معلومات و نصائح طبية

العقد الجلدية تُعرف العقد الجلدية (بالانجليزية: Skin nodules) بأنّها نتوءات مرتفعة عن سطح الجلد تقريباً أو تقع على سطح الجلد، وفي العادة يكون قطرها أكبر من 5 مم، وتُعتبر حالة من النمو غير الطبيعي في الأنسجة، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه العقد قد تتطور في أنسجة الجسم العميقة أو الأعضاء الداخلية، وغالباً ما يهتم الأشخاص بالعقد الخارجية التي تكون على سطح الجلد بسبب تأثيرها في المظهر الخارجي ، بالإضافة إلى احتمالية تطورها إلى أورام خبيثة. أنواع العقد الجلدية وأسبابها هناك العديد من أنواع العقد التي

الشعر الزائد عند النساء يظهر الشعر على الوجه والجسم لدى جميع النساء في الوضع الطبيعي، ويكون في العادة ناعم الملمس وفاتح اللون، أمّا في حال نمو شعر زائد خشن غامق اللون وغير مرغوب به على الوجه، والأيدي، والظهر، والبطن، والصدر، وغيرها من مناطق الجسم لدى المرأة، فإنّ هذا يدلّ على وجود مشكلة تُسمى الشعرانية (بالإنجليزية: Hirsutism)، وغالباً ما ترتبط هذه المشكلة بارتفاع الهرمونات الذكرية لدى المرأة، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه المشكلة تؤثر فيما نسبته 5-10% من النساء، ويُعدّ ظهور هذه المشكلة ليس بالأمر

الأكياس الدهنية الأكياس الدهنية عبارة عن نمو بطيء للخلايا الدهنية في كبسولة رقيقة وليفية موجودة بين الجلد والعضلات، وهي ليست سرطاناً، ولا يمكن أن تتحول لسرطان، وتظهر في أغلب الأحيان في الجذع، والرقبة، وأعلى الفخذين، وأعلى الأذرع، وتحت الإبط، ويمكن أن تظهر في أي مكان في الجسم، ويمكن أن تظهر في أكثر من كيس دهني موجود في الجسم، وتتحرك الأكياس الدهنية بالضغط البسيط بالأصابع عليها، كما يكون ملمسها لزجاً وغير طري، وتعتبر الأكياس الدهنية أكثر الخلايا غير السرطانية نمواً، وفي هذا المقال سنذكر أسباب

الأكياس الدّهنية تُعرف الأكياس الدهنية على أنها تجمعات للإفرازات التي تتراكم تحت طبقات الجلد على هيئة كتل، كما سميت بالأكياس لأن شكلها يشبه الكيس، ويعتبر وجود الأكياس الدهنية من الحالات التي لا تسبب أي ضرر للجسم ولكنها مع مرور الوقت تصبح مزعجةً حيث من الممكن أن تصدر رائحة كريهة ومزعجة بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تتسبب بشعور المصاب بألم وخصوصاً في حالة وجود الكيس في منطقة عصبية. تصبح الأكياس الدّهنية ضارةً في حال التهابها؛ بسبب تراكم البيكتريا، وفي هذه الحالة يحتاج المصاب للعلاج الفوري، كما

ضعف الذاكرة تشير بعض البحوث والدراسات الطبيّة أنّ العادات المتبعة كلّ يوم والمأكولات والمشروبات التي نتناولها خلال اليوم ومستوى ثقتنا بأنفسنا يؤثر على العقل وأنسجة الدماغ، ففقدان الذاكرة لايحدث فقط بسبب التقدّم بالعمر وليس محدداً بفئة عمرية معينة، ففقدان الذاكرة يمكن أن يصيب أي شخص بسبب أسلوب حياته اليومية. أسباب ضعف الذاكرة هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى ضعف الذاكرة، ومنها: النقص الشديد في الحديد والمعادن الموجودة في الجسم، خاصّة مع الأشخاص المصابون بالأنيميا والمرأة الحامل فالحديد مهم

صحّة الجسم يعتبرُ النظامُ الغذائيٌّ الصحيّ طريقة مُثلى للمحافظةِ على جسمنا سليماً صحيّاً خالياً من الأمراض، والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضيّة، بالإضافةِ إلى المحافظةِ على شرب كميّات كافية من الماء يوميّاً، والتي تعدّ من أهمّ الأمورِ التي تساعدُ في المحافظةِ على الجسمِ من الأمراض. أسباب ضعف الجسم المفاجئ أسباب مرضيّة، أي نتيجةَ وجود مرض معيّن مثل: مرض السكّري: وهو مرضٌ يحدثُ نتيجةَ حدوث خللٍ في غدّة البنكرياس، والذي يؤدّي إلى حدوثِ نقص أو انعدام في إفراز هرمون الإنسولين، الذي يقلّل من

العطش هو الشعور بالحاجة إلى شُرب شيءٍ ما، ويحدثُ ذلك كُلّما كان الجسد جافّاًً لأي سبب من الأسباب؛ فأيّ حالة تؤدّي إلى فقدان الماء منهُ يمكن أن تؤدّي بالتالي إلى العطش أو العطش المفرط، لهذا السبب هوَ يُعتبرُ مِن الأعراض المُميزة لبعض الحالات الطبية، وأبرزها مرض السكري . قد يكونُ العطش مصحوباً ببعض علامات الجفاف مثل: انخفاض كمية البول، وقلّة إفرازات التعرُق والدموع، وتشنُجات العضلات، والضعف، والدوار، والغثيان. ويكونُ الجفاف والعطش طفيفاً أو شديداً، وهذا يتوقّف على كمية المياه المفقودة من الجسد.

زيادة كهرباء الجسم إنّ تعبير الشحنات الكهربائية الزائدة في الجسم هو تعبير يُستعمل لوصف حالتين مختلفتين يجب التمييز بينهما، حيث إنّ الحالة الأولى تُمثّل اختلالاً في انتظام الدورة الكهربائية المتعلقة بالمخ، حيث إنّ تعبير الكهرباء الزائدة في هذه الحالة يَصف البؤر الصرعية الموجودة في الدماغ وبالتالي يُستعمل للتعبير عن مرض الصرع الذي ينتج من بعض الخلل أو عدم الانتظام في الموصلات الكهربائية في بؤرة أو منطقة ما في الدماغ. تُمثّل الحالة الثانية لتعبير الشحنات الكهربائيّة زيادة كهرباء الجسم؛ أيّ أنّه

كريات الدم الحمراء هي خلايا على شكل أقراصٍ مقعرةٍ تتميز بأنّها تحتوي على هيموجلوبين الدم، وهي عديمة النواة، وتكمن أهميتها في نقل الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم وأنسجته، ونقل ثاني أكيد الكربون من خلايا الجسم وأنسجته إلى الرئتين، ولها أهميةٌ كبيرةٌ في منع مادة الهيموجلوبين من التحلل والتحول لصبغاتٍ صفراوية في البول، بالإضافة إلى دورها في الحفاظ على مستوىPH في الجسم، وقد يتعرّض بعض الاشخاص إلى مشكلة وجود دمٍ في البول وهي ليست مشكلةٌ خطيرةٌ إذا كانت ضمن حدٍّ معينٍ، ولكن إن زادت فهي دليلٌ على مرضٍ

اليورك أسيد حمض اليوريك (Uric acid) عبارة عن المادة الناتجة من استقلاب البروتينات النووية، واللحوم في الجسم، والتي تذوب في الدم، ثم تنتقل إلى الكليتين، وتُطرح خارج الجسم عن طريق البول، وتتراوح مستويات اليوريك أسيد الطبيعية في الجسم ما بين 3 إلى 7 ملليغرام/ديسيلتر. زيادة اليوريك أسيد زيادة اليوريك أسيد هي عدم قدرة الجسم على التخلص من اليوريك أسيد عن طريق البول، نتيجةً لأسباب وراثية أو صحية تؤدي إلى زيادة إنتاج أو زيادة مستويات حمض اليوريك في الدم عن المعدل الطبيعي، وبالتالي تراكم حمض اليوريك

