الصفائح الدمويَّة الصفائح الدمويَّة هي أصغرُ نوعٍ من الخلايا في الدّم، مسؤولةٌ عن تخثر الدّم عندَ تعرض الشّخص لجرحٍ من خلال تشكُّل التّجلُّطات الدّموية لوقف النّزيف من الأوعية الدّموية، وتتكونُ هذه الصّفائحُ في النُّخاع العظميِّ للإنسان، وأيُّ عمليةٍ تُؤثرُ فيها تُسبّب التّقليل من إنتاج الصّفائح الدّموية مثل الفيروسات، أو أمراضٍ خطيرةٍ أكثر مثل السّرطان، وسُمِّيت الصّفائح الدّموية بها الاسم؛ لأنَّها تشبه لوحات مُصغّرة تحت المِجهر. العدد الطّبيعيّ للصّفائح الدّمويّة في جسم الإنسان الطّبيعيّ

الملل عند المذاكرة يتحدّث الكثير من الأشخاص عن مجموعةٍ من المشكلات التي تواجههم أثناء المذاكرة ، والتي يسعَون جاهدين ليجدوا حلاً سريعاً لها، ومن هذه المشكلات إصابة الشخص بالملل عند البدء بالمذاكرةِ، فهذه المشكلة تنعكسُ على استمراريتهِ في المذاكرة لوقتٍ أطول، كما تُقلّل من مقدرته على التركيز والحفظ السليم، في هذا المقال سيتم عرض الحلول وأبرز الطرق المفيدة للتخلُّص من الملل وتأثيرهِ السلبي على الشخص. كيفية المذاكرة بدون ملل الإرادة القوية تغلب الملل يتّفق الجميع على أنّ الإرادة القوية لها دورٌ

توتر الأعصاب يُعرّف التوتر على أنّه حالة يمر بها الجسم بسبب تعرضه لموقف مُعين يُحفّز التوتر، مثل: الوقوف في أزمة سير خانقة، أو التأخر عن اجتماع مُهم، ففي هذه الحالة يتصرف برج التحكم في الدماغ الذي يُدعى تحت المهاد (بالإنجليزية: Hypothalamus) ويُرسل أوامر بإفراز هرمونات التوتر، وهي نفسها التي تُحفز استجابة الكر والفر (بالإنجليزية: Fight or flight response) في الجسم والتي بدورها تؤدي إلى تسارع ضربات القلب ، وزيادة سرعة التنفس، وتجهيز العضلات لأي ردة فعل، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الاستجابة تحمي

الآثار الجسديّة يزيدُ الغضب من استجابة الجسم للمشاعر السلبيّة كالقلق، والتوتر، والخوف وغيرها، إذ يزداد إفراز الجسم لهرمونات التوتر كالأدرينالين، والكورتيزول، كما يقوم الدماغ بضخ الدم نحو عضلات الجسم؛ استعداداً لردات فعل الجسم اتجاه الغضب، ما يؤدي إلى زيادة معدل نبضات القلب، وضغط الدم، إضافةً لارتفاع درجة حرارة الجسم، والتعرّق. الأضرار الصحيّة يُمكن أنّ تدوم نوبات الغضب لفتراتٍ طويلةٍ ما لم يتمّ التعامل معها بسرعةٍ، أو التعبير عنها بطريقةٍ صحيّة، إذ تؤدي إلى إلحاق العديد من الأضرار بجسم

أضرار الأكل السريع يُعدّ تناول الطعام بسرعةٍ كبيرةٍ ودون تفكيرٍ أحد أهمّ العادات السيّئة التي يُمكن أن تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، وزيادة الوزن، والإصابة بالسمنة، وفيما يأتي توضيحٌ لأضرار الأكل السريع: زيادة كميات الطعام المتناولة انتشرت كثيراً في الآونة الأخيرة ظاهرة تناول الطعام بسرعة، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ ذلك يُمكن أن يزيد من كميّة السعرات الحراريّة المُتناولة، ممّا قد يُسبّب زيادةً في الوزن؛ ويعود ذلك إلى كون الجهاز العصبي يحتاج وقتاً قد يصل إلى 20 دقيقةٍ حتى يدرك أنّ المعدة قد

