الفوارغ الفوارغ هي نوعٌ من أحشاءِ الذبيحةِ التي تصلح للأكل، وتوجدُ هذه الأكلة في جميعِ أرجاء الوطن العربيّ، ولها تسمياتٌ مختلفة، ففي العراق يطلق عليها "باتشه"، وفي إيران "كله باتشه"، وفي مصر "كوارع وممبار"، كما أنّها معروفةٌ في بعض الدول الغربيّة، مثل اسكتلندا والدنمارك، حيث تُقدّمُ في المطاعمِ باسم "هاغسن". تتنوّع طرقُ إعداد الفوارغ، حيث يمكنُ إعدادُها من خلالِ سلقها، أو شويها، أو طبخها مع الّلبن الرائب، أو لبن الجميد، أو إضافتها إلى ورق العنب وغيرها من الطرق الأخرى، وتتميّزُ هذه الطبخة

حلول لمشكلة التلوث البلاستيكي تعد مادة البلاستيك من المواد غير القابلة للتحلل، وعند تراكمه لفترات طويلة في أماكن مختلفة على شكل قمامة سيؤدي ذلك إلى أضرار على الإنسان والبيئة ، والتي تلوث اليابسة والمسطحات المائية أيضًا، وفيما يأتي بعض الحلول لمشكلة التلوث البلاستيكي: الابتعاد عن المنتجات البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة يصنع حوالي 90% من المنتجات البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة فقط، وتستخدم هذه المنتجات بشكل يومي، حيث تشمل؛ أكياس البقالة، الأغلفة البلاستيكية، أغطية أكواب القهوة، وبالتالي

التصحر في الجزائر يُعد التصحر مشكلة عالمية أي أن العديد من دول العالم يعانون منها، وفي الدول العربية تنتشر هذه المشكلة ويوجد أماكن في كل دولة تتسم بهذه المشكلة، ومن الأماكن التي تعاني من التصحر في الجزائر ما يأتي: غابات بالنعامة بينت الدراسات والجهود المبذولة في مكافحة التصحر في الجزائر أن غابات النعامة تعاني من التصحر وكيفية مكافحة هذه المشكلة تتمثل بإنجاز أشرطة خضراء، يتم توزيعها على ثلاث مناطق من الولاية، وذلك عن طريق استعمال أنواع معينة من الأشجار والشجيرات وزرعها في هذه المنطقة لمحاولة

هل زيت الزيتون يزيد الوزن بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Lipids عام 2006؛ أنّ استهلاك كميّةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون كجزءٍ من النمط الغذائيّ لحمية البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Mediterranean food pattern) لا يرتبط بزيادة الوزن، أو زيادة خطر الإصابة بزيادة الوزن أو السُمنة . وفي دراسةٍ أُخرى نُشرت في مجلّة European Journal of Clinical Nutrition عام 2009 لوحظ أنّ الأنماط الغذائية لحمية البحر الأبيض المتوسط، وخاصّةً تلك الأطعمة الغنيّة بزيت الزيتون البِكر ارتبطت برفع مستويات القدرة الكليّة

كتاب الفهد الأبيض رجل المستحيل كتاب الفهد الأبيض رجل المستحيل قصة من تأليف الدكتور نبيل فاروق، وهي واحدة من أجزاء سلسلة رجل المستحيل، أشهر السلاسل البوليسية على الإطلاق، فرجل المستحيل " أدهم صبري " هو الرجل الذي يكون دائمًا في قلب الأحداث، وهو وحده من يكون قادر على قلب الأحداث كلها رأسًا على عقب. إذ يقوم بالتفكير ووضع الخطط التي لا تخطر على بال أي شخص، وهو متمرس في الكثير من أنواع فنون الحياة، سواء إتقان اللغات، فنون القتال، التخطيط والتحليل وغيرها من المهارات العقلية الفائقة، لكنه مع كل هذا

قصة فيكتورين والزواج في قديم الزّمان في فرنسا عاشت فتاةٌ جميلةٌ جداً تدعى فيكتورين لافوركاد وكانت من أسرةٍ ثريّةٍ ونبيلةٍ، وكانت فيكتورين تقيم في قصرٍ كبيرٍ وبالغ الفخامة، وكانوا دائمًا يقيمون الحفلات في هذا القصر ويدعون على هذه الحفلات نجوم المجتمع الفرنسي. وفي أحدى الحفلات التقت فيكتورين بشابٍّ وسيمٍ يدعى جوليان بوسويه، وكان جوليان بارعًا في الحديث ومحبوبًا جدًا ولكنه كان فقيرًا، أحبَّ جوليان الفتاةَ الثّرية فيكتورين وتقدّم لخطبتها ولكنّها رفضت وفضّلت عليه شابّاً ثريّاً من أسرةٍ عريقةٍ يُدعى

