أفضل هدية للأم يُمكنك إدخال السرور إلى قلب والدتك، وصُنع أشياء جميلة تُغيّر روتينها اليومي، تُسعدها وتُشعرها بأهميتها، وحبك لها؛ لكي ترد جزءاً بسيطاً من جميلها، وتقديراً لتعبها ومجهودها العظيم، كإهدائها شيئاً جميلاً في يوم عادي وجعله ذكرى مُميّزة لها، أو تقديم الهدايا بالمناسبات والأعياد كاعتراف صادق بالحب، وتكريم عميق لجهودها، وهناك الكثير من الهدايا التي يُمكن تقديمها، ومنها ما يأتي: هدايا في عيد ميلاد الأم عيد الأم مُناسبة جميلة يحتار الأبناء باختيار الهدية المناسبة لها، ويمكن اختيار أحد

المواد المشعة تُعرف المواد المُشعة (بالإنجليزية: radioactive elements) بأنها مواد تنقسم بمرور الزمن، ويَنتج عن هذا الانقسام تحرير للطاقة وتحوّل المادة إلى عنصر آخر، والمواد هي مجموعة من الذرات، وتتألف الذرة من عدد ثابت من البروتونات والإلكترونات والنيوترونات، وعدد البروتونات هو الذي يُحدد هوية العنصر، وقد يختلف العنصر نفسه أحياناً في عدد النيوترونات مع ثبات عدد البروتونات، مما يجعل للعنصر نظائر ذات عدد نيوترونات مختلف، والكثير من هذه النظائر غير مستقر؛ أي أنه يلجأ إلى إطلاق بعض النيوترونات أو

المحشي يعتبر المحشي من أكثر الطبخات المحببة لدى العديد من الناس، فهو عبارة عن كوسا أو باذنجان يتم حشوهما بحشوة معيّنة، وتكون الحشوة عبارة عن أرز تضاف إليه كميّة من التوابل وبعض الأنواع من الخضروات، ويمكن استبدال الأرز باللحمة المفرومة والبصل، ويحتاج للكثير من الوقت والجهد أثناء إعداده، حيث إنّ تكوير الكوسا والباذنجان وخاصة إذا كان العدد كبيراً يحتاج للكثير من الدقة حتى لا نشوّه شكلها، ويحتاج لبذل مجهود، وتستغرق مدة نضجه ما يقارب الساعة، ويمكن إضافته إلى ورق العنب، أو تحضيره باللبن، وسنتعرف في

أصل الأمويون وحكمهم يعدّ الحكم الأموي المؤسس الأول لحكم السلالات والعائلات على مدار التاريخ الإسلامي، وكان بنو أمية أحد بطون قبيلة قريش التي عاشت في مكة، وكان زعيمهم أبو سفيان ابن حرب الذي اشتهر بالغنى والثراء من أرباح التجارة كأغلب الأمويون، فدخل أبو سفيان الإسلام يوم فتح مكة وأصبح بنو أمية من بعدها من أهم أركان الدولة، حيث كان منهم الولاة والرسل، وأشهرهم معاوية بن أبي سفيان التي تولى على الشام لمدّة تقرب من عشرين عام قبل أن يصبح خليفة المسلمين، ويؤسس من بعده للعديد من المظاهر التي سرت على

الفن الفن بعمومه بدأ بخربشات على جدار الكهوف منذ فترة تاريخية طويلة، وكان بعضها يمثل صراعات الإنسان مع النار، والبرق، والضواري، وتطور مع تطور الحضارة البشرية حيث شهد في القرنين الخامس عشر والسادس عشر الميلاديين نقلة نوعية على يد الانطباعيين الهولنديين، وظلّ يحاكي في مفاصله فوضى النفس الآدمية من خيرٍ وشر، حزن، وفرح، زشبع، وجوع، وقوة، وضعف. كيف تكون رساماً بداخل كل إنسان فنان ومبدع ومتذوّق، وإذا استطعت تذوّق لوحة فنية فمن الممكن جداً أن تتمكن من رسمها أو شبيهتها على الأقل، عندما تستطيع أن ترى

