الكورتيزون وزيادة الوزن يعتبر الكورتيزون أحد أشكال الستيرويدات (بالإنجليزية: Steroids) الدوائية حيث يتمُّ وصفه لمعالجة الالتهابات، ولكنَّه قد يسبب زيادةً في الوزن من خلال التغيير الذي يحدثه على الأملاح الكرلية في الجسم (بالإنجليزية:Body Electrolytes)، وتوازن المياه في الجسم، وكذلك التغير في عمليات الأيض، وتسبب هذه التغيرات فتح الشهية، واحتباس السوائل، وتغيير الأماكن التي يتمُّ تخزين الدهون فيها. كما يلاحظ من يتناولون الستيرويدات تركز الدهون في منطقة البطن، والوجه، والرقبة. حيث تعتمد الزيادة في

مفهوم القيم المادية تركّز القيم المادّية (بالإنجليزية: Materialistic Values) على النزعات ذات الطابع المادّي؛ كالثروة، وتحقيق الأرباح المادّية، وإشغال المناصب المهمّة، وهي قيم وسلوكيات إنسانيّة طبيعية، يبحث من خلالها الفرد عن تحقيق شعور بالفوز وسعادة معينة، إلّا أنّ زيادة الميل نحوها على حساب القِيم الجوهرية الأخرى قد يتسبّب في استهلاك الفرد بصورة مبالغ فيها تعود عليه وعلى المجتمع بالأضرار الوخيمة، بالإضافة إلى ظهور مشكلة في علاقاته الاجتماعية المتوازنة بسبب تركيزه على تحقيق ذاته دون الاهتمام

تكاليف الدراسة في هولندا تعد هولندا من أكثر الدول أمانًا في أوروبا ، لذلك يلجأ العديد من الطلاب الدوليين لاستكمال دراستهم فيها، كما أن أغلب جامعاتها تقدم برامج تدريسية باللغة الإنجليزية، وهذا يعد جيدًا لكل من لا يتكلم اللغة الهولندية، حيث يوفر عليهم سنة كاملة لتعلم اللغة وممارستها، بالإضافة إلى شهرتها بالدورات التقنية والعلمية والهندسية الموجهة نحو البحث، وتصنف العديد من الجامعات الهولندية كأفضل الجامعات في العالم وفقًا لأحدث تصنيفات QS. تختلف تكلفة الدراسة من برنامج لآخر، فمن المنطقي أن تكلفة

مدن الساحل الفلسطينيّ فلسطين دولة عربيّة تقع في قلب الوطن العربيّ، وهي حلقة الوصل بين قارتيّ آسيا وإفريقيا، وتقع في الجزء الجنوبيّ للبحر لسواحل البحر الأبيض المتوسّط، وهي ذات أهميّة دينيّة، وتاريخيّة، وجغرافيّة عظيمة جعلت منها مطمعاً للغزاة والمستعمرين، وعاصمة دولة فلسطين التاريخيّة التي احتلّها اليهود منذ العام ألف وتسعمئة وثمانية وأربعين مدينة القدس الشريفة، أمّا أهمّ مدنها الأخرى مدينة الخليل، ونابلس، وصفد، وبيت لحم، ومدن الساحل الفلسطينيّ، في مقالنا هذا سنتعرّف على إحدى أهمّ مدن الساحل ألا

طريقة عمل رجيم شوربة الملفوف يَشيع اتباع رجيم شوربة الملفوف بهدف خسارة الوزن على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم هذا النوع من الحميات، إذ يعتمد هذا النوع من الرجيم على استهلاك شوربة الملفوف الخالية من الدهون ما بين 2 إلى 3 مراتٍ يوميًّا مع كمياتٍ محددة من بعض نوع الأطعمة الأخرى. ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ هذا الرجيم من أنواع الأنظمة المقيدة للسعرات الحرارية والعناصر الغذائية، لذا يُنصح بتجنب اتباعه لما يُمكن أن يتبع ذلك من آثار جانبية كالإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية، ونقص العناصر الغذائية في

تسيير التقنيات الحديثة هو تخصص يُدرَّس بالجامعات الجزائريّة ويعادل تخصص هندسة العمارة لنتعرف عليه اكثر سنقدم شرح كامل عن هندسة العمارة (تسيير التقنييات الحديثة) تخصص العمارة : المعماري هو المسئول عن إيجاد الشكل و الحيزات الفراغية الملائمة للاستعمال.. و يعرف هذا التخصص بعلم وفن البناء ،و يهتم هذا التخصص بإبداع تصميمات المباني ذات الكفاءة العالية في الأداء ، من حيث التخطيط والإنشاء والإضاءة . حيث أنه لا بد أن تتوفر في الطالب الذي يرغب بالإلتحاق بتخصص المعمار المستوى الجيد في الرياضيات ، الفيزياء

النحافة تُعدّ النحافة من المشاكل الصحيّة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمُضاعفات صحيّة أخرى؛ وذلك لأنّ الأشخاص المُصابين بها عادةً لا يحصلون على حاجتهم من العناصر الغذائيّة، ويُستخدم مؤشر كتلة الجسم لتشخيص ما إذا كان الشخص يمتلك وزناً طبيعياً، أو يُعاني من زيادة في الوزن، أو النحافة، حيث أنّ الأشخاص الذين يمتلكون مؤشراً أقل من 18.5 يُعانون من النحافة، وقد يكون السبب في ذلك جينيّاً، أو بسبب ارتفاع الأيض، أو زيادة النشاط البدني، أو الإصابة بأمراض مُزمنة أو نفسيّة . طرق تسمين الساقين واليدين

الخدمات التي تقدمها شرطة عُمان السلطانية سَعت شرطة عُمان السلطانية منذ نشأتها إلى تحقيق الأمن والأمان العام تِبعًا لكفاءة عالية متميّزة بقدراتٍ مهنية تعمل في ظل شراكة فعّالة مع المجتمع العُماني بالتعاون مع الجهات المعنيّة، كما قَدّمت خدمات عدّة وفقًا لهيكل منظم يتماشى مع متطلبات العصر، وفيما يأتي أبرز هذه الخدمات: التأشيرات تُقدّم شرطة عُمان السلطانية خدمة لمنح تأشيرة العمل بناءً على طلب صاحب العمل وتحت مسؤوليته للأجنبي القادم من الخارج للعمل في المُنشأة، وذلك بموجب ترخيص يَصدر من وزارة العمل

التعاون إنّ التعاون في اللغة العربية يعني المُؤَازَرَةُ والمُساعدَة، ويُعرّف التعاون اصطلاحاً؛ أنّه ظاهرة إنسانيّة نبيلة، تقوم على مساعدة الأفراد، والجماعات، والمنظمات بعضها البعض؛ من أجل تخطي الصعاب في مجالٍ معيّن أو ظروفٍ ما؛ وذلك بناءً على امتلاك أحد الأطراف، نقاط القوة التي يفتقدها الطرف الآخر؛ ومنه أنّ الدولة الغنيّة تساعد الأُخرى الفقيرة لامتلاكها الوفرة في المال، وهناك العديد من مظاهر التعاون في حياتنا، والتي سنتحدث عنها في هذا المقال. مظاهر التعاون هناك العديد من مظاهر التعاون، ومنها:

أنواع الوثائق التاريخية يمكن اعتبار الآتية أمثلة على أغلب أنواع الوثائق تاريخية: السجلات العامة. سجلات التعداد. سجلات التعليم. سجلات الأراضي والعناوين. السجلات العسكرية. الأعمال الأدبية . الأوراق الشخصية. المجلات. اليوميات. المراسلات والخطابات. مقالات الصحف. البحث الأصلي. الصور. الخرائط . فيديو وفيلم. التسجيلات الصوتية. المقابلات. أقسام الوثائق التاريخية الوثائق التاريخية لا يقصد بها الوثائق السياسية فقط، بل يوجد هناك وثائق مهمة في مجالات الحياة المتعددة سواء الاجتماعية أو الاقتصادية أو

الإنستغرام هو أحد التطبيقات الحديثة التي أُنشئت للهواتف الذكية، حيث يتيح للمستخدم تحميل الصور والفيديوهات المختلفة وتنزيلها على الحساب الشخصي، كما ويمكن تعديل الصور باستخدام الفلتر من خلال التطبيق لإظهارها بشكلٍ أجمل، بالإضافة إلى إتاحة الفرصة لمتابعة الفنانين والشخصيّات المشهورة التي تمتلك حساباً على الإنستغرام. يعد تطبيق الإنستغرام أحد مواقع التواصل الاجتماعي الأكثر شهرةً في العالم، حيث تجاوز عدد مستخدميه إلى أكثر من ثلاثمائة مليون مستخدم، فقد اختُرع هذا التطبيق في البداية لأجهزة الآيفون،

ما هي مراحل حياة القطط؟ مراحل حياة القطط تنقسم إلى ستة أقسام ، وفيها يكون القط معرض للكثير من التغيرات على الشكل والحجم والوزن وطبيعة الطعام، وهذه المراحل تشمل القطط الصغيرة والقطط الشباب والقطط كبار السن، وحتى تصل القطط لمرحة القطط الكبيرة لا بد أن تقدم لها الرعاية المناسبة والمطاعيم والفحوصات الوقائية من أي أمراض، والمراحل الستة هي: القطط الأصغر عمرًا من ستة أشهر في هذه المرحلة يتميز القط بأنه ينمو بسرعة كبيرة، من حيث الحجم والوزن والشكل، لكنه لا يكون فيها ناضج جنسيًا. ، أهم ما يميز هذه

