قصيدة أبي البقاء الرندي في رثاء الأندلس لكلّ شيءٍ إذا ما تم نقصانُ فلا يُغرُّ بطيب العيش إنسانُ هي الأيامُ كما شاهدتها دُولٌ مَن سَرَّهُ زَمنٌ ساءَتهُ أزمانُ وهذه الدار لا تُبقي على أحد ولا يدوم على حالٍ لها شان يُمزق الدهر حتمًا كل سابغةٍ إذا نبت مشْرفيّاتٌ وخُرصانُ وينتضي كلّ سيف للفناء ولوْ كان ابنَ ذي يزَن والغمدَ غُمدان أين الملوك ذَوو التيجان من يمنٍ وأين منهم أكاليلٌ وتيجانُ ؟ وأين ما شاده شدَّادُ في إرمٍ وأين ما ساسه في الفرس ساسانُ ؟ وأين ما حازه قارون من ذهب وأين عادٌ وشدادٌ وقحطانُ

الشوكولاتة الشوكولاتة هي إحدى المواد الغذائية التي ترتبط بالسعادة والمذاق السلس، وتعتبر الشوكولاتة مصدراً أساسياً للطاقة والنشاط، وهي من المواد الغذائية التي لها دور كبير في صناعة الحلويات، وتدخل بشكل مباشر للتقديم في المناسبات المختلفة، والأعياد والحفلات. الشوكولاتة هي ثلاث درجات رئيسية، الشوكولاتة البيضاء، وهي الشوكولاتة الغنية بالحليب، والشوكولاتة الداكنة، وهي الشوكولاتة التي تكون فيها نسبة السكر قليلة، ولونها غامق ومائل للسواد، أما الشوكولاتة الفاتحة فهي التي تقع بين النوعين، وهي الأكثر

الجزر يعدّ الجزر أحد أهمّ وأشهر أنواع الخضروات، وهو من الخضروات الجذريّة، وينتمي إلى الفصيلة الخيميّة، وينمو تحت الأرض، ويتميز بلونه البرتقاليّ الجذاب، على الرغم من وجود ألوان وأنواع أخرى منه، كالجزر الأبيض، والجزر الأحمر، والجزر القرمزيّ، ويعتبر الجزر من الخضروات التي يوصي الأطباء وخبراء التغذية بتناولها؛ للحصول على فوائده الكثيرة للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الفعّالة، كما يمكن تناول الجزر بأكثر من طريقة نيئاً، أو مطبوخاً، أو معصوراً، أو مخلّلاً، أو مضافاً إلى الطعام والسلطات. علاقة

الملتقى التربوي الفلسطيني يُعد الملتقى التربوي مشروعًا ثقافيًا وتربويًا واجتماعيًا تم إنشاؤه بجهود متطوعين، أطلق في عام 2008، حيث يقدم من خلال موقعه الكثير من المعرفة والثقافة في جميع المجالات، تم توجيهه ليروي حب المعرفة لكافة الشرائح المجتمعية في الوطن العربي بشكل عام والفلسطيني بشكل خاص. الخدمات التي يقدمها الملتقى التربوي الفلسطيني ملفات الملتقى التربوي وفيها يجد المعلم كافة المتطلبات العملية التي يحتاجها أثناء عمله، إذ يوفر الملتقى الكثير من البيانات والمرفقات التي تسهل على المعلم قيامه

ارتفاع السكَّر التراكميّ يُعرَف تحليل السكَّر التراكميّ بjحليل خضاب الدم السكَّري (بالإنجليزيّة: Glycosylated hemoglobin)، واختصاراً (HbA1c)، ويتمّ فيه قياس كمّية سُكَّر الجلوكوز المرتبط بجزيء الهيموجلوبين (بالإنجليزيّة: Haemoglobin) الموجود داخل خلايا الدم الحمراء، ويُعطي هذا التحليل تقييماً لمُعدَّل السكَّر في الدم في الشهرَين، أو الثلاثة أشهر التي تسبق موعد إجراء التحليل، وفيما يأتي دلالات قِيَم نتيجة تحليل مستوى السكَّر التراكميّ: القيمة الطبيعيّة: من 4% إلى 5.6%. مرحلة ما قبل السكَّري: من

الحصول على التغذية السّليمة يُعد اتّباع نظام غذائى سليم من الأمور الضروريّة للمحافظة على الصّحّة، ويُمكن اتباعه من خلال: تناول وجبة الفطور يوميّاً؛ للحصول على الطّاقة اللّازمة للجسم لباقي اليوم. الحرص على مضغ الطّعام جيّداً وببطء؛ فالدماغ يحتاج بالوضع الطبيعي لما يُقارب من 20 دقيقة لإدراك أن المعدة تشعر بالشبع. الاهتمام بتناول الحصص اليوميّة الموصَى بها من الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة. تقديم الأطباق المتنوّعة من الطّعام في حصص صغيرة. الحصول على كميّة كافية من الماء، والسوائل المختلفة

