أسباب ضعف هرمون البروجسترون

أسباب ضعف هرمون البروجسترون

أسباب ضعف هرمون البروجسترون

يعزى ضعف هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone) إلى الأسباب الآتية:

عوامل مُرتبطةٌ بنمط الحياة

يُنتج الجسم هرمون البروجسترون بشكل طبيعيّ خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية؛ ولكن قد تؤثر العديد من العوامل في مستويات هرمون البروجسترون ومنها ما يأتي:

  • الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية: تعدُ ممارسة التمارين الرياضية وسيلةً جيدةً للحفاظ على اللياقة؛ ولكنّ الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية أو ممارسة التمارين الشاقة يؤثر بشكلٍ سلبيٍ في مستويات الهرمونات في الجسم وتحديدًا مستويات هرمون البروجسترون، وبالتالي فإنّه يُنصح بممارسة التمارين المُعتدلة للحفاظ على مستوياتٍ صحية ٍمن هرمون البروجسترون.
  • القلق: يعدُّ أحد الأسباب الرئيسية المؤدية إلى انخفاض مستويات البروجسترون؛ حيث إنّ القلق المُصاحب لخوض الحياة الراهنة المتميزة بسرعتها مع وجود الرغبة بالحصول على كل شيءٍ، يتسبب في اختلال مستويات الهرمونات في الجسم، فيتم إفراز هرمون الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol) في كل مرة يشعر فيها الشخص بالتوتر، ويُعرف هرمون الكورتيزول بهرمون ‏القلق، ويترتب على إفرازه إغلاق المُستقبلات الموجودة في الجسم والتدخل في نشاط الهرمونات.
  • إكسينوستروجين: (بالإنجليزية: Xenoestrogen) وتعرف بالإستروجينات البيئية وتوجد في كل مكانٍ، مثل: الطعام، والبيئة، وقد توجد أيضًا في الهرمونات المُصنّعة، والمنتجات الحيوانية، والبلاستيك؛ حيث توهم الجسم عند دخولها بأنّ مستويات هرمون الإستروجين الداخلية مُرتفعة أكثر مما هي عليه في الواقع، مما يؤثّر بشدة في مستويات هرمون البروجسترون.

أسباب مُرتبطةٌ بحالاتٍ صحيةٍ

ترتبطُ بعض الحالات الصحية بانخفاض مستويات هرمون البروجسترون، وفيما يأتي بيانها:

  • انقطاع الإباضة المزمن: (بالإنجليزية: Chronic anovulation)؛ من المحتمل أن يحدث انقطاع الإباضة عندما تصل مدّة الدورة الشهرية أكثر من 35 يومًا، مما يعني عدم حدوث الإباضة ، وفي حال كانت مدة الدورة الشهرية 32 يومًا أو أكثر فإن ذلك قد يدل على قلّة التبويض، وقد يقيس الطبيب مستويات هرمون البروجسترون لتأكيد التشخيص بانقطاع وغياب الإباضة.
  • العقم: (بالإنجليزية: Infertility)؛ إنّ حدوث دورةٍ شهريةٍ منتظمةٍ لا يعني بالضرورة حدوث عملية الإباضة، ويجدر بالطبيب في هذه الحالات فحص مستويات البروجسترون، وتنصح جمعية الغدد الصماء بإجراء فحصٍ لجميع الإناث للكشف عن وجود أيّ اختلالٍ في عملية الإباضة، وفي بعض الحالات قد يَتطلب الأمر إعطاء مكمّلاتٍ هرمونيةٍ للمحافظة على الحمل في حال حدوثه.
  • الولادة المبكرة: (بالإنجليزية: Preterm birth)؛ حيث تبين أنّ حدوث الولادة المُبكرة قد يكون مُرتبطًا بانخفاضِ مستوياتِ البروجسترون، فقد يُساعد هرمون البروجسترون في الحفاظ على الرحم في المراحل المُتأخرة من الحمل عن طريق منع العوامل التي تسبب حدوث الولادة المُبكرة .
  • سن اليأس: (بالإنجليزية: Menopause)؛ تأخذ بعض النساء الهرمونات البديلة بهدف التقليل من أعراض سن اليأس ، وتجدر الإشارة إلى أن النساءُ اللواتي لم يقمنّ بإجراء عملية استئصال الرحم (بالإنجليزية: Hysterectomy) ويأخذن المكملات المحتوية على الإستروجين لتقليل أعراض سن اليأس؛ يتوجب عليهن أيضًا أخذ المكمّلات المُحتوية على البروجسترون.

