الحلبة حلوى الحلبة من أكثر الحلويّات شعبيةً في بلاد الشام؛ حيث تعود أصولها لها، ويقال إنّ فلسطين أقدم من صنعت هذه الحلوى ومنها انطلقت إلى كل العالم العربي. تُعتبر حلوى الحلبة من الحلويات عالية السعرات الحرارية، وهي من الحلويات الشتوية، التي تمد الجسم بكميات كبيرة من الطاقة، ورغم انتشار هذه الحلوى في العديد من الدول العربية سنبيّن خلال هذا المقال كيفيّة إعداد الحلبة الأردنية. إعداد الحلبة المكونات كوبان من السميد الناعم. كوب طحين. نصف كوب حلبة. ربع كوب زيت زيتون. ربع كوب زيت نباتي. نصف قالب

مفهوم مواقع التواصل الاجتماعي يُمكن تعريف مواقع التواصل الاجتماعي بأنَّها تقنيّة تُسهّل تبادل الأفكار والمعلومات من خلال التواصل بين المجتمعات الافتراضيَّة، وهي تعتمد بشكل رئيسي على وجود الإنترنت المُتصل بأجهزة الحاسوب، أو الأجهزة اللوحيَّة، أو الهواتف، وتُمكّن المستخدمين من الوصول بسرعة إلى المحتوى الذي قد يكون معلومات شخصيَّة، أو مستندات، أو مقاطع فيديو، أو صور.. وتُستخدَم مواقع التواصل الاجتماعي عادةً للتفاعل مع الأصدقاء والعائلة. ويبلغ عدد عدد مُستخدمي هذه المواقع أكثر من 3 مليار مُستخدِم

النبي يوشع يَشُوعُ بْنُ نُونٍ لدى الطائفة المسيحية أو يُوشَعُ بْنُ نُونٍ لدى المسلمين، ورد أنه نبي من الأنبياء الذين أرسلوا لهداية البشر في الأرض، وهو شخصية ذُكرت في العهد القديم المذكور في سفر يشوع، عاش بين القرنين 13ق.م -12ق.م، ويعود نسبه إلى قبيلة إفرايم؛ لأنه ابن نون بن أفراهيم بن يوسف بن يعقوب بن إسحق بن إبراهيم الخليل، ويقول أهل الكتاب بأن يوشع هو ابن عم النبي هود عليه السلام، كما كان قائداً لبني إسرائيل بعد موت موسى عليه الصلاة والسلام. مقام النبي يوشع في الأردن يقع مقام وضريح النبي

طريقة تحضير أكلات شعبيّة يمنيّة تختلف طريقة إعداد الطعام في مختلف أنحاء العالم، والتي أصبحت منتشرة بفضل التكنولوجيا الحديثة التي عزّزت انتشار ثقافات العالم العربيّ والغربيّ، فأصبحت في متناول الجميع، وتبقى للسفرة العربيّة خاصيّة أكبر وأوسع على مستوى العالم فهي من أغنى وألذّ السفر، بحيث تدخل الخضار، والتوابل، واللّحوم، والبقوليّات في مكوّناتها والتي تعتبر من المكوّنات الأساسيّة فيها، وما سنذكره في هذا المقال هي طرق الأكلات الشعبيّة المنتشرة في اليمن والمعروفة بلذّتها. صالونة بالخضار المكوّنات

علامات البلوغ عند الذكور يبدأ سنّ البلوغ (بالإنجليزية: Puberty) لدى الذكور خلال عمر 10 إلى 14 سنة، ويستمر لحوالي ثلاث سنوات، ومن الجدير ذكره أنّ ذلك قد يختلف من شخصٍ لآخر، لذلك لا داعٍ للقلق إذا لاحظ الأهل بلوغ طفلهم قبل أقرانه أو بعد ذلك، في الحقيقة لا توجد علامة مُحدّدة أو حدث مُعين يُثبت بلوغ الشخص، حيثُ توجد العديد من العلامات التي تُعطي مؤشرًا على ذلك زيادة حجم الخصيتين وكيس الصفن تُعدّ زيادة حجم الخصيتين وكيس الصفن (بالإنجليزية: Scrotum) أول تغيير يحدث لدى الذكور في سنّ البلوغ، ولا

