ساعات العمل تعرف ساعات العمل بأنها الوقت الذي يقضيه الموظف في القيام بعمله في داخل المؤسسة أو الجهة التي يعمل لديها، حيث يرجع لجهة العمل الدور في تنظيم وترتيب الساعات لمساعدة الموظفين على التوفيق في مسؤولياتهم مابين العمل والمنزل، مع الحرص على حصولهم على ساعات راحةٍ كافية، كما توجد منظماتٍ خاصّةٍ للتأكد من حصول الموظفين على ساعات الراحة الكافية وعدم العمل لفترات طويلة. أثر تخفيض ساعات العمل يوجد لتخفيض ساعات العمل العديد من الإيجابيات التي قد يستفيد منها العمال وجهة العمل على حدٍ سواء حيث

أسباب اسمرار الوجه تتعرّض البشرة يوميّاً للكثير من العوامل التي تؤثّر على نضارتها وبالتّالي قد تغيّر من لونها، ولهذا، من المهم معرفة ما هي الأسباب التي تؤدّي إلى تغيير لون البشرة وأسرارها، أهم هذه العوامل: (1) أشعّة الشمس: فعند تعرّض البشرة للأشعّة فوق البنفسجية، فإنّها تُنتج صبغية الميلانين بنسبة زائدة عن الحدّ الطّبيعي، مع العلم أنّ الميلانين هي الصّبغة التي تعطي البشرة لونها الأسمر. الحرارة: إنّ تعرّض البشرة للحرارة الشديدة يُسبّب تصبّغها، لذلك يجب أن تتجنّبي التعرّض للحرارة الشّديدة،