الحقوق الأساسية للفرد تُعرف الحقوق الأساسية للفرد (بالإنجليزية: Basic individual rights) بأنها الحقوق التي تضمن حرية التصرف، والعمل، والتفكير دون عقاب من خلال المعايير القانونية، والتنظيمية، والمجتمعية، بحيث تقوم السلطات الحاكمة بحماية الحقوق الفردية في أماكن العمل، وغيرها،حيث إنها تنتمي إلى فرد أو مجموعة من الأفراد لمجرد كونهم إنساناً، ولأنها ضرورية لتحقيق مجتمع عادل، كما تشير هذه الحقوق إلى مجموعة واسعة من القيم أو القدرات التي تحمي المصالح الإنسانية، وتعلن أنها ذات طابع عالمي، بالإضافة إلى
وصفات رمضانيّة إنّ تحضير الطّعام في الأيام العاديّة يُشكّل تحدياً لربّة المنزل وبالأخص إذا كانت محصورةً في ميزانيّةٍ محددة للطّعام، ولكن تزداد درجة صعوبة هذا التحدي في شهر رمضان ، وذلك بسبب التركيز على وجبةٍ أساسيّة خلال اليوم والتي يجب أن تكون مُغذيةً ومشبعة، لذا يجب على ربّة المنزل أن تُعدّ لائحة من الوصفات الاقتصاديّة والسهلة لتحضيرها لعائلتها طوال فترة الشّهر المبارك ضمن الميزانيّة. حرّاق بأصبعه (الريشتا) المكونات نصف كوب من المعكرونة الحلزونيّة. ملعقةٌ كبيرة من زيت الزيتون. بصل متوسطة
تقييم الأفكار والمخاوف يمكن تغيير طريقة التفكير عن طريق القيام بتقييم الأفكار والمخاوف وفحص مدى كونها عقلانية أو غير عقلانية، ويمكن ذلك عن طريق طرح بعض الأسئلة في محاولة للحصول على إجابات شافية لها، على سبيل المثال (ما هي أسوأ نتيجة لهذا الوضع؟)، (هل للشيء الذي يحصل أن يؤذيني؟)، (هل ما أشعر به من مخاوف شيء حقيقي؟)، (هل يمكنني التعامل مع هذا الوضع رغم شكي في ذاتي وفي قدرتي على ذلك؟)، (ما الذي يمكن أن أفعله لتغيير الوضع) وغيرها من الأسئلة من أجل العمل على تغيير الأمور غير العقلانية فيها، من خلال
الإمساك هو أحد المشاكل الصحية المرتبطة بالجهاز الهضمي للإنسان، وغالباً ما يصاب المرء بالإمساك بسبب اضطرباتٍ في الأمعاء تؤدي إلى بطء أو عدم انتظام حركتها، ومن أهمّ أعراض هذه المشكلة تصلب البراز وعدم قدرة الجهاز الهضمي على التخلص منه، حيث إنّ القولون لا يكون قد امتص كمياتٍ كافية من الما، وفي بعض الحالات المتقدمة يؤدي ذلك لأعراض خطيرة مثل: انسداد الأمعاء. وصفات طبيعية لعلاج الإمساك الليمون الدافئ يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي له دورٌ مهمٌ وفعالٌ في تنبيه وتسهيل عمل الجهاز الهضمي في الجسم،
أسباب ازرقاق الأظافر الازرقاق أو الزرقة (بالإنجليزية: Cyanosis) هي حالة يحدث فيها ازرقاق الأظافر نتيجة انخفاض أو انعدام الأكسجين الموجود في الدم أو خلايا الدم الحمراء، مما يجعل الجلد أو الغشاء الذي تحته يميل للون الأزرق الأرجواني، وفيما يأتي بعض الأسباب المؤدية لازرقاق الأظافر: درجة الحرارة المنخفضة قد يسبب انخفاض درجة الحرارة ازرقاق الأظافر، والتي تُعد استجابة طبيعية من الجسم لإبقاء الأعضاء الداخلية في درجة حرارة مناسبة، إذ تسبب درجة الحرارة الباردة تضّيق الأوعية الدموية، والتي تؤدي لصعوبة
