بهارات الغارام ماسالا بهارات الغارام ماسالا هي عبارة عن خليط حار من التوابل الهندية المجموعة من مختلف المناطق، وتعني كلمة غارام الحار بينما تعني كلمة ماسالا مزيجاً أو خليطاً، ويمكن الحصول على هذا النوع من البهارات جاهزاً بشرائه من محال العطارة أو من المحال التجارية الكبرى، كما يمكن تحضيره في المنزل ليُضفي على الأكلات نكهة حادة ومميزة خاصة عند استخدامه في إعداد الأكلات الهندية. عمل بهارات غارام ماسالا المكوّنات ملعقتان كبيرتان من حب الهال. عود من القرفة. ملعقتان كبيرتان من حبوب الكمون. ملعقة

الوسائل التعليمية هي وسيلة أو أداة يستعين بها المعلم لتساعده على أداء مهمته التعليمية، توضح للطلاب معاني وأفكارٍ معينة، وتنمي لديهم اتجاهاتٍ في موضوعٍ ما، يقوم باختيارها بعنايةٍ فائقةٍ ويقدمها في الوقت المناسب لطلابه كي يسفيدوا من خبراته في التعليم، وتختلف هذه الوسائل حسب كل مرحلةٍ تعليمية، فمثلاً الوسائل التي تقدم للصفوف في المرحلة الابتدائية تختلف عن تلك التي تقدم للطلاب في المرحلة الإعدادية، وكذلك تختلف عن تلك التي تقدم لهم في المرحلة الثانوية. فوائد الوسائل التعليمية تعمل على نقل المعرفة

كلمات عن الصبر نقدم لكم هذه الكلمات عن الصبر: اصبر تنل. اصبر قليلاً فبعد العسر تيسير وكل أمر له وقت وتدبير. اصبر لكل مُصِيبةٍ وتجلد واعلم بأن الدهر غير مُخَلَّدِ. الأيام دول. التأني من الرحمن والعجلة من الشيطان. الجزع عند المصيبة مصيبة. الرمد أهون من العمى. الصبر عند الصدمة الأولى. الصبر مفتاح الفرج . إن السماء تُرْجَى حين تحتجب. إن الله يمهل ولا يهمل. إن غداً لناظره قريب. "إِنَّ مَعَ العُسرِ يُسراً" (الشرح: 6). أنا الغريق فما خوفي من البلل. بالتأني تُدْرَكُ الفُرَصُ. دع الأيام تفعل ما تشاء

ممارسة التمارين الرياضية تشير الأبحاث إلى أن ممارسة التمارين البدينة تساعد على مواجهة الأحداث الصعبة في الحياة، ومن ضمنها تقلّبات المزاج، ومشاكل النوم، وصعوبة التركيز، حيث تساعد التمارين الرياضية على الحد من مشاعر التوتر، والهموم، والاكتئاب، ولذلك تعد ممارسة التمارين من الخطوات المهمة من أجل جعل القلب خالياً من الحزن والهم . الاهتمام بالجانب الروحاني ينبغي على الشخص أن لا يهمل الجانب الروحي في حياته، خاصةً عند الوقوع في مشكلة ما أو حدث صعب، بل عليه المواظبة على الصلاة، والتأمل بالكون والطبيعة،

مكونات العسل الأسود يختلف التركيب الكيميائي للعسل الأسود؛ أو ما يُعرف بدبس السكر (بالإنجليزيّة: Molsasses)؛ باختلاف العديد من العوامل التي تؤثر في تكوينه؛ كدرجة الحرارة، والرطوبة، وموسم إنتاجه، وتحتوي جميع أنواع العسل الأسود على نسبٍ عالية من السكريّات أو الكربوهيدرات، كما أنّ نسبة السكر الموجودة في العسل الأسود تختلف باختلاف التقنيات المُستخدمة في إنتاجه، فمثلاً العسل الأسود المُستخرج من قصب السكر يحتوي على 30-36% من السكروز، و10-17% من الفركتوز والجلوكوز ، و10-16% رماد، بالإضافة إلى نسبٍ

