حبوب الكولاجين تمثّل حبوب الكولاجين أحد أبرز البدائل غير الطبيعيّة التي تكون على هيئة كبسولات تحمل صفة المكملات الغذائية المُصنعة، لتعويض النقص الذي يُصيب جسم الإنسان من بروتين الكولاجين، والذي يُعتبر أحد أهمّ أنواع البروتينات الأساسية المتواجدة في جسم الإنسان، والتي تقل بشكل تدريجي كلما تقدم الإنسان في العُمر، ويعتبر هذا البروتين أساساً لبناء الأنسجة والغضاريف والخلايا في الجسم، مما يجعله عاملاً رئيسياً لتغذية وتقوية كل من الجلد والبشرة والأظافر والأسنان والأوتار والغضاريف والعظام والعضلات

زبدة الليمون تُعد زبدة الليمون من أشهر المنتجات الإفريقية التي يعود أصلها إلى مدينة غينيا، وتُصنع بشكلٍ أساسي من قشر الليمون، وبذوره، وعصارته، وتتميز باحتوائها على العديد من الفيتامينات، وأهمها: مجموعة الفيتامينات: ج، ب، هـ، بالإضافة إلى نسبة مرتفعة من الزيوت المرطبة الطبيعية، والتي توفر للجسم الكثير من الفوائد التي سوف نذكرها في هذا المقال، إلى جانب طريقة تحضيرها، وطرق استخدامها. فوائد زبدة الليمون تفتيح البشرة، وتوحيد لونها، بالإضافة إلى إزالة البقع الداكنة، وخاصة البقع الموجودة في مناطق

استعمال الشات بشكل آمن لا شك أنّ الشات يعتبر مصدر ترفيه ومتعة فقد تجري فيه النقاشات والمحادثات في مختلف المواضيع، إلا أنّه قد يكون بابًا لخلق المشاكل للآخرين والتصرّف بشكل غير لائق، ولحسن الحظ توجد بعض الإجراءات التي من شأنها، إن تمّ اتباعها، الإسهام في الحفاظ على سرية معلومات الشخص الذي يستخدم الشات، وإيقاف الاتصال مباشرة في اللحظة التي يشعر فيها بمحاولة أحد انتهاك خصوصيته، ومن هذه الإجراءات المهّمة نذكر ما يأتي: إبقاء المعلومات الشخصية في سرية دائمة وذلك من خلال: عدم كتابة جميع التفصيلات

تَصميمُ الشِعارات تَصميمُ الشِعارات هُوَ مَجال عَمَل مُستقلّ بِحدّ ذاتهِ لما فيها من لَمَساتٍ خَاصّة تَخُصّ المصمّم، فالأمرُ يحتاجُ إلى بعضِ الأمُور مِنَ الشّخص حتّى يُكون مُصمّم شِعارات ناجح ومبدع فِي هذا المجال، فإنّ تَصميم الشعارات تدخل فِي دِراسةِ التصميم الجرافيكي Graphic design بِشكل خاص، وَمِنَ المُمكن أيّ شَخص يَمتَلِك حُبّ تَصميم الشعارات أن يكون مُصمّم بارع إذا كانَ لديهِ الرغبةِ في التصميم والتي سنتعرّف على جميع الطُرق التي تؤدّي إلى التصميم الناجح والمتميّز. ميّزات الشعار الناجح لو

متى يتم ذبح الأُضحية أول وقت الأضحية اتّفق الفقهاء على أنّ أوّل وقتٍ لِذبح الأضحية يجب أن يكون بعد شروق شمس يوم النّحر، وهو اليوم العاشر من ذي الحجّة بعد صلاة العيد، أما مسألة الذبح قبل خطبة عيد الأضحى فقد تعددت آراء الفقهاء على النحو التالي: الحنفيّة والحنابلة قالوا بجواز الذبح قبل الخُطبة وإن كان من الأفضل تأخيره إلى ما بعد الخُطبة ، كما لا يُشترط في صحة الذبح انتهاء صلاة العيد في جميع المواضع التي تُقام فيها، وإنّما يصحّ في ذلك الانتهاء والفراغ من أدائها في أحد المواضع. المالكيّة قالوا بعدم

