الصحّة يشير مفهوم الصحّة إلى خلو الإنسان من الأمراض الجسمانية والنفسية وحتى الروحية، وبها يستطيع الإنسان مواجهة مواقف حياته بنشاطٍ وحيويةٍ وقوّة، غير أنّ العديد من الأشخاص يصابون بالأمراض، والتي تعدّ نقيضاً للصحّة ومحدثةً خللاً فيها، ويسعى جميع الناس لاتّباع السلوكيّات التي تضمن الحفاظ على الصحّة والعافية، وقد قيل قديماً أن الصحّة هي تاجٌ على رؤوس الأصحاء لا يراه إلّا المرضى، لما للصحّة من أهميّةٍ كبيرةٍ للإنسان، ولعلّها من أبرز نعم الله عليه، وفي هذا المقال سنتحدّث عن طرقٍ للحفاظ على الصحّة

السوبر جلو السوبر جلو هوَ نوع من أنواع الصمغ القويّة جدّاً ويستخدم لإلصاق الأشياء المُنكسرة، ويمتاز هذا الصمغ بقوّةِ التصاقه حتّى إنَّ لهُ القدرة على إلصاق الأصابع ببعضها، لذلِكَ يُنصح بتوخي الحذر عندَ استخدامه، ولكن في حال تلطيخهِ لليد على الشخص مُحاولة إزالته على الفور أو تركه حتّى يجف كُليّاً ثُمَّ إزالته. كيفية إزالة السوبر جلو من اليد إزالة السوبر جلو عن الجلد يجب مُحاولة تقشيره عن اليد أوّلاً؛ ففي بعض الأحيان قد تنجح هذهِ الطريقة بإزالته وبالأخص إذا كانَ مُلتصقاً على الأظافر بدلاً من

الأجزاء الخارجية للمصباح قاعدة المصباح توجد قاعدة المصباح (بالإنجليزية: The Base) الكهربائي في أسفله، وتكمن أهميتها في تثبيت المصباح في قابس الكهرباء ، مثلاً في السقف أو غيره، وتعمل على توصيل الكهرباء من المزود الرئيسي للكهرباء إلى دارة المصباح الكهربائي. الكرة الزجاجية يمكن تعريف الكرة الزجاجية (بالإنجليزية: Globe) بأنّها الجزء الخارجي للمصباح، حيثُ تحيط بجميع أجزاء المصباح الداخلية، ويكون هذا الجزء في الغالب مصنوعاً من مادة الزجاج. الأجزاء الداخلية للمصباح فتيل التنجستن يعرف فتيل التنجستن

العنبر العنبر هو عبارة عن أحفورة لشجرة تُسمّى بالراتنج أو الشجرة الصمغيّة، التي دُفنت تحت الأرض، وجرت عليها تغييرات كيميائية وفقدان لكثير من العناصر، ويكون حجر العنبر أو ما يُسمّى بحجر الكهرمان على شكل عقيدات غير منتظمة أو قضبان أو على شكل قطرات، وتتنوع ألوان العنبر فهناك اللون الأصفر الذي يتخلله اللون البرتقالي والبني، وهناك اللون الأحمر نادر الوجود، بالإضافة إلى اللون الأبيض الحليبي والذي يُسمّى بعنبر العظام، ويكمن سبب تعكّر العنبر في وجود العديد من فقاعات الهواء الصغيرة والدقيقة، ويتميّز

تشنجات الأطفال الرُضَع يمكن تعريف هذه التشنجات بأنَّها تشنجات بسيطة غير ظاهرة تُصيب الأطفال قبل بلوغهم العام الأول من العمر، وفي معظم الحالات تظهر هذه التشنجات عند الأطفال على عمر أربعة شهور، وتُسبّبُ تصلب عضلات الذراعين والرجلين، ومن الممكن أن تحني رأس الطفل نحو الأمام، ومن الممكن أن يتعرض الطفل المصاب بهذا النوع من التشنجات إلى بطء في تطوره، وخسارة بعض المهارات مثل التحدث بلغة الطفل الرضيع، أو الجلوس، أو الزحف، وعلى الرغم من اختفاء هذه التشنجات عند بلوغ الطفل أربع سنوات، إلا أنّه يُصَاب بنوع

