هل يوجد فوائد لشرب الماء الساخن مع الليمون؟ اختلفت المصادر التي تتحدث عن فوائد الليمون حول شربه باردًا أم ساخنًا، فمنهم من قال بأن شرب الماء البارد مع الليمون قد يساعد على حرق السعرات الحرارية الزائدة، ومنهم من قال بأن الماء الدافئ قد يساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي. ويجدر الانتباه إلى أن الأبحاث التي أُجريت على كلا الحالتين لا تزال قليلة، كما أنه ليس بالضرورة أن تُحدث درجة الحرارة فرقًا كبيرًا في فوائد الليمون، لذا فإنك قد تحصل على هذه الفوائد مهما كانت حرارة شراب الليمون الذي قمت بتحضيره.

الزراعة المنزلية تعتبر الزراعة المنزلية من الهوايات الممتعة للعديد من الناسوهي أيضاً مفيدة جداً، فهي تساعد في تنقية الهواء وتعطي الإحساس بالانتعاش والنشاط والمنظر الجميل للمنزل، كما أن بعض المزروعات المنزلية كالخضار والفاكهة مفيدة كونها تستخدم في الطهي، فهي تتميز بضمان جودة ونوعية المنتج الزراعي، بالإضافة إلى توفير المال، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال بعض طرق الزراعة المنزلية والنصائح والإرشادات المفيدة غي هذا المجال. طرق الزراعة المنزلية تختلف الطرق الزراعية للنبات حسب نوع النبات، ومن هذه

دعاء نوح عليه السلام دعا سيدنا نوحٌ -عليه السلام- بعددٍ من الأدعية، وفيما يأتي ذكرها: (قَالَ رَبِّ انصُرْنِي بِمَا كَذَّبُونِ). (رَّبِّ لَا تَذَرْ عَلَى الْأَرْضِ مِنَ الْكَافِرِينَ دَيَّارًا* إِنَّكَ إِن تَذَرْهُمْ يُضِلُّوا عِبَادَكَ وَلَا يَلِدُوا إِلَّا فَاجِرًا كَفَّارًا). (رَبِّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ أَنْ أَسْأَلَكَ مَا لَيْسَ لِي بِهِ عِلْمٌ ۖ وَإِلَّا تَغْفِرْ لِي وَتَرْحَمْنِي أَكُن مِّنَ الْخَاسِرِينَ). (رَّبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا

من واقع حياتنا وتجارب الآخرون نمر بالكثير من الأحداث والتجارب، التي نستخلص منها حكم تساعدنا في إكمال طريقنا والتعلم من أخطائنا السابقة، لهذا نعرض لكم مجموعة مميزة من الحكم: إننا ننسى أخطاءنا بسرعة، لأن أحداً لا يذكرنا بها. لا شيء يرفع قدر المرأة كالعفة. كوارث الدنيا بسبب أننا نقول نعم بسرعة، ولا نقول لا ببطء. المرأة العاقلة هي التي تزن الرجال بالأعمال لا بالمال. لا تستعن بظالم على ظالم، حتى لا تكون فريسة للاثنين. لو تحدث الناس فيما يعرفونه فقط.. لساد الهدوء أماكن كثيرة. الهـوى مُفـتـاح

الغضب يعرف الغضب بأنّه حالة عاطفيّة تصيب الشخص، كردة فعل عند التعرّض لموقف ما، حيث يتسب الموقف في خلق تهيّج لحالة الشخص، ورفع لمعدل ضربات القلب، وارتفاع لمستويات الأدرينالين في الجسم، إضافةً للشعور بالانزعاج والرغبة بإيذاء شخص ما، بسبب المعاملة السيئة، وغير العادلة، أو بسبب القلق إزاء المشاكل الشخصيّة وتذكّر المواقف الصادمة والمثيرة للإزعاج. التعبير عن الغضب نظراً لأنّ الشعور بالغضب هو أمر ناجم عن التعرّض لموقف ما، لا بد من التعبير عنه بالشكل الصحيح والأمثل، بعيداً كل البعد عن العدوانيّة

