خليل مطران شاعر القطرين شاعر القطرين هو خليل بن عبده بن يوسف بن إبراهيم بن مخايل مطران، ولد عام 1871م في بعلبك بلبنان، وقد أنهى دراسته الابتدائيّة في الكليّة الشرقيّة في زحلة، ثمّ انتقل إلى المدرسة البطريركية للرّوم الكاثوليك ببيروت، حيث درس النحو، والبيان، والأدب، واللغة الفرنسية . انتقل إلى باريس ثمّ استقرّ في مصر؛ لذلك سميّ بشاعر القطرين، وفي الثلاثين من آذار في عام 1947م أُقيم له مهرجان أدبيّ في دار الأوبرا الملكيّة، ثمّ توالت سلسلة من المهرجانات في مختلف البلاد العربية والأمريكية، وقد
كلام جميل جداً فيس بوك في الحياة كلام جميل جداً فيس بوك في الحياة فيما يأتي: ما أجمل الحياة عندما ننظر لها بجانب مشرق، وما أجمل شعاع الشّمس، عندما تُشرق إشعاعاتها الذهبيّة بالتفاؤل. إنّي لأعجب من الذي يظن الحياة شيئاً والحريّة شيئاً آخر، ولا يُريد أن يقتنع بأنّ الحريّة هي المقوّم الأول للحياة، وأنّ لا حياة إلا بالحريّة. الحريّة هي الحياة، ولكن لا حريّة بلا فضيلة. لا علاقة للنجاح بما تكسبه في الحياة أو تنجزه لنفسك، فالنجاح هو ما تفعله للآخرين. إِنَّ الحياةَ كجنةٍ قد أقفلَتْ مفتاحَها الأوصابُ
الضمان هو اتفاقٌ بين طرفين يقوم بموجبهِ الطرف الأول بالتعهّد للطرفِ الثاني بتنفيذ شيءٍ معين، أو القيام بعملٍ ما خلال فترة زمنية محددة، ويعرف أيضاً بأنه عقدٌ بين شخصين يضمن فيه شخصٌ أن يقدم، أو يمنح، أو يساعد الشخص الآخر بتحقيق شيءٍ ما، ومن الأمثلة عليه: الضمان التجاري الذي يتضمّن عمليات بيع السلع بين التُجار، أو ضمان المصنع الذي تقدمه المصانع الإنتاجية للزبائن في حال شرائهم لجهاز إلكتروني من المصنع مباشرةً، أو بالاعتماد على وسيطٍ بينهما، وهو التاجر. خصائص الضمان يتميز الضمان بمجموعةٍ من
حب مصر مصر، مهد الحضارات، ومهبط الحب والخير، فحين يُذكر اسم مصر، ينتفض القلب حباً لهذا البلد العظيم، الذي كان وما زال بوابة الخير والعطاء، وقبلة العروبة، والمكان الذي تأوي إليه النفس، لأن مصر تختصر جميع أسباب الفرح، فهي بلد الآثار الفريدة من نوعها، من أهراماتٍ تطاول عنان السماء، وتماثيل تحاكي روعة الماضي والتاريخ، ومسلاتٍ فرعونيةٍ، ومتاحف تنبئ بعظمة ما عاش في مصر من حضارةٍ ذُكرت في القرآن الكريم. في مصر أيضاً، تتجلى روعة الطبيعة، ومحاسنها الكثيرة، كيف لا، وفيها النيل العظيم، أطول أنهار العالم،
قراء في كتاب رفقاء الليل كتاب "رفقاء الليل" يشتمل على 11 قصة مختلفة، مجموعة ضمن 341 صفحة، ويغلب طابع الغموض والرعب عليها، وكان نهاية بعضها مفتوحة، ورفقاء الليل هو الكتاب الأخير الذي كتبه أحمد خالد توفيق، إذ توفي قبل نشره عام 2018م من قبل دار الكرامة للنشر. واشتهرت عدد من القصص في هذا الكتاب لكن ربما أكثرها انتشارا هي قصة "أفراح المقبرة"، وهذه القصة تدور حول حديقة حيوانات سُحرت، فتحول أشكال الحيوانات فيها لأشخاص في الليل يقيمون الحفلات ويتكلمون مع البشر، ويعودون في الصباح لهيأتهم الحيوانية
حكم أفلاطون التفكير هو حوار الروح مع نفسها. غاية العلم الخير. أتقن عملك تحقق أملك. لا تهتم بسرعة العمل بل جودته؛ لأنّ الناس لا يسألونك في كم فرغت منه بل ينظرون إلى إتقانه وجودة صنعه. لا تصير عين البصيرة حادة إلا إذ ضعفت عين الجسد. الحياة أمل من فقد الأمل فقد الحياة. لا نشين على الظلم لأننا نخشى ارتكابه؛ بل لأننا نخشى أن نعاني منه. غاية الأدب أن يستحي المرء من نفسه أولاً. الانتصار على النفس هو أعظم انتصار. من عمل صنعات كثيرة لم ينجح في أي منها. الحب أعمى. لا تستحقر أحداً لتواضعه. أكبر شر عدا
الكبد يُعتبر الكبد (بالإنجليزية: Liver) أكبر عضو داخليٍّ في جسم الإنسان، ويقع في الجزء العلويّ الأيمن من التجويف البطنيّ، ويقوم الكبد بدوره كغدّة بإنتاج العصارة الصفراوية (بالإنجليزية: Bile)، بالإضافة لأهمية دوره في تطهير الدم من المواد الضارّة كالكحول والأدوية، ويقوم بتخزين بعض الفيتامينات، والحديد، والجلوكوز، وتحويل السكّر المخزن إلى سكر يمكن للجسم الاستفادة منه عند انخفاض مستويات السّكر في الدم، إلى جانب تكسير الهيموجلوبين والإنسولين وهرمونات الجسم الأخرى، ويعمل على تحطيم كريات الدم الحمراء
السباحة يحتاج الجسم إلى ممارسة التمارين الرياضية المختلفة؛ لأنّها تمدّه بالعديد من الفوائد الصحيّة والنفسيّة، ومن بينها السباحة، فهي تقدم للجسم العديد من الفوائد المذهلة كتقوية عضلات الجسم، والقلب إضافةً للأوعية الدمويّة؛ لأنّ الجسم خلال ممارسة السباحة يحصل على أكبر قدر ممكن من كميّة الأكسجين التي يحتاجها. إضافةً إلى ما تمنحه من شعور بالاسترخاء والراحة، تحديداً خلال فصل الصيف، وسوف نتحدث فيما يأتي عن أهم الفوائد التي تمنحها للجسم، بشيءٍ من التفصيل. الفوائد الصحية للسباحة للسباحة العديد من