الدسك أو متلازمة القرص (الانزلاق الغضروفي) يوجد بين كل فقرتين في العمود الفقري قرص يتكون من جزئين اثنين، هما: الجزء الخارجي، ويطلق عليه أنولاس، والجزء الداخلي، ويطلق عليه نوكليئوسز، وتتمثّل وظيفة هذا القرص في السماح لمقدار معين من الحركة والثبات، يعود السبب للإصابة بمرض الديسك إلى زيادة الضغط الواقع على القرص نتيجة حمل مفاجىء أو مستمر، الأمر الذي يتسبب بانزلاقه من مكانه. الانزلاق الغضروفي الوركي يعتبر هذا النوع من الانزلاق الغضروفي الأكثر شيوعاً، ويكون ما بين الفقرة الرابعة والخامسة، وبين

عمر العبداللات عمر العبداللات هو مغني وملحن أردني ولد في منطقة ماركا الشمالية في محافظة عمان في المملكة الأردنية الهاشمية في 15 أكتوبر 1972، وهو مقيم في الأردن ويحمل الجنسية الأردنية وقد درس عمر العبداللات في مدارس ماركا الشمالية، وتعلم العزف على العود ، وأبدع في غناء الأغاني الوطنية والتراثية وغيرها. كيف كانت بداية عمر العبداللات الفنية؟ بدأ عمر العبداللات الغناء في سن صغير، حيث كان يبلغ من العمر 9 سنوات، وكان يغني حينها في الأفراح، وأطلق أولى أغنياته باسم "هاشمي هاشمي"، وتم إطلاق الأغنية في

كيف أعرف أني حامل ببنت أو ولد؟ توجد العديد من الطرق الّتي يشيع استخدامها بين الناس بهدف تحديد جنس الجنين، لكنّ الكثير من هذه الطرق ليس سوى خرافات لا أساس لها من الصحة، بينما تشمل الطرق المُثبتة الّتي يمكنها تحديد نوع الجنين ما يأتي: فحص الموجات فوق الصوتية يعدّ فحص الموجات فوق الصوتية (السونار) أكثر الطرق شيوعًا لتحديد جنس الجنين، ويتم إجراؤها من خلال الذهاب للطبيب ببلوغ الأسبوع 18-20 من الحمل، حيث يمكن للطبيب تحديد نوع الجنين من خلال مراقبته أثناء الفحص وتوفّر هذه الطريقة 80-90% من الدقة. فمن

استغلال الوقت الضائع إحدى فوائد إدارة الوقت هي استغلال الوقت الضائع الذي يذهب سُدى، فيُمكن استغلاله من خلال إنجاز بعض المشاريع الصغيرة أو حتى الكبيرة، كتدوين الأفكار لمشروع ما عند انتظار عرض لفيلم في السينما أو الاستمتاع بتناول كوباً من القهوة عند الإنتظار بعيادة طبيب الأسنان، حيثُ أنَّ الهدف من استغلال تلك اللحظات الضائعة وغير المفيدة هو تسخير الوقت لصالح الذات. تعدد المهام إنَّ من فوائد إدارة الوقت هي إمكانية تعدد المهام وإنجاز العديد من الأعمال، من خلال الإستفادة القصوى من الوقت، حيثُ يتم

التقشير الكربوني يعتبر التقشير الكربوني من أكثر العلاجات التجميلية فعّالية في إزالة خلايا الجلد الميتة؛ وذلك لأنّه يخترق طبقات الجلد ويقشر الطبقات العليا، ويعمل على تنشيط خلايا الوجه، وحل أغلب مشاكل الجلد، فهو يجمع بين تأثير ضوء الليزر وتجديد البشرة، ويعزز من إنتاج الكولاجين لتحسين مرونة الجلد ونسيج البشرة ولونها، ويقلل من آثار حب الشباب، وتضييق المسام، فهو علاج مريح بدون ألم. مراحل العلاج بالتقشير الكربوني يوجد مرحلتين أثناء العلاج وهما: تطبيق هلام النانو على المنطقة المراد معالجتها، ثمّ يبدأ

