سلطة الشمندر تعد السلطة طبقًا هامًّا جدًّا لا غنى عنه، فالسَّلطات يتم تحضيرها من الخضروات الطّازجة الغنيَّة بالفيتامينات المتنوعة والمعادن والألياف الغذائيَّة، وللتنويع في أطباق السلطات التي تقدمها لأفراد عائلتك. يعدّ الشَّمندر من أنواع الخضراوات الغنيَّة بالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من الفوائد الجليلة، وفي هذه الوصفة نقدم لكم طريقة صنع سلطة الشَّمندر. طريقة عمل سلطة الشمندر المكونات حبة ونصف من الليمون وزن الحبة 120 غ. 4 أضراس من الثَّوم. 8 ملاعق صغيرة من زيت الزَّيتون. 6 حبات من
شركة ميكروسوفت تُصنّف شركة ميكروسوفت (بالإنجليزية: Microsoft) التي تصل إيراداتها العالميّة لما يقارب 69.900 مليون دولار بأنّها من أهمّ الشركات العالميّة متعدّدة الجنسيات الخاصة بتكنولوجيا المعلومات والبرمجيات، ويوجد مقرها في الولايات المتحدة، ويرتكز نشاطها الأساسيّ على تطوير، وتصنيع، وترخيص منتجات البرمجيات، بما في ذلك أنظمة التشغيل، وتطبيقات الخوادم، وتطبيقات الأعمال والمستهلكين، وأدوات تطوير البرمجيات، بالإضافة إلى برامج الإنترنت، والتقنيات، والخدمات. شركة إس إيه إس تبلغ الإيرادات العالميّة
أهمية أداء أركان الإسلام جميعها فرض الله سبحانه وتعالى على عباده أداء خمس صلوات في اليوم والليلة، وذلك مأخوذ من قول رسول الله صلّى الله عليه وسلم والذي أورده البخاري في صحيحه من رواية نافع مولى عبدالله بن عمر رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (بني الإسلام على خمس: إيمان بالله ورسوله، والصلاة الخمس، وصيام رمضان، وأداء الزكاة، وحج البيت)، لذلك ينبغي على المسلم أداء أركان الإسلام كما جاءت عن النبي صلى الله عليه وسلم إيماناً وتسليماً، وعدم إغفال أيّ فريضةٍ منها، فالإسلام في مجمله
استخدامات الأقمار الصناعية في الأرصاد الجوية تحتوي الأقمار الصناعية على الكثير من المستشعرات والكاميرات والأجهزة الإلكترونية والتي تساعدها على جمع البيانات عن كوكبنا كاملاً، ولها تطبيقات كثيرة في مجالات الطقس، حيث تعطينا بيانات كافية للتنبؤ بالأحداث الجوية ل 10-12 يوماً، ومن هذه التطبيقات: مراقبة طبقات الجو العليا رصد مستويات الغبار الجوي ومستويات الغازات الدفيئة في الجو ورصد الطاقة ومراقبة طبقة الأوزون. رصد العناصر الأساسية للمناخ قياس الرطوبة ودرجات الحرارة وسرعة واتجاه الرياح ويقيس كثافة
المساعدة على التركيز يساعد التغيير الداخليّ الإنسان على إبقائه أكثر تركيزًا في حياته، مما يمنحه مزيدًا من الثقة في قدراته، والتقدّم في مجالات الحياة المختلفة، ويُعدّ التغيير الداخليّ أمرًا ضروريًّا بين الحين والآخر، وقد يكون من خلال الآتي: تطوير المهارات . تغيير طريقة تقديم النفس. تغيير نمط الحياة . تعلّم كلّ ما هو جديد يواجه الإنسان العديد من التغييرات الخارجة عن سيطرته، حيث تساعده هذه التغييرات على تشكيل بنيته، وإكسابه المزيد من الخبرة والدوافع للمضيّ قدمًا نحو التطوّر، وسواءً كان التغيير
الغابات المطرية الغابات المطرية أو المطيرة هي الغابات التي تتميز بوفرة الأمطار فيها، مع الإشارة إلى أنّ الحدّ الأدنى للتعريفات العادية للأمطار السنوية من 1750ملم-2000ملم، وتحتوي الغابات المطرية على عدد كبير من الأشجار المرتفعة، ويسودها طقس دافئ غالباً يُصاحبه هطول غزير للأمطار قد يصل إلى أكثر من بوصة يومياً في بعض الغابات. ما أهمية الغابات المطرية تشكّل مأوى للعديد من النباتات والحيوانات. تعزّز استقرار المناح على مستوى العالم. تحمي العديد من البلدان من خطر الفيضانات والجفاف والتآكل. تشكّل
أسباب جفاف الأنف يحدث جفاف الأنف (بالإنجليزية: Dry nose) عادةً عندما تفقد الأغشية المخاطية في الجيوب الأنفية (بالإنجليزية: Sinuses) الرطوبة المناسبة لها بسبب انخفاض مستويات الرطوبة في البيئة المحيطة، فينتج عن ذلك جفافًا في الجيوب الأنفية قد يؤدي إلى جفاف الممرات الأنفية (بالإنجليزية: Nasal passages) وحدوثِ نزيف في الأنف (بالإنجليزية: Nosebleed)، وشعورٍ بعدم الراحة، إضافةً إلى ظهور أعراض مزعجة أخرى، وفي الغالب فإنّ جفاف الأنف لا يُعدّ ضارًا، وقد تُسببه عوامل كثيرة، نذكر منها ما يأتي: الأسباب
تكثيف شعر الذّقن يعاني بعض الرّجال من قلّة كثافة شعر الذّقن، ويرغبون في الحصول على ذقنٍ كثيف؛ لأنّه يعطي شكلاً جميلاً وجذّاباً للوجه، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ نموّ شعر الذّقن يختلف من شخصٍ لآخر بسبب العديد من العوامل أهمّها: العوامل الوراثيّة والجينات، والتغيّر في الهرمونات، بالإضافة إلى العادات الغذائيّة. ولكن هنالك بعض من الخطوات والطّرق وبعض المواد الطّبيعيّة التّي تساعد على تكثيف شعر الذّقن لدى الرّجال، بالإضافة إلى بعض من النّصائح المفيدة للعناية بهذه المنطقة. خطوات ونصائح لنموّ شعر
