أحدث المشاركات المضافة
كلمات عن الرحيل والموت

كلمات عن الرحيل والموت

كلمات حزينة عن رحيل وفراق الأحبة من الكلمات والعبارات الحزينة عن موت شخص عزيز: بعد الرحيل كل شيء أصبح يمر ببطء، الدّقائق ساكنة والساعات واقفة أما الثواني فجارحة تكاد تحرقني. عندما تفرقنا الأيام ويحين موعد الرحيل أتذكرك من قلبي ووجداني، وأذكرك بكل خير وسيرة طيبة، أعطيتني قلبك، وأعطيتك عمري، فلا يوجد في الحياة أغلى من القلب والعمر. صعب أن نتظاهر بالتجاهل، والقلب ينزف ألمًا ووجعًا، نحاول إخفاء دموعنا التي تكاد أن تنهمر ألماً على رحيل الأحبة. فليذهب الكبرياء إلى الجحيم وتبًا للواقع الذي يجبرنا على
معنى اسم سفانة

معنى اسم سفانة

معنى اسم سفانة سفانة هو اسم علم مؤنث عربي، معناه: اللؤلؤة، والريح التي تهبُّ على وجه الأرض، فيُقال سفَنَتِ الريحُ؛ أي هبت على وجه الأرض، يُعتبر اسم سفانة من الأسماء التي ظهرت حديثاً، حيث انتشر في الوطن العربي منذ 8 سنوات تقريباً، وهو اسم له معان جميلة عديدة، إذ يدل على الفتاة الرقيقة ذات الشخصية القوية والجميلة. ويُذكر أنّ الاسم ورد في كثير من المعاجم العربية، بالإضافة إلى أنّه يمكن أن يُنطق بأكثر من طريقة؛ إذ من الممكن أن يُقرأ بكسر السين أو بفتحها، لكنّ اسم سَفانة يُكتب بفتح السين حتى يبدو
مكونات الطوب الإسمنتي

مكونات الطوب الإسمنتي

مكوّنات الطوب الإسمنتي الطوب الإسمنتي هو أحد الوحدات الأساسيّة المستخدمة في البناء، والتي قد تحتوي على تجويف واحد أو أكثر، ويتم صبّها وتجفيفها عادةً خارج موقع العمل، حيث تتكوّن من مزيج من الإسمنت البورتلندي، نسبة منخفضة من الحصى، والماء، ونسبة مرتفعة من الرمل، ليكون الناتج النهائي كتلة إسمنتية ذات لون رمادي فاتح، بسطحٍ أملس وقوّة ضغط عالية، حيث تزن وحدة الطوب الإسمنتيّة النموذجية ما يتراوح بين (17.2-19.5كغم)، قد يستبدل الإسمنت بالرماد ليكون الناتج طوباً عازلاً للصوت والحرارة بشكل أكبر من الطوب
رالف لورين (مصمم أزياء أمريكي)

رالف لورين (مصمم أزياء أمريكي)

رالف لورين ونشأته رالف لورين، هو مصمم أزياء شهير، ولد في 14 من شهر تشرين الأول في عام 1939م في مدينة نيويورك في الولايات المتحدة الأمريكية، وتنحدر عائلته من بيلاروسيا، وقد نشأ رالف لورين وعائلته في بيئة فقيرة، حيث يعمل والده كصباغ بأجر بسيط، وقد اتصف رالف لورين بأناقته رغم فقره، حيث كان يوفر المال أثناء دراسته لشراء ملابس فاخرة، ممّا لفت أنظار الآخرين إليه. مؤهلات رالف لورين العلمية درس رالف لورين في كلية باروك في مدينة منهاتن بتخصص إدارة الأعمال ، ثم انقطع عن دراسته، ليلتحق بعدها بالخدمة
مدينة مراكش ومعالمها

مدينة مراكش ومعالمها

مراكش مراكش أو المدينة الحمراء، أو عاصمة النخيل هي إحدى المدن المغربيّة الواقعة على بعد 327 كيلومتراً في الجنوب الغربي للرباط، و 580 كيلومتراً جنوب غرب طنجة، و 239 كيلومتراً جنوبي غربي الدار البيضاء، و 196 كيلومتراً جنوب غرب بني ملال، و 177 كيلومتراً إلى الشرق من الصويرة، و 153 كيلومتراً في الشمال الشرقيّ من أكادير، ويحدّ المدينة من الجهة الجنوبيّة نهر الأوريكا، ويبلغ عدد سكانها ما يقارب 928.850 نسمة حسب إحصائيّات عام 2014م. سبب تسمية مدينة مراكش تعود أصول تسمية المدينة إلى كلمة أمور ن اكوش
أطعمة تقلل من ضغط الدم

