الحياة الصحية حتى يعيش الإنسان حياة صحية لابدّ من أن يتمتّع بحالة من الصحة البدنية، والعقلية، والاجتماعية الكاملة، وحتى يُحقّق الإنسان ذلك فإنّ عليه اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى العيش في مأوى مناسب، والحصول على قدر كافٍ من النوم ، وكذلك عليه اتباع عادات النظافة الجيدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ التمتع بحالة اقتصادية جيدة، وبيئة اجتماعية تمتاز بالمساواة والانسجام ضروريّ لصحة الإنسان. ويؤثر عدم التمتع بالصحة الجيدة سلباً في كل الأحداث الأخرى المتعلقة بحياة الأشخاص،

البرتغال البرتغال (بالإنجليزيّة: Portugal)، هي دولةٌ توجد في منطقة شبه جزيرة أيبيريا في الجهة الغربيّة من قارة أوروبا ، وتُحيط بها إسبانيا من جهتي الشمال والشرق، أمّا من جهتي الجنوب والغرب فهي تُطلّ على المُحيط الأطلسي ، ويعتبر نظام الحُكم فيها جمهورياً. يُعدُّ المَجلس الجمهوري (البرلمان) هو المسؤول عن إصدار القوانين في البرتغال، ويتمُّ انتِخابه كلّ أربع سنوات من قبل المواطنين البرتغاليين في انتخابات عامة، وأيضاً يختار المواطنون رئيس الجمهوريّة بالانتخابات، ويستلم منصب الحُكم لمدّة خمس سنوات،