المطبخ التونسيّ يشتهر المطبخ التونسيّ بالعديد من أصناف الحلويّات الشهيّة، والتي يتناولها الجميع لطعمها المحبّب والحلو، وهي كثيرة ومتنوّعة؛ فهناك الصّمصة، والغريّبة بالحمّص، والغريّبة بالدّرع، وكعك الورقة، وبقلاوة الباي، واليويو، وقرن الغزال، والهريسة الحلوة، والمقروض، والزّلابية، وغيرها من أطباق الحلوى. ويعتبر اليويو التّونسي أشهى أطباق الحلويّات المشهورة في تونس، وبعض دول المغرب العربيّ، وهو طبق سريع التّحضير ويقدّم في مناسباتٍ مختلفةٍ، كما يزداد الطّلب عليه مع حلول شهر رمضان المبارك، فهو من

قصر فيرساي تم بناء قصر فيرساي في القرن الحادي عشر في منطقة إيل دو فرانس في دولة فرنسا ، ويبلغ طول القصر 500م، وقد استغرق بناؤه ما يُقارب 50 عاماً، وقد تم استخدامه كقصر ملكي قبل أن تُنهي الثورة الفرنسية فترة حكم الملك لويس الخامس عشر، وفي عام 1837م تمّ تحويل هذا القصر إلى متحف تاريخيّ، ويُعتبر قصر فيرساي في العصر الحاضر من المتاحف الأكثر شُهرة واستقطاباً للسيّاح، إذ تم تحويله إلى مجمع هائل تحيط به حدائق جذابة،تستقطب ما يُقارب خمسة ملايين سائح سنوياً. مواصفات قصر فيرساي تم الاهتمام بالقصر بشكل

حكم العمل في البنوك الربوية لا يوجد أي بأسٍ أو حرجٍ في العمل بالبنوك الربوية إن كان مجال العمل في البنك الربوي بعيداً عن مباشرة فوائد الربا ، ودون الإعانة عليها، ولا يجوز العمل في البنوك الربوية إن كان العمل مباشراً للفوائد الربوية وفيه إعانةٌ عليها، ولا يقبل العمل ذاك إن كان بنية تجميع المال لفتح مشروعٍ خاصٍ، فالمال الحرام لا بركة فيه، والنية لا تصيّر العمل الحرام حلالاً، حيث لعن الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- كلّ من أعان على الربا. حكم العمل في البنوك الإسلامية يختلف حكم العمل في البنوك

البحث البحث هو جمع المعلومات والحقائق حول موضوع أو فكرة معيّنة، واستعراضها بأفكار وأساليب شيقة تُثري عقل القارئ، وأن تكون هذه المعلومات مُوثقة بالمصادر التي أُخذت منها، وتنقسم البحوث إلى عدّة أقسام وأنواع، فالبحث الأدبي والذي يبحث في المجالات الأدبية كظاهر شعرية أو أدبيّة معيّنة، أمّا البحث التاريخيّ فهو الذي يتعقّبُ الأحداثَ التاريخيةَ والمتعلّقة بدراسة الماضي، والبحوث العلميّة والتي يدور موضوعها في المجال العلميّ؛ لذلك فالخاتمة تختلف من بحث إلى آخر، وعلى الكاتبِ أن يتوخّى الحذر في كتابة

الشوفان الشوفان من أفضل الحبوب وأكثرها صحة لجسم الإنسان لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن، فالأطباء ينصحون الجميع بتناوله صغيراً كان أو كبيراً، مريضاً كان أو يطمح للحصول على حياةٍ صحيّة، حيث يعمل الشوفان على خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويحافظ على مستوى السكّر الطبيعي في الجسم، ويخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب. يوجد الكثير من الوصفات التي يُمكن أن تُحضّر باستخدام الشوفان، وأكثرها هي أطباق الفطور والحلويّات الصحيّة التي يُمكن تناولها والاستغناء عن حبوب الذرة المليئة بالسكريّات،

صيد البط كان يُعدّ صيد البط قديماً نوعاً من أنواع مَصادر الرّزق، وكان جميع النّاس يمتهنونها للحصول على الغذاء، ولكنّها أصبحت الآن نوعاً من الرياضات التي تُمارس ضمن حدودٍ وقوانينَ مُعيّنة في البلدان التي يُوجد فيها أنواع البط البري، ويجب أنْ يكون صائد البط رَجلاً ذا صبرٍ وخبرة؛ لأنّ أصوات البط وطريقة حركتها تُمكّن الصّياد من استدراجه وصيده. في هذا المقال سنُقدّم لكم طريقة صيد البط باتّباع خطواتٍ عمليّة بسيطة، ولكنّها تتطلّب القليل من الصّبر والممارسة. طرق صيد البط هناك عدة طرق لصيد البط منها :

