كيكة السميد القيمة الغذائيّة 100 غرام من السميد ماء 12.67 غرام طاقة 360 سعرة حرارية بروتين 12.68 غرام الدهون 1.05 غرام الكربوهيدرات 72.83 غرام الألياف 3.9 غرام الكالسيوم 17 ملليغرام الحديد 4.36 ملليغرام المغنيسيوم 47 ملليغرام الفسفور 136 ملليغرام البوتاسيوم 186 ملليغرام الصوديوم 1 ملليغرام الزنك 1.05 ملليغرام فيتامين ب6 0.103 ملليغرام مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكونات مكوّنات خليط الكيك: كوب من السميد الناعم أو الخشن. نصف كوب من الدقيق. ملعقة كبيرة

القسطنطينيّة يرجع تاريخ مدينة القسطنطينيّة إلى العصر الحجري الحديث، حيث وُجد فيها آثار تعود إلى 7000 قبل الميلاد، وتدل على أنّها كانت مأهولة بالسّكان في ذلك الوقت، وقد سُميت القسطنطيّنيّة بـ(مدينة قسطنطين) بعد أن جعلها قسطنطين الأول عام 330م العاصمة الرّسميّة للامبراطوريّة الرّومانيّة، إلّا أنه وبعد أن انقسمت إمبراطوريّة الرّومان إلى قسمين؛ إمبراطوريّة شرقيّة وأخرى غربيّة عام 395م أصبحت القسطنطينيّة هي العاصمة الرّئيسة لامبراطوريّة الرّومان الشّرقيّة، وقد أصبحت القسطنطينيّة ذات مكانة عظيمة في

أهمية الشمس للإنسان فيما يأتي أهم فوائد الشمس لصحة الإنسان: تنشيط هرمون السيروتونين: يَعتقد البعض بأن التعرض لأشعة الشمس يُحفز الجسم على إفراز هرمون يُدعى السيروتونين، وتتلخّص أهميته في تعزيز الحالة المِزاجية للشخص وتساعده على البقاء هادئاً وتزيد من تركيزه، وبالمقابل فإن التعرض المُنخفض لأشعة الشمس يعمل على خفض مستويات السيروتونين لدى الإنسان، الأمر الذي قد يؤدي إلى إصابته بالاكتئاب، وتحديداً الاكتئاب الموسمي بسبب تغيّر الفصول. بناء العظام: يؤدي تعرّض جسم الإنسان إلى الأشعة فوق البنفسجية

شعر في الشوق فيما يأتي مقتطفات من مجموعة من القصائد عن الشوق: أُغالب فيك الشوق أُغالِبُ فيكَ الشّوْقَ وَالشوْقُ أغلَبُ وَأعجبُ من ذا الهجرِ وَالوَصْلُ أعجبُ أمَا تَغْلَطُ الأيّامُ فيّ بأنْ أرَى بَغيضاً تُنَائي أوْ حَبيباً تُقَرّبُ وَلله سيرى مَا أقَلّ تَئِيّةً عَشِيّةَ شَرْقيّ الحَدَالى وَغُرَّبُ عَشِيّةَ أحفَى النّاسِ بي مَن جفوْتُهُ وَأهْدَى الطّرِيقَينِ التي أتَجَنّبُ وَكَمْ لظَلامِ اللّيْلِ عِندَكَ من يَدٍ تُخَبِّرُ أنّ المَانَوِيّةَ تَكْذِبُ وَقَاكَ رَدَى الأعداءِ تَسْري إلَيْهِمُ

كيفية حساب القيمة المضافة هناك أكثر من طريقة لحساب القيمة المضافة، حيث تعتمد الطريقة المستخدمة لحساب القيمة المضافة على نوع القيمة المضافة والصيغة التي ستحسب بها، ومع ذلك فإن العملية العامة لحساب القيمة المضافة هي نفسها لجميع الصيغ وهي كما يلي: حدد الصيغة التي يجب استخدامها يجب تحضير المعلومات المطلوبة لحساب القيمة المضافة، ومن ثم تحديد الصيغة التي تتلائم مع المعلومات وجمع البيانات للمتغيرات، على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في حساب القيمة المضافة لشركتك ، فستحتاج إلى جمع المبلغ الإجمالي لرأس