آثار استخدام الغاز الطبيعي على البيئة استخدم الإنسان الغاز الطبيعي مصدراً للوقود لأول مرة في عام 1785م في بريطانيا، حيث استخدم البريطانيون الغاز الطبيعي الناتج من اشتعال الفحم لإنارة المنازل والشوارع، ومنذ ذلك الحين يعتبر الغاز الطبيعي مصدراً هاماً للطاقة، إلا أن لاستخدامه أثراً على البيئة. آثار استخدام الغاز الطبيعي على الغلاف الجوي إن أحد أكبر سلبيات استخدام الغاز الطبيعي مصدراً للوقود، هو انبعاث غاز ثاني أكسيد الكربون الضار بالغلاف الجوي من احتراقه، مما يؤدي على المدى الطويل في تغير المناخ

وسائل المحافظة على الصحة تعرّف الصحّة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية العالمية على أنّها اكتمال السلامة من الناحية النفسية، والجسدية، وكذلك الاجتماعية، وليس مجرد خلوّ الجسم من الأمراض أو الضعف، ويتمّ الاستدلال على مدى اهتمام أي شخص بصحّته الجسمية والنفسية من خلال عدد من المظاهر والسلوكات الإيجابية التي تعكس هذا الأمر، وسنستعرض بعضاً منها في هذا المقال. الحفاظ على الصحة الجسمية شرب كمّيات كبيرة من الماء يشكّل الماء أكثر من خمسين بالمئة من إجمالي وزن جسم الإنسان، وبالتالي فإنّ قلة شرب الماء تؤثر على

قيام الدّولة العباسيّة إنّ الطّريقة التي قامت بها الدّولة العباسيّة تُعدّ طريقةً مُحدثةً في التّاريخ الإسلامي؛ أي لم يسبق أن ظهرت خلافة مسلمة بالطّريقة التي ظهرت بها الخلافة العباسيّة؛ فقد قامت الخلافة الرّاشديّة على أساس الشّورى ، وكذلك كانت خلافة الدّولة الأمويّة على الأساس نفسه بعد تنازل الحسن بن علي عن الخلافة لمعاوية بن أبي سفيان، إلّا أنّ قيام الدّولة العبّاسيّة جاء على هيئة ثورةٍ مُسلَّحة، فسالت دماء المسلمين حتّى تقوم هذه الدّولة، وهذا أمرٌ مُحدَثٌ في الإسلام. تنظيم الدّعوة العباسيّة

مدينة تربة تعُرف مدينة تربة منذ القِدم، هذه المدينة الواقعة في منطقة الجزيرة العربيّة في أراضي المملكة العربيّة السعوديّة، والتي تعود نشأتها إلى عصور قديمة قبل الميلاد؛ حيث ذُكرت في المخطوطات والكتب القديمة، والتي تعود لعهد العماليق كما ذكرت في العهد القديم. تقع مدينة تربة على ضفاف وادي تربة، هذا الوادي الذي يعدّ من أودية الجزيرة العربيّة الأكبر، وتبعد هذه المدينة 130 كيلو متراً عن مدينة الطائف، وتبعد أيضاً 120 كيلو متراً عن مدينة الباحة . سكنت هذه المدينة منذ القِدم قبائل عديدة أيّام الجاهلية

ما أهداف نظرية بياجيه؟ إنّ الهدف الرئيسي من نظرية بياجيه هو شرح وتوضيح الآليات التي يمكن للرضيع التطور من خلالها إلى طفل ثم إلى فرد قادر على التفكير حيث إن تطوره قائم على كل من قدراته الفطرية والبيئة التي يتواجد فيها، وفيما يلي المراحل التي تحقق النظرية: المرحلة الحسية الحركية: وهي من المرحلة العمرية بين 18-24 شهرًا.ال مرحلة ما قبل الحس (ما قبل العمليات): وتشمل المرحلة العمرية من 24 شهرًا حتى مرحلة الطفولة المبكرة (7 سنوات). مرحلة الوظيفة الحسية (العمليات الملموسة) من عمر 7 سنوات إلى 11 سنة.

