مفهوم التواصل يعرف التواصل على أنّه عمليةٌ إنسانيةٌ يتمّ على أساسها وصول كيانين أو نظامين إلى حالةٍ من التفاهم مع بعضهما البعض من خلال عملية تبادل المعلومات، البيانات، الأفكار، المشاعر والقناعات، بحيث يكون أحد الأطراف هو المرسل، والطرف الآخر هو المستقبل، وتكون عملية التواصل إمّا من خلال النطق والحديث، أو الكتابة، أو الرسم ، أو الحركات والإيماءات وغيرها. وبناءً على ذلك فإنّه من الممكن تقسيم التواصل إلى عدّة أقسام، هي: التواصل النفسيّ، والتواصل الاجتماعيّ، والتواصل التربويّ والذي يكون بهدف

الخبز الخبز يكاد يكون الطعام الأساسي الذي نتناوله بشكل يومي، وهو موجود في كل الثقافات، وعند كل شعوب العالم، وبأشكال مختلفة، والخبز هو أشهر أنواع النشويات، ويحتوي على نسبة جيدة من الكربوهيدرات، وهو مفيد للجسم لأنه يتكون بشكل أساسي من القمح، والذي يحتوي على عناصر مهمة جداً لصحة الإنسان. يحضر الخبز بطرق مختلفة، وعجائن مختلفة، وذلك حسب نوع الخبز المراد تحضيره، فهناك أنواع كثيرة من الخبز، منها خبز الطابون، وخبز الكماج، وخبز شراك، وخبز الحمام، وخبز التوست، والخبز الفرنسي، وغيرها، وكل دولة لها طريقة

حكم الصلاة مع الأذان تجب الصّلاة على المُسلم بمُجرّد دخول وقتها، ويُعرَف ذلك إمّا بالمُشاهدة المُباشرة؛ كأن يُشاهدَ المُصلّي غروب الشّمس أو شروقها، أو بسماعه للأذان الذي هو بمثابة إعلان لدخول وقت الصّلاة، والأذان ثابتٌ في الشّريعة الإسلاميّة بالقرآن الكريم، والسنّة النّبويّة، وإجماع العلماء، وعليه فإنّ الصّلاة تصحّ مع دخول الوقت، فمن صلّى مع الأذان صلاته جائزة، ولكن يُسنّ للمسلم عند سماعه الأذان أن يُتابع مع المؤذّن ويردّد معه؛ لقول النّبي -صلّى الله عليه وسلّم-: (إذا سَمِعْتُمُ المُؤَذِّنَ،

أجرى الأطباء والباحثون دراساتٍ متخصّصة حول صحة الإنسان، وابتكروا أساليب عديدة للحفاظ على صحة جميع الأعضاء الداخلية والخارجية للجسم منها الرياضة والعديد من البرامج الغذائية، وأثبت الباحثون من خلال الدراسات العلمية بأنّ تناول الماء الدافئ مع الليمون من أقوى الوصفات الطبيعية التي تحافظ على صحة الإنسان. فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون المساعدة في التخلص من الدهون: عند شرب كأس يومياً من مزيج الليمون مع الماء الدافئ فإنه يُسهّل عملية إزالة الدهون خاصةً في المناطق التي يصعب إزالة الدهون منها

فقدان الحياة أحد أكبر وأسوأ مخاطر تسونامي هو فقدان الإنسان لحياته لأن النجاة من هذه الكارثة قد يكون مستحيلاً، فعندما تضرب المياه الأرض منذرة بحلول تسونامي عما قريب، يكاد يكون الوقت المتبقى غير كافٍ على الإطلاق لوضع أي خطة للهرب، ونتيجة لذلك فقد دفع الآلاف حياتهم ثمناً لهذه الكارثة، خصوصاً الأشخاص الذين يقطنون في المدن الساحلية، فهؤلاء معرضون أكثر من غيرهم للموت الفوري، فمنذ عام 1850م تُعتبر كارثة تسونامي مسؤولة عن موت 430000 شخص حول العالم، إما بالغرق أو نتيجة لوجودهم داخل المباني الغارقة، أو

