قصيدة أنا امرأةٌ أخرى تقول الشاعرة ريتا عودة: أنا امرأة تقرأ وتكتب وتتذوّق سفرَ الكلمة فوق آفاق اللغة الثائرة أنا امرأةٌ أخرى مجبولة من طين الأرض مولودة من براكين التعب ووجع الأحلام التائهة قلبي أنا زورقُ كبرياء حينَ تشتدّ العاصفة قلبي أنا نداءٌ متواصل للقلوب الحائرة أيّا شاعر النساء في عصر الظلمة ألم تعلم بعد أنّي أنا أنا استثناء القاعدة. قصيدة إلى امرأة زعيمة يقول معز عمر بخيت: يا امرأة توثق عصب الرؤيا والإصرار.. يا امرأة تعرف كيف تقود النصر بكل وقار.. يا امرأة بين يديها الحق شعار وديار تنهض

ما معنى اسم ريناس؟ اسم ريناس يعني كثرة الدلال والتدليل، كما أنه من الممكن أن يعني الخبرة والمعرفة للطريق السليم، أو العلم ببواطن الأمور ويعني أيضاً الأنوثة والرقة، وهو من الأسماء اللطيفة والناعمة على السمع. ما صفات حاملة اسم ريناس؟ الصفات الشخصية لحاملة اسم ريناس فيما يلي أبرز الصفات الشخصية المشتركة بين حاملي اسم ريناس: تعتبر ريناس من الناس الخجولة والمتواضعة للغاية. فتاة طيبة للغاية، ورقيقة المشاعر، وتتمتع بالرقة في التعامل والحنان والعطف. تحمل صاحبة اسم ريناس عاطفة كبيرة، وتحب الأطفال وتعطف

أطعمة للضغطِ المُنخفض للحامل توجد بعض الأطعمة التي تُساعد على تنظيمِ ورفعِ ضغط الدم المُنخفض بشكلِ عامٍ، ونذكر منها ما يأتي: الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب12 وحمض الفوليك: حيثُ إنّ نقص هذه الفيتامينات يمكن أنّ يؤدي إلى الإصابةِ بفقرِ الدمِ، الذي بدوره يُسبب انخفاضًا بضغطِ الدمِ، وتشمل الأطعمة الغنيّة بفيتامين ب12 كلّ من البيض، والحبوب المُدعمة، واللحم البقريّ، أما الأطعمة الغنيّة بحمضِ الفوليك فتشمل كلّ من الهِليون، والفاصولياء، والكبد. الأطعمة المالحة: حيثُ يمكن لتناولِ الأطعمةِ المالحة أنّ

ما هي أبرز أنواع الحيوانات العاشبة؟ الحيوانات العاشبة (بالإنجليزية: Herbivore)، هي الحيوانات التي لا تتغذى إلا على الأعشاب والنباتات، وهناك العديد من الحيوانات العاشبة، نذكر منها: الغزلان تعتبر الغزلان من الحيوانات التي تنتمي إلى فصيلة الثديات، وتعيش الغزلان في مختلف القارات مثل آسيا وأوروبا وأمريكا، يمكن أن يختلف نظامها الغذائي حسب الموسم والموئل، وتتغذى جميع أنواعها على الحشائش والأعشاب، فهي تأكل البراعم والأوراق والصبار والأعشاب والفاكهة والجوز و البرسيم . الأرانب يمكن العثور على الأرانب في

الخزامى الخزامى، ويطلق عليها اسم اللافندر، وهنان، واللاوندة، والفكس، وذنبان، والظرم، وحوض فاطمة، وهي من النباتات التي تنتمي إلى شعبة مستورات البذور، وطائفة أحاديات الفلقة، والفصيلة الهليونية، ورتبة الهليونيات، وتمتاز بالطعم المر والحار، والرائحة العطرية القوية جداً، ولونها البنفسجي. وتنمو الخزامى في المناطق الهضبية، والجبال الصخرية، وتعود جذورها الأصلية إلى فرنسا، والمناطق الغربية من البحر الأبيض المتوسط، ولها عدّة أنواع منها: الخزامى الليتوانية، والخزامى الشرق قزوينية، والخزامى المشرقية.

