من هو لطفي لبيب؟ لطفي لبيب ممثل مصري، وفيما يلي أبرز المعلومات الشخصيّة عنه: اسم الشهرة لطفي لبيب الاسم الحقيقي لطفي حسني لبيب بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 17 - 8 - 1947م مكان الميلاد مدينة الفيوم - مصر الحالة الاجتماعيّة متزوج عدد الأبناء 3 بنات مجال الشهرة التمثيل حياة لطفي لبيب الفنية بدأ لطفي لبيب مسيرته الفنيّة متأخراً عشر سنوات، وذلك بسبب تجنيده لمدة ست سنوات، وسفره لمدة أربع سنوات، فبدأ مسيرته في عام 1981، من خلال مشاركته في مسرحية "المغنية الصلعاء"، ومن ثمَّ مسرحية "الرهائن"، ليشارك بعد

حليب الصويا هو نوع بديل للعديد من أنواع الحليب ومشتقاته خاصة عند هؤلاء الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو لمن لا يرغبون بتناول الحليب أو أحد مشتقاته، سنعرفكم هذه المرة عن طريقة تحضير حليب الصويا، وكذلك بعض الفوائد والأضرار التي تنجم عن تناوله: طريقة عمل حليب الصويا ستتطلب بعض المكونات وهي: 250 جرام من فول الصويا المغلي. نصف لتر من الماء، خلاط كهربائي. مصفاة. شاش نظيف ومعقم ووعاء. تحضير حليب الصويا نقع فول الصويا بالماء مدة تصل إلى 12 ساعة حتى يكبر حجمه. ثم يصفى من الماء، ويوضع في الخلاط، ويضاف

نسيت كلمة سر الفيس بوك؟ استعادة حساب الفيس بوك عبر الحاسوب توضّح الخطوات الآتية كيفية استعادة حساب الفيس بوك الذي يتعذّر على المُستخدِم الوصول إليه بسبب نسيانه لكلمة المرور (Password) الخاصة بهذا الحساب أو حتّى اسم المُستخدِم (Username) المُرتبط به، وذلك باستخدام جهاز الحاسوب: التوجّه من خلال أحد مُتصفحات الإنترنت الموجودة عبر الجهاز إلى الموقع الإلكتروني للفيسبوك، والذي يُمكن الوصول إليه من خلال النقر على الرابط الآتي: اضغط هنا . النقر على خيار نسيت كلمة المرور (?Forgot Password)، ويُمكن

كيفية تعلّم قراءة القرآن إنّ المقصود بتعلم قراءة القرآن: راءة كلّ حرفٍ من حروف القرآن الكريم بطرقة سليمة؛ وذلك بإظهار صفاته ومخارجه التي تميّزه عن غيره من الحروف، وذلك مع الحرص على التأنّي في القراءة، بعيداً عن العجلة، والإتيان بأحكام التجويد بطريقة سليمة وصحيحة، قال -تعالى-: ( أَوْ زِدْ عَلَيْهِ وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلً). وفيما يلي بيان للوسائل المعينة في ذلك: الوسائل المعنوية أي الوسائل الداخلية التي تعين على تعلم قراءة القرآن، وهي كما يأتي: العزيمة قبل البدء في هذا الأمر لا بدّ أن

الشعر الكيرلي يُضفي الشعر الكيرلي طلّة مميزة جداً للفتاة، كما أنه يعتبر تجديداً عن روتين تسريحات الشعر الاعتيادية، ويحتاج الشعر الكيرلي عنايةً خاصّةً؛ فهو يميل إلى أن يكون أكثر جفافاً وتشابكاً، فيجب الحذر عند القيام بغسله أو تسريحه أو تلطيفه، والحفاظ على رطوبته من خلال بعض منتجات العناية بالشعر والكثير من الأمور الواجب اتباعها للحفاظ على الشعر الكيرلي والتي سنتحدّث عنها في هذا المقال. كيفية الحصول على شعر كيرلي الطريقة الأولى يتم الحصول على الشعر الكيرلي من خلال اتباع الخطوات الآتية: الأدوات

الفرق بين همزة الوصل والقطع للأطفال الهمزة في أول الكلمة تنقسم إلى قسمين، إما أن تكون همزة قطع وإما أن تكون همزة وصل، وللتفريق بينهما يجب علينا معرفة كل منهما أولا، وفيما يلي تعريف كل منهما: همزة القطع همزة تُكتب على صورة ألف فوقها أو تحتها همزة ( أَ ، إِ ، أُ )، ننطِق بها دائمًا (سواء ابتدأنا بها في الكلام أو كانت في أثناء الكلام) فإننا ننطق بها في كل الأحوال، وفيما يلي جدول يوضح بعض الأمثلة التي نلفظ فيها همزة القطع: بداية الكلمة أثناء الكلام أسَد خالد وأحمد إِبراهيم بيتُ أَنس همزة الوصل