سرطان الثدي انتشر في الآونة الأخيرة نوعٌ من أمراض السرطان وهو سرطان الثدي، حيث بات يغزو دول العالم وخاصة بين النساء، وتبدأ العلامات الخاصة بهذا المرض بالظهور على الثدي حيث يبدأ بالتغير وظهور كتلة في الثدي، ويُعتبر خروج سائل من الحلمة أيضاً دليلاً على وجود خلل ما، أما في حال تفشّي المرض في الجسم تبدأ علامات متقدّمة بالظهور على الجسم كضيق التنفس، وانتفاخ في الغدد الليمفية، وألم في العظام، وغيرها، وحتى يتم تجنب مثل هذا المرض أو انتشاره في الجسم لا بدّ من الخضوع للفحوصات الدورية للكشف المبكر عن

تعريف الحنطة تنتمي الحنطة إلى عائلة القمح ، إلّا أنّها أطول نوعاً ما، وجذعها هش سهل الانكسار، وهي كالقمح غنية بالغلوتين والألياف، إلّا أنّها تُعدّ أسهل للهضم مقارنةً بالقمح، ولهذا أصبحت بديلاً للقمح لدى الخبازين، وأصبحت تستخدم في صناعة البيتزا، والمعكرونة وغيرها من الصناعات. القيمة الغذائية للحنطة تحتوي الحنطة على نسبٍ بسيطةٍ من الكالسيوم والسيلينيوم وفيتامينات B1، B6 و E، بالإضافة إلى كونها مصدراً ممتازاً للكربوهيدرات والألياف الغذائية، ولحساب القيمة الغذائية للحنطة، يحتوي كلّ كوبٍ أو 194

الصاحب الوفي سند الصاحب الوفي هو خير رفيق وخير سند، وهو قلبٌ إضافي يبنض لأجل صاحبه، وهو الذي لا يتغير مهما تغيرت الظروف والأحوال، فالصاحب الوفي أخ وإن لم تجمعنا به رابطة الدم، وهو شجرة باسقة تعطينا أطيب الثمار دون منّة ودون كلل، لأنه صاحبٌ ثابت لا تبدله الظروف ولا يتخلى عن صاحبه ولا يغدر ولا يخذل قلبه أبدًا. لهذا يصفون الصاحب الوفي بأنه من رابع المستحيلات، وذلك لندرة وجوده في الحياة، فهنيئًا لمن لديه صاحب وفي، والصاحب الوفي يُعطي صاحبه من قلبه، ولا يحاول أبدًا أن يستغلّه لأجل مصلحة، لأنّ

النظر للنفس بإيجابيّة تُظهر الأبحاث أنّ كيفيّة تفكيرك بنفسك يمكن أنْ يكون لها تأثيرٌ قويٌ جداً على صحّتك النفسيّة، وعلى مشاعرك أيضاً، فعندما ننظر إلى أنفسنا وإلى حياتنا بشكلٍ سلبيٍ فيمكن أنْ يميل إلى الظهور في حياتنا الواقعيّة، وفي صحتنا أيضاً، فلا بدّ من النظر إلى النفس بعين القبول، والاحترام وقوة الشخصية ، يجب أن ننظر لأنفسنا بإيجابية فهذا الأمر يعزّز بدرجة كبيرة الصحة النفسية والبدنية أيضاً. تناول وجبات مفيدة يُعتبر الطعام مغذّي للجسم والعقل أيضاً وذلك من خلال ما يلي: الكربوهيدرات: إنّ