المشاعر أو العواطف هي استجابة ذاتية للتجارب المختلفة، فعند حدوث موقف ما يبدأ الدماغ بتسجيل المعلومات حول ما يحدث، وهذا يسمى ب الإدراك ، والذي من شأنه تحفيز الجزء الداخلي من الدماغ، وهنا تتشكل العواطف، وتتشكل العاطفة اعتمادًا على كيفية رؤية الشخص للموقف، والتي لا تتضمن دائمًا التفكير بوضوح أو تضمين جميع الحقائق المحتملة،وتشير الأبحاث إلى أن جميع الأفراد يولدون بمشاعر أساسية أو أولية وهي: الخوف والفرح والغضب والمفاجأة، ويمكن رؤية الكثير من هذه المشاعر عند البشر وخاصة الأطفال، وذلك من خلال ردود

الأفعال الناسخة نحن نعرف أنّ الجملة الاسمية تتكون من المبتدأ والخبر وهما مرفوعان دائمًا، وقد يختلف حكم المبتدأ والخبر في حال دخول النواسخ عليهما حروفًا أو أفعالًا فيسمى المبتدأ اسم الناسخ والخبر يسمى خبر الناسخ، والنواسخ أنواع منها ما هو حرفٌ ومنها ما هو أفعالٌ مثل: كان وأخواتها . أمثلة على الأفعال الناسخة (كان وأخواتها) ومن الشواهد على أخوات كان: قال تعالى: { وَكَذَلكَ جَعَلْنَاكُمْ أُمَّةً وَسَطًا لِّتَكُونُوا شُهَدَاءَ عَلَى النَّاسِ وَيَكُونَ الرَّسُولُ عَلَيْكُمْ شَهِيدًا وَمَا جَعَلْنَا

البعد والفراق الغياب يضني المحبين، تتشابه الأيام ويضيق الصدر لوعة وحزن، ودائماً ما يأتي الشتاء ليحمل معه مرارة الفراق والبعد، دائماً ما يجب أن نحسن لمن يحبوننا لأنّ المحبة لا تعرف ساعة عمقها إلّا وقت الفراق ستذوب الوجوه الجميلة في تراب الدنيا، ولكن دائماً ما تبقى قصائد وشعر شعرائنا ترسم وجهاً أجمل بعد الفراق، وفي هذا المقال سنعرض قصائد عن البعد والفراق. يا دمع صب ما شئت أن تصوبا ابن زيدون أبو الوليد أحمد بن عبد الله بن زيدون المخزومي وزير وكاتب وشاعر أندلسي ولد سنة 1003 في قرطبة، وتوفي سنة

المولود الجديد الأطفال هم رزق من الله تعالى ومن أجمل الأرزاق التي يسعد بها الأبوان وهم روح الحياة، فلا يوجد فرحة في الحياة تضاهي فرحة الأم والأب بقدوم مولودهما، وفي هذا المقال سنقدم لكم كلمات جميلة عن المولود الجديد. كلمات عن المولود الجديد الحمد لله على تمام النعمة واكتمال المنّة رزقت بابنة ولله الحمد من قبل ومن بعد. فرحة الأمومة تنهمر كالجداول الرقراقة تجري دفاقة من قلب الأم إلى قلب طفلها تلبسه الحنان زهراً وأكاليل، فرحتنا بكِ يا أم اليوم والغد تعادل فرحتك فبحبكِ ورعايتكِ اجعلي طفلكِ مشعل حق

الإدراك وعلم النفس المعرفي اهتم العلماء قديماً وحديثاً بالأنشطة العقلية والفكرية التي يمارسها الإنسان في المواقف الحياتية المختلفة كالتفكير، والانتباه، والإدراك، والتذكر وغيرها الكثير؛ حيث كان للفلاسفة القدماء العديد من المحاولات في تفسير هذه الأنشطة العقلية، وقد واصل العلماء المسلمون والفلاسفة والمفكرون خلال العصور المتعاقبة وضع النظريات المفسرة لها. ومن الجدير بالذكر أنّ انفصال علوم النفس عن العلوم الفلسفية في العصر الحديث أدى إلى التوسع في مجالات التركيز، والبحث في المعرفة البشرية وآليتها،