البترول يُعرف البترول (بالإنجليزيّة: Petroleum) بأنه الخليط المعقد من الهيدروكربونات التي توجد على صورة صلبة، أو غازية، أو سائلة في الأرض، وعلى الرغم من إشارة هذا المفهوم عادةً إلى الصورة السائلة، والتي يُطلق عليها اسم النفط الخام، إلا أنه يشمل الغاز الطبيعي، والشكل الصلب الذي يُعرف باسم البيتومين. تكون البترول في باطن الأرض النظرية العضوية تعدّ النظرية العضوية أو البيولوجية (بالإنجليزيّة: Biogenic theory) التي تفسّر تكوّن البترول النظرية الأكثر قبولاً بين الجيولوجيين، إذ يعتقدون أنه تكوّن

أجمل ما قيل عن فلسلفة الصمت أجمل ما قيل عن فلسلفة الصمت فيما يأتي: هل تسمعين أشواقي عندما أكون صامتًا؟ إنّ الصمت يا سيدتي هو أقوى أسلحتي… هل شعرت بروعة الأشياء التي أقولها عندما لا أقول شيئًا؟ ( نزار قباني ) أجمل ما في المرأة هو الصمت بمختلف أسبابه. (محمد عفيفي) ذلك أنّ الصمت في عنفه هو تعبير عن حب مضاد مدفوع إلى أقصاه، أيّ أنّه وجه آخر للعشق في تطرفه. ( أحلام مستغانمي ) وحده الصمت هو ذلك الشيء العاري الذي يخلو من الكذب. (أحلام مستغانمي) لا بد أحيانًا من لزوم الصمت ليسمعنا الآخرين، الصمت فن

أول طعام أهل الجنة حين يدخل المؤمنون الجنة فإنّ أول طعامٍ يأكلونه زيادة كبد الحوت، قال النبي عليه الصلاة والسلام: (وأَمَّا أوَّلُ طَعَامٍ يَأْكُلُهُ أهْلُ الجَنَّةِ فَزِيَادَةُ كَبِدِ الحُوتِ)، وكان هذا جواباً لسؤال الصحابي الجليل عبد الله بن سلام، حين سمع بقدوم النبي إلى المدينة وكان وقتها عبد الله على الشرك، فأراد أن يمتحن النبي ويسأله عن أمورٍ؛ ليتيقن أنّه نبيٌ صادقٌ، فكان أول طعام أهل الجنة من بين تلك الأمور، فأجابه النبي -عليه الصلاة والسلام- بأنّه زيادة كبد الحوت، فأعلن عبد الله بن سلام

علاج اسمرار الرقبة يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة اسمرار لون الرقبة، أو أنّ لونها يكون أغمق من لون البشرة، ويبدأ هذا الاسمرار بشكلٍ تدريجيّ ويزداد مع مرور الوقت، ويمكن علاجه غالباً من خلال علاج الحالة التي تسببت بحدوثه من الأصل، ففي حال كان ناجماً عن استخدام أدوية، فإنه يزول بمجرد التوقف عن استخدام هذه الأدوية، وفي حال كان ناجماً عن حالة صحية، فإنه يختفي مع علاجها، ولكن يمك اللجوء إلى بعض الطرق الطبية أو المنزلية للتخلص من الاسمرار، خاصةً في حال كان سببه كثرة التصبغات الناجمة عن أشعة الشمس.

نظام الترقية في الوظيفة العمومية في المغرب يتبع نظام الترقية في الوظيفة العمومية في دولة المغرب لعناصر نظام التنقيط والتقييم والتي تندرج تحتها مجموعة من العوامل والمحددات سنتعرف على تفاصيلها من خلال فقرات هذا المقال والذي سنعرف فيه أيضاً أنواع الترقيات وشروط كلٍّ منها بالتفصيل. نظام التنقيط والتقييم في المغرب يحتوي نظام التنقيط والتقييم حسب القانون المغربي على مجموعة من العناصر يتم عكسها وتقييم الموظف العمومي بناءً على تطبيقها والتزامه بها، وهذه العناصر كالآتي: المهام والمتطلبات المهنية.

