تغيّر لون العين طبيعياً يعتمد لون قزحية العين على مقدار تركيز وتوزيع الميلانين داخلها، ومقدار تشتت الضوء وسقوطه عليها، وكلما زاد تركيزه أصبح لون العين داكناً، ومن الجدير بالذكر أن لون العين لا يتغير ويبقى كما هو إلا في حالات معينة وردت في بعض الأبحاث مثل: الإصابة بمرض ما، أو بفعل الجينات الوراثية، ومن هذه الأمراض الجلوكوما (بالإنجليزية: Glaucoma) أوالزَرَق الذي يعني وجود بقع متفرقة في الجزء الطرفي أو المركزي من مجال الرؤية، وهو وراثي يتطور خلال العشرينيات أو الثلاثينيات من العمر. قد يرغب البعض

قصيدة بلوى غرامي – للشاعر ماجد الزهراني بلوى غرامي ولا أحلم الله بلاني بتعذيبه لاهي حبيبي ولو يعلم عني تأنى بتكذيبه كم لي أنادي عليه أزهم أبدي شعوري ويدري به أشكي غرامي على ملهم يعنى بقلبي وتدريبه أبدي شعوري ولو مبهم أعدي بوعدي لتحبيبه رمشة برمشه ليا سلهم ألقى وفاتي بتصويبه أبغى حبيبي عليّ يفهم جا له خفوقي معَ طيبه أوفي وعهدي ترى مبرم للي تغلّى بترحيبه والله وتالله أنا مغرم أنسى كياني وترتيبه فؤادي قد أضر به الغرام للشاعر عبد الغني النابلسي فؤادي قد أضر به الغرامُ وجسمي قد تناهبه السقامُ فيا

الشاعر السعودي مانع بن شلحاط مانع بن شلحاط؛ شاعر سعودي من مواليد مدينة الكويت، نشر أول قصيدة غزلية له في العام 1974م في مجلة مرآة الأمة ومجلة النهضة، وقد تميز بموهبته الشعرية التي لم ينمها من خلال الدراسة أو التعلم؛ حيث صقل هذه الموهبة من خلال حب الشعر الذي ورثه من والده، وقد جمع في ذلك بين الموهبة والوراثة في الشعر؛ الأمر الذي كان له فضل في تميزه، ويُذكر أنَّه اكتشف موهبته الشعرية بشكلٍ فعلي في العام 1981م. نشأة الشاعر مانع بن شلحاط هو مانع بن محمد بن مانع العجمي، المعروف بمانع بن شلحاط، من

نشأة الأنثروبولوجيا الثقافية ارتبطت نشأة الأنثروبولوجيا الثقافية ارتباطًا مباشرًا بالعصر الاستعماري في نهايات القرن 19 وبدايات القرن 21، ففي تلك الفترة المفصلية بين قرنين هيمنت نظرية التطور على العلوم الاجتماعية الحديثة. ولم يكن علماء الأنثروبولوجيا الأوائل بمعزل عن هذه النظرية، حتى أولئك العلماء الذين عملوا على نطاق واسع مع المجتمعات البدائية، مثل العالم لويس هنري مورغان، ليجري تطوير نماذج من الأنثروبولوجيا الثقافية، حيث صنفت الثقافات المعروفة وفق إنجازاتها التكنولوجية وتطور ثقافتها المادي.

الكروموسومات تعد الكروموسومات (بالإنجليزية: Chromosome) عبارة عن أجزاء شبيهة بالخيوط تقع داخل الخلية ، تحمل المعلومات الورثية على شكل جينات، وتمتلك جميع الكائنات الحية حقيقية النوى عدداً مميزاً وثابتاً منها،ويختلف هذا العدد باختلاف الأنواع، وهو يتراوح في المتوسط بين 10-50 كروموسوماً في كل خلية؛ فمثلاً يبلغ عدد الكروموسومات عند القطة 38 كروموسوماً، ويمتلك نجم البحر 36 كرموسوماً، والضفدع 26 كروموسوماً، والإنسان 46 كروموسوماً. يعود مصطلح الكروموسوم في أصله إلى كلمتين يونانين هما: كروما (chroma)

درجات سلق البيض تتضمن ما يأتي: البيض المسلوق (Hard-Boiled Egg) عند سلق البيض لمدّة 12 دقيقة يكون البياض ناضجاً والصفار متماسكاً بشكل جيد، وعادةً ما يتمّ تقطيعه إلى شرائح، لاستخدامه في تحضير الساندويشات، أو لاستخدامه في السلطات، ويمكن الحصول على البيض المسلوق من خلال اتباع الخطوات الآتية: يُملأ وعاء بماء ويُترك على النار حتى يبدأ بالغليان، وبمجرّد غليان الماء يتمّ استخدام ملعقة مفرزة لوضع البيض بلطف، ثمّ نتركه يغلي على نار هادئة لمدّة 12 دقيقة. ومن بعد ذلك يُرفع البيض عن الماء الساخن ويُوضع

تحاليل الحمل تُفرز البويضة المخصبة بعد انغراسها في بطانة الرحم هرموناً يُعرف بهرمون الحمل، وهو الهرمون المعروف طبياً بهرمون موجهة الغدد التناسلية الميشمائية البشرية (بالإنجليزية: human chorionic gonadotropin)، ويمكن لهذا الهرمون أن يُشكف عنه في البول أو الدم، ويأتي تفصيل تحاليل الحمل التي تُعنى بالكشف عن وجود هذا الهرمون كما يأتي: تحليل الدم يمكن إجراء تحليل الدم الذي يكشف عن هرمون الحمل في الدم بعد مرور ستة إلى ثمانية أيام على حدوث الإباضة، ويتمّ إجراء هذا النوع من التحاليل في المختبرات

إزالة الشعر غير المرغوب فيه تُعتبر مسألة إزالة الشعر من أكثر القضايا التي تشغل بال السيّدات، وذلك لأنّ كل سيدة تحب أن تكون مستعدّة لأي مناسبة تُدعى إليها، ومن المعروف أنّ هناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلص من الشعر الزائد، حيث تبحث النساء عن أسرع وأسهل الطرق وأقلها ألماً، ومن بين هذه الطرق إزالة الشعر بالليزر والواكس والسكر، ومن أهم الطرق أيضاً إزالة الشعر بالشمع، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة إزالة الشعر بالشمع إيجابياتها وسلبياتها ونصائح عند استعمالها. إزالة الشعر بالشمع تُعتبر

هل حليب الصويا مفيد للتسمين من المعروف أنّ حليب الصويا قد يساعد على التقليل من الوزن عند استهلاكه بكمياتٍ معتدلة، وتُشير بعض الدراسات إلى أنَّ حليب الصويا يمكن أن يساعد على فقدان الوزن عن طريق تعزيز الهرمونات التي تقلّل الشعور بالجوع في الجسم، ولكنَّ الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على السعرات الحرارية يمكن أن تسبب زيادة الوزن إذا تمّ استهلاكها بما يزيد عن الاحتياجات من السعرات الحرارية. ولقراءة المزيد حول حليب الصويا والتنحيف يمكنك الرجوع لمقال حليب الصويا للتنحيف . ولكن قد يحتاج الأشخاص

فيتامين ب3 يُعدّ فيتامين ب3 أحد فيتامنيات ب القابلة للذوبان في الماء، ويُعرف أيضاً باسم النياسين، وحمض النيكوتينيك، ويجب على البشر استهلاكه يومياً، كما يحتاج إليه الجسم بكميّاتٍ قليلةٍ للمحافظة على صحته وأداء وظائفه بشكلٍ صحيح، فهو يساهم في المحافظة على صحة البشرة، والجهاز الهضمي، والأعصاب، ويساعد بعضَ الإنزيمات على أداء وظائفها، ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين ب3 يُسبّب مرضاً يُسمّى البلاغرا (بالإنحليزية: Pellagra)، وهي حالةٌ تؤدي إلى ظهور أعراضٍ في البشرة، والجهاز الهضميّ، والأعصاب. فوائد

التقشير في المنزل لإزالة الجلد الميت من القدم تقشير الجلد (Skin exfoliation)؛ هو أحد الطرق المتّبعة للتخلّص من الجلد الميّت، والمساعدة على تحفيز نمو خلايا جلد جديدة وسليمة، فرغم أنَّ الخلايا الميتة تتقشر وتزول من تلقاء نفسها بمجرّد نموّ خلايا جلد جديدة، إلّا أنّها في بعض الحالات لا تتقشر، وهو ما قد يؤدي إلى ظهور مناطق غير متناسقة على سطح البشرة، لذلك يلجأ البعض إلى التقشير. وتوجد العديد من الطرق المنزليّة والوصفات الطبيعيّة التي ربما تساعد على تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت، منها ما يأتي:

أهمية الشورى تعددت المواطن في القرآن الكريم التي تحثُّ على الشورى، ويوجد سورة كاملة تحمل اسم الشورى، وهذا دليل على أهمية هذا الأمر وضرورة التمسك به واتخاذ الشورى منهجاً وأسلوباً في حياة المسلمين. الشورى في اللغة: من التشاور وهي النظرفي أمرٍ ما وإظهار الآراء المتنوعة فيه، والشورى في الاصطلاح: هي طلب الرأي من أصحاب الرأي، وإطالة النظر فيها، حتى يُتوصل من تلك الآراء الى ما يُوافق الصواب، وقد شرّع الإسلام الشورى، بل وحثّ عليها وقد اتخذها الرسول -صلى الله عليه وسلم- منهجاً أساسياً مع أصحابه -رضوان

الكيمياء العضويّة Organic Chemistry يُعنى علم الكيمياء العضويّة بدراسة كل ما يتعلّق بالمركبات العضوية، من حيث بنيتها وتفاعلاتها وخواصها، ويُطلق مسمّى المركبات العضويّة على تلك المحتوية على عنصر الكربون، أو بشكل أدق تحتوي على الهيدروكربونات وهي عبارة عن خليط من عنصري الكربون والهيدروجين، وتستكشف الكيمياء العضوية مجموعة من الخصائص للمركبات العضوية وأنواع التفاعلات التي تحدث في هذه المركبات العضوية، بالإضافة إلى تصنيفاتها، وفي بحثنا هذا سنتحدث عن كل ما يتعلق بالمركبات العضويّة. المركّبات العضوية

العناية بنظافة الجسم إن أفضل طريقة للتّخلص من الأوساخ، والعرق، والبكتيريا، والحفاظ على الجسم مُنتعِشاً، ومنع الأمراض المرتبطة بالنّظافة، هي القيام بالاستحمام يوميًّا ، من خلال غسل الجسم كاملاً باستخدام الصّابون واللّيف الخاصة، أو الإسفنجة، وذلك بتوزيع الصّابون بالتّساوي على الجسم، ثمّ شطفه بالماء النّظيف، ثمّ تجفيف الجسم، واستخدام مزيل العرق على منطقة الإبطين. نظافة الوجه يُنظّف الوجه يوميًّا، باستخدام منظّف يومي مُخصّص للوجه، تبعاً لنوع البشرة، مع مراعاة تجنب غسله بالماء السّاخن؛ لأنّه يُسبّب

الأخلاق تعرف الأخلاق لغةً بأنها الطّبع، والسّجية، والدين، علماً أن الدّين هو الصورة الباطنية للإنسان، أمّا الأخلاق فهي الصورة الظاهرة له، ويوصف الشخص بأنه حَسَن الباطن، والظّاهر إن كان حَسَن الخُلُق والخَلْق، أمّا الأخلاق اصطلاحاً فهي قيم راسخة في النفس، تنمُّ عنها الأفعال، ولا بدّ من الإشارة إلى أن هذه الأفعال قد تكون محمودةً فيكون الخُلُق حَسَناً، أو قد تكون مذمومةً فيكون الخُلُق سيّئاً، ومن هنا تأتي أهمية الأخلاق في بناء المجتمعات، وفيما يأتي سنعرفكم على هذه الأهمية. أهمية الأخلاق في بناء

المزايا التي تتمتع بها الهضاب تظهر جميع أنواع الهضاب نتيجةً لما يعرف باسم عملية تشويه الأرض (بالإنجليزية: Diastrophism) ، وبعد ظهور هذه الهضاب فسوف تتعرض إلى مجموعة من العوامل التي تغير في شكلها، كما تمتلك الهضاب مجموعة من المزايا التي تميزها عن باقي التضاريس الأرضية، وفيما يأتي أبرز هذه المزايا: تظهر الهضاب في مناطق ذات مساحة كبيرة، وتمتلك الهضاب مساحة واسعة في قمتها مع منحدرات حادة على الجوانب. تمتلك الهضاب أنهار أو جداول في الغالب، حيث تقطع هذه الأنهار والجداول الهضاب في الوديان العميقة

محافظة ينبع تقع محافظة ينبع ضمن مَنطقة المدينة المنورة في السعودية، وتُشرف على سواحل البحر الأحمر الكائن ضمن إقليم تهامة، وتفصل بينها وبين المدينة المنوّرة مسافة تقدر بمئتي كيلومتر نحو الغرب، كما تبعد عن مدينة الوجه إلى الجنوب بنحو 300 كيلومتر، تأتي ينبع بالمرتبة الثانية على مستوى مدن البحر الأحمر من حيث المساحة، وتنقسم إدارياً إلى ثلاث مدنٍ رئيسية وهي: ينبع النخل، وينبع البحر، وينبع الصناعية، وتعتبر نقطة التقاء الثقافات القادمة من السودان واليمن ومصر وبلاد الشام، وتحمل المدينة لقب لؤلؤة البحر

الكرش تُعدُّ دهون البطن أو ما تُعرف بـ الكرش بأنَّها نسيجٌ دهنيٌّ متراكم في القسم الوسطيّ من الجسم، ويحيط بأعضاء البطن، حيث يمتلك الجميع دهوناً في البطن حتى الأشخاص ذوي البطن المسطح، وبعضها يكون أسفل الجلد مباشرةً، والبعض الآخر يوجد بشكلٍ أعمق؛ وتُدعى حينها بالدهون الحشوية (بالإنجليزية: Visceral fat)؛ وهي الدهون التي تحمي الأعضاء الداخلية، حيث أشارت عدّة دراسات إلى أنَّ زيادتها مرتبطةٌ بخطر الإصابة بعدة مشاكل صحية، مثل: السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم، وبعض أنواع

كيفية التخلص من قشور الوجه فيما يلي بعض الخطوات الهامة للتخلص من قشور الوجه: غسل الوجه مرتين يومياً باستخدام غسول مرطب للوجه، بحيث يحتوي على مكوِّنات طبيعية منعشة للبشرة، كزيت الزيتون، وزبدة الشيا، والأفوكادو، والصبار. وضع كمية بسيطة من المقشر على أطراف الأصابع، ثمَّ تدليك البشرة في دوائر صغيرة على الوجه بالكامل، ثمَّ غسله بالماء الدافئ. اختيار مقشر خالٍ من العطور والأصباغ التي يمكن أن تهيج الجلد وتجففه أكثر. عمل غسول مرطب منزلي من مكوِّنات طبيعية لتقشير البشرة ، مكون من شريحتين من التفاح

