تعريف الموشحات اشتقت كلمة الموشح لغويّاً من معنى التزيْيُن، مثل: الوشاح الذي تتزين به المرأة، وأُخذت التسمية للموشح؛ لأنّ أقفاله وأبياته وخرجته كالوشاح للموشحة، أمّا بالنسبة للتعريف الاصطلاحي للموشح، فهو كلامٌ منظومٌ على وزن مخصوص، يتألف في الأكثر من ستة أقفال وخمسة أبيات، ويُطلق عليه الموشح التام، وفي الأقل من خمسة أقفال وخمسة أبيات، ويُطلق عليه الموشح الأقرع، فالموشح التام ما ابتدئ بالأقفال، والأقرع ما ابتدئ بالأبيات. ظهور الموشحات الأندلسية كان الشعر في عصر الولاة يأخذ طابعًا تقليديًا حاله

هل إبر العضلات تسبب العقم؟ نعم يؤدي استخدام إبر العضلات إلى العقم والضعف الجنسي لدى الرجل، حيث أن تعاطي المنشطات يؤدّي إلى تقليص حجم الخصيتين، ونموّ أنسجة الثدي الخاملة، كما يقلّل من هرمونات الغدة تحت المهاد الطبيعيّة، ويزيد من هرمون التستوستيرون في الدم، مما يساعد على بناء الكتلة العضلية، إلا أنّه يؤدي إلى إشعار الدماغ بأن الجسم ينتج كمية كبيرة من التستوستيرون، مما يؤدي لتراجع إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصيتين، وبالتالي توقف إنتاج الحيوانات المنوية، ممّا يؤدّي للإصابة بالعقم في تلك

فوائد التمر والحليب لزيادة الوزن تجدر الإشارة إلى أنّه لا يوجد طعام مُحدد يساهم وحده في خسارة الوزن أو زيادته، فما يلعب الدور الأكبر هو مجموع السعرات الحرارية المُتناولة خلال اليوم، إذ إنّ زيادة الوزن تحدث عند تناول كميّةٍ من السعرات الحراريّة أكبر من الكميّة التي يحرقها الجسم خلال اليوم، ويُنصح الأشخاص الذين يرغبون في زيادة وزنهم بتناول الأطعمة الغنيّة بالعناصر الغذائية إضافةً إلى السعرات الحرارية عوضاً عن تناول أطعمة عالية بالسعرات الحرارية دون أيّ عناصر غذائية مفيدة؛ مثل: الحلويات، والوجبات

إسطنبول عرفت إسطنبول سابقاً بالعديد من الأسماء، وهي: القسطنطينية، والبيزنطية، والأستانة، وإسلامبول، وهي أكبر مدن تركيا، وثاني أكبر مدينة في العالم، حيث يبلغ عدد سكانها 13.4 مليون نسمة، وتتميّز بكونها المركز الاقتصاديّ، والثقافيّ، والمالي لتركيا، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه تمّ اختيارها عاصمةً مشتركة للثقافة الأوروبيّة في عام 2010م، نظراً لاحتوائها على العديد من المعالم التاريخيّة التي تجذب الكثير من الزوّار، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهمّ المعالم السياحيّة فيها. أهم المعالم السياحية في

الخل يكره النمل رائحة الخل بشكل كبير، وللاستفادة من ذلك يتم خلط أجزاء متساوية من الخل والماء، ووضعه في زجاجة رذاذ، ورش الخليط على أماكن تواجد النمل، وبذلك سيبحث النمل عن مكان ذي رائحة أفضل، وسيبقى تأثير الخل بعد أن يجف، ولزيادة الفعالية ينصح برش المحلول عدة مرات في اليوم. الحمضيات بمبدأ عمل الخل ذاته، يمكن استخدام إحدى ثمار الحمضيات كالليمون مثلاً، وذلك بمزج عصيره بالماء، أو بخلط أكثر من نوع من الحمضيات، كما أن إضافة قشر الليمون إلى الخليط سيزيد من فعاليته بشكل كبير ولكن يجب أن تنقع به لبعض