نتائج غزوة بدر كانت غزوة بدر من أوائل الغزوات التي حصلت بين المسلمين والمشركين، وتُسمّى بغزوة الفرقان، ذلك أنّ الله -تعالى- فرّق فيها بين الحقّ والباطل، قال -تعالى-: (يَومَ الفُرقانِ يَومَ التَقَى الجَمعانِ)، وقد كان تاريخ غزوة بدر في شهر رمضان في العام الثاني للهجرة، وسيتمّ فيما يأتي ذكر أبرز النتائج المباشرة وغير المباشرة لغزوة بدر: النتائج المباشرة لغزوة بدر إنّ مِن أهمّ وأبرز النتائج المباشرة لغزوة بدر ما يأتي: انتصار المسلمين قال الله -تعالى-: (وَلَقَدْ نَصَرَكُمُ اللَّـهُ بِبَدْرٍ

دولة الكويت تشغل دولة الكويت حيزاً يمتد إلى 17.818 كيلومتر مربع في الجزء الجنوبي الغربي من القارة الآسيوية، وهي إحدى دول منطقة الشرق الأوسط، وتشترك بحدودٍ من الناحية الشرقية مع الخليج العربي، وتشترك بحدود مع جمهورية العراق من الجهتين الشمالية والغربية، أما حدودها مع المملكة العربية السعودية فتأتي من الجنوب. وتشير إحصائيّات التعداد السكاني لعام 2014م إلى أنّ عدد سكان الكويت قد تجاوز 4 ملايين نسمة تقريباً، يتوزّعون ما بين كويتيي الأصل ومجموعات عرقية أخرى، فيشكل السكان الأصليين ما نسبته 60% من

الحساسية قد يعاني بعض الأشخاص من ردّ فعلٍ تحسسي عند استخدامهم لمكملات متعدّد الفيتامينات (بالإنجليزية: Multivitamins)، وقد يسبّب تناولهم له طفحاً جلديّاً، واحمرار الجلد، وتقشره، وانتفاخه، وتقرحه، والشعور بالحكة فيه، بالإضافة إلى الشرى (بالإنجليزية: Hives)، وتضيّق الحلق والصدر، والصفير، وبحة الصوت، وانتفاخ الوجه، واللسان، والشفتين، والحلق. الاضطرابات الهضمية إنّ تناول الفيتامينات المتعدّدة قد يؤدي إلى الإصابة بالإمساك، أو اضطرابات المعدة، أو الإسهال ، إلّا أنّ ذلك يُعدّ أمراً مؤقتاً، ومن المرجح

تعريف بالإمام مسلم خلف مسلم الإمام البخاري في المكانة العلمية، وأصبح إمام خراسان في الحديث، واشتهر بأنه من حفّاظ الدنيا، وذاع صيته بين الناس، فمدحوه وأثنوا عليه، كما وقد ذاع صيته بين العلماء ، حيث إن علماء عصره ومن تبعهم أثنوا على غزارة حفظه، وكثرة علمه، ودقة ضبطه، وشدة ورعه، وقيل عنه إنه أعلم أهل الحديث، وقدّمه علماء عصره على غيره من العلماء كما قدّموا صحيحه على غيره من المؤلفات، ولم يخالف أحد من العلماء في عِظَم قدره وإمامته وتمكّنه في علم الحديث، وقد بان هذا جلياً في كتابه الصحيح الذي لاقى

أدعية لإبعاد شر الناس من القرآن الكريم يستطيع المسلم الاستعانة بالأدعية والآيات الواردة في القرآن الكريم لحفظه من شر الناس، ومنها ما يأتي: (وَإِذا قَرَأتَ القُرآنَ جَعَلنا بَينَكَ وَبَينَ الَّذينَ لا يُؤمِنونَ بِالآخِرَةِ حِجابًا مَستورًا). (يس* وَالْقُرْآنِ الْحَكِيمِ* إِنَّكَ لَمِنَ الْمُرْسَلِينَ* عَلَى صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ* تَنزِيلَ الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ* لِتُنذِرَ قَوْمًا مَّا أُنذِرَ آبَاؤُهُمْ فَهُمْ غَافِلُونَ* لَقَدْ حَقَّ الْقَوْلُ عَلَى أَكْثَرِهِمْ فَهُمْ لَا يُؤْمِنُونَ* إِنَّا

