كيف تحب الدراسة

كيف تحب الدراسة

استخدام قرطاسيّة جذّابة

في هذا الوقت تنتشر الكثير من الإكسسوارات والمستلزمات الدراسيّة التي تعتبر جذّابة، وهذا الأمر من شأنه المساعدة في محاولات زيادة حُب الدّراسة، حيث يُعتقد أن استخدام القرطاسيّة والمستلزمات الدراسيّة الجذّابة والمواكبة للموضة من شأنه زيادة السّعادة أثناء الدّراسة، والتشجيع عليها.

الإستماع للموسيقى وقت الدراسة

الاستماع للموسيقى أثناء الدراسة يساعد الطالب على إبقاءه متحفّزاً، ويزيد من دوافع الدراسة لديه، كما أن ذلك يؤدي إلى تغيير الجوّ العام أثناء الدّراسة، فيُنصح بتجربة هذه الخطوة وتشغيل الموسيقى أثناء عمليّة الدراسة بشكل منتظم، مع الحرص على تجنّب فيديوهات الموسيقى التي يرافقها كلمات؛ وذلك لتجنّب التعرّض لمشتّتات الإنتباه.

الدّراسة مع الأصدقاء

تنطوي فكرة التجمّع للدراسة مع الأصدقاء على العديد من الفوائد، فهي بالبداية تُشكّل سبباً لزيادة المتعة أثناء الدّراسة ، ثُم إنها تساعد الطّلاب الذين يعانون من مماطلتهم في إنجاز مهامهم الدراسيّة من خلال وجود صديق الدراسة الذي يزيد من تحفيزهم، إلى جانب أنها تساعد الطلّاب على تبادل المعلومات ومساعدة بعضهم على تخطّي مشاكل الفهم.

مكافأة الذّات

يساعد وضع نظام مكافأة الذّات على زيادة حُب الدراسة ، ويتم ذلك من خلال تحديد مكافآت في متناول اليد، كتناول قطعة من الشكولاتة مثلاً، أو بعد قضاء وقت في الدراسة يمكن الذهاب لمقهى وتناول كوب من المشروب المفضّل، أو يمكن حتّى تدليل الذّات باستغلال إجازة نهاية الأسبوع للقيام برحلة أو ما شابه كمكافأة لإنهاء العمل في المشروع المدرسي أو تسليم ورقة بحث في الموعد المحدّد.

العدّ التنازلي

يُعتبر تطبيق العدّ التنازلي بشكل يومي عند إقتراب الحصول على الدرجة الدّراسيّة المطلوبة بمثابة خطوة محفّزة على الإستمرار في الدراسة، ويمكن القيام بذلك من خلال وضع تقويم وتفقّده بشكل يومي بوضع علامة على اليوم الذي يتم إنقضاؤه وإنجاز الهدف الدراسي فيه، أو يستطيع الطالب إنشاء قائمة بالأسباب التي تدفعه لإتمام دراسته والنظر إليها بين وقت وآخر، فهذه الخطوات رغم بساطتها إلّا أنه تتضمّن على الكثير من التحفيز وزيادة الرغبة بالدراسة.

مزيد من المشاركات
أسس اختيار الأفضل من استراتيجيات التعلم عن بعد

أسس اختيار الأفضل من استراتيجيات التعلم عن بعد

مفهوم التعلم عن بعد يمكن تعريف التعلم عن بعد على أنه طريقة تعليمية يلجأ المتعلم لها لغايات التعلم بشكل مرن، وتشتمل هذه المرونة على مرونة الوقت، ومرونة المكان، الذي لا يحتاج لاتصال مباشر مع المعلم، وذلك من خلال توظيف وسائل التكنولوجيا الحديثة والخدمات التي توفرها،ومن المفاهيم الأخرى للتعلم عن بعد أنه نمط تعليمي يستخدم فيه الطالب أحد منصات التواصل الاجتماعي ، ووسائل الاتصالات، وتكنولوجيا المعلومات من أجل التواصل مع المعلم عن بعد من أماكن مختلفة، ويتصف التعلم عن بعد بأن له شكلاً متزامن وآخر غير
أين توضع الكمادات لخفض الحرارة

أين توضع الكمادات لخفض الحرارة

كمادات خفض الحرارة يتعرض الكثير منّا لاضطرابات في درجة الحرارة من ارتفاع وانخفاض؛ لذلك تبدأ الأم بالبحث عن وسائل تُمكنها من التحكم في درجة حرارة طفلها مثلاً؛ لأنه يترتب على اضطرابها أمراض ومشاكل أخرى قد تكون خطيرة، وتكون أكثر الوسائل التي تستخدم لضبط الحرارة هي وضع الكمادات، فكيف يتم وضعها وأين يتم وضعها؟ الكمادات الساخنة طريقة التحضير أولاً، أحضري كمية من الماء واغليها جيداً. اتركيها بعد ذلك لتصبح دافئة نوعاً ما، وعادةً تتطلب مدة عشر دقائق لتبرد وتهدأ. وبعد ذلك أحضري قطع قماش قطنية أو مناشف
أسباب الخجل

أسباب الخجل

الخجل يشعر العديد من الناس بالخجل في مراحل حياتهم المختلفة ولأسباب مختلفة، والخجل ليس مرضاً عصبيّاً، بل هو عبارة عن ظاهرة نفسيّة تسبّب بعض الآثار السيّئة على نفسيّة الشخص وبالتالي تسبّب له العديد من المشاكل، كعدم مقدرته على صنع العلاقات الاجتماعيّة القويّة مع غيره من الناس، وقد يؤدّي إلى إصابته بالخوف والمشاكل النفسيّة والعصبيّة، وهو عاجز عن مواجهة الأمور الطارئة التي تحدث له دون مساعدة أحد. أعراض الخجل تظهر على الشخص الخجول العديد من الأعراض عندما يواجه موقفاً يسبب له الخجل، كارتفاع درجة
أفكار لديكور حمامات المنازل على الطريقة الجزائرية

أفكار لديكور حمامات المنازل على الطريقة الجزائرية

يعتبر الديكور من الفنون التي تعكس شخصية وذوق صاحب المكان الجمالية، وهو يهدف إلى استغلال المساحة بشكل جيد وتنسيق الإضاءة والألوان لتعود بالراحة والهدوء النفسي للمقيمين بالمكان وإعطائه لمسات جمالية من البساطة والفخامة، وهنا سنتناول أفكار لديكور حمامات المنازل على الطريقة الجزائرية. أفكار لديكور حمامات المنازل على الطريقة الجزائرية من المهم الاعتناء بديكور الحمام وتفاصيله لتحويله إلى منطقة مريحة وأنيقة كما هو الحال في بقية أرجاء المنزل، بالإضافة إلى أنه يجب أن يكون الحمام مرتباً ونظيفاً في جميع
آثار الزنا

آثار الزنا

آثار ومفاسد الزِنا على الفرد توجد الكثير من الآثار والمفاسد التي تعود على الفرد بسبب فعله للزنا، ومنها ما يأتي: ارتكابه لكبيرةٍ من الكبائر المُحرمة بإجماع العُلماء، وقد قال الله -تعالى- عن الزنا: (وَلاَ تَقْرَبُوا الزِّنَا إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلاً)، كما أن الزانيّ يُعدُ مُنتهكا للحُرمات، ومُرتكباً للمنكرات. ارتكابه لفاحشة تجلب السوء والسيئات. الزنا سببٌ لجلب الأمراض الخطيرة والتي تؤثر على البدن. الزنا سببٌ لفتح أبواب المعاصي؛ كظلم الناس، وإضاعته الأهل والمال، بالإضافة إلى أنه
كيف نربي الحمام في المنزل

كيف نربي الحمام في المنزل

الحمام هُوَ نوعٌ من أنواع الطيور البريّة ومنها الأليفة، والتّي تتم تربيتها في المنزل، لهُ حجمٌ مُتوسّط؛ فهوَ أكبر من الطيور العاديّة وأصغر من طير الغُراب. يلجأُ الكثير من النّاس إلى تربية الحمام في المنزل وبالأخص في الدول العربية؛ لأنَّه يُستخدمُ في الكثير من الأكلات الشعبيّة المعروفة، عدا عن كونهِ مصدرٌ جيّدٌ للتجارةِ والرزق، والبعض الآخر يقوم بتربيته بدافع التسلية فقط. إنّ تربية الحمام ليست سهلة كما يعتقدُ البعض، فهو يحتاجُ إلى المعرفة والخبرة؛ فالحمام يختلفُ من نوعٍ إلى آخر، فقد تكونُ تربية
فوائد مغلي قشر الرمان

فوائد مغلي قشر الرمان

فوائد مغلي قشر الرمان عادة ما يتم التخلص من قشر الرمان بعد تناول فاكهة الرمان، وذلك لأن معظم الأشخاص يظنون أن لا فائدة منه، وأنه غير قابل للأكل، ولكن في الحقيقة فإن قشر الرمان يحتوي على كمية مضادات أكسدة أكبر من تلك الموجودة في ثمرة الرمان نفسها، ويمكن الاستفادة من قشور الرمان من خلال تجفيفها وطحنها إلى مسحوق ناعم وتحضير مغلي قشر الرمان منها، كما يمكن خلط مسحوقها مع القليل من الماء لتكوين عجينة يمكن استخدامها موضعياً على الجلد، وفي ما يأتي بعض أبرز فوائد مغلي قشر الرمان: تقليل خطر الإصابة
تمرين للظهر

تمرين للظهر

آلام الظهر تُعدّ آلام الظّهر من أكثر المشاكل الشائعة التي يُعاني منها أغلبية الناس سواء كانوا ذكوراً أم إناثاً، وتُعتبر التشنّجات العضلية هي أكثر أسباب آلام الظهر والتي تنتج عنها آلام شديدة، وممارسة تمارين الظهر اليومية هي التي سوف تُعطي نتائج فعّالة للتقليل من أوجاع الظهر وتفادي تفاقم الآلام والتي قد تتسب إلى الإصابة بالديسك. من خلال هذا المقال سوف نقدّم لكم بعض أهم وأفضل التمارين الرياضية الخاصة بالظهر والتي يمكن ممارستها بالمنزل. تمارين الظهر تمرين شد الركبة إلى الكتف يكون بالتمدّد على