ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم هو زيادة بمقدار تدفق الدم على جدران الاوعية الدموية، مما يؤدي إلى الإصابة العديد من المشاكل الصحية، ويعتمد قياس ضغط الدم على مقدار الدم الخارج من القلب، ومقدار مقاومة جدار الأوعية الدموية للدم المتدفق، وعادةً ما يرتقع ضغط الدم نتيجة التقدم بالعمر، أو سوء التغذية، ونتيجة الإصابة ببعض الأمراض كمشاكل الكلى ، وفي هذا المقال سنستعرض بعض الأكلات التي تساهم بخفض مستوى ضغط الدم بشكل طبيعي. أسباب إرتفاع ضغط الدم هناك عدة أسباب لارتفاع ضعط الدم منها: عوامل وراثية: حيث ثبت

أدعية للوالدين من القرآن ذكر الله -تعالى- في القرآن الكريم عدداً من الآيات التي فيها دعاء للوالدين، وبيانها فيما يأتي: (رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا). (رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ). (رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ). (رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ

محافظة القدس تُعتبر القدس من أقدم المُدن في العالم، فهي مهد الديانات، ويصل عدد سُكّانها إلى 856,700 نسمة حسب إحصائيّات العام 2011، وتُعتبر القدس المدينة السياحيّة الأولى في البلاد، حيث تستقبل 3.5 مليون سائحاً سنويّاً، ومن ناحية أخرى فإنّ أعداد السكان في المدينة بازدياد، رغم عدم توفّر مساكن كافية وازدياد نسبة البطالة في المدينة لتصل إلى 5.9%. المحافظات الشمالية تقع العديد من المُحافظات الفلسطينيّة شمال مدينة القدس، وهي كالآتي: مُحافظة نابلس: يُطلق عليها اسم دمشق الصغرى، وذلك للتشابه بين

محافظة الوادي الجديد تُعتبر محافظة الوادي الجديد أكبر المحافظات المصرية من حيث المساحة، على مستوى الجمهورية وثالث أكبر محافظة على مستوى القارة الأفريقية بعد محافظتي تمنراست وادرار في الجمهورية الجزائرية. تقع في الجهة الغربيّة الجنوبيّة من مصر ضمن الصحراء الغربية المصرية. تحدّها من الجهة الغربية الحدود المصرية الليبية، ومن الجهة الشرقية أسيوط، والمنيا، وأسوان، وسوهاج، ومن الجهة الشمالية الواحة البحريّة لمدينة السادس من أكتوبر، ومحافظة مطروح، ومن الجهة الجنوبيّة الحدود المصرية السودانية. المساحة

جوزيف ستالين ولد جوزيف فيزاريونوفيتش دجوغاشفيلي، والذي عُرف فيما بعد باسم جوزيف ستالين، في 18 ديسمبر 1878، في بلدة جوري الصغيرة؛ جورجيا ، والتي أصبحت جزء من الإمبراطورية الروسية، وكان والده صانع أحذية، وكانت والدته مغسلة ملابس متدينة، وكانت تحلم بأن يصبح ستالين كاهنًا، وفي سن 7 سنوات، أصيب ستالين بالجدري تاركًا على وجهه ندوبًا، وبعد بضع سنوات، أصيب في حادث عربة أدى إلى تشوه في ذراعه، لذا عامله أطفال القرية بقسوة، وغرسوا فيه شعورًا بالنقص، لهذا السبب بحث ستالين عن العظمة والاحترام. في عام 1906،

ضعف الوجه يُعتبَر ضعف الوجه من المُشكلات المزعجة التي تؤرِّقُ الكثيرَ من الأشخاص وتشغل بالهم؛ إذ يشكو الكثير من الأشخاصِ من نحافة الوجه وفُقدانه للنّضارة والحيويّة، مما يؤدّي إلى شعورهم بالحرَجِ والضيق أمام الآخرين، مما يجعلُهم يبحثون عن الوسائل والطُرُقِ لعلاجِ مشكلةِ ضعفِ الوجه. خلال هذا المقال سوف نتحدث عن أهمّ أسباب ضعف الوجه وبعض العلاجات المختلفة لحل هذه المشكلة. أسباب ضعف الوجه الوراثة: وهي من أهمّ العواملِ التي تؤدّي إلى ضعف الوجه وهزله. اتّباع نظامٍ غذائيّ لفترةٍ طويلة. الإصابةُ

