بروز البطن يعرف البطن البارز باسم الكرش، وهو عبارةٌ عن الدهون المتراكمة والمتكدسة في منطقة أسفل البطن، والتي تشوّه المنظر العام للجسم، والتسبّب بالإصابة بالعديد من الأمراض العضوية نتيجة قربها من القلب والرئتين، ويشار إلى أنّ هذا البروز يكون نتيجة العديد من الأسباب التي سنعرفكم عليها في هذا المقال. أسباب بروز البطن العادات غير الصحية الإنهاك، وعدم النوم لساعاتٍ كافية في الليل، فقد تبين أنّ السهر يؤدّي إلى زيادة نسبة هرمون الكورتيزون في الجسم، والذي يلعب دوراً كبيراً في تراكم الدهون في منطقة

الشيح الجبلي الشيح الجبلي من النباتات البريّة المعمّرة، التي تنتمي إلى الفصيلة المركبة، له فروع خشبية رفيعة، وأوراق متعاقبة، وأزهار صغيرة ذات لون أخضر مائل إلى الصفرة، له أكثر من ثلاثمئة نوع يتميّز برائحته العطرية، وبقيمته الغذائيّة، والعلاجيّة، والوقائية؛ لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن، مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والنيكل، والرصاص، وعلى زيت طيار. ماء الشيح الجبلي ماء الشيح الجبلي هو عبارة عن ماء منقوع أوراق الشيح الجبلي، حيث يتمّ نقع الأوراق بعد

الزيتون شجرة الزيتون من الأشجار المباركة وتعمر لسنواتٍ طويلةٍ، تتميز شجرة الزيتون بقدرتها على تحمل الجفاف بسبب جذورها العميقة، وتطرح شجرة الزيتون ثماراً متوسطة الحجم بشكل عام أكبر من حبة البندق بشيء قليل يستفاد من هذه الثمار للكبيس أو استخراج زيت الزيتون، كما أن شجرة الزيتون قد ذُكرت بالقرآن الكريم وفي الهديِ النبوي الشريف. فوائد زيت الزيتون من فوائد زيت الزيتون ما يلي: تساعد على تخفيض نسبة سكر الدم. تخفيض ضغط الدم. ينشط إفرازات المرارة. يقلل من أمراض تصلب الشرايين. يساعد على بناء الخلايا خاصة

العناية بالجسم قبل الزِّفاف تُعدّ العناية بالجسم وخاصّةً للعروس من أهمِّ الخطوات التّي يجب على الفتاةِ المقبلةِ على الزّواج أن تهتمّ بها قبل الزّفاف بفترةٍ كافيةٍ للحصولِ على أفضل النّتائج، فهي تحتاج للوقت للعِناية بجسمها وبشرتها وشعرها أيضاً لتبدو في أجمل حالاتها في يوم زفافها؛ فينصح خبراء مجلاّت العروس بأن تبدأ العروس بسلسلة الاهتمام بوجهها قبل فترة 6 أشهرٍ من موعد الزّفاف لتبدو البشرة صحيّة. خطوات ونصائح للعناية بالبشرة قبل الزّفاف توجد بعض الخطوات للحِفاظ والعناية بجمال البشرة قبل يوم

حكم السرقة من الأهل السرقة من كبائر الذنوب، سواء كانت من الأهل أم من غيرهم، فهي حرام، توعد الله فاعلها بالعقوبة في الدنيا، والعقوبة في الآخرة، قال تعالى: ﴿وَالسَّارِقُ وَالسَّارِقَةُ فَاقْطَعُوا أَيْدِيَهُمَا جَزَاءً بِمَا كَسَبَا نَكَالًا مِّنَ اللَّهِ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ﴾ . وفيما يلي تفصيل لأحكام حالات السرقة من الأهل: حكم سرقة الابن من مال والديه إنّ السرقة من الوالدين إثمها عظيم؛ إذ جمعت بين محذورين العقوق والسرقة، وقال جمهور الفقهاء أنّ حد السرقة لا يقام على الولد إن سرق من مال أبيه

