صحة

هل لشرب ماء الورد في الصباح أي فوائد؟ في الحقيقة قد لا يوجد أي أدلة علمية تثبت أن فوائد شرب ماء الورد في الصباح قد تختلف عن شربه في بقية الأوقات، حيث استخدم ماء الورد منذ القدم في الطب الشعبي ل تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي، كما أن له العديد من الفوائد الأخرى التي سنتناولها في هذا المقال، حيث يحتوي ماء الورد على فيتامينات A وB وC وE، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد، كما يمكن تحضير شاي ماء الورد أو شاي بتلات الورد وشربه في أي وقت خلال اليوم، أو إضافته إلى أحد العصائر المثلّجة مثل

هل شاي الكركديه مفيد لارتفاع الضغط؟ تعد فوائد شاي الكركديه لضغط الدم المرتفع إحدى أهم فوائده، فقد وجدت العديد من الدراسات أن شاي الكركديه قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، حيث شهد المرضى المصابون بارتفاعٍ في ضغط الدم انخفاضًا ملحوظًا بعد شرب شاي الكركديه، وذلك حسب دراسةٍ أجريت. وتتعدد فوائد شاي الكركديه، ومنها ما يأتي: غني بمضادات الأكسدة يعد الكركديه مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، مثل البيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين أ، وفيتامين ج، حيث تعمل مضادات الأكسدة على تدمير الجزيئات

يعدّ مرض سرطان الثّدي من الأمراض المنتشرة في جميع دول العالم، فهناك العديد من العوامل الّتي قد تؤدّي إلى ازدياد احتمال الإصابة به أهمّها: التّاريخ العائلي، والتعرّض لكميّات كبيرة من الأستروجين، وتنقسم السرطانات إلى لابدة وغازيّة، وفي النّهاية تتحوّل اللابدة إلى غازيّة لذا لا بدّ من علاجها. تعتمد سيرة المريض السريريّة على عدّة أمور، ومن أهمّ هذه الأمور هو حجم الورم ومهاجمته للغدد الليمفاويّة المجاورة، فكلّما زاد حجم الورم زادت خباثة المرض وعدم استجابته لمختلف طرق العلاج، وكلّما زادت مهاجمة

هل يصيب سرطان الثدي الرجال كالنساء؟ نعم، في الحقيقة إنّ الرجال معرّضون للإصابة بسرطان الثدي أيضًا، ولكن بشكلٍ نادر وبنسبة أقل من النساء، إذ يُمثل معدّل الإصابة بسرطان الثدي لدى الرجال أقل من 1% من مجموع الرجال المصابين بجميع أنواع السرطانات وأقل من 1% من مجموع المصابين بسرطان الثدي وذلك وفقًا لإحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Seminars in oncology عام 2017 م . أعراض إصابة الرجال بسرطان الثدي إنّ العرض الرئيسي لسرطان الثدي عند الرجال هو تشكل كتلة في الثدي ، ومن الجدير بالذكر أنّه في معظم الحالات

سرطان البروستاتا عند الرجال في الأردن إنّ سرطان البروستاتا هو من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً عند الرجال في الأردن ويصيب عادة الرّجال فوق سن الخمسين ويعتبر ثاني نوع سرطان يؤدي إلى الوفاة في الأردن عند الرجال بعد سرطان القولون، وتكمن أهمية اختيارنا للحديث عن هذا السرطان هو وجود دلالات في الدّم نستطيع أن نكشفها ونعالجه قبل أن ينتشر. فسرطان البروستاتا بالإضافة إلى إمكانية اكتشافه مبكراً فهو يتميّز عن كثير من الأنواع السرطانيّة الأخرى بأنّ علاجه فعّال جداً ويؤدّي إلى الشفاء التّام في كثير من

الأسباب الأكثر شيوعًا لضعف الجسم العام ممّا لاشك فيه أن التعب العام قد يكون هو العرض الأكثر تكرارًا كشكوى مرضية، ولكن أسبابه كثيرة جدًا؛ لذا كيفية التعامل معه تتطلب التحقق من السبب؛ فقد لا تكون الراحة كافية خاصةً في الحالات التي يتزامن فيها التعب العام مع أعراض خطيرة ومزمنة، ومن أهم أسبابه الشائعة؛ الإصابة بالأمراض التنفسية مثل؛ أمراض الرئة كداء الانسداد الرئوي المزمن (COPD)، والتهاب الأنف التحسسي، والحساسية التنفسية، وبعض الحالات العرضية أو الأمراض التي تصيب الكلى أو الكبد أو الإصابة بعدوى

قرحة المعدة هي تقرح يحدث في البطانة الداخلية للمعدة، نتيجة العديد من العوامل، ومن أبرزها الإصابة بجرثومة المعدة، ومن أبرز أعراض قرحة المعدة الشعور بألم حاد في البطن، ويتم علاج الحالة باستخدام أدوية مضادة للحموضة، وغيرها من الأدوية حسبما يراه الطبيب مناسباً، فهل يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج قرحة المعدة؟ زيت الزيتون وقرحة المعدة أشارت دراسة طبية إلى أنّ مضادات الأكسدة، ومركبات الفينول الموجودة بوفرة في زيت الزيتون لها دورٌ هام في الوقاية من التعرض لعدوى بكتيريا هليكوباكتر بيلوري (Helicobacter

على الرغم من وجود أدوية تساعد على تخفيف وتهدئة أعراض القولون العصبيّ، إلّا أنّ العلاج الحقيقي الفعّال يكمن في اتبّاع نظام غذائي صحّي، يتمثّل في تناول الأغذية الصحّية المفيدة، وتجنّب الأطعمة الضارّة التي تهيج القولون وتزيد الأعراض، لهذا نرى العديد من المصابين بالقولون العصبي يتساءلون حول بعض أنواع الأطعمة ومدى تأثيرها في القولون سلباً أو إيجاباً، وسنعرض في هذا المقال تأثير زيت الزيتون على القولون لكثرة الأسئلة حوله، كما سنوضح الأطعمة المفيدة والضارة لمرضى القولون العصبي. تأثير زيت الزيتون على

زيتُ الزيتون من أهم الزيوت المفيدة لصحّة الإنسان؛ لاحتوائه على الدهونِ غير المشبعة، والعديد من الأحماض المضادّة للجراثيم والفطريات، فمعظم الفيتامينات الذائبة في الدهون متواجدة في زيت الزيتون، كفيتامين أ، وفيتامين ك، وفيتامين د، إضافة إلى اعتباره من المواد الفعّالة في حمايةِ الأسنان وتجميلها. فوائد زيت الزيتون للأسنان يمتلك زيت الزيتون العديد من الفوائد للأسنان، إذ يحمي من التهابات اللثة، وتقرحاتها، في حال تناوله باستمرار، وذلك لاحتوائه على حمض الأوليك، الذي يمنع تكون المواد الضارة للفم

هل فوائد زيت الزيتون لرفع الضغط حقيقة؟ لا، فعلى العكس تمامًا، بينت الدراسات أنّ استخدام زيت الزيتون بكميات معتدلة قد يُساهم في تنظيم مستويات الضغط وخفضهِ الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويُعزى ذلك في الغالب لمحتوى زيت الزيتون من حمض الأوليك والبوليفيول التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ويشار إلى أنّ زيت الزيتون يُعدّ من الزيوت الصحيّة المناسبة للمصابين بضغط الدم. كيف يُستخدم زيت الزيتون لخفض ضغط الدم؟ لا توجد طريقة محددة يمكن من خلالها استخدام زيت الزيتون لخفض ضغط

