علاج حموضة المعدة التوقّف عن التّدخين. تَخفيف تَناول الكافيين. تَنزيل الوَزن في حالات السُّمنة الزائدة. التروّي والمَضغ جيداً عند الأكل. الابتعاد عن الأكل قبل النوم. عادَةً نَنصح مَرضى الحُموضة بأن يَرفعوا طرف السّرير من الظهر، وذلك بتفصيل قطعة خشب عند النجّار ترفع من منطقة الصدر، وترفع منطقة المريء حتّى تُخفّف من الشعور بأعراض الحموضة. د.ريم محمد الحلالشة فيديو عن علاج حموضة المعدة يتحدث الفيديو عن عِلاج حموضة المعدة.

كيفية حدوث الحب يعتقد أكثر الناس أنّ الوقوع في الحب عادة يحصل نتيجة حصول كيمياء بين الشخصين عند اللقاء الأول، ولكن في الحقيقة هناك العديد من العوامل التي تؤثّر على اختيارات الشخص ووقوعه في الحب اتجاه شريكه المحتمل، مثل وجود ثقافة أو قيم ومبادىء مشتركة، أو بسبب التوافق الاجتماعي على سبيل المثال وغيرها من الأمور النفسية التي تتعلق بوجود ما يسمى بخريطة الحب، وتشمل هذه الخريطة في العادة كل السمات التي يقوم ببنائها الشخص في مخيلته من أيام طفولته، وعند لقاء الشخص المناسب يتم القبول به سواء بشكل واعٍ

السكتات الدماغية تتسبب مشكلة السكتات الدماغية في موت أو تلف خلايا الدماغ، حيث يُقلّل ذلك من منسوب الأكسجين المتدفق؛ وذلك بسبب قلة تدفق الدم، ممّا يؤثر بصورةٍ مباشرة على عملية البلع. التهاب المريء يتسبب التهاب المريء بارتفاع نسبة الحموضة في المريء، ويفسر ذلك بوجود نوعٍ من خلايا الدم البيضاء في المريء، حيث ينتج عن ذلك مشاكل في البلع، إلى جانب الرغبة في التقيؤ، بفعل زيادة وارتفاع نمو هذه الحمضات بصورةٍ غير طبيعية، حيث تعمل على محاربة الجهاز الهضمي في الجسم. مرض السرطان يسبب مرض السرطان صعوبةً في

الحزم يعرف الشخص الحازم بأنه الشخص الواثق بنفسه، والذي يستطيع التعبير عن رغباته، إلى جانب احترام احتياجات الآخرين وتقديرها، وهناك العديد من العوامل التي تدل على الشخصية الحازم، مثل معرفته لما يريد، ووضعه لخطة واضحة في السير في حياته، بالإضافة لقدرته على اتخاذ القرارات الحازمة، وهو أسلوب بديل للتصرف بسلوك متخاذل أو عدواني، وفي هذا المقال سنتحدث عن الشخصية الحازمة. كيف تكون حازماً التواصل مع الآخرين بحزم كن على معرفة تامة بمشاعرك ومتطلباتك، وبهذه الطريقة يصبح بإمكانك أن تتوقع كيف تريد أن يعاملك

نفخ الخدود يرغب الجميع بالحصول على خدود مليئة تضجّ بالحيوية، والنضارة، والشباب، وهذا الأمر لا يقتصر على النساء فقط بل أنّ غالبيّة الرجال أيضاً يسعون إلى تحقيق ذلك الهدف، حيث أن نحافة الخدود من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص خاصّة وأنّها توحي بعمرٍ أكبر من العمر الحقيقي، وهذا الأمر يدفع الكثيرين إلى إجراء العمليات الجراحيّة التجميليّة لنفخ الخدود وتسمينها باستعمال موادّ قد تكون خطرة على صحة الإنسان إضافة إلى تكلفتها الباهظة، لذا سنقوم بذكر بعضاً من الطرق الطبيعية للحصول على خدود