مرض النقرس هو مرض يُصيبُ المفاصل، وهو التهابٌ وتَجمُّع لبعض الأملاح. أعراض مرض النقرس الشعور بالألم، وقد يكون شديداً؛ بحيث إنّه يوقظ المريض أحياناً من النوم، ويَكون هذا الألم على فتراتٍ طوال اليوم، ويكون مُتقطّعاً وشديداً جدّاً. يؤدي إلى تورّم. تشوّهات في المفصل إذا لم تتم مُعالجة المرض بمراحلَ مبكرة. محدوديّة في الحركة؛ حيث إنّ المريض لا يستطيع أن يَستعمل المفصل أو الطرف في هذا المفصل المُصاب فهو سيخسَر جزءاً أو كامل مَجال الحركة للمفصل المُصاب. د.أسامة العودات - مقيم جراحة العظام والمفاصل

شوربة لحم البقر والفول النابت مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي ل من ستة إلى أربعة أشخاص المكوّنات أربعمئة وخمسون غراماً من لحم البقر "شريحة من لحم الخاصرة". أربعمئة وخمسون غراماً من الفول النابت المنظف. حبة كراث كبيرة، أو ثلاثة شرائح من البصل الأخضر. ملعقتا طعام من صلصة الصويا الكورية المخصصة للحساء. ملعقتان صغيرتان من زيت السمسم. فصّان مفرومان من الثوم. قطعة كبيرة من عشب البحر المجفف. ستة أكواب من الماء. ملعقة طعام من رقائق الفلفل الحار الكورية. ملعقة طعام من صلصة

أجمل دول العالم في ما يأتي قائمة مُرتَّبة تنازُليّاً بأجمل الدُّول حول العالَم؛ بالاعتماد على ما يُفضِّله الناس في الدُّوَل التي يريدون زيارتها، كالمناظر الطبيعيّة، والجُزر النظيفة، والريف الهادئ، والقِمم الجبليّة، وذلك على النحو الآتي: الدولة اسكتلندا كندا نيوزيلندا إيطاليا جنوب أفريقيا إندونيسيا إنجلترا آيسلندا الولايات المُتَّحِدة الأمريكيّة ويلز سلوفينيا المكسيك الهند فنلندا سويسرا البيرو النرويج أيرلندا كرواتيا فيتنام اسكتلندا تحتلُّ اسكتلندا (بالإنجليزيّة: Scotland) المرتبة الأولى بين

القيمة الغذائية للعرق سوس يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة العرق سوس لكل أربع قطع بوزن 45 غراماً: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 150 سعرة حرارية الدهون الكلية 2 غرام الكربوهيدرات 30 غرام الألياف الغذائية 0.5 غرام جلوكوز 24 غرام البروتين 1 غرام الكالسيوم 60 ملليغرام الحديد 0.2 غرام عصير عرق السوس المكوّنات ستة إلى ثمانية أكواب من الماء البارد. كوب من عرق السوس المجفف. ملعقة كبيرة من كربونات الصودا. طريقة التحضير وضع عرق السوس في وعاء مصنوع من الفخّار. إضافة ثلاث ملاعق

التحول الجذري بطبيعة الأمراض الحديثة تميّزت أمراض بدايات القرن العشرين والفترة الزمنية السابقة لذلك بكونها أمراضاَ معدية، وتنوعت مسبباتها بين البكتيريا، والفطريات، والفيروسات التي كانت تعدّ الأمراض الأشد فتكاً بالبشر في تلك المرحلة، ولعلّ أشهر الأمثلة مرض الطاعون الذي حصد العديد من الأرواح في أوروبا، والشام، وغيرها من مناطق العالم القديم، ومرض السل الذي كان يُعدّ من الأمراض الخطيرة جداً، والتهابات الجروح لدى الجنود في الحروب، والتي كانت بدورها تؤدّي إلى معظم الوفيات في الحرب في غياب العِلاجات

