مفهوم الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي عبارة عن شعور داخلي يجعل الإنسان يشعر بأنه ذو شأن عظيم، وقيمة مرتفعة لدى الأشخاص الآخرين، مما يجعل هذا الشعور ينعكس إيجاباً على تصرفات الفرد وحركاته وطريقته في اتخاذ القرارات، إيماناً منه أن الثقة بالنفس ما هي إلا احتراماً للذات، أي أنه كلما زاد الفرد من احترامه لنفسه كانت ثقته بنفسه أكبر. تقوية الشخصية والثقة بالنفس خلق الله تعالى الإنسان في أحسن تقويم ووضع لكل شئ في حياته قوانين وأسس خاصة، فمثلاً أصحاب الشخصيات القوية الذين يمتلكون ثقة عالية بنفسهم، يتمتعون

طريقة عمل الزهرة المقلية المقرمشة مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاص المكونات رأس من الزهرة مقطع إلى زهيرات. فلفل. ملح. ثلاث بيضات. زيت للقلي. طحين للتغليف. بقسماط للتغليف. طريقة التحضير وضع البيض في وعاء مناسب. إضافة الفلفل والملح إلى البيض وخفقهم جيداً. وضع الطحين في وعاء وغمس زهيرات الزهرة فيه وغمسها مباشرةً بالبيض المخفوق وثم بالبقسماط . وضع الزيت في مقلاة على النار. وضع قطع الزهرة في الزيت وقليها إلى أن يصبح لونها ذهبياً. وضع قطع الزهرة المقلية في طبق

الدار البيضاء تعد مدينة الدار البيضاء أكبر مدن المغرب العربي، وهي واحدة من أهم المدن في أفريقيا، ويبلغ عدد سكانها ما يقارب 3.359.818 نسمة، وتعود جذور المدينة للقرن السابع الميلادي عندما جعلتها قبيلة البربر عاصمة لها، وتغطي ولاية الدار البيضاء الكبرى ما يقارب 1.615 كيلومتراً مربعاً، وتتألف من ثلاث وعشرين منطقة حضرية وست محافظات، وتقع المدينة على ساحل المحيط الأطلسي، وتعدّ المركز الرئيسيّ للنقل الجويّ والبحريّ، والمركز الصناعيّ الرئيسيّ في البلاد. نبذة عن الدار البيضاء تعدّ مدينة الدار البيضاء

علاج ثآليل الرقبة يظهر في الرقبة نوعان مختلفان من الثآليل وهما الثآليل الخيطيّة (بالإنجليزية: Filiform warts) وتكون طويلة ورفيعة، والثآليل المتحولة (بالإنجليزية: Pedunculated worts) التي تشبه القرنبيط وتظهر بأشكال مختلفة وغريبة، يمكن أن تزول الثآليل من تلقاء نفسها دون الحاجة للعلاج، إلّا أنّها قد تستغرق وقتاً طويلاً يصل إلى عامين، ويجدر تجنّب لمس الثآليل والعبث فيها للوقاية من انتشار الفيروس إلى مناطق أخرى من الجسم، أو إلى الأشخاص الآخرين، ومن الجدير بالذكر عدم توفّر علاج شافي من الثآليل، ولكن

الكبة هي طبق مشهور منذ القدم في بلاد الشام سوريا، كما تشتهر الكويت العراق بأنواع مختلفة من الكبة، وهناك أنواع عديدة منها، مثل: الكبة المقلية، والمشوية على الفحم، والمشوية بالفرن، واللبنية وغيرها من الأنواع، وتعتمد لذّتها على العجينة المحضرة حيث إنّه كلما كانت العجينة متماسكة كان ذلك أفضل للحصول على كبة مثالية، بالرغم من أن طريقة تحضيرها المتبعة والتي تأخذ وقتاً طويلاً إلّا أنّه بإمكان ربة المنزل تحضير عجينة الكبة وحشوها ثم تفريزها لتكون جاهزة للقلي وقت الاستخدام، وسنتعرف في هذا المقال على

الوظائف المتاحة لتخصص نظم المعلومات الجغرافية يُعرّف تخصص نظم المعلومات الجغرافية بأنّه التخصص الذي يستخدم التكنولوجيا الرقمية لمساعدة الناس على العمل مع المعلومات الجغرافية، حيث يقوم المتخصصون باكتساب، وإدارة، وتحليل، وتصور، وتمثيل البيانات الجغرافية المكانية، ويُشار إلى أنّ المتخصص بإمكانه العمل في مجالات عدّة، منها ما يأتي: مطور نظم المعلومات الجغرافية يقوم المطورون في نظم المعلومات الجغرافية في إنشاء، وتعديل أدوات، وتطبيقات وبرامج (GIS)، ويتم ذلك بناءً على طلب المنظمة أو العملاء، كما أنّ

الفرق بين الضمير المتصل والمنفصل الضمائر في اللغة العربية هي أسماء مبنيّة وألفاظٌ دالّة على متكلم أو مخاطب أو غائب، ومثال على ذلك: أنا كسرتُ النافذة، ففي المثال السابق "أنا" هي ضمير ظاهر، ومن الجدير بالذكر أنّ الضمائر تقسم إلى نوعين أساسيين، وهما كالآتي: الضمائر المتصلة وهي التي تكون متصلة بنهاية الكلمة سواء كانت اسمًا أم فعلًا أم حرفًا، كما تأتي في محل رفع أو نصب أو جر. الضمائر المنفصلة وهي الضمائر التي تكون منفصلة عن الاسم، فيُكتب منفصلًا عن الكلمة التي تسبقه، ويُشار إلى أنها تكون في محل رفع

صيبان الشعر تصاب فروة الرأس والشعر بالعديد من المشاكل، منها: القشرة، والتقرّحات، والقمل والصيبان، ممّا يؤدّي لإتلاف بصيلات الشعر، أو تساقطه، بالإضافة للإحساس بالحكّة المستمرة، بالإضافة لظهور بقع حمراء على جلدة الرأس، كما تعد مشكلة عدوى الصيبان والقمل من أكثر المشاكل انتشاراً بين مختلف الأعمار، وخاصّةً طلاب المدارس والروضات، وللتخلّص من هذه العدوى ومعالجتها، يجب الحرص على النظافة الشخصية، بالإضافة لاتباع العديد من الوصفات التي تساعد على التخلّص من الصيبان بشكلٍ نهائي. كيفية التخلص من صيبان

فوائد التونة نذكر فيما يأتي بعض الفوائد الصحيّة التي توفرها التونة للجسم: مصدر غني بالبروتين: إذ تُعدُّ التونة من الأطعمة الغنيّة بالبروتينات الكاملة؛ أيّ أنّها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسيّة التي تُساهم في بناء بروتين العضلات والحفاظ على الكتلة العضليّة ، حتى في مرحلة الشيخوخة، كما قد يُساعد مزيج الأحماض الدهنية والبروتينات الموجودة في التونة على الحفاظ على قوة الجسم مع تقدّم العمر. مصدر غنيّ بالفيتامينات والمعادن: حيثُ تحتوي التونة على نسبةٍ ممتازةٍ من السيلينيوم، وفيتامين ب1 أو

نظام غذائي نباتي لإنقاص الوزن يعتمد إنقاص الوزن على تقليل كميّة السعرات الحراريّة المُستهلكة مقارنةً بالكميّة التي يحرقها الجسم، وقد أشارت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أنّ إنقاص الوزن بشكلٍ تدريجيٍّ ومستمرّ بكميّةٍ تتراوح بين قرابة نصف كيلوغرامٍ إلى كيلوغرامٍ واحدٍ أسبوعياً من وزن الجسم يساهم في المحافظة على هذه الخسارة في الوزن وتقليل استعادتها مقارنةً مع إنقاص الوزن بشكل سريع، وذلك عبر خفض كمية من السعرات الحرارية المتناولة تُعادل 1000 سعرة حراريّة، ومن المهمّ في الوقت

بماذا شبه الرسول قرب الجنه والنار شبه الرسول قرب الجنه والنار من الإنسان بقرب شراك نعله إليه، وقد قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (الجَنَّةُ أقْرَبُ إلى أحَدِكُمْ مِن شِراكِ نَعْلِهِ، والنَّارُ مِثْلُ ذلكَ)، والمقصود بشراك النعل؛ أي الفراغ الذي يكون في النّعل بين الإبهام وباقي الأصابع، والمقصود بهذا التشبيه هو تقريب الجنّة والنار من الإنسان كقرب شراك النعل، والمعنى من الحديث النبوي أنّ الجنة والنار قريبةٌ من الإنسان قُرب نعله، ذلك أن عمل الطاعات والأعمال الصالحة سببٌ من أسباب دخول العبد

الطحينة تسمّى الطحينة بأسماء عديدة أخرى في البلاد العربيّة مثل الطحينية، والرهش، والراشي، وتختلف تسميتها من بلد إلى بلد آخر. ينتشر استخدام الطحينة في كل الدول على مستوى العالم؛ حيث يتمّ استخدامها في السلطات المتنوّعة، والسندويشات، والصلصات، وبعض أنواع الحلويات وغيرها من الأطباق، ويتمّ الحصول على الطحينة بعد القيام بتحميص حبات السمسم على النار، ثمّ استخلاص الطحينة من حبات السمسم، وفي بعض الأحيان يتمّ استخراج الطحينة من دون تحميص السمسم؛ بل يتمّ استخراجها بشكل مباشر بعد عصر حبّات السمسم. تمّ

السويد تعد السويد (بالإنجليزية: Sweden) أكبر الدول الإسكندنافية مساحة، حيث تبلغ مساحتها الإجمالية ما يُقارب 450,295 كيلومتراً مربعاً، منها 410,335 كيلو متر مربع من الأرض، و39,960 كيلو متر من الماء، مما يجعلها السادسة والخمسين من بين أكبر دول العالم مساحة، وتقع السويد في قارة أوروبا، كما يبلغ عدد سكانها حوالي 10,042,722 نسمة، جغرافية السويد تقع دولة السويد جنوب غرب فنلندا، وتمتد سواحلها على طول خليج بوثينا وبحر البلطيق الذي يفصل السويد عن الدنمارك من الجهة الجنوبية، ويحدها من الجنوب الغربي الخط

خواطر عن الحزن خواطر عن الحزن فيما يأتي: عيني تحرقني وتمتلئ بالدمع… لكنّني أدفع الدمع إلى الداخل لن أبكي. مرهق جدّاً لكنني أكتب… أفقد ابتسامتي لكنّني أتصنّعها من أجلهم… أفقد الكثير من وزني لكنّني ما زلت بصحّة جيّدة… أحتاجك حدّ الموت… لكنّني أعيش. بالأمس ظنّنت أنّ العالم يتوقّف عندك، والشمس تشرق عندك، و القمر يظهر عندك والليل يسحر عندك… والنهار يخرج من عينك، واليوم صرت جاحداً حطمت صنمك… اقتليني لو أردتِ لا أريد استتابة… لن أعود لقيدك وسأحطّم معصمي ولن أعود. أكره الوداع، مهما تأنقنا في حضرته…

فوائد زيت جوز الهند محتواه من الدهون هناك اختلافٌ في نتائج الدراسات حول تأثير الدهون التي يحتوي عليها زيت جوز الهند في الصحة، وفي ما يأتي تفصيلٌ لذلك: الجليسيريدات الثلاثة متوسطة الحلقات: (بالإنجليزية:Medium chain triglycerides)؛ وهي دهونٌ ذات سلسلة أقصر من معظم الدهون التي تحتوي عليها الأطعمة في النظام الغذائي، وتنتقلُ هذه الدهون مباشرة إلى الكبد فورَ تناولها، لتتحول إلى مصدر سريع للطاقة، أو إلى الكيتونات (بالإنجليزية: Ketones)، والتي من الممكن أن تتحول إلى طاقة للدماغ أيضاً. الحمض الدهني

شروط زكاة المال المدخر تجب الزكاة في المال المدّخر وذلك بشرطين وهما كما يأتي: أن يكون المبلغ قد اكتمل النصاب ، والذي يساوي 85 غراماً من الذهب. أن يحول على المبلغ عاماً كاملاً دون أن ينقص المبلغ عن مقدار النصاب، فإن نقص فلا زكاة عليه. مفهوم الزكاة يُقصد بالزكاة لغةً: النمو والزيادة، وقد يُقصد بها الطهارة كما في قوله -تعالى-: (قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا)، وقال -تعالى-: (قَدْ أَفْلَحَ مَن تَزَكَّى) ، وقد يقصد بها المدح كما في قوله -تعالى-: (فَلَا تُزَكُّوا أَنفُسَكُمْ هُوَ أَعْلَمُ بِمَنِ

حلى طبقات البسكويت من أنواع الحلويّات الباردة التي يتم إعدادها بسهولةٍ تامّة ولا تحتاج لفرن أبداً إنّما تحتاج لتبريد في البرّاد قبل تقطيعها وإليكِ سيدتي عدّة طرق لإعداد حلى طبقات البسكويت. حلى البسكويت بالنسكافية المكوِّنات مغلف كبير الحجم من بسكويت الشّاي السادة أو دايجستف. كوب من القشطة. مغلف من كريم كراميل. مغلف كريمة دريم ويب. نصف كوب من الكاكاو المرّ. نصف كوب من السكر. ملعقتان من النّسكافيه الحبيبات مذابة بنصف كوب من الحليب. طريقة التحضير ضعي كميّة السّكر في الخفّاق الكهربائي مع عبوة

السجق تحتاج سيّدة المنزل إلى تعلّم طرقٍ متعدّدة لتحضير وجبات خفيفة وسريعة لتقديمها في أيّ وقتٍ وخاصّةً المرأة العاملة، ومن هذه الطبخات السجق؛ فهو سهل التحضير والطبخ ولا يحتاج إلى جهدٍ كبير، ويفضّل تناوله جميع أفراد العائلة لنظراً لمذاقه الخفيف واللذيذ. السجق مع صلصة الطماطم المكونات ربع كيلو من السجق. ثلاثة حبات من الطماطم متوسّطة الحجم. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. ملعقة كبيرة من رب البندورة. حبة من الفلفل الأخضر الحلو. ملح حسب الرغبة. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة

حساسية الجمبري تندرج حساسية الجمبري تحت مُسمى حساسية القشريات (بالإنجليزية: Crustaceans Allergy)، وهي إحدى أنواع حساسية الطعام الشائعة، ومن أنواع الحيوانات القشرية: الجمبري، وجراد البحر، والسلطعون، وسرطان البحر، ويبدو أنّ معظم حساسية القشريات ترجع إلى احتوائها على بروتين عضليّ يُسمى تروبيوميوسين (بالإنجليزية: Tropomyosin)، الذي يُعدّ متشابه جدًا في مجموعة واسعة من الأطعمة القشرية، فيحتمل أنّ يحدث رد فعل تحسسيّ لدى الشخص المُصاب بحساسية تجاه أحد أنواع القشريات عند تناول أنواع أخرى من القشريات،

التعريف برباعيات صلاح جاهين الرباعيات هي عبارة عن قوالب شعرية حية تحرر فيها صلاح جاهين من أسر القافية، إذ تبدو كل رباعية كالومضة المتألقة أو الحجر الكريم، حيث تتجلى قيمتها في جوهرها لا في كبر حجمها وطول عباراتها، ويظن القارئ المتعجل أنّ البيت الثالث هو الأضعف في الرباعية، ولكنه حقيقةً عمادُها. موضوعات رباعيات صلاح جاهين تتلخص موضوعات رباعيات صلاح جاهين فيما يأتي: التأمل في أحوال الكون والتعجب منه. وصف الكائنات في الكون على اختلاف أنواعها كالنباتات والحيوانات والإنسان. الحديث عن العشق والمعشقة،

الذكاءات المتعددة تعددت النظريات حول التكوين العقلي لدى الإنسان، حيث بيّنت هذه النظريات رؤية العلماء للتكوين العقلي، وأهم أساليب القياس والتقويم لذكاء الإنسان، حيث أكد جاردنر عالم النفس أنّه لا يوجد هناك ما يُسمى ذكاءً واحداً، وإنما يوجد لدى الإنسان ذكاءات مُتعددة، وأنّ جميع الأشخاص لديهم سبعة أنواع من الذكاءات، تختلف درجتها من شخص إلى آخر، وقد ذكر أهمية النظرية القائمة على الذكاءات المتعددة، وبيّن أنّ الذكاء الذي يُقاس بالطريقة التقليدية لا يُحدّد إلا مجالاً معيناً، بينما الذكاء الذي يتمّ

الطلاق الطلاق لغةً: رفع القيد، أمَّا شرعاً: فهو رفع قيد النكاح إمَّا في الحال بطلقةٍ بائنة، أو في المآل بطلقةٍ رجعيةٍ بلفظٍ مخصوصٍ، واتفق الفقهاء على أصل مشروعية الطلاق؛ لقوله تعالى: (يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ إِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاءَ فَطَلِّقُوهُنَّ لِعِدَّتِهِنَّ)، وأجمع المسلمون زمن النبي -صلى الله عليه وسلم- على مشروعية الطلاق ، ولكن اختلف الفقهاء في الحكم الأصلي للطلاق؛ فذهب الجمهور إلى أن الأصل في الطلاق الإباحة، وقد يخرج عن حكم الإباحة في أحوال، وذهب بعض العلماء إلى أن الأصل في الطلاق

الصناعة في أفريقيا وتاريخها انتشرت الصناعة في دول شمال أفريقيا على عكس باقي دول القارة، وفي نهاية القرن التاسع عشر، أصبحت أفريقيا مصدرًا أساسيًا للمواد الخام وسوقًا مهمًا من أسواق قارة أوروبا، وبعد الحرب العالمية الثانية تسارعت التنمية الصناعية فيها. وخلال عام 1950م بقي إنتاج المصانع من الصناعات التحويلية قليلًا جدًا ما عدا إنتاج مصانع جنوب إفريقيا، وكانت حصة التصنيع للناتج المحلي الإجمالية تختلف من دولة أفريقية إلى أُخرى، حيث بلغ الناتج المحلي من التصنيع في جنوب إفريقيا لوحده حوالي 50% من

كلام جميل عن الصديق كلام جميل عن الصديق فيما يأتي: إن الصديق أحسن وقاية من الصدمات، لأنّك في كل مرّة تكاشفه فيها، تتحلّل نفسك ثم يتمّ تركيبها من جديد في سياق سليم. هناك من يكون حضوره في حياتك علامة فارقة، وهناك من يكون علامة فارغة، فانتقِ الصديق الحقيقي، واحذر من الصداقة المزيّفة . اجعل كل صديق يظن أنّه الأقرب إليك، والمفضل لديك، افعل هذا دون خديعة، افعله بمحبة. زهرة واحدة تستطيع أن تكون حديقتي، وصديق واحد يستطيع أن يكون عالمي. الصديق وطن صغير وأخ لم تلده أمك، ونعمة عظيمة لن يشعر بها إلّا من