أنواع الاتزان الداخلي ينقسم الاتزان الداخلي إلى عدة أنواع رئيسية، وهي تشمل الآتي: تنظيم درجة الحرارة يُعتبر تنظيم درجة حرارة الجسم أو التنظيم الحراري (بالإنجليزية: Thermoregulation) من أهم أنواع الاتزان الداخلي، وذلك بسبب أهميته في الحفاظ على درجة حرارة مناسبة لأجسام جميع الكائنات الحية، مما يساعدها على البقاء. كما يوجد بعض العوامل التي تؤثر على هذه العملية، مثل حجم الكائن الحي، حيث تحتاج الكائنات الحية الكبيرة إلى حرارة أكثر من الكائنات الحية الصغيرة، وعلى الرغم من صغر حجمها، إلا أن هذه

الأم مهما كبرنا ومهما تقدّم بنا العمر تبقى حاجتنا وحنينا إلى الأم فوق كل الاحتياجات، تبقى روحنا تحيا بوجودها، وشوقنا إلى أحن صدر وأطيب قلب بازدياد لا ينقص مهما أخذتنا مشاغل الحياة، فمكانها بالقلب وصوتها منغرس بأحشائنا، فوجودها يعني الحياة وفراقها يعني الموت. كلمات معبرة عن الأم الأشياء الثمينة لا تتكرّر مرّتين، لذلك نحن لا نملك إلّا أماً واحدة. أمي هذا القلب العظيم الذي احتوانا بحنانه وعطفه. أمي كلمة جميلة يزداد قلبك لطفاً وحناناً إذا ما رددتها. أمي يا حباً أهواه، يا قلباً أعشق دنياه، يا شمساً

الحلى العربي في المطبخ العربي تنوّع كبيرٍ في لائحة الحلويات، فهناك حلويات خاصّة في كلّ منطقة وهناك حلويّات عامّة تشترك بها كافّة الدول، وتتنوّع الحلويات العربيّة فمنها الحلى المخبوز، والحلى المضاف له القطر، والحلى المالح، والحلى المقليّ. سنعرض في هذا المقال طريقة إعداد حلى بلح الشام، والكب كيك المالح. إعداد حلى بلح الشام المكوّنات كأسٌ من الماء. كأسٌ من الطحين الأبيض. ثمانون غراماً من الزبدة. خمس حباتٍ من البيض. ملعقةٌ كبيرة من مسحوق الفانيلا. أربع كؤوس من الزيت النباتيّ. مكوّنات القطر: كأسان

الضيق الضيق، حالة نفسية يمر بها الإنسان نتيجة التعرّض للمشاكل اليومية في الحياة، وعدم قدرته على التكيف مع ضغوطاتها وإيجاد الحلول المناسبة لها، ممّا يسبّب حالةً من الحزن الكامن في النفس، بالإضافة إلى الكثير من الأعراض العضوية المرافقة مثل عدم القدرة على التنفس، وعدم الشعور بالراحة، والإحساس بالقلق والتوتر والإحباط، وعدم الرغبة في الحياة، وعدم الشعور بأي مظهرٍ من مظاهر الفرح، وغيرها الكثير من الأعراض. طرق الخروج من حالة الضيق التوكّل على الله تعالى، وتفويض الأمر له، والإلحاح بالدعاء وطلب الفرج

أجمل الكلام عن الصديق الحقيقي ليست الصداقة البقاء مع الصديق وقتاً أطول، الصداقة ھي أن تبقى على العھـد حتى وإن طالت المسافات أو قصرت! معظم النّاس يدخلون ويخرجون من حياتك، لكن أصدقاءك الحقيقيّين ھم من لھم موضع قدم في قلبك. الصداقة بعد الحب ھذا يعني أنّ أحدھم لم يقتنع بعد بفكرة الفراق. لا تمشي أمامي فربما لا أستطيع اللحاق بك، ولا تمشي خلفي فربما لا أستطيع القيادة، ولكن امشي بجانبي وكن صديقي. الصديق ھو حديث الروح، ھو المرجع في كثير من الأمور، وھو الرفيق الأطول روحاً بعد الأم في رحلة الحياة

