الفرق بين العمل النقابي والعمل الحزبي يوجد اختلاف جوهري بين العمل النقابي والعمل الحزبي والسياسي، فبالرغم من أنّ النقابات لا علاقة لها بالسياسة والأحزاب، إلا أنه كان لها بعض المواقف التي تسعى بها لرفاه الشعوب وقضايا الأمم خلال السنوات السابقة، ومن أبرز هذه النقابات لجنة مقاومة التطبيع النقابية، ولجنة فلسطين، ولجنة الحرّيات، وبعض اللجان الثقافية والاجتماعية. وبالرغم من تشابه بداية كل من الأحزاب والنقابات تاريخيًا إلا أن هناك فرقاً شاسع وكبير بينهما، فالنقابات هي حركات مهنية لأشخاص يقومون بنفس

الغذاء الصحي يمكن تعريف الغذاء الصحي ، أو النظام الغذائي المتوازن بأنّه نظام غذائي يوفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويتكون من عدد من المصادر الغذائية، إذ تنقسم العناصر الغذائية إلى نوعين رئيسيين من المغذيات وهما: المغذيات الكبيرة، والتي تشمل البروتين والكربوهيدرات والدهون، والمغذيات الدقيقة، والتي تشمل الفيتامينات، والأملاح المعدنية، والتي تساعد على دعم عملية التمثيل الغذائي، وصيانة الأنسجة التالفة، وإنتاج الخلايا، وتقوية الأعصاب والعضلات، أما البروتين فهو المكوّن الرئيسي لبناء

الجودة الشاملة تجتاحُ الجودة الشاملة في جوهرها كافّة مناحي الحياة، وتُسلّط الضوء على العميل لغاياتِ كسب رضاه، وبذلك فإنّ التوجّه الإداريّ يُعتبر ناجحاً في حال تَمكّن من الحصول على مبتغاه، ويُشار إلى أنّ إدارة الجودة الشاملة تهدف دائماً إلى تحقيق نجاحٍ على المدى البعيد جداً، ويُمكِّن هذا النوع من الإدارة الأعضاء في المنشأة من المشاركة في تحسين الإجراءات وإدخال التعديلات اللازمة عليها وعلى المنتجات والخدمات السائدة في بيئة العمل، وتستند الجودة الشاملة (Total Quality) في أيّ منظومةٍ على الحركة

حساسية الأنف تُعرف حساسية الأنف (بالإنجليزيّة: Allergic Rhinitis) طبيّاً بحمّى القش (بالإنجليزيّة: Hay Fever)، وتؤدي إلى ظهور أعراض مُشابهة لتلك التي عادة ما تُصاحب الإصابة بالرشح ؛ كسيلان الأنف، والاحتقان (بالإنجليزيّة: Congestion)، والشعور بحكة في العين، والعطس، والشعور بارتفاع الضغط في الجيوب الأنفية. وبشكل عام، يصاب بعض الأشخاص بحساسيّة الأنف نتيجة قيام الجهاز المناعي بردة فعل مناعيّة تؤدي إلى التهاب الطبقة الداخلية في الأنف، نتيجة التعرّض لأحد مُسبّبات الحساسيّة المُنتشرة في الأماكن

السّدر يُعد السدر أو النبق أحد أشهر النباتات العشبيّة التي تحتوي في تركيبتها الطبيعيّة على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لصّحة الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص، حيث يُزرع في المناطق الصحراويّة، وله ثمار لذيذة ذات قيمة غذائية عالية مما يجعله يُستخدم على نطاق واسع في مجال الطب الشعبي أو الطب البديل. الزّبادي كما ويستخدم اللبن أو الزبادي الذي يتم تصنيعه من الحليب الطبيعي البقري أو حليب الماعز على نطاق واسع كأحد أبرز العناصر الغذائية الغنية بالعديد من الفيتامينات الأساسية لصّحة الجسم،

جفاف البشرة إنّ جفاف البشرة يُعتبر مشكلةً مؤرّقةً للكثير من الأشخاص في جميع دول العالم. وقد تزداد هذه المشكلة سوءاً في فصل الشتاء، حيث يكون الجو حينها بارداً وجافاً، الأمر الذي يُساهم في فقدان البشرة ليونتها وملمسها الناعم، وهذا ما يتسبّب بالطبع بالشعور بالانزعاج وعدم الراحة. ولهذا السبب سنقوم في هذا المقال بالتحدث عن طرق العلاج المتنوعة لتلك المشكلة المزعجة. طرق علاج جفاف البشرة يوجد العديد من الطرق التي يجب اتّباعها لعلاج مشكلة جفاف البشرة، وسنقوم فيما يأتي بذكر البعض منها: الحرص على ترطيب