قصة إسماعيل عليه السلام وأمه هاجر تزوج سيدنا إبراهيم -عليه السلام- السيدة سارة، وكان للسيدة سارة خادمة اسمها هاجر أهداها ملك مصر لسارة، فتزوج إبراهيم -عليه السلام- هاجر وأنجبت له طفلاً أسموه إسماعيل -عليه السلام-. كانت السيدة سارة تغار من هاجر بسبب أنَّها أنجبت طفل، فأمر الله -تعالى- إبراهيم -عليه السلام- أن يُخرج هاجر وإسماعيل من أرض الشام، وذهب بالسيدة هاجر وإسماعيل -عليه السلام- إلى أرض مكة ووضعهما هناك في وادٍ.وكان ذلك الوادي لا يوجد فيه زرع ولا ماء. تركهما إبراهيم -عليه السلام- ومعهما صرة
قانون الكثافة تُعرف الكثافة بأنها النسبة بين كتلة جسم ما وحجمه، أو كتلة هذا الجسم لكل وحدة حجم، وتعبر الكثافة عن مقدار الأشياء الموجودة في وحدة الحجم، وتُعرف الكتلة بأنها مقدار الأشياء التي يحتويها جسم ما، بينما يُعرف الحجم بأنه الحيز الذي يشغله جسم ما في الفضاء ثلاثي الأبعاد، والصيغة العامة لقانون الكثافة هي الكتلة مقسومة على الحجم، حيث إن وحدة قياس الكتلة هي الغرام أو الكيلوغرام، ووحدة قياس الحجم متر مكعب أو سنتيمتر مكعب. مثال على قانون الكثافة لتوضيح كيفية إيجاد كثافة جسم ما، يُمكن الافتراض
قصيدة البارودي عن الوطن محمود سامي البارودي هو واحد من الشعراء الذين عرفوا بأدب الحنين إلى الأوطان، وقد برع في كتابته والتأسي على أرضه وله في ذلك مجموعة من الأشعار والقصائد لعل من أبرزها: قصيدة واطول شوقي إليك يا وطن قال الشاعر: وَاطُولَ شَوْقِي إِلَيْكَ يَا وَطَنُ وَإِنْ عَرَتْنِي بِحُبِّكَ الْمِحَنُ أَنْتَ الْمُنَى وَالْحَدِيثُ إِنْ أَقْبَلَ الـ ـصُبْحُ وَهَمِّي إِنْ رَنَّقَ الْوَسَنُ فَكَيْفَ أَنْسَاكَ بِالْمَغِيبِ وَلِي فِيكَ فُؤَادٌ بِالْوُدِّ مُرْتَهَنُ لَسْتُ أُبَالِي وَقَدْ سَلِمْتَ
السلوك الإنساني السلوك عامةً هو نتاج كل من الطبيعة البشرية الفطرية، والتجربة الفردية، والبيئة، أما السلوك الإنساني فيُنظر إليه على أنَّه ناتج العوامل التي تدفع البشر إلى التصرف بطرق يمكن التنبؤ بها، ويتم تعريفه أيضًا على أنَّه الناتج من محاولات تلبية احتياجات معينة. وقد تكون هذه الاحتياجات سهلة الفهم وسهلة التحديد، مثل؛ الحاجة إلى الغذاء والماء، وقد تكون معقدة، مثل؛ الحاجة إلى الاحترام والقبول، ويمكن أن تُساعد معرفة السلوك الإنساني المعلم على فهم المتعلم بشكل أفضل، ومن المفيد أيضًا تذكر ذلك
النزيف الداخلي النزيف (بالإنجليزية: Bleeding) هو خروج الدم من الأوعية الدمويَّة، وقد يكون خارجياً أو داخلياً. يكون النزيف خارجياً إذا تدفّقَ الدم للخارج من خلال قطعٍ أو جرحٍ في الجلد، أو من خلالِ الفتحات الطبيعيّة في الجسم مثل: المهبل، والأنف ، والفم، والمستقيم. يحدث النزيف الداخلي (بالإنجليزية: Internal Bleeding) عندما تتعرّض الشرايين والأوردة لضَررٍ يسمح للدم بالتسرّب من نظام الدورة الدمويّة والتجمّع داخل الجسم، وهو قد يحدث في الأنسجة والأعضاء، أو في تجاويف الجسم بما في ذلك الرأس، والقناة