التعريف بخليج البنغال حظي خليج البنغال باهتمام واسع لكونه أكبر خليج مفتوح في العالم، وثاني أكبر فرع من فروع المحيط الهندي، الأمر الذي جعل الناس يرغبون بمعرفة المزيد عن هذا الخليج، ويُمكن الاطلاع على أبرز المعلومات الخاصة في خليج البنغال على النحو الآتي: موقع خليج البنغال يقع خليج البنغال بين خطيّ عرض 5ْ و22ْ شمالًا وخطيّ طول 80ْ و90ْ شرقًا، ويحدّه من الشمال بنغلادش ومن الشرق بورما وشمال مالاي بيننسولا ومن الغرب تحدّه الهند وسيريلانكا التي يبدأ فيها الخليج من رأس دوندرا غربًا إلى شمال الجزر

مفهوم التربية الخاصة تُعرف التربية الخاصة بأنّها مجموعة من النشاطات والبرامج التربوية التي تختص بتقديم الرّعاية والعناية الخاصة لفئة معينة من الأشخاص غير الطبيعييّن، ويكون الهدف من هذه البرامج تحفيز القدرات العقلية والجسدية التي يمتلكونها لأكبر حد ممكن، ومساعدتهم على تحقيق ذاتهم وتكيفهم مع البيئة المحيطة بهم على أكمل وجه كما تُعنى برامج التربية الخاصة بذوي الاحتياجات الخاصة اهتماماً خاصاً، إذ تبدأ بتعليمهم ضمن برامج التعليم الخاصة المراعية لظروف العجز، ويخضع لهذه البرامج الأفراد غير القادرين

مفهوم النادرة في أدب الجاحظ اعتمدَ الجاحظ في تأليف النادرة على طريقة التّوليد، حيث لجأ إلى تأليفِ النادرة ونِسبتِها إلى أشخاص آخرين ليقوموا بروايتها، أو أنه ألّفها ذاكرًا أشخاصًا -حقيقيين أو وهميّين- متواجدين فيها محرِّكين الحدث الرئيس فيها، ولعلّ لجوء الجاحظ إلى هذه الطريقة في تأليفه للنوادر يُعلَّل بأن طريقة التأليف في عصره كانت في بدايتها، وكانت تعتمد على الرواية وذكر الأسانيد.   رأى الجاحظ أن اتّباع طريقة التوليد في تأليف النادرة من شأنه أن يضاعِف حسنها، ويغلظ من حقّها، وأنها تُكسِب

الزّوج نعمة من الله، وعلى الزّوجة دوماً أن تشعره بحبّها له، وبقربه منها، وبأهميّته في حياتها، وهنا نذكر بعضاً من كلمات الغزل التي تقال في حبّ الزّوج. كلمات غزل للزوج - إلى الإنسان الذي أحببته حبّاً لا يوصف، إلى من يعيش ليلي ونهاري، إلى فارسي وفتى أحلامي، إلى من نقشته الأقدار في قلبي، وحفرت اسمه في عقلي وعروقي، إلى الذي تهواه الرّوح والجسد، وإليه تركن الآهات والوئام، إلى من قضيت معه أسعد لحظات حياتي أهديك قلبي، وحبّي، وعمري، لقد أصبحت كلّ شي في حياتي، أنت دمعتي وبسمة حياتي، أنت نبض قلبي،