صابونة الكبريت صابونة الكبريت عبارة عن نوعٍ من أنواع الصابون المستخدم كمستحضرٍ طبيّ وتجميليّ للعنايةِ بالبشرة، ويحتوي هذا الصابون على نسبة عالية من الكبريت، كما يحتوي على مجموعةٍ أخرى من العناصر، مثل: حمض الصفصاف، والبيروكسايد، والأيزوبروبيل، التي تحتوي على خصائصَ مضادّة للبكتيريا والالتهابات، وعلى خصائصَ تقلّلُ كميّة إفراز الدهون في الجلد. فوائد صابونة الكبريت تنقي البشرة من حبّ الشباب، والرؤوس السوداء؛ لاحتوائها على حمض السلسيليك الذي يعقّمُ البشرة، ويخلصها من البكتيريا والفطريات، المسببة

حكم وعبارات جميلة أفضل وأقصر طريق يكفل لك أن تعيش في هذه الدنيا موفور الكرامة ، هو أن يكون ما تبطنه في نفسك كالذي يظهر منك للناس. يبذل الكثير من الناس الكثير من الوقت والجهد في تفادي المشاكل، بدلاً من أن يحاولوا حلها. نكون معاً هذه هي البداية، والبقاء معاً هو التقدم، والعمل معاً هو النجاح. العمل بغير إخلاص ولا اقتداء كالمسافر يملأ جرابه رملاً يثقله ولا ينفعه. قد تنسى من شاركك الضحك، لكن لا تنسي من شاركك البكاء. السعادة ليست في الجمال ولا في الغنى ولا في الحب ولا في القوة ولا في الصحة، السعادة

الكبة الكبّة من المأكولاتِ التي تشتهرُ بها العراق وبلاد الشام، خاصّة سوريا ولبنان، وتختلفُ طريقة تحضيرها من بلدٍ لآخر، حيث إنّ هناك العديد من الوصفات والطرق التي تحضّر بها الكبة، ولكنها بشكلٍ عامّ تحضّر من اللحم المفروم والبرغل، وتشكّل على شكل عجينة تحشى باللحم المفروم أو بحشوات أخرى. هنالك مَن يعتبرُ الكبّة من المقبلات، وهناك من يعدّها وجبةً أساسيّةً، وبشكلٍ عام فإنّها تعدّ من الأكلات المفضّلة عند الجميع؛ نظراً لطعمها اللذيذ والغنيّ، بالرغم من أنّها تستغرق وقتاً في تحضيرِها، كما أنّها تحتاج

ما هي نظرية التصادم؟ تستخدم نظرية التصادم (بالإنجليزية: Collision theory)‏ للتنبؤ بمعدل التفاعلات الكيميائية التي تحدث داخل الغازات، وتفترض هذه النظرية بأنّ التفاعل لا يحدث إلّا عند تصادم الذرات أو الجزيئات مع بعضها البعض، ولكي ينتج تغيرًا كيميائيًا بعد التصادم؛ يجب أن تمتلك جميع الذرات أو الجزيئات معًا بعد تصادمها مقدارًا معينًا من الطاقة الداخلية كحد أدنى مساويًا للطاقة اللازمة لتنشيط التفاعل، كما يجب توجيه الذرات المتصادمة لإعادة ترتيب الذرات والإلكترونات ليصبح معدل التفاعل الكيميائي

بحيرة تيتسي تُعرَف هذه البحيرة رائعة الجمال بمائها العذب وأشجار الصنوبر التي تحفّ جنباتها، وتزورها أنواع كثيرة من الطّيور سنويّاً وتعيش فيها أنواع كثيرة أيضاً من الأسماك من عدّة أصناف، ويزور هذه البحيرة التي تعدّ من أكبر البحيرات الطبيعيّة في ألمانيا آلاف السيّاح من عدّة أقطار، وعادةً لا يكتفي هؤلاء السيّاح بالنّظر إلى البحيرة من أطرافها ويأخذهم حبّ المغامرة والاستطلاع إلى تجربة النظر إلى ضفاف هذه البحيرة من وسطها، إذ أنّ تجربة التجديف بالقارب في مياهها الكريستاليّة والعلاج المناخي في أجوائها