البرايمر للوجه يُعرف البرايمر بأنّه أحد مستحضرات التجميل التي تُستخدم كطبقةٍ تمهيدية للبشرة؛ لتهيئتها لوضع مستحضرات التجميل المتعددة، بحيث يحافظ على ثبات كريم الأساس لفترةٍ أطول، ويُبين طبيب الأمراض الجلدية "ناهد علي" بأنّ البرايمر يساعد على تضييق المسام الواسعة، ويُخفف من ظهور الندوب القديمة، ويبين لون البشرة، ويمنحها إضاءةً وإشراقةً، ويُساعد على تعبئة الخطوط الرفيعة والأكثر عمقاً بالجلد، ويحد من ظهور علامات الشيخوخة. استخدامات البرايمر المتعددة يُستخدم البرايمر قبل تطبيق مستحضرات التجميل

العيوب الخلقيّة تُعرفُ العيوب الخلقيّة (Congenital disorder)، أوما يُطلقُ عليها مسمى التشوهات الخلقيّة، بأنّها عبارةٌ عن خللٍ يصيبُ أحد، أو كلّ أعضاء جسم الإنسان وتؤدّي إلى حدوثِ تغيّر غير طبيعيّ فيه، وتعرفُ أيضاً العيوب الخلقيّة بأنّها مشكلةٌ صحيةٌ تصيبُ الطفل قبل الولادة، وتؤدّي إلى تعرضِ أحد أعضاء جسمه الداخليّة أو الخارجية، لتلفٍ يؤدّي إلى عدمِ قيامه بدوره بشكلٍ صحيح، ومن التعريفات الأخرى للعيوب الخلقيّة هي عيوبٌ تظهرُ على جسمِ الطفل أثناء فترة الحمل، ويتمُّ اكتشافها قبل الولادة أو بعدها،

ما هي طرق التفكير الإيجابي؟ يعرف التفكير الإيجابي بأنه سلوك وطريقة للتفكير بالتفاؤل ، حيث أن التفكير الإيجابي لا يعني العيش بعالم مثالي خالي من العقبات، بل يعني الاستجابة للمواقف غير المريحة وغير السارة بطريقة أكثر إيجابية وتفاؤل، وحيث أن التفكير الإيجابي ليس سحرًا ولن يجعل جميع المشاكل تختفي، بل هو الطريقة التي تجعل المشكلات تبدو أكثر قابلية للإدارة والمساعدة على التعامل مع الصعوبات بطريقة أكثر إيجابية وإنتاجية، وفيما يلي طرق التفكير الإيجابي: استخدم التأكيدات التأكيدات الإيجابية هي عبارة عن

الألوان التي تليق مع اللون القرميدي ينتج اللون القرميدي من خلال دمج اللون الأحمر مع البرتقالي مع القليل من البني، ومن الألوان التي تتناسب مع القرميدي ما يأتي: اللون البيج خاصة في الديكور كونه لون ترابي يضفي على الديكور منظراً خلاباً. اللون الأبيض حيث يعكس مزج اللون الأبيض مع اللون القرميدي الرقي والبساطة، ويُعطي مظهراً مريحاً هادئاً. اللون الرمادي من الممكن مزج اللون الرمادي مع القرميدي الأمر الذي يُعطي لمسة أنيقة وإشراقاً ورقيًا في الديكور. اللون الأخضر. أفكار تنسيق اللون القرميدي في الملابس

