صحة

ما هي مضاعفات مرض الزلال؟ يُعرف الزلال (Proteinuria) بأنه ارتفاع في نسبة البروتين في البول، وذلك نتيجة لوجود مشكلة في تصفية الدم التي تحصل في الكلى، مما يسمح بمرور كميات أكبر من البروتينات وخروجها مع البول. ترتبط خطورة مضاعفات الزلال مع كميات البروتين في البول، ففي الحالات التي تكون كميات البروتين في البول قليلة تكون المضاعفات قليلة أو غير موجودة، بينما عندما تكون كمية البروتينات المترشحة مع البول كبيرة فهذا يدل على أنّ الضرر الحاصل على الكلى كبير؛ مما يزيد فرصة ظهور مضاعفات عديدة في أغلب

مرض الحصبة يُعرَف مرض الحصبة بأنَّه أحد الأمراض المُعدية الناتجة عن الإصابة بنوع من الفيروسات التي يُطلَق عليها اسم فيروسات النظائر المُخاطيّة (بالإنجليزيّة: paramyxovirus)، والتي تنتقل عبر استنشاق القطرات الصادرة عن عُطاس أو سُعال الشخص المُصاب، أو عن طريق وضع اليد على الأسطح المُلوَّثة بالفيروس، ثمّ لمس المنطقة القريبة من الفم أو الأنف، حيث يعيش فيروس الحصبة على الأسطح لبضع ساعات، وتُعَدُّ الحصبة من الأمراض شديدة العدوى، حيث إنَّ حوالي تسعة بين كلِّ عشرة أشخاص يتعرَّضون لهذا الفيروس، يُصابون

مرض الجذام يمكن تعريف مرض الجذام (بالإنجليزية: Leprosy) على أنّه مرض مزمن يظهر نتيجة التعرض لعدوى بكتيرية تُعرف بالمتفطرة الجذامية (بالإنجليزية: Mycobacterium leprae)، وفي الحقيقة يُعدّ مرض الجذام من أقدم الأمراض التي عُرفت عبر التاريخ، إذ يعود أول تاريخ هذا الداء لما يقارب 600 قبل الميلاد بحسب نتائج منظمة الصحة العالمية (بالإنجليزية: World Health Organization)، ومن الجدير بالذكر انّ أكثر المناطق التي ينتشر فيها هذا الداء هي المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، أمّا بالنسبة للولايات المتحدة

تحسس القمح يُعدّ تحسّس القمح (بالإنجليزية: Celiac Disease) إحدى اضطرابات الجهاز الهضميّ التي تحدث بسبب ردّ فعل الجهاز المناعة بشكلٍ غير طبيعيّ للغلوتين وهو البروتين الموجود في الأطعمة المصنوعة من القمح والشعير وبعضها الآخر، بالإضافة إلى وجوده في بعض أنواع الأدوية، والفيتامينات، وأحمر الشفاه، ويُعزى عدم تحمّل الجسم للغلوتين إلى عدم قدرة الجسم على هضمه أو تكسيره، وتؤدي الاستجابة المناعية للغلوتين إلى تكوّن السموم التي تُدمّر الزغابات (بالإنجليزية: Villi)، وهي زوائد أو نتوءات صغيرة تشبه الأصابع

الزهري يُعدُّ مرض الزُّهري (بالإنجليزية: Syphilis) أحد أشكال العدوى البكتيريّة، ويُعزى حدوث هذا المرض إلى بكتيريا تُسمّى اللَّولبيَّةُ الشَّاحبة (بالإنجليزية: Treponema pallidum)، وتنتقل العدوى عن طريق الاتصال الجنسي، أو من الأم إلى جنينها أثناء الحمل أو الولادة، ومن الجدير بالذكر أنّه يُمكن علاج المرض إذا كان في مراحله المُبكرة؛ أمّا إذا تُرك المريض دون علاج فقد يؤدي ذلك إلى حدوث العديد من المُضاعفات كالإعاقة، والاضطرابات العصبيّة ، والموت، وممّا يُميّز مرض الزهري ظهور التقرّحات على المهبل،

الزّكام يُعرَف الزّكام (بالإنجليزية: Common Cold) علمياً بأسماء أخرى منها الزّكام الحادّ (بالإنجليزية: Acute coryza) أو التهاب البلعوم الأنفي الفيروسيّ الحادّ (بالإنجليزية: Acute Viral Rhinopharyngitis) ويُعتبر أكثر أنواع العدوى شيوعاً بين البشر، ويُعزى سبب حدوثه إلى مئات الفيروسات، ولعلّ الفيروس الأنفي (بالإنجليزية: Rhinovirus) وفيروس كورونا (بالإنجليزية: Coronavirus) أكثر هذه الفيروسات انتشاراً على الإطلاق، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الفيروسات تنتشر عن طريق انتقال رذاذ الشخص المصاب إلى