نوم الأطفال يُشكِّل النوم جزءًا لا يتجزَّأ من نمط الحياة الصحِّي، ويلعب دوراً مهمّاً في الحياة اليوميّة لكافَّة البشر، حيث أظهرت الدراسات أنَّ الأطفال الذي يحصلون على كمِّية كافية من النوم بشكل منتظم يتمتَّعون بصحَّة جسديّة وعقليّة أفضل من ناحية قدرات التعلُّم، والذاكرة ، والسلوك، والتركيز، فيما يُعاني من ينامون بشكل أقلّ انتظاماً من السُّمنة (بالإنجليزيّة: Obesity)، وارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزيّة: High Blood Pressure)، والاكتئاب (بالإنجليزيّة: Depression)، وتختلف ساعات النوم اللازمة باختلاف

الجبس الجبس هو عبارة عن مادّة صلبة تتكوّن من (ثنائي هيدرات كبريتات الكالسيوم)، ويتواجد الجبس في باطن الأرض، حيث يستخرج من عمق يبلغ ثلاثمئة وخمسون متر، ومن الممكن أن يتواجد على سطح الأرض، ويعدّ من أكثر المواد الخام المتوفرة في الطبيعة، ويكون لونه رماديّاً أو أبيض، وقد يكون لونه مائلاً للاحمرار أحياناً، وفي هذا المقال سنتعرّف على أنواع الجبس، وطرق صنعه، وأهم استخداماته. أنواع الجبس الجبس الطبيعي : يتواجد الجبس الطبيعي عادةً مع الصخر الملحي، ويكون شكله إمّا مسطحاً أو على شكل كتل ليفية تتلاصق مع

أكبر دول أوروبا مساحة سنقوم بتصنيف دولة أوروبا من حيث المساحة: روسيا تُعدّ روسيا من أكبر دول أوروبا مساحة، إذ تبلغ مساحتها 3,972,400 كم مربع، وتُعدّ موسكو عاصمة روسيا هي أكبر مدينة في روسيا، وكانت قديمًا تعرف أيضًا باسم الاتحاد الروسي، ولا تُعدّ الأكبر مساحة بالنسبة لأوروبا بل على مستوى العالم. أوكرانيا تُعدّ أوكرانيا ثاني أكبر دولة أوربية مساحةً، إذ تبلغ مساحتها 605,628 كم مربع، ويبلغ عدد سكانها 42 مليون نسمة، وتُعدّ اللغة الرسمية لأهل أوكرانيا اللغة الأوكرانية، وفي الحقيقة تُعدّ أيضًا دولة

نبذة عن السياحة في فينيسيا تقع مدينة فينيسيا أو مدينة البندقية (بالإنجليزية: Venice) في قارّة أوروبا ، وبالتحديد في الجهة الشمالية من دولة إيطاليا، وتُعدّ واحدة من أقدم المراكز السياحية والثقافية على مستوى العالم، وهي مدينة فريدة من نوعها من الناحية البيئية والمعمارية والتاريخية، لذلك فهي تُمثّل اليوم جزءاً هامّاً من التراث الفنيّ والمعماريّ العالميّ، ويقصدها العديد من الزوّار والسيّاح من مختلف أرجاء العالم سنوياً للاستمتاع بمشاهدة القنوات المائية الشهيرة، والشوارع والممرّات الضيقة، والمباني

مشروبات الطاقة مشروبات الطاقة من المنتجات التجاريّة التي غزت كلّ الأسواق العالميّة والمحليّة، وهي مشروبات ترفع المستوى الذهنيّ والجسديّ للشخص، وقد حظيت بشعبيّة هائلة جذبت الكثير من الناس الذين أحبّوها وأدمنوا شربها لا سيّما الأطفال والطلّاب، وقد بدأ إنتاج مثل هذه المشروبات في الولايات المتّحدة الأمريكيّة منذ العام ألف وتسعمئة وسبعة وسبعين ميلاديّ، وفي وقتنا الحالي يتمّ إنتاج مشروبات الطاقة من أكثر من خمسمئة علامة تجاريّة، وقد رُوّج لها على أنّها بديلٌ قانونيّ للمخدّرات، في مقالنا هذا سنتعرّف

الذكاء الذكاء هو امتلاك القدرة على التفكير بصورة منطقيّة، وهو النشاط العقليّ الذي يتوافق مع النشاط البيئيّ الذي يعيش به الإنسان، كما يمكن تعريف الذكاء على أنّه قدرة الفرد على تعلّم المعارف وإدراكها، وكذلك اكتساب المهارات والمعارف المختلفة، وعلى مرّ القرون احتضن العالم العديد من الأشخاص فائقي الذكاء ، وتمّ التعرف على هؤلاء الأشخاص واختيارهم بناءً على المعدلات التي حصلوا عليها من اختبار الذكاء. أذكى رجال العالم من الأشخاص الذين تم وصفهم من أذكياء العالم: تيرنس تاو، حصل على مجموع 230 باختبار

ما هي أنواع الاقتصاد؟ يمكن حصر أنواع الاقتصاد ضمن 3 أنواع رئيسيّة، وهي كما يأتي: الاقتصاد التقليدي يرتكز النظام الاقتصادي التقليدي على مُساهمة كل فردٍ من أفراد المُجتمع في دورٍ مُحدد، باعتبارِ أنّهم المسؤولون عن تقدّمِ المُجتمع وازدهاره؛ من خلال العملِ، والزراعة، والصناعة، و التجارة ، وجميع الأعمالِ التي تؤثر على اقتصاد الدولة، ويُعدّ النّظامُ الاقتصاديّ التقليديّ مِن أقدمِ أنواعِ الأنظمةِ الاقتصادية. مزايا الاقتصاد التقليدي من مزايا الاقتصاد التقليدي ما يأتي: القضاءُ على المُنافسة الاقتصادية.

الدونات في الأصل يعتبر الدونات من الحلويّات التي يرجع أصلها إلى الولايات الأمريكيّة المتّحدة، ولكنّها انتشرت في العالم العربي والعالم بشكل عام، حيث تعتبر من الحلويّات المرغوبة والتي يطلبها الجميع، وفي هذا المقال، سنقدّم لكم طريقة عملها. طريقة عمل الدونات المقليّة لتحضير الدونات المقليّة، نحتاج إلى المكوّنات التالية: المكوّنات كوبان من الطحين الأبيض متعدّد الاستخدامات. نصف كأس من الحليب السائل، وفي حال لم يتوفّر الحليب السائل، نقوم بإذابة ملعقة كبيرة من الحليب البودرة في نصف كأس من الماء

لندن عاصمة إنجلترا تُشكّل لندن عاصمة دولة إنجلترا المملكة المتّحدة أو ما تُسمّى بريطانيا ، وهي في ذات الوقت تُشكّل أكبر مدينة في الدولة من حيث اعتبارها المركز الاقتصادي والثقافي للبلاد، ومركز المواصلات كذلك، إلى جانب اتصافها بالقدم عالميّاً، حيث يمتد عُمرها لما قد يتجاوز ألفي عام، وممّا يُمكن ذكره أنّ لندن تُشكّل واحدةً من أكثر المدن العالمية استقبالاً للزوار من أنحاء العالم؛ فمن المُمكن إيجاد أكثر من 300 لغة يُمكن التحدّث بها في المدينة، ومن الناحية الاقتصادية فإنّ لندن تُعتبر واحدةً من أكثر

أسئلة ذكاء رياضيات صعبة يعتبر الرياضيات مادة جيدة للعقل، وفيما يلي بعض أسئلة الرياضيات الممتعة والذكية المتعلقة به: السؤال: يتسلق رجل جبلاً مائلاً ارتفاعه 100 كم، حيث يصعد كل يوم 2 كم في النهار، وفي الليل حينما ينام ينزلق 1 كم، كم يوماً يحتاج للوصول إلى القمة؟ الجواب: 99 يوماً. السؤال: كيف نحصل على العدد 1000 بإضافة العدد 8، باستخدام الجمع فقط؟ الجواب: 888 88 8 8 8 = 1000. السؤال: 3 أرقام مختلفة عند ضربها أو جمعها معاً يكون الناتج نفسه، فما هي هذه الأرقام؟ الجواب: 1، و2، و3. السؤال: كيف نحصل

عملة براغ تُعَدّ مدينة براغ عاصمة جمهورية التشيك؛ وعليه فإنّ عملة مدينة براغ هي ذاتها عملة الجمهورية التشيكية، أو كما تعرف بالتشيك، وتعدُّ عملة الكرونة التشيكية (بالإنجليزيّة: Czech koruna) العملة الرسمية للتشيك ولبراغ منذ عام 1993م، وهي تعني باللغة التشيكية: التاج التشيكي، ويُرمَز لها بالرمز (Kč)، أمّا اختصارها الدوليّ فهو (CZK) وتتكوًّن الكرونة الواحدة من 100 هيلر، وتجدر الإشارة إلى أنّ التشيك تعدُّ إحدى دول الاتحاد الأوروبي؛ إلا أنها لم تعتمد اليورو كعملةٍ لها مثل باقي دول الاتحاد الأوروبي،

تعريف بالنبي موسى عليه السلام هو نبيّ الله مُوسَى بنُ عمْرَانَ بن قَاهِثَ بن عازر بن لاوى بن يَعْقُوب بن إِسْحَق بن إِبْرَاهِيم عَلَيْهِم السَّلَام،وقد ولد عليه السّلام في مصر في فترةٍ صعبةٍ، حيث كان فرعونُ يحكم مصر، وكان سبب سوء معاملته لهم أنّه رأى في منامه ناراً خرجت من بيت المقدس، فأحرقت القبطَ وتركت بني إسرائيل، فأمر بعدها بقتل كل مولودٍ يولد في بني إسرائيل. نبذة مختصرة عن سيّدنا موسى عليه السلام كانت ولادة موسى عليه السلام في مصر، وأوحى الله إلى أمّه أن تضعه في التابوت، ثمَّ تقذفه في

أسباب تطور اليابان المساواة يُشكّل النظام الطبقي الهرمي عقبةً في الإصلاح والتطوّر، لهذا قام القادة الوطنيّون بإلغاء هذا النظام كلياً، بالإضافة إلى إعلان المساواة بين كافّة المواطنين، كذلك عملت الحكومة على تشجيع الالتحاق بالمدارس الابتدائيّة، وشدّدت على ضرورة أداء الخدمة العسكريّة، ممّا خلق شعوراً لدى أفراد الشعب بالعدالة والانتماء، والهوية المُشتركة بين المناطق والبيئات المُختلفة في اليابان. الفائض في المدخرات تمتلك اليابان مُعدّل ادخّار مرتفع نسبياً، يُقابله معدل استهلاك منخفض، ممّا ساعد على

تعريف تسيير الموارد البشرية يمكن تعريف تسيير الموارد البشرية أو إدارة الموارد البشرية (HRM) على أنّها عملية توظيف الناس، وتعويضهم، وتدريبهم، ووضع السياسات المتعلقة بهم، ووضع استراتيجيات للحفاظ عليهم، ومرت إدارة الموارد البشرية بالعديد من التغييرات على مدار العشرين سنةً الماضية، مما جعلها مهمة بشكل كبير في المؤسسات حالياً، فقد كانت إدارة الموارد البشرية في الماضي تتمثل في معالجة كشوف المرتبات، وإرسال هدايا عيد الميلاد إلى الموظفين، وترتيب نزهات للشركة، والتأكد من ملء النماذج بشكل صحيح. أهداف