سمات الشخصية الأنانية جميعنا لديه جانب أناني من شخصيته وبعض السمات الأنانية إلى درجة ما؛ فحب الذات ، والثقة بالنفس، و تقدير القيمة الذاتية جميعها أمور مهمة حتى نتمكن من العمل بشكل جيد بهذه الحياة ولكن هناك مستويات طبيعية تُعتبر مقبولة منها، وإذا تخطيته وأصبحت منغمسًا في ذاتك ومتعجرفًا عندها تكون أنانيًا، لذا يوضح ما يأتي أبرز سمات ومظاهر الشخصية الأنانية: التلاعُب بالآخرين الشخص الأناني يعتقد دومًا أن جميع العلاقات والمواقف تدور حوله، وبالتالي يقوم بالتلاعب بالآخرين حتى يتمكن من السيطرة عليهم

محافظة ميسان العراقية محافظة ميسان هي اسم لمحافظتين مختلفتين إحداهما تقع في العراق، والأخرى في المملكة العربية السعودية، وفيما يأتي أبرز المعلومات حول محافظة ميسان العراقية: الموقع تقع محافظة ميسان في الجزء الجنوبي الشرقي من الجمهورية العراقية على الحدود مع إيران، وبالتحديد على ضفاف نهر دجلة، وتبعد عن العاصمة بغداد مسافة تقدر بحوالي 400 كم، وترتبط مع محافظتي البصرة وواسط عبر طريق رئيسي يقدر طوله بحوالي 200 كم. العاصمة تعد مدينة العمارة عاصمة محافظة ميسان، حيث تقع على منحدر منخفض بجانب نهر

إيجابيات التلفاز يُعدّ التلفاز واحداً من أهمّ الاختراعات التكنولوجية في القرن العشرين، وللتلفاز العديد من الإيجابيات ، ومنها ما يأتي: يُعدّ التلفاز وسيلةً من وسائل التعلم، حيث توجد العديد من القنوات التعليمية والأخلاقية سواءً للأطفال أو الكبار، حيث توجد بشكلٍ خاصٍ قنواتٌ تعليميةٌ للأطفال تعرض برامج تمزج بين التسلية والتعليم في آنٍ واحدٍ. التلفاز وسيلةٌ لبقاء الطفل مشغولاً وهادئاً، حيث يمكن للأب والأم إشغال أطفالهم بمشاهدة التلفاز فيما هو نافعٌ ومفيدٌ وبرقابةٍ تامةٍ، ويُمكِّنهم ذلك من أداء

أرخبيل زنجبار يوجد أرخبيل زنجبار في الأجزاء الشرقيّة من القارة الإفريقية، ويتمتع بحكم شبه ذاتيّ بالرغم من اتباعه إدارياً إلى دولة تنزانيا، وتنحصر إحداثياتها بين خطي عرض 5.72 درجة، و 6.48 درجة باتجاه الجنوب، وبين خطي طول 39.3 درجة و39.51 درجة باتجاه الشرق، وتصل مساحتها الإجمالية إلى 985 كيلومتراً مربّعاً، ويجب التفريق بين أرخبيل زنجبار، وجزيرة زنجبار التي تتبع له. جزيرة زنجبار تُعرف أيضا باسم جزيرة أنغوجا، وهي الجزيرة الأكبر، والأكثر تعداداً من حيث السكّان في أرخبيل زنجبار الموجود في دولة

كفر الشيخ تأسّست كفر الشيخ في عهد الملك فاروق الأوّل سنة 1949م، وكانت تُدعى حينها مديريّة الفؤاديّة. ولهذه المحافظة شعار مميّز وهو عبارة عن مركب فرعوني مرسوم على شراعه سنبلتين ويتوسطّهما ثلاث دوائر، ولهذه الرموز دلالات؛ حيث يرمز المركب إلى المهنة التي عرفت بها المنطقة وهي الصيد، بينما تشير السنبلتان إلى الأرز؛ حيث إنّ هذه المحافظة معروفة بإنتاجها لكميّات كبيرة من الأرز، وتشير الدوائر الثلاث إلى كون المنطقة رائدة في النظام التعاونيّ الزراعيّ. موقع كفر الشيخ تقع كفر الشيخ في جمهوريّة مصر

