ألياف الثدي تُعدّ ألياف الثدي أو الأورام الغديّة الليفيّة (Fibroadenomas) أحد أكثر أورام الثدي الحميدة وغير السرطانيّة شيوعًا عند الإناث في مرحلة الشباب؛ إذ غالبًا ما تصيب النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15-35 عامًا، وتُعرّف ألياف الثدي بأنها كتل صلبة تظهر ضمن نسيج الثدي، وتتميز بمظهر مستدير وملمس ناعم وتتشكّل من مزيج من أنسجة غديّة (Glandular tissue) وأنسجة ليفيّة (Fibrous tissue)،، وقد تظهر على شكل كتلة واحدة أو ورم غدي ليفي واحد أو عدّة أورام في آن واحد، كما قد يتراوح حجمها بين أورام

التّقييم الذّاتي إذا أراد الشّخص أن يصبح تاجراً عليه أن يُجري تقييماً ذاتياً لنفسه قبل امتهان التّجارة ؛ وذلك ليتأكّد من إمكانيته لأن يكون تاجراً بالفعل أم لا، ويُمكن ذلك عن طريق معرفة ما إذا كانت لديه معرفة بالأمور المالية وعلم النّفس السّلوكي، وما إذا كان يمتلك المعدّات اللازمة لريادة الأعمال، إضافةً إلى قدرته على العمل لساعات طويلة، والقدرة على التّعلّم الذّاتي المستمر دون توجيه والقدرة على المخاطرة. تعلّم أساسيات التّجارة إنّ الفهم الجيّد لأساسيات التّجارة سيعزّز نجاح صاحب المهنة، وتتضمّن

من هو مختار مختار؟ مختار مختار، هو لاعب كرة قدم مصري سابق شهير، وهو من مواليد مدينة القاهرة في جمهورية مصر العربية، بتاريخ 17 أغسطس من عام 1954، ليبلغ من العمر 67 عاماً في وقتنا الحالي. ما هو المركز الذي كان يلعب به المدرب مختار مختار عندما كان لاعباً؟ كان اللاعب مختار مختار يلعب في مركز خط وسط قبل أن يصبح مدرباً. ما هي أول مباراة رسمية لعب خلالها اللاعب مختار مختار لصالح المنتخب المصري؟ لعب مختار مختار أول مباراة رسمية له بتاريخ 3 مارس من عام 1976 في كأس الأمم الإفريقية، والتي لعب فيها لصالح

عز الدين المناصرة عز الدين المناصرة هو شاعر وكاتب وناقد فلسطيني، وهو أحد شعراء "الثورة الفلسطينية"، ولد في الحادي عشر من شهر نيسان في عام 1946م في محافظة الخليل في فلسطين، عندما حصلت نكبة 1948م كان المناصرة طفلًا، وعاش فقط لعمر ثمانية عشر عامًا في فلسطين، ثم غادرها في عام 1964م إلى المنافي، وبدأت رحلته بين الدول الأخرى، مثل؛ الأردن، ومصر، وتونس، والجزائر، وبلغاريا، ودرس في كلية دار العلوم في جامعة القاهرة. المؤهلات العلمية للشاعر الفلسطيني عز الدين المناصرة غادر الشاعر الفلسطيني عز الدين

الفرق بين الخلع والطلاق من أهمّ الفروق بين الطّلاق والخلع ما يأتي: الطّلاق لا يكون إلّا بإرادةٍ من الزّوج ووفق اختياره ورضاه وبلفظه، أمّا الخُلع فهو فسخٌ ويقع دون لفظ الزّوج، وليس شرطاً فيه رضاه واختياره. الخلع لا يستطيع الزّوج فيه إرجاع زوجته؛ فهو زوالٌ وحِلٌّ للعصمة الزوجيّة مقابل شيءٍ مادّيٍّ معلومٍ من قِبل الزوجين، ولا يحقّ له إرجاعها في أثناء عدّتها إلّا برضاها ورضا وليّ أمرها، وبحضور شاهدَين، ومهرٍ جديدٍ، وكتابٍ جديدٍ، أمّا الطلاق فتبقى فيه الزوجة على ذمّة الزوج ما دامت في عدّتها من

صابونة الغار صابونة الغار، من أشهر أنواع الصابون على الإطلاق، والتي تتميز برائحتها المنعشة، واحتوائها على مواد طبيعية، وسُميت بهذا الاسم، نسبةً إلى شجرة الغار ، وهي من الأشجار دائمة الخضرة، التي تتميز أوراقها وزهورها وثمارها برائحةٍ طيبةٍ جداً، ومكوناتٍ فعالة، التي تُصنعٍ بشكلٍ رئيسيٍ من مكوناتها، وتنتشر صناعة صابون الغار بشكلٍ كبير في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، خصوصاً في تركيا، وسوريا، وكذلك في الأردن، ولبنان، وفلسطين، وتتكون صابونة الغار بشكلٍ رئيسي من زيت الغار، الذي يتم استخراجه من ثمار

كمية السعرات الحرارية في الحليب من المعلوم أنّ الحليب صُنِّف إلى ثلاثة أنواعٍ وذلك استناداً إلى محتواه من الدهون، وهي: الحليب كامل الدسم، ويحتوي الكوب الواحد منه على 149 سعرة حرارية، والحليب قليل الدسم، ويوفر الكوب الواحد منه 105 سعرات حرارية، وأخيراً الحليب خالي الدسم، ويحتوي الكوب الواحد منه على 91 سعرة حرارية، وذلك حسب وزارة الزراعة الأمريكية. فوائد شرب الحليب يُعدّ الحليب من المشروبات الصحيّة الشائعة، وعلى الرغم من أنّ هناك العديد من المصادر التي تزوّد البشر بالحليب، إلّا أنّ حليب الأبقار

فوائد حليب الجاموس يوفر حليب الجاموس عدّة فوائد صحيّة عديدة لكونه مصدراً لبعض العناصر الغذائيّة، ومنها: مصدر غني بالبروتين: يحتوي حليب الجاموس على كمية أكبر من البروتينات مقارنة مع تلك الموجودة في حليب الأبقار، ويزيد استهلاك الحليب الغنيّ بالبروتين من الشعور بالشبع، ممّا قد يُساعد على تقليل كميّة الطعام المستهلكة خلال اليوم، وإنقاص الوزن، والدّهون، كما يحتوي هذا الحليب على بروتين الكازين الذي يُشكل 89% من محتواه الكلي من البروتين، ومن الجدير بالذّكر أنّ البيبتيدات المُشتقة من الكازين لها عدة

مفهوم الذكاء الاصطناعي يرتبط مفهوم الذكاء الاصطناعي (بالإنجليزية: Artificial Intelligence) بالذكاء المرتبط بالأجهزة الرقمية أو الإلكترونية مثل؛ الكمبيوتر، الأجهزة الخلوية أو الروبوتات، ويعبر الذكاء الاصطناعي عن قدرة هذه الأجهزة الرقمية على أداء المهمات المرتبطة بالكائنات الذكية. ينطبق مصطلح الذكاء الاصطناعي على الأنظمة التي تتمتع بالعمليات الفكرية للإنسان مثل؛ القدرة على التفكير، واكتشاف المعنى والتعلم من التجارب السابقة. ومن الأمثلة على العمليات التي تؤديها الأجهزة الرقمية والتي تعود لوجود

مصطلح الأنثروبولوجيا الأنثروبولوجيا هو مُصطلح مُشتق من كلمتين يونانيتين هما: أنثروبوس وتعني الإنسان، ولوغوس، وتعني الدراسة، وبذلك يكون معنى الأنثروبولوجيا هو دراسة الإنسان، أو علم الإنسان، ويدرس هذا العلم البشر بماضيهم وحاضرهم ليفهم الكيانات الهائلة والمعقدة من الثقافات عبر التاريخ، وتُبنى الأنثروبولوجيا، وتتحرك على القواعد المعرفية التي تقوم عليها العلوم البيولوجية والاجتماعية، وسنعرفكم في هذا المقال على أقسام الأنثروبولوجيا العامة بالتفصيل. أقسام الأنثروبولوجيا الأنثروبولوجيا الطبيعية ترتبط

فوائد الزهورات يمتلك شاي الأعشاب العديد من النكهات اللذيذة، كما أنّه لا يحتوي على السكر والسعرات الحرارية بشكلٍ طبيعي، ومن الجدير بالذكر أنّ الزهورات تتكوّن من العديد من الأعشاب؛ ومنها: اليانسون، والنعناع البري، والبابونج، وورق الزعتر، وزهرة الخاتمية، وزهرة البنفسج، وزهرة الجوري، والزوفى، والخزامى ، وإكليل الجبل، والورد، وبذور الشومر، وورق المليسة، وغيرها من الأعشاب البرية؛ وفيما يأتي تفصيلٌ لفوائد هذه الأعشاب: الفوائد العامة للزعتر يُعدّ الزعتر (الاسم العلميّ: Thymus vulgaris) من النباتات

العقل العقل هو الجزء غير الملموس من جسم الإنسان والمسؤول عن العمليات الذهنية والنفسية التي يقوم بها الإنسان إرادياً أو لا إرادياً، كما أنّه المنبع لكلّ السلوكيات والتصرفات والأفكار السليمة التي تميّز الإنسان عن غيره من الحيوانات غير العاقلة، فالعقل في اللغة عكس الجهل والعقل هو الذي يحثّ الإنسان على القيام بعمليات التفكير ، والتحليل، والتدبّر، للتميز بين الصواب والخطأ والسلوكيات والأفكار المقبولة والغير مقبولة. موقع العقل في جسم الإنسان اختلف العلماء في تحديد مكان وجود العقل في جسم الإنسان

دراسة الشخصيّة تعتبر دراسة الشخصية واحدة من أهم الأمور التي يعنى بها علم النفس؛ والسبب في ذلك يعود إلى أنّ دراسة الشخصيّة تساعد وبشكلٍ كبير على فهم طبيعة الإنسان بشكلٍ عام، وذلك من خلال فهم الأنماط السلوكيّة للبشر وتفسيرها بالشكل الصحيح، كما أنّ فهم شخصيّة الطرف الآخر تسهّل عمليّة التعامل معه وتوقع الأحداث والتصرّفات المختلفة منه، وفي هذا المقال سنتحدث عن مفهوم الشخصيّة في علم النفس. مفهوم الشخصيّة في علم النفس لا يوجد تعريف واحد محدد للشخصيّة في علم النفس، حيث إنّ هناك العديد من الدراسات

دهون الثدي عند الرجال ظهور الثدي عند الرجال هو تضخّم واضح وغير طبيعيّ في الثدي، يرجع السبب في ذلك إلى زيادة الدهون في الصدر، وترتبط هذه الزيادة بالكثير من المشاكل الصحيّة مثل: مرض السكري، وأمراض الكبد، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والرغبة الجنسية، وفي الغالب ظهور الثدي لا يشكّل خطراً، فبعض الرجال يتعايشون معه دون أي حرج، وقد تختفي هذه الحالة من دون أي تدخل، لكن إذا لم تختفي فالتخلّص منها ليس أمراً صعباً، حيث إنّ القليل من التعديل على النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني هو الحل الأمثل. أسباب

من خواطر وعذب الكلام سطّر الحكماء بأقلامهم العديد من الحكم والخواطر الجميلة التي تعبر عن فلسفة الحياة، وقد كتبوها لكي يستفيد منها الأجيال القادمة، وقد كان، وما زال البشر يتخذونها مثالاً لطريقة العيش الصحيحة: تظاهر بأنّك بخير دائماً مهما عصفت بك الحياة، فالكتمان أجمل بكثير من شفقة الآخرين عليك. لا تُغضب شخصاً ثمّ تؤجل إرضاءه فقد تسبقك إليه المنيّة. تعلّمت أنه في كثير من الأحيان، خسارة معركة تعلمك كيف تربح الحرب. دائماً نعتَقد أن حياة الآخرين هيَ أفضَل منّ حَياتنا، والآخرينّ يَعتقِدون أَنّ

اللقيمات تُعتبر اللقيمات من الحلويات الشهيرة في الوطن العربي وخاصة في بلاد الشام، ويكثر تحضيرها في شهر رمضان المبارك، وفي فصل الشتاء؛ لاحتوائها على نسبةٍ عاليةٍ من السعرات الحراريّة التي تمدّ الجسم بالدفئ والطاقة، ويمكنن شراؤها من محلات الحلويات، أو صنعها بالمنزل لضمان مكوّناتها ، وسنذكر في هذا المقال طريقة عمل اللقيمات باللبن، واللقيمات بالحليب. اللقيمات باللبن المكوّنات: كوبان من الدقيق. كوب ونصف من اللبن الزبادي. رشة من الملح. ملعقة صغيرة من الخميرة. ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من نشا الذرة.

صفات سيدنا عيسى ورد في الأحاديث الصحيحة ذكر صفات عديدة لسيدنا عيسى عليه السلام، من هذه الصفات: معتدل القامة فلا هو بالطويل ولا هو بالقصير. شعره مسترسل، فهو سبط الشعر كما جاء وصفه في الأحاديث. شكله يشبه الصحابي الجليل عروة بن مسعود الثقفي - رضي الله عنه -. لون بشرته قريب من الحمرة. عريض الصدر. معجزات عيسى عليه السلام أجرى الله سبحانه وتعالى لسيدنا عيسى عليه السلام العديد من المعجزات قبل ولادته وبعدها، ومن هذه المعجزات: ولادته دون أب، وما صاحب ولادته من التأييد والمنح الذي أكرمه الله لأمه.

التهاب المسالك البولية لدى الحامل يُعتبر التهاب المسّالك البوليّة (بالإنجليزية: Urinary tract infection) إحدى الحالات المرضيّة شائعة الحدوث أثناء فترة الحمل، ويتمثل بإصابة أيٍّ من أجزاء الجهاز البولي بعدوى بكتيريّة؛ بما في ذلك الكِلى، أو الحالب، أو المثانة، أو الإحليل، ويُعزى حدوث هذا النّوع من الالتهابات إلى التغيّرات الهرمونيّة التي تتعرّض لها المرأة خلال فترة الحمل وتؤثر في تدفّق البول؛ بحيث تتسبّب ببطء تدفّقه، مما يمنح البكتيريا وقتاً أطول لتنمو وتتطوّر في البول قبل خروجه من الجسم، وفي

ما هي رؤية اتحاد الإمارات العربية المتحدة لكرة القدم؟ يهدف الاتحاد إلى الوصول إلى بطولات عالمية، مع تميز مؤسسي، إضافة إلى تعزيز مكانة دولية مرموقة. ما هي رسالة اتحاد الإمارات العربية المتحدة لكرة القدم؟ يعمل الاتحاد على تطوير البيئة الرياضية لكرة القدم، الداعمة لتحقيق الإنجازات العالمية، ويتم ذلك من خلال استثمار المواهب الصاعدة في الدولة بالإضافة إلى خدمة المجتمع، ويتم الوصول إلى ذلك بتطبيق معايير الاحتراف العالمية مع التميز المؤسسي. ما هي قيم اتحاد الإمارات العربية المتحدة لكرة القدم؟ يقوم

الرسائل في النثر الأندلسي احتلّ الأدب الأندلسي (92 هجري وحتى 897 هجري) مكانة متميزة في نفوس الدارسين والباحثين، لأنه انفرد بخصائص جعلته متفرداً مستقلاً عما سواه من فنون الأدب في المشرق العربي ، ولا يقل النثر في الأندلس أهمية عن الشعر الأندلسي، فله جماله وسحره الخاص اللذان جعلاه قريباً من النفوس وسهل الفهم والتناول، وفن الرسائل في الأندلس من الفنون النثرية الراقية التي شغلت مساحة واسعة في النثر الأندلسي وقامت على بنية ثقافية رفيعة. حظيت الرسائل بكتّاب معظمهم من الشعراء الفرسان الذين استطاعوا

كيف أعمل عرض شرائح في البوربوينت؟ لإنشاء عرض شرائح باستخدام برنامج البوربوينت يجب اتّباع الخطوات الآتية: بدايةً، اضغط على قائمة ابدأ (start) ثمّ انقر على برنامج البوربوينت لشتغيله. قم باختيار جديد (New)، ثم قم باختيار نوع العرض الذي تنوي القيام به: لإنشاء عرض تقديمي من البداية، حدد عرض تقديمي فارغ (Blank Presentation). لاستخدام تصميم مُجهز من قبل، حدد أحد القوالب (templates). لإدراج شريحة جديدة؛ اذهب إلى مساحة العمل الموجودة يسار الشاشة ثم قف على الشريحة الحالية واضغط على (enter) أو اضغط على

تعريف القوة تعرّف القوة بأنّها مؤثّر يؤدي إلى تغيير حالة الجسم الحركية عند عدم وجود قوةٍ معاكسةٍ لها في الاتجاه، والحالة الحركية هي تغيير حالة الجسم من السكون إلى الحركة أو العكس، أو تسارع أو تباطؤ الجسم، أو تغيير اتجاه حركته، وتعتبر القوة من الكميّات المتجهة أي التي يتمّ تحديدها بمقدارٍ واتجاه، ويتمّ قياس مقدار القوة بوحدة النيوتن. ومن أنواع القوة ما يأتي: قوى التجاذب. قوة الجاذبية الأرضية. قوة المغناطيسية. القوة العضلية. قوة الاحتكاك. القوة الكهربائية. قانون القوة القوة= معدل الطاقة أو الشغل

كباب الحلَّة مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي ساعتان تكفي لـِ أربعة أشخاص كمية السعرات الحرارية للحصة الواحدة 153 سعر حراري كلفة الوصفة التقريبية 12 دولار مكوَّنات كباب الحلَّة كيلو غرام من اللحم المقطع بدون عظم. ملعقتان كبيرتان من السمن. حبتان كبيرتان من البصل المفروم فرماً خشناً. أربع حبات من الثوم المهروس. قرنان من الفلفل الأخضر المفروم. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكل. قطعة فحم صغيرة للتبخير. طريقة تحضير كباب الحلَّة تسخين السمنة في

قناع الزّبادي لترطيب البشرة يُحضَّر قناع الزبادي لترطيب البشرة عن طريق مزج ملعقةٍ كبيرة من الكاكاو مع أربع ملاعق طعام من الزبادي، وملعقة صغيرة من العسل، ثمّ يوضع المزيج على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة، بعدها يُشطف الوجه بالماء البارد ويُجفّف جيّداً. قناع الزبادي للتقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك، لذا يُنصَح باستخدامه بشكل أسبوعي كمقشِّر للبشرة، لأنه يزيل الطبقة العليا من الخلايا الميتة ويجعل البشرة أكثر إشراقاً وأصغر سناً، ويساعد مع مرور الوقت على مكافحة علامات