فتة الحمص فتة الحمص من الأكلات الشعبية المعروفة في الدول العربية وبالأخص في بلاد الشام، وتُعتبر من الوجبات التّي تُقدّم في الصباح الباكر على الإفطار أو في المساء كوجبة عشاء خفيفة ومُشبعة، وقد يتناولها بعض الناس كمُقبلات تسبُق الطبق الرئيسيّ. هُنالِكَ العديد من الوصفات لإعداد فتة الحمص وتختلف من بلدٍ إلى آخر، واليوم سنُقدّم وصفة سهلة وسريعة لإعداد هذهِ الفتة في المنزل دون بذل أي جُهد يُذكر. عمل فتة الحمص المكونات أربع حبّات من خُبز الحمام أو الخبز الفرنسي أو أي نوع آخر من أنواع الخُبز المُفضلة

قصيدة وعشقتُ غيري يقول الشاعر فاروق جويدة في قصيدته وعشقتُ غيري: وأتيتَ تسأل ياحبيبي عن هوايا هل ما يزال يعيش في قلبي ويسكن في الحنايا؟ هل ظل يكبر بين أعماقي ويسري..في دمايا؟ الحبُ ياعمري..تمزقه الخطايا قد كنتَ يوماً حب عمري قبل ان تهوى..سوايا أيامُك الخضراء ذاب ربيعُها وتساقطت أزهاره في خاطري يا من غرسَت الحب بين جوانحي وملكت قلبي واحتويت مشاعري للملمت بالنسيان جرحي ..بعدما ضيعت أيامي بحلم عابر لو كنت تسمع صوت حبك في دمي قد كان مثل النبض في أعماقي كم غارت الخفقاتُ من همساته كم عانقته مع المنى

اتحاد الدول العربية يعرف أيضاً بالوحدة العربية، وهي عبارة عن مسار سياسي يسعى العرب جاهدين للوصول إليه بالرّغم من اختلاف المعتقدات والمذاهب والميول السياسية لهم، وانبثق هذا الطرح السياسي من الرغبة بدمج جميع الأقطار العربية مع بعضها البعض تحت عدد من الأطر السياسية والاقتصادية، والتخلّص من الحدود بينها للوصول إلى دولة قويّة بكل المجالات سواء كان ذلك اقتصادياً، أو سياسياً، أو عسكرياً. سياسياً تعتبر الوحدة العربية المرجو قيامها هي لجميع المواطنين العرب دون أي تهميش للمكوّنات الثانية للمجتمع العربي

أكبر أخطبوط في العالم إنّ أكبر أخطبوط في العالم هو أخطبوط المحيط الهادئ العملاق (بالإنجليزية: Giant pacific Octopus) الذي يزن حوالي 272 كغ، ويصل طول ذراعه حوالي 9 أمتار، ومن الجدير بالذكر أنّ الأخطبوطات العملاقة في المحيط الهادئ هي حيوانات مفترسة قادرة على أكل كل شيء من الروبيان والكركند إلى الطيور وأسماك القرش الصغيرة، كما أنّ هذه الحيوانات ذكية بشكل لا يصدق. بعد التزاوج تبقى الأنثى مع البيض، وتعمل على المحافظة عليها وعلى نظافتها، وتتأكد من خلوها من الفطريات، والبكتيريا، والطحالب، وتحافظ الأم

القولون القولون من أجزاء الجهاز الهضمي ، يمتص العناصر الغذائية المفيدة من الطعام المهضوم القادِم من الأمعاء الدقيقة، وقد يصاب القولون ببعض الاضطرابات مثل الالتهاب ممّا يؤدي إلى اختلال وظيفته والتأثير بشكلٍ سلبيّ على المصاب، وقد تظهر أعراض مشاكل القولون بشكلٍ قويٍّ وشديدٍ على المصاب في بعض الأحيان، ومنها الشعور بضيق التنفّس، ولكن قد لا تظهر أيّ أعراضٍ على المصاب في فتراتٍ أخرى. ضيق التنفس الحاصل بسبب القولون قد يعاني بعض المصابين بمشاكل القولون من ضيقٍ في التنفّس وتسارعٍ في نبضات القلب، نتيجة

