الديسك وكيفية العلاج بدون جراحة

الديسك وكيفية العلاج بدون جراحة

الدسك أو متلازمة القرص (الانزلاق الغضروفي)

يوجد بين كل فقرتين في العمود الفقري قرص يتكون من جزئين اثنين، هما: الجزء الخارجي، ويطلق عليه أنولاس، والجزء الداخلي، ويطلق عليه نوكليئوسز، وتتمثّل وظيفة هذا القرص في السماح لمقدار معين من الحركة والثبات، يعود السبب للإصابة بمرض الديسك إلى زيادة الضغط الواقع على القرص نتيجة حمل مفاجىء أو مستمر، الأمر الذي يتسبب بانزلاقه من مكانه.

الانزلاق الغضروفي الوركي

يعتبر هذا النوع من الانزلاق الغضروفي الأكثر شيوعاً، ويكون ما بين الفقرة الرابعة والخامسة، وبين الخامسة والسادسة والفقرة الأولى، ومن أعراض الإصابة به حدوثُ ألم على امتداد العصب المصاب (عرق النسا)، وإن زيادة الضغط في القناة الشوكية نتيجة بعض الانفعالات تسبب في زيادة الألم، وعند حدوث هذا يجب أن يرتاح المريض مع ثني الورك والركبة.

تشخيص الدسك

تتمثل فحوصات الدسك بإجراء التصوير المقطعي الحاسوبي والتصوير المغناطيسي ، في حال الشعور الشديد بالألم تكون مرحلة العلاج بالراحة لبضع الوقت، ومن ثم ممارسة الأنشطة المعتادة، كما يشمل العلاج أيضاً تناول الأدوية والمسكنات المهدئة للألم؛ أدوية لارخاء العضلات والحقن في الجوف، يتم اللجوء لإجراء العمليات الجراحية في حال استمر الألم لأكثر من أربع أسابيع، أو في حال ضعف الساقين.

وصفات طبيعيّة لعلاج الدسك

هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعالج الدسك بالأعشاب ومن أهم هذه الوصفات:

العسل والسندروس

  • المكونات : نحتاج إلى 30 غرام من كل من السندروس و سكر النبات، و 100 غرام من العسل .
  • طريقة الإعداد : يسحق كل من السندروس وسكر النبات جيداً، ثم يضاف العسل للخليط، ويوخذ منه ملعقة صغيرة في الصباح وفي المساء، مع تناول كوب من اللبن كامل الدسم، أو الماء لمدة أسبوع.

الكزبرة والكمون

* المكونات : نحتاج لكميات متساوية بمقدار 50 جرام من كل من الكمون والكزبرة وبذور الكتان. 
  • طريقة الإعداد : تسحق المكونات سابقة الذكر مع بعضها البعض في وعاء، ويتم تناول ملعقة صغيرة منه في الصباح والمساء مع كوب من العصير الطازج، أو كوب من الحليب الدسم، والاستمرار بتناول هذه الوصفة لمدة أسبوع.

عشبة القبار

  • نقوم بنزع جذور العشبة وتقشيرها بالسكين.
  • تطحن بالقليل من الماء في الخلاط الكهربائي.
  • يفرد الخليط على مكان الألم وتثبت لمدة 45 دقيقة.
  • حرارة هذه العشبة شديدة، لذلك ينصح بتناول أحد المسكنات قبل المباشرة بالعلاج.
  • ترطيب مكان العشبة بعد إزالتها بالماء البارد مع وضع مرهم الحروق على المكان .
  • يرجى الانتباه من استخدام العشبة إذا كنتم تعانون من السكري وأمراض القلب.
مزيد من المشاركات
كيفية تعلم قيادة السيارة

كيفية تعلم قيادة السيارة

تعلّم قيادة السيارة يجب تعلّم أساسيات قيادة السيارة قبل البدء بعملية القيادة، ومنها:تعلّم كيفية ضبط المقعد والمرايا، وكيفية ربط أحزمة الأمان، وتحريك عجلة القيادة، بالإضافة إلى فهم لوحة القيادة، وتعلّم مكان وأجزاء التحكّم الخاصة في السيارة. تعلّم قيادة سيارة أتوماتيك يمكن تعلّم قيادة سيارة الأتوماتيك من خلال اتباع الخطوات الآتية: التعرّف على اتجاهات الجير الأربع الرئيسية، وهي: التوقّف: (رمزه: P)، تُستخدم عند التوقّف للخروج من السيارة. العكسي: (رمزه: R)، تُستخدم عند الرجوع إلى الخلف. المحايد:
كيف تصبح مناقشاً جيداً

كيف تصبح مناقشاً جيداً

الإعداد المسبق للمناقشات يُنصح بالتخطيط الجيد، والإعداد المسبق للمناقشة، لأنّ تحديد الأهداف يقود إلى التركيز الواضح، ويساعد على نجاح المناقشة، كما توجد الكثير من القضايا التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند التخطيط وقيادة المناقشة؛ إذ إنّ الوقت المُنقضي في التفكير بالجوانب المعرفيّة، والعاطفية، والاجتماعية، والجسدية للنقاش سوف يؤثّر بشكلٍ إيجابيّ عليه، مما يجعله أكثر حيويّةً وإنتاجية. التحكم الصوتي يعدّ الصوت الأداة الأكثر أهميةً للمناقش، لذلك يجب تحسين نوعيّته، وجودته من خلال التنفّس الحجابي؛ أي
تعريف الشرطة

