فوائد الزبادي للقولون في الحقيقة؛ يختلف تأثير الزبادي في مرضى القولون العصبيّ حسب حالة كل شخص، ففي بعض الحالات؛ يُمكن أن يساعد تناول الزبادي على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي؛ وذلك لاحتوائه على البروبيوتيك (بالإنجليزيّة: Probiotics) أو ما يُعرف بالبكتيريا النافعة التي تساهم في إعادة البكتيريا الصحيّة إلى الأمعاء، ومن جهةٍ أُخرى؛ فإنّه قد لا يكون مناسباً للبعض الآخر، وقد تمّ إجراء دراساتٍ متعددةٍ على مرّ السنين حول تأثيرات البروبيوتيك في الأشخاص المُصابين بمتلازمة القولون العصبي؛ إلّا أنّ
أهمية الاكتتاب تعتبر الشركات المساهمة القلب النابض للنمو الاقتصادي، وذلك لما تقدمه للأسواق المالية من مشاريع ضخمة يعجز الأفراد العاديون عن تأسيسها أو المشاركة فيها بشكل فعّال، بالإضافة إلى التأثير الإيجابي الذي تتركه على المجالين الاقتصاديّ والاجتماعيّ، والسياسيّ في بعض الأحيان، ونظراً لضخامة حجم هذه المشاريع والشركات فإنّ الطريق المنطقي الوحيد الذي يمكنها من خلاله جمع رأس مال كبير يكون من خلال ما يعرف بالاكتتاب، وقد نجحت الكثير من الشركات العامة في تطبيق أسلوب الاكتتاب وتحقيق الأرباح الهائلة
تحسين الهضم قد يساعد شاي الزنجبيل والليمون في التخفيف من عسر الهضم الذي يسبب العديد من المشاكل للأشخاص المصابين به، فقد تم استخدام الزنجبيل منذ زمن في الطب البديل، وذلك لقدرته على تخفيف حموضة المعدة، كما أن الليمون يحتوي على مركبٍ نباتي يسمى الليمونين، الذي يساعد بدوره في عملية الهضم، وذلك من خلال تحريك الطعام خلال الجهاز الهضمي، مما يخفف من الشعور بالامتلاء وعسر الهضم. التخفيف من الغثيان يعرف الزنجبيل بقدرته على تخفيف الغثيان الذي يعاني منه كثير من الناس أثناء الحمل أو العلاج الكيميائي،
أحلى كلمات عن الحب قد يبيع الإنسان شيئاً قد اشتراه، ولكن لايبيع قلباً قد هواه. يكفي أن يحبك قلب واحد لكي تعيش، فإذا أحبك مليون فأنا منهم، وإذا أحبّك واحد فهو أنا، وإذا لم يحبّك أحد فاعلم أنّني متّ. الحبّ هو الأكثر عذوبة والأكثر مرارة. أحّبك ليس لما أنت عليه، ولكن لما أكون عليه عندما أكون معك. أجمل حب هو الذي نعثر عليه أثناء بحثنا عن شيء آخر. أحببتك حتى خُيّل لي أني سرقت مشاعر أهل الأرض جميعاً. كلام عن الأصدقاء الصداقة هي الشجرة التي يحتمي بظلها المسافرون في طريق الحياة. ما أجمل أن تجد قلباً
عصائر تُخفض ضغط الدم تُساهم بعض أنواع العصائر الطبيعيّة في خفض ضغط الدم، وفيما يأتي أهمها: عصير البرتقال: إذ يحتوي عصير البرتقال على فيتامين ج، والبوتاسيوم، والفولات، والفلافونويد، وكلها عناصر غذائيّة تُساعد على خفض ضغط الدم. عصير الجريب فروت: إذ يُساعد على تخفيض مستويات الدهون الثلاثيّة في الدم التي تعمل على سد الشرايين، ممّا يُساهم في خفض ضغط الدم. عصير البنجر: إذ يحتوي البنجر على النترات التي تعمل على إرخاء الأوعية الدموية وتوسيعها، ممّا يُساعد على تدفق الدم بسهولةٍ ويُخفض ضغط الدم. أطعمة
إحصائيات التنمر في المدارس تُظهر الدراسات التي تجريها منظمة الصحة العالمية ، أن 30% على الأقل نسبة الأطفال المشاركين بظاهرة التنمر المدرسي، سواءً كمُمارسين أو ضحايا، كما أن وزارة التعليم الأمريكية كشفت في العام 2017م، أن حالات التنمر تراجعت وباتت بمعدل 1 من كل 5 طلاب، وذكرت أن 66% من هؤلاء يتعرضون بمعدل مرتين للتنمر خلال العام الدراسي، و19% يتعرضون شهرياً للتنمر، و9.6% أسبوعيًا، و4.2% يوميًا. تظهر الدراسات أيضًا، أن معدلات التنمر تتراوح بين الارتفاع والهبوط مقارنة بالمرحلة العمرية للأطفال، ففي
ماء الزهر ماء الزهر منتج معروف في الأسواق العربية، وهو سائل عديم اللون له رائحة طيبة، ويُستخدم بكثرة في المطبخ العربي لإضافة النكهات المميزة للأطعمة والحلويات العربية، وهو يُحفظ في أوانٍ زجاجية في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى العام، وقد كان يُستخدم قديماً في الطب المنزلي بشكل كبير للتخلص من الغازات وانتفاخات البطن، وفي علاج المغص. استخلاص ماء الزهر يُستخلص ماء الزهر من زهر شجر الحمضيات، مثل: البرتقال، والليمون، وخاصة الليمون من نوع أبو صفير، أو الليمون البري المر، عن طريق عملية تُعرف باسم
البيض يعدّ البيض من أكثر الأطعمة الحيوانية استهلاكاً في العالم، حيث استخدمه الإنسان كغذاء منذ آلاف السنين، كما أنّه جزءٌ أساسيٌّ من النظام الغذائي الصحي، وهو من المصادر الغذائيّة التي تتصف بسهولة توفّرها، وبانخفاض كلفتها، كما يمتاز هذا الغذاء بأنّه أحد أفضل مصادر البروتينات المتوفرة، ويمكن تحضير البيض بعدّة طرق مختلفة؛ مثل السلق، والقلي، وغيرها من الطرق، وينصح باختيار البيض الذي يمتلك قشرة خالية من الشقوق، وتجنّب تناوله بعد انتهاء صلاحيّته. فوائد البيض النيء يحتوي البيض على عدد كبير من المواد