جزر فرسان جزر فرسان (Farasan Islands) هي عبارة عن مجموعة من الجزر التي تشكّل ما يُعرف بالأرخبيل البحريّ، وعددها حوالي 84 جزيرة، من أهمها جزيرة فرسان، وسلوية، وقماح، ودمسك، ودوشك، وزفاف، والسقيد، وكيرة. من أهمها جزيرة فرسان، وسلوية، وقماح، ودمسك، ودوشك، وزفاف، والسقيد، وكيرة. وتتبع هذه الجزر المملكة العربيّة السعوديّة، حيث تقع قُبالة سواحلها الغربيّة في البحر الأحمر . أكبر جزر الأرخبيل من حيث المساحة وعدد السكان هي جزيرة فرسان الكُبرى، تليها جزيرة فرسان الصغرى، أما بقية الجزر المُتناثرة؛

الكونجرس الأمريكي الكونجرس الأمريكي عبارةٌ عن أعلى مصدرٍ للتّشريع في النّظام السّياسي الأمريكي، وأهمّ مؤسّسةٍ دستوريّة، جاءت فكرتها تقليداً لمجلس النّوّاب البريطاني، ومن وظائفه سنّ القوانين وخاصّةً المتعلّقة بالضّرائب، وتعيين كبار الموظّفين والقضاة، أو الاعتراض على تعيينهم كذلك، كما ويملك حقّ تعديل الدّستور، وإنشاء ومناقشة القوانين. مكونات الكونجرس الأمريكي تطوّر الكونجرس الأمريكي عام 1787، وأصبح يتكوّن من مجلسين بدلاّ من مجلسٍ واحد، وهما: مجلس الشّيوخ الأمريكي يتكوّن مجلس الشّيوخ الأمريكي من

تعريف تخصص نظم المعلومات يُمكن تعريف تخصص نظم المعلومات (بالإنجليزية: Information Systems) بأنّه تخصص أكاديمي يتم من خلاله توظيف تقنيات المعلومات بشكل يعمل على تحقيق أهداف العمل والأهداف التشغيلية في مؤسسةٍ معينة، لذا يُعدّ هذا التخصُص خياراً مثالياً بالنسبة للطلاب الذين لديهم ميول مشتركة بين علوم الكمبيوتر وإدارة الأعمال، ويُتيح تخصّص نُظم الأعمال للملتحقين به من الطلاب معرفة كيفية استخدام نظام الحوسبة التكنولوجية في مؤسسة العمل، ويشمل ذلك تصميم وتقييم الأنظمة الحاسوبية التي من شأنها تلبية

العوامل المؤثرة في قدرة الفرد الشرائية يُمكن دراسة العوامل المؤثرة في القدرة الشرائية للفرد على النحو الآتي: العمالة والدخل الحقيقي تعتمد قدرة الفرد الشرائية على مقدار الدخل الذي يحققه الشخص، حيث تؤثر درجة التوظيف ومقدار الرواتب بشكل كبير على قدرة الفرد الشرائية، فكلما زاد عدد الموظفين زادت الأموال التي يكسبونها، وبالمقابل زاد أنفاقهم للأموال على المنتجات والخدمات. معدلات الضرائب تخفض مقدار الضرائب فعليًا الدخل الحقيقي للفرد، لذا فإن الضرائب المرتفعة تستنزف أموال الأفراد وتقلل من قدرتهم

تهديد الحياة البرية تُشكل طاقة الرياح خطراً محدقاً على العديد من الطيور والمخلوقات الطائرة الأخرى كالخفافيش؛ إذ يؤدي اصطدام أحد هذه الكائنات بالشفرات الموجودة على التوربينات المُولِدة لطاقة الرياح إلى القضاء عليها، وتشير الدراسات إلى أن عدد الطيور التي تُقتل سنوياً في الولايات المتحدة الأمريكية بفعل التوربينات المولدة لطاقة الرياح يتراوح ما بين 10 آلاف إلى 440 ألف طير. الضوضاء تُعتبر الضوضاء والإزعاج من الأمور الضارة التي تترتب على استخدام طاقة الرياح؛ إذ تُشكل التوربينات التي تُستخدم لتوليد

