآتية: المكونات: ملعقةٌ واحدةٌ من عجينة الرّمان ، وتحضّر عن طريق مزج البذور. ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل. طريقة التحضير: تٌخفق المكونات السابقة؛ للحصول على عجينةٍ. تُوضع العجينة على البشرة لمدة نصف ساعةٍ. يُغسل الوجه بالماء. تكرّر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مراتٍ أسبوعياً. ماسك الشاي الأخصر والرمان للتخلّص من حب الشباب يعتبر

الصواني تعتبر الأكلات التي يتم تحضيرها في الصواني من أكثر الأطباق سهولة، وتتميّز بأنّها صحية وسريعة التحضير إلى حدٍ ما، كما أنها تتميز بطعمها الشهي، وهناك أنواع كثيرة جداً من طرق عمل الصواني، منها: صينية الخضار بالدجاج، وكذلك باللحم، بالإضافة إلى صينية البطاطس، في هذا المقال سنقدم طريقة عمل صينية بطاطا سهلة. طريقة عمل صينية بطاطا سهلة بالفرن المكوّنات ثلاثة حبات من البطاطا كبيرة الحجم. أربعمئة وخمسون غراماً من الفطر المعلّب. فصان من الثوم المهروس. مئتان وخمسون غراماً من كريمة الخفق. ملعقة

أعراض التهاب بنات الأذنين تُعرَف العُقدتان اللمفاويّتان اللتان تقعان على كلِّ جانب من الجزء الخلفيّ من الحلق ببنات الأُذنَين، أو اللوزتَين ، وتُعَدُّ اللوزتان كآلة دفاع عن الجسم، فهي تحمي الجسم من التعرُّض للإصابات المختلفة، وقد تتعرَّض هاتان اللوزتان للإصابة بالعدوى، وتُعَدُّ من أنواع العدوى الشائعة في مرحلة الطفولة، وتُرافق التهاب اللوزتين العديد من الأعراض المختلفة، وفيما يأتي بعض منها: مواجهة صعوبة في البلع، أو ألم أثناء البلع. المُعاناة من ألم المعدة. ظهور رائحة كريهة للنفس. القشعريرة.