أسباب مُرتبطةٌ بالحمل

يطرأ عادةً انخفاضٌ على مستويات هرمون البروجسترون في المراحل المبكرة من الحمل نتيجةً لأحد الأسباب الآتية:

  • الحمل خارج الرحم: (بالإنجليزية: Ectopic pregnancy)؛ ويحدث عند انغراس ونموّ البويضة المُخصّبة خارج التجويف الرئيسيّ للرحم، وفي معظم الأحيان يحدث الحمل خارج الرحم في قناة فالوب المسؤولة عن حمل البويضة ونقلها من المبيض إلى الرحم.
  • الإجهاض: (بالإنجليزية: Miscarriage)؛ ويحدث عادةً في المراحل المُبكرة من الحمل، ويُعرف الإجهاض على أنّه وفاة الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل.
  • الإجهاض المنذر أو الإجهاض المُهدد: (بالإنجليزية: Threatened miscarriage)، ويرافقه ظهور الأعراض الآتية: نزفٌ مهبليٌ غير طبيعيّ، أو التبقيع، أو الشعور بتشنجاتٍ وألمٍ في منطقة البطن، أو قد تظهر هذه الأعراض مجتمعةً وذلك في الثلث الأول من الحمل، وتظهر هذه الأعراض بالرغم من استمرار الحمل، ويعتبر النزف المهبلي شائعًا في المراحل المبكرة من الحمل؛ إلاّ أنّ ظهور أيّ عَرض عدا التبقيع في الثلث الأول من المحتمل اعتباره حملًا مهددًا بالإجهاض.

هل ضعف هرمون البروجسترون خطيرٌ

يُعدّ البروجسترون من الهرمونات الضرورية لجسم الأنثى وتحديدًا أثناء سنوات الإنجاب، وكما سيأتي بيانه؛ فإنّ عدم وجود كميةٍ كافيةٍ من البروجسترون في الجسم من المحتمل أن يسبب اضطراباتٍ تتعلق بالقدرة على الحمل أو استمراره، وهناك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر عند حدوث ضعفٍ في مستويات هرمون البروجسترون، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض هذه الأعراض للنساء غير الحوامل:

  • الصداع أو الصداع النصفي ويُعرف أيضًا بالشقيقة (بالإنجليزية: Migraine).
  • نزف الرحم بشكلٍ غير طبيعيّ.
  • تقلب المزاج؛ بما في ذلك الشعور بالقلق أو الاكتئاب.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها في بعض الأحيان؛ ومن المحتمل أن يدلّ ذلك على ضعف أداء المبيضين وانخفاض مستوى هرمون البروجسترون.

تأثير ضعف هرمون البروجسترون على الحمل

في حالة الحمل يُفرز الجسم هرمون البروجسترون بكميةٍ أعلى من الوضع الطبيعي للحفاظ على الرحم أثناء الحمل إلى حين ولادة الجنين، وتؤدي هذه الزيادة إلى ظهور بعض أعراض الحمل، مثل: ترقق الصدر والغثيان، وبالتالي فإنّ الانخفاض الشديد في مستوى هرمون البروجسترون قد يعني عدم قدرة الرحم على حمل الجنين إلى حين الولادة، ويعتبر هرموني البروجسترون والإستروجين مكملين لبعضهما؛ وبالتالي فإنً انخفاض مستوى هرمون البروجسترون قد يؤدي إلى سيطرة هرمون الإستروجين، مما يعني إمكانية ظهور بعض الأعراض المرافقة لارتفاع الإستروجين وفيما يأتي ذكرها:

  • زيادة الوزن.
  • تراجع الرغبة الجنسية.
  • تقلب المزاج
  • الاكتئاب.
  • المتلازمة السابقة للحيض (بالإنجليزية: Premenstrual syndrome)‏ واختصارًا PMS.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • النزف بشكلٍ كثيفٍ.
  • ترقق الصدر أو الشعور بألم فيه عند لمسه.
  • داء الثدي الكيسي الليفي (بالإنجليزية: Fibrocystic breasts).
  • الأورام الليفية (بالإنجليزية: Fibroids).
  • مشاكل في المرارة.