الجرجير وهو من النباتاتِ الخضراء المعروفة منذ القدم بفوائدِه الكثيرة، ويُستعمل في الكثير من الأكلات، خاصّة في أطباق السلطة، كما يدخلُ في النظام الغذائيّ الخاصّ بإنقاص الوزن، إلى جانبِ استعمالاته في الوصفات والخلطات الخاصّة بالشعر لعلاجه من بعض المشاكل التي يتعرّض لها، خاصّة مشكلة التساقط التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيثُ يمنعُ الجرجير التساقط من خلالِ تقوية جذورِ وبصيْلات الشعر، وإمدادها بالمعادن والعناصر اللّازمة لإعادة إنباتها . فوائد الجرجير للشعر يحتوي على نسبةٍ كبيرة من المعادن

تربية القطط في الإسلام لا بأس أو حرج من تربية القطط والعناية بها ورعايتها في المنزل أو في غيره من الأماكن، وممّا نُقل في ذلك رعاية الصحابي الجليل أبو هريرة -رضي الله عنه- لبعض القطط، حتى لقّب بها، كما نقل ابن المنذر أنّ العلماء أجمعوا على جواز وإباحة اتخاذ القطط. حكم بيع وشراء القطط في الإسلام ذهب عددٌ من العلماء إلى عدم جواز بيع القطط، ومنهم: أبو هريرة، ومجاهد، وجابر بن زيد، والظاهرية، وورد عن أبي داود أنّ النبي -عليه الصلاة والسلام- نهى عن ثمن الكلاب والسنور، وورد عن البيهقي أنّ النبي -عليه

تلخيص كتاب تاريخ تونس يُقدم الكتاب إيجازاً لتاريخ تونس وأهمّ الوقائع التي عاشتها الدولة، إذ قام الكاتب بتقسيم الكتاب حسب الفترات التاريخية التي مرت بها البلاد التونسية، وفي كل جزء يعرض أهم الأحداث والإنجازات والتحديات في تلك الفترة، مع ذكر أهم الأشخاص والقادة والعلماء والأدباء والسياسيين فيها، وتقسيم هذه الفصول على النحو الآتي: عصور ما قبل التاريخ يتحدث هذا الفصل عن مدى قدم الحياة البشرية في المغرب العربي، إذ لوحظت آثار الحياة البشرية منذ العصر الجيولوجي القديم، وامتدت إلى مدن تونس المختلفة،

وقت صلاة التهجّد إنّ لصلاة التهجّد وقتاً عاماً مثله مثل قيام الليل، وله وقت أفضليّة دلّت عليه النصوص الشرعية، وسيتمّ توضيح ذلك فيما يأتي: الوقت العام لأداء صلاة التهجّد يبدأ وقت صلاة التهجّد من بعد صلاة العِشاء، وينتهي بطلوع الفجر، فيكون وقت صلاة التهجّد بين صلاة العشاء إلى الفجر. وقت الأفضليّة لأداء صلاة التهجّد هناك وقت أفضليَّةٍ حثّ عليه النبيّ -صلى الله عليه وسلم- في قوله: (أَحَبُّ الصَّلَاةِ إلى اللَّهِ صَلَاةُ دَاوُدَ عليه السَّلَامُ، وأَحَبُّ الصِّيَامِ إلى اللَّهِ صِيَامُ دَاوُدَ،

زيادة الوزن في الوقت الذي يعاني فيه الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن، ومحاولة اتبّاع الحميات الغذائية المختلفة لإنقاص أوزانهم، يلجأ آخرون إلى البحث عن حلول سهلة وسريعة تتناسب مع ظروفهم وحياتهم وعدم قدرتهم على التحمّل والصبر لفترات طويلة نسبياً حتّى تظهر النتيجة المطلوبة، سنقدّم لكم في هذا المقال بعض الطرق السهلة للتنحيف. أسهل طرق التنحيف النظام الغذائيّ الصحيّ تجنّب السكريّات والنشويّات: عليكَ إلغاء الكربوهيدرات من نظامكَ الغذائيّ، والمتمثّلة في السكريّات والنشويّات، أو التقليل منها قدر

أطعمة خالية من البوتاسيوم يوجد معدن البوتاسيوم في العديد من الأطعمة، وتحافظ الكلى السليمة على الكمية المناسبة من البوتاسيوم في الجسم، ومع ذلك فإنَّ الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى ، غالبًا ما يحتاجون إلى التقليل من بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من البوتاسيوم في الدم إلى مستوى خطير، وقد يشعر الشخص ببعض الوهن، والخدر، والوخز إذا كان مستوى البوتاسيوم مرتفعًا، ويوجد عدد محدود جداً من الأطعمة الخالية تماماً من البوتاسيوم، ومنها الزيوت المكررة (بالإنجليزية: Refined Oils)، مثل زيت بذور الكتان

الأرز بالشعيرية الأرز بالشعيرية هو طبقٌ يحضر بإضافة نوعٍ رفيعٍ وقصيرٍ من المعكرونة الجاهزة إلى الأرز عندَ الطهي؛ إذ تزيد الشعيرية من لذة طعم الأرز، وتعطيه قواماً ليناً ولوناً ذهبياً جميلاً، ويُقدّم هذا الطبق مع أنواعٍ مختلفةٍ من الدجاج المشويّ، أو المقليّ، أو يمكن تقديمه مع وصفاتٍ مختلفةٍ من الخضار المسلوقة، أو المقلية، وفيما يأتي طرق متنوعةٌ لتقديم الأرز بالشعيرية اللذيذ. الأرز المفلفل بالشعيرية المكوّنات: كوب من الأرز الأمريكي. ثلاثة ملاعق كبيرة من الشعيرية. ملعقة صغيرة من الملح. ثلاثة أكواب

مُتطلّبات التّسويق عبر الإنترنت عمليّة التّسويق عبر الإنترنت تحتاج إلى توفّر بعض المُتطلّبات الأساسيّة، ومن أهمها: صاحب العمل يجب أن يكون نشيطاً في جال الإنترنت، مثل أن يكون له موقع ويب خاص به أو مدوّنة أو من خلال حسابات له على موقع الفيسبوك، ولكن يُفضّل إنشاء منصّة خاصّة به ليعرض عليها ما يرغب بتسويقه؛ لضمان عدم الوقوع في عوائق تغيير القواعد الخاصّة بالمواقع الأخرى، ولحماية المُحتوى الخاص به. إنشاء قائمة بعناوين البريد الإلكتروني، وذلك من أجل التّواصل مع الزّبائن من خلالها، فهذا يُشكّل

مكان استخراج الفازلين يُستخرج الفازلين من مادة بتروليّة شمعيّة تتشكّل على معدّات حفر النفط وتقطيره، حيث تُشكّل المنتجات النفطية الأخف وزناً ما يُسمّى هلام الفازلين، أو ما يُعرف باسم الفازلين الأبيض أو الفازلين، ويعود الفضل إلى الكيميائي روبرت تشييزيبرو الذي قام بابتكار عملية استخراج النفط، وحصل على براءة اختراع فيها في عام 1872م، وتتمّ عملية الاستخراج في الأساس من خلال إخضاع المواد الخام إلى عملية التقطير الفراغي، ثمّ فلترة المواد المتبقيّة لإنتاج هلام الفازلين، والذي يكون شبه صلب وعديم

كتاب العمدة في صناعة الشعر ونقده لابن رشيق القيرواني كتاب العمدة في صناعة الشعر ونقده و يسمى كذلك كتاب العمدة في محاسن الشعر و آدابه ونقده هو كتاب من تأليف أبو علي الحسن بن رشيق القيرواني الأزدي (ت463هـ) من تحقيق محمد محيي الدين عبد الحميد ويعتبر هذا الكتاب من أشهر كتب ابن رشيق القيرواني التي أذاعت صيته مزيداً، ويقع هذا الكتاب في دائرة اهتمام باحثي ودارسي آداب اللغة العربية كالشعر وعلومه. كتاب العمدة يعتبر موسوعة شعرية يتحدث فيها عن عن الشعر وصفاته ولغته وعلوم هذا الشعر وأصنافه وأغراضه، كما

عبارات الحب والعشق التي تُحاكي أهميتهما لا معنى للحياة بدون وجود مشاعر صادقة تنبع من صميم القلب، وتعبر بشدة عن مقدار الحب والعشق المكنون بداخلنا، يأخذنا لعالم مليء بالأحلام الجميلة والمشاعر الرائعة، وقد قيل في الحبيب العديد من العبارات، وفيما يأتي ذكر بعضها: الإنسان قبل الحب لا شيء، وعند الحب يصبح شيء، و بعد الحب يكون كلّ شيء . الحب فرصة ليصبح الإنسان أفضل وأجمل وأرقى. الحب ليس عاطفة ووجدانًا فقط، إنما هو طاقة وإنتاج. الحب هو أعظم مدرسة يتعلم كلّ عاشق فيها لغة لا تشبهها لغة أخرى. الحب فضيلة

ما هو سبب تسمية رياح الخماسين تُسمّى رياح الخماسين بهذا الاسم لأنها تَنشُط بعد خمسين يوماً من حُلول فصل الربيع أي تَنشُط في شهر نيسان، وهي تعرف بهذا الاسم أي باسم رياح الخماسين في منطقة بلاد الشام، ولها أسماء عديدة أُخرى متداولة في المنطقة العربية فتسمّى في دول الخليج العربي والعراق برياح الطوز، وتسمى في بلاد السودان برياح القبلي، وبالرغم من قلة وصول هذه الرياح الى الدول الأوروبية إلا أنهم يطلقون عليها إسم رياح الشروقي. ما هي رياح الخماسين رياح الخماسين هي رياح فصلية جافة وحارة، وتكون قادمة من

بيتزا صيامي تعتبر البيتزا من المعجنات المشهورة، وأكثر ما يميزها هو إمكانية تحضيرها باستخدام مكونات وحشوات متنوعة تتناسب مع كافة الأذواق والرغبات، وتعتبر التونة من الحشوات المحببة، لذلك سنعرفكم في هذا المقال على طريقة تحضير بيتزا التونة الصيامية. عمل بيتزا صيامي بالتونة المكوّنات مكوّنات العجينة: ثلاثة أكواب من الطحين المنخول. خمسة وعشرون غراماً من الخميرة الفورية. مئتان وأربعون ملليلتراً من الماء الفاتر. ملعقتان صغيرتان من السكر. ملعقتان صغيرتان من الملح. ثماني ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.

مايكروسوفت وورد (بالإنجليزية: Microsoft Word)، ويُشار له بالاختصار Word أو MS Word، وهو أحد أكثر برامج مُعالجة النصوص شيوعاً واستخداماً، وقد تم تطوير هذا البرنامج من قِبل شركة مايكروسوفت ضمن حزمة من البرامج المُتنوعة التي يُطلق عليها برامج مايكروسوفت أوفيس (Microsoft Offic)، ويتوافق هذا البرنامج للعمل على أنظمة تشغيل مُختلفة كنظام ويندوز ونظام ماكينتوش، وقد تم إطلاق العديد من الإصدارات المُختلفة لبرنامج مايكروسوفت وورد منذ إطلاقه لأول مرة في العام 1983م. يُنتج برنامج مايكروسوفت وورد بإصداراته