ابن عبد ربه ابن عبد ربه هو أبو عمر أحمد بن محمد بن عبد ربه بن حبيب بن حيدر بن سالم، مولى هشام بن عبد الرحمن بن معاوية بن هشام بن عبد الملك بن مروان، وهو أديب وشاعر ومن أهل العلم. وقد جمع ابن عبد ربه أثناء التحصيل العلميّ بين كل من الثقافة الدينية والأدبية، واعتنى بأدب المشارقة نظراً لما أخذه عن شيوخه في الأندلس مثل: بقي بن مخلد، ومحمد بن عبد السلام الخشنيّ، ومحمد بن وضاح وغيرهم من رجال العلم الذين جابوا أقطار المشرق وذاع صيتهم في الأندلس وأقطار المغرب، ورغم أنّ ابن عبد ربه أندلسيّ الأصل إلّا

تعريف الذكاء الانفعالي يعرّف الذكاء الانفعالي (بالإنجليزية:Emotional intelligence) بأنّه القدرة على إدارة الانفعالات والعواطف الشخصية والمشاعر الخاصة بالآخرين، كما يتضمن هذا الذكاء ثلاث مهارات؛ وهي: الوعي العاطفي، والقدرة على توظيف المشاعر في مهام عدّة؛ كالتفكير وحلّ المشكلات، ومهارة إدارة العواطف؛ والتي تشمل تنظيم مشاعر الشخص أو القدرة على تهدئة الآخرين والتأثير عليهم. فئات الذكاء الانفعالي يتكون الذكاء العاطفي أو الانفعالي من خمس فئات رئيسية؛ وهي: الوعي الذاتي: وهي القدرة على فهم العاطفة أو

تعريف حول دلال عبد العزيز دلال عبد العزيز واحدة من أشهر الفنانين في تاريخ الدراما المصرية، استطاعت أن تلعب مختلف الأدوار وأن تنجح في ذلك، سواء كان بالاشتراك مع زوجها أم وحدها، وبعض المعلومات عنها: اسم الشهرة دلال عبد العزيز الاسم الحقيقي كاملًا دلال عبد العزيز بلد الأصل مصر تاريخ الميلاد 17 / 1 / 1960م مكان الميلاد مصر مجال الشهرة التمثيل حياة دلال عبد العزيز وأسرتها ولدت الفنانة دلال عبد العزيز في مصر وتحديدًا في ديرب نجم في المحافظة الشرقية، لم تكن دلال تنتمي لأسرة غنية على الإطلاق لكنها على

مؤلف رواية عائد إلى حيفا وُلد غسان فايز كنفاني في 9 نيسان عام 1936م في شمال فلسطين في عكا تحديدًا، عاش مع عائلته في يافا حتى عام 1948م، إذ أُجبر على النزوح مع عائلته، وكان الأكثر هدوءًا بين أخوته، والتحق غسان بمدرسة في يافا اسمها مدرسة الفرير، وعلى الصعيد المادي كانت حياته متواضعة جدًا، بل اضطر في كثير من الأحيان أن يلجأ للاستدانة من أصدقائه. وعلى الصعيد الأدبي كان غسان كنفاني روائيًا فلسطينيًا فذًا، واستحوذت كتاباته على كل من قرأها، فقد أسقط نضاله على الورق حتى تُرجمت أعماله إلى 17 لغة، بل

الفراخ يدخل الفراخ في تحضير معظم الأكلات الشهيّة، وتتنوّع طرق طهيه ومكوّناته تبعاً لصانعيه، حيث يمكن شيّه، أو طبخه، أو قليه وتقديمه مع أنواع متنوّعة من الصلصات، ويتميّز بطعمه الشهي، وطراوة لحمه، وقابليته لامتصاص مختلف النكهات بكل سهولة، وفيما يأتي طرق شهية وجديدة لتحضير الفراخ في المنزل. الفراخ المشوية المكوّنات كيلوغرام من الدجاج المقطع إلى ثمانية أقسام. رأسان من البصل المشرّح. ربع ملعقة صغيرة من الملح. رشّة من الفلفل. أربع ملاعق صغيرة من الزيت. التتبيلة: رأس من البصل المشرّح. فصان من الثوم.