داء البلهارسيا يُعدّ مرض البلهارسيا (بالإنجليزية: Schistosomiasis) ثاني أكثر الأمراض السائدة في المناطق الاستوائية بعد مرض الملاريا (بالإنجليزية: Malaria)، وتسببه الديدان البلهارسيّة، أو كما تعرف بالمنشقات (بالإنجليزية: Schistosoma)، وفي الحقيقة ينتشر مرض البلهارسيا في الدول النامية، ويؤدي إلى وفاة أكثر من 200 ألف شخص سنوياً، وينتقل المرض عن طريق ملامسة جلد الشخص للمياه العذبة الحاملة للطفيليّ، حيث تلتصق هذه الديدان بالجلد، ثم تخترقه وتنتقل عن طريق الأوردة لتستقر في الوريد البابيّ

المشروبات الغازية المشروبات الغازية هي أيّ مشروبات صناعية يضاف إليها مواد حافظة ونكهات؛ لتعطيها طعماً مميزاً يختلف من نوع لآخر حسب النكهة المضافة، كالكولا، والليمون، والبرتقال ، والعنب ، والرمان، والفراولة، وهي مشروبات ذات قيمة غذائية منخفضة، فهي لا تحتوي على البروتينات، أو الدهون، أو الفيتامينات، أو المعادن. مضار المشروبات الغازية تحتوي المشروبات الغازية على غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يؤدّي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابيّة الهامّة في عمليّة الهضم، خصوصاً عند تناولها مع الطعام أو بعده.

مصادر المعرفة الحسية يستخدم الإنسان حواسه المختلفة في تكوين معرفة ضمنية وبديهية لفهم كل ما يدور حوله في العالم، وتتمثل مصادر المعرفة الحسية في الحواس المختلفة التي تقوم بجمع المعلومات وتنظيمها خلال عمليات تلقائية بديهية لا تتطلب أي مجهود، وتساهم الحواس الخمسة المتعارف عليها وهي؛ النظر، والشم، والتذوق، واللمس، والسمع، بالإضافة إلى التوازن، والحركة، والإدراك الداخلي في التوصل إلى هذه المعرفة، حيث أثبتت أهميتها كمصادر أساسية للمعرفة الحسية نوضحها في النقاط التالية: المُدخّلات البصرية (النظر):

ما هي المشكلات التي يسببها عدم تقدير الذات؟ يسبب عدم تقدير الذات مشكلات عديدة، خاصةً على المستوى النفسي والتي بدورها قد تفاقم وتزيد من عدم تقدير الذات، نذكر منها ما يأتي: يؤدي إلى الإصابة ببعض المشاكل النفسية ، مثل؛ القلق، والتوتر، والوحدة، وقد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب. يسبب مشاكل في العلاقات الاجتماعية. يعيق التقدم الأكاديمي والوظيفي. يزيد احتمالية لجوء الشخص إلى الإدمان. كيف يكون عدم تقدير الذات؟ يظهر عدم تقدير الذات على الشخص بالتصرفات الآتية: دائم الانتقاد لنفسه. يتجاهل صفاته الإيجابية.

قرحة المعدة تمثل قرحة المعدة حالة يعاني فيها المريض من شق في الأنسجة التي تبطن المعدة أو الاثناعشر وهو الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة الخارج من المعدة، وهناك العديد من الأسباب التي تكمن وراء الإصابة بقرحة المعدة؛ من أبرزها بكتيريا جرثومة المعدة، واستخدام مسكنات الألم غير الستيرويدية، ويمكن علاج هذه الحالة اعتماداً على المسبب. مشروبات لعلاج قرحة المعدة إلى جانب الالتزام باتباع الخطة العلاجية لقرحة المعدة؛ يُلاحظ بأن شرب بعض المشروبات يساهم في التخفيف من أعراض قرحة المعدة، والتي نذكر منها ما

ضغط الدم المنخفض هو الحالة التي ينخفض بها ضغط الدم عن المستوى الطبيعي بسبب سوء التغذية، أو الإجهاد، أو قلة النوم، أو فقر الدم، أو التعرض للعديد من الضغوطات النفسية، كما يمكن أن يحدث نتيجة تناول الأدوية الخافضة للضغط من قبل مرضى ضغط الدم، ولعلاج هذه الحالة يُمكن شرب المشروبات الطبيعية التي سنذكرها في هذا المقال. مشروبات لعلاج ضغط الدم المنخفض الماء إذ يساعد شرب الكميات الكافية من الماء (بحيث لا تقل الكمية عن 8 أكواب يومياً) على زيادة حجم الدم وبالتالي زيادة ضغط الدم. المياه المالحة للمياه