الفعل المضارع الفعل المضارع هو كل فعل حدث وما زال مستمرًا في الزمن الحاضر، ويبدأ الفعل المضارع عن غيره من الأفعال بالأحرف الأربعة المجموعة في كلمة (نأتي)، والأمثلة على الفعل المضارع كثيرة، وينقسم من حيث العلامة الإعرابية إلى ثلاثة أنواع، المضارع المرفوع، والمضارع المنصوب، والمضارع المجزوم . أمثلة على الفعل المضارع المرفوع يكون الفعل المضارع مرفوعًا بالضمة الظاهرة أو الضمة المقدرة حسب نوع الفعل فإما أن يكون صحيح الآخر أو معتل الآخر، ما لم يُسبَق بحرف نصب أو حرف جزم، كما يُرفَع بثبوت النون إذا

فوائد عسل السدر يوضح ما ياتي ابرز فوائد عسل السدر: مضادة للبكتيريا يساعد عسل السدر على التقليل من البكتيريا، وبالاستناد إلى الكثير من الدراسات التي تمّ إثباتها، فهو يحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من الأسمولية، ومستوى منخفض من الرقم الهيدروجيني، كما يحتوي أيضاً على الليزوزيم، وبيروكسيد الهيدروجين، والفلافونويد، والأحماض الفينولية، وجميعها مواد مضادة للأكسدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ نشاط المواد المضادة للأكسدة تختلف اختلافاً كبيراً حسب مصدر الأزهار التي يتم إنتاج العسل منها. التقليل من الإمساك يساهم عسل

آلام المفاصل والركبة يتعرّض الكثير من الأشخاص للإصابة بألم الركبة والمفاصل نتيجة للكثير من الحوادث أو التصرّفات الخاطئة، أو عدم تناول كميّات كافية من العناصر الغذائيّة اللازمة، ويُعتبر ألم المفاصل والركبة من أكثر الأمراض المؤلمة والّتي تُعيق حركة الشخص بحُريّة وراحة، حيثُ تتوفر الكثير من السبل والطرق الّتي تعمل على تخفيف حدّة الألم أو علاجه، وهنا وفي هذا المقال سنتعرّف على الأسباب المؤدية للإصابة به، إلى جانب ذكر طرق العلاج المناسبة. أسباب آلام المفاصل والركبة إصابة الرباط الصليبي الأمامي: وهي

الاقتصاد المعرفي الاقتصاد المعرفي (بالإنجليزية: Knowledge Economy) هو أحد قطاعات الاقتصاد الذي يعتمد على سهولة الوصول للمعلومات وتوفرها كماً ونوعاً للنمو والازدهار بدلاً من استخدام وسائل الإنتاج، فهو نظام يعتمد على رأس المال الفكري للاستهلاك والإنتاج، واستخدام الأنشطة المعرفية بدلاً من المدخلات المادية، وبه تصبح تكاليف العمالة، وندرة توفر الموارد، وغيرها من المفاهيم الاقتصادية التقليدية أقل أهمية مع مرور الوقت. الغرض من الاقتصاد المعرفي اتجه الاقتصاد العالمي في عصر المعلومات الى تطبيق الاقتصاد

السويد السويد (بالإنجليزيّة: Sweden)، رسمياً المملكة السويديّة (بالإنجليزيّة: Kingdom of Sweden)، دولة أوروبيّة تقع في الجزء الشماليّ من القارة، تُطلّ على بحر البلطيق، وخليج بوثنيا، وخليج كاتيغات، وخليج سكاجيراك، وتتشارك حدودها البريّة مع فنلندا والنرويج . السويد هي إحدى الدول الإسكندنافيّة الخمسة التي تقع في شمال أوروبا، وعضو في الاتّحاد الأوروبيّ منذ عام 1995م. عاصمة السويد هي مدينة ستوكهولم. سُميّت السويد بهذا الاسم نسبةً إلى قبيلة Svear الجرمانيّة التي كانت تسكن الجزء الأوسط من السويد،