أطعمة تقلل من ضغط الدم

الخضار الورقية الخضراء تحتوي الخضراوات الورقية الخضراء على البوتاسيوم، والذي يُرخي جدران الأوعية الدموية، كما أنّه يساعد الجسمَ على التخلّص من الصوديوم عن طريق البول؛ إذ إنّ الملح يحبس السوائل في الجسم، ما يزيد من حجم الدم والضغط على الشرايين؛ والذي يرفع ضغط الدم، ولذلك يُوصى بتناول ثلاثة إلى ستة أكوابٍ يومياً من الخضراوات الورقية الخضراء مثل؛ السبانخ، والبروكلي، والكرنب، والكرنب الأجعد. التوت إنّ أنواع التوت المختلفة مثل؛ التوت الأزرق، والفراولة، والتوت الأسود تحتوي على مركب الأنثوسيانين
كيفية شوي اللحمة في الفرن

كيفية شوي اللحمة في الفرن

اللحم المشوي على نار هادئة مدّة التحضير 30 دقيقة. مدّة الطهي 30 دقيقة. درجة الصعوبة متوسطة. تكفي لِ 6 أشخاص. المكونات مقدار اثنين كيلوغرام من لحم الفخذ البقري. كمية من الملح والفلفل الأسود المطحون. جزرة واحدة كبيرة الحجم، ومقطّعة. حبة واحدة كبيرة الحجم من البطاطا، ومقطّعة. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. مكونات البطاطا المهروسة: مقدار واحد ونصف كيلوغرام من البطاطا المغسولة، والمقشّرة، والمقطّعة إلى قطع كبيرة. لتران أو أكثر من الماء لسلق البطاطا. ملعقة كبيرة من الملح. نصف كوب من الحليب. ست
أضرار وفوائد عملية التكميم

أضرار وفوائد عملية التكميم

أضرار عملية التكميم تُعدّ عملية التكميم أو تكميم المعدة (بالإنجليزية: Gastric sleeve surgery) من العمليّات الآمنة نسبيًّا، ولكن كأيّ عمل جراحيّ آخر فإنّها قد يرافقها بعض المخاطر والمضاعفات، نبيّن منها الآتي: المخاطر المرتبطة بعملية التكميم في ما يأتي بيان لبعض المخاطر والمضاعفات التي قد تلي عمليّة تكميم المعدة بشكلٍ خاص: الغثيان والتقيؤ: قد يُعاني المُصاب بعد عملية تكميم المعدة من الغثيان والتقيؤ خاصة عند تناول الوجبات الكبيرة، إذ ينتج عن فرط تناول الطعام وتناول وجبات كبيرة تمدّد في المعدة.
فيتامين للشعر والبشرة

فيتامين للشعر والبشرة

صحة الشعر والبشرة هنالك العديد من المنتجات، والوصفات الطبيعية التي تُساعد على العناية بالشعر والبشرة، ولكن هنالك أيضاً أعداد كبيرة من الناس الذين يستخدمون الفيتامينات للحصول على عناية مُضاعفة؛ حيث تحتوي الفيتامينات على الكثير من الفوائد للشعر والبشرة، وهذا ما سنقوم بتوضيحه في هذا المقال. فيتامينات مفيدة للشعر هناك العديد من الفيتامينات الضرورية للشعر، نذكر منها ما يأتي: فيتامين أ: يعمل هذا الفيتامين على ترطيب الشعر ، وتغذيتها، وجعلها أكثر صحة، كما أنه يُساعد على تحفيز نموه بشكلٍ فعّال، ويكثر
مراحل تطور علم الكيمياء

مراحل تطور علم الكيمياء

الكيمياء الكيمياء هو علم مختصّ بدراسة تركيب المادّة، والخواصّ والتغييرات المختلفة التي تطرأ على المادّة، في حال حدوث تفاعلات كيميائيّة، أو تغييرات في الطاقة. من هنا نعرف بأنّ كلّ مكوّنات هذا الكون، تدرس بوساطة علم الكيمياء، فالأجسام البشريّة على سبيل المثال، عبارة عن مصنع كيميائيّ، تحدث فيه العديد من التفاعلات مع كلّ نفَس أو حركة، كما أنّ هذه التفاعلات تدخل في جميع ميادين الحياة كالغذاء، والكساء، ووسائل المواصلات المختلفة. مراحل تطوّر علم الكيمياء والكيمياء كما ذكر بعض المؤرخين، مشتقة من كلمة
ارتفاع هرمون التستوستيرون عند الرجال

ارتفاع هرمون التستوستيرون عند الرجال

أسباب ارتفاع هرمون التستوستيرون يلعب هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) دوراً مهمّاً في الصحة الجنسيّة لدى الرجال، والنساء، إلّا أنّ نسبة الهرمون وأهميّته في الخصوبة تكون أعلى لدى الرجال، وهناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ويُطلق على هذه الحالة أيضاً مصطلح زيادة نشاط الغدد التناسلية (بالإنجليزية: Hypergonadism)، ومن هذه العوامل نذكر ما يأتي: سوء استخدام الستيرويد الابتنائي: يلجأ بعض الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام إلى استخدام
وصفات من ستيك الدجاج

وصفات من ستيك الدجاج

ستيك الدجاج يُعدّ ستيك الدجاج من الوجبات المُعاصرة والجديدة التي يكثر انتشارها في البلاد الأجنبيّة والعربيّة؛ حيث يُعرف بأنّه شريحة رقيقة مشويّة أو مقليّة من الدجاج، وهو مِن الأكلاتِ الصحيّة كونه مُنخفِض السُّعرات الحراريّة، كما أنّه يُقدّم إلى جانب الصلصات المُختلفة التي ترفع من قيمته الغذائيّة. وصفات ستيك الدجاج ستيك الدجاج بالجبن المكوّنات: كميّة حسب الحاجة من الماء. ثمانية صدور دجاج خالية من العَظم والجلد. ستّ ملاعق صغيرة من زيت الذرة. ملعقتان صغيرتان من الهيل. نصف ملعقة كبيرة من الملح.
أكلات بأفخاذ الدجاج

أكلات بأفخاذ الدجاج

صينية أفخاذ الدجاج بالبطاطا مدة الطهي ساعتان. عدد الحصص تكفي ستة أشخاص. المكونات ست حبات كبيرة من البطاطا المقطعة إلى شرائح. ست قطع من أفخاذ الدجاج . ملعقتان كبيرتان من الخل. نصف كوب من عصير الليمون. نصف كوب من زيت الذرة. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الناعمة. ملعقة كبيرة من البابريكا. ملعقة صغيرة من كلّ من: القرفة، والهيل الناعم، والبهار المشكل، وبرش الليمون الناعم، ومعجون الشطة. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المهروس. عشرة فصوص من الثوم المهروس. طريقة التحضير خلط الكزبرة،
كيف نحصل على اللون الأحمر

كيف نحصل على اللون الأحمر

كيفية الحصول على اللون الأحمر يعتبر اللون الأحمر أحد الألوان الرئيسية الثلاث الموجودة بالطبيعة إضافةً إلى اللونين الأصفر والأزرق؛ أي أنّه لا يمكن الحصول عليه عن طريق مزج ألوان مع بعضها، لكن يمكن مزجه لتكوين الألوان الثانوية الأخرى، إذ يمكن خلط اللونين الأحمر والأزرق لصناعة اللون البنفسجي. معنى اللون الأحمر تمتلك الألوان دلالات ومعانٍ تعبر عنها وتساهم بشكل كبير في موقعها والطريقة المثلى لاستخدامها، لذا يساعد فهم الألوان على الدلالة على شيءٍ بالطريقة الصحيحة، فاللون الأحمر هو لون ناري يرتبط بشكل
طريقة صنع خبز التورتيلا

طريقة صنع خبز التورتيلا

خبز التورتيلا هو خبز رقيق ذو أصل مكسيكي، انتقل إلى الشعب الأمريكي، وأصبح أكثر نوع خبز يُستخدم في المطاعم الأمريكيّة؛ حيث إنّه يُحشى بحشوات مختلفة مثل حشوه الفاهيتا، وبما أنّ المطاعم الأمريكيّة قامت بفتح سلسلة من مطاعمها في الدول العربية أدّى ذلك إلى انتقال الخبز إلى الوطن العربي وانتشر فيه بشكل كبير، وأصبح محبوباً من قبل الجميع. يعتبر تحضير خبز التورتيلا أمراً بسيطاً، ولذلك يمكن صناعته في البيت بكلّ سهولة. مدة التحضير: 20 دقائق مدة الطهي : 10-15 دقيقة الكمية : 16 قطعة المستوى: سهل مكوّنات خبز
كيفية طبخ لوبيا حمراء

كيفية طبخ لوبيا حمراء

اللوبياء الحمراء تعدّ اللوبياء الحمراء أو الفاصولياء الحمراء من الأطباق الشعبية المشهورة والمنتشرة في جميع الدول العربية وما يجاورها، وهي من الأكلات التقليدية البسيطة المفضلة لدى الجميع صغاراً وكباراً، كما تمتاز اللوبياء الحمراء باحتوائها على المكونات الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، فهي تحتوي على الألياف، والبروتين، وحمض الفوليك، والحديد، والزنك، والمغنيسيوم. يمكننا الحصول على اللوبياء في الأسواق إما طازجة خضراء على شكل أصابع وإما على شكل حبوب جافة، وهي من فصيلة البقوليات تأتي باللون
وكالة الأنباء العمانية

وكالة الأنباء العمانية

نبذة عن وكالة الأنباء العُمانية تعد وكالة الأنباء العمانية المصدر الرسمي للأنباء في سلطنة عُمان ، وتعمل الوكالة على تغطية الأحداث في كل المجالات بكفاءة عالية، كما تنقل الوكالة مواقف السلطنة حيال القضايا الخارجية وتقوم بتزويد وسائل الإعلام الأخرى في السلطنة بالأخبار والتقارير، ومع تطور أعمال الوكالة بلغ عدد المراسلين فيها 66 مراسلاً يتم توزيعهم في مواقع مختلفة محلياً ودولياً وفق ما يقتضيه الحدث، وتحرص الوكالة على توفير أرشيف لحفظ المعلومات والصور. تاريخ وكالة الأنباء العمانية مرّت وكالة الأنباء
دول سياحية

دول سياحية

أندورا تقع أندورا في جنوب غرب أوروبا، وهي دولة سياحية يزورها سنوياً 10 ملايين سائح تقريباً، وهي جذابة لمحبي التسوق بسبب انخفاض الضرائب بها، وتُعد السياحة مصدراً رئيسياً للدخل في الدولة، ومن عوامل الجذب في أندورا المعارض والمهرجانات، والطقس الجميل، والمناظر الطبيعية الخلابة، والكنائس الرومانية، والمباني القديمة في قرى إنكامب، وسانتا كولوما، وأوردينو، وليس إسكالدس، وسانت جوليا دي لوريا، وغيرها من القرى. سنغافورة تقع سنغافورة في جنوب شرق آسيا، وهي تمتاز بالمتاحف، والمناخ اللطيف، والمساحات الخضراء
أفضل غذاء للحمام

أفضل غذاء للحمام

الحمام يسعى مربّو الحمام إلى الحرص على تغذيته كمّاً ونوعاً، فيقدّمون له الحبوبَ المختلفة، والحصى الذي يسهّل عملية الهضم عند الحمام، ولكن بشروط معينة، بالإضافة إلى المعادن والفيتامينات، ولكلٍّ منها وقت معيّنٌ يدخله المربي في النظام الغذائي للحمام، ويمكن القولُ بأنّ الحمام أحد الطيور التي تتغذى على الحبوب وتتغذى على الأغذية الخضراء كثيراً، ويجدر الإشارة إلى أنّ الحمام لا يتغذى على الحشرات أو الديدان، كما هو الحال مع الطّيور الأخرى التي تبحث في مختلف الأماكن التي تطير إليها عن هذا النوع من
طريق الجنة

طريق الجنة

كيفية الوصول إلى الجنة الجنّة هي النعيم المقيم الذي لا يزول ولا ينقطع، فماء الجنّة لم يتغيّر طعمه، وفيها ما تشتهي الأنفس وتلَذّ الأعين، أعدَّها الله -تعالى- لعباده الصالحين الذين اتّقوا ربهم في الحياة الدنيا، فنالوا من الله -تعالى- الجزاء العظيم، والجنّة هي سلعة الله الغالية، يقول أبو هريرة متحدّثاَ عن حال عثمان بن عفان رضي الله عنهما: "اشترى عثمان الجنّة من النبي -صلى الله عليه وسلم- مرتين"، وقد يسأل سائلٌ؛ وكيف تُشترى الجنة؟ فتأتي الإجابة بأنَّ الجنة قد تُشترى بأداء ركعتين خاشعتين في ظلمة
تقوية الذاكرة عند الأطفال

تقوية الذاكرة عند الأطفال

الذاكرة عند الأطفال عرف العلماء أهمية الذاكرة، فبحثوا فيها كثيراً، وربطوا بينها وبين مفهوم النسيان، ووضعوا النظريات التي تساعد على شرح النسيان وتأثيره، وكيفيّة تحفيز الذاكرة وتقويتها، ويُعدُّ موضوع الذاكرة عند الأطفال من المواضيع المهمّة عند الأهل لارتباطها المباشر بالتّحصيل الدراسيّ ، وفي هذا المقال شرح لبعض النقاط المرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالذاكرة، ولبعض النصائح المتعلّقة بكيفيّة تقويتها عند الأطفال. مفهوم التّذكُّر يشير مفهوم التّذكُّر إلى العمليّة العقليّة التي تشمل تخزين المعلومات التي تم
فوائد بودرة الأطفال للوجه

فوائد بودرة الأطفال للوجه

بودرة الأطفال هي بودرة ناعمة هشّة، تصنع من مادة التلك، ومن مادة رابطة؛ لتقليل حجم الغبار المتطاير منها، ويمكن استخدامها بعدة طرق مختلفة في الكثير من النواحي الجمالية، وتعد من أكثر العناصر متعددة الأغراض وغير المكلفة، أما استخدامها الرئيسي الذي صنعت من أجله فهو تخفيف أعراض الحفاظ للأطفال. فوائد بودرة الأطفال للوجه التخلص من حكّة الصيف، حيث تمتص العرق من الجلد، خاصة للبشرة الداكنة مما يزيل اللمعان. زيادة نعومة البشرة. تسهيل عملية إزالة الشعر باستعمال الحلاقة أو الشمع. تنظيف الوجه من الرمال
حلى البسكويت

حلى البسكويت

حلى البسكويت حلى بسكويت أولكر هو حلى يتكون من ثلاث طبقات بسكويت وكريمة ثم شوكولاتة، وهو حلى بسكويت يقدّم باردًا مع القهوة أو الشاي، نقدم لم طريقة إعداده. عمل حلى البسكويت المكونات مكونات الطبقة الأولى: 175غ من بسكويت اولكر السادة. 25 غ من الزبدة. مكونات الطبقة الثانية: ربع كوب من كريمة الخفق. كوب من السكر البني. ثُمن ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. 50 غ من الزبدة. مكونات الطبقة الثالثة: 100 غ من الشوكولاتة السادة. طريقة التحضير لتحضير الطبقة الأولى: نضع بسكويت أولكر في
أهمية التعاون وأثره على الفرد والمجتمع

أهمية التعاون وأثره على الفرد والمجتمع

أهمية التعاون للتعاون بين الناس أهمية كبيرة تؤثر على الفرد والمجتمع ، وفيما يلي بعض النقاط التي توضّح أهمية التعاون: يؤدي إلى زيادة التماسك الاجتماعي بين أفراد المجتمع. يساعد على تخلص الإنسان وربما المجتمع بأكمله من الصفات السيئة مثل حب الآنا والأنانية، فالتعاون يحثّ على تقديم المساعدة للآخرين ولهدف المصحلة العامة وليس لهدف شخصيّ. يؤدي إلى شعور الفرد بالسعادة الحقيقة جرّاء مساعدته للآخرين، كما يجعله يشعر بحبّ من حوله له. يؤدي إلى زيادة روابط الصلة بين الأفراد، ويزيد من إحساس الفرد بأهميته