أفضل الكتب التي تتحدث عن الأدب العربي في العصور الأدبية توجد العديد من الكتب الَّتي تتناول الأدب العربي منذ ظهوره في العصر الجاهلي، وتسير معه على مرِّ العصور متابعةً ما يطرأ على الأدب العربي من تغيرات وتطورات مع مرور الزَّمن، والَّتي كانت في أغلبها تحمل اسم تاريخ الأدب العربي ولعلَّ من أفضل هذه الكتب ما يأتي: كتاب تاريخ الأدب العربي هو كتاب من تأليف المستشرق الألماني كارل بروكلمان، ويقع الكتاب في ستة مجلدات، قام بتحقيقه كل من: عبد الحليم النَّجار ورمضان عبد التَّواب، قامت دار المعارف المصريَّة
اسم جماعة النحل تطلق العديد من الأسماء على جماعة النحل في اللغة العربية، وفيما يأتي ذكر كل اسم مع التعريف وذكر المرادف له باللغة الإنجليزية: الثَّول يطلق هذا الاسم على جماعة النحل في اللغة العربية، ويقابله في اللغة الإنجليزية: ( swarm). الدَّبْر وتسمَّى جماعة النحل والزنابير أيضًا الدَّبر، والدَّبر هو الخلف من كل شيء، ويقابله في اللغة الإنجليزية: ( swarm). الخَشرم يطلق على جماعة النحل والزنابير، والواحد منه: خشرمة، كما يطلق هذا الاسم على ملكة النحل، ويقابله في اللغة الإنجليزية: ( swarm). سبب
توجد العديد من الإصابات والحالات المرضيّة التي تصيب الإنسان بسبب ممارسته لأعمال أو أنشطة معيّنة بشكل مستمر، وتشيع تلك الإصابات حول العالم بأشكال مختلفة؛ حيث يصاب العاملون في صناعات الغزل والنسيج بأمراض الرئة، وكذلك العاملون في الصناعات الكيماويّة والمناجم، والأعمال التي تتطلّب الوقوف لفترات طويلة تؤدّي إلى الإصابة بدوالي الساقين أو عرق النسا، والجلوس لفترات طويلة هي من أحد أكبر العوامل التي تسبّب الحالة التي نتحدّث عنها في هذا الموضوع، وهي الإصابة بالناسور العصعصي أو الناسور الشعري. الناسور
اسم الله الجبار لاسم الله الجبار دلالاتٌ متعدّدة، فأمّا الجذر اللغوي له فهو الفعل جَبَرَ، واسم الفاعل منه جابر، والمعنى منه إصلاح الشيء بضربٍ من القهر، ومن ذلك أُخذ لفظ جبر العظم، والجبّار -جلّ وعلا- هو من يجبر الفقير بالغنى، ويجبر المريض بالشفاء، ويجبر خائب الأمل بالتوفيق والتيسير، والجبّار كذلك من الجبروت كما قال ابن القيّم، ولذلك فإنّ اسم الجبّار من أسماء العظمة والعلوّ لله -تعالى-، وقد ورد اسم الله -تعالى- الجبّار في القرآن الكريم مرةً واحدةً في قوله -تعالى-: (الْعَزِيزُ الْجَبَّارُ