مفهوم الغنيمة وحكمها ودليلها الغنيمة جمع؛ مفردها غنيمة، يعود أصلها إلى الغُنم، والغُنم في اللّغة هو الربح، وفي الاصطلاح الشرعي هي ما يؤخذ من أموال الكفار وممتلكاتهم بعد الحرب والقتال،وقد أجاز الله -تعالى- الغنيمة للمسلمين دون غيرهم من الأمم السابقة، وذلك بما ورد في القرآن الكريم، والسنة النبوية الشريفة، و الإجماع ممّا يدل على جوازها: قال -تعالى-: (وَاعلَموا أَنَّما غَنِمتُم مِن شَيءٍ فَأَنَّ لِلَّـهِ خُمُسَهُ وَلِلرَّسولِ وَلِذِي القُربى وَاليَتامى وَالمَساكينِ وَابنِ السَّبيلِ إِن كُنتُم

أحكام النون الساكنة والتنوين هذه بعض الأمثلة ل أحكام النون الساكنة والتنوين من سورة المزمل: الموضع الحكم ( قُمِ اللَّيْلَ إِلَّا قَلِيلًا* نِّصْفَهُ). إدغام بغنة كامل . (نِّصْفَهُ أَوِ انقُصْ مِنْهُ قَلِيلًا). إخفاء حقيقي. (قَلِيلًا* أَوْ زِدْ عَلَيْهِ). إظهار حلقي . (وَرَتِّلِ الْقُرْآنَ تَرْتِيلًا* إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ). إظهار حلقي. (إِنَّا سَنُلْقِي عَلَيْكَ قَوْلًا ثَقِيلًا). إخفاء حقيقي. (قَوْلًا ثَقِيلًا* إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ). إظهار حلقي. (إِنَّ نَاشِئَةَ اللَّيْلِ هِيَ

أضرار خزعة الغدّة الدرقيّة تُعدّ خزعة الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid biopsy) من الإجراءات الآمنة التي لا تسبب أي ضرر وليس لها أي أخطار مقلقة في العادة، وقد يشعر الخاضع لخزعة الردقية بألم بسيط شبيه بوخز الإبرة في المكان الذي أخذت منه الخزعة، وعند الإنتهاء من أخذ الخزعة قد يشعر المريض ببعض من الألم المحتمل، والذي يمكن السيطرة عليه من خلال استخدام المسكنات التي يوصي بها الطبيب، كما قد تظهر كدمة صغيرة في موضع الحقن أيضاً، كما يمكن أن يتعرض الفرد للإصابة بالعدوى في موضع وخز الإبرة، لكنّ هذا

مدينة الخليل مدينة الخليل هي مدينة فلسطينية تعتبر مركزاً لمحافظة الخليل، تقع في الضفة الغربية، وتحديداً إلى الجنوب من مدينة القدس، حيث تفصلها عنها مسافة تقدر 35كم، أسسها الكنعانيون في العصر البرونزي المبكر، وتُعتبر هذه المدينة واحدة من أكبر مدن الضفة الغربية، وذلك من حيث عدد السكان والمساحة، ولعل أكثر ما يميز هذه المدينة قوتها الاقتصادية بين مدن الضفة الغربية، بالإضافة إلى أهميتها الدينية؛ والسبب في ذلك يعود إلى احتوائها على المسجد الإبراهيمي الذي يحوي مقامات للعديد من الأنبياء مثل: إبراهيم،

ليفربول تعد بريطانيا دولةً أوروبيةً متقدمةً ومعروفة، وتتعدد المدن التي توجد فيها، وتعتبر ليفربول إحدى هذه المدن، ويعني اسمها تجمع المياه الموحلة، وتقع في الجزء الشمالي الغربي من إنجلترا، وتبلغ مساحتها حوالي 111 ألف كم، ويبلغ عدد سكانها ما يقارب 400 ألف نسمة، وتكتسب هذه المدينة أهميتها الكبيرة من مكانتها على صعيدي الموسيقا والتسوّق، وتعد الموطن الأصلي لموسيقا البيتلز، وتعد التجارة والصناعة أهمّ مصادر الدخل في مدينة ليفربول، وقد اختيرت المدينة في 2008م لتكون عاصمة الثقافة الأوروبية، وفي هذا

قوانين حساب التسارع يُعرف التسارع (Acceleration) بأنه مقدار التغير في سرعة جسم ما، وبحسب قانون نيوتن الثاني فإن تسارع الجسم يتناسب طرديًا مع مجموع القوة المحصلة المؤثرة عليه وعكسيًا مع كتلته، ويقاس التسارع بجهاز مقياس التسارع (accelerometer)، أما رياضيًا فيمكن حساب التسارع باستخدام عدة قوانين متخصصة، سنأتي على ذكرها فيما يلي: القانون الأول: ينص على أن: Acceleration = Change in Velocity / Change in Time؛ وبالرموز: a = ∆v / ∆t التسارع = التغير في السرعة / التغير في الزمن؛ وبالرموز: ت = ∆ع / ∆ز،

القيادة تَحظى فنون ومَهارات القيادة باهتمامِ البَشر في مُختلف القطاعات، ويرجع ذلك إلى أهميّة العنصر البشري ودوره في تحقيق أهداف المكان الذي يشغله على مُستوى المؤسّسات أو المنظّمات أو القطاعات الشخصية، وتعتبر القيادة إحدى سمات الشخصيّة التي تتميّز بقُدرتها على إنجاز المهمّات برغبة وفاعلية. مفهوم القيادة يُشير مُصطلح القيادة في معاجم اللغة إلى الزّعامة والتأثير واكتساب الطاعة، وتعني القدرة على صِناعة التأثير والتوجيه بصورةٍ مُحبّبة بغية الوصول إلى تحقيق هدفٍ مُعيّن، ومن معاني القيادة حسن التأثير

حروق اليدين من الشمس تعتبر اليدان من أكثر المناطق التي تتعرّض للشمس مقارنةً بالأجزاء الأخرى من الجسم، وبالتالي تتسبب أشعة الشمس بسوداهما، وحرقهما، مما يجعل مظهرهما غير لائق، وبالتالي يلجأ الإنسان لاستخدام الكثير من الطرق لتفتيحهما، مثل الكريمات، والخلطات، والطرق الطبية، وغيرها. وسنقدم في هذا المقال وصفات لإزالة حروق الشمس من اليدين، بالإضافة إلى بعض النصائح. وصفات لإزالة حروق الشمس من اليدين هذه مجموعة من الوصفات التي تساعد على إزالة حروق الشمس من اليدين: وصفة الزبادي: نخلط في وعاء ثلاث ملاعق

الصمون يعتبر الصمون واحداً من أنواع الخبز المميز بطعمه الشهي واللذيذ، ويدخل الصمون بشكلٍ رئيسي في إعداد العديد من الوجبات، ومن أشهرها الهمبرغر، وهناك العديد من الطرق لتحضيره، وتستطيع الأم تجهيزه في المنزل، فمكوناته سهلة وطريقته بسيطة، ولكن تحضيره يحتاج إلى وقت كبير، وسيتم في هذا المقال عرض الطريقة التي يتم بها تحضيره. طريقة تحضير الصمون المكونات كوب واحد من الحليب. نصف كوب من الزبدة. أربعة أكواب من الطحين الأبيض. ملعقة صغيرة واحدة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الباكنج باودر. ملعقتان صغيرتان

مؤشرات الأسواق المالية تعرف مؤشرات السوق المالية بأنها مجموعة من المؤشرات الفنية والتي تتألف من مجموعة من الصيغ والنسب المختلفة وتهدف إلى تفسير بيانات الأسهم أو المؤشرات المالية لمساعدة المستثمرين في اتخاذ قراراتهم بشأن التداول في الأسواق المالية وغيرها من القرارات، وتعتبر مؤشرات السوق المالية مؤشرات كمية بطبيعتها. عادة ما يتم رسم مؤشرات السوق المالية على مخططات منفصلة بدلًا من ظهورها أعلى أو أسفل مخطط سعر المؤشر، ويتم إنشاء معظم مؤشرات السوق المالية من خلال رصد عدد الشركات التي وصلت إلى

لا يوجد أجمل وأروع من كلام الحكماء والعظماءوالعقلاء، هذا المقال جمعتُ لكم كلام جميل ومعبر ويجمع بين روعته وجماله وبين معناه أيضاً وقوة التعبير، أتمنى أن ينال أعجابكم. كلام عن الابتسامة قال السماء كئيبة ! وتجهما قلت: ابتسم يكفي التجهم في السما ! قال: الصبا ولى! فقلت له: ابتسم لن يرجع الأسف الصبا المتصرماً !! قال: التي كانت سمائي في الهوى صارت لنفسي في الغرام جهنماً خانت عهودي بعدما ملكتها قلبي فكيف أطيق أن أتبسماً ! قلت: ابتسم واطرب فلو قارنتها لقضيت عمرك كله متألماً. ستجد أن الحياة لا تزال

تقوى الله عرّف السلف الصالح التقوى بعدة تعريفات، منها قول على بن أبي طالب رضي الله عنه: (هي الخوف من الجليل، والعمل بالتنزيل، والرضى بالقليل، والاستعداد ليوم الرحيل)، وعرّفها عبد الله بن مسعود -رضي الله عنه- قائلاً: (تقوى الله؛ أنّ يُطاع فلا يُعصى، ويُذكر فلا يُنسى، ويُشكر فلا يُكفر)؛ فالتقوى تتحقق بفعل الطاعات واجتناب الذنوب والمعاصي؛ خوفاً من الله تعالى، ووقايةً من سخطه وغضبه، والتقوى سببٌ للفرج عند النوازل والمصائب، ولفتح أبواب الرزق ، ولتكفير السيئات ورفع الدرجات والفوز بالجنة ، والنجاة من

معوقات امتصاص الكالسيوم عوامل تقلّل امتصاص الكالسيوم في الجسم يمتصّ جسم الإنسان عادةً ما يُقارب 30% من الكالسيوم الموجود في الطعام، ويمكن أن تختلف هذه النسبة باختلاف نوع الطعام المُستهلَك وبعض العوامل الأخرى، منها ما يأتي: الكمّية المُستهلَكة: حيث تنخفض كفاءة امتصاص الكالسيوم في الجسم كلما ازدادت الكمّية المُستهلَكة منه. المرحلة العمرية: تنخفض فعالية الجسم في امتصاص الكالسيوم كلّما تقدّم العمر؛ حيثُ تكون نسبة الامتصاص عند الرضّع والأطفال حوالي 60% من كميّة الكالسيوم المُستهلَكة وذلك لمُساعدة

الدراسة صباحاً وقبل النوم يعتبر وقت قبل الذهاب إلى النوم، وبعد الاستيقاظ مباشرة من أفضل الأوقات للتعلم ومراجعة المعلومات التي تم تعلمها، ففي هذه الأوقات يقوم الدماغ بإفراز مواد كيميائية مصممة خصيصاً لجعل الذاكرة أكثر تركيزاً وواقعية، على عكس الأوقات الأخرى من اليوم، التي يقوم العقل فيها بتحديث محتويات الذاكرة على المدى القصير باستمرار، مسبباً نسيان الأشياء والمعلومات، بالإضافة إلى أن العقل خلال اليوم يكون مُثقل بكم من المعلومات الثابتة، التي تؤدي إلى إرهاقه، ولا تترك مجال كبير لتعلم أي شيء