ولاية أريزونا كانت أَريزونا موطن للقبائل الأَمريكية الأصلية، وبِحلول القرن السادس عشر بدأ الأُوروبيون في التوافد إليها، وفي عام 1539م أُعتبر الإسباني الفرنسيسكاني ماركوس دي نيزا أَوَّل أوروبي يدخل الولاية ويتواصل مع السكان الأصليين، وقد استَقَلَّت المكسيك عن إسبانيا وأَصبحت المنطقة جُزءاً من إقليم نويفا كاليفورنيا في عام 1821م، علاوةً على ذلك أَصبحت أريزونا ملكاً للولايات المتحدة الأمريكية بعد هزيمة الإسبان في الحرب المكسيكية الأمريكية عام 1848م، وبِحلولِ عَام 1863م أصبحت أَراضيها منفصلة،

تعريف مفهوم السلطة التشريعية يتمثل عمل واختصاص السُّلطة التشريعية بالجوانب القانونية المتعلقة بشؤون الدولة، إذ توكل لها مهمة دراسة القوانين ، وتقوم بإعداد مشاريع القوانين تمهيداً لإقرارها، حيث تدرس التشريعات السابقة وتسُن القوانين والتشريعات المستحدثة. نبذة عن نشأة السلطة التشريعية تعود جذور تأسيس السلطة التشريعية إلى الدولة الرومانية، التي استمر حكمها حتى عام 27 قبل الميلاد، حيث كانت تتكون السلطة التشريعية من مجلسين في الجمهورية الرومانية، وهما مجلس الشيوخ في الجمهورية الرومانية، ويوازيه

تمارين الأيروبيك يُعدّ المشيّ من أبسط تمارين الأيروبيك وأفضلها لتعزيز صحّة الجسم ، ويُنوّه إلى ضرورة البدء بشكلٍ بطيء، ثمّ زيادة السّرعة تدريجياً بعد حوالي 3-5 دقائق، ولزيادة الشّدّة يُمكن المشيّ بخطوات أكثر طولاً وسرعة، كما يُمكن اعتماد الرّكض إلّا إذا كان يُسبب آلاماً في الرّكبتين، أمّا الممارسة المثالية فتتمثّل في المشيّ لمدّة ثلاثين دقيقة يومياً، مع إمكانية تقسيم الفترة خلال اليوم إلى ثلاث مرّات لمدّة عشر دقائق في كلّ مرّة، أو مرّتين لمدّة خمس عشرة دقيقة في كلّ مرّة. تمارين التمدد تُعدّ

متحَفُ المجاهدِ الوطنيُّ يقع متحفُ المجاهدِ الوطنيُّ (بالفرنسية: The Musée National du Moudjahid) في مدينةِ الجزائرِ العاصمةِ، وهو يُعتبَرُ من أهمِّ متاحفِ المدينةِ؛ إذ يشتمِلُ في داخلِه على العديدِ من العروضِ لقِطَعٍ، وأعمالٍ تتعلّقُ بالفترةِ الاستعماريّةِ التي تعرّضت لها البلادِ، والجهودِ المبذولةِ في سبيلِ نَيلِ الاستقلالِ. حديقةُ التجاربِ تقعُ حديقةُ التجاربِ (بالفرنسية: Jardin d'Essai) في مدينةِ الجزائرِ العاصمةِ، وهي تُعتبَرُ متحفاً فعليّاً للطبيعةِ، وإحدى كُبرى البيوت، أو الخِيم

النفط النفط ( بالإنجليزيّة: Oil) هو السائل الأسود السميك الذي يعدّ مورداً غير متجدد على الرغم من وفرته، والذي يتكون من الهيدروجين والكربون بشكل أساسي، ويحتوي على عناصر أخرى كالكبريت، والأكسجين، والنيتروجين، ويُعرف باسم النفط الخام (بالإنجليزيّة: crude oil) أيضاً، أو البترول (بالإنجليزيّة: petroleum)، على الرغم من أن البترول كمصطلح تقني يضم الغاز الطبيعي ، والشكل الصلب الذي يُعرف باسم البيتومين (بالإنجليزيّة: bitumen) لعب النفط دوراً كبيراً في تقدم الثورة الصناعية في العصر الحديث، كما كان