فوائد زبدة الكاكاو للجسم تُقدّم زبدة الكاكاو العديد من الفوائد العامّة للجسم؛ وذلك بسبب احتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة؛ والتي نذكر منها ما يأتي: محتواها من الفيتامينات والمعادن: تُعدّ زبدة الكاكاو مصدراً جيداً لفيتامين هـ المفيد للجسم؛ حيث إنّه يُعدّ مهمّاً لدعم الرؤية، وعملية التكاثر، وصحة الدماغ والجلد والدم، بالإضافة إلى أنّها تحتوي على كمياتٍ جيدةٍ من فيتامين ك ، والكولين (بالإنجليزيّة: Choline). مصدر للدهون: تُعدّ زبدة الكاكاو الصافية النقيّة صالحةً للأكل؛ حيث إنّها

تشخيص قصور القلب يُشخّص طبيب أمراض القلب الإصابة بفشل القلب (بالإنجليزية: Heart failure) اعتماداً على الأعراض التي تظهر على المريض، والتاريخ الطبي، والفحص الجسدي، ووجود عوامل تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بفشل القلب كارتفاع ضغط الدم. وقد يطلب الطبيب المزيد من الفحوصات للتأكد من التشخيص، ومن أهمها ما يأتي: فحوصات الدم: وتساعد الطبيب على التأكد من وجود علامات تدل على فشل القلب ومن أهمها فحص الببتيد الدماغي المدر للصوديوم نوع ب (بالإنجليزية: NT-proBNP). تصوير الصدر بالأشعة السينية:

خل التفاح خل التفاح هو مادة حمضيّة وحامضية المذاق المُستخرجة من التفاح المخمر، حيثُ يتم صناعة خل التفاح (بالإنجليزية: Apple Cidar Vinegar) بسحق ثمار التفاح الطازج وعصر السائل منها، ثمّ تُضاف الخميرة لتبدأ بتحويل السكر إلى كحول، ثمّ يتحول الكحول إلى خل بإضافة بكتيريا خاصة، كما استُخدم خل التفاح كمادة حافظة للمواد الغذائيّة. أضرار شرب خل التفاح على الريق على الرغم من الآثار الإيجابية الكثيرة لخل التفاح عند استهلاكه بكمياتٍ مناسبة، إلا أنّ استهلاك كميات كبيرة منه يُسبّب بعض الأعراض الجانبية

آيس كريم بالأوريو مدّة التَّحضير ستُّون دقيقة تكفي لـِ اثني عشر شخصاً المكوِّنات كوب من آيس كريم الفانيلا. ملعقة صغيرة من الفانيلا السَّائلة. كوبان مِن الكريمة السَّائلة. نصف كوب مِن الحليبِ المُحلَّى. أربعة وعشرونَ حبَّة من بسكويت الأوريو . مكونات صوص الشوكولاتة: مئة وخمسون غراماً مِن الشوكولاتة المُقطَّعة. كوب مِن الكريمَة السَّائلة. ملعقة صغيرة مِن الفانيلا السَّائلة. أصابع من البسكويت بالشوكولاتة -للتزيين-. طريقة التَّحضير فصلِ الكريمة عن قطع بسكويت أوريو وطحن البسكويت باستخدامِ مُحضّرة