نظافة الجسم تعتبر العناية بنظافة الجسم أكثر الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار والاهتمام بها، لأنها ترتبط بصحت الإنسان وكذلك ونفسيته أيضاً، فيجب عليه أن يجعل منها روتين يومي ومنتظم يراعي فيه أدقّ التفاصيل وحتى الأجزاء ليتفادى الوقوع في الأمراض والتعرّض لمشكلات صحيّة قد تكون خطيرة نتيجة الإهمال وتراكم الجراثيم في مناطق مختلفة من الجسم؛ ولأنّ المرأة وتحديداً البالغة والمتزوجة تتعرّض للحمل والولادة إضافةً للدورة الشهرية، فتكون أكثر عرضة من الرجل للتعرّض للأوساخ وكذلك الجراثيم، فما هي الخطوات

قناع مسحوق الكاكاو والقشدة الثقيلة يعمل هذا القناع على تغذية وترطيب البشرة، كما أنّه يجعلها ناعمةً وممتلئةً، ويتناسب مع جميع أنواع البشرة، ويمكن استعماله باتّباع الطريقة الآتية: المكونات: ملعقةٌ كبيرةٌ من مسحوق الكاكاو (غير المحلّى). ملعقةٌ كبيرةٌ من القشطة الثقيلة. طريقة التحضير: تُخلط المكونات معاً في وعاءٍ؛ لتكوين عجينةٍ. يُنظّف الوجه جيداً. تُوضع العجينة على الوجه. تُترك العجينة على الوجه لمدةٍ تتراوح من 15-30 دقيقة. تُكرّر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع؛ للحصول على أفضل النتائج. قناع

ريش مشوية مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص المكونات كيلو غرام من ريش الغنم بالعظم. مكونات التتبيلة: ربع كوب من زيت الزيتون. ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة- ربع لتر من خل التفاح. فصان من الثوم المدقوق. عصير ليمونة. طريقة التحضير خلط زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود وخل التفاح والثوم وعصير الليمون في وعاء، ثمّ إضافة الريش إليها ونقعها لمدة ليلة كاملة لتتشرب النكهة تماماً. شوي ريش اللحم باستخدام مقلاة على النار وتشويحها، أو شويها على الفحم حتى تنضج. ترك الريش حتى تطهى جيداً لمدة خمس دقائق من كل

الأدوات المستعملة في المختبر وتعرف أيضاً باسم معدات المختبر، وهي عبارةٌ عن مجموعة من الأجهزة، والأدوات، والمعدات التي تستخدم في عمل المختبر، وتعرف أيضاً بأنها المكونات الماديّة التي تساهم في تحقيق العديد من النشاطات، والمهام المرتبطة بطبيعة عمل المختبر، سواءً أكانت أدوات كيميائيّة، أم طبية، وتستخدم عادةً أدوات المختبر في إجراء التحاليل، والفحوصات المخبريّة لقياس مدى نجاح مجموعة من التجارب، وجمع البيانات المرتبطة بنتائج تطبيقها. أنواع الأدوات المستعملة في المختبر توجد مجموعة من الأدوات تستعمل

سبب احتواء الصخور البركانية على فجوات تتكون الصخور النارية أو البركانية (بالإنجليزية: Igneous rocks) من تبريد الحمم البركانية أو ما يُسمّى بالصهارة، ويتشكّل المظهر العام للصخرة من حسب معدل تبريد الحمم البركانية؛ فإذا تمّت عملية تبريد الصهارة في باطن الأرض فإنّها تتمّ ببطء أمّا إذا بردت الحمم على سطح الأرض أو بالقرب منه فإنّها تبرد بشكل سريع، وينتج عن ذلك نوعان مختلفان من الصخور يُمكن التمييز بينهما حسب حجم البلورات، ويُرجع قاموس المصطلحات الجيولوجية تلك الفجوات في الصخور البركانية دقيقة

أنواع البحث الأدبي يُعدّ البحث الأدبي أنه نوع من أنواع البحث وهو طريقة يقوم بها الباحث للوصول إلى حقيقة في موضوع من معين، كما يتميز هذا النوع بوجود عدّة أنواع ذكرها فيما يأتي: البحث النظري يُعرّف البحث النظري بأنّه إجراء من أجل جمع المعلومات حول أي موضوع لزيادة فهمه، حيث لا يتم استخدام المعرفة التي يتم جمعها في شيء معين لأنّ الشيء المهم من هذا النوع من البحث هو توسيع المعرفة، ويُشار إلى أنّه يمكن استخدامه من قبل علماء الأحياء، والكيميائيين، والمهندسين، والمعماريين، كذلك الفلاسفة، والكتاب،

تدريس القراءة والكتابة يجهل الكثير من الناس طريقة تعليم أطفالهم أو ذويهم من أقاربهم القراءة والكتابة، وقد يجعل البعض الأساليب الخاصة بالتعليم هاتين المهارتين، لذلك يُلحق أفراد المجتمع أطفالهم الصغار برياض الأطفال، حتى يستطيع كل طفل تعلم القراءة والكتابة بأفضل وأحسن الأساليب، ولضمان كفاءة العملية التعليمية الخاصة بالقراءة والكتابة يجب أن يمتنع أولياء الأمور والمعلمين عن مقارنة طفل معين بآخر سواء كان في الروضة أم المدرسة، لأنّ كلّ طفل أو طالب له قدراته العقلية والفكرية الخاصة به، وللتعرف على بعض

المفارقة في المقامة الحلوانية جاءت المفارقة في المقامة الحلوانية بأساليب مختلفة، حيث تظهر فيما رواه ابن هشام عن الحجّامين "وما لبث أن دخل الأول، فحيّا أخدع الثاني بمضمومة قعقعت أنيابه"، والمفارقة هنا باستخدام كلمة التحية التي تكون للسلام والمودة غير أنها جاءت هنا للدلالة على إقبال الحجام الأول بيده المضمومة لضرب الحجّام الثاني على الأخدع وهو عرق. تبدو المفارقة بما قاله صاحب الحمام لابن هشام "اسكت يا فضولي"، فبدلا من شتمه للحجامين الذين اختصما على رأسه أخذ يقول لأحدهما: "يا هذا إلى كم هذه

أهمية الإدارة الإلكترونية الإدارة إلكترونية واحدة من أهم أنواع الإدارة ولها العديد من الفوائد، ويمكن القول إن أبرز ما في أهميتها ما يأتي: تطوير مستوى أداء المؤسسات الحكومية إحدى أهم مجالات الإدارة الإلكترونية تكمن في إدارة المؤسسات الحكومية، فيمكن تطوير المؤسسات باستخدامها بما يأتي: تعمل على تطوير الخدمات الحكومية المقدمة للمواطنين وتسهيل إجراءاتها. تقوم على تسهيل الأعمال والمعاملات التي يتم تقديمها للمواطنين وبالتالي يتم تحقيق التواصل بين المؤسسة والمواطن. تساعد الإدارة الإلكترونية المؤسسة

تفسير رؤية تأويل ذكر أسماء الأنبياء في المنام عند الملا الإحسائي تُؤَوَّل رُؤية ذِكر أسماء الأنبياء في المنام إلى ما يأتي: من رأى اسم آدم -عليه السلام- وكان أهلا للقيادة والولاية، فقد ينالها، أمّا إن لم يكن أهلا لها، فقد ينال عزة ورفعة، أو قد يشير إلى أنّه قد ارتكب ذنبًا وعليه التوبة والله أعلم. من رأى اسم إدريس -عليه السلام- فقد ينال عزًا وشرفًا. من رأى اسم نوح -عليه السلام- فقد يشير ذلك إلى أنه قد يعيش عمرًا طويلًا، وقد يرزق بالأبناء، ولكنه سيعاني من الكرب، ولكن الله سيفرجها عليه. من رأى اسم

زبدة الشيا الإفريقية تُستخرج زبدة الشّيا يدويّاً من بذور شجرة تسمى فيتيلاريا بارادوكسسا (بالإنجليزية: Vitellaria Paradoxa)، وموطنها الأصلي غرب إفريقيا، وتشمل عمليّة الاستخراج على كثير من المراحل منها الجمع، والتّنظيف، والفصل، والتّجفيف، ثمّ طحن البذور الجافة إلى معجونٍ يُخلط بعدها بالماء، ويتم تحريكه باليد؛ لفصل الزّبدة التي تظهر على السّطح، ويتم جمع هذه الطبقة العلويّة من الزّبدة، ثمّ تنقيتها عن طريق تذويبها في زيت الزّبدة، وبعد ذلك يتم ترشيحها، والانتهاء بتبريدها، لينتج عن هذه العمليّة

الرياضة أسلوب حياة الرياضة من أهم الأنشطة التي يجب على الجميع ممارستها كأسلوب حياة وبشكلٍ دائم، وعدم جعلها مرتبطة بمكان أو زمان معين؛ إذ يُمكن ممارس الرياضية يوميًا بطرقٍ بسيطة عن طريق المشي أو الجري أو ممارسة بعض الحركات الرياضية الخفيفة بطريقة مسلية وممتعة، فالرياضة نعمة عظيمة وبإمكان الجميع البدء بها بكل سهولة. الرياضة وقود الجسم والعقل الرياضة مهمة جدًا للجسم والعقل معًا، فهي تُنشّط الجسم وتمنحه الحيوية والطاقة، وتزيد من الطاقة الإيجابية وتُخفّف من الطاقة السلبية؛ لهذا يُوصي الأطباء

الشعر يُمكن للشعر أن يُصبح جافّاً وتالفاً بأكثر من طريقة؛ فاستخدام صبغة الشعر بكثرة، ومُعالجته بالمواد الكيميائيّة، واستخدام بعض مُستحضرات الشعر كمُثبت الشعر بشكلٍ مُستمر وما إلى ذلك يؤدّي في النهاية إلى تغيير بُنية الشعر، وكنتيجةٍ لهذا التغيير يُصبح الشعر أكثر عُرضةً لتكسُّر وتشكُّل العُقد، وعلى الرّغم من ذلك فإنَّهُ تُوجد عدَّة طُرق يُمكن أن تُساعد على حلّ هذه المشاكل وفك عُقد الشعر، وإعادة تجديد خلاياه وفيما يلي عرضٌ لها. كيفيّة فك عُقد الشعر فك العُقد باستخدام البلسم اتبعي روتينك الخاص

نظافة اليدين يعد غسل اليدين والحفاظ على نظافتهما من الأمور المهمة، وذلك لمنع الجراثيم من الانتقال والانتشار؛ حيث هناك الكثير من التصرفات والممارسات التي يقوم بها الإنسان والتي تُسهّل انتقال الجراثيم من الأيدي إلى الفم، خاصة ًعند تناول الطعام بأيدٍ غير نظيفة، ولا يُمكن للفرد ارتداء القفازات على مدار ال 24 ساعة، لذا من المهم المحافظة على نظافة اليدين وغسلهما بشكل مستمر، وذلك وقايةً من مختلف الأمراض. كيفية غسل اليدين هناك مجموعة من الخطوات الواجب اتباعها للحصول على يدين نظيفتين ، وهي كما يأتي:

تشقير الحواجب يعد شكل الحواجب مهماً ولافتاً لجمال المرأة وحضورها، لذلك تحرص على ترتيبهم بشكلٍ دائم؛ للحفاظ على شكلٍ جميلٍ؛ حيث تلجأ لعدة طرقٍ لإبراز جمال الحواجب؛ وبالتالي تحقيق جمال أكبر للعينين، ومن هذه الطرق تشقير الحواجب كطريقة من طرق تجميل الحواجب؛ حيث ‘نّه سيتم توضيح هذه الطريقة، وتوضيح أضرارها فيما يأتي. أضرار تشقير الحواجب المادة التي تستخدم للتشقير هي مادة كيميائية، تكثّف نموَّ الشعر على الحاجب وتزيد من سماكة الشعرة. المادة الكيميائية الموجودة في مادة التشقير، تعد مصدراً ضاراً للصحة،

الزيت المعدني يتم صناعة الزيت المعدني (بالإنجليزية: Mineral Oil) أو زيت الأطفال، أو زيت الأساس المعدني، من زيت البترول الخام الطبيعي، ولا يمتلك الزيت المعدني لون أو رائحة أو مذاق، كما أنه من الزيوت الشفافة، ولا يختلط مع الماء، والكحول الإيثيلي، ولكنه يذوب في البنزين، والإيثر، وإيثر البترول، ومركب ثنائي كبريتيد الكربون (Carbon disulfide)، والزيوت المتطايرة. استخدامات الزيت المعدني يمتلك الزيت المعدني العديد من الاستخدامات في حياتنا اليومية، ومنها ما يأتي: الصناعات الغذائية إذ يمكن استخدام الزيت

السمنة السمنة (بالإنجليزية: Obesity) هي حالة مزمنة تعرف بتراكم الدهون في جسم الإنسان، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، كما أنّها تشكّل خطراً على صحّة الإنسان، وذلك لما يترتّب عليها من مشاكل صحيّة متعدّدة، كالمتلازمة الأيضيّة (بالإنجليزية: Metabolic Syndrome)، وتصلّب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis)، وأمراض القلب ، والسرطان، ويمكن علاج هذه المشكلة عن طريق تغيير نمط الحياة، واتّباع نظام غذائي صحيّ، وفي بعض الحالات المتقدّمة قد تستدعي الحاجة إلى إجراء عمليّات جراحيّة لعلاج مشكلة السّمنة. ويمكن

معنى قوله -صلّى الله عليه وسلّم-: (ليس من البرّ الصّيام في السّفر) إنّ من أبرز ميّزات الإسلام أنّه دين يسرٍ، ودائماً ما تتجلّى هذه الميزة في الرّخص التي شرعها الله -تعالى- في بعض العبادات، ومنها التّرخيص للمسافر والمريض بأن يفطر في نهار رمضان، قال -تعالى-: (فَمَن كَانَ مِنكُم مَّرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ). وقد وردت أحاديثٌ تحثّ على الأخذ بالرّخص، من ذلك: (أنّ رسول الله صلى الله عليه وسلم كان في سفر فرأى زحاماً ورجلاً قد ظلل عليه فقال: ما هذا؟ فقالوا: صائمٌ. فقال: