سحب اللون تحب المرأة المحافظة على جمالها ومظهرها، كما أنّها تحب التغيير في مظهرها بين الفترة والأخرى، سواءً كان هذا التغيير من ناحية إكسسواراتها أو لباسها، أو طريقة وضعها للمكياج اليومي، هذا بالإضافة إلى اهتمامها بشعرها وهو العنصر المكمل لجمالها، فهي دائمة الاهتمام بصحته ومظهره وأناقته، حيث تضع له الماسكات المتعدّدة التي تكون محضرة من مواد طبيعية أو مواد صناعية. كما أنها تهتم بتطويله وترتيبه، ليظهر بكامل حيويته وإشراقه، فالشعر الصحي والجميل هو سر جمال الأنثى، حيث تلجأ إلى عملية صبغ الشَّعر

اللبن الزبادي الروْب، أو اللبن الخاثر، أو اللبن الزبادي، أو اللبن الرائب هو أحد منتجات الحليب الذي ينتج من حليب الأبقار، أو الأغنام، أو الجواميس، أو الخيل، ويتميز بطعمه الحامض الذي ينتج بفضل البكتريا اللاهوائية النافعة التي تحول بروتين الحليب (الكازين) إلى حامض اللاكتيك، فتمنحه طعماً مختلفاً تماماً عن طعم الحليب. ويمكن تحضير اللبن الزبادي من الحليب البودرة في حال عدم توفر الحليب الطازج، بخطوات سهلة سنذكرها في هذا المقال. طريقة عمل اللبن الزبادي المكوّنات: أربعة أكواب من الماء الفاتر. كوب ونصف

تعدد الزوجات يُعتبر الزّواج وسيلةً ساميةً للتكاثر والتناسل بين أفراد الجنس البشريّ يوصل إلى الغاية الإلهيّة الأولى في استمرار الحياة البشريّة على وجه المعمورة، ومن المسائل بالغة الأهمية بالزواج التي فصَّل الإسلام في حكمها وبيّنها، موضوع التعدد وأحكامه وشروطه وحالاته، حيث جاء بيانه في نصوص السنة النبويّة كما ذكرته الآيات القرآنية في بعض المواضع التي تطرّقت للزواج ، ومن ناحيةٍ أخرى فإن تعدد الزوجات عملياً كان سائداً في المجتمعات عموماً، ومنعته بعض الأديان وحرَّمته، فما حكم تعدد الزوجات؟ وما أصل

فطائر الجبنة يُفضّل العديد من الأشخاص تناول فطائر الجبنة؛ حيث إنّها تتميّز بنكهتها اللّذيذة، ورائحتها الشهيّة، إضافةً إلى فوائدها المتنوّعة؛ فالجبنة غنيّة بالعديد من الفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ب12، وتحتوي كذلك على بعض المعادن كالفسفور والكالسيوم، إضافةً إلى البروتين. اخترنا خلال هذا المقال طريقة تحضير فطائر الجبنة بطريقة سهلة ولذيذة. إعداد فطائر جبنة الفيتا المكوّنات ثلاثة أكواب وربع من الطحين . ملعقة كبيرة من الخميرة الفوريّة الناعمة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. ربع

خروج الغازات من البطن تعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة تراكم الغازات والانتفاخات في البطن والأمعاء، وتنتج هذه المُشكلة في بعض الأحيان عن سوء النظام الغذائي، وعن التنفس من الفم، والتدخين، والعلكة، وتناول المشروبات الغازية ، وابتلاع الهواء أثناء الأكل، فضلاً عن الأكل بسرعة كبيرة، وتناول الأطعمة التي تسبب تهيجاً في القولون والأمعاء. يرافق خروج الغازات من البطن العديد من العلامات المزعجة مثل أوجاع المعدة، والمغص ، وشعور عام بعدم الراحة، مما يستدعي البحث عن أفضل السبل الكفيلة بإخراج هذه الغازات

الزواج الزواج من سنن الحياة في هذا الكون، وهو ارتباط مقدس بين الرجل والمرأة، وقد جعل الله تعالى أساس الزواج المودّة والرحمة ليكون علاقة طيبة يسودها الحب والاحترام المتبادل، قال تعالى: (وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ) [سورة الروم:21]، وثمرة الزواج الأبناء، وهم أمانةٌ عند الوالدين ويجب عليهما تحمّل مسؤولية تربيتهم وتعليمهم وتوفير حاجاتهم، وللزواج

الأم هي العمود الفقري للحب والعاطفة والحنان فلا أحد يعطيك الحب والحنان والعاطفة بصدقها، وهنا لكم في مقالي هذا رسائل عن الأم. رسائل عن الأم يا أمي تحية وقبلة وليس عندي ما أقول بعد. أمي سأدعو لكِ كثيراً فأنتِ جميع الفرص الجميلة والثمينة، وأنتِ من لا يساوي حضورك أحد، أحبك يا جنتي. لا تميل القلوب إلّا إليكِ ولا تلين الصخور إلّا لحنانك أنتِ، الحب والجنة تحت أقدامك أحبك أمي. أمي بين يديك كبرت وفي قلبك احتميت، وبين ضلوعك اختبأت ومن عطائك ارتويت. ليس في العالم وسادة أنعم من حضن الأم. إليك يا نبض قلبي

أهمية تقييم النفس يعد التقييم الذاتي من السلوكيات المهمة في حياة الإنسان ، خصوصاً إذا قام به بشكل صحيح وأصبحت لديه المعرفة الجيدة بنفسه، والإدراك لسلبياته وإيجابياته، حيث يمكّن التقييم الذاتي الإنسان من تعديل النظرة الذاتية عن نفسه إن كانت سلبية جداً أو غير واقعية، وتعد الخطوة الأولى في سبيل معرفة الذات وتطويرها، فمعرفة الإنسان لنقاط ضعفه وقوته يمهّد له الطريق لتعزيز نقاط القوة وعلاج نقاط الضعف. أمور تساعد على تقييم النفس معرفة النظرة الذاتية للنفس لكل إنسان نظرته الخاصة عن ذاته وتقييمه لها

اضطراب النظم القلبي يتحكم النظام الكهربائي للقلب في نمط ومعدل ضربات القلب، إذ يؤدي أي خلل في هذا النظام إلى نبض القلب أسرع أو أبطأ من المعدل الطبيعيّ، أو بطريقة غير منتظمة، ويُعرف عدم انتظام نمط ضربات القلب باضطراب النظم القلبي (بالإنجليزيّة: Arrhythmia)، الذي يُعد السبب المعتاد للسكتة القلبية أو ما يعرف بتوقف القلب المفاجئ. النزيف أو الصدمة يؤدي الانخفاض الشديد في ضغط الدم إلى الإصابة بالصدمة (بالإنجليزيّة: Shock)، إذ يُسبب الانخفاض الشديد في ضغط الدم توقف القلب عن النبض وعدم وصول الدم إلى

لقيمات بالقرفة مدة تجهيز المكونات عشر دقائق مدة الطهي عشر دقائق عدد الحصص أربعة إلى خمسة أشخاص طريقة الطهي قلي المكوِّنات كوبان من الطحين. ربع كوب من النشا. ربع كوب من لبن الزبادي. كوب وربع من الماء الدافئ. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من القرفة. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. ملعقة صغيرة وربع من الخميرة الفورية. كوبان من الزيت النباتي للقلي. كوب من القطر أو الشيرة. طريقة التحضير وضع الدقيق، النشا، الملح، القرفة ، الهيل والخميرة، في وعاء الخلاط، وتقليبها بمضرب الخلاط لبضع ثوانٍ، ثم

العناية بالشعر تسعى المرأة دائماً للعناية بجمالِها بشتّى الوسائل، لكي يبقى مظهرُها جميلاً طوالَ الوقت، ولكن قد يقفُ الحملُ عائقاً أمامَ استخدامِها لبعض المستحضراتِ التي تحتوي على موادّ كيميائية، مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر التي تحتوي على الكيراتين، وغيرها العديد من المستحضرات المشابهة، وسوف نتعرّف على الأضرار التي قد يُسبّبها فرد الشعر للسيّدة الحامل. أثر فرد الشعر على الحامل تُستخدم مادة الكيراتين لفردِ الشعر المُجعد، حتى يُصبح ناعم الملمس، ومادة الكيراتين هي عبارة عن بروتين خاصّ بفرد

زيادة نسبة الدم في الجسم يمكن تعريف ارتفاع نسبة الدم بأنّه زيادة في عدد كريات االدم الحمراء ، حيث تكون نسبة الهيموغلوبين في الدم أكثر من 17 عند الذكور، و15 عند الإناث. تعرف علميّاً باسم احمرار الدم أو كثرة الحُمرة، وفي العادة يُصيب كبار السن الذين قد تعدّوا سن الخمسين، لكنّه قد يصيب بعض الأشخاص الأصغر سنّاً نتيجة العديد من الأسباب المختلفة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الرجال هم الأكثر إصابة بارتفاع نسبة الدم مقارنة بالنساء. ارتفاع عدد كريات الدم الحمراء، يُمكن أن يكون أوليّاً أو ثانويّاً (نسبياً)

الرياضة الرياضة هي عبارة عن أداءِ حركاتٍ مُعيّنة تحتاج إلى مجهود جسميّ لأدائها، وهذه الرياضة لها هدف مِن مُمارستها سواء كانت للمُتعة أو الترفيهِ عنِ النفس أو منافسة أو لصحّةِ الجسم، وبالتالي جميعُ الرياضات التي تمارس بمختلفها لها فائدة ومنفعة باختلافِ الهدف مِن أدائها، والرياضة هي أساس الحياة للإنسان والجسم تحديداً وسنقومُ بالتعرّفِ على هذه الفوائد مِن خلال هذا المقال. أهمّيّة الرياضة هناك فوائِد عظيمة للرياضة مِن أهمّها : تحسين الصحّة العامّة : الجسم يحتاج دائماً إلى الحركة والنشاط حتّى يكون

العمل في الإسلام إنّ العمل في الإسلام له أهمية كبيرة ومكانة رفيعة، فيُنظَرُ إليه نظرة احترام وإجلال، وذلك من خلال عدد من المظاهر نذكر منها: قرن الإسلام العمل بالجهاد، وذلك في قوله تعالى: (وَآخَرُونَ يَضْرِبُونَ فِي الْأَرْضِ يَبْتَغُونَ مِنْ فَضْلِ اللَّهِ وَآخَرُونَ يُقَاتِلُونَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ). اعتبار الإسلام العمل نوعاً من أنواع الجهاد، وقد ورد أنَّ عمر بن الخطاب رضي الله عنه فضل الكسب والعمل على الجهاد. جعل الإنسان العامل الذي يجهد ويُرهَق في عمله ممن يُكفر خطاياه. تخفيف الله سبحانه

الصلاة في المسجد الصلاة هي عبادة فرضها الله -تعالى- على عباده، ووعدهم بالأجر العظيم والثواب الجزيل عليها، وصلاة الجماعة سنة مؤكدة عن الرسول -صلى الله عليه وسلم-، وهي مظهر من مظاهر وحدة الأمة الإسلامية وهيبتها واجتماعها على وحدة الله. أحاديث عن فضل صلاة الجماعة لصلاة الجماعة فضل عظيم وأجر كبير، حثّ عليها الرسول -صلى الله عليه وسلم- في عدّة أحاديث نبوية، ومنها ما يأتي: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (فضلُ الجماعَةِ علَى صلاةِ أحدِكُم وحدَهُ خمسٌ وَعِشرونَ جُزءًا). قال رسول الله -صلى الله

وظائف تخصص نظم المعلومات الإدارية في البنوك يتميز تخصص نظم المعلومات الإدارية بإتاحته لوجود وظائف في مجالات عدة منها الشركات التجارية، ومؤسسات المجتمع المدني، بالإضافة إلى ذلك البنوك، وفيما يأتي ذكر لأبرز وظائف هذا التخصص في البنوك: مساعد إدخال القروض يتصف عمل مساعد إدخال القروض بأنه مسؤول عن إدخال لوحات وبيانات للمعاملات والقروض الجديدة والمجددة لأنظمة ALS و CL، كذلك يعمل على مراجعة القروض التي سيتم تحميلها في نظام القروض حيث تتطلب معرفة سياسة ولوائح القروض للدخول بشكل صحيح، وغير ذلك الكثير.

تناول وجبة الإفطار تنصح الحامل التي تعاني من الوحام في فترة الصباح بتناول وجبة الإفطار فور استيقاظها من النوم، تجنباً لحدوث الوحام الذي يصاحب المعدة الفارغة، ومن أنسب الأطعمة التي يمكنها تناولها الخبز المحمص والبسكويت المملح. إضافة الزنجبيل إلى النظام الغذائي لا يجب أن تتردد الحامل التي تعاني من الوحام في تناول الزنجبيل في أي وقت من اليوم، ويومكن لها تناوله على شكل شاي، وذلك من خلال نقع قطعة زنجبيل بحجم 5 سم في كوب أو كوبين من الماء الساخن، وتركها كذلك لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى 20 دقيقة، ثم

صبغة الشعر باللون الأشقر تتلخص خطوات صبغ الشعر باللون الأشقر على النحو الآتي: الأدوات والمواد اللازمة: عبوتان من صبغة الشعر باللون الأشقر. منشفة قديمة، أو قميص قديم. فرشاة الشعر، وملاقط بلاستيكية. فازلين. وعاء لخلط الصبغة. قفازات مطاطية، أو بلاستيكية. فرشاة لتلوين الشعر. مشط مسنن. قبعة استحمام. شامبو، وبلسم للشعر. طريقة العمل: إرتداء قميص قديم، أو لف منشفة حول الكتفين لتغطية الملابس، وحمايتها من التلوث بآثار الصبغة. تُخلط صبغة الشعر الأشقر مع السائل الأوكسجيني المصاحب لعبوات الصبغة في وعاء

تناول فيتامين د مع الحليب يُعتبر فيتامين د مِن الفيتامينات الذائبة في الدهون، ولا يتأثر امتصاص فيتامين د سواء تم تناولِه مع الحليب كامل الدسم أو مع الحليب الخالي الدسم. كما لا يؤثر تناول فيتامين د خلال الوجبات أو تناوله على معدة فارغة على مستوى امتصاصه أيضاً، إلا أنّ إحدى الدراسات وجدت أن أخذ فيتامين د مع اتباع نظام غذائي مرتفع الدهون يُقلل من نسبة امتصاصه بنسبة 30٪. الفوائد الصحية لفيتامين د يُعدّ فيتامين د من العناصر الغذائية المهمه لِصحة الجسم وخاصةً صحة العظام . وفيما يلي أهم الفوائد

فيروس الكتابة الفوقية (Overwrite virus) يُعتبر فيروس الكتابة الفوقية أخطر أنواع الفيروسات التي تؤثّر في الملفات الموجودة في جهاز الحاسوب ؛ حيث إنّها قد تؤدي إلى إتلاف الملفات بشكل كلي وكامل، وقد تؤدّي في حال انتشارها بشكل كبير في ملفات الجهاز إلى إلحاق الضرر به وتعطيله، ويكتب هذا الفيروس الخطير فوق رمز الملف الذي يتواجد عليه الأمر في جهاز الحاسوب، ممّا يؤدّي إلى تغيير محتوى الملف بشكل كليّ أو جزئي، ويُمكن لفيروس الكتابة الفوقية أن يعمل عبر العديد من أنظمة التشغيل المُختلفة التي تعمل بها

فضل صلاة الوتر عنْ جَابِرٍ رَضِيَ اللهُ عَنهُ قالَ: قالَ رَسُولُ الله صلى الله عليه وسلم: «مَنْ خَافَ أنْ لا يَقُومَ مِنْ آخِرِ اللَّيْلِ فَلْيُوتِرْ أوَّلَهُ، وَمَنْ طَمِعَ أنْ يَقُومَ آخِرَهُ فَلْيُوتِرْ آخِرَ اللَّيْلِ، فَإِنَّ صَلاةَ آخِرِ اللَّيْلِ مَشْهُودَةٌ، وَذَلِكَ أفْضَلُ». أخرجه مسلم، فصلاة الوتر فضلها عظيم ودليل ذلك أن رسول الله محمد عليه السلام لم يكن يتركها لا في حضر ولا حتى سفر وهذا دليل مؤكّد على مدى أهميتها، وتعتبر صلاة الوتر سنّة مؤكدة. وقتها أجمل العلماء والفقهاء ورجال

عملية إدارة الوقت لا تقتصر فقط على تسجيل المهام والمواعيد، وإنما إنجاز العمل، والإنتاج بشكل أفضل، والبقاء نشط، وهي مجموعة من المهارات والعادات التي تساعد الشخص على القيام بعمله بالشكل الصحيح، ولكن هناك بعض المعوقات التي قد تواجه الشخص أثناء إدارة الوقت، ولكن من السهل التغلب عليها بشكل ذكي، سنذكرها في هذا المقال. معوقات إدارة الوقت من معوقات إدارة الوقت ما يلي: انخفاض الدافعية والإرادة من معوقات إدارة الوقت انخفاض الدافعية لإكمال أو البدء في مهمة معينة، وهي تعد العقبة الأولى في عملية إدارة

موقع الخرطوم تعتبر العاصمة الرسمية والسياسية لدولة السودان، وتقع تحديداً في الجهة الشماليّة الشرقية منها، وفلكياً بين درجتي عرض ستة عشر من الجهة الشمالية وخمسة عشر من الجهة الجنوبية، وبين خطي طول واحد وعشرين درجة من الجهة الغربية وأربعة وعشرين درجة من الجهة الشرقية، وتبلغ مساحتها حوالي عشرين ألف وسبعمئة وست وثلاثين كيلومتراً مربعاً، بحيث تحيط بها الضفة الغربية لضفاف نهر النيل الأزرق من الجهتين الشمالية والشرقية، والضفة الشرقية لضفاف نهر النيل الأبيض من الجهة الغربية، ومن الجهة الجنوبية يحيط

هل ضغط العين يُسبب العمى بالرّغم من أنّ بعضَ المصابين بارتفاع ضغط العين (بالإنجليزيّة: Ocular hypertension) لا يحدث لديهم أيّ ضرر في العين أو الرؤية، وذلك بناءً على نتائج فحص العين الشامل وفحص المدى البصري أو اختبار المجال البصري (بالإنجليزيّة: Visual field testing)، إلا أنّ بقاء مشكلة ارتفاع ضغط العين دون علاج قد يؤدي إلى الإصابة بداء الزَّرَق (بالإنجليزية: Glucoma)، وفقدان الرؤية الدائم (العمى) لدى بعض المصابين خاصة في حال كان الارتفاع في ضغط العين شديدًا، نتيجةً لموت الألياف العصبيّة