أهمية هرمون البروجستيرون

يُنتج هرمون البروجستيرون في الجسم من قبل كلٍ من: المبيض، والغدة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal gland)، والمشيمة في حالة حدوث الحمل؛ ليحفّز وينظم العديد من الوظائف المُختلفة؛ حيث يساعد البروجسترون على تهيئة الجسم للحمل، وينظم الدورة الشهرية، ويؤثّر في الرغبة الجنسية؛ وبالتالي فإنّ ضعف هرمون البروجسترون في الجسم قد يجعل حدوث الحمل أو الحفاظ عليه أمرًا صعبًا كما أشرنا، ومن الجدير بالذكر أنّ مستويات البروجسترون تتذبذب بشكلٍ طبيعي في الجسم خلال الدورة الشهرية؛ حيث ترتفع خلال النصف الثاني منها في كل شهر، ويكون ذلك قبل سبعة أيامٍ من حدوث الطمث تقريبًا؛ ولذلك فإنّ أحد أهم وظائف هرمون البروجسترون هو أن يُحفّز إفراز مجموعةٍ من البروتينات الخاصة من بطانة الرحم بهدف تهيئتها لانغراس البويضة المُخصّبة في حال وجودها، وإذا كانت سماكة بطانة الرحم غير كافيةٍ؛ فهذا يعني عدم نجاح عملية انغراس البويضة، أمّا ما يترتب على عدم انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم؛ فهو حدوث نقصٍ في مستويات هرموني البروجسترون والإستروجين مما يؤدي إلى انسلاخ بطانة الرحم وبالتالي حدوث النزف الشهري المعتاد، وفي حال حدوث انغراسٍ للبويضة المُخصبة وحدوث الحمل؛ فإنّ المشيمة تنتجُ كمياتٍ كافيةٍ من البروجسترون وتحافظ على مستوياته مرتفعةً طوال فترة الحمل، وفي حال حدوث حملِ التوائم؛ فإنّ مستويات البروجسترون تكون أعلى مقارنة بالحمل بجنين واحد.

مزيد من المشاركات
ما هي أشباه الفلزات

ما هي أشباه الفلزات

تعريف أشباه الفلزات تعرف أشباه الفلزات (بالإنجليزية: Metalloids ) على أنها مجموعة من المواد الكيميائية التي تمتلك خصائص فلزية وأخرى لا فلزية، أي أنها مواد وسطية لا تحتوي على عنصر محدد يجعلها تنتمي لمجموعة دون الأخرى، بمعنى أنّه لا يُمكن اعتبارها ضمن العناصر المعدنية بالكامل، ولا ضمن العناصر اللافلزية بالكامل، ويجدر الإشارة هنا إلى أنها توجد في الجدول الدوري بخط مائل، بدءًا من عنصر البورون وعنصر الألمنيوم، بالإضافة إلى حدود عنصر البولونيوم وعنصر الأستاتين. عدد أشباه الفلزات تقع العناصر شبه
طريقة عمل القطر بدون ليمون

طريقة عمل القطر بدون ليمون

القطر يدخل القطر في تحضير العديد من الحلويات، وخاصةً العربية، مثل: لقمة القاضي، والبسبوسة، ويشار إلى أنه يعرف بعدة أسماءٍ أخرى في الوطن العربي، مثل: العسل، والشربات، والشيرة، حيث يُحضَّر بطرقٍ ونكهاتٍ مختلفة تتناسب مع نوع الحلو ورغبة الإنسان، وهناك العديد من الأشخاص الذين يجهلون الكيفية الصحيحة لتحضير هذا الشراب في المنزل، لذلك سنعرفكم في هذا المقال على خطوات تحضير القطر بدون ليمون، مع ذكر بعض أنواع الحلويات التي تحتاج إليه. عمل القطر بدون ليمون المكوَّنات: ستة أكواب من السكر. أربعة أكواب من
مفهوم النظرية الواقعية الجديدة في العلاقات الدولية

مفهوم النظرية الواقعية الجديدة في العلاقات الدولية

مفهوم النظرية الواقعية الجديدة في العلاقات الدولية تُعد النظرية الواقعية الجديدة (بالإنجليزية: Neorealism) من النظريات الرائدة في علم العلاقات الدولية، وهي محاولة لبناء نهج أكثر علمية لدراسة العلاقات الدولية، وقد حلّت محل الواقعية الكلاسيكية (بالإنجليزية: Classical Realism) في القرن الـ20، يتم في الواقعية الجديدة تجاهل الأسئلة الأخلاقية إلى حد كبير؛ حيث يُشكك الواقعيون بشكل عام في وجود علاقة بين العلاقات السياسية والقيم والأخلاق، ويدّعون عدم وجود مكان للأخلاق في العلاقات الدولية. جاءت النظرية
مدينة بسكرة