أين توجد جثّة فرعون؟ توجد جثة الفرعون رمسيس الثاني في المتحف القومي للحضارة في وسط مدينة القاهرة في مصر، وقد اكتشفت مومياء رمسيس الثاني في منطقة وادي الملوك بالضفة الغربيّة لمنطقة طيبة التاريخيّة عام 1881م، ونُقلت لاحقًا إلى الدير البحريّ وهو مجموعة من المعابد والمقابر الفرعونية القديمة الموجودة في الضفة الغربية من نهر النيل، وفي عام 1885م نُقلت المومياء في متحف القاهرة. لاحظ العلماء المصريين عام 1974م تدهورًا متسارعًا في حالة المومياء، لذا قرّروا نقلها إلى مركز الآثار الفرنسي في باريس لفحصها
إنّ توفّر وسائل الراحة والتنقّل التي وصل إليها التقدم التكنولوجي قلّلت من ممارسة الرياضة لدى الكثيرين، فقبل اختراع وسائل النقل كان الإنسان ينتقل من مكان إلى آخر عن طريق المشي، وهي من أهمّ وأبسط أنواع الرياضة التي يمكن أن يقوم بها الإنسان والتي إن قام بممارستها مرتين أو ثلاثة أسبوعياً تساعده على الاحتفاظ بنشاط وحيوية الجسم، وقد اهتم الإنسان في العصور السابقة بالرياضة مثل السباحة وسباقات الخيل وغيرها. للرياضة أنواع مختلفة يمكن للإنسان القيام بها واختيار المناسب حسب قدراته الجسمانية ومراعاة العمر
الوقت اللازم لبناء العضلات يعتمد بناء العضلات على عدّة عوامل، منها؛ العمر، والجنس، والهرمونات، وحجم الجسم ومكوناته، كما أنّ الكتلة العضلية الموجودة عند بدء التمارين الرياضية تؤثر في بناء العضلات، فكلما كانت الكتلة العضلية أكبر في البداية، كان بناء العضلات أسهل، وبفترة أقصر؛ لذلك لا يوجد وقت معين أو فترة معينة يمكن تقديرها لبناء العضلات. طرق بناء العضلات يزداد نمّو العضلات الهيكلية عند ممارسة التمارين الرياضية ورفع الأثقال؛ حيث إنّ رفع الأثقال يسبّب إصابة العضلات، ممّا يؤدي إلى تفعيل بناء
آثار استنزاف الموارد الطبيعية على البيئة فيما يلي أهم المصادر الطبيعية والآثار الناجمة عن استنزافها: الموارد المائية تبلغ نسبة المياه العذبة المستخدمة للشرب على سطح الكرة الأرضية ما يقارب 2.5%، إلا أن 70% من نسبة هذه المياه تقع ضمن الأقطاب المتجمدة، هذا ما جعل عمليات استنزاف الموارد المائية أمراً بالغ الخطورة، إذ إن الموارد المائية محدودة، وليس لها بدائل أخرى وخاصة المياه المستخدمة في الشرب، بالإضافة إلى استخدامات المياه المتعددة في مجال الزراعة بنسبٍ متفاوتة تبلغ 70%، ومجال الصناعة بنسبة 20%
الأداء الوظيفي الأداء الوظيفيّ (بالإنجليزيّة: Job Performance) هو مجموعة من النشاطات المرتبطة بالعمل الناتج عن الموظف وطبيعة تنفيذه لهذه النشاطات؛ إذ يسعى العديد من المديرين لتقييم الأداء الوظيفيّ الخاص بالموظفين، سواء من خلال اعتماد أساس رُبع سنويّ أو سنويّ؛ ممّا يُساهم في مساعدة الموظفين على تحسين قدراتهم وأدائهم الوظيفيّ، ويُعرَّف الأداء الوظيفيّ بأنّه سلوك يسعى للوصول إلى هدف معين، وتختلف النظرة الإداريّة للأداء الوظيفيّ؛ حيث يتمّ التعامل معه بصفته قياساً لأداء الفرد، أو أداء مجموعة من