كتاب في النظرية الفلسفية للمعرفة ألفه الأستاذ محمد هشام، صدر عن دار أفريقيا الشرق عام 2018م، ويقع في حدود 223 صفحة، وتناول فيه نظرية المعرفة من وجهة نظر الفلاسفة المثاليين الكلاسيكيين، منذ أفلاطون ، ومرورًا بديكارت، وحتى مثالية كانط النقدية. تمحور البحث في نظرية المعرفة الأفلاطونية حول إمكانية قيام معرفة ثابتة، يظل عالم محسوس يتميز بالتغيرات، وبهذا يكون الخطاب الفلسفي الأفلاطوني خطابًا أنطولوجيا من حيث المبدأ بالأصل في أن المعرفة تعتمد على العالم الموجود، وبذلك تكون الحقيقة هي الإشكالية

التقويم التربوي يُعرَّف التقويم التربوي على أنّه عمليةٌ منهجيةٌ ترتكز على أُسسٍ عمليةٍ هدفها إصدار الأحكام بدقةٍ وصدقٍ على المخرجات والمدخلات لأيّ نظامٍ تربويّ، ثمّ تحديد وتعيين نقاط القوة والضعف فيها لمحاولة إصلاحها وتغييرها، ومعرفة أفراد النظام التعليميّ ومعرفة قدراتهم ومشكلاتهم الفردية، وزيادةى الدافعيّة لدى المتعلمين. يختلف الكثير حول تعريف ومفهوم التقويم التربوي، فالبعض يعتبره مجرد امتحان يجتازه المتعلمون من أجل تحديد مستواهم في المواد الدراسية، إلاّ أنّ هذا مفهومٌ ضيقٌ للتقويم، بينما

الحب الحقيقي من الصعب إيجاده عند أي شخص في حياتنا، وهنا جمعتُ لكم كلمات في الحب الحقيقي. كلمات في الحب الحقيقي إنّ الحبّ لا يمكن أن يَمحو الماضي لكنه يغيّر المُستقبل. حينما تتوقّف روحي عن عشق روحك، سيتوقّف قلمي عن عشق الحروف وتقبيل الورق. الحبيب ليس من يبهرنا من اللقاء الأول، بل من يتسلل داخلنا دون أن نشعر، وكأنك فجأة تكتشف، أنّه هو الهواء الذي تتنفسه. لا تجعلي قلبي وحيداً، فلو كنت بعيدة عن نظر العيون فطيفك لا يفارق القلب والعقل، وذكريات الحياة الجميلة نحتت في القلب ولن تمحى. المشاعر الجميلة

أجمل كلام حكم لا تشعر بالحزن إذا جاء إليك السهم القاتل من أقرب من تعرفهم، فسوف تجد آخر يمسح عنك حزنك وينزع السهم ويعيد إليك الحياة. لا تقم بوضع كافة أحلامك في شخص واحد، ولا تجعله محور حياتك مهما كانت الصفات التي يمتلكها، ولا تفكر في أنّ نهاية علاقتك مع أي شخص هي نهاية العالم فالكون ليس كما تراه بعينيك. لا تنتظر من باعك ولكن انتظر من سوف يخرجك من عتمتك إلى النور من جديد، وأن يحرر قلبك الحبيس ويعيد البهجة إليه مرة أخرى. لا تبحث عن حلم قد خذلك، وابحث عن غيره لتخرج إلى الحياة مرةً أخرى ببهجة

البشرة قد يضطرُّ العديد من الناس في كثير من الأحيان إلى التعرُّض لأشعّة الشمس لفتراتٍ طويلة، ممّا قد يتسبَّب لهم في حدوث حروق الشمس التي تتسبَّب بدورها في إحداث الكثير من المشاكل للبشرة ، ومن أهمّها: الإصابة بسرطان الجلد ، والشيخوخة المُبكِّرة، والاسمرار الذي يفرُّ منه الكثير من الأشخاص؛ ولهذا فإنّه لا بُدّ من الوقاية من الإصابة بحروق الشمس، والحرص على معالجتها في أسرع وقت، وهذا ما سيتمّ شَرْحه في هذا المقال. طرق طبّية لعلاج وتفتيح البشرة من حروق الشمس قد تتأثَّر البشرة في بعض الأحيان بحروق

فوائد تناول التمر على الريق للوجه على الرغم من أنّ تناول التمر على معدة فارغة على الريق صباحًا قد يكون من الأوقات الّتي يُنصح بها لتزويد الجسم بالطاقة طوال اليوم، إلّا أنّ تناوله في أي وقتٍ من اليوم عند الجوع يستطيع توفير الفوائد ذاتها، لكن لا توجد دراسات كافية تثبت صحة هذه الفوائد، لذا يجب إجراء المزيد من الدراسات، ومن أهم الفوائد الّتي قد يوفّرها التمر للبشرة: تحسين صحة ومرونة البشرة؛ ويعود ذلك إلى احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج وفيتامين د الّذان قد يعززان من مرونة البشرة. محاربة ظهور

الدّيك الرومي يعتبر الدّيك الرومي وجبةً تأكلها معظم شعوب العالم، ولها خصوصيّةٌ في أعياد الميلاد، وعيد الشكر في الولايات المتّحدة الأمريكية، وهو احتفالٌ بموسم الحصاد يعبّرون فيه عن شكرهم للربّ على منحهم الخيرات، ويقال أنّه عندما جاء بعض المهاجرين الإنجليز إلى الولايات المتّحدة الأمريكيّة لم يستطيعوا التّعامل مع أجوائها من حيث الصّيد والزّراعة، وقد مات منهم الكثير، ولكنّ الهنود ساعدوهم في المعرفة الخاصّة بالزّراعة والصيد، وقاموا بعمل احتفالٍ بأوّل موسمٍ للحصاد؛ كتعبيرٍ وشكرٍ منهم للقبيلة

الجفاف يتمثل الجفاف بعدم امتلاك الجسم ما يكفي من الماء للقيام بوظائفه الطبيعية، وفي واقع الحال يُعزى الجفاف إلى العديد من العوامل؛ منها: ممارسة التمارين الرياضية، والإسهال، والتقيؤ، وزيادة التعرق، ويُعدّ العطش أحد الأعراض الرئيسيّ للجفاف، إلّا أنّ الجفاف المتكرّر قد يدلّ على المعاناة من أحد المشكلة الصحيّة. جفاف الفم يُعزى جفاف الفم إلى انخفاض كميّة اللّعاب التي تُنتجها الغُدد في الفم في معظم الحالات، ويُمكن القول بأنّ جفاف الفمّ قد يكون ناتجاً عن استخدام التبغ، وتضرّر أعصاب الرأس والرقبة،

زيت الخروع يُستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع، وهو زيتٌ أصفر اللّون بشكلٍ فاتح، وباهت، وله العديد من الفوائد الجماليّة، حيث يدخُل في صناعة مُستحضرات التجميل ؛ لأنّه يحتوي على حمض حمض الريسينوليك، والأوميغا 9، وحمض الهيدروكسيل، وغني بفيتامين E ، والمعادن، والبروتينات، وله خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، وله فوائد صحيّة مثل التخفيف من الالتهابات الفطريّة، والبكتيريّة، وتهدئة حروق الشمس ، وعلاج قشرة الرّأس ، وترطيب البشرة، أمّا قدرته على الحد من تساقط الشعر فكانت السّبب المباشر الذي جعل

غزال المسك يعتبر الأيل المسكي مصدراً لاستخراج المسك، ويُدرج هذا الحيوان ضمن الثدييات، ويصنّف ضمن رتبة الشفعيات الأصابع، وتصنّف إلى عدة أنواع منها أيل سيبيريا المسكي وأيل مسكي أسود وغيرها. فوائد مسك الغزال يفيد المسك الأسود في: تخفيف آلام الصداع والشقيقة عند تدليك الجبهة والرقبة به. تخفيف التوتر والقلق: من خلال استنشاق رائحته. تخفيف ألم الظهر والعضلت من خلال استخدامه كزيت للمساج. التطيب برائحته العطرة. ما مدى صحة ذكر مسك الغزال في الإسلام للاغتسال؟ يوجد ذكر لحديث شريف صحيح عن طريقة الاغتسال بعد

الفول يعتبرُ الفول الأخضر من النباتات التي تنتمي إلى فصيلةِ البقوليّات، ويعودُ موطنه الأساسيّ إلى آسيا الوسطى، ويدخلُ في تحضير العديد من المأكولات الشعبيّة مثل، الفول باللبن، والفول بالزيت، والفول باللحم، وغيرها الكثير، بالإضافة إلى ذلك فإنّه يمدّ جسم الإنسان بالعديد من القيم الغذائيّة المفيدة ومنها البوتاسيوم، والحديد، والفسفور، والكالسيوم، وغيرها الكثير، وسنقدّم لكم في هذا المقال طريقة طبخ الفول الأخضر بالزيت. الفول الأخضر بالزيت المكونات ثلاثمئة غرام من الفول الأخضر الطازج. ثلاثمئة غرام من

تأخُّر الدورة الشّهريّة إن تأخُّر الدورة الشّهرية عن وقتها المُعتاد يعدُّ أمراً مُقلقاً لكثير من النّساء٬ إنّ هنالك العديد من مُسبّبات تأخُّر الحيض أو الدورة الشّهرية٬ ولكن هل يمكن أن يُسبّب القلق أو الحالة النفسيّة السيئة تأخُّراً في الدّورة عند النِّساء؟ سنُبيّن خلال هذا المقال أثر تراجُع الحالة النّفسية للمرأة على موعد دورتها الشّهرية. تأثيرات القلق النّفسي أو التّوتُّر على الجِسم إنّ القلق النّفسي قد يكون مزعِجاً بالنسبة لجسم المرأة أو حتّى لدورتها الشهريّة٬ فعلى الرُّغم من أنّه مهمٌّ

عدد أسنان الحصان تُعدّ الخيول من الحيوانات العاشبة التي تعتمد في غذائها على الرّعي الذي قد يستمرّ لمدّة تصل إلى 18 ساعة يومياً، ولذلك تستمرّ أسنانها بالنموّ طوال حياتها لتعويض التآكل الذي يصيبها نتيجة الرعي، ويمتلك الحصان في بداية حياته سواء كان ذكراً أم أنثى أسناناً مؤقّتة يبلغ عددها 24 سنّاً تُستبدل بين عامه الثالث والخامس بالأسنان الدائمة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأسنان المؤقّتة تُسمّى أيضاً الأسنان اللبنيّة، وذلك لأنّها أكثر بياضاً من الأسنان الدائمة. يحتوي فمّ إناث الخيول البالغة على أسنان

فانكوفر مدينة فانكوفر هي إحدى المدن الكنديّة التي تقع في ولاية كولومبيا البريطانيّة، وتمثّل فانكوفر أكبر مدن الولاية من حيث عدد السكان، ويقترب عدد سكّانها من أربعة ملايين نسمة. يزور مقاطعة فانكوفر كلّ عام ما يزيد عن خمسة عشر مليون سائحاً، بمعدّل زيادة كلّ عام بفضل التحسينات الّتي تتمّ في المجال السياحي. وفي العديد من السنوات كانت مدينة فانكوفر من المدن العشرة الأولى على مستوى العالم من حيث جودة المعيشة ونظافة البيئة. أين تقع فانكوفر تقع فانكوفر على الساحل الغربي لكندا المطل على المحيط الهادئ