إزالة الزّيوان يعاني الكثير من مشكلة ظهور الرّؤوس السّوداء أو ما يسمّى بالزّيوان، والذي يُعتبر نوعاً من أنواع الحبوب التّي تظهر على البشرة، ويظهر الزّيوان على شكل نقطٍ سوداء اللّون على الوجه أو منطقة الظّهر أو الأكتاف. وسنعرض في هذا المقال طرقاً سهلةً للتّخلّص من الزّيوان، وبعض الوصفات المنزليّة الطّبيعية للحدّ من ظهور هذه الرّؤوس السّوداء. أسهل الطّرق الطّبيعية لإزالة الزّيوان هناك الكثير من الوصفات الطّبيعيّة التّي تعمل بفاعليةٍ للتّخلّص من زيوان الوجه، وهذه أهمّ وأسهل الوصفات: وصفة العسل

شيش برك يعتبر الشيش برك من أشهر الأطباق التي تحضر في المطبخ التركي الذي تفوق على الأطباق الأخرى على مستوى دول العالم، حيث تميز بطعمه اللذيذ الشهي، ويحتوي هذا الطبق على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كالبروتينات، والكالسيوم، وسنتحدث في هذا المقال عن طريقة عمل شيش برك التركي. الشيش برك التركي المكوّنات ثلاثة أكواب من الدقيق. نصف ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة كبيرة من السكر. مكوّنات الحشوة: أربعمئة غرام من اللحم المفروم. رأس من البصل المفروم فرماً ناعماً. أربع ملاعق صغيرة من الزيت

الجريش بقدر الضغط الجريش هو حبوب القمح المجروشة التي تستخدم كغذاء صحّي متكامل، وهو من الأغذية ذات القيمة الغذائيّة العالية حيث يحتوي على نسب جيّدة من الألياف الغذائيّة الذائبة، كما يحتوي على مختلف المعادن كالحديد والزنك والمغنيسيوم، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين ألف و دال، وهذه المكوّنات تجعل من الجريش غذاءً صحّياً يساهم في التخلّص من مشاكل الجهاز الهضمي، ويساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. يُحضّر طبق الجريش في العديد من الدول العربيّة وخاصّةً في منطقة الخليج وذلك بإضافة اللحم

فوائد الجزر للبشرة يحتوي الجزر على مغذياتٍ، وموادَّ فعالةٍ تعالج الكثير من مشاكل البشرة ، مثل: يساعد على جعل البشرة تبدو أصغر مما هي عليه؛ لأنّها تحتوي على البيتا كاروتين المضاد للأكسدة الذي يُعدّ أهم المغذيات الأساسية للبشرة. يساعد على جعل البشرة ناعمةً وصحية. يساعد على الحماية من حروق الشمس، وأضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية عند تناوله بانتظام. يساعد على القضاء على حب الشباب؛ لأنّه يساعد الجسم على التخلّص من السموم. يكافح ظهور التجاعيد والترهل، ويقلل من تلف الخلايا. يبقي زيت الجزر البشرة

دراسات حول زيادة الطول بالأعشاب هناك بعض الدراسات التي أشارت إلى أنَّ بعض الأعشاب قد تساعد على زيادة الطول، ونذكر من هذه الدراسات ما يأتي: أشارت دراسةٌ أُجريَت على الحيوانات، ونشرتها مجلة BMC Complementary Medicine and Therapies عام 2017 إلى أنَّ عشبة Yukmijihwangtang (اختصاراً: YJT) الكورية؛ قد تساعد على زيادة معدل نمو العظام طوليَّاً عن طريق تحفيز تكاثر الخلايا الغضروفيَّة، بزيادة عامل النمو شبيه الانسولين 1 (بالإنجليزيَّة: IGF-1)، وبروتين العظام (بالإنجليزيَّة: BMP-2). أشارت دراسةٌ نشرتها

