كراهة نوم العصر أشار العُلماء ومنهم الإمام إبن الجوزي -رحمه الله- إلى ضعف ا لحديث المتعلق بالنّهي عن نوم العصر والذي نُسب قوله إلى رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- والذي ورد فيه: "من نام بعد صلاة العصر فأصيب في عقله فلا يلومن إلا نفسه"، بل جَزَم البعضُ منهم بأنّه حديثٌ موضوعٌ مكذوبٌ على النّبي -صلّى الله عليه وسلّم-. وبناءً على ذلك نجد أنه لا يوجد نصّ حديثٍ صحيحٍ يُثبتُ الكراهة الشّرعية للنَّوم بعد العَصر فيبقى حكم الأصل وهو الجواز، إلّا في حال ثبوت ضرر هذه النومة على صحة الإنسان وجسده فحينئذٍ

عروق اليدين الأوردة الدموية هي المسؤولة عن نقل الدم المحمّل بالأوكسجين إلى جميع خلايا الجسم، ويمكن رؤية الأوردة بشكل واضح فهي العروق التي تظهر في اليدين بلونها الأخضر، ويعتبر ظهور العروق أو برزوها على اليدين حالة عرضيّة عادةً، فلهذا يرغب الكثيرون وخصوصاً النساء في التخلّص من ظهور العروق على معاصم اليدين كونها حالة ترتبط أحياناً بمرحلة التقدّم من العمر، وسنتعرّف معاً على أسباب ظهور العروق في اليد وكيفيّة إخفائها. أسباب ظهور العروق في اليد تعرّف على أسباب ظهور عروق اليدين: تعتبر الإصابة بالتعب

النمو البدني وتغير الهرمونات تبدأ مرحلة المراهقة في الأعمار بين 10-19 عاماً، وتمتاز هذه المرحلة بالنّموّ السريع، خاصة النمو البدني مع تغير الهرمونات؛ حيث تنمو العظام، والعضلات، والدماغ، والقامة، والخصائص الجنسيّة، ومن خصائص مرحلة المراهقة أيضاً الشعور بالإرهاق والتعب بسبب التّغيّرات الهرمونيّة، وزيادة طاقة الجسم، ممّا يزيد الحاجة إلى القيام بنشاط بدنيّ. النمو الاجتماعي يزداد في هذه المرحلة الشعور والوعي بالآخرين، والوعي الاجتماعي، كما يزداد لديه الشّعور بالإنصاف، والهويّة الشّخصيّة، والرغبة

تنظيف الأسنان إنّ تنظيف الأسنان هو من الأمور التي تُعنى بالعناية الشخصيّة، فالعناية بالفم والأسنان تزيد من صحّتها وجمالها؛ حيث إنّ تنظيف الأسنان اليومي هو سبيل وقائي من الأمراض التي تصيب الأسنان واللثة، والسبب في ذلك هو أنّ بقايا الطعام تبقى عالقةً في الأسنان، ومع مرور الوقت تتجمّع فتبدأ البكتيريا بالظهور والتكاثر ممّا يسبب الرائحة الكريهة كعارض أولي. مع تزايد هذه البكتيريا يوماً بعد يوم تبدأ أمراض الفم بالتفاقم؛ كظهور الالتهابات، وتسوس الأسنان، وتراكم هذه البقايا لتتحوّل إلى جير (وهو عبارة عن

خفقان القلب يُعرّف خفقان القلب (بالإنجليزية: Palpitation) على أنّه حالة تتمثل بزيادة قوّة ضربات القلب، أو تسارعها، أو تغير طبيعتها لتُصبح غير مُنتظمة، وتتمثل هذه الحالة بشعور المريض برفرفة سريعة أو تقلّب في الصدر، وقد يشعر البعض منهم بقرع متكرر في منطقة الرقبة أو الصدر، وفي الحقيقة، لا يُعدّ خفقان القلب مرضاً قائماً بحدّ ذاته بل عرضاً للعديد من الحالات المرضية الأخرى، وقد لا يوجد سبب معين لحدوثه في كثيرٍ من الحالات، وفي حالاتٍ أخرى قد يكون الخفقان ناجمًا عن بعض ممارسات الحياة اليومية أو الظروف

العوامل المُؤثّرة على مُناخ أمريكا يُؤثّر تغيّر المُناخ على المُجتمعات، حيثُ يُؤثّر على الأشخاص، صِحّتهم ووظائفهم، حيث تتأثر العديد من المِهن بتغيُرات المُناخ وأحوال الطقس، خصوصاً تلك المتعلّقة بالسياحة، التجارة والزراعة. ومن أكثر العوامل التي جعلت المُناخ في الولايات المتحدة الأمريكيّة متنوّعاً مايلي: الموقع الجُعرافي يوجد للموقع الجُغرافي أثر كبير في المناخ السائد في المنطقة، حيث يلاحظ أنّ المناطق الغربيّة الجنوبيّة في الولايات المتّحدة، خصوصاً تلك الساحليّة، نمو السكّان فيها كبير، كما أنّها

الفيتامينات يستمدُّ جسم الإنسان المواد الغذائية اللازمة لنموّه الصحيّ من الطعام؛ إذ يحتاجُ إلى مجموعةٍ متنوّعةٍ من المعادن والفيتامينات التي تُعتبر أساسيةً لحياةٍ طبيعيّةٍ وخاليةً من الأمراض، والفيتامينات بمختلف أنواعها مهمة للجسم ولا يُغني واحد منها الجسم عن الأنواع الأٌخرى، ويُمكن الحصول عليها من الخُضار والفواكه، أو أخذُ مكمّلاتٍ غذائيّةٍ تحتوي على خليطٍ أساسيٍّ من الفيتامنيات، ومن الجدير ذكره أنَّ جسم الإنسان يحتاجُ لأنواعٍ مختلفةٍ من الفيتامينات حسب المرحلة العُمريّة أو الفيزيائيّة التي

كم هو صعب أن يستطيع المرء العيش بعد أن يتخلى عنه والده بل قد يستحيل . لكنه جعل من الصعب سهلاً ومن المستحيل ممكناً . كان عادل شاباً ناضجاً وكيف له أن يكون غير ذلك بعد أن صقلته متاعب الدنيا و همومها فقد عاش فقر الحياة و حرمان الأب وفقدان حنانه لكنه جعل من هذه العقبات حوافزاص و دوافع ليثبت وجوده . فكانت علاماته العالية دليلاً على أنه لم ولن يتأثر بظروفه الصعبة وكان بفضل ذكائه محل اعجاب. ها قد حان موعد اعلان نتائج امتحان الدخول إلى الجامعة وقد حل عادل بالمرتبة الأولى واستطاع الحصول على منحة لدخول

10 خطوات مهمّة لتحقيق النجاح من أبرز طرق تحقيق النجاح في الحياة ما يأتي: تحديد أهداف ذكيّة يجب على الساعي للنجاح أن يضع أهدافًا محددة ومنطقيّة يُراد الوصول إليها، والمقصود بالأهداف الذكية أن تكون هذه الأهداف محددة وواضحة، وقابلة للقياس؛ أيّ يُمكن مراقبة الإنجاز فيها، وقابلة للتحقيق؛ حيث يجب أن تكون هذه الأهداف منطقيّة ضمن قدرات المتوفّرة، وأن تكون هذه الأهداف محددة بخطة زمنيّة يتمّ اتباعها، وفي النهاية لا بدّ لهذا الهدف أن يكون مرتبطًا بالشخص وسعادته أو تطوّره. الالتزام يُعدّ الالتزام من أهمّ

الشعر الدُّهني تؤدي وَفرة الزيوت الطبيعية واضطرابها في فروة الرأس إلى الحصول على شعر دهني ، ويُمكن علاج فروة الرأس الدهنية (الزيتية) باستخدام العلاجات المنزلية وبعض المنتجات الطبية التي لا تَحتاج إلى وصفة طبيّة، لكن بعض الحالات الشديدة قد تحتاج إلى أدوية تستلزم وصفة طبية. كيفية الاعتناء بالشعر الدُّهني للاعتناء بالشعر الدهني يمكن اتباع ما يأتي: استخدام الشامبو: لا يُغسل الشعر بالشامبو يوميّاً إذا كانت فروة الرأس دهنية؛ لأن الشامبو يُهيِّج فروة الرأس مما يساعدها على إنتاج المزيد من الزيت، لذا