هل تفيد المشروبات في علاج الكحة عند الأطفال؟ يعاني الأطفال المصابون بنزلة البرد من السعال أو الكحة نتيجة نزول المخاط وتراكمه في أسفل الحلق، كما يشار إلى أن الأعراض عادةً ما تكون أسوأ في أول 2-3 أيام ثم تقل أو تتراجع شدتها خلال الأيام القليلة التالية؛ إذ يكون الجهاز المناعي قادرًا على التخلص من الفيروس المسبب للمرض بعد مقاومته. وبشكل عام تساعد بعض المشروبات على تخفيف الكحة عند الأطفال؛ إذ يمكن تخفيف حدة الأعراض بما في ذلك السعال أو الكحة بالإكثار من شرب السوائل التي تُساعد على ترطيب الجسم؛

تعتبر الكحّة من الأعراض المصاحبة للإصابة بالبرد، أو الرشح، أو الإنفلونزا، وهي الطّريقة التي يتمّ من خلالها تخليص الرئتين والشّعب التّنفسية من الجراثيم والفيروسات، وبما أنّها تسبّب التعب والألم للأشخاص المصابين بها سنتطرَّق إلى أهمّ المشروبات الطبيعية لتخفيف الكحّة وربما التخلّص منها، وهي: مشروبات لعلاج الكحّة هنالك العديد من المشروبات التي قد تساعد على تخفيف حدّة الكحّة، وربما التخلّص منها، لكن لا بدّ من استشارة الطّبيب قبل الشّروع في استخدام أيّ من هذه المشروبات، وهي: منقوع الجوافة الجوافة

مشروبات لتخفيف الصداع تتعدد الأدوية التي تساهم في علاج الصداع والتخلّص منه، إلّا أنَّه في كثير من الحالات يلجأ المصاب لاستخدام الطرق البديلة والأعشاب للتخفيف من الألم، والتي قد تنجح في بعض الحالات، ولكن لا بدّ من استشارة الطبيب قبل استخدام أي مادة عشبية للتأكد من مدى أمانها وتداخلاتها الدوائية إن وجدت، وفيما يأتي لتوضيح لبعض المشروبات والأعشاب التي تساعد على التخلص من الصداع: الماء يُنصح بشرب الماء بكميات مناسبة خلال اليوم، وذلك تجنبًا للإصابة بالصداع الناتج عن قلة شرب الماء والجفاف، وفي

مشروبات لعلاج البرد هُناك خيارات عديدة للمشروبات التي تُساعد على عِلاج البرد، ومن أبرَز هذه المشروبات: شاي الأعشاب إذ يُمكن لكوب من شاي الأعشاب الدّافئ أن يُهدئ التهاب الحلق، وانسداد الأنف، واحتقان الصدر، واضطراب المعدة النّاجم عن البرد، ويُمكن إضافة الزّنجبيل لشاي الأعشاب لتعزيز عمَل جِهاز المناعة، ويُمكن إضافة ملعقة من العسل لكوب الشّاي لأنّه يُساعِد على تهدئة الحلق ويُساعِد على النّوم براحة. الماء مع الليمون سواء كان الماء دافئًا أم بارِدًا سيكون الماء والليمون خيارًا رائعًا لعلاج البرد،

يصاب الجهاز الهضمي بالعديد من المشاكل والاضطرابات الناتجة عن اتباع العادات الغذائيّة السيّئة وقلّة الحركة، وتعتبر الغازات المحتبسة في البطن من أكثر المشاكل التي تصيب الكبار والصغار على حدٍ سواء، والتي من شأنها التسبب بالألم والإزعاج والإحراج. مشروبات لعلاج انتفاخ البطن هُناك العديد من المشروبات التي تُفيد في حالات نفخة البطن، ومن أبرزها: شاي النعناع يعتبر زيت المنثول من أهمّ مكوّنات النعناع، حيث إنّه يلعب دوراً كبيراً في الحد من التشنجات والتقلصات التي قد تصيب الجهاز الهضمي، والتي من شأنها

يعاني العديد من الأطفال من مشكلة الإمساك التي تكون نتيجة العديد من الأسباب مثل عدم تناول كميات وفيرة من الخضروات والفواكه الغنية بنسبة كبيرة من الألياف، أو تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان، وسنذكر في هذا المقال بعض المشروبات الطبيعية التي تساهم في علاج الإمساك عند الأطفال. مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال ومن أبرز هذه المشروبات ما يلي: عصير الليمون وزيت الزيتون المكوّنات: ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. نصف كأس من عصير الليمون الطازج. طريقة التحضير: وضع زيت الزيتون في وعاء واسع. إضافة عصير

