زيت الزيتون يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية غير المشبعة، وهي دهون مفيدة لا تسبب أي ضرر صحي للجسم، وهي من الأمور التي تميزه عن بقية الزيوت، وأثبتت دراسة طبية حديثة بأن الأطعمة التي تحتوي على الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون، ترسل إشارات إلى الدماغ تأمره فيها بالامتناع عن تناول الطعام، لأنه يعطي شعوراً بأنّ المعدة أصبحت ممتلئة، ومن هنا تأتي أهمية زيت الزيتون في حرق الدهون، والتخلص من الوزن الزائد. وصفات زيت الزيتون لحرق الدهون زيت الزيتون والماء: تضاف ملعقة من زيت الزيتون إلى كوب من

مفهوم المنهج التجريبي في علم النفس يعتبر المنهج التجريبي في علم النفس وسيلة يتم من خلالها السماح للباحثين باكتشاف الرابط بين السبب والنتيجة، وذلك عن طريق الاستعانة بالمتغيرات الرئيسية وتعريفها، وصياغة الفرضية والتعامل مع المتغيرات، وجمع البيانات حول النتائج، و كانت بداية ظهور علم النفس التجريبي في عام 1879م، وقد تأسس على يد ( Wilhelm Wundt)، وتم القيام بإنشاء أول مختبر جامعي رسمي لدراسة علم النفس في جامعة ليبزج في ألمانيا. يعد علم النفس التجريبي فرعًا من فروع علم النفس الأساسية، ويكمن الهدف

كيفية إزالة الصمغ السريع أو السوبر جلو عن الملابس قد يكون من الصعب إزالة الصمغ السريع أو السوبر جلو عن الملابس، أو حتى عن مفرش المائدة، وعلى الرغم من سرعة جفاف تلك الموادّ على القماش؛ بسبب قوّة ترابُطها، إلّا أنّه من الممكن إزالتها باتِّباع الخطوات الآتية: إزالة الصمغ عن الملابس باستخدام الكَشط تُعَدّ إزالة الصمغ بالكشط أمراً ممكناً من خلال اتِّباع الطُّرق الآتية: التنظيف الجافّ: يُوصى بإزالة الصمغ عن أنواع الأقمشة الحسّاسة، مثل: الشاش، والحرير، والدانتيل بطريقة التنظيف الجاف في المغاسل

ما هو التوت الأزرق؟ التوت الأزرق (بالإنجليزية: Blueberries) هو أحد أنواع الفاكهة، حيث يتناوله العديد من الأشخاص نظرًا لنكهته اللذيذة، كما يتناوله البعض الآخر للحصول على فوائده الصحية،إذ يحتوي التوت الأزرق على مادة تسمى بالأنثوسيانين (بالإنجليزية: Anthocyanin)، وتساهم هذه المادة في توفير اللون المميز للوت الأزرق، إضافةً إلى توفير فوائده الصحية. ويشيع استخدام التوت الأزرق بالطرق الآتية: إضافته إلى الفطائر، أو اللبن، أو الشوفان، أو حبوب الإفطار. خلطه مع مكونات أخرى لتحضير شراب التوت الأزرق. وضعه

إرجاع حساب الفيس بوك المعطل يُمكن لمُستخدمي فيسبوك إعادة تفعيل (Reactivate) حساباتهم الخاصة إذا قرروا العودة إليها من بعد تعطيلها مؤقتاً عبر الموقع أو التطبيق، وذلك بمجرّد تسجيل الدخول (log in) إلى الحساب مرّةً أخرى باستخدام بياناتهم القديمة؛ اسم المستخدم (Username) وكلمة المرور (Password) القديمين في أيّ وقت كان، أو استخدام حساب فيس بوك لتسجيل الدخول إلى تطبيق أو خدمة ما، وذلك سيؤدّي إلى إلغاء التعطيل المؤقت للحساب وإعادة تنشيطه، أمّا عند الرغبة في إرجاع الحساب بعد حذفه نهائياً فذلك ممكن خلال

خواص النفط للنفط خواصٌ كثيرةٌ تحدد مدى جودته والتي تُدرس جيداً وتؤخذ بعين الاعتبار، ومن أبرز تلك الخصائص نذكر ما يلي: الكثافة: تتراوح كثافة النفط الخام عند درجات الحرارة الطبيعية بين 0.7 إلى 0.99 غرامٍ لكلِّ سنتمترٍ مكعبٍ، وبالمقارنة فإنَّ كثافة المياه العذبة عند نفس الظروف تصل إلى 1.00 غرامٍ لكلِّ سنتمترٍ مكعبٍ، وبناءً على هذه المقارنة سنجد أنَّ النفط وغيره من الزيوت ستطفو على سطح المياه حتّى لو لم تكن عذبةً (مثل: مياه البحار التي تصل كثافتها إلى 1.03 غرام ٍلكلّ سنتيمتٍر مكعبٍ)، لكن ما يزيد

الحب الصادق هو الحياة بكل معانيها الحلوة، ومن رسائل الحب القصيرة والجميلة اخترنا لكم البعض منها هنا. رسائل قصيرة عن الحب من السهل أن تطرد جيش إستعمر وطنك.. ولكن من الصعب أن تطرد حب استعمر قلبك. أنت والورد عطرين وغلاتك عالرأس والعين مفكر الناس متلك أنت وين وهم وين. مش مهم إنك بعيد.. المهم إنك بخير.. والأهم إنك حياتي وإنك الأول والأخير. الود ودي أكتب إسمك على صدري لكن أخاف يا عمري تزعجك دقات قلبي. لو علاقة الناس تنتهى والنجوم فى السماء تختفي.. حبي ليك شمعة لا تنطفىء. أقطفلك أحلى الزهور وأسابق كل

مربى الجزر دائماً نسمع عن أنواع المربّيات، وكلّها يتمّ تصنيعها من الفاكهة، ونحصل عليها بكلّ سهولة من المحلّات التجارية في وقتنا الحالي، ولكن في زمن أجدادنا كان يتمّ تحضير كل أصناف المأكولات في المنزل وبصنعٍ يدويّ، وكنا نتمتّع بطعمها المميّز والرائع، وبجودة تضاهي أجود المنتجات الحالية، أمّا ما يخصّ مربّى الجزر فمن النادر أن نسمع عن كيفيّة تحضيره، ولكن في هذا المقال سوف نتعرّف عن كيفيّة تحضيره بطريقة سهلة وشهيّة. يعدّ الجزر من الخضروات التي تحمل العديد من الفوائد والعناصر الغذائيّة التي تفيد

الطرق الطبية لعلاج بثور الأنف تُقسم بثور الأنف إلى عدّة أنواع وتُعالج بالعلاجات الطّبيّة وفقاً لنوعها، ومنها: حبّ الشباب غير الالتهابي يتمثّل حب الشّباب غير الالتهابي بالبثور الصّغيرة، والرّؤوس السّوداء ، والرّؤوس البيضاء، ولا تُستخدم الأدوية الموصوفة طبيّاً لعلاج هذا النّوع من البثور، وإنّما تُعالج بالعلاجات التي لا تتطّلب وصفة طبيّة، ومنها: علاجات يُمكنها تدمير البكتيريا، وإزالة الدّهون الزّائدة، بالإضافة إلى إزالة خلايا البشرة الجافة، مثل: التّونر الطّبيّ، والكريمات، وأدويّة علاج البُقع

من هو أسعد فضة؟ الفنان أسعد فضة هو ممثّل ومُخرِج سوري من عمالقة الفن العربي، تعددت أدواره في المسرح والسينما والتلفزيون، واكتسب محبة الجمهور العربي من خلال مسيرته الفنية الطويلة التي امتدت لعقود، ولكن ماذا عن نشأته وأبرَز محطات حياته؟ نشأة الفنّان أسعد فضة ولد الفنان أسعد فضة في 5 سبتمبر من عام 1938 في محافظة اللاذقية التابعة للجمهورية العربية السورية، وقد تألق الفنان أسعد فضة في مجالات فنية واسعة، حيث بدأ بإخراج المسرحيات في عمر مبكر، وذلك بعد انتهائه من دراسة التمثيل عام 1962 في المعهد

نصائح وإرشادات لتخفيف جفاف الجلد يُعرَف جفاف الجلد على أنَّه الحالة التي يفقد فيها الجلد قُدرته على الاحتفاظ برطوبته ومرونته، والذي قد يُعزَى حدوثه إلى العديد من الأسباب : وجود مشكلات صحيّة معينة. التقدم بالسنّ. التواجد في المناخ البارد والجاف. اتباع سلوكيات معيَّنة، مثل: استخدام أنواع الصابون قويَّة الفعالية. تكرار الاستحمام. ويُشار إلى أنَّ معظم حالات جفاف الجلد تُظهِر استجابةً وتحسّنًا ملحوظًا عند إجراء بعض التغييرات في أسلوب الحياة واتباع عادات معينة، ومن هذا المُنطلق، نذكر في الآتي مجموعة

الفاصولياء تعتبر الفاصولياء من البقوليات المشهورة على مستوى العالم، حيث تتميز بإمكانية طهيها بالعديد من الطرق، ويعتبر طبق الفاصولياء الخضراء بالزيت أحد أطباق الفاصولياء التي اشتهرت في المطبخ العربي، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ والشهيّ، كما يتميز بقيمته الغذائية المرتفعة، نظراً لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المختلفة، بالإضافة إلى ذلك فإنه يعتبر من الأطباق سهلة التحضير، لأنه لا يحتاجاً وقتاً طويلاً لإعداده، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير الفاصولياء بالزيت بطرق مختلفة. الفاصولياء

تعريف قانون حمورابي يعرف قانون حمورابي بأنه مجموعة من القواعد والقوانين التي سنها الملك البابلي حمورابي والذي حكم في الفترة 1792-1750 قبل الميلاد، حيث حكم هذا القانون الناس الذين يعيشون في إمبراطوريته التي نمت بسرعة، وبحلول وقت وفاة حمورابي شملت إمبراطوريته الكثير من العراق في العصر الحديث وامتد حكمه على الخليج العربي وعلى طول نهري دجلة والفرات، ويحتوي هذا القانون على ما يقارب 300 قانون يناقش مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك القتل والاعتداء والطلاق والديون والتبني ورسوم التجارة والممارسات

قصة فيكتورين والزواج في قديم الزّمان في فرنسا عاشت فتاةٌ جميلةٌ جداً تدعى فيكتورين لافوركاد وكانت من أسرةٍ ثريّةٍ ونبيلةٍ، وكانت فيكتورين تقيم في قصرٍ كبيرٍ وبالغ الفخامة، وكانوا دائمًا يقيمون الحفلات في هذا القصر ويدعون على هذه الحفلات نجوم المجتمع الفرنسي. وفي أحدى الحفلات التقت فيكتورين بشابٍّ وسيمٍ يدعى جوليان بوسويه، وكان جوليان بارعًا في الحديث ومحبوبًا جدًا ولكنه كان فقيرًا، أحبَّ جوليان الفتاةَ الثّرية فيكتورين وتقدّم لخطبتها ولكنّها رفضت وفضّلت عليه شابّاً ثريّاً من أسرةٍ عريقةٍ يُدعى

الفيروسات تُعدّ الفيروسات جراثيم صغيرة، تتكون فقط من مادة وراثيّة محاطة بغشاء من البروتين، وفي الحقيقة تهاجم الفيروسات خلايا الجسم السليمة المختلفة، لتقوم باستخدامها لمساعدتها على الاستنساخ والنمو، ممّا يؤدي لموت الخلايا المصابة ومعاناة الإنسان من الأمراض والعدوى المختلفة، وتتراوح العدوى الفيروسيّة بين العدوى البسيطة مثل الإنفلونزا ، والزكام، إلى العدوى الشديدة التي قد تؤدي إلى الوفاة مثل فيروس الإيبولا، وفيروس العوز المناعيّ البشريّ المسبّب لمرض الإيدز. أنواع الفيروسات كما تمّ ذكره سابقاً قد

العود واستخراجه إنّ العود هو اسم الشجرة التي يستخرج منها العطر المعروف باسم (دهن العود) ويعدّ دهن العود من أغلى أنواع العطور، واشتهر في العالم العربي حتّى يومنا هذا، وتُعتبر دول الخليج هي الأكثر اتجاراً به في الوطن العربي، ويعدّ دهن العود من أفخر العطور الطبيعية. يستخرج العود من شجرة العود، وهي شجرة معمّرة ودائمة الخضرة، وهي شجرة طويلة جداً وقد يصل ارتفاعها إلى 20 متراً، وشجرة العود لها عدّة أنواع إلّا أنّ هناك نوعٌ منه يبقى قصيراً لا يتجاوز طوله ثمانية أمتار واسمه (Aquilaria Khasiana ). كيف

حكم من يصلي رياءً لا يخفى أنّ أعمال المسلم كلّها لا بدّ أن تكون خالصةً لله -تعالى- وحده، وأن يقصد بها وجهه الكريم، بلا شركٍ أو رياء، ويقصد بالرياء: قيام المسلم بالطاعة أو ترك المعصية؛ قاصدًا رضا الآخرين، أو نيل حاجةٍ دنيويَّةٍ من مدحٍ أو مالٍ دون الله تعالى؛ فيجب أن تكون الأعمال كلّها خاليةً من الرياء، خالصةً لله تعالى بيما في ذلك الصلاة. وإذا أدى المسلم الصلاة وداخله الرّياء في أدائها؛ فإنّ لذلك أحكامًا حسب الأحوال الآتية: الحالة الأولى أن يُنشئ المسلم الصلاة ويبدأ بها رياءً دون نيَّةٍ خالصةٍ

ما هو نقص فيتامين د؟ يُعرف نقص فيتامين د (Vitamin D deficiency) بأنّه انخفاض مستويات فيتامين د عن الحد الطبيعي في الجسم، إذ تتراوح النسبة الطبيعية لهذا الفيتامين حوالي ما بين 20 - 50 نانوغرام / مل (ng/mL)، ومن الجدير بالذكر بأنّ نقص فيتامين د يُعد من الحالات الشائعة التي تؤثر غالبًا على كبار السن خاصًة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والأشخاص ذوي البشرة الداكنة. ما هي أعراض نقص فيتامين د؟ قد لا يُعاني معظم المُصابين من نقص فيتامين د من أيّة أعراض، ولكن في حال ظهورها فقد تشمل الآتي:

كيف افتح قفل الآيباد؟ يُمكن للمُستخدِم الذي نسي رمز القفل (Passcode) الخاصّ بجهاز الآيباد الخاصّ به فتح جهازه من خلال طرق مُتعدّدة، ولكن هذه الطرق وللأسف تعتمد على مسح كافّة البيانات الموجودة في جهاز الآيباد ومنها رمز القفل الموجود عليه، وتُوضّح الخطوات الآتية طُرق فتح قفل جهاز الآيباد الخاصّ بالمُستخدِم: استخدام وضع الاستعادة يُمكن فكّ قفل جهاز الآيباد الخاصّ بالمُستخدم والذي يتضمّن في شاشته زر الصفحة الرئيسية (Home button) من خلال استخدام ما يُعرف بوضع الاستعادة (Recovery mode) الذي يتمّ