كيف نعالج البلغم عند الرضع منزليًا يُعتبر امتلاء الصدر بالبغلم أو احتقان الصدر (بالإنجليزيّة: Chest congestion) من المشاكل الصحيّة الشائعة جدًّا لدى الأطفال الرضّع، وفي الحالات البسيطة يتمَ علاج البلغم عند الرضع عادةً منزليًا، من خلال تجربة مجموعة من التدابير المنزليّة الفعّالة جدًّا في التحكم والتخفيف من الأعراض وجعل الطفل يشعر بالراحة، وقد تتطلب بعض الحالات فحًا طبيًا لمعرفة السبب وعلاج المشكلة الكامنة وراءه. وفي ما يأتي بيان لأهم التدابير المنزليّة التي تساهم في علاج البلغم عند الرضّع:

المساج المساج أو التدليك: هو تدليك الجسم عن طريق الضغط بالأيدي أو بالأجهزة الآلية، ويكون الضغط بشكل منظم أو غير منظم، وثابت أو متحرك، والمناطق التي يتم تدليكها هي الأوتار، والأربطة، والعضلات، والجلد، والمفاصل، ويعد المساج من أكثر التجارب الطبية الطبيعية المريحة للجسم، ويستند المساج بشكل رئيسي على اللمس. طريقة المساج الصحيحة المعدات اللازمة لعمل المساج الصحيح سرير مريح. زيت أو كريم خاص بالمساج. خطوات التحضير ترتيب وسائد السرير بشكل مريح، وتوفير الجو الهادئ. الطلب من الشخص المراد عمل المساج له

نصائح لضبط الطفل ذو السنتين يوجد بعض النصائح للتعامل مع الأطفال في عمر السنتين بهدف تربيتهم وضبط سلوكياتهم، وهي كالتالي: التجاهل: يُنصح الوالدان بإهمال نوبات الغضب المُتكرّرة التي تظهر على الطفل، لأنّها عادةً ما تكون طريقته في جذب انتباه والديه، ويمكنهما في هذه الحالة أن يأمرانه بهدوء وحزم بالتحدّث معهما دون بكاء وصراخ. الابتعاد عن الطفل: يُمكن للأب والأم أن يبتعدا عن الطفل عند شعورهما بالغضب، ثم العودة لاحقاً للتفاهم معه، وتُعتبر هذه الطريقة جيّدةً ومُناسبةً لتأديب الطفل بهدوء وبدون مُعاناة.

دلالة حلم عزباء لديها طفل في المنام إن تفسيرات حلم عزباء لديها طفل في المنام لم ترد بشكل مباشر في كتب التفسير إنما يمكننا الاستناد في تفسيره على دلالات رؤية الغلام في المنام؛ ورؤية الغلام في المنام كما ذكر أبو الفداء بُشرى طيبة لمن يراه، ومنها ما يأتي: قد تدل رؤيته على النجاة من أمر ما أو مصيبة؛ أي من المحتمل أن يكون الحلم نجاة للعزباء من أمر صعب أو مصيبة تواجهها. قد تدل على الوصول للمُراد والمُبتغى الذي يسعى له الرأي، لعل في ذلك نيل العزباء لأهدافها وما تسعر لتحقيقه. إن رأت امرأة عزباء أن

فضل حفظ سورة الملك سورة الملك من السور التي لها فضل عظيم لقارئها، فكيف إذا حفظها المسلم وحافظ على تلاوتها كل يوم، فقد كان النبيّ -صلى الله عليه وسلم- يحافظ على قراءتها دائماً، فعن جابر -رضي الله عنه-: (أنَّ النَّبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ كان لا ينامُ حتَّى يَقرأَ: (الم* تَنْزِيلُ)، (السَّجدةَ)، و(تَباركَ الَّذي بِيدِه الْمُلكُ))، ونذكر فضائلها الأخرى فيما يأتي: سببٌ لمغفرة ذنوب صاحبها قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (سورةً من القرآنِ ثلاثون آيةً شَفعت لرجلٍ حتى غُفِرَ له، وهي تَبَارَكَ

الجوز بالكراميل يعتبر الجوز من المكسّرات التي تحتوي على قيمٍ غذائيّة عالية كفيلة بمد الجسم بجرعة من الأوميجا3، والمغنيسيوم، والأحماض الدّهنية التي تقلّل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنّه من المكسّرات التي تُضاف للطعام والحلوّيات بكثرة نظراً لطعمه المميّز واللذيذ. فيما يأتي نبيّن وصفة سهلة جداً وسريعة التحضير مكوّنها الأساسي هو الجوز. مدّة التحضير 20 دقيقة الكمية 4 أشخاص المستوى سهل إعداد الجوز بالكراميل المكوّنات ربع كوب سكّر. ملعقة زبدة غير مملّحة. كوب من الجوز. طريقة التحضير