قصيدة إذا جاريت في خلق دنيئاً يقول أبو تمام: إذا جَارَيْتَ في خُلُقٍ دَنِيئاً فأنتَ ومنْ تجارِيه سواءُ رأيتُ الحرَّ يجتنبُ المخازي ويَحْمِيهِ عنِ الغَدْرِ الوَفاءُ وما مِنْ شِدَّة ٍ إلاَّ سَيأْتي لَها مِنْ بعدِ شِدَّتها رَخاءُ لقد جَرَّبْتُ هذا الدَّهْرَ حتَّى أفَادَتْني التَّجَارِبُ والعَناءُ إذا ما رأسُ أهلِ البيتِ ولى بَدا لهمُ مِنَ الناسِ الجَفاءُ يَعِيش المَرْءُ ما استحيَى بِخَيرٍ ويبقى العودُ ما بقيَ اللحاءُ فلا واللهِ ما في العيشِ خيرٌ ولا الدُّنيا إذا ذَهبَ الحَياءُ إذا لم تخشَ عاقبة َ

تفسير آية (وقضى ربك ألا تعبدوا إلا إياه وبالوالدين إحسانًا) قال الله -سبحانه وتعالى- في سورة الإسراء : (وَقَضى رَبُّكَ أَلّا تَعبُدوا إِلّا إِيّاهُ وَبِالوالِدَينِ إِحسانًا)، وتفسير هذه الآية هو: وقضى ربك أي حكم الله بأمره إيّاكم أن تعبدوا إلا الله، فلا ينبغي أن يُعبد سواه. وشاء الله -سبحانه وتعالى- أن يستعمل لفظة رب للدلالة عليه -سبحانه-؛ لأن الرب معناه أنّه هو الذي خلق وهو الذي ربّى، وهو فضّل عليك بنعمه، فهذا اللفظ الربّ أدعى للسمع والطاعة، حيث ينبغي أن يستحي الإنسان ويخجل من أن يعصي المنعم

الحكمة هي الطريق الصحيح والمستقيم الذي يرشدنا ويعلمنا في الحياة، وكثير من الحكماء والفلاسة قالوا عن الحب، وهنا في هذا المقال جمعتُ لكم أقوال وحكم الفلاسفة في الحب. أقوال وحكم الفلاسفة في الحب الحب الحقيقي لا يموت.. الحب الحقيقي يبقى حتى النهاية. إذا كان هناك من يحبك فأنت إنسان محظوظ وإذا كان صادقاً في حبه فأنت أكثر الناس حظاً. الحب الحقيقي لا يمكن أن تجده، لأنه يبنى. الحياة لا تعطينا كل ما نحب، ولكن من نحبهم يعطونا كل الحياة. لا شكّ في أنك أغبى الناس إذا كنت تبحث عن الحب في قلب يكرهك. الحب

توصيل الأسلاك الكهربائية توصيل الأسلاك الكهربائية بشكل صحيح أمرٌ مهم حتى تعمل كما يجب؛ إذ في حال انفصال الأسلاك يمكن أن تسبب انحنائها، وارتفاع حرارتها بشكل كبير، مما يمكن أن يتسبب بنشوب حريق؛ لذلك يجب الانتباه لبعض الأمور، ومعرفة كيفية تحضير الأسلاك، وتوصيلها بالطريقة المناسبة. خطوات توصيل الأسلاك الكهربائية المنزلية فصل الطاقة فصل الطاقة هي أول خطوة يجب فعلها قبل محاولة توصيل أي أسلاك كهربائية؛ لذا يجب الطلب من مورد الطاقة قطع الطاقة عن المنزل، أو على الأقل يجب فصل أسلاك الكهرباء من العداد.

دعامات القلب تستخدم دعامة القلب (بالإنجليزية: Stent) لفتح الشرايين المتضيقة، ومنع تضيقها مرة أخرى، بالإضافة إلى دورها في تقليل فرصة الإصابة بالسكتة القلبية، وهي أنبوب معدني صغير، قابل للتمدد، تتوفر بعدة أشكال، منها اللفائف أوالشبكات السلكية، ومن الجدير بالذكر أنّ تضيق الشرايين يحدث بسبب تراكم المواد الدهنية المسماة بالبلاك (بالإنجليزية: Plaques)، حيث تقلل هذه الترسبات الدهنية من تدفق الدم إلى القلب، مما يسبب الشعور بألم الصدر، أو حدوث السكتة القلبية في حال إغلاق الشريان بالكامل نتيجة تكوّن