أهمية السيرة الذاتية ترفِدُ الجامعات وكليات المجتمع بآلاف الخريجين سنويًا ممن يحملون درجات أكاديمية مختلفة، حيث أصبحت السيرة الذاتية شرطًا أساسيًا للتقدم لأي وظيفة؛ وعليه يجب أن تكون السيرة الذاتية مكتوبة ومنظمة بشكل جيد لتكون أداة فعّالة يستطيع من خلالها المتقدم للوظيفة ترك انطباع أول جيد لدى صاحب العمل والانتقال إلى مقابلة العمل أو اختبار قياس القدرات، ومن هذه الأهمية ما يأتي: أول ملف يصل إلى صاحب العمل تشترط معظم إعلانات الوظائف الشاغرة كخطوة أولى من المتقدمين للعمل إرسال السير الذاتية

أمراض الكلى وضغط الدم قد يؤدي استمرار ارتفاع ضغط الدم إلى الإضرار بالكِلى والوحدات الأنبوبية الكلوية (بالإنجليزية: Nephrons)، وفي هذا السّياق يُشار إلى أنّ هذه الوحدات مُزوّدة بشبكةٍ كثيفة من الأوعية الدموية؛ الأمر الذي يسمح بتدفّق كميّات كبيرة من الدم خلالها، ومع مرور الوقت قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المُسيطر عليه إلى تضيّق الشرايين حول الكلى، أو إضعافها، أو تصلّبها، ممّا يحول دون القدرة على إيصال كميّاتٍ كافية من الدم إلى أنسجة الكلى، ويترتب على ذلك حدوث عدّة أضرار؛ يُمكن بيانُها على النّحو

تعريف العمل التطوعي يُعرف العمل التطوعي (بالإنجليزية: Volunteer Work) بأنّه العمل أو النشاط الذي يُخصّص الشخص جزءاً من وقته ومهاراته لإنجازه بهدف تقديم المساعدة للأفراد، أو المجتمع، أو المنظمات غير الربحية دون مقابل مادي، وتُدار الأعمال التطوعية غالباً من قِبل مؤسسات المجتمع المدني، أو الجمعيات الخيرية، أو المنظمات الحكومية، ومن الجدير بالذكر أنّ التنظيم لحملات التبرع بالدم، وجمع التبرعات، وغيرها من الأنشطة تُعدّ أمثلةً على أعمال تطوعية. أشكال العمل التطوعي تتعدّد مجالات العمل التطوعي وأشكاله،

أول من تكلّم اللغة العربية إنّ الباحثين في تاريخ اللغة العربية يؤكّدون أنّهم لا يعرفون عن بداية اللغة العربية شيئاً، وأقدم ما يعرفونه عنها يعود للقرن الخامس الميلاديّ، وقد اختلف العلماء حول أول متحدّث باللغة العربية؛ فقيل آدم عليه السلام، وقيل جبريل عليه السلام؛ والذي نقلها بدوره لنوح عليه السلام، وانتقلت من نوح لابنه سام، أمّا القول بأنّ أول من تكلم العربية هو النبيّ اسماعيل فيدحضه الحديث النبويّ: (فألفى ذلك أمُّ إسماعيلَ وهي تُحِبُّ الأُنْسَ)، فنزلوا وأرسلوا إلى أهليهم فنزلوا معهم، حتى إذا

كيفية غسل الدجاج هناك مجموعة من الإججراءات التي يجب اتباعها لغسل الدجاج ، وهي كما يأتي: المحافظة على نظافة المكان الذي يتمّ غسل الدجاج فيه؛ وذلك لأنّ الدجاج النيّئ يحتوي على بكتيريا ضارّة قد تنتقل إلى الأسطح الأخرى في المطبخ. الحرص على عدم وضع الأيدي في الفم أثناء تنظيف الدجاج. وضع مناشف ورقية على لوح التقطيع؛ وذلك من أجل منع انتقال عصارة الدجاج إلى لوح التقطيع أو الطاولة. ترك الدجاج المُجمّد حتّى يذوب الثلج عنه قبل تنظيفه؛ وذلك من خلال غمره بالماء البارد، ووضعه في حوض المطبخ وتشغيل ماء

نظام الري بالرش الري بالرش من أنواع أنظمة الري المستخدمة في الحقول والمزارع، وخاصةً في المناطق الصحراوية منها، تستخدم فيها مرشات مائية مختلفة ومتنوعة حسب طريقة الرش أو طريقة العمل أو حسب مدى الرش، وتالياً في هذا المقال سنذكر أشهر الطرق المستخدمة، بالإضافة إلى ذكر بعضاً من مميزات وعيوب طريقة الري هذه. طرق الري بالرش الري بالرش المتنقل الرش بالرش المتنقل اليدوي: يتم فيه الري بالرش عن طريق نقل المرشات يدوياً من منطقة ري إلى أخرى. الري بالرش المتنقل بواسطة مدفع متنقل: يتم فيه الري بالرش بواسطة

كلمات في رمضان رمضان ذلك الذي تهفو إليه القلوب وتشتاق إليه النفوس، شهر الرحمة والخير، شهر تغنى به الكثير من الشعراء القدامى والمعاصرين، هنا بعض القصائد التي تهللت بقدوم رمضان: قصيدة لاستقبال شهر رمضان مضى رجب وما أحسنت فيه وهذا شهر شعبان المبارك فيا من ضيع الأوقات جهلاً بحرمتها أفق واحذر بوارك فسوف تفارق اللذات قهرا ويخلى الموت كرهاً منك دارك تدارك ما استطعت من الخطايا بتوبة مخلص واجعل مدارك على طلب السلام من الجحيم فخير ذوي الجرائم من تدارك قصيدة رمضان للشاعر محمد حسن فقي يتشوق الشاعر "محمد

تساقط الشّعر تعتبرُ مشكلةِ تساقطِ الشّعر من المشاكلِ الشّائعة والمنتشرةِ بين النّاس، ويعاني الرجالُ والنّساء منها على حدٍّ سواء، وللحفاظِ على شعرٍ صحيّ يجبُ معرفةُ أسبابِ تساقطِ الشّعرِ المفاجئ، لكيْ نستطيعَ إيجادَ الحلولِ المناسبة لها، وهنا سوفَ نتطرّق إلى أهمِّ الأسبابِ التي تؤدّي إلى تساقط الشّعر، بالإضافة إلى أهمّ الطّرق لعلاج هذه المشكلة، حتى نحصل على شعرٍ صحيّ وكثيف. أسباب تساقط الشّعر المفاجئ لتساقط الشعر أسباب نجملها فيما يلي: الضّغط النّفسي والعصبيّ، والتّوتر المصاحبُ لهما، فذلك يؤثّر

أفضل هدية للرجل تتعدد خيارات الهدايا التي يُمكن تقديمها للرجل وتُقسم إلى نوعين نذكرهما فيما يلي: الهدايا الماديّة الملابس بأنواعها المختلفة. الساعات ذات النوعية الجيدة. الإكسسوارات والمعدات المكتبية والتي تتمثل بما يلي: الأقلام، وبراويز الصور، والحقائب الجلدية، والورق المقوى والسادة. أدوات العناية الشخصية والتي تتمثل بأدوات الحلاقة كمعجون الحلاقة، ومنتجات النظافة مثل الشامبو. الأحذية. العطور ذات الرائحة الرائعة. الهدايا المعنويّة تحضير مائدة عشاء رومانسيّة تحتوي على تشكيلة واسعة من الأطعمة

النمسا تعدّ النّمسا من دول قارّة أوروبا، وتعرف رسميّاً باسم جمهوريّة النّمسا، وعاصمتُها هي مدينة فيينا، وتقع جغرافيّاً عند جبال الألب، وتبلغ مساحة أراضيها 83,872 كم، ونظام الحكم فيها جمهوريّ فدراليّ برلمانيّ، وتُقسمُ إداريّاً إلى تسعة أقاليم، وعملتها الرسميّة هي اليورو، ويُرمَز له EUR. أفضل مدن النمسا السياحية مدينة زالتسبورغ هي عاصمة ولاية ولاية زالتسبورغ الاتّحاديّة، وتعدّ من أكبر المدنِ في النمسا وهي في الرتبة الرّابعة، وتبلغ مساحة أراضيها 65.678 كم²، ويبلغ عدد سكانها 150.269 ألف نسمة، وتقع

التعريف بأيام التشريق أيّام التشريق هي: الأيّام الثلاثة التي تأتي بعد عيد الأضحى، وهي: اليوم الحادي عشر، والثاني عشر، والثالث عشر من شهر ذي الحجّة، وهي من الأيّام المُبارَكة التي ذَكَرها الله -تعالى- بقوله: (وَاذْكُرُوا اللَّـهَ فِي أَيَّامٍ مَّعْدُودَاتٍ)؛ والمُراد بالأيّام المعدودات أيّام التشريق، وقد وصفها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- بقوله: (إنَّما هي أيامُ أكلٍ وشربٍ وذِكْرٍ)؛ وذلك لأنّ الأكل والشرب يُقوّي الحاجّ على أداء طاعاته. وسيتم بيان سبب تسميتها بأيّام التشريق، وفضلها، وما هي

تعريف زيادة سيولة الدم مرض زيادة سيولة الدم (Hemophilia)، والذي يُسمّى بالنّاعور والهيموفيليا هو أحد الأمراض الوراثيّة النّاتجة عن نقصان أحد عوامل تخثّر الدّم، حيث إنّ جرح المصاب لا يتخثّر بصورة طبيعيّة، فيستمرّ نزفه لمدّة أطول عن الإنسان الطّبيعيّ، ويُصنّف هذا المرض إلى ثلاثة أصناف رئيسيّة، سنتطرّق إلى ذكرها في هذا المقال. أنواع زيادة سيولة الدم تُقسّم الأنواع إلى ما يأتي: هيموفيليا أ: وينتج عن نقص عامل التّجلّط 8، وهذا الصّنف الأكثر انتشاراً بين الناس؛ لذا يُطلق عليه اسم زيادة سيولة الدّم

دعاء الخروج من البيت من أكثر ما يجعل حياة المسلم مُرتبطة بربِّه -سبحانه وتعالى- الالتزام بالدعاء والأذكار؛ ولتعميق هذه العادة سنَّ لنا النبي -صلى الله عليه وسلم- أدعيةً وأذكاراً تُحيط بكلِّ أحوالِ الإنسان، فعند النوم مثلاً هناك أذكار وأدعية. وعند الاستيقاظ من النوم كذلك هناك أدعية أخرى، وعند الأكل أدعية وعند الانتهاء من الطعام أدعية أخرى وهكذا، ومِمَّا سنَّه لنا النبي -صلى الله عليه وسلم- دعاء الخروج من البيت الذي سنتحدث عنه في هذا المقال بإذن الله -تعالى-. دعاء الخروج من البيت هناك الكثير من

من هو أنور خوجة؟ أنور خوجة هو أول رئيس لمجلس جمهورية ألبانيا في الفترة من عام 1954م وحتى 1985م، وكان يتبع الحزب الشيوعي، حصل على منصبه بعد الحرب العالمية الثانية ، حكم ألبانيا لمدة 40 عامًا، وساهم في تحويل ما تبقى من الإمبراطورية العثمانية إلى اقتصاد صناعي ضخم، يتحكم في منطقة أوروبا. تدرج أنور خوجة في العديد من الوظائف قبل أن يكون رئيس ألبانيا، فقد عمل سكرتير للقنصلية العامة لألبانيا في مدينة بروكسل ما بين عام 1934م و1936م، وبعد أن أصبح مع الحزب الشيوعي، ساهم في تأسيس الحزب الشيوعي الألباني،

الهرمونات الهرمونات هي مركبات كيميائية تصنع في الغدد في جسم الإنسان، وتلعب هذه الهرمونات دوراً مهماً وكبيراً في العمليات الحيوية التي تحدث بشكل مستمر داخل الجسم، فتقوم كل غدّة بإفراز الهرمون الذي يتكوّن بداخلها عند بدء حاجة الجسم إليه وتتوقّف عن إفرازه بشكل مؤقّت عند أدائه للمهمة المطلوبة منه، فهرمون الجوع مثلاً يفرزه الجسم عند الإحساس بالجوع بهدف تناول الطعام ويتوقف إفرازه عند البدء بالإحساس بالشبع، كما تختلف الهرمونات وتتعدّد باختلاف الغدد التي تفرزها، إلّا أنّها جميعاً تعمل تحت إمرة الغدة

أجمل أقوال الفيلسوف سقراط إليكم أجمل أقوال الفيلسوف سقراط : ليس العاطل من لا يؤدي عملاً فقط، العاطل من يؤدي عملاً في وسعه أن يؤدي أفضل منه. حاذر عمل الشر أكثر من ما تحاذر العذاب بسببه. جميع أرواح البشر خالدة، لكن أرواح الصالحين خالدة ومباركة. بكل الأحوال تزوج، لو حصلت على زوجة جيدة ستكون سعيداً ولو حصلت على زوجة سيئة ستصبح فيلسوفاً. خير الأمور أوسطها. لا تكن كاملاً حتى يأمنك عدوك. العلم هو الخير والجهل هو الشر. النفس الخيرة يجزيها القليل من الأدب، والنفس الشريرة لا ينفع فيها الأدب الكثير. أني

معلومات عن نهر أبي رقراق نهر أبو رقراق أو بوركراك وهو نهر يقع غرب المغرب، حيث يكون منبع النهر من جبال الأطلس المتوسط عند جبل متورزكان في إقليم الخمسينيات وينتهي مصبه والذي يسمى وادي سالا في المحيط الأطلسي فيفصل بين المدينتين المغربيتين الرباط وسلا، وبهذا يبلغ من الطول 240 كلم، ويتم تغذية النهر بروافده واد كرو، واد عكراش، واد كريفله. وقد سمي نهر أبي رقراق نسبة لجمهورية أبي رقراق، وهي مجموعة من القراصنة البحرية ذات تنظيم بلوتوقراط، حيث كان مركزهم عند مصب النهر بين مدينتين سلا والرباط ، اعتمدوا

الفرق بين المستكة ولبان الذكر للمستكة ولبان الذكر عدة فوائد، ويوجد شبه كبير بينهما فيتداخل الأمر على البعض ويصعب عليهم التفرقة بينهما، سنتعرف في هذا المقال عن الفرق بين المستكة ولبان الذكر، كما سنتحدث فوائد واستخدام كلا منهما. المستكة هي عبارة عن شجيرة تنتمي إلى الفستقيات، ولها ثمار حمراء وسوداء، يتم استخراج المستكة ثلاث مرات في الموسم، أي لها 3 محاصيل، مُختلفة الألوان، وتُستخدم في الشراب والطعام والعود، تُعد المستكة من النباتات التي يفضلها الجميع، ولها رائحة زكية، وطعمها مميز، ولذلك تُستخدم

الضفدع البنفسجي وجد العلماء نوعاً جديداً وغير مألوفٍ من الضفادع ألا وهو الضفدع البنفسجي في سلسلة جبال غاتس الغربية في الهند، حيث يمتلك هذا الضفدع جلداً أرجوانياً لامعاً، وحلقة ذات لون أزرق فاتح حول عينيه، وأنفاً مدبباً يشبه أنف الخنزير، كما يرتبط هذا الضفدع مع ضفدعٍ آخر وجد في المنطقة منذ عام 2003م ويشكلان معًا العضوين الوحيدين المعروفين لهذه العائلة. خنزير الماء يتميز خنزير الماء (بالإنجليزية: Capybara) بأنه أكبر القوارض في العالم، ويمتلك ذيلًا قصيرًا وعينين ناعستين، وتمتاز قدماه بأنها شبه

هل تكاد تخلو إمرأه من الحنان؟ وهل تستطيع المرأة التحكم بحنانها؟ وهل هو فعلاً مفتاح شخصية كل أنثى؟! وإن كان كذلك فما الذي يميّز كل إمرأة عن الأخرى إن كان الحنان مفتاح جميع النساء؟!وكيف يجب التعامل مع حنان الأنثى؟ خلق الله الأنثى وخلق الذكر ويختلف كل منهما بصفاته فجعل الله العقل والحكمة هما من يتحكمان بقرارات الرجل ويسيطران على مشاعره وجعل مشاعر الأنثى وحنانها هما من يتحكمان بقرارات الأنثى لتكون الحياة متوازنة ومتكاملة فيحتاج الرّجل لحنان وعطف الأنثى وتحتاج الأنثى لحكمة الرجل،فيجد كل منهما في

كم عاش الأنبياء يجدر بالذّكر أنّه لا يُمكن معرفة عمر جميع الأنبياء، وذلك لأن الله -تبارك وتعالى- أرسل الكثير من الأنبياء ولم يقصّ علينا أخبارهم، قال -تعالى-: (وَرُسُلًا قَدْ قَصَصْنَاهُمْ عَلَيْكَ مِنْ قَبْلُ وَرُسُلًا لَمْ نَقْصُصْهُمْ عَلَيْكَ)، أمّا الأنبياء والرّسل الذين ذُكروا في القرآن الكريم فعددهم خمسة وعشرون، ويجدر بالذكر كذلك أنّ الكثير من أخبارهم وأزمانهم ومن ذلك أعمارهم كثُر الأخذ فيه عن أهل الكتاب -إسرائيليات-، ولم يرد تحديد أعمارهم في النصوص الشرعية من القرآن الكريم والسنّة

القيمة الغذائية لعصير بينا كولادا يحتوي عصير البينا كولادا قيمة غذائية تتمثل بالآتي: السعرات الحرارية 120 سعراة حرارية الدهون المشبعة 0 الكولسترول 0 صوديوم 10 ملليغراماً بوتاسيوم 320 ملليغراماً الكربوهيدرات الكلية 29 غراماً بروتين 1 غرام فيتامين أ -- فيتامين 100% كالسيوم 2% عصير البيناكولادا المكوّنات قطع من الأناناس . قطع ثلج. عصير أناناس. حليب جوز هند مجفف. طريقة التحضير ضع كلاً من: قطع الثلج، حليب جوز الهند المجفف، عصير الأناناس وقطع من الأناناس في الخلاط الكهربائي، وأضربهم جيداً. أسكب

فضل كفالة اليتيم ينال كافل اليتيم فضلاً عظيماً وبركةً وخيراً في الدنيا قبل الآخرة، وفيما يأتي ذكر بعض تلك الفضائل: مصاحبة النبي صلى الله عليه وسلم فكافل اليتيم ينال شرف مصاحبة الرسول في الجنة؛ لقوله عليه الصلاة والسلام: (وَأنا وكافِلُ اليَتِيمِ في الجَنَّةِ هَكَذا وأَشارَ بالسَّبَّابَةِ والوُسْطَى، وفَرَّجَ بيْنَهُما شيئًا)، وبيّن الإمام الحافظ ابن حجر بأنّ الجدير بالمسلم العمل بما نصّ عليه الحديث السابق لينال شرف صحبة النبي -عليه السلام- في الجنة التي لا تعادلها أي منزلةٍ أو مكانةٍ، كما يدل

وصفة طبيعية لتسمين الوجه أكثر النساء يعانون من نحافة الوجه ويحاولون جاهداً على الحصول على الخدود البارزة والوجه الممتلئ ولكن بطريقة الإبر، ولذلك سوف أخبركم اليوم بوصفات طبيعية تساعد على تسمين الوجه . خلطة الشوفان امزجي في وعاء ربع كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من الخميرة العربية وملعقتين من عصير الليمون. أضيفي بعدها ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة كبيرة من النشاء. ادهني الخليط على وجنتيكِ بطريقة دائريّة واتركيه لمدّة 30 دقيقة ثمّ اغسليه بالماء الدافىء، وكرّري هذه العمليّة يوميّاً لفترة شهر