تعريف نظافة البيئة تُعرّف نظافة البيئة على أنّها عملية تهدف إلى توفير نظام بيئي خالٍ من المواد غير المرغوب بها ، وذلك من خلال وضع المواد الضارة في مكانها الصحيح أو في مكان لا ينتج عنه آثار ضارة بالبيئة، كما تُعدّ عمليةً إداريةً تسير وِفق منهج علمي، ويُشار إلى أنّ هذه العملية تُساهم بشكل كبير في ضمان جودة حياة الأفراد، إذ إنّ البيئة النظيفة تشمل الماء النظيف، والهواء، والأرض، والطاقة النظيفة أيضاً، حيث تُعدّ كلّها من الأساسيات الضرورية للوجود البشري، وتسيير الأعمال، وإنتاج الثروة، كما يجدر

هل لبن الزبادي مفيد لإنقاص الوزن يوفّر الزبادي كميّةً كبيرةً من البروتين، الذي يدعم عمليات الأيض ، عن طريق زيادة حرق السعرات الحراريّة على مدار اليوم، كما يُعدُّ الحصول على البروتين مُهمّاً لتنظيم الشهية، فهو يزيد من إفراز الهرمونات التي تُعطي الشعور بالامتلاء، وقد بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلة Appetite عام 2013، أنّ تناول اللبن اليوناني كوجبةٍ خفيفةٍ في المساء، والذي يحتوي على 24 غراماً من البروتين ، أدّى إلى تقليل الشعور بالجوع، وزيادة الشعور بالامتلاء، كما أخّر الرغبة في الطعام في وقتٍ لاحق

اللغة واللهجة تُعتبر اللغة من أهمّ ركائز الأمم والمجتمعات، فمن خلالها تعرف كلّ أمةٍ تاريخها ونسبها، وعن طريقها يُظهر المجتمع مدى تقدمه ورقيّه. اللغة كالإنسان بالأخذ والعطاء، والنشأة والحياة، وهي دائمة الاتساع والتطوّر، و تولد وتموت وتدخل في العديد من الاحتدامات والصراعات، التي تحدّد مدى قوتها وتماسكها، فإن كانت لغةً ضعيفة فإنّها ستقع تحت تأثير غيرها من اللغات، وربما ستحل محلها إلى أن تموت في نهاية المطاف، وهذا ما حدث مع اللغة اللاتينيّة القديمة، والأكاديّة الساميّة والعبريّة القديمة وغيرها من

الفيتامينات الفيتامينات هي مواد غذائية يحتاجها الجسم حتى ينمو ويتطور بشكلٍ طبيعي، ويؤدي كل فيتامينٍ منها وظيفةً محددةً في الجسم، لذلك فإن انخفاض مستوى أيّ فيتامين قد يتسبب بحدوث مشاكل صحية، ومن أفضل الطرق للحصول على حاجة الجسم من الفيتامينات هو اتباع نظامٍ غذائيّ متوازن مع استهلاك مجموعةٍ متنوعةٍ من الأطعمة، إلاّ أنه في بعض الحالات قد يكون من اللازم تناول المكملات الغذائية وذلك بعد استشارة مقدم الرعاية الصحية؛ حيثُ إنَّ الجرعات العالية منها قد تسبب العديد من المشاكل الصحية، وتضم الفيتامينات

مهارات المفاوض الناجح قبل الدخول في أيّة مفاوضات يجب على المفاوض التأكد من استحضار المهارات التالية واستخدامها عند الحاجة، على ألّا تظهر بشكل مبالغ فيه وغير طبيعي، وهي: الاستماع الفعّال: على المفاوض التمتع بمهارة الاستماع بفعالية للطرف الآخر أثناء النقاش، والمقصود بالفعالية هنا ملاحظة لغة الجسد والتواصل اللفظي بهف الوصول إلى حلول ومكاسب، ومن الطبيعي أن يكون المفاوض الأكثر مهارة هو الذي يقضي الوقت الأطول في الاستماع للطرف الآخر. التحكم في الذات: يجب أن يتحكم المفاوض في عواطفه ويبقي انفعالاته