برج الثور يولد أصحاب برج الثور بين 20 من شهر نيسان و20 من شهر أيّار، وهو أحد الأبراج الأرضيّة، وترتيبه الثاني في دائرة الأبراج الفلكية، ويتوافق مواليد برج الثور كثيراً مع برجي العقرب والسرطان ، والكوكب الحاكم هو كوكب الزهرة، أمّا أرقام الحظ فهي: 2، 6، 9، 12، 24، ويتّصف مواليد الثور عموماً بأنّهم موثوقون ويتحلّون بالصبر الكبير، كما أنهم من الأشخاص الذين يتحملون المسؤولية، ويحبون الاستقرار في حياتهم وفي علاقاتهم، بالإضافة إلى أنهم يحبون الموسيقى وأن يكونوا محاطين بالأشياء الفخمة والجميلة، إلا أن

نص قصيدة الصديق الشافع قال جميل بن معمر في قصيدته الصديق الشافع: خَليلَيَّ عوجا اليَومَ حَتّى تُسَلّما عَلى عَذبَةِ الأَنيابِ طَيِّبَةِ النَشرِ فَإِنَّكُما إِن عُجتُما لِيَ ساعَةً شَكَرتُكُما حَتّى أُغَيَّبَ في قَبري أَلِمّا بِها ثُمَّ اِشفِعا لي وَسَلِّما عَلَيها سَقاها اللهُ مِن سائِغِ القَطرِ وَبوحا بِذِكري عِندَ بُثنَةَ وَاِنظُرا أَتَرتاحُ يَوماً أَم تَهَشَّ إِلى ذِكري فَإِن لَم تَكُن تَقطَع قُوى الوُدّ بَينَنا وَلَم تَنسَ ما أَسلَفتُ في سالِفِ الدَهرِ فَسَوفَ يُرى مِنها اِشتِياقٌ

مرقة البطاطا تعتبر مرقة البطاطا من الشوربات المنتشرة في الوطن العربي، وتحديداً في دولة العراق، حيث يتم تقديمها كطبقٍ جانبي في العزائم أو على موائد الغداء، خاصّةً في فصل الشتاء، حيث تمد الجسم بالدفء والطاقة، هذا عدا عن طعمها المميّز واللذيذ، وفي هذا المقال سنعرّفكم على طريقتين لإعداد هذه الشوربة في المنزل. مرقة البطاطا العراقيّة المكوّنات كيلوغرام من حبوب البطاطا المغسولة، والمقشرة. خمس حبات من الجزر المقطعة إلى أقراصٍ دائريّة، والليمون المجفف أو اللومي، والكوسا المقطعة إلى أقراصٍ دائرية. حبة

فيليه سلمون بالباف مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِـ 4 أشخاص المكوِّنات قطعة كبيرة من عجينة الباف باستري الجاهزة. قطعتان من فيليه السلمون. صفار بيضة كبيرة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من: الريحان. الكزبرة الناعمة. البابريكا. الأوريجانو. ملعقة كبيرة من الحليب. رشّة من الملح. طريقة التحضير وضع قطع السلمون في طبق ونثر الملح، والأوريجانو ، والبابريكا، والكزبرة، والريحان، والفلفل الأسود. توزيع القليل من زيت الزيتون على قطع

كيفية علاج ضعف الحيوان المنوي يُقصد بضعف الحيوان المنوي إمّا بطء حركة الحيوانات المنويّة ، أو تشوّه هيكلها أو شكلها، أو انخفاض عددها بشكلٍ كبير، ومن الطرق المتّبعة للعلاج نبيّن الآتي: علاج الأسباب في حال تحديد مسبّب ضعف الحيوانات المنويّة يُعالج المسبّب، ومن طرق العلاج المتّبعة في هذه الحالة ما يأتي: الجراحة: يُلجأ للجراحة لعلاج ضعف الحيوانات المنويّة في عدد من الحالات، ومنها ما يأتي: إجراء عمليّة استئصال الأسهر أو قطع القناة المنوية (بالإنجليزية: Vasectomy)‏ في السابق والرغبة باستعادة القدرة

إن أفضل طريقة لجعل الأظافر تنمو بسرعة هي جعلها أظافر صحيّةً، ليكون لديها القدرة على النموّ بشكل سريع وبدون تكسر، ولا يبقى مُعدَّل نمو الأظافر ثابتاً، فقد يتغيّر زيادة أو نقصاناً من شهر لآخر؛ بسبب تأثُّره بعدّة عوامل، منها: الهرمونات، كما يحصل مع المرأة الحامل التي تلاحظ نموّ أظافرها بشكل أسرع ممّا كان عليه من قبل، وكذلك عامل المناخ الجويّ، ففي فصل الصيف مثلاً يزداد مُعدَّل نموّ الأظافر؛ لأنّ المناخ يكون فيه دافئاً، وفي هذا المقال، سنقدِّم لك بعض الطُّرُق الطبيعيّة التي تساعدك في العناية

الأملا والحناء يمكن الحصول على شعرٍ ذو لون أسود بطريقة طبيعية على أن تكرر مرتين في الشهر، للحفاظ على اللون الأسود، بالإضافة إلى اللمعان الذي سوف تحصل عليه، من خلال مزج المكونات الطبيعة الآتية: نصف كوب من مسحوق الأملا الجاف، الذي يضفي اللون الأسود الكثيف، بالإضافة إلى أنه يحسن من نمو الشعر. نصف كوب من مسحوق الحناء، الذي يضفي اللون والقوام الحيوي للشعر. معلقتان كبيرتان من مسحوق براهم الجاف، حيث يعتبر اختيارياً. بيضة مخفوقة، والتي تعد مصدراً للبروتين في هذا الخليط. نصف كوب من لبن الزبادي، الذي

تبييض الجسم يُعاني بعض الأشخاص من عدم توازن لون البشرة ، لذا قد نجد أنّ هناك بعض الأجزاء من البشرة داكنة اللون، وذلك بسبب التّصبغات التي تُحدثها أشعة الشمس الضارة، أو الاستخدام المُطول للمنتجات الكيميائية، وبالتّالي تحتاج هذه البشرة إلى عناية فائقة؛ لاسترجاع لونها الطبيعي، وتفتيحها، وفي هذا المقال سيتمّ توضيح بعض الطرق العلاجية، والطرق الطبيعية ذات المكوّنات المنزلية لتبييض البشرة. طرق علاجية لتبييض الجسم هناك عدّة طرق علاجية تساعد في تبييض لون الجسم، ومنها ما يأتي: كريم تفتيح البشرة: هناك

العناية بالبشرة تُعتبر البشرة الصافية والخالية من العيوب والأوساخ هدفاً تسعى له كل أمرأة، كما أنها من العناصر الأساسية والمهمة من عناصر الجمال، وهناك عدّة عوامل تؤثر على البشرة منها الإجهاد، وقلة النوم، وسوء التغذية ، والتلوث، والأضرار الناتجة عن أشعّة الشمس البنفسجية، والإفراط في التدخين ، وهناك العديد من منتجات العناية بالبشرة التي تجعل البشرة صافية، ولكن يمكن استبدالها بعلاجات منزلية بسيطة سنذكر بعضها في هذا المقال. نصائح للحصول على بشرة صافية وبيضاء هناك العديد من النصائح؛ للحصول على بشرةٍ

التعريف بكتاب البرهان في علوم القرآن كتاب "البرهان في علوم القرآن" من أهم الكتب المصنَّفة في علوم القرآن ، صنّفه العلّامة الموسوعي بدر الدين محمد بن بهادر بن عبد الله الزركشي، وقد قسّمه إلى سبعة وأربعين نوعا، كل نوع يدور حول موضوع خاص من علوم القرآن ومباحثه الرئيسية. وقد سلك الإمام الزركشي في كتابه هذا طريقة متقنة في التصنيف، فحاول في كل موضوع أن يؤرخ له، ويحصى الكتب التي ألِّفت فيه، ويشير إلى أقوال العلماء في مختلف العلوم فيه، فيذكر مثلاً في المسألة أقوال المحدثين والفقهاء والأصوليين

من هي فيكتوريا؟ هي ملكة بريطانيا العظمى وإيرلندا، وإمبراطورة الهند سابقاً. ولدت في 24 مايو من عام 1819 والدها هو الأمير إدوارد دوق كينت، وأمّها هي الأميرة ماري لوز فيكتوريا. عاشت في (لندن- أوزبورن- جزيرة ويت عام 1901 ) كانت حاكمةً في بريطانيا العظمى وإيرلندا في الفترة من 1837 حتّى 1901 كانت امبراطورةً في الهند منذ عام 1876 حتّى 1901 كانت فيكتوريا آخر حاكمةٍ بريطانيّة تترك بصماتها على الحياة السياسيّة في البلاد. تعدّ فترة حكمها حقبةً تاريخيّة في المملكة المتّحدة، تميّزت بكونها قمّة الثّورة

تصنيفات الحيل الدفاعية اللاشعورية تُعرف الحيل الدفاعية اللاشعورية بأنّها مجموعة من السلوكات التي يقوم بها الإنسان في اللاشعور، أي دون وعي، وذلك لحماية نفسه من القلق أو الشعور المزمن بالذنب والأفكار السلبية التي تُسيطر عليه، ممّا يُحسّن مشاعر الفرد، ويجعلها أكثر إيجابيةً. تُصنّف الحيل الدفاعية اللاشعورية إلى دفاعات بدائية ودفاعات ناضجة، حيث تكون الدفاعات الناضجة أكثر فائدة، وتقلل من إلحاق الشخص الضرر بنفسه، حيث تتضمن قبول الواقع حتى لو كان صعباً وتفهّم المشاعر والمواقف الصعبة ومحاولة التعامل

التحويل من متر مكعب إلى لتر يعادل المتر المكعب 1000 لتر؛ أي أنّ 1م³ = 1000 لتر، وبالتالي فإنّ 1 لتر = 0.001 م³، ويمكن التحويل من متر مكعب إلى لتر باستخدام الطرق الآتية: استخدام قانون التحويل عند استخدام قانون التحويل بين اللتر والمتر المكعب، يمكنك استخدام هذ القانون السهل والذي لا يتطلب الكثير من الخطوات، فلا عليك سوى تطبيق قانون القيمة باللتر = 1000× القيمة بالمتر المكعب. استخدام طريقة الفاصلة العشرية إما بالنسبة عند الحاجة للتحويل من وحدة المتر المكعب إلى اللتر تُحرَّك الفصلة العشرية ثلاث

مدينة بنبلونة الإسبانية تُعتبر مدينة بنبلونة عاصمة ولاية نافارا واحدة من المدن الإسبانية القديمة والعريقة، وتشتهر بطابعها العمراني الكلاسيكي الساحر، ففيها يتجلى التاريخ والأصالة، وتتمتع هذه المدينة بشهرةٍ واسعةٍ على مستوى العالم نتيجة تنظيمها لمهرجان سباقات مصارعة الثيران، والذي يعود إلى عدة قرون خلت، حيث يقام هذا المهرجان في شهر تموز من كلِّ عام، ويستمرّ لمدة ثمانية أيام مليئة بالمتعة والحماس. موقع ومساحة المدينة تقع مدينة بنبلونة في الجهة الشمالية من الدولة الإسبانيّة، وتقدّر مساحتها بنحو

حلى بدون فرن تعتبر الحلويات التي لا تحتاج إلى الخبز من أسهل أنواع الحلويات التي لا تتطلب الكثير من الوقت والجهد لتكون جاهزة للتقديم، وهي متعددة الأنواع والأصناف. في هذا المقال ستنعرّف على بعضٍ منها. التشيز كيك المكوّنات ثلاث أرباع اصبع من الزبدة. باكيت من البسكويت المطحون. علبة من جبنة فلادلفيا. ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف كوب من الكريمة المخفوقة. شوكلاتة مبروشة، أو نوتيلا للزينة. طريقة التحضير نذيب الزبدة ونخلطها مع البسكويت جيداً، ثم نحضر الصينية ونضع الخليط في قاع الصينية، ونرصّه جيّداً.

العيد هو مناسبة منحها الله للمسلمين وهو يوم جميل الجميع يفرح فيه وخصوصاً الأطفال، ويتم فيها الزيارات وصلة الرحم التي حثنا الله عليها، وهنا سوف تجد الكلام الجميل عن العيد. كلام عن العيد باقة أزهار وورود وسلة بخور وعود والعيد عليكم يعود وكل عام وانتم بخير. اسأل من اعد العيد وطوى الشهر الفقيد يمدكم بعمر مديد يجعل حياتكم عيد سعيد. حلاوة العيد برؤيتكم وحلاوته بأن نلتقي معكم عساكم من العايدين واسعد ناس بأعياده. يا حظك يا بختك يا عمي من قدك أنا أول شخص يقولك عيد مبرك. قبل تنشغل الخطوط والشبكة تصبح

أجمل العبارات الراقية لا يصل الناس إلى حديقة النجاح دون أن يمرّوا بمحطات التعب، والفشل، واليأس؛ وصاحب الإرادة القوية لا يطيل الوقوف في هذه المحطات. هناك أشخاص بقصد أو دون قصد، يجعلون يومنا سعيداً بلمساتهم الخاصة؛ كابتسامة أو سؤال عن الحال أو تعليق أو اتصال أو نظرة أو اهتمام. عش لحظاتك بين الشكر ، والاستغفار؛ فإنّ أنفاسنا لا تخلو من النعم، وحياتنا لا تخلو من الذّنوب. مهما ابتعدت عن الله وضعفت؛ فإنّ بابه مفتوح من أجلك. الحياة أجمل عندما نشكر الله على ما ذهب منّا، وما بقيَ لدينا، وما سيأتي. من

عدد البُحيرات في السويد تحتضنُ السويد عدداً كبيراً من البُحيرات التي يصل عددها إلى ما يزيد عن 97,500 بُحيرة، حيث تُغطّي هذه البُحيرات مساحة تتجاوز 8,100م، علماً بأنّ السويد تنتشر فيها البُحيرات التي تتشكّل من الأنهار الجليديّة التي تعرَّضت إلى التآكل، فتسرَّب جزء من مياهها ليُشكِّلَ هذه البُحَيرات، ومن الجدير بالذكر أنّ من أبرز البُحيرات التي تُوجَد في السويد بُحيرة هورنافن (بالآيسلنديّة: Hornavan) الواقعة في إقليم لابلاند (بالإنجليزيّة: Lapland province)، وهي معروفة بكونها أعمق بُحيرة فيها؛

أدعية عند الغضب أوصى النبيّ -صلى الله عليه وسلم- باجتناب الغضب ما أمكن، لِما قد يسبّبه من الضرر والإثم، فعن أبي هريرة -رضي الله عنه-: (أنَّ رَجُلًا قالَ للنَّبيِّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم: أوْصِنِي، قالَ: لا تَغْضَبْ. فَرَدَّدَ مِرَارًا، قالَ: لا تَغْضَبْ)، وفيما يأتي ذكر ما جاء في الدعاء عند الغضب: الاستعاذة بالله من الشيطان حثّ النبيّ -صلى الله عليه وسلم- على الاستعاذة بالله من الشيطان عند الشعور بالغضب، ودلّ على ذلك أيضاً قول الله -تبارك وتعالى-: (وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