طلب المساعدة قد تبدو محاولة طلب المساعدة من الآخرين مؤشّراً على ضعف الشخص الذي يطلبها، لكنّها في الواقع قوة بحدّ ذاتها؛ حيث إنّ طرح وتوجيه سؤال ما على أيّ شخصٍ يعدّ جرأةً، وبالتالي تظهر الصفات القياديّة الخاصّة بالفرد، وتساهم في تحقيق الأهداف المرجوّة في تعلّم الجرأة . قَول لا في المواقف التي تتطلب ذلك يُعتبر قول "لا" جرأةً كبيرةً في المواقف التي تحتاج إلى ذلك؛ لأنّها تسمح للأفراد بالاهتمام بأنفسهم، وتحقيق أحلامهم، حيث يعدّ قول "نعم" طريقاً للاستغلال والاستفادة المفرطة، لذلك يجب قول "لا" كلما

التعايش البيئي منذ القدم كان الإنسان يسعى لتعايش مع الظروف البيئية الصعبة، حيث كان يعمل على إيجاد مصادر المياه العذبة وأماكن صيد الحيوانات الأليفة للحصول على فرائها وشحومها ولحومها، وكذلك المواد الغذائية والبذور لتخزينها في فترات الشتاء القاسي، وكان يقاوم الإنسان للتكيف مع الظروف البيئية والطبيعية الصعبة عند حدوث الكوارث الطبيعية، فكان يتنقل من مكان إلى آخر لحماية نفسه وأهله وماشيته من هذه الكوارث. ولكن مع التقدم العلمي أصبح هنالك نوع من التكيف وسيطرة الإنسان على الوسط الطبيعي الذي يعيش فيه

الطين الهندي الطين الهندي يُعرف باسم طين البنتونيت ، وهو طين طبيعي يُستخدم للعناية بالبشرة والشعر، ويُستخدم الطين الهندي لأغراض العلاج الطبيعي، ويُستخرج من الأرض، ويتم تكوين هذا الطين من تجوية الرماد البركاني ووجود الماء، ولا يمكن استخدام الطين الهندي للبشرة أو الشعر إلا بعد أن يُجفف تحت أشعة الشمس، كطين فيلوسيلاتيكس الألومنيوم، وهو فعال جداً لعلاج البشرة، خاصة البشرة الدهنية فهو يطهرها من السموم، والشوائب، ويساعد على علاج حب الشباب، أما عن فوائده للشعر فهي كثيرة، لاحتوائها على الكالسيوم

الفرق بين الرجل والمرأة بيولوجياً يوجد العديد من الاختلافات البيولوجية بين الرجل والمرأة، ومن أهم تلك الاختلافات ما يأتي: تفاحة آدم: لكلٍّ من الرجال والنساء غضروف يُحيط بالحنجرة، وللرجال حنجرة أكبر من الحنجرة التي تمتلكها النساء، لذا فذلك الغضروف المحيط بالحنجرة يكون بارزاً بشكلٍ أكبر، ويظهر ككتلة صغيرة في العنق تُسمّى تفاحة آدم، وامتلاك الرجال لحنجرة أكبر هو السبب في جعل صوتهم أغلظ من صوت النساء، إضافةً إلى هرمون التستوستيرون الذكري الذي يمتلكونه، وهذا الهرمون نفسه يؤثّر على لياقة الرجل

أبرز مؤلفات أبي الفتح البستي أبو الفتح البُستي هو شاعر يعدّ أحد أعلام العصر العباسي، له الكثير من المؤلفات الشعرية، من أبرزها القصائد الآتية: قصيدة ازرع جميلًا ولو في غير موضعه. قصيدة دعاني إلى بيته سيد. قصيدة وقائل كيف بها جزتما. قصيدة أبا القاسم استعبدت ودي. قصيدة ومن عجبٍ أتيتك شافعًا قصيدة أقول وقد زُمّت ركابك للنوى. قصيدة لا تغفلنّ سبب الكلام وحينه. قصيدة يا قوم أرعوني أسماعكم. قصيدة لا تلمني على اضطرابٍ تراه. قصيدة منحتُكم صدق المودة كاملًا. قصيدة لا يسوءنّكم إنْ براني. قصيدة ظلّ الوزير

الفرق بين الرؤيا والحلم يتجلى الفرق بين الرؤيا والحلم في أن الرؤيا مصدرها الله عز وجل، وهي ترتبط بكل ما يبعث السعادة في النفس، ويحبه الإنسان، فقد يرى المسلم في منامه ما يبشره بالخير، وقد يرى ما ينفره من الشر ويحذره منه، وقد يرى هداية وإرشاد، وكل تلك المعاني تتضمنها الرؤى، وهي نعمة من الله وبشارة لعباده ينبغي على المسلم إذا رآها ألا يحدث بها إلا من أحب، وأن يحمد الله عليها، وأما الحلم فمصدره الشيطان حيث يرى الإنسان في منامه ما يكرهه أو يسوؤه، وأما ما يجب أن يفعله من رأى الحلم فهو أن يتحول عن

متن حديث (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث) ثبت عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: قال رسول -صلّى الله عليه وسلّم-: (إِذَا مَاتَ الإنْسَانُ انْقَطَعَ عنْه عَمَلُهُ إِلَّا مِن ثَلَاثَةٍ: إِلَّا مِن صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ، أَوْ عِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ، أَوْ وَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو له)، فهو حديث صحيح أخرجه الإمام مسلم في صحيحه وغيره من المحدّثين. شرح حديث (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث) يحثّ هذا الحديث الشريف بني آدم على العمل والمسارعة في فعل الخيرات والقربات، فالموت قد يُفاجئ العبد في

الطفح الجلدي يعرف الطفح الجلدي على أنّه مجموعة من البقع التي تظهر على الجلد، ممّا يؤدّي لاحمراره، والشعور بالألم في المناطق المصابة، بالإضافة لتغيير لون الجلد، ومظهره، وملمسه، ممّا يزيد الشعور بالحرج، وعدم الثقة بالنفس، علماً أنّه من الممكن علاجه باتّباع العديد من الوصفات الطبيعيّة، والسهلة والآمنة، بالإضافة لتناول الأطعمة الغنيّة بفيتامين ج المهمّ في الحفاظ على البشرة، وفي هذا المقال سنعرّفكم على أسباب ظهور طفح جلدي على الجسم، وطرق علاجه. أسباب ظهور الطفح الجلدي على الجسم الاحتكاك بالمجوهرات،

زبد البحر يعتبر زبد البحر من الظواهر الطبيعية التي تحدث في البحار من خلال إمتزاج ما يحمله البحر من المواد العضوية والشوائب والنباتات الميتة والأملاح والأسماك المتعفنة مع بعضها البعض لتشكل رغوة خفيفة وقد تمتد إلىمسافة (50) كيلو متر ، العلماء يفسرون هذه الظاهرة العجيبة مثل وضع حليب بخلاط وخلطه بشكل سريع ممّا يؤدّي لتشكل رغوة على سطحه، حيث كلما كانت حركة الموج عنيفة كللما زادت كمية الزبد، وبقال أن الزبد يتشكل في حالات حركات سريعة تنتج عن سيويل عنيفة أو إعصار يضرب البحر حيث يكون الزبد خفيفاً

صعوبات تعلّم الرياضيات في المرحلة الابتدائية يعاني الطلبة في المرحلة الابتدائية صعوبات عديدة في تعلم الرياضيات، تتفاوت هذه الصعوبات بين الطلبة؛ بسبب تفاوت قدراتهم العقلية والفكرية، لذلك لا بدّ من الاهتمام بأسباب هذه الصعوبات، وطرق علاجها، من البديهيّ أنّ صعوبات التعلّم هي تحديات تواجه الطلبة تجعلهم غير قادرين على التواصل مع معلمي المادة، وغير قادرين أيضاً التجاوب مع نشاطات وفعاليات معلم الرياضيات خلال الدوام المدرسي، مما يجعلهم يعيشون في توتر، وقلق، وحالة من الإزعاج، وعدم الراحة. أسباب ضعف

العلم العلم لغةً هو "نقيض الجهل، وهو إدراك الشيء على ما هو عليه إدراكاً جازماً"، ودائماً ما تختلط المصطلحات لتقاربها ما بين التعلم، والتعليم، والتدريس. العلم يشمل مجالات متنوعة للمعرفة كعلوم الدين، وعلوم اللغة وغيرها، إلّا أنه في المعاجم بمعناه الحديث هو عبارة عن نشاط معرفي فكري ويشمل الدراسة المنظمة لبنية، وسلوك العالم الماديّ والطبيعيّ عن طريق الملاحظة والتجربة. التعلم التعلم هو عبارة عن المعرفة التي يكتسبها الفرد بكل شيء، ولا يقتصر على الطالب المدرسي أو الجامعيّ، وإنما كل فرد يحاول معرفة

من هو الطفل الأصم؟ هو الطفل الذي فقد الحاسة السمعية نتيجة تعرض جهازه السمعي لخلل في أول ثلاث سنوات من عمره، فلم يستطع سماع اللغة، لذلك لم يكتسبها بالطريقة الصحيحة، وهذا الشيء الذي منعه من فهم الكلام والتواصل مع الآخرين ، فنحن نعرف أن الأطفال يتعلمون لغتهم من التقليد، ويطلق على هذا الطفل الأصم الأبكم، وهي إحدى الإعاقات لدى الإنسان، وتسمى بالإعاقة السمعية، وفي بعض الأحيان تنتج عنه اضطرابات نفسية واجتماعية. ما هي طرق تعليم القراءة والكتابة للصم والبكم؟ تتضمن البرامج التربوية للصم والبكم على عدد

ماسك الزنجبيل والليمون يحتوي الزّنجبيل على خصائص مُضادة للميكروبات، ويمتلك الليمون خصائص حامضية تَحُثّ الجسم على إفراز مادة الكولاجين المهمة لصحة الشّعر، وبمزج الإثنين معاً يتكون ماسك رائع، يُوازن درجة حموضة فروة الرأس، ويُشجّع بصيلات الشّعر على النّمو بشكلٍ صحي، وطريقة عمل الماسك هي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من الزّنجبيل المبشور. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت السّمسم. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. طريقة التّحضير: تُوضَع المكونات داخل وعاء وتُمزَج جيداً؛ للحصول على معجون متناسق القوام. يُوضَع

مربى الخوخ يعتبر المربى أحد الوسائل التي تستخدم لحفظ الفواكه المختلفة، ولا سيّما الفواكه الموسمية، مثل: المشمش، والفراولة، والخوخ والسفرجل، ويعتبر مربى الخوخ أحد أنواع المربى التي يتمّ صنعها في المعامل والمنازل، حيث يمتاز بمذاقه اللذيذ، كما انّه يدخل في تحضير العديد من الحلويات والمشروبات المختلفة، وهو احد الاطباق التي تقدم على وجبة الإفطار بجانب الزبدة والخبز الساخن، وفي هذا المقال سنذكر كيفية تحضير مربى الخوخ بعدّة طرق مختلفة. مربى الخوخ بالهال والقرنفل المكوّنات: أربع حبات من الخوخ الطازج

مواد طبيعية لتبييض الركب يمكن تبييض الركب باستخدام كريمات التفتيح الخاصة بالركب والتي يمكن شراؤها من الصيدليات أو مراكز المستحضرات التجميلية، أو باستخدام الليزر، ولكن نظرًا لتكلفة هذه الطرق واحتمالية التعرض لآثار جانبية ناتجة عنها، أصبح خلطات التبييض من المكوّنات الطبيعية من الطرق التي تفضلها الكثير من السيدات لعلاج اسوداد الركب، ومن أبرز هذه الخلطات ما يأتي: الأوليفيرا يساعد الصبار في تفتيح البشرة الغامقة، وذلك لقدرته على تحفيز مستقبلات ألفا الإدرنالينية، كما ينصح بشراء مستحضرات التفتيح التي

الأخلاق في الإسلام الخُلق في اللغة اسمٌ، والجمع منه أخلاقٌ، وهو حالةٌ نفسيّةٌ راسخةٌ في النفس، وبناءً عليها تصدر كلّ الأفعال، سواء كانت خيراً أم شراً، وصدور الأفعال يكون دون تفكيرٍ أو رويّةٍ، والأخلاق في اصطلاح الأخلاقيّين تُعرف بأنّها: عادة الإرادة، وبأنّها ميلٌ من الميول التي تغلب على الإنسان باستمرارٍ حتى تصبح عادةً من عاداته، كما أنّ الخُلق يعرّف بأنّه: قوّةٌ راسخةٌ في النفس ، تؤدي إلى اختيار الخير والصلاح إن كانت حميدةً، أو اختيار الشرّ والفساد إن كانت أخلاقٌ ذميمةٌ وسيّئةٌ، أمّا الفضيلة

تتعدد الأسباب لتأخر الحمل عند الزوجين ، و قبل الدخول في فحوصات الزوجة التي تتطلب فحص دم و صورة بالأشعة فوق الصوتية و صورة ملونة بالصبغة ، يفضل البدء فحص الرجل ،الذي يكون فحصه سهل و مباشر و دقيق . الطريقة الوحيدة التي يتم فيها تشخيص الخلل في كفاءة الحيوانات المنوية عن طريق فحص السائل المنوي . حيث يمتنع الرجل عن العلاقة الزوجية ما بين 3-5 أيام قبل إعطاء العينة و يتم فحص عدد الحيوانات المنوية التي من المفروض أن تكون أكثر من 20 مليون في ملم. كما يتم فحص نسبة نشاط الحيوانات المنوية فيجب أن تكون

فوائد فيتامين E للبشرة يمكن تلخيص أهم فوائده للبشرة ما يلي: يحافظ فيتامين E على صحة الجلد، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. يكافح آثار الجذور الحرة التي تنتجها عملية التمثيل الغذائي للغذاء. يمكن أن يقلل من التلف الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية على الجلد. يمكن أن يساهم في الحد من أعراض التهاب الجلد التأتبي. يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، مما يساهم في التقليل والوقاية من الضرر الالتهابي بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية، حيث دعمت العديد من الدراسات ذلك، كما ويمكن لفيتامين E الحد من تورم الجلد،

الرهش العماني تشتهر عُمان بالعديد من أنواع الحلوى اللذيذة والتي تُميّزها عن غيرها من دول الخليج، وتعدّ صَناعة الحلويّات في عُمان من الصناعات التقليديّة المُهمّة، وقد لاقت هذه الحلويّات شُهرةً في مختلف دول الخليج، وذلك لما لها من نكهةٍ مميّزة ومهارة في الصُنع، وعادةً ما تحتاج الحلوى العُمانية لمهارة وخبرة في الصنع؛ حيث تُصنع معظم أنواع الحلوى العُمانية في أماكن خاصة لصناعتها ويجب أن تحتوى على الأدوات والمواد المُناسبة. تُقدّم الحلوى العُمانية في المناسبات المميّزة والأعراس وفي الأعياد، ولها