مدينة صفد صفد هي إحدى مدن الشمال الفلسطيني الواقعة على ساحل البحر الأبيض المتوسّط، وتقع في منطقة الجليل، وتعتبر صفد من أكثر المدن ارتفاعاً عن سطح البحر، حيث يبلغ ارتفاعها عن السطح حوالي تسعمئة متر، وتبعد عن مدينة القدس باتجاه الشمال حوالي مئة وأربع وثلاثين كيلو متراً، وتُطلّ مدينة صفد على بحيرة طبريا، وبيسان الواقعتين جنوب شرق المدينة، وأيضاً تُطلّ على جبل جرمق الواقع إلى الغرب منها. نبذة تاريخية أظهرت الحفريات التي أجريت في المدينة حول برج اليتيم (قلعة صفد) بقايا عمرانية تعود للعصر الحديدي،

العوامل الحيوية في النظام البيئي العوامل الحيوية (بالإنجليزية: Biotic Factors)، هي المكونات الحية في النظام البيئي أو العوامل الناتجة بسبب الكائنات الحية في النظام البيئي. فالحيوانات كحيوان الحمار الوحشي مثلًا تعتبر من العوامل الحيوية في النظام البيئي، والبكتيريا التي تعيش في أمعاء الحيوانات تعتبر أيضًا من العوامل الحيوية في النظام البيئي. وتشمل العوامل الحيوية؛ الحيوانات والنباتات والفطريات والبكتيريا والطلائعيات. وتعتمد العوامل الحيوية في النظام البيئي على بعضها للاستمرار في حياتها، فمثلًا

القيمة الغذائية لعصير الشمّام يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل كوب من عصير الشمّام الطازج: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 64 سعرة حرارية الدهون الكلية 1 غرام الصوديوم 40 ملليغرام البوتاسيوم 549 ملليغرام الكربوهيدرات 15 غرام الألياف الغذائية 2 غرام السكريات 2 غرام البروتين 2 غرام عصير الشمام المكوّنات حبة متوسطة الحجم من الشمّام. ربع كوب من ماء الورد. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. خمس مكعبات من الثلج. طريقة التحضير تقشير الشمّام وتقطيعه.

نشأة مدارس علم النفس يُعتبر علم النفس هو العلم الذي يدرس العمليات العقلية للإنسان وسلوكه ووظائف الدماغ، ويرتبط هذا العلم لأهميته بالعديد من المعارف والعلوم، وبمختلف الثقافات والأدبيات في العالم، ولقد تفرّع علم النفس حسب نظرياته وتوجهات روّاده في تقديم التفسيرات حول العمليات العقلية وتحليل السلوك والمشاعر إلى عدة مدارس نفسية،فيما يأتي نبذه عن هذه المدارس: مدرسة التحليل النفسي نشأت مدرسة التحليل النفسي على يد الطبيب النمساوي سيجموند فرويد، الذي قسّم الذات إلى ثلاثة أجزاء؛ الأنا التي تتمثل بالذات

الصداقة تعد الصداقة إحدى أهم العلاقات الإنسانيّة، إذ تكون هذه العلاقة بين شخصين أو أكثر تربطهما المودّة والمحبة والاحترام، حيث يقوم الصديق بمساندة صديقه، وتشجيعه، ودعم ثقته بنفسه، كما يقف معه في السراء والضراء، ويحبه ولا ينتظر منه أي مصلحة أو مقابل لهذا الحب، وفي هذا المقال سنذكر بعض العبارات والأشعار للأصدقاء. أجمل كلام للأصدقاء فيما يلي أجمل العبارات والكلمات التّي قيلت للأصدقاء : الصديق الحقيقي هو الّذي يمشي إليك عندما يبتعد بقية العالم عنك. إذا قرّر أصدقائي القفز من فوق الجسر فلن أقفز