درجة الحرارة مفهوم درجة الحرارة في الفيزياء درجة الحرارة هي مقياس لسخونة أو برودة جسمٍ ما أو مادةٍ ما نسبةً إلى مرجعٍ يحدد حسب نظام درجات الحرارة المستخدم في القياس. وتكون درجة الحرارة في نظامين متساوية عندما يصلان إلى حالة من الاتزان الحراري. أيضاً يمكن القول إن درجة الحرارة هي قياس لمتوسط الطاقة الحرارية في مادةٍ ما، فعلى سبيل المثال لو أحضرنا حاويةً تحتوي على غازٍ ما، فسنجد أن متوسط الطاقة الحركية- والتي تولد الطاقة الحرارية بدورها- لهذا الغاز تساوي مقداراً معيناً، ولكن لو قمنا بقياس سرعة

التلبينة التلبينة، عبارة عن حساء رقيق، أبيض اللون، مكوّن بشكل رئيسي من دقيق الشعير ونخالته، ويعتبر من أفضل الأغذية الطبيعيّة، التي تمد الجسم بالطاقة، اللازمة للقيام بمختلفات النشاطات خلال اليوم، كما تنظم أداء الجهاز الهضمي، وتمنع تراكم الدهون، لاحتوائها على نسبة وافرة من مضادات الأكسدة؛ مثـل فيتـاميـن (E)، وفيتـاميـن (A)، وقد ذكرت عائشة، أنّ النبي صل الله عليه وسلم، أوصى بالتداوي بها قائلاً:(التلبينةُ مُجمةٌ لفؤادِ المريضِ، تذهب ببعضِ الحزنِ) [صحيح البخاري]. طريقة إعداد التلبينة المكوّنات:

تعريف الطيور الجارحة الطيور الجارحة هي طيور مفترسة تتغذى على حيوانات أخرى، كالطيور، والثدييات الصغيرة، والزواحف، والأسماك، والبرمائيات، والحشرات الكبيرة، ويُعد طائر نسر الكندور الأمريكي من أكبر وأقوى الطيور الجارحة، وتصنّف الطيور الجارحة إلى فصيلتين، وهما: فصيلة الصقريات ومن الطيور الجارحة التي تنتمي إلى فصيلة الصقريات (بالإنجليزية: Falconiformes)؛ النسور، والصقور وتسمى هذه الطيور الجارحة أيضاً باسم "طيور الرابتورز" (بالإنجليزية: Raptors)، وهي كلمة مشتقة من الكلمة اللاتينية (Raptare)، والتي

السمك يعتبر طبق السمك من أكثر الأطباق فائدةً، لذلك فإنّ هناك العديد من الوصفات الشهيّة لتحضيره، ولكن تبقى طريقة التحضير صعبة على بعض ربات البيوت؛ بحيث إنهنّ يواجهن صعوبةً أثناء التنظيف الأمر الذي يجعلهنّ يُقدمن على شراء سمك الفيليه الذي يسهل تنظيفه ويطهى بوقت أسرع. بات تنوّع الأطباق مطلوباً لأنه لا يُشعر أفراد العائلة بالملل والروتين، لذلك سنقدّم هنا طرقاً لتنظيف السمك بوقتٍ وجيز وجهد قليل لمساعدة ربات البيوت على تقديم الأفضل. أدوات تنظيف السمك لوح خشبي كبير مخصّص للأسماك. سكين حادّة. مقص

الكلاب يساعد امتلاك كلب في المنزل على حصول الإنسان على بعض الفوائد ومنها، أن تربية الكلاب تساعد على التمرّن بشكل يومي، حيث يكون الكلب واقفاً بجانب الباب ينتظر للخروج في نزهة، مما يشجع الإنسان على المشي مدة ثلاثين دقيقة، كما أن وجود هذه الحيوانات في المنزل يساعد على التقليل من مستوى التوتر، وذلك من خلال اللعب مع الكلب، أو التربيت عليه، وقد أثبتت الدراسات بأن امتلاك الكلاب يساعد على التقليل من هرمونات التوتر، ويمكن أن تساعد تربية الكلاب على تحسين الحياة الاجتماعية للإنسان، فيمكن أن يبدأ الأشخاص

الشوكولاتة الشوكولاتة هي إحدى الموادّ الغذائية المنتجة من مشتقات الكاكاو أو ثمار الكاكاو الطبيعيّة التي يتمّ الحصول عليها من شجرة الكاكاو دائمة الخضرة، والتي تنتشر على نطاقٍ واسع في المناطق الاستوائيّة، وخاصّة في كلّ من قارة أمريكا الوسطى والجنوبية، علماً أنّها تمتاز بقيمتها الغذائية الجيدة التي تفيد الجسم في حال تمّ تناولها باعتدال. الشوكولاتة من الموادّ الغذائية التي يُقبّل على تناولها عدد لا محدود من الأشخاص حول العالم بكميات كبيرة؛ وذلك بفضل مذاقها اللذيذ جداً، وثمنها المناسب، وفيما يلي

وظائف المؤسسة تحقّق وظائف المؤسسة أهدافها بشكل منظم وفعال، وتتداخل هذه الوظائف في طبيعتها مع بعضها البعض، أي أنّ كل وظيفة تعتمد على الأخرى وتؤثر على أدائها، وهذه الوظائف هي: وظيفة التخطيط تتلخص وظيفة التخطيط بتعيين الموظفين في المؤسسة وتدريبهم؛ من أجل تطويرهم ليكونوا ملائمين للدور الذي سيعملون به داخل المؤسسة، ويحدث التطوير بشكل مستمر لشغل أي دور مطلوب في المؤسسة، وفي حال حصل توسع للمؤسسة، أو فقدت أحد الموظفين، أو توفرت فرص عمل ترويجية جديدة، أو زادت المبيعات، فإنّ وظيفة التخطيط تضمن وجود

ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بسبب التسنين يوجد اعتقاد بأنَّ التسنين يسبِّب ارتفاعاً في درجة حرارة جسم الطفل وكذلك الإصابة بالإسهال ، لكن أشار الباحثون في الأكاديميَّة الأمريكيَّة لطبِّ الأطفال (بالإنجليزية: American Academy of Pediatrics) إلى أنَّ هذه الأعراض ليست دليلاً على بدء مرحلة التسنين وليست مرافقة لها، وذلك على الرغم من أنَّ تورُّم اللثة الذي يحدث أثناء عملية التسنين قد يسبِّب ارتفاعاً بسيطاً في درجة حرارة جسم الطفل، إلا أنَّ أحد التفسيرات المحتملة لارتفاع درجة الحرارة هو أنَّه

قصيدة: رد لي أرجوك وارحم حوالي رد لي حبيب أرجوك وارحم حوالي ما شـكي على مخلوق للـه سوالي يال ما دريـت إش صار وقـف واقـلك حـال اليـتـيـم تهـون عـن حـال خـلك خـاف اللـه يالمريت ما كـلـمـتـنـي لـيـتك حكيت إوياي لو شـتـمـتـنـي قـلـبـي عـلـيـك يـنـوح ما نام لـيـلـه مسألتي أنا وياك صارت طـويـلـه جيتك بقايا إنسان إيدي على خدي قـلـبـك صخـر ما لان يالعـفت ودي ترجع تـرد الـروح يا كامل الـزيـن أنا أرد أمـوت اليوم وتقلي بعدين يوم أنا أخـس من يوم لـو كان تدري هذي ثلاث شــهور منته عـلخـبـري بعد وجفى وهموم

طريقة عمل الشوفان بالحليب والقرفة مدة تحضير الوصفة 1 دقيقة واحدة. مدة الطهي 7 دقائق عدد الأشخاص 1 السعرات الحرارية للحصة الواحدة 274 سعرة حرارية. تكلفة الوصفة تقريبًا للحصة الواحدة 2 دولار أمريكي ولتحضير وصفة الشوفان بالحليب والقرفة يمكن اتباع الآتي: المكونات 60 غرام من حبات الفراولة الطازجة أو المجمدة، أي ما يعادل 4 حبات تقريبًا. 60 جرام من الشوفان، أي ما يعادل ثلثي الكوب تقريبًا. ثلاثة أرباع كوب من الماء. قليل من الملح. 1 ملعقة صغيرة من الفانيلا. ½ ملعقة صغيرة من بودرة القرفة. شراب القيقب أو

عند بدء موسم الصيف والعطلات يبدأ الجميع بالتفكير بالسفر للخارج؛ لقضاء وقت ممتع، وللترفيه عن أنفسهم، والابتعاد عن أجواء العمل والدراسة، إلا أن العديد يسأل عن الأماكن السياحية الجميلة، والتي من الممكن زيارتها والتعرف عليها؛ لذلك سنقوم بهذا المقال بذكر أفضل الأماكن السياحية التي من الممكن زيارتها. أفضل الدول للسياحية هناك دول تصنف على أنها من أفضل الدول لقضاء وقت ممتع فيها، ومنها ما يلي: تركيا تعتبر من أفضل الأماكن السياحية؛ بسبب تاريخها العظيم والعريق، حيث تعد عاصمتها أسطنبول من أكثر الأماكن

انتفاخ المعدة انتفاخ المعدة هي حالة من انتفاخ البطن بعد الأكل؛ بسبب اضطراب حركة عضلات الجهاز الهضميّ، أو إنتاج الكثير من الغازات، وقد تحدث نتيجة للحساسيّة؛ أو بسبب مشاكل صحِّية في المعدة ، كعدم تحمُّل أطعمة مُعيَّنة، ويُسبِّب الانتفاخ عدم الشعور بالراحة، والألم، كما تظهر المعدة بحجم أكبر في بعض الأحيان. أعراض انتفاخ المعدة هناك بعض من الأعراض المرافقة لانتفاخ المعدة، ومنها ما يأتي: فُقدان الوزن. المُعاناة من ألم مفاجئ، وشديد في البطن. ظهور الدم في البُراز. النزيف المهبليّ، فقد يترافق الانتفاخ

طريقة العجة بالبطاطا والبيض العجة من الأكلات الشعبية البسيطة التي تشتهر في الوطن العربي، وهي من الأكلات الجانبية السريعة في التحضير، ويمكن الاعتماد عليها كطبق غنيّ وخفيف لوجبة العشاء، وهناك عدة طرق لتحضير العجة، ومهنا سوف نُحضر العجة بالبطاطا والبيض. المكونات كأس دقيق. ثلاث حبات بطاطا متوسّطة الحجم مقشّرة ومسلوقة. خمس بيضات من الحجم الكبير. كأسان من الماء. ملعقة فلفل أسود. ملعقة كمون صغيرة. نصف ملعقة هال مطحون. نصف ملعقة بهارات مشكلة. نصف كأس بقدونس مفروم. ملعقة ملح. زيت نباتيّ. طريقة التحضير

الملكة ناريمان (ملكة مصر والسودان القرينة) الملكة ناريمان كانت ملكة مصر والسودان القرينة، هي الزوجة الثانية للملك فاروق الأول ، ولديها ابنان هما أكرم فؤاد وأحمد فؤاد، وهو ولي العهد الذي تسلّم العرض وهو طفل رضيع بسن الستة أشهر، وكان إدارة الأمور الملكية تحت وصاية الأمير محمد عبد المنعم، رئيس لجنة الوصاية. جلست الملكة ناريمان على عرش مصر من تاريخ 6 مايو 1951م وحتى 26 يوليو 1952م، وهي مدة قصيرة لا تتجاوز 14 شهر، وذلك بعد أن رضخ الملك فاروق الأول لرغبة الشعب بالتنازل على عرشه، وذلك من خلال قيادة