الزائدة الدودية وموقعها تُعتبر الزائدة الدودية (بالإنجليزية: Appendix) إحدى الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان، وهي على شكل أنبوب فارغ مغلق من أحد الطرفين، ويتصل طرفه الآخر بالأعور (بالإنجليزية: Cecum) الذي يُمثل الجزء الأول من الأمعاء الغليظة (بالإنجليزية: Large Intestines)، وفي الحقيقة يتراوح طول الزائدة الدودية ما بين 8-10 سم، أمّا عرضها فلا يزيد عن 1.3 سم، وأمّا بالنسبة لموقعها على وجه التحديد فقد تبيّن أنّها تقع في الجزء الأيمن من الجهة السفلى من البطن، في النقطة التي تربط الأمعاء الدقيقة

مناقيش تعتبر المناقيش من المعجنات الخفيفة التي عادةً ما تُقدَّم على وجبة الإفطار مع الشاي، أو كوجبةٍ خفيفةٍ بين الوجبات الثلاث، وتتميز بسهولة إعدادها، بالإضافة إلى إمكانية حشوتها بمختلف المكوّنات، وذلك بحسب الذوق والرغبة، فهناك الزعتر، والجبنة، واللحم، والدجاج، وفي هذا المقال سنعرفكم على خطوات تحضير المناقيش في المنزل. مناقيش الجبنة اللبنانية المكوّنات ثلاثة أكواب ونصف من الدقيق. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. ملعقتان صغيرتان من السكر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. أربع ملاعق صغيرة من زيت

هل خبز الطحالب مفيد لتخفيف الوزن لا تتوفّر أدلّةٌ علميةٌ حول أنّ خبز الطحالب قد يُفيد في خسارة الوزن، ولكن بشكلٍ عام؛ فإنّ هناك بعض أنواع الطالحب التي قد تساعد على خسارة الوزن، ونذكر منها ما يأتي: الطحالب من نوع السبيرولينا: (بالإنجليزيّة: Spirulina)؛ إذ إنّها قد تساهم في تخفيف الوزن، وقد يحدث ذلك لعدة أسباب، ونذكر منها ما يأتي: تُعدّ غنيّةً بالعناصر الغذائيّة. تُعدّ قليلةً بالسعرات الحراريّة، ممّا يعني أنّها لا تُنقص العناصر الغذائية عند إضافتها إلى النظام الغذائي لخسارة الوزن. قد تُعزّز

كثير منا ينظر لشخص ما على أنه اية من الجمال وعندما تختلط به وتعرف خفايا روحه تجد أن هذه الروح غير جميلة ومنفرة أو مريضة لذلك أبداً لا يغرك جمال المظهر أو الجسد فالجمال الحقيقي ينبع من جمال الروح بأخلاقها وأدبها وبإيجابيتها، وهنا سوف تجد كلمات وأشعار عن جمال الروح. كلمات عن جمال الروح جاذبية الرّوح لا تُشترى، هي منحة الله لمن يستحقها. لا ينطفئ بريق الرّوح! إلاّ إذا انطفأ نور النّقاء من قلب صاحبها. لا يوجد ثراء أعظم من عزّة النّفس ولا يوجد جمال يفوق فتنة الروح. الجميلون روحاً جاذبيتهم طاغية

من هو قارون قارون هو: رجلٌ من بني إسرائيل من قوم موسى -عليه السلام- فضّله الله وأنعم عليه بالأموال الكثيرة حتى إنّ مفاتيح خزائنه كانت تحتاج لجماعةٍ من الرجال لحملها، لكنّه قابل النعمة بالتكبّر والتجبّر وطغى على قومه ولم يتقبّل النُّصح منهم ونسب ملكه لنفسه، فكان ركونه للدنيا سبباً لإهلاكه وخسف الله به الأرض وجعله عبرةً لغيره فخسر الدنيا والآخرة. فوائد وعبر من قصة قارون الحث على الزهد في الدنيا وعدم الاغترار بالمال أنعم الله على قارون بالأموال الكثيرة فاغترّ بها ولم يشكره عليها فتكبّر واستعظم