كيفية بدء الحوار مع الزوج يتعرّف الزوجان على بعضهما البعض جيداً مع مرور سنوات على الزواج، حيث إنّهما يقضيان الكثير من الوقت معاً، ممّا يؤدي إلى انتهاء الأمور والأشياء التي يمكن التّحدّث عنها، ويصبح البدء في الحوار مع الزوج أمراً صعباً ومُرهقاً، لذلك يمكن اتّباع بعض الطّرق التي تُسهّل البدء بالحوار، مثل: البدء بمحادثة صغيرة والتّوسّع من خلالها للحصول على حوار أكبر مع الزوج، والتواصل معه، كما يمكن البدء بالحوار مع الزوج من خلال سؤاله عن يومه، بحيث يستطيع أن يبدأ بالتحدّث عن عمله، وعلاقاته،

أفضل طرق التنحيف يعد تقليل استهلاك السعرات الحرارية أو كما يُسمى عجز السعرات الحرارية (بالإنجليزية: Caloric Deficit) من أفضل الطرق لخسارة الوزن، إذ يحتاج الجسم إلى حرق عدد معين من السعرات الحرارية لأداء جميع وظائفه، وتختلف عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الفرد بناءً على عدة عوامل منها؛ الجنس، والعمر، والطول، والوزن، ومستوى النشاط البدني، وغيرها، ويساعد عجز السعرات الحرارية على تحفيز الجسم على حرق الدهون المخزنة لإنتاج الطاقة، مما يساعد على خسارة الوزن. كيفية حساب السعرات الحرارية للتنحيف

رؤية القطط في الليل تُعد القطط من الحيوانات الغسقية (crepuscular) وهي الحيوانات التي تنشط في فترة الفجر والغسق، لذلك فهي بحاجة إلى أن تتمكن من الرؤية في الليل، لذلك فهي تمتلك مجال رؤية أوسع حوالي 200 درجة مقارنةً بمجال رؤية البشر، كما أنها تمتلك مجموعة أكبر من الرؤية المحيطية، حيث تحتوي عيونها على ستة إلى ثمانية أضعاف من الخلايا النبوتية أكثر من البشر، وهي الخلايا الأكثر حساسية للضوء الخافت، مما يجعل عيناها تلمع في الليل، كما أن عيونها تتوسع، وتنكمش وفقاً لكثافة الضوء. وحسب الطبيب البيطري كيري

الضمائر المتصلة تُعرف الضمائر بشكل عام على أنّها اسم لما وضع لمتكلم أو لمخاطب أو لغائب، وقد تكون بارزة أي: لها صورة في اللفظ، وقد تكون مُستترة أي: ليس لها صورة في اللفظ، ومن أمثلة الضمائرة البارزة الضمائر المتصلة وهي تلك الضمائر التي لا يفتتح به النطق ولا تقع في أول الكلام، وتأتي متصلة بما قبلها، ولا تقع بعد "إلا" إلا في ضرورة الشعر. ضمائر الرفع المتصلة تجدر الإشارة إلى أنّ ألفاظ الضمائر كلّها مبنيّة على حركة آخرها، وقد تكون في محلّ رفع أو نصب أو جر، أمّا التي في محل الرفع فهي خمسة: "تاء

عدد الأنبياء الذين لم يذكروا في القرآن أرسَل الله -سُبحانه وتعالى- العديد من الأنبياء والرُّسل ؛ لِهداية عٍباده وإرشادٍهم إلى طريق الحقٍّ على مرِّ الزَّمان، إلا أنَّه -سُبحانه وتعالى- لم يذكر أسماء جميع الأَنبياء في القُرآن الكريم؛ حيث يقول الله -تعالى-: (وَلَقَدْ أَرْسَلْنَا رُسُلًا مِّن قَبْلِكَ مِنْهُم مَّن قَصَصْنَا عَلَيْكَ وَمِنْهُم مَّن لَّمْ نَقْصُصْ عَلَيْكَ)؛ أي: أنّ الرُّسل والأنبياء المَبعوثين من الله -سبحانه وتعالى- لا يَقتصرون على من تمَّ ذِكرهم للنَّبي -صلَّى الله عليه وسلَّم-،