الرّزق خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان وتكفّل برزقه، وجعل الرّزق وهو مطلب النّاس جميعهم من الأمور الغيبيّة التي لا يعلمها إلّا هو سُبحانه وتعالى؛ ليسعى الإنسان في طلب رزقه كما أمره الله تعالى، وجعل النّاس مُتفاوِتين في الرّزق؛ فمنهم الغنيّ ومنهم الفقير، ومنهم السّليم ومنهم السّقيم، حيث إنّ الرّزق ليس هو المال فقط، فالصّحة، والعلم، والحكمة، والزّوجة الصّالحة، والأولاد، كلّها رزقٌ من الله تعالى. وقد وسّع الله -سبحانه وتعالى- على النّاس في طرُق الكسب الحلال ، ومن أوجه الكسب الحلال: التّجارة،

ليس هناك أجمل من وجود الأخوة في حياتنا، فهم السند ومصدر قوّتنا، هم نعمة من الله نلجأ؛ حيث نلجأ إليهم وقت الضيق والضعف، نجدهم يفرحون عند فرحنا وسعادتنا، ومن يحفّزوننا على النجاح ويقفون معنا وقت الفشل، لهذا مهما كتبنا لنعبر لهم عن مكانتهم لن نوفيهم حقّهم، وسنذكر في هذا المقال أجمل العبارات عن الأخوة. كلمات عن الأخوة الأخت فاكهة الحياة، والحب المملوء بالشغب الجميل، ولديها الأسرار في خزائن أمينة. الأخوة نعمة من الله، لا يعرف قيمتهم إلاّ من تمتّع بهم. إذا مَا حَالَ عَهْدُ أَخِيك يَوْماً وحَادَ عَنْ

بوخارست عاصمة رومانيا تتميز مدينة بوخارست (Bucharest) الأنيقة والجذابة بتعدد ألوان المباني الجميلة كالكنائس والمتاحف والصروح الثقافية المثيرة للاهتمام، كما تتغير المدينة بشكل دائم مع تداخل الهندسة المعمارية المذهلة الممزوجة ما بين المباني الأثرية القديمة الزجاجية والتصاميم الجديدة الفولاذية. موقع العاصمة بوخارست تقع العاصمة بوخارست في الجزء الجنوبي الشرقي من رومانيا ، في الأراضي المنخفضة بالقرب من البحر الأسود على بعد ما يقارب 96 كم شمالًا من الحدود بين رومانيا وبلغاريا، وتقع على خط عرض

تعزيز احترامه لذاته تتطلّب التّربية السّليمة للطّفل أن يتم زيادة ثقته بنفسه، وتعزيز احترام الذّات عنده، ونظراً لحساسيّة الأطفال لما يجري حولهم، فمن الضروريّ مُراعاة لغة الجسد، ونبرة الصّوت عند التكلّم مع الطّفل؛ إذ ينتبه لكلّ التّفاصيل، وتتأثّر ثقته بنفسه تبعاً لها، بالإضافة لذلك، لا بُد من الانتباه جيّداً للكلام الذي يوجّه للطّفل، بحيث يتمّ التّركيز على مدح الإنجازات التي قام بها، والابتعاد عن الجُمل والكلمات الجارحة؛ فتأثيرها مُشابه لتأثير الضّرب الجسديّ، إلى جانب تجنّب عمل المُقارنات بينه

الوجبة المنزلية في كل يوم تستعين الأم في اختيار نوعية الطعام التي تقدمه لأسرتها بعدة مصادر، فإمّا تعقد مؤتمراً مصغراً تعرف فيه رغبات إسرتها حول الطبق الذي يفضلون تناوله، أو تلجأ للقنوات التلفازية، والمجلات المختصة بالطبخ المليئة بالخيارات أمامها، أو تنفذ أوّل فكرة تخطر ببالها إن تملكتها الحيرة واستنفذت الحلول، ورغم كل هذا خيار طبخ الأرز مفضل عادة، لأنّه المادة الغذائية التي لا يختلف على تناولها اثنين، كونه لذيذ الطعم ويتيح الكثير من الخيارات، فمن البرياني، للمندي، للكشري، للمقلوبة، والأرز مع

البخور يعتبر البخور من العطور التي تستعمل بكثرة في الوطن العربي خاصة في منطقة الخليج العربي، ويستخدم في الأعياد والمناسبات بوضع كمية منه في إناء المبخرة الخاصة، وهي إناء له قاعدة يتم إيصاله بالكهرباء لتوصيل الحرارة إلى البخور وبالتالي انتشار رائحة عطره منه، ولا بد من الإشارة إلى أنّ بعض الناس يستخدمونه ظناً منهم أنّه يبعد الحسد، والعين، علماً أنّ بخور الدوسري يعد من أشهر الأنواع المنتشرة في العالم حيث من الممكن الحصول عليه جاهزاً، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل بخور معمول دوسري. عمل بخور

رثاء الأب إنّ الرثاء من أهم موضوعات الشعر العربي منذ العصر الجاهلي إلى يومنا هذا، حيث يقوم الشاعر برثاء شخص عزيز عليه فقده بالموت، وهو في حالة من الحزن وعدم التصديق، فيكتب عن مدى أهمية وجوده بينهم ويكون الشاعر في حالة ألم شديد، وفي هذا المقال سنقدم لكم أجمل ما قيل في رثاء الأب. شعر عن رثاء الأب أيّ ليلٍ وأيّ صبحٍِ صباحي من يُداري ومن يُداويْ جراحي لا تلُمْني لما ترى لست تدري رُبّ صاح تظنه غير صاح لا تَلُمني فإن في القلب شيءٌ لا يُدارى وليس يمحوه ماحي وفراقِ الآباء شيءٌ عظيمٌ ما لذكرى همومه من

آثار تطعيم الحصبة السلبية يتمّ استخدام مطعوم MMR للحماية ضد ثلاثة أمراض مختلفة، وهي: الحصبة (بالإنجليزية: Measles)، والنكاف (بالإنجليزية: Mumps)، والحصبة الألمانية (بالإنجليزية: Rubella)، وهو أحد المطاعيم الآمنة جداً التي لا تكون مصحوبة بآثار جانبيّة خطير في الغالب، وقد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبيّة البسيطة في بعض الحالات، وقصيرة الأمد، وفي ما يلي بيان لبعض الآثار السلبيّة التي قد تصاحب هذا المطعوم: الآثار الجانبية نظراً لاحتواء مطعوم MMR على ثلاث أنواع مختلفة من اللقاحات، فإنّه قد يتسبب

الحوار الحوار (بالإنجليزيّة: Dialogue) هو مُحادثة تتمّ بين شخصين أو مجموعة من الأشخاص من أجل الحديث حول موضوع ما، أو الوصول إلى حلٍّ لمشكلة مُعيّنة. يُعرَّف الحوار بأنّه تبادل الآراء أو الأفكار حول قضية ما بهدف الوصول إلى اتّفاق حولها. من التعريفات الأخرى للحوار أنّه الحديث الذي يتمُّ بين أكثر من شخص ضمن عمل قصصيّ، أو مجموعة من المُمثّلين في المسرح أو السينما. كيفيّة الحوار الناجح يعدُّ تفعيل دور الحوار الناجح من الأمور الضروريّة التي لا يمكن الاستغناء عنها من وجهة نظر المُفكّرين في العديد من

