مطويات عن مرض السكري

مطويات عن مرض السكري

مرض السكري

في الوضع الطبيعيّ يقوم البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreas) بإفراز هرمون الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin) للمساعدة على تخزين السكر والدهون والاستفادة منهما، ويُعرّف مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes Mellitus) على أنّه مجموعة من الأمراض التي تتمثّل باضطرابات ومشاكل في هرمون الإنسولين، إذ يتمثّل بعدم أو قلة إفراز الجسم لهرمون الإنسولين، أو عدم استجابة الخلايا للإنسولين المُفرز بالشكل الصحيح، ويمكن القول إنّ للسكري نوعين أساسيين، أمّا النوع الأول (بالإنجليزية: Type 1 Diabetes) ففيه يُهاجم جهاز المناعة الخلايا المُنتجة للبنكرياس ويُدمّرها، أمّا النوع الثاني من السكري (بالإنجليزية: Type 2 Diabetes) ففيه يقلّ إفراز البنكرياس لهرمون الإنسولين أو تضعف استجابة الخلايا للإنسولين المفرَز، وفي الحقيقة يُعدّ النوع الثاني من السكري الأشهر والأكثر شيوعاً، ومن الجدير بالذكر أنّه وعلى الرغم من عدم وجود علاج شافٍ لمرض السكري إلا أنّ هناك العديد من الخيارات العلاجية التي تُحافظ على صحة المصاب وتحميه من المضاعفات قدر المستطاع.

أعراض الإصابة بمرض السكري

في الحقيقة عادة ما يظهر مرض السكري من النوع الأول بشكلٍ مفاجئ خلال بضعة أيام أو أسابيع، وفي المقابل يظهر مرض السكري من النوع الثاني بشكلٍ تدريجيّ، وغالباً ما تكون أعراضه عامة في بادئ الأمر، وهذا ما يتسبّب بعدم معرفة المصابين بمعاناتهم من السكري إلا بعد مرور سنوات عديدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ شدة الأعراض تتفاوت باختلاف مستويات السكر في الدم، ويمكن بيان أهم الأعراض التي تظهر على المصابين بالسكري كما يلي:

  • كثرة الشعور بالعطش.
  • كثرة الحاجة للتبول وخاصة أثناء الليل.
  • الشعور بالجوع الشديد.
  • تكرار الإصابة بالعدوى، وخاصة تلك التي تُصيب اللثة، والمهبل، والجلد.
  • الشعور بالتعب الشديد.
  • فقدان الوزن ، وتراجع الكتلة العضلية.
  • ظهور الأجسام الكيتونية (بالإنجليزية: Ketone bodies) في البول، ويمكن تعريف هذه الأجسام على أنّها نواتج عمليات تحطيم الدهون والعضلات في حال غياب الإنسولين في الجسم.
  • المعاناة من حكة حول القضيب في الرجال والمهبل عند النساء، أو تكرار الإصابة بالفطريات.
  • بطء التئام الجروح .
  • زغللة العين (بالإنجليزية: Blurred Vision).

عوامل خطر الإصابة بالسكري

عوامل خطر الإصابة بالنوع الأول

على الرغم من عدم القدرة على تحديد السبب المؤدي للمعاناة من مرض السكري من النوع الأول تماماً، إلا أنّ هناك بعض العوامل التي يُعتقد أنّ لها دوراً في زيادة خطر الإصابة به، ومنها ما يلي:

  • التاريخ العائليّ: ترتفع احتمالية الإصابة بالسكري من النوع الأول في حال معاناة أحد الأبوين أو الأخوة من هذا المرض.
  • العوامل البيئية: إنّ التعرّض لبعض أنواع الفيروسات قد يزيد احتمالية ظهور هذا النوع من السكري.
  • وجود الضد الذاتيّ: ويُعرّف الضد الذاتيّ (بالإنجليزية: Autoantibody) على أنّه خلايا مناعية مُدمّرة، وقد وُجد أنّ وجود هذه الخلايا قد يزيد خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري، وهذا لا ينفي حقيقة أنّ بعض الأشخاص لم يُعانوا من السكري على الرغم من وجود هذه الخلايا في أجسامهم.
  • طبيعة الغذاء: على الرغم من عدم وجود مُسبّب مباشر لأيّ نوع من الغذاء للنوع الأول من السكري، إلا أنّه يُعتقد أنّ تناول محاصيل الحبوب قبل الشهر الرابع من العمر، وتناول حليب البقر على سنّ مبكّرة، ونقص تناول واستهلاك فيتامين د يزيد من خطر الإصابة بهذا المرض .
  • طبيعة الجغرافيا: وُجد ارتفاع حالات الإصابة بالسكري من النوع الأول في بعض الناطق والدول، مثل دولتَي فنلندا والسويد.