معايير الجمال في العالم مواصفات ومعايير الجمال تختلف من بلد لبلد ومن ثقافة لثقافة، وتتغيّر أيضاً مع الزمن، مثلاً عند بعض الشعوب تعدّ المرأة السمراء معياراً للجاذبية، بينما عند شعوب أخرى يرتبط معنى جمال المرأة بالبشرة الشقراء والشعر الأشقر، إضافة إلى اختلاف بعض المعايير التي كانت رائجة في السابق، مثلاً كانت أهم معايير الجمال أن يكون فم المرأة صغيراً، أمّا في عصرنا الحالي فإنّ معيار الجمال هو الفم الواسع والشفتان الممتلئتان المثيرتان، أمّا الشعر الطويل فقد كان ولا يزال معياراً ثابتاً للجمال عند

عصير الطماطم تعتبر الطماطم من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، مثل فيتامين C، والليكوبين، والبيتاكاروتين، وللحصول على هذه العناصر الغذائية، من الممكن تناول الطماطم بشكلها الطازج، أو من خلال عصرها، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تحضير عصير الطماطم. فوائد عصير الطماطم يمد الجسم بكميةٍ وافرةٍ من الفيتامينات، والمعادن، مثل فيتامين A، وفيتامين K، وفيتامينات B المركب، والحديد، والفسفور، البوتاسيوم، المغنيسيوم. يقلّل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وسرطان البنكرياس، كما يحافظ على صحّة

شد البطن والأرداف تَسعى كلّ امرأةٍ للحصول على جسمٍ مثاليٍ ورشيق من خلال اتباع الحميات الغذائية، ومُمارسة التّمارين الرياضية، ومن أكثر ما تُعاني منه النّساء وترغب بالتخلص منه هو البطن المُترهل، والدّهون المتراكمة في منطقة الأرداف؛ ممّا يجعل شكلَ الجسم غير جذّاب، وتَظهر هذه المشاكل بسبب بعض المُمارسات الخاطئة، وتناول الأغذية الغنية بالدّهون والكربوهيدرات، التي تتراكم بشكلٍ تدريجي، حتى تُشكّل عائقاً وأمراً مُحرجاً في بعض الأحيان. أسباب الترهلات في البطن والأرداف الزيادة المفاجئة للوزن خلال فترةِ

ما هي فوائد التين المُجفف مع زيت الزيتون للحامل لا تتوفّر أدلّة علمية تُثبت ما إذا كانت هناك فوائد محددة لتناول التين المُجفف مع زيت الزيتون للحامل، ولكن يوفّر كلٌّ من التين المُجفف وزيت الزيتون على حدة فوائد للحامل؛ والتي سنذكرها فيما يأتي: فوائد التين المُجفف للحامل تُعدّ الفواكه المُجففة والمكسرات بشكلٍ عام مصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن الأساسية، ممّا يجعلها خياراً مناسباً لتلبية احتياجات النساء الحوامل من العناصر الغذائية التي تحتاجها خلال هذه الفترة، ويُعدّ التين المُجفف تحديداً

كلام جميل عن عيد الأضحى وفيما يأتي أجمل الكلام عن عيد الأضحى : في هذا العيد الجميل، لا تنسوا مشاركة الفرحة مع المحتاجين، فالعطاء هو جزء أساسي من هذا العيد. عيد الأضحى عيد البهجة والسرور لكل المسلمين، فهو لا يتعلق بزمن، ولا تتغير فيه المشاعر مع السنوات ولا تبهت، وعلينا أن نستقبل كل عيد كما لو أنه أول عيد، عيد مبارك للجميع. مع بزوغ فجر عيد الأضحى وشروق شمسه، من الجميل أن تشرق الشفاه بالابتسامة الصادقة، وتغمر القلوب البهجة والفرح والسعادة، وتتجدد وصال المحبة والوئام والتسامح. يجب أن تُعظمّ شعائر

أهم أعمال بيتهوفن ولد الملحن الألمانيّ لودفيج فان بيتهوفن في مدينة بون في كولونيا في السابع عشر من شهر كانون الأول عام 1770م، وهو شخصية موسيقية مهيمنة في الفترة الانتقالية التي تربط ما بين العصور الكلاسيكيّة والرومانسيّة، ويصنّف على أنّه من أعظم الملحنين الذين عاشوا في تلك الفترة الزمنية، حيث يتأصّل فنه في التقاليد الكلاسيكية التي تضاهي أعمال جوزيف هايدن وموزارت، ويمتدّ ليشمل الروح الجديدة للإنسانيّة، والوطنية، والمعبّر عنها في أعمال جوته، وفريدريك شيلر، كما وضع بيتهوفن من خلال سيمفوناياته حجر