مدينة بسكرة

مدينة بسكرة تعتبرُ بسكرة إحدى مدن وبلديّات الجزائر التابعة إداريّاً إلى ولاية بسكرة وتعتبر عاصمتها، وتبلغُ مساحة أراضيها 216.172 كم²، وترتفع عن مستوى سطح البحر مئة وعشرين متراً، وتلقّب باسم بوابة الصحراء؛ كونَها تعتبر حلقةَ وصل بين شمال وجنوب الجزائر. الجغرافيّة تقع جغرافيّاً في جهة الجنوب الشرقيّ من الجزائر، وتبعدُ عن العاصمة مدينة الجزائر أربعمئة كيلومتر، ويحدّها كلٌّ من: بلديّة أوماش من جهة الجنوب، والحاجب من جهة الغرب، وبلديّة سيدي عقبة من جهة الجنوب الشرقيّ، وبلديّة الوطاية وبلديّة برانيس
مفهوم الأدب المعاصر

مفهوم الأدب المعاصر

ما هو الأدب المعاصر؟ يُعد الأدب العربي المعاصر آخر حقبة وفقًا للتقسيم والتسلسل الزمني للعصور الأدبية، فقد بدأت العصور الأدبية العربية ب العصر الجاهلي ، وا نتهت بالأدب الحديث، أمّا عن واقع الأدب العربي المعاصر، فقد كان وما زال متأثرًا بالحضارة الغربية، وهذا التأثير هو نتيجة الاحتكاك بالغرب، و يُعرف الأدب المعاصر بأنّه الأدب الذي نعيش في عصره ونحيا في ظلاله. خصائص الأدب المعاصر هنالك العديد من الخصائص التي يتميز بها الأدب المعاصر، ومن أهمها الآتي: الانفتاح على مختلف أنواع الأدب وتياراته بسبب
مفهوم الهجرة

مفهوم الهجرة

الهجرة كثيراً ما تتردّد على ألسنتنا كلمة الهجرة عندما يهمّ أحدنا بالسّفر إلى بلدٍ معيّن، والحقيقة أنّ الهجرة في معناها الشّمولي لا تقتصر على هذه الحالة وإنّما لها معانٍ كثيرة، فما هو مفهوم الهجرة وما هي أنواعها ؟ الهجرة تعني في معناها اللّغوي ترك مكانٍ والانتقال إلى مكانٍ آخر فيقال هاجر فلان من بلد معيّن إلى آخر أي تركه وانتقل إلى غيره. في هذا المقال سنشرح معنى الهجرة ونبين أنواعها. أنواع الهجرة هناك أنواع عديدة من الهجرة وهي كما يلي: الهجرة إلى الله تعالى وذلك حفاظاً على الدّين وفراراً من
الفرق بين الرجل والمرأة في الإسلام

الفرق بين الرجل والمرأة في الإسلام

العدل والمساواة في الشريعة الإسلامية اختلف الناس في تحديد معنى كلمة المساواة، حيث ظهر لها اتجاهان مختلفان: الأول منهما هو المساواة المطلقة، وذلك يعني إزالة جميع الفوارق بين الناس، وجعلهم سواسيةً في كلّ شيءٍ، مهما اختلفت أجناسهم، أو ثقافاتهم، أو أديانهم، وأمّا الثاني فهو: المماثلة الكاملة بين الأشياء، إلّا ما جاءت الشريعة بنفي التساوي فيها، وذلك على اعتبار أنّ للشريعة الحقّ في التسوية والتفريق بين الأمور، والواضح من التعريف الأول أنّه فتح الباب على مصراعيه في المساواة، فجعل الأمور المختلفة
ما هي فوائد رياضة الدراجة الهوائية

ما هي فوائد رياضة الدراجة الهوائية

التحكّم في وزن الجسم يُعتبر ركوب الدرّاجات الهوائيّة من الممارسات الرياضيّة التي تُساعد على التحكّم في وزن الجسم وإنقاصه؛ وذلك لأنّها تُساهم في رفع معدّل الأيض، وبناء العضلات، وحرق الدهون المخزّنة في الجسم، وفي حال الرغبة في فقدان الوزن فيُفضّل دمج ركوب الدرجات الهوائيّة مع نظام غذائيّ صحيّ، حيث يُمكن تغيير كثافة التمرين ووقت ممارسته بما يتناسب مع الحاجة. تُشير الدراسات إلى ضرورة حرق ألفي سُعر حراريّ على الأقل بشكلٍ أسبوعيّ، فالدراجات الثابتة مثلاً تُساعد على حرق 300 سُعر حراريّ في الساعة