آلية عمل الكمبيوتر تكمن المهمة الرئيسية لجهاز الكمبيوتر في معالجة البيانات التي ترد إليه من المُستخدِم، وإخراجها من خلال إحدى أدوات إخراج البيانات المُتوفّرة عبر هذا الجهاز، ويوضّح الآتي آلية عمل جهاز الكمبيوتر منذ الضغط على زر التشغيل حتّى الانتهاء من تنفيذ أمر معين عبر الجهاز: وصول الطاقة لمكونات الكمبيوتر يحتاج جهاز الكمبيوتر كأيّ جهازٍ إلكتروني آخر إلى توصيله إلى مصدر طاقة لتشغيله وبدء عمله، وعند توصيله بمصدر طاقة والضغط على زر التشغيل فإنّ الجهاز يُحوّل التيار المُتردّد الوارد إليه من

الصناعة في المغرب تطوّرت الصناعة في المغرب بشكلٍ كبيرٍ في الأعوام المنصرمة، ومن أهمّ الصناعات الرئيسيّة التي تتميّز بها المغرب؛ الطاقة المتجدِّدة، وصناعة الطيران والسيّارات، والإلكترونيّات، والمنسوجات، وتصنيع الغذاء والدواء، والتعدين، وتحتل صناعة الأغذية في المغرب المرتبة الثانية ضمن أكبر الصناعات، وذلك لتميُّز المملكة بمناخٍ معتدل، وخصوبة تربتها، ووفرة مواردها المائيّة. تُساهم الصناعة بنسبة 26% من الناتج المحلي الإجمالي للمغرب، وتُوظِّف ما نسبته 22% من القوى العاملة المغربيّة، كما تُصدّر

القلويات يشير مصطلح القلويات إلى أي مادة يكون الرقم الهيدروجيني لها أكثر من 7، والتي تشكّل ملحاً كيميائياً عندما يتم دمجها مع حمض ، وهي المادة التي تُنتج أيونات الهيدروكسيد عند إذابتها في الماء . الفلزات القلوية تُعرف الفلزات القلوية (بالإنجليزية: Alkali metal) بأنها عناصر المجموعة الأولى في الجدول الدوري باستثناء الهيدروجين ، والتي تضم عناصر الليثيوم (Li)، والصوديوم (Na)، والبوتاسيوم (K)، والروبيديوم (Rb)، والسيزيوم (Cs)، والفرانسيوم (Fr)، ومن خصائص الفلزات القلوية ما يأتي: بما أنّ هذه

القيمة الغذائيّة للشمندر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الشمندر الطاقة 500 سعرة حراريّة البروتين 10.71 غرام الدهون 25.00 غرام الكربوهيدرات 57.14 غرام الألياف 3.6 غرام السكريات 7.14 غرام الكالسيوم 143 ملليغرام الحديد 2.57 ملليغرام الصوديوم 500 ملليغرام فيتامين C 6.4 ملليغرام فيتامين A 2857 ميكروغرام الأحماض الدهنية المشبعة 7.140 غرام عصير الشمندر والبرتقال مدّة تجهيز المكوّنات خمس عشرة دقيقة تكفي لِ شخصين المكوّنات حبة متوسطة من البرتقال المقشرة. حبة متوسطة من التفاح مقطعة. حبة متوسطة ومقشرة من

فوائد تخفيف الوزن لا يتعّين على الشخص العودة للوزن خلال أيام الدراسة الثانوية، للحصول على فوائد صحية حقيقية، إذ قد يساعد الفقدان البسيط في الوزن بمقدار 5% إلى 10% من إجمالي وزن الجسم على الحصول على فوائد صحية عديدة، ومن الأمثلة على ذلك عند خسارة 5% من إجمالي 91 كيلوغراماً أي ما يعادل 4.5 كيلوغرامات، ويصبح بذلك الوزن 86.5 كيلوغراماً، إذ قد يساعد ذلك على التقليل من عوامل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المتعلقة بالسمنة، على الرغم من بقاء الوزن في نطاق السمنة أو زيادة الوزن، لذا يُنصح باتخاذ الهدف

فوائد بذور الكتان للشعر هنالك العديد من الفوائد الصحيّة لبذور الكتان للشعر، والتي يُمكن استخراج هلامها وصُنع ماسكات علاجيّة للشعر من خلاله، ومن فوائد بذور الكتان ما يأتي: تعزيز نمو الشعر، ومُحاربة الشيب المُبكر: تُزود بذور الكتان الشعر بفيتامين E، الذي يُعزز بدوره نمو الشعر؛ لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، ولمحاربته للجذور الحرة التي تتلف الشعر وفروة الرأس، كما أنّها تُنشط الدورة الدموية الواصلة لفروة الرأس، وتحد من ظهور الشيب المبكر.. موازنة درجة حموضة فروة الرأس وإنتاج الزيوت الطبيعية:

موقع نهر النيل يقع نهر النيل (بالإنجليزية: River Nile) في قارة أفريقيا، حيث ينبع من جمهورية بوروندي الواقعة جنوب خط الاستواء، ويتدفق شمالًا عبر شمال شرق أفريقيا، ثم يعبر مصر ويصب في النهاية في البحر الأبيض المتوسط ، ويمر أيضًا من؛ تنزانيا، ورواندا، والكونغو، وكينيا. يعد نهر النيل أطول نهر في العالم، حيث يبلغ طوله حوالي 6695 كم،، بينما يتراوح متوسط عمق النهر ما بين 7.9 إلى 10.9 م، كما يبلغ عرض أوسع نقطة في نهر النيل حوالي 2.7 كم. روافد نهر النيل يمتلك نهر النيل رافدين رئيسيين، حيث يتشكل نهر

الملكية الفكرية تعرف الملكية الفكرية بأنها حق تمتلكه جهة معينة لأعمال الفكر الإبداعية التي توصّلت إليها كالاختراعات، والرموز، والنماذج الصناعية، والصور، والمصنفات الفنية والأدبية، والرموز، والأسماء التي تقوم بإنتاجها أو تأليفها، أو تنتقل إلى ملكيتها في وقتٍ لاحق، الأمر الذي يتطلّب حماية هذه الملكية من السرقة، أو الغش، أو التزوير، وفي هذا المقال سنعرفكم على وسائل الحماية القانونيّة لهذه الملكية. فئات الملكية الفكرية الملكية الصناعية: تشمل هذه الفئة الاختراعات، والعلامات التجارية، والنماذج

الكعك السوري يعتبر الكعك السوري من أكثر أنواع الكعك المحبّبة لدى الكثير من الناس، خاصة الأطفال الصغار، فهو يمتاز بالطعم اللذيذ والرائع، بالإضافة إلى أنّه خفيف على المعدة، وسهل التحضير، ولا يحتاج للكثير من الوقت، ويقدّم بكثرة على مائدة الإفطار في الصباح الباكر مع كوب من الشاي الساخن، ويقدم في الكثير من المناسبات، خاصّة في شهر رمضان المبارك، وفي الأعياد الدينيّة، وهناك العديد من الطرق التي يحضر بها الكعك السوري، وتضاف إليه الكثير من الإضافات، من أشهرها السمسم، واليانسون، وسنتعرّف في هذا المقال

ضعف النظر يُعاني العديد من الناس من مُشكلة ضعف النظر التي تُسبب إزعاجاً كبيراً لمن يُعانون منها، وتتم الإصابة بها نتيجة لعوامل عدة، كالجلوس لساعات مُتواصلة أمام الأجهزة الحديثة، وإهمالها، وعدم الحفاظ عليها، وغيرها من العوامل، من أجل ذلك سنتحدث في هذا المقال عن الأمور التي يتسبب ضعف النظر بإحداثها، إضافة إلى أنواع ضعف النظر، وكيفية علاجه، بالإضافة إلى نصائح للوقاية منه. ماذا يسبب ضعف النظر عدم اتضاح الرؤية حيث تظهر الأشياء مُشوشة. إيجاد صعوبة في القراءة والكتابة. تصور وجود هالات حول الأضواء.

أسباب الغثيان الصباحي يُعرَف الغثيان الصباحي بالقيء المفرط الحملي (بالإنجليزيّة: Hyperemesis gravidarum)؛ حيث يُعدّ إحدى علامات الحمل الأولية لدى كثير من النساء، كما يمكن أن يظهر لدى النساء اللاتي يأخذن موانع الحمل الهرمونية، أو العلاج بالهرمونات البديلة، وتجدر الإشارة إلى أنّه لم يتم إيجاد سبب محدد لحدوث غثيان الصباح، ولكن تمّ الإجماع على أن تغير مستوى بعض الهرمونات له دور في ذلك، وفيما يأتي أسباب الغثيان الصباحيّ: مستوى الإستروجين : يعتقد الباحثون أنّ السبب وراء الغثيان الصباحي هو زيادة نسبة

القيمة الغذائيَّة لصدور الدَّجاج المشوية العنصر الغذائي 100 غرامٍ من صدور الدَّجاج المشوية الطاقة 107 سعرة حراريّة البروتين 21.43 غرام الدهون 0.89 غرام الكربوهيدرات 1.79 غرام الألياف 0.0 غرام السكريات 0.0 غرام الكالسيوم 0.0 ملليغرام الحديد 0.00 ملليغرام الصوديوم 625 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام فيتامين أ IU 0 الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة 0.000 غرام الأحماض الدهنية، المجموع العابر 0.000غرام كولسترول 0.0 ملليغرام مجبوس دجاج مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي تسعون دقيقة يكفي لِ ستة أشخاص

الفحم الخشبي الفحم الخشبي هو مخلفات كربونية تنتج عن سحب الماء من المواد النباتية بحرقها في مكان لا هواء فيه، وهو ما يسمى بالتقطير الإتلافي، أو بتسخين الخشب على النار، أما عن لونه الأسود فهو بسبب وجود نسبة عالية من عنصر الكربون، وهو خفيفٌ بعكس الفحم الطبيعي، وهو من الصناعات التي تهدد الطبيعة، وتؤدي لانقراض أنواعٍ عديدة من النباتات والأشجار، أما عن طريقة تصنيعه واستخداماته فسنوضحها لكم في هذا المقال. كيفية صنع الفحم الخشبي عند تصنيع الفحم الخشبي يجب التخلص من الأكسجين والهيدروجين الموجودين في

قصيدة إنّي ذكرْتُكِ بالزّهراء مشتاقا إنّي ذكرْتُكِ، بالزّهراء، مشتاقا والأفقُ طلقٌ ومرْأى الأرض قد راقَا وَللنّسيمِ اعْتِلالٌ، في أصائِلِهِ كأنهُ رَقّ لي، فاعْتَلّ إشْفَاقَا والرّوضُ، عن مائِه الفضّيّ، مبتسمٌ كما شقَقتَ، عنِ اللَّبّاتِ، أطواقَا يَوْمٌ، كأيّامِ لَذّاتٍ لَنَا انصرَمتْ، بتْنَا لها، حينَ نامَ الدّهرُ، سرّاقَا نلهُو بما يستميلُ العينَ من زهرٍ جالَ النّدَى فيهِ، حتى مالَ أعناقَا كَأنّ أعْيُنَهُ، إذْ عايَنَتْ أرَقى بَكَتْ لِما بي، فجالَ الدّمعُ رَقَرَاقَا وردٌ تألّقَ، في ضاحي