العلاج الضوئي يُعدّ العلاج الضوئيّ (بالإنجليزية: Phototherapy or Light Therapy) من العلاجات الآمنة، المستخدمة في معالجة العديد من الأمراض النفسيّة والجلديّة، إذ يقوم مبدأ عمل العلاج الضوئيّ عند استخدامه في معالجة الأمراض النفسية على استخدام جهازٍ يُسمّى صندوق العلاج الضوئيّ، بحيث يُوضع الصندوق بجانب المريض أثناء جلسة العلاج لينبعث منه ضوءٌ يشبه الضوء الموجود في الطبيعة، أمّا عند معالجة الحالات الجلدية ، فيتمّ استخدام أجهزة قادرة على إنتاج الأشعة فوق البنفسجية بكميةٍ أقوى من تلك الصادرة من

رعاية الحيونات الأليفة يحتاج أصحاب الحيونات الأليفة لأشخاص آخرين للاهتمام بحيوانتهم الأليفة أثناء انشغالهم، لذا من الأفكار التي تستطيع النساء القيام بها هي رعاية الحيوانات الأليفة الخاصة بالآخرين بالذهاب لمنازلهم والقيام بتمشيتها، إطعامها واللعب معها والاعتناء بها، حيث لا تحتاج لامتلاك مؤهلات علميّة، وكل ما تحتاجه هو الأمانة والتفرغ، بالإضافة لحب الحيوانات والألفة معها. خدمات التنظيف لا تقتصر خدمة التنظيف على الأغنياء فقط، بل تمتد في يومنا الحالي لتصل لكافة الأشخاص، خصوصاً ذوي الانشغال الدائم،

مراعاة الاختلافات البيولوجية هناك العديد من الأمور التي تختلف فيها النساء عن الرجال، ومنها: تشير الدراسات إلى أن النساء يملكن إحساساً أكثر قوة تجاه الروائح والرؤية مقارنةً بالرجال؛ وهذا يعتبر تفسيراً محتملاً حول السبب في اهتمام النساء بالتفاصيل الدقيقة أكثر من الرجال. تميل النساء إلى تذكر الأمور التي ترتبط بالعاطفة بشكل كبير، لذلك يجب على الرجل الحذر مما يقوله أثناء المشاجرات؛ لأنها قد لا تنساه أبداً. يجب على الرجل مراعاة المرأة خلال فترة الدورة الشهرية، وذلك لأن المرأة قد تتعرض في هذه الفترة

مدينةُ بلغراد مدينةُ بلغراد (بالإنجليزية: Belgrade) هي مدينةٌ أوروبيّةٌ تُوجَدُ في جمهوريّةِ صربيا، وكانت تُمثّلُ عاصمتها الإداريّةَ في عامِ ألفٍ وثمانمئةٍ واثنين وثمانين، ومع اندلاع الحربِ العالميّةِ الأولى خضعَت المدينةُ لسيطرةِ القُوّاتِ النمساويّةِ، ثمّ أصبحَت في عامِ ألفٍ وتسعمئةٍ وتسعةٍ وعشرين العاصمةَ الوطنيّةَ، والإداريّةَ لاتّحادٍ تَشكَّلَ حديثاً يُسمَّى مملكة يوغوسلافيا (بالإنجليزية: Yugoslavia)؛ حيث ضمَّ هذا الاتِّحادُ كلّاً من كرواتيا، ومملكةِ صربيا، وسلوفينيا، وظلّ قائماً حتى