مظاهر العيد العيد فرحة للكبار والصغار، بحيث يحتفل المسلمين بعيدين شرعهما الله سبحانه وتعالى، وهما عيد الفطر السعيد وعيد الأضحى المبارك، ويأتي العيدان بعد تعب وانتظار لهذه الفرحة، بحيث يكون عيد الفطر بعد صيام شهر رمضان المبارك والذي يحمل في طيّاته أجمل الأيام والتي يتقرّب فيها المسلم إلى ربه، كذلك اجتماع العائلة على سفرة واحدة وهو شكل من أشكال الترابط بين الناس جميعاً، وفي هذا الشهر الفضيل وجبت الزكاة على الشخص الصائم، كي تقوم الجهات المختصّة بجمع هذه الزكاة وتوزيعها على من يحتاج إليها، والتي

تغيير البيئة يمكن اتباع طرق مختلفة لوقف التفكير السلبي ، ومنها تغيير البيئة، حيث يساعد ذلك على طرد الأفكار السلبية؛ فمجرد تغيير الغرفة، أو الخروج للمشي، أو ممارسة التمارين الرياضية، أو قراءة القرآن، فإن ذلك يعطي ذلك للفرد الفرصة للجلوس مع نفسه وإعادة توازنه ويجعل ذهنه أكثر صفاء، ويساعده في التخلص من كل الأفكار السلبية التي تجول في رأسه. التنفس يعتبر التنفس العميق وسيلةً ناجحةً للاسترخاء، وتقليل التوتر، وتهدئة الأعصاب، كما أنها مناسبة للبالغين والأطفال على السواء، ولا تتطلب سوى ثوانٍ معدودةٍ،

شكشوكة مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات ملعقتان كبيرتان من الأرز. أربع بيضات. عبوة من الطماطم المهروسة. بصلة مبروشة. ربع كوب من الماء. ملعقتان كبيرتان من السمنة. الملح والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. طريقة التحضير إذابة السمنة في مقلاة متوسطة الحجم. إضافة البصل وتقليبه جيداً، ثمَّ إضافة الطماطم، وتقليبها جيداً. إضافة الماء إلى القدر، ثمَّ إضافة الأرز وتقليب جميع المكونات معاً. تتبيل المزيج بالملح والفلفل وتركه على

الكندي هو علّامة وأحد فلاسفة العرب. نشأة الكندي الكندي هو أبو يوسف يعقوب بن إسحق بن الصباح بن عُمران بن إسماعيل بن محمد بن الأشعث بن قيس الكندي، من أبناء قبيلة كندة، ولد في الكوفة بمدينة العراق في القرن 19 الميلادي.وهو علّامة عربي مُسلم يُقلب بفيلسوف العرب، ويُعدّ أول فيلسوف عربي مسلم ظهر في التاريخ، لذلك يعتبر موسوعة عربية عريقة، حيث اشتهر بفراسته في الفلك و الفلسفة والفيزياء والرياضيات بالإضافة إلى أنه برع في الموسيقى وغيرها الكثير. الحياة العلمية والعملية للكندي الحياة العلمية للكندي تلقّى

أروى بنت عبد المطلب عاش حول الرسول -صلى الله عليه وسلم- العديد من الرجال والنساء في خير العصور، هم أصحابه الذين رافقوه ونصروه وآزروه في نشر الدعوة إلى الله، وحملوا سنته إلى الأجيال من بعده، ومن النساء اللواتي وقفن معه عمته وأخت أبيه الصحابية أروى بنت عبد المطلب، وفيما يأتي تعريف بها. صفات أروى بنت عبد المطلب اتصف أروى بن عبد المطلب بعدّة صفات جليلة؛ تعود لنسبها ومكانتها في قومها، ومن هذه الصفات: الرأي الراجح والعقل المتزن. فصاحة اللسان والبلاغة؛ فكانت شاعرة بليغة، ولها عدد من الأقوال والقصائد،