العصبية الزائدة يتعامل الإنسان في كل يوم مع الكثير من الأشخاص من حوله يحاورهم ويجادلهم، وقد يتعرّض للكثير من المواقف السيّئة التي لا توافق مزاجه، لكن لا يُحكم على الشخص من خلال الانفعال نتيجة المواقف السيّئة، فالشخص العصبي هو الذي ينفعل على أشياء عادية لا تحتاج للغضب والصراخ أو البكاء، ومن علامات العصبية أيضاً تحطيم الأواني والضرب وإيذاء النفس، والتكلّم بسرعة والشعور ببركان داخلي يتأهّب للانفجار. أسباب العصبية الزائدة هنالك أسباب لفرط العصبية لدى الفرد ومنها: العامل الوراثي، فقد يتّصف الآباء

التقييم المؤسسي يُشير مفهوم التقييم المؤسسي إلى العملية الاستراتيجية التي تشكل الجزء الأخير من مجموعة الأنشطة التي تتضمنها الإدارة الاستراتيجية، بحيث يركز هذا الجانب على القيام بنشاطين رئيسين؛ هما: تقييم أداء المؤسسة، ورصد الأخطاء والانحرافات بشكل مرحلي، وعند نهاية العمل، واتخاذ كافة الإجراءات التصحيحية والتقويمية التي تعالج كافة الأخطاء، وتحقق الأهداف المطلوبة، بناءً على دراسة لمنظومة العمل المتكاملة في المؤسسة، والناتجة عن تفاعل عناصرها الداخلية الخاصة بما في ذلك نقاط القوة والضعف مع عناصرها

من أشهر الأدباء العرب والعالميين الأديب السودانيّ "الطيب صالح، فمن هو الطيب صالح، وما هي "دومة ود حامد"؟ من هو الطيّب صالح: الأديب السودانيّ المعروف "الطيّب محمد صالح أحمد" هو أحد أهم وأشهر الأدباء العرب، وقد لقّب بـ "عبقريّ الرواية العربيّة". وقد ولد هذا الأديب في عام 1929م، وذلك في قرية كرمكول في إقليم "مروي" في شمال السودان، وقد توفيّ في بريطانيا في عام 2009م، وبوفاته خسر العرب أحد أهم الأدباء العرب المعاصرين. من أهم رواياته رواية "موسم الهجرة إلى الشمال"، وهي تتناول كل التقاليد الشرقية

شروط المسح على الخفين أن يلبسهما على طهارة يُشترط في المسح على الخفّين أن يلبسهما المسلم على طهارة ، وإن نسيَ فلبسهما على غير طهارة كان المسح غير صحيح، كمن كان غير متوضئ ولبس الخفين ولمّا أراد الوضوء مسح عليهما فالصلاة غير صحيحة وعليه إعادتها؛ لأنّه أدّاها من غير وضوء. وقد دلّ على هذا الشرط ما ثبت عن رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- من حديث المغيرة بن شعبة -رضيَ الله عنه-أنّه قال: (كُنْتُ مع النبيِّ -صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- في سَفَرٍ، فأهْوَيْتُ لأنْزِعَ خُفَّيْهِ، فَقالَ: دَعْهُمَا، فإنِّي

كلمات غزل وحب كلمات غزل وحب فيما يأتي: عمري ما فكرت فيك.. وما خطر في البال حبك .. لحتى قلبي قال أبيك .. وقالت عيوني أحبك. قمت أفز لشوفتك .. وأتحرى جيتك .. أنتظر حبي الجديد .. بعد ما فكرت فيك . كنت أشوفك من قريب مع جميع الناس عادي .. ما تخيلتك حبيب .. رايح بقلبي وغادي . تبسم ترى العمر فاني .. تبسم وإياك تنساني .. تبسم ترى الهنا لحظة .. تبسم ولو علشاني . إن كنت بروحك أنا ثانيك .. وإذا متضايق أنا أسليك .. وإذا مستانس الله يهنيك . قهوتي أنت حلاها .. وزعلتي أنت رضاها .. وعلتي أنت دواها .. ونظرتك