تعريف الطيور المهاجرة تعرف الطيور المهاجرة (بالإنجليزية: Migratory birds) بأنها الطيور التي تسافر من مكان إلى آخر في أوقات منتظمة، وعادةً ما تقطع هذه الطيور مسافات طويلة، وتعد هجرة الطيور دورة سنوية مرتبطة بالنمط الدوري للفصول. كما وتتميزالطيور بامتلاكها وسائل ذات كفاءة عالية تمكنها من السفر بسرعة، إذ يمكن للطيور المهاجرة بناء مخازن للدهون كمصدر للطاقة لاستهلاكها في الفترات الطويلة في أثناء الرحلات الجوية، وعادةً ما يكون للطيور المهاجرة أجنحة أطول وأكثر تدببًا وأقل وزنًا من الطيور غير

الاهتمام بالأولويات إنّ الصيدليّ الناجح هو من يُخصّص لأولوياته اهتماماً فائقاً، ويُنجز الأمور الأهم، ثمّ يتعامل مع الأمور الأقلّ أهمية، ويحافظ على الوقت ويستثمره بالأعمال المفيدة، عوضاً عن هدره في الأمور التي لا تتطلّب الاهتمام؛ الأمر الذي من شأنه أن يساعد على تحسين عمله، ورفع مستوى نجاحه. التعلم باستمرار يتوجّب على جميع الصيادلة تطوير مهارتهم ومعرفتهم المهنية باستمرار، لضمان نجاحهم في هذه المهنة؛ وذلك بمتابعة أحدث التطوّرات في عالم الصيدلة والدواء، إضافة إلى الاطّلاع الجيد على القوانين

مدينة تكريت في العراق تعد مدينة تكريت عاصمة محافظة صلاح الدين، وهي تقع شمال وسط دولة العراق ، وتمتد على الضفاف الغربية لنهر دجلة، على بعد قرابة 160 كيلومتراً شمال غرب مدينة بغداد،وتبلغ مساحتها 140 كيلومتراً مربعاً،وفيها ولد القائد صلاح الدين الأيوبي مؤسس الدولة الأيوبية في عام 1137م، كما ولد فيها الرئيس العراقي صدام حسين عام 1937م،ويشكل العرب السنيون حالياً معظم سكان المدينة، بالإضافة إلى بعض الكرديين. نبذة عن تاريخ مدينة تكريت اكتسبت المدينة شهرتها قديماً من إنتاج الأنسجة الصوفية، وتعد قبيلة

مصدرٌ غنيٌّ بالأحماض الدهنية إن من فوائد السمن الحيواني أنه يعدُّ مصدراً غنياً ب الأحماض الدهنية ومن أبرزها؛ حمض اللينولييك، وحمض الدوكوساهكساينويك؛ حيثُ يحتوي حمض اللينوليك على خصائص تقلل الأكسدة، والالتهابات، وخطر الحساسية، كما أنّه يزيد من نشاط بعض الإنزيمات التي تخفض الضرر التأكسدي في الخلايا؛ كإنزّيم الكاتالاز (بالإنجليزيّة: Catalase) وإنزيم سوبر أكسيد ديسميوتاز (بالإنجليزية: Superoxide Dismutase)، كما قد يُقلل من كمية الأنسجة الدهنية في الكبد والعضلات؛ بواسطة زيادة نشاط الإنزيم الذي لهُ

أدعية للأم والأب بطول العمر والصحة إنّ الوالدين من أعظم النّعم التي منّ الله بها على النّاس؛ فوجودهم يشكل فارقًا كبيرًا في حياة الفرد، ومن برّ الأبناء بأهلهم دعائهم لهم ، ويمكن للابن الدعاء لهم بما شاء، وفيما يأتي أدعية للأمّ والأب بطول العمر والصّحة: اللهمّ إنّ أهلي قد تفانوا في تربيتي، وأحسنوا معاملتي، اللهمّ أكرمهم بالعمر الطويل، وارزقهم الصّحة والعافية، وأبعد عنهم كلّ ما يؤذيهم يارب العالمين، اللهمّ بارك لهما في أوقاتهم وأعمارهم، اللهمّ اجعلهما أصحّاء أقوياء لا يشكون مرضًا ولا يحتاجون