الصداع العنقودي يُعدّ الصداع العنقوديّ (بالإنجليزية: Cluster Headache) أحد أنواع صداع الرأس النادرة والشديدة، ويتركّز هذا النوع من الصداع في العادة في جانب واحد من الرأس، وحول العين، أو في جبهة الرأس، ويتصف الألم المصاحب للصداع العنقوديّ بالألم الحاد والحارق، كما قد يكون مصحوباً بعدد من الأعراض الأخرى مثل سيلان الأنف، وتدميع العينين، وانتفاخ الوجه، وتضيّق في حدقيّة العين. صداع التوتر تتراوح شدّة صداع التوتر (بالإنجليزية: Tension headache) بين الخفيف والشديد، وهو أكثر أنواع الصداع شيوعاً،

كميّة الكربوهيدرات في الشوفان الشوفان (بالإنجليزية: Oat) هو نوعٌ من الحبوب الكاملة، ويُعدّ من الأطعمة التي تمتلك مؤشراً جلايسيميّاً (بالإنجليزية: Low Glycemic Index)، ولكنّه يبقى مُرتفعاً بالكربوهيدرات؛ إذ يحتوي نصف كوبٍ منه على 52 غراماً من الكربوهيدرات ، وذلك حسب ما ذكرته وزارة الزراعة في الولايات المتحدة (بالإنجليزية: USDA)، أمّا الشوفان المطبوخ بالماء فيحتوي كوبٌ واحدٌ منه على 30 غراماً من الكربوهيدرات، ولكن مع ذلك يبقى الشوفان أفضل من الخيارات الأخرى التي تُوفّر كميّاتٍ مشابهةً

ذات البين كلمة البَيْن: هي مصدر من الفعل بَانَ، والبَيْن: هو البُعد والفرقة، فنقول: أصلح ذات البَيْن، وبينهما بَيْنٌ شاسع، والمقصود البُعد والفرقة، وذات البَيْن: هو ما بين القوم من صلة قرابة أو نسب ومودة، أو هو العداوة والبغضاء، وغُراب البَيْن؛ هو مَن ينذر بمصيبة أو فرقة أو بُعد، فهذه الكلمة دليل الشؤم والفرقة. وقد استخدمت كلمة غراب البَيْن كثيرًا في الشعر الجاهلي، للدلالة على الفرقة والبُعد بين المُحبين، قال الشاعر عنترة بن شداد: أَلا يا غُرابَ البَينِ لَو كُنتَ صاحِبي قَطَعنا بِلادَ اللَهِ

طُرُق طهي الدَجاج في البِدايَةِ إنَّ طَهي الطَعام هو لَيسَ يَقتَصر فَقَط لإشباعِ حاجة الإنسان مِن الطَعامِ، ولكنهُ أيضاً يَدخُل في دائِرة الفُنون والإبداع، فكما قال القدماء إنّ العَينَ َهيَ التي تأكل، فهُوَ عِبارةً عَن ذَوق شَخصي يَختَلِفُ مِن شَعبٍ لآخر ومِن دَولَةٍ لأخرى ومِن شَخصٍ لآخر، وبالطبعِ هذا يَختَلِفُ من دَولَةِ لِدوله حَسبَ المَنطِقَةِ والتضَاريس والمُناخ أيضاً لَهُ دَورٌ رئيسي في ذَلِكَ، وإنَهُ ومنَ المُتعارَفِ عليهِ أنَ أغلبَ أطعِمَتِنا يَدخُلُ بمَقادِيرها اللُحُم وَمن أشهَرِ

