صابون الكمثرى تساعد صابون الكمثرى على تفتيح لون البشرة، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: قطعة كاملة من صابون الكمثرى. ملعقتان صغيرتان من خل التفاح . ملعقة صغيرة واحدة من هلام صبّار الألوفيرا. ملعقة ونصف صغيرة من مسحوق الأرز السلس. ملعقة صغيرة من زيت اللوز. ملعقة صغيرة من العسل. طريقة التحضير: تُبرش الصابون في وعاء معدني، وتُسخن على النار، لإذابتها لتصبح سائلاً. تُمزج الصابون السائلة مع باقي المكوّنات بشكل جيد. تُوضع في وعاء بلاستيكي مربع الشكل، في الثلاجة. تُرطب الصابون بالماء، وتُفرك البشرة
اللقيمات تعدّ اللقيمات من الحلوّيات الشهيرة جداً في دول الوطن العربي، والتي ارتبط تحضيرها في التجمعات العائلية وشهر رمضان المبارك، وهي تتميز بحجمها الصغير وشكلها الدائري وإمكانية صنعها السريع، بالإضافة إلى طعمها المقرمش وقلة تكلفتها المادية، كما ينصح بعدم الإكثار من تناولها بسبب احتوائها على نسبة عاليّة من السعرات الحرارية. تصنع اللقيمات على عدة نكهات كاللقيمات بالقشطة، واللقيمات بالحليب، واللقيمات بالعسل، واللقيمات بالخضار، لذا وفي هذا المقال سنتحدث عن طريقة تحضير اللقيمات الدائرية. اللقيمات
أسباب حصوة الحالب كثرة قلة شرب السوائل. كثرة حدوث الالتِهابات في المسالك البولية. بعض العادات الغذائيّة الخاطئة، مثل: الإكثار من أكل البروتينات، أو الإكثار من أكل الطعام الذي يحتوي على الكالسيوم. زيادة الموالح في الأكل. وجود تشوّه في الحالب. الأشخاص الذين يعانون من تضيّق في حصى الحالب نسبة حدوث حصى الحالب لهم تكون أكثر من غيرهم. عادةً حصى الحالب يأتي من حصى الكلية؛ حيث تتكوّن هذه الحصوة في الكلية، وبعد ذلك تنزل من الكلية إلى الحالب، وفي بعض الأحيان إذا كان حجم الحصوة كبيراً تسبّب ذلك بإغلاق
تشجيع الآخرين يظن البعض أنّ القيادة تعني فرض السيطرة والسلطة، ولكن يجب معرفة أنّ القيادة تقوم على الخدمة، فيجب على القائد مساعدة وتوجيه الأشخاص من حوله لتحقيق ما يُريدون، وليس جعلهم يخدمون أهداف القائد وما يُريد تحقيقه، ووفقاً لعدّة أبحاث في كلّ من جامعة ولاية بنسلڤانيا، و كلية كلاريمونت، وجامعة تسينغ - هوا، تبيّن أنّ الأشخاص الذين يُطلق عليهم القادة التحويليين (بالإنجليزية: Transformational Leaders) هم القادة القادرون على تعزيز مفهوم التوجيه الذاتي من خلال تنمية الثقة والاستقلالية لدى
ما هي المدرسة الأبيقورية؟ هي إحدى المدارس الفلسفية اليونانية الما بعد أرسطية، أسسها الفيلسوف أبيقور، وسميت بالأبيقورية نسبةً له، وكانت من المدارس الفلسفية المنافسة للمدرسة الرواقية، ومن أهم ما بحثت فيه الفلسفة الأبيقورية هو الطبيعة البشرية، وأسسوا نظرية للمعرفة، وأقروا من خلالها أن للحواس دور أساسي في المعرفة، فالأشياء الممكن معاينتها من خلال الحواس هي الحقيقة وحدها وهذه الأشياء عرفت بالأشياء الجزئية. ومن خلال ذلك توصلوا إلى أن الأفكار العقلية ليست إلا نتيجة لما تدركه الحواس، والصور العقلية
أسرع طرق للتنحيف يتم فقدان الوزن عن طريق خفض كمية السعرات الحرارية المُتناولة وزياة المحروقة من خلال اتباع نظام غذائيّ مناسب، وممارسة التمارين الرياضيّة، إذ أنّ مقابل 1500 سعرة حرارية تُستهلك خلال النشاط يفقد الجسم ما يُقارب نصف كيلوغرام من الدهون. وهذا يعني أنّ محاولة تقليل 1000 سعرة حرارية كلّ يوم يؤدي إلى خسارة كيلوغرام في الأسبوع. وفيما يأتي بعض الطرق السهلة للتنحيف و إنقاص الوزن بسرعةٍ وتحسين الصحة العامة: زيادة النشاط البدنيّ عن طريق استخدام جهاز المشي يوميًا. استبدال الخبز الأبيض
محافظة جنوب سيناء هي إحدى محافظات جمهوريّة مصر العربية وهي تقسم صحراء سيناء إلى قسمين وتقع في القسم الجنوبي من الصحراء، وعاصمتها هي مدينة الطور، وتبلغ مساحة أراضيها 28,438كم²، وتقسم إدارياً إلى تسعة مدن، وواحد وثمانين تجمّع بدوي، وثلاث عشرة وحدة محلية قرويّة، وتحتفل بعيدها القوميّ في اليوم التاسع عشر من شهر مارس/ آذار من كل عام. السكان والمدن يبلغ عدد سكانها 177,900 ألف نسمة، وذلك حسب إحصائيات عام 2013م، أمّا مدنها هي: شرم الشيخ، وسانت كاترين، وأبو رديس، وأبو زنيمة، ورأس سدر، ودهب، ونويبع،
كفتة البطاطس السريعة مدّة التحضير عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات حبتان كبيرتان من البطاطا . ملعقة صغيرة من الدقيق. فصّان من الثوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. عودان من البصل الأخضر المفروم. ملعقتان كبيرتان من الشبت المفروم. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة. ملعقة صغيرة من الملح. صفار بيضة كبيرة. ملعقتان صغيرتان من الكزبرة الناعمة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة من الهيل الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من الكركم. القليل من زيت الذرة -للقلي-.