انسداد الشرايين تتعدّد أسباب السكتة الدماغيّة (بالإنجليزية: Stroke)؛ إلّا أنّ معظمها يكون ناجمًا عمّا يُعرَف ب السكتة الدماغية الإقفارية (بالإنجليزية: Ischemic stroke)، وتحدث السكتة الدماغية الإقفارية نتيجة تضيّق الشرايين المغذية للدماغ أو انسدادها، ممّا يؤدي إلى انخفاض التروية الدمويّة للدماغ، وتتعدّد أسباب السكتة الإقفارية، ومن أبرزها ما يأتي: السكتة الدماغية التخثرية: إنّ تكوّن خثرة دمويّة في أحد الشرايين التي تزود الدماغ بالدم نتيجة تراكم الدهون في الشريان، يتسبّب بانخفاض تدفق الدم للدماغ،
ترتيب أغلى عملات العالم تختلف العملات المتداولة في كل دولة عن الأخرى ، و يرتبط ترتيب أغلى عُملات العالم بأسعار صرفها مقابل الدولار الأمريكي؛ الذي يُعدّ حالياً أقوى عُملةٍ عالميّة، والأكثر تداولاً حول العالَم، وبذلك فإنّ هذا الترتيب قابل للتغير استناداً على أسعار صرف العُملات مقابل الدولار الأمريكي، ويبين الجدول الآتي أغلى عُملات العالَم وأعلاها قيمةً وِفقاً لأسعار الصرف لعام 2020م، ومن الجدير بالذكر أن قيمة العملات لِعام 2021م ما زالت نفسها، إلا أنّ قيمة الصرف تختلف ما بين الحين والآخر:
استخدام قرطاسيّة جذّابة في هذا الوقت تنتشر الكثير من الإكسسوارات والمستلزمات الدراسيّة التي تعتبر جذّابة، وهذا الأمر من شأنه المساعدة في محاولات زيادة حُب الدّراسة، حيث يُعتقد أن استخدام القرطاسيّة والمستلزمات الدراسيّة الجذّابة والمواكبة للموضة من شأنه زيادة السّعادة أثناء الدّراسة، والتشجيع عليها. الإستماع للموسيقى وقت الدراسة الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة يساعد الطالب على إبقاءه متحفّزاً، ويزيد من دوافع الدراسة لديه، كما أن ذلك يؤدي إلى تغيير الجوّ العام أثناء الدّراسة، فيُنصح بتجربة هذه
شرح أبيات قصيدة المساء لإيليا أبو ماضي يُعَدّ الشاعر إيليا أبو ماضي من أهم شعراء العصر الحديث، وقد ولد في لبنان عام 1889م على الأرجح، وهو من شعراء المهجر الشمالي وواحدٌ من مؤسّسي الرابطة القلمية، كتب قصيدة المساء ليرمز بها إلى كل قاعدٍ عن بلوغ الأمل الذي يرجوهُ في الحياة، وإلى كل إنسانٍ ينقصه التفاؤلُ كي يبني مستقبلًا جميلًا مُشرقًا ويتطلّعَ إلى الغد الأفضل، وفيما يأتي القصيدة وشرحها: السُحُبُ تَركُضُ في الفَضاءِ رَكضَ الخائِفين وَالشَمسُ تَبدو خَلفَها صَفراءَ عاصِبَةَ الجَبين وَالبَحرُ ساجٍ
من الذين يخدمون أهل الجنة؟ يخدمهم وِلدان مُخلدون كما ذُكر في القرآن الكريم، والحكمة من جعلهم صغاراً وليسوا كباراً: لأنهم أكثر نشاطاً في الخدمة وخفةً في الحركة وسرعةً في الاستجابة، وأقرب لرفع الحرج عن المخدومين، حيث لا يتحرج المخدومون إذا أمروهم أو نهوهم. لماذا الخمر في الدنيا حرام وفي الجنة حلال؟ إن الله تعالى حكيم في تشريعاته وقد تم تحريم الخمر في الدنيا؛ لأن فيه ضرراً على العقل والجسم، وأباحه في الآخرة، وجعله لذة للشاربين، لأنه يكون خالياً من قاذورات خمر الدنيا وأذاه وأضراره. هل يتمنى أهل