قناع صفار البيض يُرطِّب قناع صفار البيض الجلد ويُخلصه من الجفاف، كما يمنحه بريقاً ونضارةً ونعومةً، ويُنصح باستخدامه من قبل أصحاب البشرة الجافة والعادية لمساعدتها على إعادة تنظيم الرطوبة في الجلد وتوازنها، وتجديد خلايا الجلد التالفة وتغذيتها ومنحها الشباب، كما أنّ صفار البيض غنيٌّ بالفيتامينات والمكوّنات المغذية التي ترطب البشرة بكفاءة عالية. المكوّنات صفار بيضة. نصف ملعقة من العسل العضوي الطبيعي. ملعقة من زيت الزيتون. نصف ملعقة طعام من عصير اللّيمون. طريقة التحضير والاستخدام تُخلط المكوّنات

أصل ارتفاع سلة كرة السلة يتم قياس ارتفاع سلة كرة السلة من الحافة العلوية لطوق السلة والذي يجب أن يكون على ارتفاع 3.05 متر عن سطح أرض الملعب ، ويُعتبر اعتماد هذا الارتفاع بالنسبة لسلة كرة السلة أمراً يعود إلى الأيام الأولى من اختراع اللعبة؛ حيث إن نايسميث علق سلال الخوخ التي استخدمها كسلالٍ للعبة على سور حلبة مضمار سباق الجري في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بالكلية التي كان يُدرس فيها وكان ارتفاع ذلك السور عن سطح الأرض 3.05 متر، ويُعتبر ارتفاع السلة من الأمور القليلة التي وضعها نايسميث في

الكعك يعتبر الكعك هو أحد الحلويات التي يكثر تحضيرها في الأعياد المختلفة مثل: عيد الفصح، وعيد الأضحى وغيرها، ولعل أهم ما يمُيزه هو أن لكل مطبخ نكهته الخاصة به، فمنه ما يُحضره بالسمسم، ومنه من يُحضره بالهيل، والآخر يُحضره بالمسكتة وغيرها، كما يتميز بسهولة إعداده، حيث لا يحتاج وقتاً طويلاً، كما يمتاز بمكوناته البسيطة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضيره بثلاث طرق مختلفة. الكعك الجزائري المكوّنات: كوبان من الطحين الأبيض. نصف كوب من السكر. كوبان إلا ربع من الماء الفاتر. بيضة. نصف ملعقة كبيرة من

أجزاء الشعر ومكوّناته يَتكوّن الشعر من أحد أنواع البروتينات القاسية ويُدعَى الكيراتين (بالإنجليزية: Keratin)؛ حيث ترتكز كل شعرة على الجلد عن طريق البصيلة (بالإنجليزية: Hair follicle)، ويشكّل برعم الشعرة (بالإنجليزية: Hair bulb) القاعدة الأساسيّة للبصيلة؛حيث تنقسم فيه الخلايا لتزيد طول ساق الشّعرة. تُغذّي الشعيرات الدموية الخلايا الموجودة في برعم الشعرة لإيصال المواد التي تحتاجها من هرمونات وغيرها من أجل التحكّم بنموّها وتركيبها. التهاب بصيلات الشعر يُعرّف التهاب بصيلات الشّعر (بالإنجليزية:

خاتمة عن مظاهر بر الوالدين ختامًا، تتعدد مظاهر برّ الوالدين ، وهي ليست محصورة في أمرٍ معين، ولا تتوقف عند وفاة الوالدين أو أحدهما، وهذا من رحمة الله تعالى وفضله على عباده أن جعل باب برّ الوالدين مفتوحًا دائمًا، ويكون هذا بإكرامهما في حياتهما بمختلف أنواع البرّ، والصدقة عنهما والدعاء لهما وإنفاذ عهودهما بعد وفاتهما. كما أنّ من برّ الوالدين طلب رضاهما في كلّ شيء بشرط ألا يُخالف هذا رضا الله تعالى، وأن يكون التعامل معهما دومًا مقرونًا بالحب واللطف بالمعاملة، ومساعدتهما في كلّ شيء يحتاجان إليه،