صوص الشوكولاتة يعدّ صوص الشوكولاتة من المكمّلات التي ترافق العديد من أنواع الحلوى سواء كانت باردة مثل الآيس كريم، وتشيز كيك، أم ساخنة مثل الكيك، وتختلف الطرق التي يمكن اتباعها لتحضير هذا النوع من الصلصات، إذ إنّ البعض يعتمد على بودرة الكاكو، بينما البعض الآخر يعدّه باستخدام قطع من الشوكولاتة وخلطها مع الحليب أو أحد من مشتقاته، إلا أنّ بعض الأشخاص يحضرون هذا الصوص دون استخدام أي نوع من مشتقات الحليب أو المنتجات الحيوانية، وهو ما يُسمى بالصوص الصيامي. صوص شوكولاتة صيامي المكوّنات: كوب إلا ثلثاً

كيفية حجب المواقع الإباحية من الراوتر يمكن استخدام جهاز الراوتر لحظر بعض المواقع غير المرغوب فيها ومنها المواقع الإباحية وذلك من خلال ما يُعرف بالـ DNS وعبر تغيير بعض الإعدادت الموجودة على الراوتر، وكما يلي: فتح الموقع الإلكتروني الذي يتيح للمستخدم إنشاء حساب DNS، حيث أنّ هذا المصطلح يشير إلى البروتوكول الذي يقوم بترجمة عناوين الـ IP الخاصة بالمواقع إلى الأسماء التي تمثلها هذه العناوين، ويمكن الوصول لهذا الموقع من خلال العنوان www.opendns.com . القيام بإنشاء حساب جديد على هذا الموقع. ضبط

عدد القراءات الصحيحة للقرآن الكريم قسّم العلماء عدد قراءات القرآن الكريم الصحيحة إلى سبع قراءات، واصطلحوا بعد ذلك على تقسيمها إلى عشر قراءات، وبالتالي أضافوا ثلاث قراءات إلى القراءات السبع، وهذه القراءات كلّها متواترة. القرّاء ورواتهم يبلغ عدد قرّاء القرآن الذين تواترت قراءاتهم عشر، وهم: نافع: هو قارئ المدينة المنورة ، ومن تابعي التابعين، وراوياه هما عيسى بن مينا المدني، وعثمان بن سعيد المصري. ابن كثير: هو عبدالله بن كثير، تابعي وقارئ مكة المكرمة، وراوياه هما أحمد محمد البزي المكي، ومحمد بن

الوقت اللازم لإثمار شجرة العنب تُعرف أشجار العنب بأنّها نباتات تضرب جذورها عميقاً في الأرض، وأنّها تعيش لفترات طويلة، وبالاعتماد على نوع العنب الذي تمّت زراعته فإنّ أشجار العنب تتراوح أعمارها بين 50-100 عام، وفي السنة الأولى من عمر شجرة العنب تبدأ الأغصان والفروع بالنمو وليس هنالك أيّ إنتاج للثمار، وقد تبدأ شجرة العنب بإعطاء الثمار في السنة الثانية من عمرها، ولكنها ثمار ذات حجم صغير وغير صالحة للأكل، وفي السنة الثالثة ستبدأ الشجرة بإعطاء ثمار جيدة وصالحة للحصاد والأكل، إذا ما تمّت رعايتها

أجمل شعر محمود درويش كتب الشاعر محمود درويش العديد من القصائد العظيمة، ومنها ما يأتي: أجمل حب يقول الشاعر محمود درويش في قصيدة أجمل حب: كما ينبت العشب بين مفاصل صخرة وجدنا غريبين يوما وكانت سماء الربيع تؤلف نجما... ونجما وكنت أؤلف فقرة حب.. لعينيك.. غنيتها! أتعلم عيناك أني انتظرت طويلا كما انتظر الصيف طائر ونمت.. كنوم المهاجر فعين تنام لتصحو عين.. طويلا وتبكي على أختها، حبيبان نحن، إلى أن ينام القمر ونعلم أن العناق، وأن القبل طعام ليالي الغزل وأن الصباح ينادي خطاي لكي تستمرّ على الدرب يوما