الوزن تعد مشكلة النحافة المفرطة والسمنة من مشاكل العصر، حيث تبدأ رحلة البحث عن طرق لحل هذه المشاكل لدى الكثيرين، وهناك العديد من الطرق التي يتم اتباعها وتعتبر خاطئة وقد تتسبب في بعض المشاكل الصحية للسمينين والنحيفين على حدٍ سواء، فيعتمد أكثر الأشخاص النظام الغذائيّ الضار وذلك لتخفيف الوزن أو لزيادته، ومن هنا فإننا سنقدم لجميع من يعاني من النحافة حلول صحية بحيث لا تضرّ بالصحّة وتزيد الوزن خاصّة في شهر رمضان المبارك في هذا المقال. نصائح خلال رمضان الابتعاد عن تناول الأطباق الدهنية بكثرة لأنها

‫ما هو الصمت الانتقائي لدى الأطفال؟‬ هو نوع من أنواع الاضطرابات التي تصيب الطفل في مرحلة مبكرة وتجعله غير قادر على التحدث والتواصل مع من حوله في أماكن معينة مثل المدرسة وغيرها، بينما يستطيع التحدث بطلاقة في بيته ومع أهله وهو ما يعرف باضطراب القلق للأطفال إذ إن الموضوع خارج عن إرادتهم، ومن الجدير ذكره أن أول حالة صمت انتقائي شُخصت في عام 1877م على يد الدكتور الألماني أدولف كوسماول. ما هي أعراض الصمت الانتقائي لدى الأطفال؟‬ يوجد نوعان من الأعراض التي قد تظهر على الطفل، وهي علامات سلوكية وعلامات

أسباب تساقط شعر القطط وفيما يأتي توضيح لأهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط شعر القطط: الأسباب الشائعة هناك عدّة أسبابٍ لتساقط شعر القطط، ومنها ما يأتي: الحساسية تعاني القطط من بعض أنواع الحساسية، مثل: الحساسية من بعض الأطعمة، والغبار، والأدوية، وحبوب اللقاح، ولدغات الحشرات، وتُعدّ الحساسية من إحدى المسببات الرئيسية لتساقط شعر القطط، فعند إصابة القطط بإحدى حالات الحساسية تقوم بلعق فروها حتّى تتخلص من الحكة، وتكون بقع صلعاء، ويمكن علاج هذا النوع بالأدوية. الطفيليات يُسبّب وجود الطفيليات، مثل:

الحاسوب أصل كلمة الحاسوب أو كما يُعرف بالكومبيوتر(بالإنجليزية:Computers) تم استخدامه لأول مرة في القرن 16 لشخص اعتاد القيام بالحسابات، وبقي استخدام الكلمة بنفس ذلك المعنى حتى القرن العشرين، وقد تم استخدام النساء كأجهزة كومبيوتر بشرية لإجراء جميع أشكال الحسابات، وعند الحديث عن الحوسبة وأجهزة الكمبيوتر، فمن المهم معرفة تاريخ تلك الأجهزة. أجيال الحاسوب مع تعاقب الأزمان أثمر التقدم عن تطوير تكنولوجيا الحواسيب، وقد تسلسل هذا التطور إلى عدة أجيال حتى أصبح الحاسوب بالشكل الذي هو عليه اليوم، وتتلخص

استخدام ورق الغار في الطبخ إنّ ورق الغار هو أحد الأوراق العطرية التي تُستخدم عادًة في الطهي من أجل تحسين جودة الطعام وإضفاء النكهات الخاصة عليه، وتتضمن استخدام ورق الغار للطهي الآتي: يُمكن إضافة ورق الغار على اللحم البقري في أثناء طهيه على نار هادئة حيث يسرع الورق من طهي اللحم، كما أنه يضفي رائحة لطيفة على الطعام. يمكن استخدام ورق الغار خلال طهي بعض الأطعمة على البخار، وذلك عن طريق غلي المياه ووضع مصفاة تحوي مختلف أنواع الخضار، أو تحتوي على السمك المقطع، وإضافة من بضعة أوراق الغار التي لن تؤثر