من قصائد علي بن أبي طالب إنّ ل عليّ بن أبي طالب -رضي الله عنه- العديد من القصائد التي اشُتهرت نسبتها إليه، ومن أبرزها ما يأتي: النفس تبكي على الدنيا وقد علمت يقول علي بن أبي طالب -رضي الله عنه-: النَفسُ تَبكي عَلى الدُنيا وَقَد عَلِمَت إِنَّ السَلامَةَ فيها تَركُ ما فيها لا دارَ لِلمَرءِ بَعدَ المَوتِ يَسكُنُها إِلّا الَّتي كانَ قَبلَ المَوتِ بانيها فَإِن بَناها بِخَيرٍ طابَ مَسكَنُها وَإِن بَناها بَشَرٍّ خابَ بانيها أَينَ المُلوكُ الَّتي كانَت مُسَلطَنَةً حَتّى سَقاها بِكَأسِ المَوتِ ساقيها

مفهوم زواج القاصرات تعتبر ظاهرة زواج القاصرات من الظواهر الاجتماعيّة المتزايدة على امتداد الوطن العربي، ويعود السبب في ذلك إلى الأوضاع والظروف الاقتصاديّة السائدة، إضافةً إلى الجهل المتفشّي في المجتمعات حول عواقب ومخاطر هذا الزواج، فعدم الوعي الفكري، وعدم إدراك تبعات هذه الظاهرة، وفهم الأمور بصورةٍ مُغايرة لما هي عليه في الواقع يؤدي إلى انتشار هذه الظاهرة، وذلك من اختلال اعتقادهم بأنّ زواج الفتيات القاصرات هو تحصين لهُنّ، وفي الواقع هذا الأمر غير صحيح، حيث يعتبر تدميراً لبراءة الأطفال، بسبب

يعدّ كوكب عطارد (Mercury) أصغر كواكب المجموعة الشّمسية ، وهو أقرب الكواكب من الشمس، لذلك يكون من الصّعب رؤيته من الأرض، ويُشابِه كوكب عطارد القمر في تضاريسه، إلا أنّه يتصف بمجموعةٍ من الخصائص التي تميّزه عن غيره من الكواكب، وهو ما سنتطرّق إليه في المقال. خصائص كوكب عطارد تتلخّص خصائص كوكب عطارد فيما يأتي: أصغر كوكب وأقرب تابع: حيث أنّ كوكب عطارد هو الأصغر في المجموعة الشّمسية، لكنه أكبر قليلًا من القمر، وأيضًا كوكب عطارد هو الأقرب مداريًا من الشمس. أسرع كوكب وأقل سنة: يتصف كوكب عطارد بكَوْنه

فوائد الشعيرية لا توجد مراجع كثيرة تتحدث عن فوائد الشعيرية، إلا أنّ هناك بعضاً منها، ونذكرها فيما يأتي: مؤشرٌ جلايسيميٌّ منخفض: تُصَنّف الشعيرية ضمن الأغذية التي تتراوح قيمة المؤشر الجلايسيمي لها بين مُنخَفضة إلى متوسطة؛ أي بما يقلّ تقريباً عن 70، ومن الجدير بالذكر أنَّ المؤشر الجلايسيمي يُشير إلى سرعة رفع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات لمستوى الجلوكوز في الدم، وبالتالي فإنّ الأغذية التي تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السكر تمتلك قيمةً مرتفعةً لهذا المؤشر تزيد عن 70 وترفع جلوكوز الدم بسرعة

معايير تقييم الأداء الوظيفي يوجد عدة معايير يتم على أساسها تقييم أداء الموظفين، ومن أهمها ما يأتي: الإنتاجية: وهي قياس مدى الفعالية في إنجاز المهام في أقل وقت وأقل تكلفة. جودة العمل: قياس مدى الالتزام بالمعايير والنتائج المتوقعة التي تتعلق بالوظيفة أو بالأنشطة. روح المبادرة: قياس مدى القدرة على التصرف دون مساعدة وإصرار الآخرين. العمل بروح الفريق: القدرة على العمل الجماعي ضمن مجموعة أو فريق لتحقيق نتيجة معينة. حل المشاكل: القدرة العملية على إيجاد حل للمشاكل والقضايا الصعبة. أهداف تقييم الأداء