مفهوم امتصاص الضوء امتصاص الضوء، هو العملية التي يتم فيها امتصاص الضوء بواسطة المادة وتحويله إلى طاقة، حيث تهتز الإلكترونات في الذرة بتردد معين، أو ما يسمى بالتردد الطبيعي، فإذا اصطدمت موجة من الضوء بمادة ما، تهتز الإلكترونات الموجودة في هذه المادة، بنفس تردد موجة الضوء، فإن الإلكترونات ستمتص الطاقة وتحولها إلى حركة اهتزازية، وهذا هو السبب في أن الأجسام لها ألوان مختلفة، حيث ستهتز إلكترونات المواد المختلفة بمعدلات مختلفة، وبالتالي تمتص ترددات مختلفة من الضوء. قياس امتصاص الضوء يتم قياس امتصاص

الشروط المتفق عليها للمسح على الجوارب هناك شروط لا بدّ من توفّرها للأخذ بهذه الرّخصة، وعليه فإنّه لا فرق بين الخُفّين والجوربين، فيُحال حكم الخُفّين على الجوارب، فالشّروط المُتّفق عليها: أن يُلبسا على طهارةٍ كاملةٍ، عن المُغيرة بن شُعبة قال: (كُنت مع النبيّ -عليه الصّلاة والسّلام- في سفر، فأهويت لأنزع خُفيّه، فقال: دعهما فإنّي أدخلتهما طاهرتين. فمسح عليها). أن يكون الجورب طاهراً غير نجس. أن يكونا ساترين لكامل موضع القدمين المفروض غسله في الوضوء، وهو ما يشمل الكعبين. فلا يصحّ المسح على الجوارب

عبارات عن جمال القمر انطلق باتجاه القمر، وحتى إن فشلت فإنك ستستقر بين النجوم . إذا طلع القمر طاب السهر. لرُبما القمر ليس جميلًا إلا لأنه بعيد. لا تقل لي كم هو القمر مضيء، بل أرني وميضًا من الضوء على زجاج محطم. إن أعجوبة الرحلة إلى القمر أو المريخ تلهب خيال الناس أكثر من أعجوبة إلغاء الجوع. القمر حزين، وانعكاسه على النهر يوحي بذلك. سأترك نافذتي مشرعة هذه الليلة، ربما يتسلل منها القمر وينام قربي. أجمل ما قيل عن القمر لا ترمِ حجراً في النهر فتُبعثر صورة القمر. اتبع ضوء القمر الذي ينبعث من داخلك

كيفية التيمم بالحجر يكون التيمم في الحجر بأن يضرب المسلم على الحجر بكفيه ضربة واحدة وتكفيه ضربة واحدة، فإن ضرب مرتين جاز ذلك، ثم يمسح وجهه كله، ثم يمسح كفيه، وأن يبتدأ التيمم بالتسمية، فيقول: بسم الله كما يفعل ذلك عند الوضوء بالماء، ثم إذا ضرب بكفيه الحجر مسح بهما وجهه وكفيه، وعليه أن يقول: (أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله، اللهم اجعلني من التوابين واجعلني من المتطهرين). وإذا كان الحجر صغيراً فلا مانع أن يقلبه في اليدين كما يقلب الصابون، ويكون هذا التقليب

مفهوم التنمر يشير مفهوم التنمّر إلى السلوك العدواني غير المرغوب فيه، والذي يقوم به الشخص عن قصد والذي يدلّ على عدم توازن في القوة والسلطة بين الأشخاص، وهو سلوك متكرر الحدوث ومنتشر بين الأطفال وخصوصاً في المدرسة، ويتمثل السلوك العدواني في استخدام القوة البدنية والعنف من أجل الوصول إلى غاية معيّنة كالسيطرة على الآخرين أو مجرد إلحاق الأذى بهم أو محاولة للحصول على معلومات معيّنة، كما يتمثل السلوك العدواني باستخدام أسلوب التهديد ونشر الشائعات المُغرضة، وبشكل عام تنطوي على مهاجمة الأشخاص جسدياً

أحكام النون الساكنة والتنوين هذه بعض الأمثلة ل أحكام النون الساكنة والتنوين من سورة المزمل: الموضع الحكم ( قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلًا* نِّصْفَهُ). إدغام بغنة كامل . (نِّصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلًا). إخفاء حقيقي. (قَلِيلًا* أَوْ زِدْ عَلَيْهِ). إظهار حلقي . (وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلًا* إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ). إظهار حلقي. (إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ قَوْلًا ثَقِيلًا). إخفاء حقيقي. (قَوْلًا ثَقِيلًا* إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ). إظهار حلقي. (إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ

الفري يعتبر طائر الفري هو نفسه طائر السمان وهو من الطيور البرية صغيرة الحجم التي يكثر انتشارها في قارّة أوروبا وآسيا وإفريقيا، ويتبع فصيلة الدجاجيات. هو الطير الوحيد من هذه الفصيلة الذي يستطيع الطيران والهجرة، تمت تربيته من قبل اليابانيين لأول مرة قبل (200) سنة. ذُكر اسمه في القرآن الكريم بلفظ " السلوى" كونه يمتاز بلحم شهي ويحتوي على قيم غذائية وصحية، حيث كان الصينيون يستخدمون لحوم الفري وبيوضها في علاج الكثير من الأمراض منذ القدم مثل: الربو، والسعال، والتهابات الأنف والجهاز التنفسي، وبعض

بشار بن برد هو الشاعر بشار بن بُرد بن برجوح العُقيلي والمكنّى بأبي معاذ، ولد في 96 هـ في مضارب بني عقيل في بادية البصرة، وولد وهو أعمى، وتعود أصوله إلى إقليم خراسان، ويُقال بأنّ له نسباً من ناحية أجداده يربطه بملوك فارس لذلك كان كثير التغنّي والفخر بنسبه، وتوفي ابنه ويدعى محمد وهو صغير وقد حزن على فراقه حزناً مريراً فرثاه في إحدى قصائده. ويعتبر شاعراً مخضرماً لمعاصرته الخلافتين الأموية والعباسية صفاته اتصف بشار بن بُرد بطلاقة لسانه فكان من أكثر الشعراء فصاحةً، وكان قليل التكلّف وكثير الافتتان،

أطعمة مضرة للقولون في حال كان الشخص يعاني من التهاب القولون أو متلازمة القولون العصبي أو التهاب الرتوج قد تتسبب بعض الأطعمة في حدوث آلام للقولون والتي سيتم ذكرها فيما يلي: الحبوب المكررة: تفقد الحبوب خلال عملية التكرير الألياف الموجودة فيها مما يُسبب الاكثار منها في حدوث آلام في القولون، بالإضافة إلى الإصابة بالإمساك، لذا يُنصح بتجنب الأطعمة التي تحتوي الحبوب المكررة كالخبز الأبيض؛ للتخفيف من أعراض متلازمة القولون العصبيّ (بالانجليزية: Irritable Bowel Syndrome)، والتهاب القولون. الأطعمة الغنية

أهميّة خطبة الجمعة تظهر أهمية خطبة الجمعة فيما يأتي من الأمور: وجوبها على المسلم؛ فهو مأمورٌ بالسعي إلها، وترك الانشغال عنها ببيعٍ أو نحوه عند سماع النداء. القيمة المعنويّة الكبيرة لها عند المسلمين؛ حيث إنّهم يتأثرون بها. شهود المسلمين جميعهم لها، فهم يحضرونها من كُلّ الطبقات والفئات والمستويات التعليميّة، ممّا يُتيح للخطيب فرصة مخاطبة الجميع. تمثّل دورةً متكاملةً؛ فهي تُكرّر مرّةً في كُلّ أسبوعٍ، ممّا يعني أنّها تتكرّر في السنة الواحدة اثنتين وخمسين مرّةً، ممّا يتيح للخطيب أن يُقدّم للمستمع

سكري الحمل يعتبر سكري الحمل من أحد أنواع السكري الذي يصيب المرأة خلال فترة الحمل، بحيث يصبح جسمها غير قادر على حرق السكريات في الدم بالشكل المطلوب، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، والسبب الرئيس في ذلك عدم قدرة البنكرياس على إفراز هرمون الإنسولين والذي يعمل بدوره على تنظيم نسبة السكر في الدم، فيتوجب عليه في هذه الحالة إفراز كميات أكبر من الإنسولين حتى تتناسب مع احتياجات الجنين، وإذا لم يفعل ذلك يرتفع نسبة السكر في الدم، وتصبح الحامل مهيأة للإصابة بمرض السكري بعد الحمل. أسباب سكري الحمل

حساب زكاة الشركات إذا كانت الشركة تجاريّة وتمتلك سلعاً تتاجر بها لإخراج الزكاة يتم تقويم السلع الموجودة في الشركة، أي تقويم المواد التي تم شراؤها بهدف البيع عندَ نهاية الحول، وتضاف هذه القيمة إلى الأموال النقديّة في الشركة وفي أرصدة البنوك الخاصة بها، والديون للشركة على الناس والتي يرجى تحصيلها ويخرج من هذه القيمة ما مقداره 2.5%، أما إذا لم تملك الشركة سلعاً تتاجر بها لكنّها تعمل مشاريع تدرّ عليها الأموال مثل مشاريع بناء المساكن للتأجير لا البيع، أو استصلاح الأراضي وأعمال الصيانة فإنّها تحسب