كريمة الخفق تحتوي كريمة الخفق على نسبة كبيرة من الدهون تتراوح بين 30 إلى 40%، وذلك لأنها تحتوي على دهون الزبدة التي يتم خفقها حتى تتكون الرغوة وتصبح جامدة، كما أنّ استخدام لتر واحد من الكريمة يعطي لترين من الكريمة المخفوقة، ومن الممكن استخدامها مع الكثير من الحلويات وخصوصاً مع الفراولة. القيمة الغذائية لكريمة الخفق تناول كوب من كريمة الخفق يكسب الجسم ما يلي: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 414 سعرة حرارية الدهون المشبعة 27.638 غرام الكولسترول 164 ملليغرام الصوديوم 46

مدن ذكرها القرآن الكريم ذُكر في القرآن الكريم عدد من المدن والقرى في أكثر من مناسبة، ومن هذه المدن مدينة سبأ التي ذُكرت في معرض الحديث عن النعم التي أنعمها الله على الناس في هذه المنطقة، بالإضافة إلى المدينة المنورة، ومكة التي جاءت بلفظ بكة حيث كان فيها أوّل بيتٍ وضع للناس في الأرض، كما وردت أسماء عدد من المدن التي حاق بأهلها عذاب الله بظلمهم وصدهم عن سبيل الله ومنها مدين، وإرم ذات العماد، بالإضافة إلى مدينة الحجر. مدينة عراقية ذكرت في القرآن تعتبر مدينة بابل من أعرق المدن في العالم؛ إذ إنّها

أمثلة على المناسخات تاليًا ثلاثة أمثلة توضّح مسألة المناسخات. حين يكون ورثة الميت الثاني نفس ورثة الميت الأول وفي هذه الحالة لا تغيير في القسمة؛ فتقسم التركة قسمةً واحدةً، ومثال ذلك: مات وعنده ابنان وابنتان، ثمّ مات ابنٌ وابنةٌ منهم وليس لهم وارثٌ، وبقي الابن والبنت اللذان هما من ورثة الميت الأول، وأصبحا أيضًا ورثةً لكلٍّ من الابن والبنت شقيقيهما؛ فتُقسم التركة بينهما للذكر مثل حظّ الأنثيين . حين يكون ورثة الميت الثاني غير ورثة الميت الأول فإن كان ورثة الميت الثاني لا يرثون الميت الأول،

جامعة القاهرة كان حُلم العديد من قادة الفِكر الاجتماعيّ في مصر، ومنهم: قاسم أمين، ومصطفى كامل، وسعد زغلول ، ومحمد فريد، هو بناء جامعة؛ من أجل النهوض بمصر في العديد من جوانب الحياة، بحيث تكون منارة تنهض ببلادهم علميّاً، والحرص على أن يكون لديها الكوادر المُختَصّة في المجالات التي تضمن لمصر التقدُّم العلميّ الذي تستطيع أن تتشاركه مع العالَم، إلّا أنّ السُّلطات البريطانيّة عارضت ذلك الحُلم، وخصوصاً اللورد كرومر، لأنّه رأى أنّ إنشاء جامعة في مصر قد يتسبَّب في إيجاد طبقة من المُثقَّفين من أبناء

الأدوية المسكنة للألم تختلف شدة آلام الدورة الشهرية بين النساء، ومن الممكن أن تختلف أيضاً من دورةٍ إلى أخرى، لذلك تختلف وتتنوع العلاجات التي قد يتم اللجوء لها للتخفيف من آلام الدورة الشهرية، ومنها تناول الأدوية المُسكنة للألم، مثل: الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin)، أو الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen) أو الإيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)، وللحصول على أفضل نتيجة يُفضل تناول هذه الأدوية مع بدء الدورة الشهرية مباشرةً، وتجدر الإشارة هنا إلى أنَّ النساء اللواتي يتناولنَّ حبوب منع الحمل