كيفية تطوير مهنة التمريض يجب أن تَتَّبع المنظمات ثلاث مكونات أساسية للتطوير المهني للتمريض ويشمل ذلك: موارد التطوير المهني المخصصة لمهنة التمريض. إن وجود برنامج تطوير مهني دائم ومنظم مهم بالنسبة لمعايير الجودة وتشغيلها وتنظيمها، لذلك يجب تخصيص موارد مناسبة للتعلم المستمر وتشمل: موظفون مسؤولون عن تقييم وتوفير احتياجات التطوير المهني لموظفي التمريض. موارد لدعم المبادرات والأهداف، ويشمل ذلك دعم الصحة العقلية وخاصة في الأوقات العصيبة مثل جائحة كورونا. خطة تطوير مهني مخصصة لمهنة التمريض طوال العمر

عدد السور المكية يبلغ عدد السور المكية 86 سورة من سور القرآن الكريم،وقد نقل السيوطي أن عدد السور المكية المتفق عليها 82 سورة في القرآن الكريم، وهي: سورة الكهف، والإسراء، ويونس، والأنعام، والأعراف، والشعراء، والشورى، والسجدة، ومريم، والنمل، والفرقان، والصافات، ولقمان، والدخان، والانشقاق، وفصلت، والواقعة، والانفطار، والتكوير، والإنسان. ويس، والجن، والقيامة، وهود، ويوسف، والقصص، والبروج، والقارعة، والنازعات، والطارق، وطه، والنبأ، والليل، والشمس، ونوح، والمزمل، والأحقاف، والتين، والانشراح، والعلق،

تُعدّ الرموش من الأمور التي تهم العديد من الأشخاص لا سيما النساء لزيادة جاذبية العيون وجمالهم، فتبحث العديد منهم عن طرق لزيادة طول الرموش أو تكثيفها، وتعزيز نموها، ومن الجدير بالذكر أن نواة التمر يُمكن أن تُساعد على ذلك ولكن لا تزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية لتأكد من مدى فعاليتها، وفيما يأتي توضيح لأبرز فوائدهِ للرموش. فوائد نواة التمر للرموش يُمكن لنواة التمر أن تُساعد على زيادة طول الرموش وكثافتها بالإضافة إلى ترطيب الرموش وتقويتها، وإعطائها مظهراً صحيّاً وجذاباً؛ وذلك لأنّ نواة التمر

أنواع وصلات الأسلاك الكهربائية تتعدّد أنواع الوصلات المستخدمة في الأسلاك الكهربائية ، ولا بدّ دائمًا من الحرص على اختيار الأكثر أمانًا وديمومةً، إضافةً إلى ضرورة اختيار الوصلات التي تحقّق المعايير المختلفة، كما يجب اختيار النوع الملائم للحاجة قبل اتّخاذ قرار الشراء، ومن أهم أنواع الوصلات ما يأتي: وصلات الأسلاك الملتوية تُستخدم وصلات الأسلاك الملتوية (بالإنجليزية: Twist-on connectors) بصورة أساسية في المنازل، وتتكوّن هذه الوصلات من حواف وزنبرك بهدف الإمساك بالموصل أثناء لفّ الأسلاك، كما تصنّف

تعريف أدوات الاستفهام أدوات الاستفهام هي مجموعة من الأسماء والأحرف المبهمة التي لا تؤدّي معنى معيَّنًا إذا جاءت منفردة، ويُؤتى بها في الجملة للاستفسار عن شيءٍ معيّنٍ أو لفهمِ شيءٍ غامض يُراد معرفته، وذلك مثل: ما اسمك؟ وأينَ تسكن؟ ومتى ذهبتَ؟ وغير ذلك من الأسئلة التي قد يطرحها الإنسان على الآخرين. يتألّف أسلوب الاستفهام من ركنين رئيسين ، وهما: أداة الاستفهام، والمستفهم عنه، فإذا قيل: كم عمرك؟ فإنّ أداة الاستفهام هي "كم" والمستفهم عنه المُراد معرفته هو "عمرك". تعداد أدوات الاستفهام واستخداماتها