من هو كرم إبراهيم جابر؟ كرم جابر هو رياضي مصري محترف في مجال المصارعة الرومانية، وقد ولد كرم إبراهيم جابر في 1 سبتمبر من عام 1979 لعائلة مصرية ميسورة الحال في جمهورية مصر العربية وتحديداً في مدينة الإسكندرية ، ويصل طول المصارع كرم إلى 185سم، ووزنه 84 كغ. وقد بدأ المصارع كرم جابر مشواره الرياضي كلاعب جمباز، كما شجعته عائلته بسبب حبه للرياضة وكانت تدعمه دائماً حتى وصل للعالمية، وقد حقق كرم جابر لموطنه مصر ميدالية ذهبية أولمبية بعدما انقطت مصر من الميداليات الذهبية منذ عام 1948م أي ما يقارب 56

رؤية التمر في المنام عند ابن سيرين التمر لمن يراه يدل على المطر ، ولمن أكله رزق عام خالص يصير إليه، وقيل إنّه يدل على قراءة القرآن، وقيل إنّ التمر يدل على مال مدخور ورؤيا أكل الدقل يكون للذميين، وقيل من رأى كأنّه يأكل تمراً جيداً فإنّه يسمع كلاماً حسناً نافعاً، ومن رأى كأنّه يدفن تمراً فإنّه يخزن مالاً أو ينال من بعض الخزائن مالاً، ومن رأى كأنّه شق تمرة وميز عنها نواها فإنّه يرزق ولداً، لقوله تعالى: (إِنَّ اللَّهَ فَالِقُ الْحَبِّ وَالنَّوَىٰ)، ورؤيا أكل التمر بالقطران دليل على طلاق المرأة

العناية بأظافر القدمين تعدُّ العناية بالأظافر بشكلٍ عام من الأمور التّي تهمّ المرأة وتشغل حيّزاً كبيراً في حياتها، وترغب العديد من السّيدات بالعناية بأقدامهنّ بشكلٍ عام وبأظافر الأقدام بشكلٍ خاص، فالأقدام الجافّة والخشنة والأظافر الهشّة والمصفرّة تمنح السّيدة الشّعور بعدم الرّاحة والخجل لمظهرها السّيء، لذلك سنتعرّف في هذا المقال على خطوات وطرق العناية بأظافر القدمينّ، وبعض المواد الطّبيعيّة المفيدة لها، وهذه الطّرق تعتبر سهلةً وبسيطةً ولا تحتاج إلى الوقت أو المال أو الجهد. خطوات وطرق العناية

الحرب العالمية الثانية الحرب العالميّة الثانية (بالإنجليزيّة: World War II أو Second World War) هي صراع وحرب طويلة من عام 1939م إلى عام 1945م، ونتجت عن الحرب العالميّة الثانية العديد من الخسائر، فيتراوح العدد التقديري للوفيات بين 40,000,000 إلى 50,000,000 نسمة؛ ممّا يُصنفها ضمن الحروب الكُبرى والأكثر دمويةً في التاريخ البشري. نهاية الحرب العالمية الثانية انتهت الحرب العالميّة الثانية في 2 أيلول (سبتمبر) من عام 1945م، وتُعدّ اليابان الدولة الأخيرة التي هُزِمت في الحرب العالميّة الثانية بعد

مدينة هونولولو هي عاصمة ولاية هاواي الأمريكية، وأكبر مدنها، إذ تبلغ مساحتها 272.2 كيلومترٍ مربعٍ، ويصل عدد سكانها إلى 377.260 نسمة حسب احصائيات عام 2004، لذلك تعتبر من أكثر المدن اكتظاظاً في هاواي، وتمّ تسميتها من قبل البحارة اللذين جاؤوا إليها في إحدى الفترات، وهي تعني باللغة العربية (هنا لؤلؤ). سكان هونولولو تتنوع أصول سكان المدينة، حيث يتمثل ربع سكانها من اليابانيين، وربع آخر من البيض، ونحو سدس السكان هم السكان الأصليون لجزيرة هاواي، بالإضافة إلى مجموعاتٍ أخرى تتمثل في: الفيلبينيين،

الأرضي شوكي من النباتات التي تنمو في بدايات الربيع، لونه أخضر غامق، وأوراقه ناعمة، تنتهي بأطراف مليئة بالشوك، ينمو في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسّط، وله أسماء عديدة، مثل: الخرشوف، والقرنون، ويؤكل نيّئاً، أو مطبوخاً، ويحتوي على العديد من الفيتامينات المهمّة، مثل: فيتامين ب9، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين ب5، وفيتامين ج، وفيتامين أ، والعديد من الأملاح المعدنيّة، مثل: المغنيسيوم، والحديد، والفسفور، والصوديوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والنحاس، وحمض الفوليك، والبروتينات،

فوائد نشا الذرة للشعر يُمكن لنشا الذرة أن يوفر بعض الفوائد الصحية للشعر، ولكنها لا تزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية لتأكيدها، ومنها ما يأتي: يُساعد نشا الذرة على تنظيم إفراز الدهون في فروة الرأس مما يُقلل من كمية الزيوت الزائدة من فروة الرأس والشعر وهذا بدورهِ يُساعد على جعل الشعر نظيفًا. يُمكن أن يُعزز من نمو الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس وبالتالي قد يزيد من كثافة الشعر. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تُعدّ ضرورية لصحة الشعر، مثل؛ فيتامين أ، وفيتامينات ب،

مؤلفُ كتاب تذكير الأنام بسنن وآداب الصيام نبذة عن اسمه ومكان عمله هو الدكتور سالم جمال الهنداوي، باحثٌ في الشريعة الإسلامية، ويعيش في مصر، وهو حاصل على شهادة ليسانس الشريعة الإسلامية، في كلية الشريعة والقانون، الموجودة في جامعة الأزهر، يعمل الدكتور سالم جمال الهنداوي خطيبا ومدرسا للعلوم الشرعية في وزارة الأوقاف المصرية. مؤلفاته من كتبٍ ومقالات كان للدكتور سالم جمال الهندواي كتب ومقالات عديدة، ومنها ما يأتي: مقالة رمضان الخير بين حفاوة الاستقبال وحسن الاستعداد. كتاب مقاصد الحج في الإسلام. كتاب

نظام الحكم في بنما تجري السياسة في جمهورية بنما بشكل جمهوري، ديمقراطي، تمثيلي، رئاسي، ونظام حزبي متعدد، فيتولى رئيس بنما رئاسة الدولة ورئاسة الحكومة، ويقوم بممارسة السلطة التنفيذية ، أما السلطة التشريعية فهي مناطة بالمجلس الوطني. نشأة نظام الحكم في بنما صدر الدستور البنمي في 11/10/1972، وتم العمل به في نفس العام، كما أجريت عليه عدة تعديلات حتى عام 2004، ونشرت نسخته الموحدة في الجريدة الرسمية بتاريخ 15/11/2004، كما يتكون الدستور من ديباجة و328 مادة. نظام الحكم والمبادئ الأساسية إن نظام الحكم في

بهارات الماسلا مدّة التحضير 5 دقائق مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لــ 12 شخصاً المكوّنات ملعقة كبيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ملعقة صغيرة ونصف من كلٍ من: الكزبرة المطحونة. الهيل المطحون. الفلفل الاسود المطحون. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: جوزة الطيب. القرنفل المطحون. طريقة التحضير تخلط جميع المكوّنات في طبق عميق، ثمَّ تحفظ في وعاءٍ محكم الإغلاق في مكان بارد، وجاف. خليط الماسلا مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 2 دقيقة تكفي لــ 20 شخصاً المكوّنات ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الكركم

البخور هو مادة طبيعية عرفت منذ الآلاف السنين، ولقد تم استخدامها بكثرة للتخلص من الروائح الكريهة، وفي الطقوس الدينية في كلاً من بابل، ومصر القديمة، واليونان، ولا زالت تستخدم في الطقوس الدينية والاحتفالية إلى يومنا هذا، ويستخدمها البعض أيضاً في طرد الشياطين والأرواح الشريرة، اعتقاداً منهم أنها تصدها، وفِي الحقيقة هي عبارة عن مادة طبيعية مكونة في الغالب من مواد نباتية عطرية مأخوذة من الطبقات الخارجية لجذوع بعض أنواع من الأشجار، وجذورها، وزهورها، وصمغها، ومواد أخرى قابلة للاحتراق، مع العلم أن

تشخيص سرطان الثدي بالفحص الجسدي للثدي إنّ ظهور أيّ عرض من أعراض سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer) أمرٌ يستدعي مراجعة الطبيب في أقرب وقتٍ ممكن، حيث يجري الطبيب فحص الثدي للشخص المعنيّ، وقد يتم تحويله إلى عيادة متخصصة في سرطان الثدي، وذلك في حال كانت الأعراض التي يشكو منها الشخص المعنيّ تستدعي إجراء مزيدٍ من الفحوصات، وقد تتشابه هذه الأعراض مع حالات مرضية أخرى، وفي هذا السياق يجب التطرّق إلى علامات وأعراض سرطان الثدي، فمن هذه العلامات ما يأتي: خروج دم من الحلمة. ظهور كتلة صلبة في المنطقة