من هي أفريل لافين؟ أفريل لافين مغنيَّة كندية، وحقّقت نجاحات كبيرة بعمر صغير وفازت بالعديد من الجوائز، ومن أبرز المعلومات الشخصيّة عنها ما يأتي: اسم الشهرة أفريل لافين الاسم الحقيقي كاملًا آفريل رمونا لافين بلد الأصل فرنسا تاريخ الميلاد 27 - 9 - 1984م مكان الميلاد أونتاريو - كندا مجال الشهرة الغناء حياة أفريل لافين الشخصية وُلدت أفريل لافين في 27 من شهر أيلول عام 1984م في مدينة بيلفيل التابعة لمقاطعة أنتاريو في كندا، ونشأت في مدينة ناباني لمدة 10 سنوات تقريبًا، وقبل بلوغها سنّ 16 من عمرها تركت

الحروف العربية تستخدم الأحرف العربية للتعبير عن عدة لغات آسيوية وإفريقية، وهي متعددة مثل العربية أولاً، والأردية، والعثمانية، واللغة الفارسية، وتعتبر الأبجدية العربية الأبجدية الثانية من حيث الاستخدام العالمي بعد الأبجدية اللاتينية بالطبع، وقد أثرت على العديد من اللغات بسبب الفتوحات أو التجارة أو الغايات الأخرى للسفر، وهذه اللغات هي الأمازيغية، والتركية، والفارسية، والكردية، والألبانية، والأردوية، والإندونيسية، والماليزية، ومن اللغات التي تأثرت بالعربية في إفريقية والسواحليّة الهاوسا، وأثرت في

فائدة تشجيع النبي الصغار على العمل الحسن هناك العديد من الفوائد والثّمرات المستنبطة من مواقف النبيّ مع الصغار وتشجيعهم على الأعمال الحسنة، ومنها ما يأتي: تهذيب خُلق الصغار، ورفع معنوّياتهم: كان النبي -عليه الصلاة والسلام- يصحب الأطفال ويُشّجعهم على الأفعال الحسنة؛ ليُعلّمهم، ويُهذّب أخلاقهم، وينصحهم بِحسب عُقولهم وإدراكِهِم؛ لتظهر على سُلوكهم وأعمالهم، كما كان يُقرّهم على اللعب؛ لإدراكه لحاجتهم إليه، ونماء عُقولهم، وتشغيل حواسِهِم، ويحرص على إعانتهم على بر آبائِهِم، وإدخال السُرور عليهم، ورفع

حكم جميلة عن الأبناء الأولاد أفضل من الثروة. من شابه أباه فما ظلم. من أكرم والديه سر بأولاده. الابن سر أبيه. هذا الشبل من ذاك الأسد. ليس في الدنيا من البهجة والسرور بمقدار ما تشعر الأم بنجاح ولدها. زوج ابنك متى أردت، وابنتك متى قدرت. الولد مصباح البيت المعتم. يعترف الأب بابنه سواء كان موهوباً أو بلا موهبة. يود الرجل أن يكون متفوقاً على الجميع، وأن يبقى أدنى مرتبة من ابنه. الابن الصالح مسرة الوالد. الزورق الذي يقوده الأب والابن لا يصيبه أذى. الأبناء أعمدة البيت. يا أميري إنّ حبي لك طفلٌ في

التعليم الصناعي التعليم الصناعي هو فرع من فروع التعليم المهني الذي يحتاج إلى موهبة وقوة عاملة تبادر دائمًا إلى مواكبة التطورات التقنية، ومن هنا تم استحداث تخصصات جامعية تواكب التطورات المتقدمة التي يتطلبها هذا التخصص التي سوف نوضحها في هذا المقال. التخصصات الجامعية لفرع التعليم الصناعي فيما يأتي ذكر لأبرز هذه التخصصات: تخصص الهندسة الصناعية تخصص الهندسة الصناعية يُعرّف (بالإنجليزية: Industrial Engineering) وهو تخصص يتطلب التركيز على كيفية تحسين العمليات الصناعية أو تصميم أشياء أكثر كفاءة