مقومات الزواج الناجح ينتج الزاوج الصحيّ الناجح عن جهود الزوجين البناءة والمُثمرّة للرقي بعلاقتهما وبأسرتهما، وبالاستناد للعناصر والمقومّات الآتية: التواصل الفعّال ينعكس التواصل الجيّد بين أفراد الأسرة على نجاح العلاقات بين الزوجين ومع أبنائهم أيضاً، ويُعزز التفاهم والمودّة بينهم، وينتج عنه زواج صحيّ وسليم، ومن مظاهر التواصل الزوجيّ الجيد ما يأتي: التأكيد على ثقافة الحوار الأسريّ الهادف، والمساواة والحريّة في التعبير عن الرأيّ، وإعطاء الفرص للجميع لشرح وجهات النظر بهدوء وتناغم. الاستماع للشريك

الفطريات تُعدّ الفطريات (بالإنجليزية: Fungi) أحد أنواع الكائنات الدقيقة، وتتميّز بوجود مادة الكايتين (بالإنجليزية: Chitin) ضمن جدارها الخلويّ، وتوجد الملايين من أنواع الفطريات المختلفة حول العالم، ولكن لا تشكّل نسبة الفطريات الضارّة إلّا ما يقارب 300 نوع منها فقط، وتنتشر الفطريات في العديد من المناطق المختلفة كالأتربة والأسطح وجلد الإنسان، وتوجد بعض الأنواع القابلة للأكل ، وهناك أنواع مفيدة للإنسان وتعيش على الجلد بشكلٍ طبيعيّ، وأنواع أخرى تسبّب الأمراض التي تتراوح شدتها بين أمراض خفيفة

ديزني لاند أكبر مدينة ألعاب في العالم تحتل مدينة ديزني لاند المرتبة الأولى كأكبر مدينة ألعاب في العالم، وتُعد من أشهر مدن الألعاب وأكثرها جذباً للسيّاح على الإطلاق. تنتشر مدن ديزني لاند في مختلف أنحاء العالم، حيث إن لديها إحدى عشرة مدينة ترفيهية في أمريكا الشماليّة، وأوروبا، وآسيا، حيث يمكن الذهاب إليها في كاليفورنيا، وطوكيو، وفلوريدا، وباريس، وهونج كونج، وشانغهاي. جاءت فكرة بناء مدينة ديزني لاند الشهيرة عندما كان والت ديزني (بالإنجليزية: Walt Disney) يصطحب ابنتيه إلى متنزهات صغيرة في عطلة

تفسير حلم الصلاة على الحي إن علم تأويل الرؤى هو علم مبني على الظن، وتختلف تأويلاته من مفسّر لآخر، فقد يصدق تأويلها أحياناً، وقد يكون لها تأويل آخر تارة أخرى، وإن صحّ التأويل فإنّ أمر وقوعه في علم الله -تعالى-؛ فقد يطول كرؤيا سيدنا يوسف، وقد يتحقق بأيام معدودات. وحلم الصلاة على الحي قد يكون لها تأويلات عدة، نذكر منها الآتي: قد تدل الصلاة على حيٍ في المنام على نيل صاحب الرؤيا منصباً مهماً، أو أنه يترقى في وظيفته. ربما تدل على بلوغ المرام، ونيل المراد وتحقق الأماني لصاحب الرؤيا، والله أعلم. إن