تسمين الطفل بسرعةٍ لتسمين الطفل بشكلٍ طبيعي وسريع فيجب زيادة كمية السعرات الحرارية للطفل بشكلٍ يوميّ، ويمكن ذلك من خلال إضافة بعض الأطعمة ذات القيمة الغذائيّة العالية، وفيما يأتي أهمها: حليب الثدي والحليب كامل الدسم: إذ يُعدّ الحليب ذو محتوى عالي من الدهون، والسعرات الحرارية، والعناصر الغذائيّة التي تُشجع على زيادة وزن الطفل. منتجات الألبان كاملة الدسم: إذ تحتوي على دهون مفيدة وسعرات مغذية للطفل. الأطعمة المُصنوعة من القمح الكامل أو الحبوب الكاملة: وتشمل دقيق الشوفان، والفطائر المصنوعة من

أضرار البقدونس على الريق في الحقيقة ليست هناك دراساتٌ توضح أضراراً للبقدونس عند استهلاكه على الريق، ولكن بشكلٍ عام يمكن القول إنّ البقدونس يُعدّ من الأعشاب الآمنة للاستخدام، إلّا أنّ استخدامه بكميّةٍ أكثر من الكميّات الموجودة في الطعام يُعدّ أمراً خطيراً على الصحّة، إذ إنّه يمكن أن يسبّب فقرَ الدم ، والمشاكلَ في الكبد والكلى، ولذلك يُوصى بتجنّب استخدام زيت البقدونس أو مسحوق بذوره، ولكنّ استخدام أوراقه لصنع الشاي يُعدّ أمراً آمناً. محاذير تناول البقدونس يوصى بعض الأشخاص بتجنّب استهلاك البقدونس

الاقتصاد يُمثّل الاقتصاد في الدولة كلّاً من النظام الاقتصاديّ الذي تتبناه الدولة مُتقاطعاً مع بقية العناصر الاقتصاديّة الأخرى كالموارد، ورؤوس الأموال والاستهلاك، وتكاد تمتلؤ الصحف والمواقع الإلكترونيّة الإخباريّة والقنوات التلفزيونيّة بأخبار، وتحليلات الاقتصاد المحليّ والدولي، ويرتبط هذا بصورة أساسية بالسياسات العامّة للدول وطرق التعامل مع المشكلات والتحديات التي يواجهها كلّ مجتمع، ورغم الأهمية الكبرى للاقتصاد في حياة الشعوب إلا أنّ الغالبية العظمى من المواطنين لا يعرفون الأساسيات التي يقوم

أفضل الفيتامينات لنمو الأظافر فيتامين البيوتين يسمى بفيتامين H، يساعد البيوتين على نمو الأظافر والشعر والجلد، ويجب استهلاك 30-40 ميكروغرام يومياً من الأطعمة والمكملات الغذائية، لضمان أظافر صحية، ويمكن العثور على البيوتين في السلمون، والموز، والأفوكادو. حمض الفوليك يسمى بفيتامين B9، حيث يساعد حمض الفوليك على نمو الأظافر الصحية، فهو ضروري لنمو الخلايا، وذلك من خلال استهلاك 400-500 ميكروغرام من حمض الفوليك، ويتم الحصول عليه من الخضار الورقية، والحمضيات، والبيض. فيتامين A يعتبر فيتامين A من مضادات

من أول قاضٍ في الإسلام القضاء من الأمور المهمة التي كان يلجأ إليها المسلمون لفض النزاعات والمشاكل بين بعضهم البعض، وأول قاضٍ في الإسلام: هو النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- فقد كان الناس يحتكمون إليه في شتى الأمور، ويرجعون إليه للنيل من حكمته، وللفصل بينهم بالحق والعدل، وذلك باتباع أحكام الدين الإسلامي الذي جاء لإقامة العدل والحق بين الناس. قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا أَطِيعُوا اللَّهَ وَأَطِيعُوا الرَّسُولَ وَأُولِي الْأَمْرِ مِنكُمْ ۖ فَإِن تَنَازَعْتُمْ فِي شَيْءٍ فَرُدُّوهُ