عوامل خطر الإصابة بالنوع الثاني

في الحقيقة لم يستطع العلماء معرفة السبب وراء إصابة بعض الأشخاص بالنوع الثاني من السكري، وعدم إصابة بعضهم الآخر، ولكن يُعتقد أنّ هناك مجموعة من العوامل التي تزيد خطر الإصابة به، ومن هذه العوامل ما يلي:

  • الوزن: كلما زاد الوزن، زادت مقاومة الخلايا للإنسولين، وهذا بدوره يزيد خطر الإصابة بالسكري.
  • الخمول: إنّ قلّة النشاط والخمول يتسببان بزيادة فرصة الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وذلك لأنّ النشاط يُساعد على السيطرة على الوزن، وتحفيز استعمال الغلوكوز لإنتاج الطاقة، وزيادة حساسية الخلايا للإنسولين .
  • التاريخ العائلي: ترتفع فرصة الإصابة بالسكري في حال وجود أحد الأبوين أو الإخوة مصاب بالسكري.
  • العمر: بتقدم الإنسان في العمر، يقل معدل نشاطه البدنيّ، ويكون أكثر عُرضة لزيادة الوزن، ولعلّ هذا ما يُفسر زيادة فرصة الإصابة بالسكري كلّما تقدم الإنسان في عمره.
  • العِرق: هناك بعض الأعراق التي شاع فيها ظهور مرض السكري من النوع الثاني أكثر من غيرها مثل السّود، ولكن لم يتمكن العلماء إلى الآن من تفسير السبب وراء ذلك.
  • سكري الحمل: ترتفع احتمالية الإصابة بالسكري من النوع الثاني في حال معاناة المرأة من سكري الحمل (بالإنجليزية: Gestational Diabetes) أو في حال ولادة طفل يزيد وزنه عن أربعة كيلوغرامات.
  • تكيّس المبايض: ترتفع فرصة الإصابة بالسكري في حال المعاناة من متلازمة تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome)، ويمكن تعريف هذه المتلازمة على أنّها اضطراب الدورة الشهرية، والسُمنة، وفرط نموّ الشعر.
  • ارتفاع ضغط الدم: إنّ تجاوز ضغط الدم 140/90 مم زئبق يزيد من خطر المعاناة من السكري من النوع الثاني.
  • اضطراب مستوى الدهون: إنّ ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية (بالإنجليزية: Triglycerides) في الدم، وكذلك انخفاض نسبة البروتين الدهنيّ مرتفع الكثافة (بالإنجليزية: High Density Lipoprotein) المعروف بالكولسترول الجيد يتسبّب بزيادة فرصة الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
10صحة
مزيد من المشاركات
مفهوم التسوق عبر الإنترنت

مفهوم التسوق عبر الإنترنت

مفهوم التسوق عبر الإنترنت التسوّق عبر الإنترنت هو وجودُ مخزنٍ من المُمكن شراءُ كل شيءٍ منه بسهولة من خلال جهاز الحاسوب أو الهاتف المحمول، وغالباً يُوفّرُ أفضل أنواع المُنتجات للمُستهلكين. يُعرف التسوّق عبر الإنترنت أيضاً بأنّه البحثُ عن مُنتجٍ ما عن طريق زيارة الموقع الإلكترونيّ الخاص بالمتجرِ، ومن ثمّ إعداد طلب الشّراء للحصول على المُنتجِ المطلوب. ومن التّعريفات الأُخرى للتسوّق عبر الإنترنت أنّه مجموعةٌ من عمليّات البيع والشّراء التي تشملُ على العديدِ من أنواع السّلع كالمنازل، أو الثّياب، أو
كيف أتخلص من ألم الرأس

كيف أتخلص من ألم الرأس

نصائح وإرشادات لتخفيف ألم الرأس يعدّ ألم الرأس أحد أكثر أنواع الألم المزعج شيوعًا، وهناك العديد من النصائح والإرشادات التي تساهم في التخفيف من ألم الرأس والتي يمكن التفكير بها قبل اللجوء إلى مسكّنات الألم، وفيما يأتي مجموعة من التدابير المنزليّة التي تساهم في التخفيف من ألم الرأس: شرب الماء يُعدّ الجفاف أحد الأسباب المسؤولة عن الإصابة بألم الرأس الخفيف؛ لذلك فإنّ شرب كميّة كافية من الماء يساهم في الوقاية من ألم الرأس أو التخفيف من شدّة الألم، ومن الجدير بالذكر أنّ تأثير الجفاف قد لا يقتصر على
قانون الانعكاس

قانون الانعكاس

قوانين الانعكاس في الفيزياء يُعرّف الانعكاس (بالإنجليزية: Reflection) بأنّه التغير في اتجاه ارتداد الموجة الساقطة على الحدود الفاصلة بين الوسائط المختلفة، بحيث يبقى جزء من الموجة الساقطة في نفس الوسط وتنعكس باقي الموجة. يحدث الانعكاس المنتظم على حدود المستوى، وتكون زاوية السقوط وهي الزاوية بين اتجاه الموجة الساقطة وبين العمودي على السطح مساوية لزاوية الانعكاس، وهي الزاوية بين اتجاه انعكاس الموجة وبين العمودي على السطح، أمّا الانعكاس غير المنتظم فيحدث على الأسطح الخشنة ويُسبب انتشار للموجة،
عبارات عن أهمية القراءة

عبارات عن أهمية القراءة

قراءة الكتب من الأشياء الجميلة التي نأخد منها الفائدة والعبرة في حياتنا وتوهبنا السعادة فهي تنمي الفكر، ونتعلم منها الكثير من الأشياء، وهي كالغذاء لروح الإنسان، فالكتاب كالصديق الوفي للإنسان. عبارات عن أهميّة القراءة القراءة تجعل منك شخصاً أفضل كل يوم، تتطور، ترتقي، تفهم ذاتك بعمق من خلال المعارف التي تكتسبها، أو من خلال التعرف على شخصيات تشاركك نفس الصفات. إذا كنت تقرأ فقط الكتب التي يقرؤها الجميع فستفكر فقط كما يفكّر الجميع. إذا قرأت قراءة فعلية أربعين كتابا حقيقيّاً خلال عشرين عاماً فبوسعك
التشبيه المفصل

التشبيه المفصل

# للتشبيه أقسام هي الآتي: التّشبيه المُرْسَل : ما ذُكرت فيه الأداة، نحو: الرّجل ذو المروءَة يُكرم على غير مال كالأسد يُهاب وإن كان رابضاً. (مرسل مجمل) التّشبيه المؤكَّد: ما حُذفت منه الأداة، نحو: المال سيفٌ نفعاً وضراً. (مؤكّد مفصّل) التّشبيه المُجْمَل : ما حذف منه وجه الشّبه، نحو: الغذاء كالدّواء. (مجمل مفصّل) التّشبيه المُفصَّل: ما ذُكر فيه وجه الشّبه، نحو: لك سيرة كصحيفة الأبرار في الطّهارة. (مرسل مفصل) التّشبيه البليغ: ما حُذفت منه الأداة، ووجه الشّبه، نحو: وصف أعرابي أخاً له، فقال: كان
علاج الكبد

علاج الكبد

علاج أمراض الكبد يَعتمد تحديد العلاج المناسب لأمراض الكبد على المشكلة الصحيّة التي يعاني منها الشخص المصاب، وفي بعض الحالات قد يكفي إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة لمعالجة بعض أمراض الكبد البسيطة، أمّا بعض أمراض الكبد الأخرى الأكثر خطوراً فقد تحتاج إلى علاج دوائيّ أو جراحيّ، وفي الحالات الشديدة التي تؤدي إلى فشل وظائف الكبد فقد يلجأ إلى إجراء عمليّة زراعة للكبد. يمكن القول بأن إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة واتّباع نمط حياة صحيّ غالباً ما يلعب دوراً مهمّاً في تحسين وظائف الكبد، ويعدّ
كيكة جوز الهند باللبن

كيكة جوز الهند باللبن

كيك جوز الهند بلبن الزبادي والتوت مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ ثمانية عشر شخصاً المكوِّنات نصف كوب من جوز الهند المبشور. علبة صغيرة من التوت البري (180 غراماً). كوب ونصف من اللبن الزبادي (يفضل اللبن اليوناني). ثلاثة أرباع الكوب من السكر. ثلاث بيضات. ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيلا. كوبان ونصف من الدقيق متعدد الاستعمالات. ملعقتان صغيرتان ونصف من البيكنج باودر. ثلاثة أرباع الملعقة الكبيرة من البيكنج صودا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. صلصة التقديم نصف كوب من السكر البودرة. ربع
أفكار للاحتفال بعيد الزواج

أفكار للاحتفال بعيد الزواج

أفكار للاحتفال بعيد الزواج يُعد عيد الزواج من المناسبات المميزة لدى كلا الزوجين، لذا سنقدم فيما يأتي بعض الأفكار البسيطة للاحتفال بهذا اليوم: قضاء يوم كامل معًا في المنزل يمكن استغلال يوم عيد الزواج في الاسترخاء والراحة، بحيث يقضي الزوجان اليوم كاملًا وحيدين في المنزل بعيدًا عن الإزعاج، ومن الأفكار التي يمكن تنفيذها في هذه الحالة لتمضية الوقت: تحضير الإفطار للشريك، وتناوله في السرير. التشارك معًا في طهي طعام الغداء، أو تحضير بعض أصناف الحلويات المفضلة. ممارسة إحدى الألعاب الجماعية الممتعة ،