الحلبة تعتبر الحلبة من أكثر الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، حيث تحتوي على عناصر غذائية قيمة، بالإضافة إلى أنها تعالج الكثير من الأمراض، وتستخدم في الكثير من الوصفات الطبيعة والتجميلية والتغذويّة، وأيضاً تستخدم لتحضير حلى لذيذ ومميز، ويتم تحضيرها بالكثير من الطرق، وهي مشهورة بشكلٍ كبير في العالم العربي وخاصة في فلسطين، وسوريا، ولا تحتاج للكثير من المكونات، وهي اقتصادية جداً، وسهلة وسريعة التحضير، ويمكن تحضير شراب مميز من الحلبة، وهناك نوعان من الحلبة، الحلبة الصفراء، والحلبة الحمراء، وسنتعرف في

ما هي فوائد روح الخل؟ يُستخدم روح الخل (Spirit Vinegar) أو كما يُعرف بالخل الأبيض في العديد من المجالات نظرًا للفوائد المتنوّعة الّتي يوفّرها، ومن أهم هذه الفوائد: فوائد روح الخل الصحية قد يوفّر روح الخل فوائد عديدة للصحة بسبب احتوائه على حمض الأسيتيك، ومن هذه الفوائد: قد يساهم في التحكّم بمستويات السكر في الدم. قد يعزز الشعور بالشبع مما قد يساعد على إنقاص الوزن . قد يساهم في تخفيف الالتهابات الميكروبية المختلفة مثل فطريات الأظافر أو الثآليل الجلدية. قد يقلل من مستويات الكوليسترول الضار في

مفهوم الحكومة الإلكترونية تُسمّى الحكومة الإلكترونية أيضاً بالحوكمة الإلكترونيّة، وهي تطبيق تكنولوجيا المعلومات، والاتصالات على الوظائف والإجراءات الحكومية بهدف زيادة الكفاءة والشفافيّة، وتعزيز مُشاركة المواطنين، ويوضّح هذا التعريف كيفيّة استخدام تكنولوجيا المعلومات والاتصالات كأداة دعم في تطوير الحكم الرشيد، حيث يُتيح التطبيق المُلائم للحكومة الإلكترونيّة زيادة مستويات الفعاليّة والكفاءة في إنجاز المهام الحكوميّة، بالإضافة إلى تحسين وتسريع العمليات والإجراءات وزيادة جودة الخدمات العامّة، كما

أبو اللبيد يُعرف أبو اللبيد طبياً بشلل النوم (بالإنجليزية: Sleep Paralysis) وهو عجز مؤقت عن الحركة أو الكلام قد يشعر به الشخص عندما يستيقظ أو يغفو. ولا تُعدّ هذه الحالة ضارة أو خطيرة حيث لا تستمر سوى لبضع ثوانٍ أو دقائق، إلا أنّها قد تكون مخيفة للكثيرين من الأشخاص. وقد يعاني العديد من الأشخاص من شلل النوم مرة أو مرتين في حياتهم، بينما يعاني الآخرون منه عدة مرات شهرياً، أو قد يعانون منه بانتظام. وقد يؤثر شلل النوم في الأشخاص من جميع الفئات العمرية، إلا أنّه أكثر شيوعاً بين المراهقين والشباب.

تفتيح البشرة تجعل كل من أشعة الشمس، والتلوث البيئي، والإجهاد، والجلد الجاف، واستخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي على مواد كيميائية فترة طويلة الجلد باهتاً، وتقلل من إنتاج الخلايا المتجددة، وظهور عيوب البشرة. وتتوافر في الأسواق العديد من المنتجات التي تفتح البشرة، ولكن يمكن للبعض منها أن يلحق الضرر بالبشرة؛ لذا يجب توخي الحذر واستشارة الطبيب، ويمكن أيضاً استخدام بعض العلاجات الطبيعية الموجودة في المنزل والتي تفتح البشرة بشكلٍ فعال. طرق لتفتيح البشرة في أسرع وقت طرق علاجية لتفتيح البشرة في