تعريف الشرطة

تعريف الشرطة الشرطة؛ هم الموظفون الحكوميون الذين تكمن مهمتهم بالحفاظ على النظام، والعمل على منع وقوع الجرائم وحماية أرواح أفراد المجتمع، والعمل على تنفيذِ القانون. "يُعتبر الأمن حاجةً أساسيةً للأفراد، كما هو ضرورة من ضرورات بناء وتطور المجتمع وصمام أمان لبقائه، ومرتكز أساسي من مرتكزات تشييد الحضارة، فلا أمن بلا استقرار ولا حضارة بلا أمن، ولا يتحقق الأمن إلّا في الحالة التي يكون فيها العقل الفردي والحس الجماعي خاليًا من أيّ شعور بالتهديد للسلامة والاستقرار، فالإنسان يستشعر منذ ولادته حاجته إلى
صفات خالد بن الوليد

صفات خالد بن الوليد

صفات خالد بن الوليد اتصف خالد بن الوليد بصفات ميزته عن الآخرين، ومنها ما يلي: قياديٌّ ناجحٌ. بارعٌ في خوض غمار المعارك. بارع في إحراز النصر. قادر على وضع الخطط والاستراتيجيّات العسكريّة بأبسط الطرق وأيسرها، ويظهر ذلك من خلال تفوّقه في معركة أُحد؛ حيث تمكّن من الهجوم على جيش المسلمين، مُستغلاً في ذلك غياب رماة جيش المسلمين. حريص على بناء مجتمع قويّ وفخور بفتوحاته، وذلك يبدو واضحاً من خلال حرصه على الانطلاق من قاعدة ثوية ومأمونة. مُحسنٌ إلى الآخرين، وحريص على نشر دعوة الإسلام، وتبليغ رسالته
تمارين محلولة في المنطق الرياضي

تمارين محلولة في المنطق الرياضي

تمارين محلولة في المنطق الرياضي تهدف تمارين المنطق الرياضي لتدريب العقل على عدد من التمرينات المنطقية، والمواضيع البديهية؛ ولكنها المُبهمة والمحيرة، ولحل هذه التمرين يجب أن يملك المتدرب عليها الدافع والحافز الكبيرين لإيجاد الحل الصحيح، وبسرعة وبساطة، وفيما يأتي طرق حل هذا النوع من المسائل: تحديد هل الجملة بيانية واضحة (إن وجدت المعطيات). وضع عبارات صحيحة، وتحديد ما إذا كانت صحيحة أم خطأ. ترجمة الجملة إلى رموز. التمرين الأول يوجد لدينا المجموعة التالية من الجمل، والمطلوب ترجمتها للرموز توافق
ملخص عن البلهارسيا

ملخص عن البلهارسيا

البلهارسيا يقصد الناس بقولهم البلهارسيا داء البلهارسيات (بالإنجليزية: Schistosomiasis Or Bilharziasis)، وتُعدّ ثاني أكثر الأمراض الطُفيليّة انتشاراً حول العالم، إذ تحتلّ الملاريا المرتبة الأولى، ويُقدّر عدد المصابين بالبلهارسيا سنوياً بما يُقارب 200 مليون شخص على الأقل في إفريقيا، وآسيا، وجزر الكاريبي، وأمريكا الجنوبية، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدول ذات النظافة المحدودة أو التي تقل فيها تعليمات النظافة والمحافظة عليها بشكلٍ عامّ هي الأكثر احتضاناً لهذا الداء، وفي الحقيقة يُصاب الإنسان بهذا الداء
تعريف الخيانة

تعريف الخيانة

ما هو تعريف الخيانة؟ يُمكن تعريف الخيانة كما يأتي: تعريف الخيانة اصطلاحًا تُعرّف الخيانة اصطلاحًا بأنّها إحدى أبشع الصفات التي قد يتّصف بها الإنسان، فهي مناقضةً للأخلاق الحميدة والتربية والمسؤولية، وتتنوع مفاهيم الخيانة، فهي لا تقتصر على معنىً دون آخر، وتشمل الخيانة عدّة معانٍ، وكُلّها تدلّ على الانتقاص مثل الغدر وإضمار الأذى سرّا لشخص ما، فالخيانة تفريط بالأمانة، وتعني أحياناً خرق ونقض الاتفاقات الموجودة بين طرفٍ وطرفٍ آخر، كما أنّها انعدام الثقة تجاه الشخص المقابل، وهي أيضاً عدم الوفاء.
كيف أصبح تاجرة من الصفر

كيف أصبح تاجرة من الصفر

التّقييم الذّاتي إذا أراد الشّخص أن يصبح تاجراً عليه أن يُجري تقييماً ذاتياً لنفسه قبل امتهان التّجارة ؛ وذلك ليتأكّد من إمكانيته لأن يكون تاجراً بالفعل أم لا، ويُمكن ذلك عن طريق معرفة ما إذا كانت لديه معرفة بالأمور المالية وعلم النّفس السّلوكي، وما إذا كان يمتلك المعدّات اللازمة لريادة الأعمال، إضافةً إلى قدرته على العمل لساعات طويلة، والقدرة على التّعلّم الذّاتي المستمر دون توجيه والقدرة على المخاطرة. تعلّم أساسيات التّجارة إنّ الفهم الجيّد لأساسيات التّجارة سيعزّز نجاح صاحب المهنة، وتتضمّن