أقوى جيوش العالَم في تصنيف اعتمدَه موقع غلوبال فاير باور (بالإنجليزيّة: Global Firepower) لعام 2018م، تمّ نشر قائمة تختصّ بأقوى الجيوش في العالَم تِبعاً لعدّة معايير، من أهمّها القدرات العسكريّة المُتعلِّقة بكلّ دولة، وذلك بالرجوع إلى عدّة مُحدِّدات، مثل: الموارد البشريّة البشريّة، وكفاءة القوّة العسكريّة، تقنيات تصنيع الدبّابات ، والقطع البحريّة، والطائرات المُقاتلة، وغيرها، علماً بأنّ هذه القائمة تحتوي على 136 دولة، وفي ما يأتي تصنيف الدول العشر الأولى مُرتَّبةً حسب التصنيف: الولايات

الحكم الحكم هي مجموعة التجارب والدروس التي مرّ بها أجدادنا، فصنعوا من تجاربهم حكماً نُقلت عبر الأجيال ليستفيد منها الآخرون ويتخذونّها عظةً وعبرةً تنير حياتهم. جمعنا لكم بعضاً من أجمل الحكم الطويلة في هذا المقال، تعرّفوا عليها. حكمة طويلة عندما نعيش لذواتنا فحسب، تبدو لنا الحياة قصيرة ضئيلة، تبدأ من حيث بدأنا نعي، وتنتهي بانتهاء عمرنا المحدود. أما عندما نعيش لغيرنا، أي عندما نعيش لفكرة، فإن الحياة تبدو طويلة عميقة، تبدأ من حيث بدأت الإنسانية، وتمتد بعد مفارقتنا لوجه هذه الأرض. عندما تلجأ إلى

المريء عبارة عن قناة بطول 25سم يبدا من البلعوم وينتهي بالمعده ويمر من خلالفتحه بالحجاب الحاجز ويتكون المرئ من عضلات غير اراديه ومبطن بغشاء مخاطي ويوجد صمام باسفل المريء عند التحامه بالمعده وهدا الصمام مكون من عضلات الحجاب الحاجز وهدا الصمام يسمح بمرورىالطعام والسوائل باتجاه واحد وهو من الفم الى المعده ويمنع رجوعه من المعده الى البلعوم وفي حالة حدوث ضعف بهده العضله او الصمام فان دللك يؤدي الى ارتجاع جزء من محتويات المعده الى المرئ. العوامل التي تؤدي الى الارتجاع المريئي السمنه حيث ان زيادة

الدّول النامية هي ذاتها الدّول المستنمية ودول العالم الثالث، وهي الدّول التي تُعاني من انخفاض مستوى المعيشة، وتُعتبر هذه سمة بارزة فيها، وتَمتلك قواعد صناعية متخلّفة جداً، وتأتي بمراتبَ متأخّرة في قوائم مؤشراتِ التنمية البشرية عند المقارنة بالدّول الأخرى. يُشار إلى أنّ الدّول النامية قد بدأت بتحقيق معدلاتِ نموٍ مرتفعةٍ أكثر من الدّول المتقدمة؛ إذ يَفتقر العالم لمعيارٍ تتّفق عليه جميع الدّول حول التنمية، إلا أنّ الناتج المحلي الإجمالي للفرد يُعتبر مؤشّراً لقياس مستوى المعيشة في هذه الدّول،

مدينة طرابلس لبنان تقع مدينة طرابلس في دولة لبنان على خط الطول 35.849720 وخط العرض 34.436670، وترتفع عن مستوى سطح البحر بمقدار 77 متراً، وتتبع التوقيت الزمني (EEST)، وتمتلك بين أراضيها مطار رينيه معوض، ويبلغ عدد سُكان مدينة طرابلس 229.398 نسمة. أسماء طرابلس تُلقب مدينة طرابلس في الوقت الحالي باسم (طرابلس الشام) أو (طرابلس الشرق) وذلك لتمييزها عن عاصمة الدولة الليبية، وقد سُميت عبر التاريخ بالعديد من الأسماء والتي منها: أهلية، ودربلي، ومايزا، وكايزا، ومهالاتا، وآثر، وقد أطلق عليها اليونانيون

أين يعيش الثعلب؟ تُعدُّ الثّعالب من الحيوانات التي تتكيّف للعيش في مجموعة واسعة من الموائل الطّبيعيّة، فهي توجد حيث يمكنها العثور على الطّعام والمأوى؛ لذلك يمكن العثور عليها في المناطق القطبيّة، والمناطق المعتدلة، والصّحاري ذات الكثبان الرّمليّة، والسّهول العشبيّة، والغابات، وأراضي الأشجار المُنخفضة، والمرتفعات الجبليّة، والتندرا، ومن الجدير بالذكر أنه من المشهور عن الّثعالب ميلها للعيش في الأماكن القريبة من البشر مثل الأراضي الزّراعيّة، إلا أنّها تحرص على العيش بعيداً عن المناطق الصّناعيّة.

الأفوكادو يُعدّ الأفوكادو من الفواكه الغنيّة بالدهون الأحادية غير المُشبعة، والتي تُعدّ جيدة لتحسين تدفّق الدم المفيد لصحة الدماغ، وكما أنّه يساعد على خفض ضغط الدم، إذ إنّ ارتفاعه يُعدّ سبباً لهبوط القدرات الإدراكية والمعرفية، وعليه فإنّ انخفاض ضغط الدم يساهم في تعزيز صحة الدماغ، ولكن يجب التنبيه إلى أنّه يُعدّ غنيّاً بالسعرات الحرارية، ولذلك يُعدّ من الأفضل أكل ربع أو نصف ثمرة أفوكادو كوجبةٍ خفيفة يومياً. الأطعمة الغنيّة بالكافيين في الحقيقة لا توجد هناك مواد سحرية تزيد من ذكاء أو تركيز

معلومات عامّة حول زيت السعد يُستخلص زيت السعد من درنات نبات السُّعد (بالإنجليزيّة: Nut Grass) و( الاسم العلمي: Cyperus rotundus)، الذي ينتمي إلى فصيلة النباتات السُّعدِيَّة (الاسم العلمي: Cyperaceae)، حيث تأتي هذه الدرنات باللون الأسود من الخارج واللون الأبيض المُحمّر من الداخل، بطول حوالي 1-3 سم، وتتميّز برائحتها القويّة والعطريّة، ويُعتبر من الزيوت مُتعددة الأغراض والاستخدامات منذ القِدم، خاصًة في الطب التقليدي. فوائد زيت السعد العلاجية فيما يأتي أهم فوائد زيت نبات السعد العلاجيّة: إنقاص

صعوبة القراءة يمكن تعريف صعوبة القراءة بأنّها اضطرابٌ يُصيب الكثير من الأشخاص الأصحّاء جسدياً وعقلياً وذوي نسب الذكاء الطبيعيّة، وقد يشمل هذا الاضطراب صعوبةً في لفظ الكلمات بشكل صحيح أو صعوبةً في القراءة السريعة أو صعوبةً في كتابة الكلمات، وتظهر هذه الأعراض منذ الصغر وتُكتَشف عادةً في مرحلة الدراسة الابتدائية، وقد تُصيب البالغين كذلك نتيجةً لتعرّض الدماغ إلى الارتجاج أو إلى الصدمات. إشارات وأعراض وجود الاضطراب تظهر الأعراض عادةً في عمرٍ صغير؛ حيث يجد الشخص المصاب صعوبةً في الكلام أو صعوبةً في

ما هي أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم؟ توجد بعض الأعراض والعلامات التي قد يتسبب بها ارتفاع سكر الدم (بالإنجليزية: Hyperglycemia) عن المستويات الطبيعية، والتي يمكن للشخص المعنيّ ملاحظتها أثناء المراقبة الذاتية لحالته أو بطرقٍ أخرى، ومن هذه الأعراض ما يأتي: ارتفاع مستوى سكر الجلوكوز في الدم عن 130 ملليغرام/ ديسيلتر قبل تناول وجبة الطعام، أو ارتفاعه عن 180 ملليغرام/ ديسيلتر بعد ساعتين من بدء وجبة الطعام. الشعور بالعطش بشكل متكررٍ وأكثر من المعتاد. الحاجة المتكررة للتبول. ارتفاع نسبة السكر في

وصفة طبيعية لتسمين الوجه أكثر النساء يعانون من نحافة الوجه ويحاولون جاهداً على الحصول على الخدود البارزة والوجه الممتلئ ولكن بطريقة الإبر، ولذلك سوف أخبركم اليوم بوصفات طبيعية تساعد على تسمين الوجه . خلطة الشوفان امزجي في وعاء ربع كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من الخميرة العربية وملعقتين من عصير الليمون. أضيفي بعدها ملعقتين كبيرتين من الشوفان وملعقة كبيرة من النشاء. ادهني الخليط على وجنتيكِ بطريقة دائريّة واتركيه لمدّة 30 دقيقة ثمّ اغسليه بالماء الدافىء، وكرّري هذه العمليّة يوميّاً لفترة شهر

طرق التدريس تختلفُ طرق التدريس وتتعدد حسب المادة التي تدرَّس وطبيعة الحضور أو الطلاب، فقد خلق الله تعالى عقولَ البشر بمستويات مختلفةٍ من العلم والفهم والاستيعاب، ولا يمكن استخدام الطريقة نفسها للتعليم، ويعتبر اختيار طريقة التدريس المناسبة الخطوة الأولى للحصول على النتائج الإيجابية من العملية التدريسية كاملةً. من طرق التدريس ما يلي: الطريقة الاستقرائية، والطريقة الاستنتاجية القياسية، والتلقين، والطريقة الاستنباطية وغيرها، ولكن سنركِّز في مقالنا على الطريقة الاستقرائية في التدريس. الطريقة

تقويـم الأسنان باللـيـزر ان تقويم الاسنان نوع متفرع من طب الاسنان يقوم بدراسة التشوهات السنية والفلكية من بروز وفراغات وتراكم ويتم معالجتها للحصول على وجه متناسق وبسمة جميلة وان تقويم الأسنان يقوم بمعالجة المشاكل الناتجة عن الأسنان المتعوجة أو المتزاحمة وبروز الفك العلوي أو العضة المفتوحة وسوء وضعية الفك واضطرابات مفاصل الفك يعتبر الوقت المثالي لتركيب تقويم الأسنان ما بين 10 و 14 سنة من العمر، فالرأس والفم لا يزالان ينموان وتكون الأسنان أكثر قابلية للتقويم. ومن أنواع التقويم , تقويم الأسنان

التمر هو الثمرة التي تنبت على أشجار النخيل، والنخيل من الأشجار المشهورة والمنتشرة جدّاً في الوطن العربيّ، وتُعدّ التمور نوع من أنواع الفواكه الصيفيّة رغم صغر حجمها، وعُرف التمر منذ القدم؛ حيث كان الغذاء الأساسي لسكان شبه الجزيرة العربية. يعتبر التمر غذاءً متكاملاً لذلك يوصى بأكله باستمرار، وتتكون التمرة من ثلاث طبقات وهي النواة الصلبة يكسوها الجزء الطري من الثمرة وتغلفها قشرة خارجية رقيقة تختلف من نوع إلى أخر في سمكها وملمسها. وفيما يأتي نبيّن وصفة مميزة تقدّم في الأعياد وهي التمر المحشي. مدّة

قراءة رواية آخر ليالي البشر رواية آخر ليالي البشر هي ثاني رواية تكتبها الكاتبة مريم أحمد علي، إلا أنها من أكثر أعمالها قوة وروعة، بداية من الفكرة للحبكة لرسم الشخصيات، ويمكن تحليل الرواية من عدة جوانب كما يأتي: اللغة جاءت لغة الرواية و طريقة السرد مزدوجة، فالكاتبة مزجت بين اللغة العربية الفصحى والعامية المصرية بطريقة رائعة وموفقة، جعلت فكرة الرواية تصل للقارئ بسلاسة. الأسلوب الكاتبة مبدعة جدًا في أسلوبها عمومًا وفي هذه الرواية خصوصًا، إذ تم وصف أسلوبها بأنه "هالة من المشاعر"، فأسلوبها سهل بسيط

فضل التسبيح والتحميد ذكر الله سبحانه وتعالى التسبيح والتحميد وغيرها من الأذكار له فضائل عديدة، منها: أحب الكلمات إلى الله عزو جل: جاء في صحيح مسلم عن سمرة بن جندب رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (أحبُّ الكلامِ إلى اللهِ أربعٌ : سبحانَ اللهِ ، والحمدُ للهِ ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ . لا يضرُّك بأيِّهنَّ بدأتَ). سبب لمحو الذنوب وتكفير الخطايا: فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (ما على الأرضِ رجلٌ يقولُ لا إلهَ إلا اللهُ واللهُ أكبرُ وسبحانَ اللهِ والحمدُ للهِ ولا حولَ

أعراض الناسور يمكن تعريف الناسور (بالإنجليزية: Fistula) على أنّه اتصال غير طبيعي لأحد تجاويف الجسم مع تجويف آخر أو مع الجلد، وقد يصاحب هذه الحالة ظهور عدة أعراض وعلامات تختلف باختلاف شدة الناسور وموقعه، وفيما يلي بيان لأبرز الأعراض والعلامات التي قد تصاحب ظهور الناسور: الشعور بالألم. الحمى. الشعور بالألم عند لمس المنطقة التي يوجد بها الناسور. الإصابة بالحكة . شعور الشخص بأنّ حالته سيئة. ظهور قيح وإفرازات ذات رائحة كريهة. أنواع الناسور قد يظهر الناسور بأشكال عدة، وفيما يأتي بيان لأبرزها:

الحمل عند الفيل تكون مدّة الحمل عند الفيل عادةً سنتين وتمتد أمور الولادة في بعض الأحيان إلى خمس سنين، وعادةً ما تحصل الولادة في الفصول الرّطبة ويبلغ طول صغير الفيل 85 سم ويبلغ وزنة 120 كغم، في العادة يولد فيل واحد ولكن حدوث ولادة لتوأم تحدث أحياناَ. مدّة الحمل الطويلة نسبيّاً لأنثى الفيل تسمح للجنين بالتطوّر بشكل أفضل بما يشمل نمو الرّأس والخرطوم . ولادة الفيل تعتبر ولادة الفيل أمر جديد يجعلنا نكتشف روعة هذا الكون وعظمة خالقه، تتمايل أنثى الفيل يميناً وشمالاَ محاولة إيجاد وضع مريح إلى أن تضع

موقع مدينة كورك تقع مدينة كورك في محافظة مونستر في جنوب إيرلندا، فوق مستوى سطع البحر بعشرة أمتار،ويحدها المُحيط الأطلسي من الجنوب، بينما تحدها ليمريك من الشمال، وكيري من الغرب، ومقاطعتا وترفورد، وتيبيراري من الشرق،ويعتبر عدد سُكانها كبيراً جداً عند مُقارنته بالمناطق الأخرى في نفس البلد؛ فحسب التعداد السُكاني لعام 2016م بلغ عدد السكان فيها 417,211 نسمة. كورك بين الماضي والحاضر تعتبر كورك من أقدم المُدن الموجودة في إيرلندا ؛ حيث يعود تاريخها إلى عام 915م أي الى الزمن الذي كانت فيه هذه المنطقة

قارة أفريقيا تحتل قارة أفريقيا المرتبة الثانية بين قارات العالم من حيث المساحة وعدد السكان، ويحدها من الجهة الشمالية البحر المتوسط، ومن الجهة الشمالية الشرقية البحر الأحمر وقناة السويس، ومن الجهة الجنوبية الشرقيّة المحيط الهندي، ومن الجهة الغربيّة المحيط الأطلسي، وتتكون من أربع وخمسين دولة. أفريقيا الجنوبيّة وهي المنطقة الواقعة جنوب قارة أفريقيا، وتتكون من ثلاث عشرة دولة، وهي جنوب أفريقيا، وأنغولا، وبوتسوانا، وجزر القمر، وليسوتو، ومدغشقر، ومالاوي، وموريشيوي، وموزمبيق، وناميبيا، وسوازيلاند،

السفر تتعدد الأغراض التي تدفع الإنسان إلى السفر من منطقة إلى أخرى، ومنها: السفر لإتمام التعليم، وللمعالجة من الأمراض، أوللاستجمام وأخذ الراحة والترويح عن النفس للتخلص من الضغوط المختلفة كضغط العمل، وأجريت العديد من الدراسات والبحوث لمعرفة مدى تأثير السفر على صحّة الفرد من الناحية النفسية والجسدية أيضاً، وسنتعرّف في هذه المقالة على أهم فوائد السفر. فوائد السفر تعزيز الصحة أجريت دراسة مشتركة بين مركز ترانزامريكا لدراسات التقاعد، ورابطة السفر الأمريكية، واللجنة العالمية للشيخوخة، ودلّت نتائجها

أنواع العصف الذهني يُعرف العصف الذهني (بالإنجليزيّة: Brainstorming) على أنه أسلوب إبداعي يُستخدم في توليد أفكار مناسبة لإيجاد الحلول الممكنة لمشكلة ما، ويتضمن ذلك العديد من الأفكار الأكثر إبداعًا وجرأة مقارنةً بالأفكار التي تمّ الحصول عليها في البداية، ويكون ذلك تحت ظروف خاضعة للرقابة وبيئة حرة للتفكير، وبالتالي قدْ تنتج مجموعة واسعة من الأفكار التي تساعد في رسم الروابط بين المشاكل والحلول لإيجاد أنسب الحلول المحتملة، ويتم العصف الذهني عادةً بطريقتين وهما بشكل فردي أو جماعي، ولكن على الرغم من

ماسك لبن الزبادي والعسل يحتوي لبن الزبادي على أنزيمات يُمكن أن تُساهم في تفتيح البشرة، أمّا العسل فهو مُرطّب طبيعي، وغني بمضادات الجراثيم، وطريقة الماسك المُغذي كالآتي: المكونات: مقدار من العسل . مقدار من لبن الزبادي. طريقة الاستعمال: مزج المكونات معاً. توزيع المزيج على الوجه والجسم 15 دقيقة. غسل البشرة باستعمال الماء الدافئ. ملاحظة: يجبُ التحقق من استعمال اللبن الزبادي غير المُحلّى، لتجنب الحصول على مزيج لزج القوام، كما يُمكن استخدام الأفوكادو، أو جلّ الصبار، بدلاً من العسل، إذ ستُحقق هذه

ما معنى اسم نانسي؟ نانسي هو اسم عَلم مؤنث أصله عبري من (آن: ANNE) ويعني حَنَّة، وتطور نطقه بعد ذلك بالإنجليزية إلى نانسي، ويعني: الرشيقة ، الجميلة، حلوة الشمائل، وهو اسم أبراهام لنكولن الرئيس الأمريكي الراحل، واسم نانسي من أسماء البنات المنتشرة في الوطن العربي نظرًا لجماله، ويُكتب بالإنجليزية على هذا الشكل: (NANCY). صفات حاملة اسم نانسي من أشهر صفات حاملة اسم نانسي ما يأتي: شخصيتها جذابة وخفيفة الظل. جمالها فاتن، وعيونها براقة واسعة، وقوامها رشيق متناسق. فتاة حالمة وبشوشة وجميلة، تتميز