زيادة الشحنات الكهربائية في الجسم يشعر الكثير من الناس في بعض الأحيان بوخز مؤلمٍ عند ملامسة المواد الجلديّة، والشعر، والأدوات الكهربائية، والمعادن، والملابس التي يدخل الصوف والنايلون في تركيبها، أو عند مصافحة الأشخاص، ويكون مقدار هذه الشرارة والوخز خفيفاً في أغلب الحالات، ينتهي بمجرد انقطاع الاتصال مع المادة، ولكن قد يتطوّر الأمر عند البعض مما يؤدي إلى ضرورة لبس القفازات من النوع الذي لا ينقل الشحنات، لتجنّب اللسعات الكهربائيّة التي تنتج بسبب زيادة الشحنات الكهربائيّة في الجسم. الوصف يختزن جسم

أسباب ثبات الوزن وعدم زيادته قد لا يستطيع بعض الأشخاص زيادة وزنه نتيجة إصابتهم بأحد الأمراض التي قد تمنع زيادة الوزن، نتيجة اتباعهم لنظام غذائي غير صحي حيث لا يتناولون عدد كافي من السعرات الحرارية، وفيما يلي أهم أسباب ثبات الوزن وعدم زيادته: عدم الحصول على سعرات حرارية كافية تساعد على زيادة الوزن، وقد يحدث ذلك نتيجة تخطي الوجبات الرئيسية أو عدم تناول ما يكفي من الأطعمة المناسبة في النظام الغذائي، مثل الدهون أو الكربوهيدرات. ممارسة التمارين الرياضية وعدم استهلاك ما يكفي من السعرات الحرارية

أسباب توقف نمو الشعر يعاني الكثير من الأشخاص رجالاً ونساء من توقّف نموّ شعرهم الأمر الذي يُشعرهم بالتوتر والإحباط، وتجعل الكثير منهم يلجؤون إلى زيارة مراكز مختصّة ومتطوّرة لإنبات الشعر أو زراعته، إلا أنّ تكاليف ذلك باهظة فقد يلجأ كلّ من يعاني من توقّف نموّ شعره إلى استخدام الوصفات الطبيعيّة التي تمتاز بتوفّرها وسهولة تطبيقها إضافةً إلى أسعارها الزهيدة، ويوجد هناك العديد من الأسباب المؤدّية لتوقّف نموّ الشعر أبرزها التغذية السيّئة وقلّة تناول الماء، وسنتطرّق في هذا المقال إلى ذكر بعضاً من الطرق

بلع اللسان يعتبر من الأمور الشائعة والكثيرة الحدوث، ولا سيّما بين اللاعبين الرياضيين فمعدل وفاة اللاعبين نتيجة ابتلاع اللسان عالية جداً، والتي تفشل معها محاولات اللجان الطبية في تقديم الإسعافات الأولية نتيجة لعدم إدراكهم حقيقة أمر بلع اللسان، والشائع عند أغلبية البشر أن ابتلاع اللسان عبارة عن التفافه وسقوطه في مجرى التنفس، الأمر الذي يعيق مرور الأكسجين. غير أن هذا الأمر ليس بصحيح، ولمعرفة الصحيح وكيفية حدوث الأمر لا بد بدايةً من إدراك طريقة حصول عملية التنفس، وذلك عن طريق دخول الهواء من الأنف

بروز البطن يعرف البطن البارز باسم الكرش، وهو عبارةٌ عن الدهون المتراكمة والمتكدسة في منطقة أسفل البطن، والتي تشوّه المنظر العام للجسم، والتسبّب بالإصابة بالعديد من الأمراض العضوية نتيجة قربها من القلب والرئتين، ويشار إلى أنّ هذا البروز يكون نتيجة العديد من الأسباب التي سنعرفكم عليها في هذا المقال. أسباب بروز البطن العادات غير الصحية الإنهاك، وعدم النوم لساعاتٍ كافية في الليل، فقد تبين أنّ السهر يؤدّي إلى زيادة نسبة هرمون الكورتيزون في الجسم، والذي يلعب دوراً كبيراً في تراكم الدهون في منطقة

النّعاس بعد الأكل يعدّ الطعام من الحاجات الضروريّة لسير حياة الإنسان واستمراريّته، فهو يزوّده بالطاقة اللازمة للقيام بنشاطاته المختلفة، ولهذا كان من المفترض أن يزيد الإنسان نشاطاً وحيويّة بعد تناوله للطعام، لكن ما نُلاحظه أحياناً حدوث العكس، بحيث يشعر الأفراد وبعد تناول وجباتهم بالنعاس و الكسل وعدم الرّغبة في الحركة، وسنعرض في هذا المقال أسباب النعاس بعد الأكل، ونصائح للتخلّص منه. أسباب النعاس بعد الأكل من اهم اسباب النعاس بعد تناول الطعام : وجود حساسيّة معيّنة في غدة البنكرياس ، والتي تؤدّي

الكرش عند البنات تواجه العديد من الفتيات مشكلة ظهور الكرش لديهن، مما يسبب لهن الانزعاج والإحراج؛ بسبب شكل الجسم غير المتناسق وغير الجميل، وهو عبارة عن تراكمات دهنية في منطقة البطن، بالإضافة إلى التضخم في حجم الخلايا الدهنية في هذه المنطقة؛ بسبب ممارسة العديد من العادات غير صحية، وتتساءل الفتيات عن الطرق التي تمكنهن من التخلص من هذه المشكلة، ولكن يجب أن يفهمن جيداً ما هي الأسباب المؤدية إلى ظهور الكرش، ومحاولة تجنبها قدر الإمكان. أسباب الكرش عند البنات الاسباب: الاستسلام للكسل والخمول، والنوم

الصداع في رمضان يعاني بعض الأشخاص في شهر رمضان من الشعور بالصداع الخفيف أو الشديد، ويكون هذا الصداع خلال ساعات الصيام؛ حيث إنّه يمتنع عن تناول الطعام والشراب لفتراتٍ قد تصل إلى خمس عشرة ساعةً أو أكثر قليلاً في بعض المناطق، فما هي أسباب هذا الصداع؟ وكيف يمكن التغلّب عليه؟ أسباب الصداع في رمضان من الأسباب التي تؤدي الى حدوث الصداع في رمضان ما يلي: نقصان كميّة الجلوكوز والسكر في الدم، وتحتاج الخلايا الدماغية لهذا السكر من أجل إنتاج الطاقة والقدرة على العمل، ويظهر الصداع بشكلٍ أكبر في نهايات اليوم

الشيخوخة المبكرة مرحلة الشيخوخة مرحلة حتمية لا بدّ لكلّ إنسان المرور بها بعد أن يتقدّم بالعمر، فتظهر خطوط رفيعة، وتجاعيد وخطوط حول الفم، ولكن هنالك مرض يصيب الأطفال، يسبّب لهم الشيخوخة في مرحلة عمريّة مبكّرة جداً، يعرف باسم، بروجيريا أو هجينسون غيلفورد سيندروم، فما هذا المرض، وما السبب في حدوثه؟ بروجيريا بروجيريا كلمة يونانية الأصل تقسم إلى قسمين، (برو) التي تعني السابق بأوانه، و(جيريا) التي تعني التقدّم بالسن، تسبب الشيخوخة قبل الأوان، بحيث المصابين به يعيشون بمعدّل خمس عشرة سنة فقط، وتشبه

الشعور بالعطش المياه هي عصب حياة الإنسان وهي مهمة جداً لجسمه، ولا يستطيع الجسم أن يتحمل نقصها أو يمكن أن يعيش بدونها، حيث إنّ الجسم يتكون ما نسبته 55%- 78% من الماء، ومما لا شك فيه أنّ من فوائد الماء للجسم أنّه يخفّف التعب العام، وأنه يحسن المزاج إذ إنّ نقصه يؤثر في القدرة العقليّة والتفكيريّة للإنسان، كما أنه يساعد على الهضم وعلى علاج الإمساك، كما يحافظ على درجة حرارة الجسم ويطرد السّموم، والكثير من الفوائد الأخرى، وهناك من يشعر دائماً أنّه عطشان ولا يرتوي من الماء لعدة أسبابٍ صحيّة موجودة

أسباب تراكم الدّهون في الجزء العلوي من الجسم يؤدّي تراكم الدّهون في الجزء العلوي من الجسم إلى إعطائه شكل التّفاحة مسبّباً ما يعرف بالسّمنة المركزيّة، حيث يرتبط تراكم الدّهون في هذه المنطقة من الجسم بالإصابة بالعديد من الأمراض مثل السّكري وارتفاع ضغط الدم، ومن أهمّ أسباب تراكم الدّهون في منطقة البطن المركزيّة ما يلي: تميز المنطقة البطنيّة بسرعة امتصاص الدّهون المشتقّة من الغذاء المتناول. دوران الدّهون بشكلٍ مرتفعٍ في الجزء العلويّ من الجسم مقارنة بالجزء السفليّ، وبالتالي فإنّ الجسم يستقبل

رعشة اليد قد يشعر البعض باهتزازاتٍ لا إراديةٍ في إحدى اليدين أو كلاهما، وقد تطول مدة هذه الاهتزازات أو قد تقصر حسب المُسبّب، وتُعتبر رعشة اليدين هذه من الأمراض أو قد تكون عرضاً قائماً فقط، فإذا استمرّت لفترةٍ طويلةٍ ورافقها تأثيرات أخرى في مناطق من الجسم، فإنّها تدل على مرضٍ في الجسم أو قد تكون هي مرضاً بحد ذاتها. قد تصيب هذه الرعشة الأشخاص السليمين أو الذين يعانون من أمراض مختلفةٍ، كما أنّها قد تصيب جميع الفئات العمريّة ولكنّها تظهر أكثر عند كبار السن ومن تجاوز الأربعين عاماً. هناك ما يُعرف

التعب يعاني العديدُ من الأشخاصِ من الشّعورِ بالتّعبِ والإرهاق طوالَ الوقتِ، وفقداِن طاقةِ الجسمِ بسرعةٍ كبيرةٍ؛ فهناكَ بعضُ الممارساتِ الخاطئةِ اليوميةِ التّي يقومُ بها بعضُ الأشخاصِ والتّي تزيدُ من الشّعورِ بالتّعبِ، ونفاد الطّاقةِ، لذلكَ سنذكر خلال هذا المقال بعضِ هذه الأمور لحلّ هذه المشكلةِ ومحاولةِ تجنّبها. أسبابُ التّعبِ الدّائم عدمُ ممارسةِ التّمارين الرّياضية فعدمُ ممارسةِ التّمارينِ الرّياضيةِ من أكثرِ الأمورِ التّي تؤدّي إلى كسلِ الجسمِ، والشّعورِ بالتّعبِ بسرعةٍ عند ممارسةِ أي

الإحساس بالدوار يعتبر الإحساس بالدوار أو الدوخة إحدى الحالات المرضية الّتي يتعرّض الإنسان لها خلال حياته، وهي حالةٌ مؤلمةٌ ومزعجةٌ بالنسبة لصاحبها، ولا يقتصر حدوثها على الرجال دون النساء أو الأطفال دون الكبار، وتعني تشويش العقل وعدم القدرة على الوقوف والثبات وإدراك الواقع من حول الشخص، فيفقد توازنه ويفقد القدرة على استخدام حواسه المختلفة مثل البصر والسمع والشم وغيرها. من الممكن أن تقود هذه الحالة إلى ما يعرف بالإغماء، والدوار ليس مرضاً بحد ذاته بقدر ما هو عارضٌ من الأعراض الّتي ترافق أو تأتي