التوفو يُعدّ التوفو من البروتينات النباتيّة شائعة الاستخدام، وهو خثارة فول الصويا المُعَالَجة؛ حيث يُطحن فول الصويا في الماء، ثمّ يتعرّض للتسخين، ليتمّ بعد ذلك تخثيره بالمعادن، مثل: أملاح الكالسيوم أو المغنيسيوم ، وضغطه على شكل ألواح، وتجدر الإشارة إلى أنّ التوفو يُعدّ من الأغذية متعددة الاستخدامات، فهو يمتلك نكهةً خفيفةً جداً، ويمكن تعزيزها من خلال تحميصه، ويُعدّ التوفو من الأغذية التي تُستهلك بكثرةٍ في جميع أنحاء العالم، وخاصةً في شرق آسيا. ومن الجدير بالذكر أنَّ بدايات تحضير واستهلاك التوفو

الهم والحزن لا شكّ أنّ قلوب النّاس ونفوسهم تتعرّض بين الحين والآخر إلى الهموم والأحزان والغمّ الذي تسبّبه المشاكل والتّحديات المختلفة في الحياة، ولا يكاد يخلو إنسانٌ من الشّعور بهذه المشاعر في فترةٍ من فترات حياته، وإن اختلف النّاس وتفاوتوا في درجة التّأثر بهذه المشاعر، تبعاً لقوّتهم في الحياة وعزيمتهم وقدرتهم على مواجهة التّحديات، وتجاوز العقبات، واقتحام الصّعاب بدون أن تتأثّرَ نفوسهم بذلك. الفرق بين الهمّ والحزن والغمّ وإنّ المتأمّل في مفردات الحزن والهمّ والغمّ ليظنّ للوهلة الأولى بأنّها

تم تحديد النرجسية لأول مرة على أنه اضطراب عقلي من قبل الطبيب البريطاني هافلوك إليس في عام 1898، وتتميز النرجسية بالصورة الذاتية المتضخمة والإدمان على الخيال، من خلال برودة وثقة غير عادية والميل إلى اعتبار الآخرين أمراً مفروغًا منه واستغلالهم. كما تم تسمية الاضطراب على اسم الشخصية الأسطورية نرجس، الذي وقع في حب انعكاسه. كيفية التعامل مع الأب النرجسي يُظهر الأب النرجسي حبًا للذات فيميل إلى الانشغال بالنفس، والتقليل من الاهتمام لمشاعر أو عواطف أبنائه، فقد وُجد أن اضطراب الشخصية النرجسية من الممكن

أدوات الصيد البرّي يحتاج الصيّاد البرّي للعديد من الأدوات التي تسّهل عليه تعقّب وصيد الطريدة، ومنها: البنادق: بدأ الصيّادون منذ اختراع البنادق باستخدامها لغرض الصيد، وذلك لأنّها تمكّن الصيّاد من صيد الطرائد على بعد مسافة طويلة وبدقّة كبيرة، وتُعبّأ البندقية بخراطيش من الرّصاص والبارود، ولكن قبل استخدامها للصيد يجب التحقّق من قوانين المنطقة، فهي غير قانونية في بعض البلدان، في حين يُسمح باستخدامها في بلدان أخرى لصيد الثدييات الكبيرة، مثل الأيل، والموظ، والإلكة، والدبّ، أو لصيد الطرائد الأصغر

قناع الكركم يمكن عمل قناع الكركم الفعّال لتبييض البشرة في دقائق من خلال اتباع الخطوات التالية: خلط ملعقة صغيرة من بودرة الكركم مع ثلاث ملاعق من عصير الليمون، حتى يتشكل معجون غليظ القوام. توزيع القناع على الوجه، أو المنطقة المراد تفتيحها. ترك القناع على البشرة لمدة خمس عشرة دقيقة، ثمّ غسله بالماء. تكرار عمل القناع عدة مرات في الأسبوع. يمكن إضافة الزيوت للكركم؛ لأنها تساعد على اختراقه للب البشرة دون تهيجها كما يفعل عصير الليمون، وتكون نسب الخلط بين الكركم والزيوت متساوية، ومن أبرز تلك الزيوت: