تقبل الواقع يجب على الشخص أن يساعد نفسه في مواجهة صعوبات الحياة وذلك من خلال تقبل النتائج المحتملة للأمور بغض النظر عن كونها مفيدة أو غير مفيدة، ويتوجب عليه التعامل معها كتجربة حياتية يمكن التعلم منها والتصميم على أن يكون قوياً كي يستطيع المضي قدماً في الحياة، فالبرغم من أن مواجهة التحديات يمكن أن تشكل نقطة سيئة في حياته لكنها ستجعله يكسب شخصية أفضل، كما يمكنه من خلالها تعلم اتخاذ القرارات الصحيحة. مراعاة العلاقات مع من نحب يجب على الشخص أن يهتم بعلاقاته مع من يشاركهم الألفة والمحبة وعليه أن

جزر لانغرهانز جزر لانغرهانز (بالإنجليزية: Islets of Langerhans) هي الأنسجة المنتجة للأنسولين، وهي عبارة عن مجموعات من الخلايا المتخصصة موجودة داخل البنكرياس ، وقد سُميت بهذا الاسم نسبة لعالم الأمراض الألماني بول لانجرهانز، وهو العالم الذي قام باكتشافها في عام 1869، وشبهها بالجزر الصغيرة في البنكرياس وهي عبارة عن بقع غير منتظمة الشكل من أنسجة الغدد الصماء، ويحتوي البنكرياس البشري الطبيعي على حوالي 1.000.000 من الجزر الصغيرة. أنواع الخلايا في جزر لانغرهانز يوجد خمسة أنواع من الخلايا في الجزيرة

أنواع الأسلوبية إن علم الأسلوب يعنى بدراسة الوسائل التي يستخدمها المتكلم للتعبير عن أفكار معينة وأن العمل الأدبي هو ميدان علم الأسلوب، وتعد دراسة الأسلوبية إضافة جمالية يمارسها المبدع لنقل تجربته الشعورية للمتلقي والتأثير فيه محققًا بذلك قيمة جمالية وتعبيرية، وعند جاكبسون هي البحث عما يتميز به الكلام الفني عن بقية مستويات الخطاب أولًا وعن سائر الفنون الإنسانية ثانيًا. كما سيتم ذكر أنواع الأسلوبية على النحو الآتي: الأسلوبية الصوتية هي التي تهتم بالأصوات والإيقاع والعلاقة بين الصوت والمعنى.

لماذا يُستخدم ورق الزيتون؟ يُستخدم ورق الزيتون (Olive Leaves) عادةً لتحقيق العديد من الفوائد الطبية إلى جانب استخداماته الواسعة في الطهي، فهو يحتوي على مادة معينة توفّر خصائص مضادة للأكسدة، والالتهابات، والميكروبات، ومحفّزة لجهاز المناعة. حيث إنّ هذه المادة من الممكن أن تساهم في توفير العديد من الفوائد الصحة للجسم، ومنها ما يأتي: المساعدة على التحكّم بالسكري . المساهمة في خفض ضغط الدم. المساعدة على محاربة بعض الأمراض الفيروسية. المساهمة في محاربة الالتهابات وأنواع العدوى المختلفة. تخفيف أعراض

إنشاء حساب في واتس آب فيما يأتي خطوات إنشاء حساب جديد على تطبيق واتس آب (WhatsApp) الخاص بالهواتف المحمولة: فتح تطبيق واتس آب على الهاتف الخاص بالمُستخدِم. الموافقة على شروط استخدام واتس آب من خلال النقر على خيار الموافقة والمُتابعة (Agree & Continue). إدخال رقم الهاتف الخاص بالمُستخدِم، والذي يريد المُستخدِم التسجيل من خلاله على واتس آب. النقر على خيار تمّ (Done)، ثمّ النقر على خيار نعم (Yes) بعد التحقق من صحة رقم الهاتف الذي تمّ إدخاله. انتظار استقبال رسالة نصية على رقم هاتف المُستخدِم،

أهرامات الجيزة تُعَدُّ أهرامات الجيزة (بالإنجليزيّة: Pyramids of Giza) واحدة من عجائب العالَم القديم، حيث تمّ إنشاؤها قَبل حوالي 4000 سنة على يد الفراعنة، واستُخدِمت حينها كمدافن، وقبور للملوك المصريّين، وقد أدهشت هذه الآثار كلّ من رآها؛ فقد بُنِيت بدقّة كبيرة. ومن الجدير بالذكر أنّ الأهرامات يقصدُها عددٌ كبيرٌ من الزوّار، والسيّاح، علماً بأنّ الأنظار تتركَّز على أربعة مَعالِم رئيسيّة، وهي: هرم خفرع، وأبو الهول، وهرم خوفو الأكبر، وهرم منقرع، كما يُمكن للزوّار الاستمتاع بمشاهدة المعابد القديمة،

الفلبين الفلبين أو ما تُعرف رسمياً بجمهوريّة الفلبين، هي جمهوريّة دستوريّة، وأرخبيل مكوّن من مجموعة من الجزر التي يصل عددها إلى ما يقارب سبعة آلاف ومئة وسبع جزر، وتقسم هذه الجمهوريّة إلى ثلاثة أقسام رئيسيّة هي لوزون، وبيسايا، ومنداناو، وعاصمتها هي مدينة مانيلا، وتعتبر كلّ من كيزون، وكلا، المدن الأكثر كثافة من الناحية السكانيّة، كما تعتبر كلتا المدينتين جزءاً من مترو مانيلا. موقع الفلبين تقع الفلبين في الجنوب الشرقي لقارة آسيا وتحديداً إلى الغرب من المحيط الهادئ، وتحدها من الناحية الشماليّة

الشعيرية بالحليب تعتبرُ الشعيريّة بالحليب من أصنافِ الحلويّات المميزة، والتي غالباً ما يتمّ تحضيرها في المنزل، حيث تتميّز ببساطة طريقتها، عدا عن بساطة مكونّاتها، بالإضافة إلى ذلك يُعتبر الحليب المكوّن الأساسيّ في تحضيرها، والذي يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، مثل: الكالسيوم، والكلس، والبروتينات، وغيرها الكثير. تقدّم ربّة المنزل هذا الطبق بشكل كبير في فصل الشتاء؛ لأنه يمدّ الجسم بالطاقة، كما يقدّم في شهر رمضان المبارك، وسنتطرّق في هذا المقال إلى طريقة عمل الشعيريّة بالحليب. طريقة

المسجد الأقصى أولى القبلتين وثالث الحرمين المسجد الأقصى مسجد المسلمين الذي ينظرون إليه بقدسية عظيمة، كيف لا وهو أُولى القبلتين وثالث الحرمين الشريفين، وهو المسجد الذي أسرى به النبي محمد -عليه الصلاة والسلام- إليه، وعرج منه إلى السماوات، فالمسجد الأقصى درة المساجد، فهو ذو مكانة عالية رفيعة، لهذا ينظر إليه جميع المسلمين نظرة قدسية وإجلال، خاصةً أنّه واقعٌ تحت الأسر والاحتلال، لكن الله تعالى يحفظ مسجده المبارك من كيد الكائدين. الصلاة في المسجد الأقصى لها نكهتها الخاصة وحسناتها الكثيرة وأجرها

برج إيفل برج إيفل (بالإنجليزيّة: Eiffel Tower) هو من المعالم والمباني المشهورة في مدينة باريس ، ويُمثل برجاً معدنيّاً من الحديد المطاوع اهتمّت الحكومة في فرنسا بعمليةِ بنائه؛ بهدف تحقيق وتأسيس مَعلَم مميّز أثناء المعرض الدولي في باريس في سنة 1889م، احتفاءً بالذكرى المئوية للثورة الفرنسيّة . وقد دخل برج إيفيل التاريخ لعدة أسباب من أهمها إحداثه ثورة في عالم الهندسة المدنية حيث يمثل تطبيقاً باهراً على آخر ما تم إنجازه في عالم الإنشاءات في عصره، كما أنه عرّف بمعايير جديدة للجمال المعماري في عصر

توماس سافري مخترع المحرك البخاري توماس سافري (بالإنجليزية: Thomas Savery) هو مهندس ومخترع إنجليزي ولد عام 1650، قام سافري باختراع أول محرك بخاري لمواجهة مشكلة ضخّ المياه في مناجم الفحم، وبمساعدة الفيزيائي الفرنسي دنيس بابان (بالإنجليزية: Denis Papin) وآخرين حصل توماس على براءة الاختراع عام 1698 لآلة تتكوّن من وعاء مُغلق معبأ بالماء، يتمّ فيها تكوين البخار تحت الضغط، وبالتالي يَرتفع الماء لمستوى أعلى، وعندما يتمّ طرد كل المياه يُصبح البخار أكثر كثافة، فيصبح هنالك فراغ يُمكّن من إضافة المَزيد من

حلويّات بسيطة لا بُدّ من وجود الحلويّات كعنصر أساسيّ في قائمة طعامنا؛ حيث أصبحنا في الوقت الحاضر نُحضّر الحلويات المنزليّة بشكل كبير، ونستغني عن شرائها من المحال التجاريّة، لكنّنا نتّجه دائماً للبحث عن الأصناف التي تعطينا مذاقاً مميّزاً وبسعر رخيص، ولكن مع اختصار الوقت والجهد والتّكاليف فإنّنا نبحث باستمرار عن الحلويّات السّهلة والسّريعة. في هذا المقال سنعرض طرق تحضير مجموعةٍ من الحلويّات المميّزة. مهلبية جوز الهند المكوّنات أربعة أكواب من الحليب السائل. أربع ملاعق كبيرة من السكّر. ملعقتان

بوظة مَنزلية مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِـ أربعة أشخاص المكوّنات صفار أربع بيضات. كوب من الحليب السَّائل. كوب من القشطة. كوبان من الكريمة السائلة. ثلاثة أرباع الكوب من السكر البودرة. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة. طريقة التَّحضير خلط الكريمة السائلة مع الحليب، والفانيلا في طُنجرة مُتوسطة الحجم وتسخين الخليط على حرارة متوسطة مع الاستمرار بالتَّقليب بِواسطة ملعقة خشبيَّة والحرص على عدم وصوله لِلغليان. خفق صفار البَيض مع السكَّر في وعاءٍ زجاجي بواسطة مضرب شبك

الكحّة الكحّة، وتعرف أيضاً باسم السعال، وسببها هو تخلّص الرئتين من البكتيريا والفيروسات التي تضرّ بالجهاز التنفسيّ، ولها نوعان هما الكحّة الرطبة التي تحمل البلغم، والكحّة الجافة المؤلمة، وتعالج الكحّة من خلال الوصفات الطبيعيّة، والأدوية العلاجيّة، وفي هذا المقال جمعنا عدّة وصفات طبيعيّة لعلاج الكحّة والتخفيف من أعراضها. وصفات لعلاج الكحّة وصفة الشطة نخلط في كأس ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل، وملعقة من خلّ التفاح، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار، وملعقة من العسل، وملعقتين من الماء معاً، ونشرب

الإحماء قبل الرياضة ينصح الأطباء بممارسة تمارين الإحماء قبل ممارسة التمارين الرياضية في أي وقت خلال اليوم، حيث تساعد على تهيئة الجسم للبدء بالتمارين الرياضية، وتمد بالحيوية والنشاط وتعمل على تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم، كما تحافظ على اللياقة البدنية، وسنتحدث في هذا المقال عن طرق الإحماء قبل الرياضة. أنواع الإحماء قبل الرياضة الإحماء العام يهيئ جميع أجهزة الجسم والعضلات، والمفاصل على ممارسة التمارين الرياضية من خلال القيام بتدريبات المشي السريع، أو الجري الخفيف، أو ممارسة بعض تمارين الرشاقة،

المساء من أجمل الأوقات في اليوم حيث يخلد الجميل في منازلهم وتجتمع العائلة والأصدقاء، وفي مقالي هذا كلمات جميلة عن المساء. كلمات جميلة عن المساء المساءُ هو أجملُ ما في اليوم، هو رونقُ الهدوءِ والراحة والاطمئنان، فيه يرنو الشخصَ لسريرهِ الدافئ، فيريحَ جسده من اليوم الطويلِ المُنهك، وفيهِ تجتمع العائلة، ويجتمعُ الأحبّة، ليسرقوا منّه الوقتَ الجميل، وفيه يتعبّدُ المرء ويتقرّب من الله سبحانه وتعالى خفيّةً عن أعينِ الكل، فيكونَ له مرقدًا وأمنًا وأمانًا، فالمساءُ يسطر أسمى معاني الراحةَ والهدوء، وقمرُ

تأثير التدخين على الجنين في الحقيقة، تزداد احتمالية ظهور العديد من الآثار الصحية السلبية على الجنين مع زيادة عدد السّجائر التي يتمّ تدخينها يوميًا، وعليه لا يوجد ما يُسمّى بالمستوى الآمن للتدخين أثناء الحمل، حيثُ إنّ استنشاق الحامل لدخان السجائر يعني انتقال العديد من المواد الكيميائية إلى الجنين عن طريق المشيمة والحبل السري، ومن هذه المواد ما يُسبّب أمراض السرطان ويحمل أضرارًا عديدة، كما يؤدّي الدخان إلى تقليل كمية الأكسجين التي تصِل إلى الجنين، ممّا يعني بطء نموه خلال مرحلة ما قبل الولادة،

أنواع الشخصيّة إنّ شخصيّة الإنسان تتمثّل في مجموعة من العادات، والصفات، والأنماط، والتصرّفات التي توجد في كل شخص، وتختلف من شخص إلى آخر، فكل شخص له عاداته وصفاته التي تميّزه عن غيره من الأشخاص وينفرد بها ويتعامل مع المحيطين به على أساسها، هناك خلاف منذ القدم فيما يخصّ الصفات التي يحملها كل شخص ويكمن هذا الخلاف في كون نمط الشخصيّة مكتسباً أم موروثاً، تمّ التوصل إلى أنّ صفات الشخص عبارة عن مزيج من الصفات التي يتوارثها الشخص من أجداده والصفات التي يكتسبها من تجارب حياته. طرق تحديد نوع الشخصيّة

اتباع حمية غذائية يجب اتباع العديد من النصائح الغذائية لتصغير الأرداف ، ومنها ما يأتي: تقليل السعرات الحرارية التي يتم تناولها في اليوم، وتناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة . تناول الكربوهيدرات الجيدة والدهون الجيدة المهمة التي تمدّ الجسم بالطاقة، وتعزّز عملية الأيض، وتساعد الجهاز الهضمي على امتصاص الفيتامينات، مثل: الأفوكادو، والزيتون، والمكسرات، وزيت الزيتون، والخبز الكامل، والقمح الكامل، والشوفان، والكينوا، والأرز البني. تناول كمية صحية من الألبان والبروتينات، مثل:

فضل الدعاء بعد الصلاة يستحب للمسلم بعد الانتهاء من الصلاة أن يجلس قليلاً للدعاء وذكر الله تعالى، ولمّا كانت الصلاة في أفضل الأوقات، فإن للدعاء بعدها منزلة عظيمة، لأن الدعاء الذي يكون بعد الصلوات من أفضل مواطن الإجابة، لقول النبي صلى الله عليه وسلم: (قِيلَ يا رسولَ اللهِ : أيُّ الدعاءِ أسمَعُ قال جَوفَ الليلِ الآخِرِ ودُبُرَ الصلواتِ المكتوباتِ)، حيث حثّ الله تعالى عباده بالدعاء و الذكر بعد الصلوات ، وكان صلى الله عليه وسلم يتوجّه بعد صلواته إلى الله تعالى بالذكر والاستغفار، مما يؤدي إلى شعور

شارع المعز يُعتبر شارع المعزّ الموجود في جمهوريّة مصر العربيّة أوّل الشوارع في البلاد والتي خُصّصت فقط للمُشاة، وهو أيضاً يُعتبر المتحف الأكبر المفتوح في العالم ككل، والذي يحوي آثار إسلاميّة، حيث يقع شارع المعزّ في مدينة القاهرة وتحديداً في منطقة الأزهر. عانت الآثار الموجودة في شارع المعزّ لدين الله من الزلزال الذي ضرب مدينة القاهرة عام ألف وتسعمئة واثنين وتسعين للميلاد؛ حيث تضرّرت حوالي مئتي وعشرة أمكنة وقطعة أثريّة موجودة في هذا الشارع، ومن يومها وحتّى الآن ما زالت أعمال الترميم قائمة، لا

مدينة ميلانو الإيطالية تعدّ مدينة ميلانو ثاني أكبر مدينةٍ في إيطاليا ، وهيَ العاصمة الرسميّة لمقاطعة ميلانو ومنطقة لومبارديا، كما أنّها أكبر منطقة حضريّة إيطاليّة، وواحدة من أكبر المراكز الماليّة والتجاريّة في العالم، ويعود تاريخ مدينة ميلانو إلى حِقبة العصور الرومانيّة؛ التي ينعكس تاريخها العريق على شكل المدينة وتصاميمها المعماريّة؛ حيث استعمر الرومان المدينة سنة 222 ق.م وأطلقوا عليها اسم "ميديولانوم" (بالإنجليزيّة: Mediolanum)، أمّا اسم ميلانو فهو مشتقٌ من اللغة السلتيّة والذي يعني "في منتصف

مدينة بجاية عراقة وأصالة تُعد مدينة بجاية من المدن الأكثر أهميةً وعراقةً في الجزائر؛ إذ تقع في شرق العاصمة، وتتميز بالتراث الحضاري الأصيل، فهي مدينةٌ تاريخيةٌ عظيمةٌ حافظت على العديد من المعالم الأثرية فيها على مدى العصور، ومن أجمل هذه المناطق الأثرية التي تُميز المدينة أسوار بجاية القوية العتيقة التي صمدت منذ قديم الزمن. بالإضافة إلى قلعة يما قواريا التي تدور حولها العديد من الأساطير، ولها دورٌ عظيمٌ في تاريخ المدينة الديني والنضالي، كما أنّها تحتوي على عدة معالم أثرية أخرى عريقة، ممّا يجعلها

موضع رأس الجنين في الشهر السادس يعد الشهر السادس أحد أشهر الثلث الثاني من الحمل وفي هذا الوقت يصعب تحديد وضعية واحدة للجنين داخل رحم الأم، فقد يتقلب لعدة وضعيات في هذه الفترة منها الوضعية المستعرضة أو وضعية الجنين المقعدي، ويجدر بالذكر أنّ الجنين في الشهر السادس لا يحتمل أن يكون بالوضعية الأمامية أو الخلفية وهي الوضعية التي يكون فيها الرأس متجهًا إلى أسفل الحوض، إذ إنه غالبًا لن يتخذ هذه الوضعية إلا بعد الأسبوع 33 من الحمل. وتاليُا توضيح للوضعيات التي يُحتمل أن يتخذها الجنين في الشعر السادس من