الجزائر أكبر دولة عربية تُصنّف الجزائر بأنّها أكبر دولة عربية من حيث المساحة؛ حيث تبلغ مساحتها 2,381,741 كم²، وفيها 48 ولايةً تضم 1541 محافظة،تجدر الإشارة إلى أنّ الجزائر تقع في الشمال الغربي من القارة الإفريقية بمحاذاة البحر الأبيض المتوسط من الجهة الشمالية، فيما تحدها تونس وليبيا من الجهة الشرقية، والمغرب وموريتانيا من الجهة الغربية، أمّا من الجنوب، فيحُدّ الجزائر مالي والنيجر. ويُشار إلى أنّ الجزائر تُلقّب ب بلد المليون شهيد ، وذلك نسبةً لعدد الشهداء الذين قُتلوا من قِبل الفرنسيين قبل أن

في الرحم يعتقد معظم الباحثين أن الطفل يبدأ بفهم اللغة أثناء تواجده داخل رحم الأم، حيث يعتاد الطفل على سماع نبض قلب الأم الثابت، وسماع صوت الأم الذي سرعان ما سيبدأ في تمييزه عن أصوات الآخرين. من الولادة وحتى الثلاث أشهر الأولى يعتبر البكاء هو أول أشكال التواصل الخاصة بالطفل، وذلك لأنه تتواجد العديد من الأنواع من البكاء، فمثلاً الصراخ العالي إشارة إلى الجوع، في حين أن البكاء المتقطع إشارة إلى أنه بحاجة لتغيير الحفاض، ومع تقدمه في السن سيبدأ بإصدار مجموعة متنوعة من الأصوات كالغرغرة والتنهيدات

أضرار سمك الرنجة على الحامل يُمكن أنّ يؤدي تناول سمك الرنجة أثناء فترة الحمل إلى حدوث مخاطر محتملة تؤثر على صحة الحامل، ومِنّها تدمير صحة الجنين؛ وذلك لاحتواء أسماك الرنجة على بكتيريا اللستيريا النّاجمة عن طريقة تحضيرها خصوصاً التي تُحضر عن طريق تجفيفها خارجاً، حيث تكون أكثر عُرضةً للبكتيريا مِن سمك الرنجة المطبوخ بطريقة التّدخين، إلا أنّ درجة حرارة التّدخين المستعملة لا تكفي أيضاً لقتل البكتيريا لذا يجب الحذر، ويُمكن تناول سمك الرنجة اذا طُبخ على درجات حرارة عاليّة كافية لقتل بكتيريا

الحواجب تلعب الحواجب دوراً جمالياً مهماً لوجه الإنسان؛ إذ إنّها تحدد العيون وتبرز جمالها، وبالتالي فإنّ العديد من الأشخاص ولا سيما السيدات يلجأن إلى العناية بها من خلال تهذيبها وترتيبها وحتى صبغها لتتناسب مع لون شعرهن، وللقيام بهذه المهمة عادة ما تتوجه السيدات إلى صالونات التجميل، إلا أنّه من الممكن القيام بهذه الخطوة في المنزل واتباع مجموعة من الإرشادات التي سنعرفكم عليها في هذا المقال مع ذكر بعض النصائح للقيام بها بالشكل الصحيح. طرق عمل صبغة للحواجب صبغ الحواجب باللون الأحمر خلط مئتي غرام من

دمشق تُعَدّ دمشق أقدم عاصمة في التاريخ، وهي حاليّاً عاصمة سوريا التي يُطلَق عليها لدى العامّة -في العادة- اسم الشام؛ وهي لفظة قد يُشار بها إلى سوريا كاملة، وممّا يجدر ذِكره أنّ دمشق أخذت اسمها من كلمة (دمشقة) التي تعود إلى أصول تسبق اللغة الساميّة، وهذا يعني أنّها قديمة جدّاً، علماً بأنّ موقعها الاستراتيجيّ القريب من مصادر المياه الطبيعيّة كان السبب الأبرز في جَعلها مُستقَرّاً للعديد من الحضارات الإنسانيّة عبر التاريخ، أمّا أبرز الألقاب التي اشتُهِرت بها هذه المدينة، فمنها لؤلؤة الشرق، ويُعَدّ