الفن التجريدي عند بيكاسو ابتكر الفنان بابلو بيكاسو الفن التكعيبي ، والذي يُعد عاملًا مفتاحيًا مهمًا في ابتكار الفن التجريدي وتطوير مفهومه فيما بعد، حيثُ أراد بيكاسو عمل مجال أوسع في فن الرسم، وتغيير التقاليد الفنية المعروفة، حيث قام بتفكيك عناصر الأشياء وأعاد تشكيلها من جديد، ولكنه تردد في أخذ خطوة جريئة نحو الفن التجريدي، وذكر أنّه بالنسبة له قد يكون شيئًا مستحيل الحصول. يَعُد العديد من الفنانين والنقاد الفن التكعيبي منصة انطلاق للفن التجريدي، والفن التجريدي هو تجريد كل ما يحيط بنا عن واقعه،

شعر جبران خليل جبران نبذة من قصيدة أعطني الناي الخيرُ في الناسِ مصنوعٌ إذا جُبروا والشرُّ في الناسِ لا يفنى وإِن قُبروا وأكثرُ الناسِ آلاتٌ تحركها أصابعُ الدهر يومًا ثم تنكسرُ فلا تقولنَّ هذا عالم علمٌ ولا تقولنَّ ذاك السيد الوَقُرُ فأفضل الناس قطعانٌ يسير بها صوت الرعاة ومن لم يمشِ يندثر ليس في الغابات راعٍ لا ولا فيها القطيعْ فالشتا يمشي ولكن لا يُجاريهِ الربيع خُلقَ الناس عبيدًا للذي يأْبى الخضوعْ فإذا ما هبَّ يومًا سائرًا سار الجميعْ أعطني النايَ وغن فالغنا يرعى العقولْ وأنينُ الناي أبقى

الليمون الليمون من الفواكه شديدة الحموضة، وهو من الأطعمة التي لها دور في علاج البرد والإنفلونزا، وذلك لاحتوائه على فيتامين C، ولكن ما يجهله البعض بأن لليمون فوائد تجميلية كثيرة؛ لأنه يحتوي أيضاً على فيتامين B، بالإضافة إلى العديد من المركبات الغذائية التي تعالج مشاكل البشرة، وفي هذا المقال سنتحدث فوائد فرك البشرة بالليمون. فوائد فرك البشرة بالليمون قتل البكتيريا فرك الجسم والبشرة بالليمون يخفف اللون والتصبغات الداكنة في البشرة؛ وذلك لاحتوائه على حمض الستريك، وعليه فإنه يعتبر مبيضاً ومقشراً

حكم أعجبتني عن الأخلاق إليكم مجموعة من الحكم عن الأخلاق: إن كان لا بدّ من العصبية، فليكن تعصبّكم لمكارم الأخلاق، ومحامد الأفعال. لا تكمُل أخلاق المرء إلا إذا استوى عنده مدح الناس وذمّهم إياه. اصْحَب الناس بأيّ خلق شئت يصحبوك. إذا جاريت في خلقٍ دنيئاً، فأنت ومن تجارية سواء. الإرادة هي أمّ الأخلاق. السعادة والواجب الأخلاقيّ متّصلان لا ينفصلان. فلم أجدِ الأخلاقَ إِلا تخلقاً.. ولم أجدِ الأفضالَ إِلا تَفَضُّلا وإذا أصيب القوم في أخلاقهم، فأقم عليهم مأتماً وعويلاً. تواضع عن رفعة، وازهد عن حكمة،

عبارات عن الحياة عبارات عن الحياة ومنها: الحياة كالمرآة ، تحصل على أفضل النتائج حين تبتسم لها. علمتني الحياه أن من وضع نفسه في موقع الشبهات فلا يلوم من أساء به الظن. شيئان إذا حفظتهما لا تُبالي بما ضيَّعت بعدهما ، درهمك لمعاشك ودينك لمعادك. علمتني الحياة أن المرء حينما يقسو عليه الزمن . . حين إذن فقط يعرف ما هي الرحمة. أصحاب الغم و الحزن في الدنيا ثلاثة : محب فارق حبيبه . . ووالد ضل ولده . . وغني فقد ماله. علمتني الحياة ليس الحب أن تكون بقرب من تحب ولكن الحب أن تثق أنك في قلب من تحب. إذا كان