انتقال القمل يمتاز القمل بسرعته الهائلة في العدوى والانتشار من شخصٍ لآخر، ويُمكن أن ينتقل من خلال الآتي: ينتقل القمل من خلال الاتصال من الرأس إلى الرأس. يمكن انتقال القمل بين الأطفال الذين يتشاركون سوياً في استخدام الملابس، وقبعات الرأس، وأغطية الأسرّة. ينتقل القمل نتيجة استخدام مشط أو فرشاة شعر الآخرين. ينتقل القمل في الأماكن الأكثر تجمعاً، مثل: المدارس، ومراكز رعاية الأطفال، ومراكز الأندية الرياضية. لا تقتصر الإصابة بقمل الرأس نتيجة القذارة وعدم النظافة؛ فجميع أنواع الشعر تصاب بالقمل بغض

فوائد الشمر والقرفة لا تتوفر دراسات كافية حول فوائد الشمر والقرفة معًا على وجه التحديد، ولكن لكل منهما فوائد عدّة على حدة، ويجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب المُختص قبل البدء باستخدام أي من الأعشاب بما في ذلك نبات الشمر أو القرفة أو المكملات الغذائيّة المحتوية على أيّ منهما. فوائد الشمر ينتمي الشمّر لعائلة الخيميات (Apiaceae)، ويتّميز بلون أبيض وأخضر، ويمتلك أوراقًا ريشيّة المظهر، وأزهارًا بلونٍ أصفر، كما تمتلك كل من البصلة المقرمشة وبذور الشمّر مذاقًا خفيفًا يشبه مذاق نبات عرق السوس؛ إلا

السماح للطفل بممارسة الفنون الإبداعية تُساعد الفنون الإبداعية على تحفيز تفكير الطفل وتشجيعه على الإبداع، كما يُمكن استغلالها لمساعدة الطفل على التعلّم من خلال تزويده بمجموعة من الورق، وألوان الشمع، والمعجون الملوّن، والألوان المائية، وقطع من الخشب، والخيش، وأقلام التحديد وغير ذلك من الأدوات الخاصّة بالأعمال الفنية، بالإضافة إلى توفير مساحة كافية له لمُمارسة أعماله الفنية وإنجازها. إجراء التجارب العلمية مع الطفل يُساعد إجراء بعض التجارب والمشاريع العلمية مع الطفل على تعلّم الكثير من العلوم، مثل

تعريف التضخم المالي يُشير مفهوم التضخّم المالي (بالإنجليزية: Inflation) إلى التغيّر المطّرد في متوسط أسعار السلع والخدمات اليومية مع مرور الزمن؛ الأمر الذي يؤثر سلبًا على القدرة الشرائية للعملات المحلية، وبعبارة أخرى ما كانت تشتريه عملة ما في السابق لن تتمكّن من شرائه في الحاضر أو المستقبل، ويُقابل التضخم عادةً انكماش يُشير إلى انخفاض متوسط أسعار السلع والخدمات وارتفاع القدرة الشرائية للعملات. أسباب التضخم المالي يعدّ التضخّم خللًا اقتصاديًا يؤدي إلى عدم الاستفادة من المال في تلبية الحاجات

الأفاعي يوجد ما يقارب (3000) نوع من الأفاعي، حوالي (600) نوع منها سامة و(200) نوع قادرة على قتل الإنسان أو إلحاق الأذى به، والأفاعي هي حيوانات من ذوي الدم البارد، بعضها لا تمتلك الحراشف، بينما تساعد هذه الحراشف البعض الآخر في المحافظة على رطوبتها، والتقليل من الاحتكاك عند حركتها. تستطيع الأفعى أن تبتلع الفريسة التي تمسك بها وهي حية أو أن تعمل على تقييدها حتى تتمكن من قتلها، وسواء أكانت الأفعى تقتل الفريسة من خلال السم الذي تمتلكه في الأنياب أو بالضغط عليها فإن جميع الأنواع تقدم على أكل الفريسة

السياحة في القاهرة مثّلت المناطق المحيطة بمدينة القاهرة النقطة المحورية للحضارة المصرية القديمة، الأمر الذي ساعد على ازدهار القطاع السياحيّ فيها، وقدوم السياح إليها من مختلف بقاع العالم لمشاهدة معالمها السياحية المتنوعة كأهرامات الجيزة، وأبو الهول، والقرية الفرعونية ، ومسجد محمد علي باشا، ويمكن الوصول للقاهرة عبر مطارها الدوليّ الذي يوفّر رحلات لكافة المدن الرئيسية في العالم، كما يمكن السفر منها إلى أيّ مكان آخر في داخل مصر باستخدام شبكة السكك الحديدية، مع سهولة الوصول لمحطة القطار نظراً

الميكرويف تُعرف أفران الميكرويف بأنها أجهزةٌ تُسخّن الطّعام بواسطة موجاتٍ دقيقة تخترقه وتؤدّي إلى تذبذب جزيئاته، ممّا يُسبّب اصطدامها ببعضها، وبالتالي ارتفاع درجة حرارتها وطهو الطعام، وقد تمّ حجز تردد 2450 ميجاهيرتز لاستخدامه حصراً في أفران الميكرويف. كيفية استخدام المايكرويف هناك عدة أمور يجب الالتفات إليها عند الرّغبة باستخدام الميكرويف : اختيار الميكرويف الملائم: يتوافر الميكرويف بأحجامٍ وأسعار وإمكانيات مختلفة، ويُقاس حجم الميكرويف بالمتر المربع؛ إذ إنّ الميكرويف ذي حجم 0.8 قدم مربع سيكون

أعراض التهاب المُلتحمة التحسُّسي يُعَدُّ التهاب المُلتحمة أكثر أنواع أمراض العيون شيوعاً عند الأطفال، والبالغين، وغالباً ما يُطلق على هذا الالتهاب اسم العين الورديّة، وتُرافق هذا الالتهاب العديد من الأعراض، وفيما يأتي بعضٌ منها: تورُّم الجفن. عدم وضوح الرؤية. ظهور بياض العين، أو الجفن الداخليّ للعين باللون الأحمر. المُعاناة من حكَّة في العين. زيادة كمّية الدموع . التهاب المُلتحمة التحسُّسي يحدث التهاب المُلتحمة التحسُّسي نتيجة ردِّ فعل للموادّ المُسبِّبة للحساسيّة، حيث يُنتج الجسم أجساماً

تعرف الفائدة بأنها تكلفة الاقتراض التي يتحملها المقترض ويدفعها للمقرض مقابل حصوله على مبلغ القرض كما تنقسم الفائدة إلى نوعين هما الفائدة البسيطة والفائدة المركبة، وفي هذا المقال سنتناول الفرق بين الفائدة البسيطة والفائدة المركبة. تعريف الفائدة البسيطة تعرف الفائدة البسيطة (بالإنجليزية: Simple interest) بأنها تكلفة الاقتراض التي تفرض على المقترض كنسبة مئوية من مبلغ القرض الأساسي حيث يتعين على المقترض دفع الفائدة البسيطة فقط على القرض الأساسي الذي يأخذه من المقرض، وتعد قروض السيارات والقروض

تقنية المعلومات تٌعرف تقنية المعلومات أو تكنولوجيا المعلومات (Information Technology) على أنّها أي مجال يدخل فيه استخدام أجهزة الكمبيوتر، ووحدات التخزين، والشبكات، والأجهزة الطرفية، وذلك من أجل إنشاء البيانات إلكترونياً، ومعالجتها، وتخزينها، وتبادلها، كما نشأت تكنولوجيا المعلومات منذ منتصف القرن العشرين نتيجة ظهور تقنية الترانزستورات والدوائر المتكاملة؛ مما أدى إلى انخفاض تكلفة الأجهزة واستهلاك الطاقة بشكل مستمر نتيجة تطوّرها حتى الوقت الحالي. تكنولوجيا المعلومات في الأعمال تستخدم الشركات

فقس بيض الحمام يَقْضي الحمام مُعظم وقته باحثًا عن الطَّعام، وعند تربيته يتوفّر له وقتًا أطول للزواج والتكاثر وإنتاج البيض، وبالإمكان تناول بيض الحمام أو الاستفادة منه تجاريًا بعد فقسه أو قبل ذلك، وفيما يأتي بعض المعلومات المتعلقة بمدة حضانة البيض وفقسه: مدة حضانة البيض يُراقِبُ الحَمام بيضه عن كثب ليلًا ونهارًا، وتنتهي هذه الحضانة بعد مرور 17-19 يوم، ولكنَّ تمتد فترة حضانة بعض الأنواع لأكثر من ذلك، ومنها حمام فكتوريا التاجي التي تستغرق بيوضها 30 يومًا حتَّى تفقس، فيما يأتي أبرز ما يتعلّق

أوّل من وُلّي بيت المال أوّل من ولّي بيت مال المسلمين من الصّحابة هو الصّحابي أبو عبيدة بن الجراح -رضي الله عنه-، وقد كلّفه بهذه المهمّة خليفة المسلمين أبو بكر الصّدّيق -رضي الله عنه- في زمن خلافته؛ وقد اختار أبو عبيدة لهذه المهمّة؛ لأنّه الأصلح لها، فقد اشتهر وعرف بين الناس بأمانته وصدقه، كيف لا وقد لقّبه رسول الله -صلى الله عليه وسلّم- بأمين هذه الأمّة. أوّل من أسس بيتاً للمال في الإسلام انقسمت آراء المؤرّخين حول اعتبار أوّل من قام بتأسيس ما يسمّى ببيت مال للمسلمين إلى رأيين، وهما: الرأي

صعوبات التعلم النمائية هي نوعٌ من أنواع صعوبات التعلم التي يعاني منها الأطفال، وخصوصاً من هم في مرحلتي الطفولة المبكرة، والروضة؛ إذ تظهر عليهم مجموعة من العلامات التي تشير إلى صعوبة تطبيقهم العملي، والأدائي للأمور المحيطة بهم، وذلك بسبب وجود قصور في قدرة عقولهم على تحليل الأمور البسيطة التي تحدث من حولهم، لذلك يعد معدل الذكاء الخاص بهم، أقل من المعدل الطبيعي للأطفال العاديين. ولا يصنف الأطفال الذين يعانون من حاجات خاصة جسمية، مثل: الحاجات البصرية، أو السمعية، أو الحركية، أو الصعوبة في النطق،

نبض الجنين يتأخّر ظهور نبض الجنين في بعض الأحيان، ويصف بعض الأطبّاء هذهِ الحالة بموت الجنين أو عدم وجود نبضٍ لهُ؛ لذلِكَ ينصحونَ الأمَّ بإجهاضه، لكن يجب عدم التسرّع ومُراجعة أكثرَ من طبيبٍ؛ لمعرفة أسباب عدم ظهور نبض لهُ، واتّخاذ التدابير اللّازمة، ومُعالجة المُشكلة إن وُجِدت، وسنتعرّف على الأسباب في هذا المقال. وقت ظهور نبض الجنين طبيعيّاً لا يظهر نبض الجنين في الأسابيع الأولى من الحمل، ويُعدّ هذا الأمر طبيعيّاً؛ ففي هذهِ الفترة تتطوّر أوعية دمويّة بسرعةٍ لتشكيل القلب والجهاز الدوريّ لهُ،

آداب السفر قد أباح الإسلام السفر في أرض الله الواسعة وتختلف حاجات الناس في السفر فهذا يسافر لزيارة الأقارب أو لرؤية صديق حميم، وهذا يسافر طلبًا للعلم وآخر يسافر للوظيفة، وآخرون يسافرون للسياحة والتنزه، وغيرها، ولأن الإسلام يهتم بتنظيم حياتنا جميعها فقد وضع الإسلام العديد من الآداب في السفر وحثنا على الالتزام بها، ولا تختلف آداب السفر للأطفال عن آداب السفر العامة؛ إذ على البالغين والأطفال الالتزام بها. آداب السفر للأطفال تتنوع آداب السفر فمنها من يكون قبل السفر ومنها ما يكون عند السفر ومنها ما

التعلّم المستمر على المرأة أن تكون كالإسفنجة؛ بحيث تتمكّن من استيعاب أية معلومات جديدة يومياً، ويجب الاعتراف بعدم معرفة كل شيء، ووجود قابلية لمشاركة المعلومات مع الخبراء بهدف تحقيق الأهداف، وفقاً لما قالته سام ليندلي مالكة شركة كلاود 9 للتّدريب على الأعمال التجارية، كما يُشار إلى ضرورة عدم الخوف من التّعامل مع الأشخاص العظماء، وتمكينهم من تغيير طريقة التّفكير النّمطية، ومن جانبٍ آخر يجب تقبّل النّقد البنّاء؛ فهذا يجعل النّاس أكثر ولاءً للشّخص ولعمله، كما يجب الاستماع للآخرين حتّى عند عدم

عبارات ضيق فيما يأتي عبارات ضيق: إن شر الجناة في الأرض نفس تتوقى قبل الرحيل الرحيلاً. لست حزيناً لأن الناس لا تعرفني، ولكني حزين لأني لا أعرفهم. الفرح والبهجة يفقدان معنيهما إن لم يتم موازنتهما بالحزن. الغضب والدموع والحزن هي أسلحة المستسلمين. ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس، ويصقلها ويخلصها من أحزانها. الحياة رواية جميلة عليك قراءتها حتى النهاية لا تتوقف أبداً عند سطر حزين قد تكون النهاية جميلة. السعادة المفرطة كالحزن تماماً، تضيق بها النفس إن لم نشارك بها أحد.

الطيران لطالما كان الطيران حلم الإنسان منذ القدم، حيث قام عبر التاريخ بالعديد من التجارب في هذا الشأن؛ فقد عمل على تصميم وصناعة بعض أنواع الطائرات الورقية، وحاول تكبير حجم هذه الطائرات من أجل أن يحمل معها بعض الأشياء وتطير بها. كما حاول الإنسان أن يطير بنفسه، ولعلَّ محاولة عباس بن فرناس واحدة من أشهر المحاولات في هذا المجال. تمكن الإنسان من الطيران في أواخر القرن التاسع عشر الميلادي، أما في القرن العشرين فقد تطور الطيران بشكل لا نظير له، حيث إنه صار من العلامات الفارقة لهذا القرن، ولا زال