زيادة الوزن في رمضان في الوقت الذي يعاني فيه العديد من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن خلال شهر رمضان المبارك؛ والناتجة عن الشراهة في تناول الطعام، يواجه آخرون مشكلة النحافة المفرطة وعدم القدرة على اكتساب المزيد من الوزن بل على العكس قد يفقدون المزيد من الوزن؛ وذلك لاعتمادهم على وجبة الفطور وحدها دون السحور، أو لتناولهم كلتا الوجبتين مع الامتناع عن تناول الطعام في الفترة الواقعة بينهما، وسنذكر في هذا المقال نصائح غذائية لزيادة الوزن في رمضان إضافة إلى بعض الوصفات. نصائح لزيادة الوزن في رمضان لا

البرمجة اللغوية العصبية البرمجة اللغوية العصبية (بالإنجليزية: Neuro-linguistic programming) هي عبارة عن مجموعة من القواعد، والتقنيات التي تستخدم لتعديل السلوك من أجل تحسين الذات، والإدراة الذاتية، والاتصالات بين الأشخاص بشكل أكثر فعالية، وذلك بالاعتماد على بعض الافتراضات حول كيفية التأثير اللغة، وحركات العينين، والجسم على وظائف الدماغ العصبية، وهي طريقة لتغيير أفكار شخص ما لمساعدته على تحقيق نتائج مرجوة محددة له، وقد أصبحت البرمجة اللغوية العصبية واسعة الانتشار منذ بداياتها في السبعينات، كما

ما هي فطريات اللسان؟ تظهر فطريات اللسان (Oral candidiasis) على شكل بقع بيضاء على اللسان أو الخدّين من الدّاخل بشكلٍ يُشبه جبن القريش، يُرافقها الألم والاحمرار في الفم، وقد تصيب فطريات اللسان أيّ شخصٍ من أيّ مرحلةٍ عمرية، إلا أنها تنتشر بشكلٍ خاصّ بين الأطفال الصّغار، وتُعالَج باستخدام الأدوية المضادّة للفطريات، التي تُستخدَم مدة 10-14 يوميًا. أعراض فطريات اللسان تتمثّل فطريات اللسان بمجموعةٍ من الأعراض والعلامات، وهي: البقع البيضاء المصحوبة باحمرارٍ في الفم. يتسبَّب كشط البقع البيضاء على

معلومات عامة عن الحصان يصنف الحصان لفئة الحيوانات الثدية قام الإنسان بتربيته قبل حوالي 4000 سنة للميلاد، وانتشرت تربيته بشكل واسع قبل 3000 سنة للميلاد، ينتمي لسلالات منها ما يمكن ترويضه ومنها؛ الحصان العربي الأصيل، ومنها ما ينتمي لسلالات الحيوانات البرية التي يصعب ترويضها ومنها؛ الخيل البرزوالسكية ويعتبر الحصان من الحيوانات المهددة بخطر الانقراض ، يوجد في الوقت الراهن ما يقارب 300 سلالة فأكثر من الخيول الموجودة حول العالم. الفرق بين الحصان العربي الأصيل والمهجن يتم التفريق بين أنواع الأحصنة من

الغثيان قد يحدث الغثيان مع تناول أول حبة مانع حمل فقط، حيث تهدأ الأعراض فيما بعد، ويُذكر بأنّ تناولها مع الطعام أو عند وقت النوم قد يساهم في الحد من الغثيان. الشعور بالألم عن لمس الثدي قد تعاني المرأة من تضخم الثدي والشعور بالألم عند لمسه مع بدء تناول حبوب منع الحمل ، ويُذكر بأنّ هذه الأعراض تتبدد خلال بضعة أسابيع من بدء تناول هذه الحبوب. زيادة الوزن تُعزى زيادة الوزن في هذه الحالة إلى احتباس السوائل في جسم المرأة، خاصة حول الثديين والوركين. التقلبات المزاجية تؤثر حبوب منع الحمل في مزاج

تساقط الشعر يؤدي تساقط الشعر المستمر إلى حدوث الصلع، وهذا ما يوجب حل هذه المشكلة بالسرعة القصوى، ومن أسباب تساقط الشعر: العامل الوراثي، والتغيرات الهرمونية، والأمراض المزمنة، وأدوية منع الحمل، والتقدم في العمر الذي يعتبر العامل الأساسي في تساقط الشعر، وقد نجد أن معظم الأشخاص يبحثون عن العلاجات الفعالة، والتي تعطي نتيجة سريعة في حل هذه المشكلة، لذا سنوفر لكم في هذا المقال بعض الحلول العلاجية الطبيعية المنزلية الفعالة في تحفيز نمو الشعر من مقدمة الرأس ، وعلاج مشكلة تساقطه. وصفات طبيعية فعالة