معنى الحبر والراهب في اللغة الحَبر بفتح الحاء في اللغة معناها العالم، وجمعها أحبار، وهذا اللفظ يطلق على علماء الدين وخاصة غير المسلمين، مثل بطرك النصارى، ورئيس كهنة اليهود، وقد أطلق لقب حبر الأمة على الصحابي الجليل عبد الله ابن عباس أي عالم الأمة، ويقال الحبر الأعظم أي البابا رئيس كهنة النصارى، وسفر الأحبار هو السفر الثالث من أسفار التوراة، وهو جزء من التوراة يتطرق إلى أعياد اليهود وطقوسهم وتقديمهم للذبائح، أما الراهب فهو لفظ مشتق من رهب يرهب رهبا فهو راهب، ويشير معنى الراهب إلى الخوف، والتبتل

البحر الميت تقع هذه البحيرة المالحة ضمن أخدود وادي الأردن، وهو البقعة الأخفض على وجه الكرة الأرضية؛ إذ ينخفض منسوب شواطئه إلى أربعمائة متر تحت مستوى سطح البحر، ويمتدّ البحر الميت على طول الحدود الفاصلة بين ضفتي نهر الأردن الغربية والشرقية. تمتدّ مساحته إلى 650 كيلومتراً مربّعاً، كما يمتدّ طوله إلى أكثر من 70 كيلومتراً وبعرض 17 كيلومتراً، ويشار إلى أنّ البحر الميّت شهد تراجعاً في منسوب المياه في الآونة الأخيرة؛ إذ سجّلت العقود الأربعة الأخيرة تَقلّصاً في منسوب مياهه إلى أكثر من 35%. تُعزى أسباب

عدد مرات التبول الطبيعي في اليوم للبالغين يوصى بإفراغ المثانة كل 3 ساعات تقريبًا، وتجنب حبس البول لمدة طويلة؛ حيث يؤدي ذلك إلى العديد من المخاطر، ويتراوح عدد مرات التبول الطبيعي للشخص البالغ بين 6 - 8 مرات يوميًّا، ولكن قد يلاحظ البعض ازدياد عدد مرات التبول خاصةً ليلًا مع التقدم في العمر، ويُساعد تتبع عدد مرات التبول في تقييم صحة الجسم العام؛ حيث قد يُشير التبول بكثرة إلى الإصابة ببعض الحالات الصحية. عدد مرات التبول الطبيعي في اليوم للأطفال يعتمد عدد مرات التبول على العديد من العوامل؛ كالعمر

الحكمة من إخفاء ليلة القدر قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (تَحَرَّوْا لَيْلَةَ القَدْرِ في الوِتْرِ مِنَ العَشْرِ الأوَاخِرِ مِن رَمَضَانَ)، ولا يُمكن الجزم بأنّ الليلة الفلانية في هذه العشر هي ليلة القدر ، وقد أخفاها الله -عزّ وجلّ- عن عباده للعديد من الحِكم والأسباب، وفيما يأتي ذكر أهمّها: تعظيماً لكافة الليالي في النفس قال الرّازي في تفسيره إن الحكمة من إخفاء ليلة القدر عن الناس حتى يُعظّموا جميع ليالي العشر الأواخر في نفوسهم، فقد أخفى الله -سبحانه- اسمه الأعظم حتى يُعظّم المسلم كلّ

ماذا يعني حصر البول؟ حصر البول أو احتباس البول ( Urinary retention) هو أحد مشكلات الجهاز البولي التي تُصيب الرجال والنساء ، والمتمثّلة بعدم القدرة على تفريغ محتوى المثانة من البول بشكلٍ كامل، أو عدم القدرة على التبوّل كليًّا ، إذْ تعتبر المثانة العضو المسؤول عن تخزين البول إلى حين الحاجة لطرحه إلى خارج الجسم عبر مجرى البول. أنواع حصر البول ينقسم حصر البول إلى نوعين هما؛ حصر البول الحاد، وحصر البول المزمن، وفيما يأتي بيان كلّ منهما: حصر البول الحاد يُعرَف حصر البول الحادّ بفقدان القدرة على

أطعمة للتخلص من حب الشباب يعتبر الطعام الجيد للقلب مفيداً للجلد أيضاً، لذلك يجب المحافظة على تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة ومتوازن، كما يجب تجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية الفارغة، وفيما يلي بعض الأطعمة المفيدة للبشرة والتي تساعد على التخلص من حب الشباب : الأسماك والدهون الصحية: قد تسبب الدهون غير الصحية التهاب البشرة، لذلك يجب تناول الدهون الصحية مثل أحماض الأوميغا3 الدهنية، إذ تساعد هذه الأطعمة المضادة للالتهاب على تهدئة البشرة ومنع حب الشباب، وتضم المصادر الجيدة للأميغا3 الأسماك