مشاكل الحب وحلولها إنّ من الطبيعي أن تحتوي أيّ علاقة بين أيّ شريكين بعض المشاكل التي قد تواجههما، لكن لا بدّ من اتخاذ الإجراء المناسب لحلّ المشكلة، حتّى لا تتفاقم وتؤثر بشكل سلبي على مجرى العلاقة، وأن تكون دافعاً لتحفيز علاقة أقوى بين الطرفين، ومن هذه المشاكل ما يأتي: ضعف التواصل: إنّ من أهمّ الأسباب التي تُؤدّي إلى حدوث فجوة بين أيّ طرفين، هو قلة التواصل بينهما، سواء التواصل على أرض الواقع أو الإلكتروني، وقد يؤدي البعد المكاني إلى تفاقم هذه المشكلة إذا لم يتمّ اتخاذ الإجراءات المناسبة، لذا

المناقصة المفتوحة بشكلٍ عام تُعرف المناقصة بأنها عرض لأداء مهمة محددة، أو توريد سلع بسعر محدد سابقًا، بمعنى أنّها مستند يقدمه المورد بناءً على طلبات المشتري أو طالب الخدمة؛ فمثلًا في البناء تتم عملية المناقصة لاختيار المقاول الذي سيقوم بأعمال البناء، وذلك بسعر محدد ثابت خلال فترة زمنية معينة. ويُمكن إجراء عملية المناقصة المفتوحة (Open tendering) من قبل القطاع الخاص والقطاع العام على حد سواء؛ حيث يعلن العميل عن عروض المناقصة في الجريدة المحلية، ويُقدم المعلومات الأساسية للأعمال المقترحة، كما

عدد السعرات الحرارية في التفاح الأخضر تُمثّل الحبة مُتوسّطة الحجم من فاكهة التُفّاح مقدار حصة غذائيّة واحدة، وتوفر الحصة الواحدة من التفاح أخضر اللون 96.6 سُعرةً حراريّة ، وتجدر الإشارة هنا إلى أنّ الكميّة الموصى بها من الفواكه في اليوم هي حصتان من الفواكه. وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول التفاح ومكوناته يمكنك قراءة مقال مكونات التفاح الأخضر . عدد السعرات الحرارية في عصير التفاح يحتوي كوبٌ من عصير التُفاح الطبيعيّ، حجمه 295 مليليتراً على 143 سُعرة حراريّة، وحسب ما يشير إليه نظام (MyPlate)

صينية الأرز بالقشطة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 15 دقيقة الكمية لشخصين المستوى سهل المكوّنات نصف دجاجة مسلوقة، ومقطعة. كوب من مرق الدجاج. كوبان من الأرز المصري. نصف كوب من الحليب. قشطة، أو كريمة طازجة -حسب الرغبة- القليل من السمن. طريقة التحضير وضع الأرز في قدرٍ، وتقليبه مع السمن لمدة خمس دقائق. إضافة المرق، والحليب إلى الأرز، وتغطية القدر لمدة عشرين دقيقة فوق نارٍ هادئة. وضع نصف كمية الأرز المطهو في صينية أو طاجن فرن، وفرد الدجاج المسلوق فوقه. وضع ما تبقى من الأرز فوق طبقة الأرز ودهنها

عبارات جميلة عن الأب السند الأب نعمة من الله ووجوده بقرب أبنائه لإسنادهم واجب مقدّس من واجباته، ومن العبارات الجميلة عن الأب ما يأتي : أبي هو الأفضل؛ لذا أتشارك معه مشاعري تجاه العالم. أبي هو أول صديق لي، وآخر حب في حياتي. الأب أكثر من مجرد شخص واحد، إنه روح العائلة. الآباء صبورون ولطيفون ومحبون، وهم أكثر من ذلك بكثير إنهم السند الحقيقي. الأب هو المرساة التي يقف عليها الأطفال. الآباء رجال تجرّأوا على وضع آمال العالم وأحلامه بين أيدي أطفالهم. قيمة سند الأب لا ثمن لها. عندما يتكلم الأب، يستمع

تفسير رؤية السمك في المنام عند النابلسي فسّر النابسليّ رؤية السمك بشكل عام في كتابه، ولم يرد ذكر السمك المقلي على وجه الخصوص، وعليه يُمكن تفسير الرؤية قياسًا على النحو الآتي: قد تدلّ رؤية إخراج لؤلؤة أو لؤلؤتين من بطن السمك المقليّ أو المشويّ أو الحيّ على أنّه ينال ولدًا ذكرًا أو اثنين، أو أكثر على عدد اللؤلؤ المُستخرج. قد تدلّ رؤية السمك المالح المقليّ أو المشويّ أو الحيّ على تعب وشدة، أو على صعوبات إن كان الشخص مسافرًا والله أعلم بهذا. قد تدلّ رؤية السمك المقلي على الدعوة المستجابة بإذن

صفات المؤمنين والمنافقين إنّ من واجب المسلم معرفة صفات أهل الإيمان بهدف التحلي بها، والإكثار منها في سلوكه اليومي، وكذلك معرفة صفات أهل النفاق بهدف الابتعاد عنها وتجنّب الوقوع فيها، وتجدر الإشارة إلى أنّ هنالك سبلاً لتعزيز الإيمان وتقويته في النفس، كما أنّ هنالك طرقاً يعدّ السير فيها سبباً من أسباب الانحدار في درب النفاق، وفيما يأتي بيان صفات المؤمنين والمنافقين. صفات المؤمن لقد جاءت عدد من النصوص الشرعية التي تتحدث عن صفات المؤمنين، وتمتدح أفعالهم، وتحثّ على التخلق بأخلاقهم، ومن هذه الصفات:

أجمل ما قيل في الصديق ما يأتي: الصديق وطن صغير وأخ لم تلده أمك، ونعمة عظيمة لن يشعر بها إلا من يقدرها. الصداقة كلمة تحمل معانٍ عدة، أجملها التضحية من أجل الآخر، التحرر من الانطوائية، والاندماج مع الآخر. الصداقة قصر مفتاحه الوفاء وغذاؤه الأمل وثماره السعادة. عندما يؤلمك النظر للماضي، وتخاف مما سيحدث في للمستقبل، انظر لجانبك، وصديقك الحميم سيكون هناك ليدعمك. الصداقة كالمظلة كلما اشتد المطر زادت الحاجة إليها. الصداقة الحقيقية هي التي لا تنتهي أبداً، تبقى بداخلك إلى الأبد، هي شمس لا تغيب وفرحة لا

أسباب ضعف التركيز عند الأطفال تُعزى مشكلة تشتت الانتباه وضعف التركيز لدى الأطفال إلى مجموعة من الأسباب، وهي: الجو العائلي المضطرب: يمكن أن يسبّب الجو العائليّ غير المستقر، ووجود مشاكل أُسرية، كانفصال الوالدين، أو لقيام الطفل بأداء واجبات لا تتناسب مع عمره وقدراته، كرعاية الأفراد المريضين من عائلته إلى ضعف في التركيز. قلة النوم: يؤدي عدم حصول الطفل على قدر كافٍ من النوم إلى إضعاف قدراته الذهنية. سوء التغذية: يحدث سوء التغذية نتيجة اتباع الطفل لنظام غذائي غير صحيّ يحتوي على الكثير من الدهون

تلخيص مسرحية أهل الكهف تدور قصة مسرحية أهل الكهف حول القصة الشهيرة التي وردت في القرآن الكريم، وفيما يأتي ملخص مسرحية أهل الكهف: الفصل الأول ضمَّ الكهف في مسرحية أهل الكهف عددًا من الفتية وهم: مرنوش، مشلينا، يمليخا الراعي، بريسكا، غالياس، وقد هرب هؤلاء الشباب من الملك دقيانوس، وقد كان ملكًا طاغيةً في زمانه، ويبدأ الحوار بعد استيقاظ الشباب من النوم، وقد شعروا بالضعف والوهن الذي اعترى أجسادهم، وراحوا يسألون أنفسهم عن المدة التي ناموا خلالها في الكهف، واعتقدوا أنهم ناموا عدة أيام فقط. ونتيجة

الحدّ من تلوث الهواء يؤدي تلوّث الهواء إلى العديد من المخاطر التي تهدّد البيئة والإنسان ، وتُعدُّ ظاهرة الاحتباس الحراري إحدى مظاهر التلوث، حيث ترتبط مباشرةً بين الأنشطة البشريَّة منذ بداية الثورة الصناعيَّة، وبين ارتفاع درجات حرارة الأرض، حيث تُطلق تلك الأنشطة العديد من الغازات الدفيئة الضَّارة، والجسيمات المسؤولة عن تغير المناخ وإلحاق الضرر بصحة الإنسان والكائنات الحيَّة الأخرى، ومن أبرز طرق الحدّ من تلوث الهواء ما يلي: المحافظة على الطاقة في المنازل وأماكن العمل وتوفيرها. شراء المعدَّات

الاستيراد والتصدير الاستيراد هو أحد العمليات التي يتم فيها شراء البضائع والخدمات من دولة أجنبية، لبيعها في الأسواق المحلية، أمّا التصدير فهو توريد البضاعة المحلية إلى السوق الخارجي، وتكمن أهمية كلّ منهما في زيادة فرص العمل، وتحسين مستوى الأسواق، وتحسين الاقتصاد، وفي هذا المقال سنذكر أهم النصائح الواجب أخذها في عين الاعتبار عند الاستيراد والتصدير، وأهم المصطلحات المتعلقة بهما. معلومات عن الاستيراد والتصدير نصائح عند الاستيراد والتصدير إنشاء شركة أو مؤسسة كاملة وقانونية، تؤهل لمزاولة نشاط

تفسير رؤيا اسم الله الرزاق إنّ رؤية اسم الله الرزاق مكتوباً، أو قراءته، أو ظهوره أمام صاحب الرؤيا في المنام يبشّر بالخير والسرور والرّضا والسعادة لمن رأى الرؤيا، وله في التأويل دلالات محتملة ومعاني وإشارات رائعة، ومن أهمّها ما يأتي: إن رؤية هذا الاسم العظيم من أسماء الله الحسنى أمام صاحب الرؤيا تعني قوة وعظمة الله رزاق الكون بكامله، قال الله -تعالى-: (إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ). قد تدل الرؤيا على أن الله -تعالى- خلق الإنسان عزيزاً، فلا يُطلب الرزق إلا من الله

كيفية جعل صديقك يهتم بك هنالك العديد من الطرق التي تُعزز الصداقة والاهتمام والمودّة مع الصديق، ومنها ما يأتي: التقرّب منه والاهتمام به يكون التقرّب من الصديق وفهمه سبباً لتوطيد العلاقة معه وجذبه أكثر، وكسب اهتمامه وودّه، وذلك باتباع الطرق الآتية: الانفتاح والتحدّث مع الصديق ومُصارحته حول الأمور التي تُزعجه أو تجعله بعيداً عن صديقه، والاستماع له باهتمام لتشجيعه على البوح، وتقريب المسافة بينهما. تحديد بعض التواريخ والأوقات المُناسبة لتشارك الأنشطة والاهتمامات مع الصديق لتحسين العلاقة ودعمها

أهمية اللعب في رياض الأطفال يُعدّ اللعب هو أساس ما يتعلمه الطفل الصغير، فهو يساهم في تطوير قدراتهم في القراءة، والتفكير، وحل المشكلات بالإضافة إلى المهارات الحركية، كما أنّ إعطاء الأهل الوقت لأطفالهم، وإعطائهم بعض الألعاب الأساسية يمكن أن يوفر لهم مجموعة متنوعة من الفرص التعليمية القيّمة،ومن أهمية اللعب للأطفال كما يأتي: يُساعد الأطفال على التعبير عن أنفسهم، وممارسة الحركة البدنية، وتحقيق توازنهم. اللعب والتعلم مرتبطان ببعض، حيث إن اللعب ينمّي حاجة الطفل للتعلم، كما أنّه يعلّم الطفل على كيفية

علم النّفس القرآني يُعدّ المنهج الربانيّ هو المنهج الصحيح لمعرفة النفس؛ لأنّها من صنع الله -تعالى- وهو أعلم بما يُصلحها وبما يُفسدها، وهو أعلم بما فيها من طاقات وأسرار؛ لقوله -تعالى-: (أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ)؛ فالذي يخترع آلة يكون أكثر من يعرف بها؛ فالطريقة الوحيدة لمعرفة النفس هي القُرآن الكريم والسنّة النبويّة، والغاية من إنزال القُرآن هي هداية البشر، وتعليمهم، وتنظيم حياتهم؛ فنجد فيه الوصف لأنواع النفس، وطُرق تربيتها وتهذيبها، وقد قام النبي -عليه الصلاة

يعرّف الاستفهام عند أهل اللغة بأنّه أسلوب يستخدم للعلم بشيء لم يكن معلوماً للسائل، وللاستفهام أدوات، وأداوات الاستفهام هي: (الهمزة، هل، مَن، ما، أين، أيَّان، كيف، كم، متى، أنى، أي)، إذ تستخدم كل أداة للسؤال عن شيء، ف (من) على سبيل المثال تستخدم للاستفهام عن العاقل، و (متى) عن الزمن..إلخ (عن ال الاستفهام بالهمزة ورد الاستفهام بالهمزة في سورة الكهف في ثمانية مواضع وهي : قال تعالى:{قَالَ لَهُۥ صَاحِبُهُۥ وَهُوَ يُحَاوِرُهُۥٓ أَكَفَرْتَ بِالَّذِى خَلَقَكَ مِن تُرَابٍۢ ثُمَّ مِن نُّطْفَةٍ ثُمَّ

ظهور بقع خشنة على الجلد يتعرض الكثير من الناس سواء الرجال أم النساء من ظهور بقع خشنة على الجلد والتي يكون لونها مائل للبني، وخاصةً في فصل الصيف، حيث تسبب القلق والخوف للشخص المتضرر، بالإضافة إلى ظهور الجسم بشكل غير لائق، ويوجد العديد من الأسباب التي من شأنها أن تؤدي إلى ظهورها، والتي سنذكر في هذا المقال مع ذكر بعض الطرق الطبيعية المنزلية التي لها القدرة الفعالة في علاجها. أسباب ظهور بقع خشنة على الجلد التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترة زمنية طويلة خلال اليوم. التقدم في السن. جفاف الجلد. التغيرات

حُكم التّعامل في سوق الأوراق الماليّة والبورصة الأصل في المُعامَلات جميعها الجواز ما لَم يرِد نصٌّ شرعيٌّ يدلُّ على تحريمها؛ وبناءً على ذلك تكون المُعامَلات الماليّة جميعها جائزةً إلا ما ورد النصُّ الصّريح الصّحيح بتحريمها، أو استُدِلَّ على تحريمها بالقياس أو الاجتهاد المبنيّ على أساس صحيح؛ فالحُرمة في المُعامَلات استثناءٌ. والأسواق التجاريّة هي ممّا استُحدِث في المُعامَلات المُعاصرة، ولم يكن لها صورةٌ في التعاملات المالية زمن النبي، فلم يرد لها حكمٌ صريحٌ بالجَواز أو الحُرمة عند الفقهاء، إلا