مدينة بيت لحم تعد مدينة بيت لحم من المدن الفلسطينية المعروفة، حيث تقع في الضفة الغربية وهي تابعة لحكم السلطة الفلسطينية، وتقع على بعد عشرة كيلومترات من القدس من الجهة الجنوبية، ويبلغ عدد سكانها حوالي 30000 نسمة، دون حساب عدد سكان المخيمات التي تحوي اللاجئين فيها، وتعد مدينة بيت لحم محط نظر ومكان مشهور من الناحية الثقافية والسياحية بالنسبة لغيرها من المدن الفلسطينية الأخرى، وتقع مدينة بيت لحم ضمن سلسلة جبال القدس، وترتفع عن مستوى سطح البحر 775 متراً. معلومات عن مدينة بيت لحم أهمية بيت لحم تأتي

أسباب تسمية جبل أحد بهذا الاسم يُعدّ جبل أحد أكبر جبال المدينة المنورة، وإليه تُنسَب إحدى غزوات رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- وهي غزوة أحد التي وقعت في السنة الثالثة من الهجرة، ويعود سبب تسميته بجبل أحد لثلاثة أسباب وهي: سُمّيَ جبل أحد بهذا الاسم بسبب بُعدِه وتوحُّده وانقطاعه عن بقية الجبال من حوله. قال السهيلي إن سبب هذه التسمية تعود لنصرة أهل هذا الجبل -وهم الأنصار من أهل المدينة- للتوحيد ودين الإسلام، فكان هذا الاسم موافقاً للعقيدة التي نصروها، وذلك من باب موافقة الاسم للمسمى. أن النبي

المذاكرة الناجحة يعاني غالبية الطلاب من صعوبة المذاكرة، وخصوصاً في أيام الامتحانات، ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى ذلك مثل: تراكم الدروس، وصعوبة التركيز، وعدم الرغبة في الدراسة، وكره أحد المواد الدراسية، والتوتر والقلق وغيرها، لذلك لا بدّ من اتباع العديد من الخطوات والإرشادات للمذاكرة بشكلٍ ناجح ومثالي، وهذا ما سنذكره في هذا المقال. كيفيّة المذاكرة الناجحة طريقة المذاكرة تقسيم الوحدات والمواد الطويلة إلى وحدات قصيرة لتسهيل فهمها. تقسيم الدروس إلى عناوين رئيسية، ثم تقسيم العناوين

أضرار اللولب الرحمي تختلف الآثار الجانبية للولب الرحمي بحسب نوعه، وهناك بعض الأعراض الشائعة للوالب الرحمية بشكلٍ عام؛ مثل حصول نزيفٍ غير منتظم لعدة شهور، وغياب الدورة الشهرية، أو نزولها بشكلٍ أخف، أو على مدةٍ قصيرة، والمعاناة من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (بالإنجليزية: Premenestrual syndrome) والتي تظهر كالشعور بالغثيان، والصداع، وألمٍ في الثديين، وظهور بقعٍ جلدية، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك بعض الأعراض النادرة للوالب الرحمية، ونذكر منها ما يأتي: انثقاب الرحم. داء التهاب الحوض (بالإنجليزية:

إرهاق الحمل في الشهور الأولى يُعتبر الإرهاق أحد أبرز أعراض الحمل التي تظهر على السيدات الحوامل، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى منه؛ إذ يغيّر الحمل من حالة الجسم بكافة أنظمته، وكذلك يعمل الجسم جاهداً في هذه الفترة حتى تتكون المشيمة وتنمو أعضاء جسم الجنين المهمة، وهذا كله معاً يجعل الحامل تشعر بالتعب الشديد. أسباب إرهاق الحمل في الشهور الأولى تتعدد الأسباب التي تجعل الحامل تشعر بالتعب والإرهاق المستمر خلال الثلاثة شهور الأولى من الحمل، ومن أبرزها ما يأتي: تغيرات الجسم يخضع الجسم لعددٍ من

فضائل صلاة التراويح جماعة في المسجد تعد صلاة التراويح من خصائص رمضان، حيث يجتمع المسلمون في المساجد لأداء هذه الصلاة، لأن صلاة التراويح جزءٌ من قيام الليل، ولصلاة التروايح فضائل كثيرة منها ما هو مختص بها ومنها فضائل أخرى يحصلها المسلم بسبب اجتماع المسلمين لهذه الصلاة، ومن فضائل صلاة الترويح ما يأتي: يكتب للمصلي مع الجماعة ثواب قيام الليل كله يقول - صلى الله عليه وسلم -: (من قام مع الإمامِ حتى ينصرفَ هو، كُتِبَ لهُ قيامُ ليلةٍ)، فهذا من فضل الله - تعالى - وكرمه على خلقه، بأن جعل ثواب صلاة

التهاب العنبية التهاب العنبية (بالإنجليزية: Uveitis) هو التهاب يصيب عنبيّة العين (بالإنجليزية: Uvea) مما يؤدي إلى انتفاخها وتورمها، وقد يحدث نتيجة الإصابة بأحد أنواع العدوى أو لعدد من الأسباب الأخرى التي سيتم بيانها لاحقًا، وفي سياق الحديث نذكر أنّ العنبية هي الطبقة الوسطى في العين والمسؤولة عن إمداد شبكيّة العين (بالإنجليزية: Retina) بالتروية الدمويّة اللازمة، والذي ينتج عنه تلوّن الشبكيّة باللون الأحمر، ويمكن تعريف الشبكيّة على أنّها الجزء المسؤول عن تحسّس الضوء وتركيز الصور قبل إرسالها إلى

مفهوم المياه المالحة المياه المالحة وبالانجليزية (Saltwater): هو مصطلح جيولوجي يشير إلى المحاليل التي تحدث بشكل طبيعي والتي تحتوي على تركيزات كبيرة من الأيونات غير العضوية المذابة. وهي مياه تحتوي على كمية عالية من الملح، تعتبر أكثر مصادر المياه هي مياه البحار والمحيطات ، حيث تبلغ نسبة ملوحة مياه البحر في محيطات العالم حوالي 3.5٪ (35 جم/ لتر، 35 جزء من المليون، 600 ملم). يقوم العلماء بقياسة الملح في الماء، لذلك فهم عادةً ما يختبرون ملوحة الماء، يتم قياس الملوحة بالأجزاء في الألف أو جزء لكل

وسائل النقل نتجت وسائل النقل بشكلها الحالي عن سلسلة من التطويرات والتحسينات كانت مستمرّة عبر التاريخ الإنسانيّ، ولعلّ النقلة النوعيّة الكبيرة كانت في تطوّر علم الفيزياء، وظهور مبادئ الفيزياء الكلاسيكيّة، بالإضافة إلى ما حدث بعد اكتشاف مصادر الطاقة، والعديد من العوامل الأخرى، حيث أدّى كلّ ذلك في نهاية المطاف إلى تطوّر وسائل النقل كما نعرفها اليوم. وتُعتبر وسائل النقل اليوم من أهمّ الضروريّات، وأولى الأولويّات؛ نظراً للتسهيلات الكبيرة والعظيمة التي تمنحها وتعطيها للإنسان، ولكن لو لم يتم اختراع

ماذا يعني اصفرار البول؟ تجدر الإشارة إلى أنّ لون البول قد يتغيّر نتيجةً لتأثره بالظروف والعوامل المُختلفة؛ بما في ذلك: الأدوية المُستخدمة، والأطعمة التي يتمّ تناولها، أو نتيجة الإصابة بأمراضٍ مُختلفة، وهذا ما يقتضي مُراجعة الطبيب للكشف عن المُسبّب الدقيق في حال استمر التغيّر في لون البول لفترة طويلة أو رافقه ظهور أعراض أخرى، وعند الحديث عن أسباب اصفرار البول، يجدُر بيان الأسباب المُرتبطة بظهور البول الأصفر الفاتح وتلك المُرتبطة بظهور البول الداكن، ويُمكن بيان ذلك فيما يأتي: البول الأصفر الفاتح

تعريف شعب الإيمان يُعرف الإيمان في اللغة؛ بأنه مطلق التصديق، ويعرّف اصطلاحاً؛ بالتصديق المخصوص بخمسة أركان، وهي التصديق بالله تعالى، وملائكته، وكتبه، ورسله، و اليوم الآخر ، والقدر خيره، وشره، وأما الشُعب لغةً؛ فهي أجزاء الشيء الذي يتكون منها، وشعب الإيمان؛ هي أجزائه المكوّنة له، والإيمان كالشجرة الطيّبة المثمرة التي تُخرج ثمرها كل حين. وللإيمان شعب كثيرة أخبرنا رسول الله- صلى الله عليه وسلم- بأنها بضعة وسبعون شعبة، أو بضع وستون شعبة كما جاء في رواية الإمام البخاري ، قال -عليه السلام-:

ما هي فوائد شرب الخل مع الماء يُعدّ الخلُّ عنصراً غذائيّاً مفيداً، ويُستَخدَم عادةً كمادةٍ حافظة، وفي أغراض الطهي أيضاً، بما في ذلك؛ الخَبز، وكنوعِِ من التوابل لإضافة النكهة لأطباق السلطات، ولكن للحصول على فوائده الصحية يوصى بتخفيفه مع الماء، حيث إنّه وبشكلٍ عام يتم تخفيف حوالي 15-30 مليلتراً؛ أي ما يُعادل 1-2 ملعقة كبيرة من خل التفاح في مقدار 240 مليلتراً من الماء، وعلى الرغم من تعدُّد استخداماته، ومن كونه خالٍ من السعرات الحرارية ، ويمتلك العديد من الفوائد الصحية للجسم، إلّا أنّه لا بُدّ من

الحب حالة غريبة ورهيبة أيضاً في نفس الوقت لأنها تجعلك بحالة لا وعي لما يحدث لك من تغيرات جسدية وروحية لا يعلم به أحد إلا من جربها، فعندما ترى من تحب تتسارع ضربات قلبك وتبتسم عينيك، ويصمت فمك. كلمات في الحب مع الحبيب إني في أشد حالات تعبي وانشغالي ووحدتي وسعادتي لا يخطر ببالي إلا أنت لأنك محفور في عقلي وفكري ووجداني.. أتمناك دون البشر أن تكون معي، عقلاً وقلباً وصوتاً وصورة، أحسك نبضاً وألقاك دفئاً وأشعر بعدك إني في الضياع إذا ما بكيت أراك ابتسامة، إن ضاق دربي أراك السلامة، إن لاح في الأفق ليل

قوانين حساب السرعة قوانين حساب السرعة تهدف إلى قياس سرعة جسم محدّد خلال قطعه لمسافة محدّدة، وتنقسم السرعة في الفيزياء بشكلٍ رئيس إلى السرعة أو السرعة القياسيّة (بالإنجليزية: Speed) والسرعة المتجهة (بالإنجليزية: Velocity). وتُعبّر السرعة القياسيّة عن الوقت اللازم لقطع الجسم لمسافة محدّدة دون تحديد الاتجاه، بينما تُعبّر السرعة المتجهة عن السرعة اللازمة لقطع الجسم لمسافة محدّد وباتّجاه محدّد، ويتمّ التعبير عن السرعة بوحدة كيلومتر في الساعة (كلم/ساعة) (km/h). وتوجد مجموعة من القوانين الفيزيائيّة