تعريف حول الأديبة حليمة مظفر حليمة مظفر هي شاعرة وكاتبة صحافيّة وناقدة مسرحيّة اسمها الكامل حليمة عبدالقادر مظفر، وهي من مواليد المملكة العربيّة السعوديّة عام 21 أكتوبر 1977م. تعتبر الكاتبة من أبرز الشخصيات في السعوديّة، فهي شاعرة وإعلاميّة وكاتبة صحافيّة وناقدة مسرحيّة جمعت بين تلك الأعمال كلّها بحبٍ وتفانٍ وأثبتت جدارتها في المجالات التي خاضتها وعملت بها جميعها، واستطاعت تحدّي المجتمع المحافظ وتحدّثت عن قضايا مهمة وحساسة تهم المرأة والمجتمع، إذ بدأت مشوارها الثقافي والصحفي بعد حصولها على

فيتامين ب17 يحتاج الجسم إلى العديد من المواد الغذائية التي تلعب دوراً أساسياً في المحافظة على صحته وسلامته حتى يتمكن من القيام بوظائفه بشكلٍ طبيعي، ودون الإصابة بالأمراض، وتعتبر الفيتامينات بمختلف أنواعها من أهم المواد الواجب الحصول عليها، وأنواعها متعددة، حيث يعتبر فيتامين ب من أشهرها، فهو متعدد، وبالإمكان الحصول عليه بسهولةٍ ويسر، ومن أنواعه ب1، ب2، ب12، وظهر مؤخراً نوعٌ جديد وهو ب17. يشتهر فيتامين ب17 باسمه التجاري وهو أميغدالين أو ليترييل، وأثبتت معظم الدراسات التي أجريت حوله أنه ضروري

أجمل العبارات عن الصديق وإني يا صديقي أتذكر تفاصيل ضحكتك، كم كانت بلهاء ساخرة من الواقع يشرق معها بريق عينيك لا تهاب سوى اختفاء صفاء تلك البسمة. الصداقة كلمة تحمل معاني عدة، أجملها التضحية من أجل الآخر، التحرر من الانطوائية، والاندماج مع الآخر . هناك من يكون حضوره في حياتك علامة فارقة، وهناك من يكون علامة فارغة، فانتقي الصديق الحقيقي، واحذر من الصداقة المزيّفة. إذا قرر أصدقائي القفز من فوق الجسر، فلن أقفز معهم، ولكنني سوف أنتظرهم تحت الجسر لأتلقاهم. يتشاجرون يومياً، ويأتون في اليوم التالي، وقد

شجر السدر شجر السدر ه و نوع من النباتات التي تتبع لجنس الزفيزف من الفصيلة النبقية، ويتميّز بأوراقه الكثيفة والتي يبلغ ارتفاعها في كثير من الأحيان لحوالي عدة أمتار، بالإضافة إلى أنه ينمو في المناطق الجبلية المرتفعة وعلى ضفاف الأنهار، ويكثر تواجده بشكل كبير في حوض البحر الأبيض المتوسط، وتعتبر كل من جزيرة العرب وبلاد الشام الموطن الأصلي لشجر السدر. فوائد شجرة السدر توجد العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند استخدام شجرة السدر على الرغم من عدم توفر دراسات كافية تدعم هذه الفوائد، ومن أهمها

فلسطين فلسطين دولة عربيّة مسلمة، وهي مهد الديانات السماويّة الثلاث، وأرض الحضارات؛ فهي دولة تعاقبت عليها الكثير من الحضارات والأمم التي حاولت استغلال خيرات هذه البلاد، والاستفادة من الموقع الاستراتيجي لها، فهي دولة آسيويّة تقع في قلب الشرق الأوسط، وهي حلقة الوصل الأهمّ بين قارتيّ آسيا وإفريقيا، ولها أهميّة تاريخيّة، ودينيّة، وسياسيّة على مرّ العصور، وعاصمتها مدينة "القدس" المحتلّة من قبل الاحتلال الصهيونيّ. في مقالنا هذا سنتعرّف على مدينة القدس، وأحيائها، وسنخصّ بالذكر "حيّ بيت حنينا". القدس

طرق العلاج بالطاقة العلاج بالطاقة (Energy therapy) هو واحدة من علاجات الطب البديل، تقوم على مبدأ أن هناك طاقة خفية داخل كل إنسان، قد يحدث انسداد أو مشاكل في تدفق هذه الطاقة عبر الجسم، وهذا ما يُحدث شعور المرض لدى الإنسان، وهدف هذا العلاج هو إعادة تدفق مسار الطاقة خلال كامل الجسم، مما يهدّئ النفس، ويخفف من أعراض الأمراض، ويقلل من عدة مشاكل نفسية، مثل القلق الزائد، الأمر الذي قد يكون مفيداً كنوع من العلاج الروحي لمرضى الحالات المزمنة، وخاصةً مرضى السرطان، لكن في الواقع لا توجد أدلة علمية تؤكد

كثرَة التفكير لا يُمكن القول بأنّ كثرة التفكير هي مُشكلة مرضية؛ فقد تكون هذه الحالة عابرة ناتجة عن تعرُّض الشخص لانتكاسة كبيرة في حياته، ولكن هناك حالات تصل إلى مرحلة الوسواس القهري التي تستدعي تَدخّل الطبيب النفسي لوصف أدوية تُحفّز الدماغ على التقليل من التفكير. أضرار كثرة التفكير تُؤثر كثرة التفكير على جميع نواحي الحياة، لأنها تُسبّب القلق وعدم التركيز وقلة النوم؛ وهذه الأسباب كلّها من شأنها التأثير على الدراسة والعمل وحتى العلاقات الاجتماعية مع الآخرين، ولكثرة التفكير أضرار أخرى وهي: قد

تختلف العادات والتقاليد ما بين الشعوب قاطبة، فالعادات هي ما توارثته الأجيال من أفعال وأقوال وتبقى حاضرة في المناسبات والطقوس الدينية والاجتماعية وغيرها، فإلى مصر التي تزخر بالعادات والتقاليد لا بدّ من التوقف والحديث عن العادات المصرية. العادات والتقاليد في مصر تتنوع عادات المصريين وتختلف من مناسبة إلى أخرى، فيتبع الشعب في مصر الكثير من هذه العادات والتقاليد في الأحزان والأفراح والأعياد، ومنها ما يلي: الزواج تعدّ الأعراس مناسبة لا غنى عنها في كل أنحاء العالم، ففي مصر مثلاً جرت العادات على تقديم

الشاي الأخضر والنعناع الشاي الأخضر هو أحد أشهر أنواع الشاي ذات الانتشار الواسع بين فئة لا محدودة من الأشخاص حول العالم، حيث يُقبل هؤلاء الأشخاص على تناوله بكميات كبيرة نظراً لطعمه اللذيذ وفوائده الكبيرة، وتتصدر كلّ من اليابان والصين وكذلك فيتنام قائمة أعلى الدول المنتجة لهذا النوع من الشاي، كما أنه شائع الاستخدام بين شعوبها كمشروب تقليديّ، علماً أنّه يختلف عن الشاي الأحمر في كونه قليل الأكسدة ولا يتمّ تخميره كما يُخمّر الشاي الأحمر، ويُطلق عليه العديد من الأسماء كشاي آتاي كما في المغرب العربي،

الديك الرومي المشوي وقت التحضير 150 دقيقة تكفي لـ 12 شخصاً المقادير ثمانية كيلوغرامات من الديك الرومي الكامل. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. 200 غرام من الزبدة المذابة. حبة من الليمون. حبة من البصل الأصفر. حبتان من الجزر. حبتان من البرتقال. حزمة من البصل الأخضر. حزمة من الكرفس. حزمة من البقدونس. ملعقة كبيرة من الثوم. ملعقتان كبيرتان من إكليل الجبل . ملعقتان كبيرتان من الزعتر الأخضر البلدي. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. بهار السبع بهارات -حسب الرغبة-. للمرق: نصف رغيف من الخبز الفرنسي أو (الباجيت).

طريقة عمل خبز رمضان السوريّ الخبز السوري من المخبوزات التي تشتهرث في شهر رمضان المبارك، وله عدّة مسمّيات منها الناعم في رمضان، أو رماك الهوا، وهو من العادات والتقاليد التي تشتهر بها مدينة دمشق، وتُعتبر فلكلوراً شعبيّاً رماضانيّاً أصيلاً، ويتميّز بطريقة تحضيره البسيطة والشهيّة، والمحبّب من قبل الجميع، صغاراً وكباراً، وهنا سوف نقدّم طريقة تحضيره ونتمنّى أن تنال إعجاب الجميع. المكوّنات نصف كأس من دبس العنب للوجه. كأس دقيق. كأسان من الماء. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير ضعي الدقيق والماء في الخلاط

مدينة صباح الأحمد هي مدينة كويتية جديدة تقع جنوباً على بعد 50 كم من مدينة الكويت في محافظة الأحمدي، وتغطي مساحة تبلغ 35000000 كم، وتحتوي على العديد من الأنشطة الاستثمارية؛ مثل: الشقق، والأنشطة التجارية، والرياضية، والسياحية، والتعليمية، والمخازن، بالإضافة إلى القرية الذكية، والمجمّعات التجارية، والفنادق. يعتمد مشروع مدينة صباح الأحمد على تحويل أراضٍ واسعة من المستنقعات المالحة إلى وجهة مائية رائعة ومرفهة، لتستضيف أكثر من 150000 شخص،وقد تم العمل على تطوير هذا المشورع بدعم من رئيس دولة الكويت

أغلى مدن العالم تختلف سبل المعيشة من دولةٍ إلى أخرى في العالم، فهناك دول الفقيرة، ودول الغنية، والمدن الغنية عموماً هي المدن الكبرى التي يزورها ملايين السياح سنوياً، وذلك بهدف العلاج، أو الاستجمام، أو السياحة، وتمّ تصنيف عدد من الدول في العالم كدول باهظة وغالية، وذلك حسب إحصائيات شركة ميرسير، وهذا ما سنذكره في هذا المقال. طوكيو اليابان تحتل طوكيو اليابانية المرتبة الأولى في قائمة أغلى مدن العالم، وتقع في شرق الجزر الأربعة لهونشو، وعلى الجهة الغربية لخليج طوكيو، ويمكن اعتبارها المركز الاقتصادي

طريقة عمل الحمام المغربي يُساعد الحمام المغربي على تنظيف البشرة، وتنعيمها، وإزالة خلايا الجلد الميت، حيثُ يعمل البخار على تنظيف مسام البشرة، أما الصابون الأسود يُعدّ مزيج من الزيت، والزيتون المغربي، والملح، والبوتاس، كما يُعدّ غني بفيتامين هـ، والطين يُساعد على إدخال المواد المُغذية للبشرة، أما الزبادي يُساعد على تقشير البشرة؛ لاحتوائه على حمض اللبنيك، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الخصائص المُضادّة للبكتيريا، والفطريات، أما العسل يُساعد على تغذية البشرة، والطريقة هي: المكوّنات: كمية من

من هو أحمد أبو تريكة؟ أحمد محمد محمد أبو تريكة لاعب كرة قدم مصري، ولد في 14/3/2003 في مصر، وهو ابن اللاعب المشهور المصري الدولي محمد أبو تريكة ، يلعب حالياً أحمد أبو تريكة في النادي العربي في دوري نجوم قطر كمهاجم للفريق ورقمه في النادي 72 وهو بعمر 18 عاماً. مسيرة اللاعب في عالم كرة القدم كلاعب مبتدئ بدأ أحمد أبو تريكة مشواره الرياضي في النادي العربي، وهو نادٍ رياضي قطري مقره في الدوحة ، وأبرز فريق في هذا النادي هو فريق كرة القدم الذي يلعب في دوري نجوم قطر. احتل أحمد أبو تريكة المركز الثالث في

تعريف التصميم الجرافيكي يعد التصميم الجرافيكي عملية اختيار العناصر المرئية مثل الصور والألوان والرموز وترتيبها حتى يتم نقلها إلى الجمهور، وبالتالي فإنها تعد عملية جمع بين العناصر المرئية واللفظية لتشكيل مضمون كامل وفعّال، ومن أهم المجالات التي يعمل بها المصمم الجرافيكي هي عملية تصميم غلاف كتاب أو لوجو أو شعار، أو حتى موقع ويب، كما وترتبط عملية تطور التصميم الجرافيكي ارتباطًا وثيقًا بعملية الابتكارات التكنولوجية، والاحتياجات المجتمعية، إضافةً إلى تطور خيال المصممين، ويعود تاريخ التصميم

تذكر دائماً أنه لا يوجد شخص في هذه الحياة يتألم لألمك، أو يشعر بمقدار الحزن إلا أنت نفسك، فعليك دائماً أن تخفي كل ما بداخلك لأنك لن تجني شيء ولن يستطيع أحد أن يخفف من هذه المشاعر الأليمة. كلام من القلب المجروح في الليل تختنق صدورنا، تتشابه ملامحنا، نبكي كثيراً ونخفي الدموع خوفاً من أن يراها أحد. مهما حاولنا جاهدين أن نجعل حياتنا كاملة، لا بد وأن يكون هناك جزء مفقود. كّن بجانبي دائماً فأنا لا أجيد الفرح بدونك. لا تهتم بشأني أيها الزمان، فالأمور على ما يرام، ولا نقلق بما يحدث لي، فأنا لازلت

أين يخزن الدم في الجسم يعرف الدم بأنه عبارة عن سائل لونه أحمر، يتكون من كريات دم حمراء وبيضاء، ويقوم القلب بضخه إلى جميع أنحاء الجسم، ويتكون الدم بنسبة لا تقل عن 80% من الماء، ويحمل معه جميع المعادن والفيتامينات والأكسجين لينقلها إلى الجسم بشكل تلقائي وسريع جداً وذلك لإبقاء عمل الأعضاء بشكل جيد والمحافظة عليها من التلف وتوصيل ما تحتاج إليه بسرعة متناهية. القلب يعرف القلب بأنّه عضلة موجودة خلف القفص الصدري وحجمه لا يتجاوز قبضة اليد ويميل بالاتجاه الأيسر من الجسم وله أربعة حجيرات لتنقية وتوزيع

مشكلة التعرق يُعتبر العرق من المشاكل التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص في فصل الصيف، حيث تنبعث رائحة غير محببة من الجسم مما يُسبب إزعاجاً وحرجاً كبيراً لصاحبها والمحيطين به، لذا هناك العديد من مزيلات العرق الكيميائية التي يتم استخدامها، وهذه المزيلات تُسبب انسداداً للمسامات واسوداداً تحت الإبط، إضافة إلى الإصابة بالأمراض، لذا يُفضل استعمال مواد طبيعية غير ضارة للتخلص من العرق، حيث سنقدم في هذا المقال طريقة عمل كريم مزيل للعرق. طرق عمل كريم مزيل للعرق كريم اللافندر المكوّنات: ثلث كأس من كلّ