حرقان البول يعتبر حرقان البول من المشاكل المنتشرة في مختلف أنحاء العالم، ويُعرف على أنّه الإحساس بألم وحرقة أثناء التبول، مما يؤدي للشعور بعدم الراحة، كما قد يرتبط بالعديد من اضطرابات الجاز البولي، وعادةً ما يصيب الإناث بنسبة أكبر من الذكور. مشروبات لعلاج حرقان البول حقيقةً لا توجد مشروبات معينة لعلاج حرقان البول، ويكمن علاج الحالة بناءً على المسبب، ويتم ذلك بالاعتماد على العلاجات الطبية، وإن استخدام المشروبات يكون بهدف تخفيف الأعراض إلى جانب العلاجات الطبية، ومن هذه المشروبات ما يأتي: شرب

يعاني المصابون بالقولون من عدة أعراض، ومن أبرزها الانتفاخ، والغازات، ونوبات من الإمساك أو الإسهال، وغيرها من الاضطرابات الهضمية؛ لذلك لا بد من اتخاذ كافة التدابير الصحية اللازمة كالاهتمام بنوعية الطعام، والابتعاد عن التوتر والعصبية، والاعتماد عن المشروبات الطبيعية الفعالة في تخفيف الألم، ومنها ما سنتعرف عليه في هذا المقال. مشروبات طبيعية لعلاج القولون هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تعمل على تخفيف أعراض القولون العصبي، وتخفف تهيج القولون، ومن أبرز هذه المشروبات ما يلي: مشروب النعناع هو

مشروبات تنزل الدورة الشهرية يُمكن لشُرب بعض المشروبات أن يُساعِد على تنزيل الدّورة الشهرية، ومن هذه المشروبات: شاي الزنجبيل يُشرَب شاي الزّنجبيل عند اقتراب موعد الدّورة الشهريّة ليعمَل على تحفيز نُزولها، ويُمكن تحضير شاي الزّنجبيل بوضع شرائح الزنجبيل في كوب الماء الساخن وتركها تنقع لمدة 5 – 10 دقائق، ومن ثمّ يُصفّى الشاي ويُشرب عدّة مرات في اليوم يُمكن أن تصل لـِ 2 – 3 مرات في اليوم. شراب الحليب بالكُركم يحتوي الكُركم على مادة الكركمين التي يعتقد أن لها خصائص مضادة للالتهابات، ويُستخدَم الكركم

تعاني العديد من الفتيات والنّساء من عدم انتظام دورتهن الشهرية، أو تأخرها عن الموعد المتوقع لها، مما يسبب لهن القلق، ولكن لحُسن الحظ أنّ هناك الكثير من المواد الطبيعية والمشروبات التي يمكن تناولها لتسهيل نزول الدورة. مشروبات تساعد على نزول دم الدورة يستخدم الناس أحيانًا مغلي البقدونس، والقرفة، والأوريغانو وغيرها من المشروبات بهدف تنزيل دم الدّورة، وهذا ما سنُوضّحه آتيًا: شاي القرفة شاي القرفة من أكثر المشروبات الشّائعة فيما يتعلّق بتحفيز نُزول الدّورة ولكن ليس هُناك دليل عِلمي يُثبِت ذلك، إذ

مشروبات تساعد على تنظيف الكلى هُناك مجموعة من المشروبات لها دور في إدرار البول ومنع تراكُم الأملاح والحِفاظ على صحّة الكلى، ومن أبرزها: عصير التوت البري يشتمل عصير التوت البري على العديد من الفوائد للجسم، إذ يُحارب التهابات المسالك البولية، ويعمَل كمُطهّر فعال للكلى ويزيل أكسالات الكالسيوم الزائدة. عصير الليمون يشتمل عصير الليمون على نسبة عالية من الحموضة، وذلك يقي الكلى من تكون الحصوات بداخلها فهو يُفتتها ويُذيبها، ويزيد كمية حمض الستريك في البول، مما يقي من وجود البول في الكلى، لذا يُنصح

الولادة تنتظر الحامل موعد ولادتها بمشاعر مختلطة من القلق والانتظار والشوق لطفلها، وقبل الولادة لا بد أن تأخذ جميع الأمور التي تضمن ولادتها بشكلٍ آمن وسليم، كالنوم لساعاتٍ كافية، وتوفير الراحة، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تسرع الولادة الطبيعية، ولكن يجب تناولها في الأسابيع الأخيرة فقط من حملها، وفي هذا المقال سنذكر بعض مشروبات تساعد على تسريع الولادة حتى تستفيد منها المرأة الحامل. مشروبات تساعد على تسريع الولادة هُناك العديد من المشروبات التي يُعتقد أنها تُساعد على الولادة الطبيعية، بعضها