زيت الزيتون في الطب النبوي ورد ذكر زيت الزيتون في العديد من الأحاديث النبوية الشريفة التي بينت فضل زيت الزيتون وكيفة التداوي به والإدهان به تحت ما يعرف بالطب النبوي، وبعض هذه الأحاديث ضعيفة ولكن من الممكن الأخذ بها هنا لعدم تعلقها بأمور العقيدة كما قال العلماء، ومن هذه الأحاديث نورد الأحاديث الآتية: قال -صلى الله عليه وسلم-: (كُلوا الزَّيتَ وادَّهنوا بهِ، فإنَّهُ طيِّبٌ مبارَكٌ). قال -صلى الله عليه وسلم-: (كُلوا الزَّيتَ وادَّهِنوا بهِ، فإنَّ فيهِ شفاءً مِن سبعينَ داءً، منها الجُذامُ). قال

زيادة نبضات القلب معدّل ضربات القلب عند الأشخاص البالغين يتراوح ما بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة، وبالطبع كلّما انخفض معدل ضربات القلب عند الراحة، دلّ ذلك على امتلاك الشخص لقلب صحي ولياقة قلبية وعائية عالية، إذ بالنسبة للأشخاص المعتادين على ممارسة مجهود بدني قويّ كالرياضيّين، تصل ضربات القلب لديهم عند عدم عمل أي مجهود إلى 40 نبضة في الدقيقة الواحدة. ولكن في حالة زيادة نبضات القلب أو تسرع القلب (Tachycardia)، فإن نبضات القلب ترتفع لما يزيد عن 100 نبضة في الدقيقة، وهناك العديد من

البلهارسيا هو مرض طفيلي مسببه الأول ديدان طفيلية تدعى ديدان البلهارسيا، وتنتقل عدوى البلهارسيا من خلال تلوث المياه العذبة بفضلات الأشخاص المصابين بطفيلات البلهارسيا أو حتى الذين تحتوي فضلاتهم على بيوض ديدان البلهارسيا، حيث إنه من المعروف أن أنواع الديدان الطفيلية التي تسبب مرض البلهارسيا هي (الساركاريا)، حيث من المحتمل عدم ظهور أي أعراض مرافقة للمرض إذا كانت الإصابة لأول مرة ولكن قد يبقى الطفيل لمدة طويلة في جسم الإنسان وقد يؤدي هذا بالإضراربالأعضاء. دورة حياة البلهارسيا تشتمل دورة حياة

ما العلاقة بين دورة النحاس ومرض ويلسون؟ دورة النحاس في الجسم تبدأ دورة النحاس في جسم الإنسان بامتصاص النحاس من الوجبات الغذائيّة في منطقة الاثني عشر من الأمعاء الدقيقة، لينتقل الجزء الأكبر منه عن طريق أحد البروتينات إلى الدورة الدمويّة ومنها إلى الكبد، وينتقل جزء آخر من النحاس إلى الأنسجة بشكلٍ مباشر لتصنيع بعض الإنزيمات المهمّة، وجزء يبقى ضمن خلايا الأمعاء ليتمّ التخلّص منه مع البراز، وجزء بسيط من النحاس يتمّ التخلّص منه عن طريق البول. مرض ويلسون يعتبر مرض ويلسون أحد الأمراض الوراثيّة النادرة

دوالي الساقين يمكن تعريف دوالي الساقين (بالإنجليزية: Varicose veins) ببساطة مطلقة على أنّها أوردة منتفخة ومتضخمة تظهر باللون الأزرق المائل إلى البنفسجيّ الغامق، وتحدث هذه الحالة عند وجود خلل في صمامات الوريد، فلا يسري الدم في مجراه الطبيعيّ، وغالباً ما تتمثل أعراضه بشعور المصاب بألم في الساق المصابة، وانتفاخ في الكاحلين، وظهور الأوعية الدموية على شكل شبكة عنكبوتية على سطح الجلد، ويجدر التنبيه إلى أنّ الحالات البسيطة التي لا يُعاني فيها المصاب من ظهور أية أعراض غالباً لا تحتاج إلى علاج، ولكن

هل دوالي الخصية تؤدي إلى العقم؟ تُعدّ دوالي الخصية ، والتي تتمثّل بوجود مجموعة من الأوعية الدموية المتوسعة في منطقة كيس الصفن من المشاكل الشائعة بين الرجال، إذ إنّها تصيب ما يُقارب 15% من الرجال، كما تُعدّ واحدة من المشاكل التي تؤثّر على خصوبة الرجل وقدرته الإنجابية، حيث أن 40% من الرجال المصابين بالعقم يعانون من دوالي الخصية. وبالرغم من أنّ الآلية التي تؤثر بها دوالي الخصية على الخصوبة لا تزال غير واضحة تمامًا، إلّا أنّه يُعتقد بأن دوالي الخصية تُساهم في رفع درجة حرارة الخصيتين، أو تُسبّب

كيف تُعالج الكحة الجافة؟ تُعدّ الكحة وسيلة الجسم في طرد المُهيّجات من الحلق والرئتين، ويعتمد علاجها على مدة استمراريتها؛ فغالبًا ما تكون الكحة المؤقتة بسيطة ولا تستدعي القلق، أمّا الكحة المزمنة التي تستمر لأكثر من ثمانية أسابيع فهي مُزمنة، وقد تكون ناجمة عن مشكلة صحية كامنة. ويمكن استخدام بعض أدوية السعال أو اللجوء للتدابير المنزلية مثل المشروبات الدافئة وأجهزة الترطيب لتخفيف الكحة مؤقتًا، وفي حال استمرارها لا بُدّ من مراجعة الطبيب لمعرفة سببها؛ فإذا كانت الكحة ناجمة عن مرض أو مشكلة صحية

متى تُعد دقات قلب الطفل سريعة؟ في حال لم يكن هناك أي تشخيص مسبق من قبل الطبيب بأنّ الطفل يعاني من تسارع في دقات القلب، فقد يكون الحكم من قبل الأهل غير دقيقًا ولكن عملية قياس معدل نبضات أو دقات القلب عند الطفل سهلة ويمكن تعلمها والتّعود عليها -قد تحتاج لدقة أكبر كلما قل عمر الطفل-، ومن الجدير بالذكر أن دقات قلب الأطفال بطبيعة الحال أسرع من البالغين، كما أنّ تأثرهم بالكافيين وغيره أكبر، ولكن الأمر قد يكون مقلقًا في حال لاحظ الأهل أنّ دقات القلب سريعة عند الطفل بالإضافة لوجود أعراض أخرى متل؛

الأرق يواجه العديد من الأشخاص مشكلة الأرق أو عدم القدرة على النوم، وقد يُصاب المرء بهذه الحالة ليوم واحد أو أيام عدة بشكل مُتقطع، إلا أنّ هناك بعض الأشخاص الذين يُعانون من الأرق لسنوات طويلة، تُصبح فيها المشكلة ملازمة لهم ومزمنة، وتتعدد الأسباب الكامنة وراء الأرق، وبذلك أيضاً تتعدد الحلول ومنها اللجوء إلى الدعاء ، وفي هذا المقال سنذكر دعاء لمن لم يستطع النوم. دعاء لمن لم يستطع النوم من الأذكار المُحبب قولها قبل النوم (إذا أوى أحدُكم إلى فراشِه، فليأخذْ داخِلةَ إزارِه، فلينفُضْ بها فراشَه،

ما هو إجراء خلع ضرس العقل؟ هو إجراء جراحي شائع، يتم فيه إزالة ضرس العقل في عيادة الأسنان، يوصي به أطباء الأسنان في الحالات الآتية: عدم وجود مساحة كافية في الفك تسمح لضرس العقل بالنمو بشكلٍ طبيعي، بحيث يبقى الضرس محاصرًا داخل اللثة أو داخل عظم الفك وتُعرف هذه الحالة بالضرس المطمور أو المدفون، ويُمكن أن تسبب هذه الحالة الشعور بالألم. نمو ضرس العقل في زاوية باتجاه الأسنان المجاورة، بما يُسبب الضغط عليها. تسوس ضرس العقل، أو تضرر اللثة التي تحيط به. في بعض الحالات قد يوصي بعض الأطباء بخلع ضرس العقل

الكلف تعد مشكلة الكلف واحدة من أكثر المشكلات الجماليّة التي تظهر على البشرة، وتؤثّر بصورة سلبيّة على المظهر الخارجي للجلد، وتتمثّل في تحول واضح في اللون الطبيعيّ لل بشرة ، من اللون الفاتح إلى اللون الداكن، بسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين، وتنتج هذه المُشكلة عن جُملة من المسببات، على رأسها كل من التعرّض المباشر لأشعة الشمس وخاصّة في أوقات الذروة، والتركيز العالي للأشعة فوق البنفسجيّة، والحمل، وتناول بعض أنواع الأدوية والعقاقير، وعلى رأسها الأدوية الخاصّة بمنع الحمل والتي يتمّ تناولها عبر الفم.

حب الشباب حَبُّ الشَّباب هو عبارة عن حالةٍ جلديّة معروفة، وفي الغالب تحدث عند حصول تغيّرات هرمونيّة في فترة المراهقة ، ولكنّها قد تحدث في أي سنٍ آخر، ويتم اعتبار حَب الشَّباب حالةً طبيعيّةً جداً عند الشَّباب في فترة النّمو. تكوّن البثور تحتوي البشرة على الغدد الدُّهنية التي تقوم بإفراز الدّهن من خلال البُصيلات عبر المسامات إلى سطح الجلد، وهذا الدّهن يحافظ على صحة البشرة من خلال تزييتها وتنعيمها، وتتكوّن البثور عندما تعمل خلايا الجلد الميّتة الممزوجة مع الدّهن على سد هذه المسامات الجلدية،

خلطة لإزالة آثار الحبوب في أسبوع تواجهُ البشرة عدّة مشاكلَ مزعجة، منها آثارُ حبوبِ الشّباب التي تعمل على تشويه مظهر البشرة، وتسبّب الإحراج لكثيرٍ من الأفراد وخاصّة الفتيات، مما يدفع العديد منهم للبحث عن طُرق طبيعية لعلاج هذه المشكلة. خلطة صودا الخبز نخلطُ معلقة من صودا الخبز، وكميّة قليلة من الماء في وعاء حتّى نحصلَ على عجينة متماسكة، وندهنُها على البشرة ونتركها لمدّة ما بين 2 إلى 3 دقائق، ثم نغسل الوجه بالماء، ونكرّر وضع هذه الوصفة مرّتيْن في الأسبوع الواحد، ويُمكن أن تُساعد هذه الخلطة أيضًا

هل الخلطات هي كل ما تحتاجه لإزالة آثار حب الشباب؟ في الحقيقة تتطلب الإجابة على هذا السؤال توضيح نقطة مهمة؛ أنّ حب الشباب يحتاج في أغلب الحالات إلى تقييم من طبيب مختص؛ وذلك لأنّ تأخير العلاج المناسب والاستعاضة عنه بوصفات وخلطات قد يكون هو السبب في ظهور الآثار وربما زيادة وضعها سوءًا خاصة إذا تسبب بالتهاب في الجلد أو تهيّج. تنبيهات قبل استخدام الخلطات لإزالة آثار حب الشباب يجدر التّنويه إلى أنّ تطبيق الخلطات أو أية مواد ودون إشراف طبي يتطلب مراعاة عدة أمور، وذلك لتجنب تعريض البشرة إلى مواد قد