حب الشباب حب الشباب هو عبارة عن التهاب يظهر على الجلد، ويمكن أن يظهر في أي عمر ووقت، لكن هناك العديد من العوامل المسببة لحب الشباب منها انسداد الجلد ، فعندما تنسد المسام لا يستطيع الجلد إخراج الدهون فتتراكم أسفل الجلد، وتتراكم معها البكتيريا، وخلايا الجلد الميّتة فتسبب ظهور حب الشباب، من الأسباب أيضاً العامل الوراثي، فإذا كان في تاريخ العائلة شخص مصاب بحب الشباب سينقل حب الشباب بشكل وراثي، كما أن اضطراب الهرمونات أيضاً من العوامل المسبّبة لحب الشباب، بالإضافة إلى الإجهاد والتعب، وغيرها من

النباتات العشبيّة حبانا الله عز وجل بطبيعة خلابة من حولنا غنية بالفائدة حيث المعادن والفيتامينات التي يمكن للعديد من الناس أن يجهلها، والتي تعود على البشرية بالنفع، وتتمثل هذه الفائدة بوجود الأشجاروالأزهار والنباتات المثمرة وغير المثمرة التي تنمو بمناطق واسعة من الأردن ولا يمكن حصرها، ومن هذه النباتات العشبية الأس وإكليل الجبل. حيث يتم الاستفادة من هاتين العشبتيْن على نطاق واسع في تحضير العلاجات والمسكنات الفعّالة، وفي تحضير مواد التجميل للبشرة والشعر لاحتوائها على عناصر مُغذية ومنشطة لخلايا

الشابورة تعتبر الشابورة من أنواع الخبز الجاف، وهي منتشرة في جميع أنحاء العالم، وتعد بلاد الفلاندرز والتي تشمل المنطقة الشمالية لبلجيكا، وهولندا من أكثر البلاد تناولاً لها، وأهم ما يُميزها إمكانية إضافة العديد من المُطيبات إليها، مثل: اليانسون، والشومر، والكزبرة، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والألياف المهمة والضرورية كالبروتينات، والسكريات، والكربوهيدرات وغيرها. وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة سهلة لعمل الشابورة. الشابورة بالسمسم مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 10 أشخاص

استخدامات الموجات الكهرومغناطيسية في الاتصالات يُطلق على الموجات المُستخدمة في عمليات الاتصالات الموجات الكهرومغناطيسية، ويتم استخدامها في العديد من التطبيقات منها البسيطة مثل راديو السيارة أو الهاتف،أو المعقدة مثل اتصالات ناسا ب أقمارها الصناعية في الفضاء، إذ تُعد موجات الراديو شبكة الاتصال الكونية بين جميع البشر في نطاق الأرض أو خارجها، وفيما يأتي أبرز استخدامات موجات الراديو في الاتصالات: تقنيات الاتصالات اللاسلكية تُستخدم في الأجهزة المُستخدمة يوميًا مثل التلفزيون، والهواتف المحمولة،

نفخ البالون يساعد نفخ البالونات على تمرين عضلات الخد، وبنائها، مما يساهم في نفخ الخدود ، وزيادة حجمها طبيعياً، أما كيفية تنفيذ هذه الطريقة فهي على النحو الآتي: طريقة العمل: البدء بنفخ البالون بالفم. المحافظة على الخدود منتفخة لمدّة دقيقة، قبل إخراج الهواء منها. تكرار هذه العملية 5 أو 6 مرات يومياً. استخدام زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحية الأحادية غير المشبعة، والتي تقوم بدور فعال في المحافظة على ترطيب البشرة، وتغذيتها، وحمايتها من الإصابة بالتجاعيد المبكرة، ناهيك عن إمكانية

عرق النسا يُعرّف عرق النسا باسم ألم العصب الوركي (Sciatica)، الذي يصيب كلا الجنسين، بحيث يتواجد هذا العصب في كلّ فخذ، إذ يمرّ بالأرداف نزولاً إلى منطقة الفخذ، والقدم، والأصابع، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ سبب هذا المرض ينشأ من ضغط منطقة الفقرات القطنية الموجودة في العمود الفقري أسفل الظهر على هذا العصب، ممّا يؤدّي إلى حدوث ألمٍ في منطقة القدمين، بالإضافة إلى الشّعور بالضّعف، والتنميل فيهما، وفي هذا المقال سنتطرّق إلى هذا المرض. أسباب مرض عرق النسا يحدث عرق النسا بشكلٍ رئيسي نتيجة انضغاط أعصاب

المشاكل الصحية ترتبط العديد من المشاكل الصحية في الكثير من الأحيان بالشعور بتعب الجسم، حيث تتضمن هذه المشاكل الصحية ما يأتي: فقر الدم، إذ يُعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد (بالإنجليزية: Iron deficiency anaemia) أحد أكثر الأمراض المُسببة لتعب الجسم شيوعاً. قصور الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Underactive thyroid). الداء البطني أو ما يُعرف بحساسية القمح (بالإنجليزية: Coeliac disease). انقطاع النفس النومي (بالإنجليزية: Sleep apnoea)، يُسبب انقطاع النفس النومي إغلاق مجرى التنفس خلال النوم بشكل متكرر،

أكلات سريعة وسهلة تحتاج ربة المنزل إلى تحضير مأكولات سهلة وسريعة في الكثير من الأحيان، وخاصة المرأة العاملة، وسنتعرف في هذا المقال على بعض المأكولات التي يمكن تحضيرها بسهولة وسرعة، إلى جانب طعمها اللذيذ والرائع، ومنها الدجاج المتبل بالفرن، وكفتة اللحم. دجاج المتبل بالفرن المكونات دجاجة مقطعة إلى ست قطع. كيلو من البطاطا المقطعة إلى حلقات. للتتبيلة ملعقة من الملح. ملعقة من البهارات. ملعقتان من الزعتر الأخضر الجاف. ملعقتان من دبس البندورة. ملعقة من زيت الزيتون. أربعة فصوص من الثوم المقطع إلى

اختيار الموضوع يُنصح باختيار موضوع البحث الذي يثير اهتمام الباحث، والذي يستطيع إدارته، وتجنب المواضيع التي لا تحتوي على مصادر ومراجع بشكلٍ واسع. البحث عن المعلومات يتمّ الحصول على المعلومات سواء كانت أساسية أو عامة، من خلال تصفح الإنترنت والمواقع الإلكترونية الموثوقة، والاطلاع على الكتب، والمجلات، والمنشورات الحكومية وغيرها، ويُنصح عند جمع الموارد الخاصة في البحث بتوثيق المراجع، لاسترجاعها لاحقاً. كتابة فرضية البحث فرضية البحث عبارة عن الفكرة الرئيسية لموضوع البحث، وتستند عادةً إلى حجج يتمّ

الزيت الحار الزّيت الحار هو أحد أسماء زيت بذور الكتان ، ويُستخرج من بذور نبات الكتان ويتميّز الزّيت الحار بالأحماض الدّهنيّة غير المشبعة (الأوميغا 3)، ومُضادّات الأكسدة والألياف القابلة للذّوبان وغير القابلة للذّوبان. ولزيت بذور الكتان فوائد واستعمالات مُتعدِّدة بما في ذلك علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وارتفاع الكوليسترول، وهشاشة العظام، وجفاف العين، وأمراض القلب، وتصلّب الشّرايين، وارتفاع الضّغط، كما أنّه مُليّنٌ للإمساك ولتهدئة الجلد المصاب بالتّهيج أو الخشونة. كما يُستخدم في الطّهي،

تعريف مفهوم التنمية المستدامة يُشار إلى التنمية المستدامة بوصفها المستقبل الذي يستعد له الناس ويتشاركون نجاحاته وتحدياته المختلفة، ومن هذا المنطلق يمكن استنباط تعريف مفهوم التنمية المستدامة، فهي تمثل التوجه العالمي الرامي لتحقيق التنمية الشاملة في عدة مجالات، وعلى مستوى كل دول العالم دون استثناء، وذلك ضمن خطة عمل ومجموعة من الأهداف يسعى العالم لإتمامها بحلول عام 2030م، لتأمين مستقبل الأجيال القادمة، وتحقيق التوازن البيئي والمناخي والبيولوجي. يمكن تلخيص مفهوم التنمية المستدامة على أنّها عملية

شواهد عن التسامح التسامح لغة: هو مصدر للفعل الرباعي سامح، وهو من مأخوذ من الفعل الثلاثي سمح، والذي يعني: السماحة والكرم والعفو والرفق والتساهل وتأتي بمعنى السهولة والانقياد. كما يقال تسامح في المسألة إذا تساهل فيها، وسامحك الله أيّ عفا الله عنك، والسماحة هي بعكس الضيق والتشدد في الأمر، فيقال الحنيفية السمحاء التي لا ضيق فيها ولا شدّة، وسمح الشخص إذا صار كريماً جواداً. واصطلاحًا: هو التجاوز والصفح والعفو عن الناس، وهو إحدى الركائز التي تبنى عليها المعاملات بين الناس، كما يعد إحدى دعائم العلاقات