كلمات عن الفرح والسرور المال لا يجلب السعادة لكن يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية . السعادة لا تحتاج الي استحالات كبيرة، أشياء صغيرة قادرة علي أن تهزنا في العمق. السعادة أن تجد شخصاً يشبه روحك كثيراً. الفرح نصف الصحة. أحياناً الفرح هو مصدر ابتسامتك، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون ابتسامتك مصدر فرحك. لقد دمر الخوف من الأشياء في هذا العالم أكثر مما خلقه الفرح. لو كانت السعادة تعني الحياة بدون ارتباك، لكان المجانين هم أسعد الناس. نخطئ اذ نظن أن فرحنا هو في امتلاك الأشياء، إن انتظرت أن تمتلك
هل فوائد زيت الزيتون لرفع الضغط حقيقة؟ لا، فعلى العكس تمامًا، بينت الدراسات أنّ استخدام زيت الزيتون بكميات معتدلة قد يُساهم في تنظيم مستويات الضغط وخفضهِ الأمر الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويُعزى ذلك في الغالب لمحتوى زيت الزيتون من حمض الأوليك والبوليفيول التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، ويشار إلى أنّ زيت الزيتون يُعدّ من الزيوت الصحيّة المناسبة للمصابين بضغط الدم. كيف يُستخدم زيت الزيتون لخفض ضغط الدم؟ لا توجد طريقة محددة يمكن من خلالها استخدام زيت الزيتون لخفض ضغط
مظاهرُ السلوكِ العدوانيّ السلوكُ العدوانيُّ هو السلوك الذي يسبّب أذىً جسديّاً أو نفسيّاً للآخرين، وهو سلوك يخرق الآداب الاجتماعيّة ّ يؤدّي إلى مشاكل في العلاقات مع الآخرين، وهو إمّا أنْ يكون ظاهراً أو سرياً. عندما يقوم الشخص بسلوك عدواني يشعر بالإنزعاج، والضيق، والانفعال، وقد يجد صعوبةً في التحكذم بتصرفاته؛ مما يجعل من الصعب التمييز بين التصرّف اللائق اجتماعياً وغير اللائق، وقد يقوم بعض الأشخاص أحياناً بتعمّد القيام بالسلوكات العدوانيّة للانتقام، أو لاستفزاز الآخرين. القيام بالتصرّفات
حذف الرقم من تروكولر يُتيح تروكولر (TrueCaller) للمُستخدمين حذف الرقم الخاصّ بهم من قاعدة البيانات، وعندها لن يتمّ عرض رقم هاتف المُستخدِم أو معلوماته الشخصيّة، وتحتاج عمليّة الحذف إلى أربع وعشرين ساعة تقريباً حتى يتم حذف الرقم، ويُمكن إجراء ذلك من خلال تعطيل الحساب أولاً على أجهزة أندرويد، أو أجهزة آيفون، ثمّ إلغاء إدراج الرقم من خلال موقع تروكولر على الويب. تعطيل حساب تروكولر تتم عمليّة تعطيل (Deactivate) حساب تروكولر باتّباع الخطوات الآتية: التعطيل من خلال أجهزة أندرويد: النقر على القائمة
الفطر إنّ العديد من أصناف الفطر تحتوي على الكثير من المركبات والمواد الغذائية المفيدة جداً لصحة الإنسان؛ إذ يعتبر الفطر من المصادر الغذائية القليلة التي تحتوي على فيتامن D، بالإضافة إلى أنّه مصدر ممتاز للبروتين، وطعام صحي ممتاز لأنظمة الطعام المخصصة لإنقاص الوزن؛ لأنّه قليلة السعرات الحرارية، ويطيل الشعور بالشبع بعد تناول الوجبات. أصبح الفطر في متناول الجميع في جميع أوقات السنة بسبب حفظه في المياه المملحة المعلّبة، لكنّه كان يُحفظ بعدة طرق مختلفة قديماً بسبب نموه في أوقات محددة من السنة، مثل
أجمل ما قيل في الغدر فيما يأتي أجمل ما قيل في الغدر: مثل الذي خان وطنه وباع بلاده مثل الذي يسرق من مال أبيه ليطعم اللصوص، فلا أبوه يسامحه ولا اللص يكافئه. الحبّ كالزهرة الجميلة والوفاء هو قطرات الندى عليها، والخيانة هي الحذاء البغيض الذي يدوس على الزهرة فيسحقها. لو كانت كلّ قصّة حبّ تنتهي بالخيانة، لأصبح كل الناس مثلك أيّها الخائن. إذا خانك الشخص مرّة فهذا ذنبه، أما إذا خانك مرّتين فهذا ذنبك أنت. إنّ الغدر في حد ذاتها ميتة حقيرة. أرجوكم أقنعوني بأي شيء إلّا الخيانة، لأنها تحطم القلوب وتنزع
اختبار تحليل الشخصية MBTI يعد اختبار تحليل الشخصية، المعروف بمؤشر مايرز بريغز للأنماط (بالإنجليزية: Myers-Briggs Types Indicator أو MBTI، أحد أكثر اختبارات الشخصية استخدامًا في العالم، وقد تم تطويره من قبل الثنائي الأم كاثرين كوك بريغز وابنتها إيزابيل بريغز مايرز، وكان ذلك في أربعينيات القرن الماضي، وعلى الرغم من أنهما لم تكونا من علماء النفس، إلا أنّ هذا الاختبار يساعد على لتصنيف الطرق المختلفة التي يرى الناس بها بيئاتهم ويتصرفون وفقها، وفي الوقت الحالي، يجري ما يقدر بنحو 2 مليون شخص اختبار
ما مفهوم العنف المدرسي؟ العنف المدرسي هو أي نشاط يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في النظام التعليمي، ويشمل المشاجرات اللفظية والجسدية سواء في الطريق إلى المدرسة أو في المدرسة أو في طريق العودة من المدرسة إلى المنزل، ويمكن أن يسبب ضررًا جسديًا أو نفسيًا للفرد؛ مما يؤثر على المدرسة أو المجتمع. ما آثار العنف المدرسي على الأطفال؟ يمكن أن يكون للعنف المدرسي آثار خطيرة على الصحة النفسية والجسدية للأطفال، فقد يتعرض الأطفال الذي يتعرضون للعنف إلى ما يلي من آثار: الإصابات الجسدية، وقد تكون هذه الإصابات خفيفة،