الرعي الجائر يُعرَّف الرعي الجائر بأنه المبالغة في رعي الحيوانات سواءً الحيوانات المنزليّة أو البريّة، مما يؤدي إلى تدهور الأراضي الزراعية وتآكل التربة وتصحُّرها، بالإضافة إلى القضاء على بعض الأنواع من النباتات ، وهذا بدوره يؤثر على المحصول الزراعي للمزارعين. حماية المراعي من الرعي الجائر تكمُن مشكلة الرعي الجائر في الاستهلاك المبالغ فيه للأرض بشكل مستمر ودون إعطاء فرصة لهذه المراعي لإعادة بناء نفسها، نظراً لعدد الحيوانات الكبير التي تُرعى في مساحات صغيرة، ولحل هذه المشكلة يُمكن اتباع الطُّرق

القرنفل القرنفل أو المسمار أو عود النوار هو نبتة عشبية من الفصيلة الآسية، موطنها الأصلي جزر مولوكا الإندونيسية، وجنوب الفلبين، وهي شجرة دائمة الخضرة، أزهارها حمراء اللون، مخروظية الشكل بما يشبه الصنوبر، رائحتها عطرية نفاذة، يصل ارتفاعها إلى 12 متراً، وقد عرفها الإنسان منذ القدم، فاستخدم القرنفل لأغراض التداوي؛ لاحتوائه على مواد مخدرة تسكن الألم وذلك بوضعه ككمادة على مكان الوجع، أو شربه مع الشاي الأحمر بعد نقعه فيه مدة يوم كامل، ومن جهة أخرى يستخدم كنوعٍ من التوابل للقهوة العربية والأطعمة

قصيدة كتبت إليك يا أمي كتبتُ إليكِ يا أمي نشيداً في المَدى انسَرَبا أُعبّرُ فيه يا أمي عن الدمع الذي انسَكبا عن القلبِ الذي اضّطربا عن الفكر الذي شرَدا عن الشوق الذي اتَّقدا ولم أُشعِرْ به أحَدا! عن الأحزانِ في الصدر عن الأفراح في القبر فمنذ رحلتِ يا أمي وحزني، آهِ مِن حزني! يُطاردُني يحاصرُني فتَفضَحُ عبرةُ العين بصمتٍ بعضَ أشواقي فأسجدُ في مَدى الصبر وتسري نغمةُ الشكر بأعماقي وأوراقي على الشباّكِ يا أمي وقفتُ بظلِّ ذِكراكِ هنا كنا بأكنافِ الهَنا نَسمَرْ بظلّ الليلِ إذ أقمَرْ هنا الأوراقُ

محافظات اليمن يقع اليمن جنوب غرب شبه الجزيرة العربيّة في الجهة الغربيّة من قارة آسيا، يحدُّها من الشمال السعوديّة، ومن الشرق سلطنة عُمان، ويضمّ اليمن أكثر من 200 جزيرة في البحر الأحمر وبحر العرب أكبرها جزيرتا سقطرى وحنيش؛ واليمن عضو في جامعة الدول العربيّة والأمم المتحدة، وحركة عدم الانحياز، ومنظمة التعاون الإسلامي، وقد بدأ تاريخ اليمن منذ أواخر الألفيّة الثانية قبل الميلاد، حين قامت مملكة سبأ ومَعين، وحضرموت، وحِمير فيه فقد كانوا المسؤولين عن تطوير أقدم الأبجديّات في العالم المعروفة بخط

جبل شعيب يعتبر جبل النبي شعيب من الجبال المقدسة بين أهل منطقة اليمن وكل المسلمين لأنّه يحتوي على مقام وضريح سيدنا شعيب عليه السلام، حيث إنّ الضريح يوجد في غرفة صغيرة مغلقة طُليت جدرانها باللون الأبيض بالإضافة إلى وجود البخور الذي تمّ وضعه فوق القبر قديماً، ممّا يدل على أنّ القبر كان مكاناً مقدسّاً في القديم حيث يتّضح أنه كان يأتي الكثير من الزوار إلى مقام النبي شعيب باعتباره من مقامات الصالحين لكي يطلبون شفاء من مرض أو الدعاء بسبب حاجة معيّنة. موقع جبل النبي شعيب يعتبر جبل النبي شعيب من أعلى