أحدث المشاركات المضافة
كيف أتخلص من حموضة المعدة

كيف أتخلص من حموضة المعدة

إن المواد الحامضيّة التي تفرزها المعدة، تعمل على تكسير البروتينات بمساعدة الأنزيمات الهاضمة، ويعد حمض الهيدروليك من أبرزها، ونتيجةً لأسباب معينة، فإن هذه الأحماض ترتفع إلى المريء ممّا يسبّب الشعور بالحرقة، وهو ما يسمى بحموضة المعدة، فكيف يمكن علاج حموضة المعدة؟ كيف أتخلص من حموضة المعدة من أكثر الطرق فعالية في التخلص من حموضة المعدة هي تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة، وتحفز ظهور هذه الأعراض، مثل الأطعمة الدهنية والغنية بالتوابل، وإلى جانب ذلك ينصح المرضى باتباع النصائح التالية، لتخفيف حدوث
أنواع رياضة الجمناستك

أنواع رياضة الجمناستك

أنواع رياضة الجمناستك على الرغم من أنه أمرٌ لا يعرفه الكثير من الأشخاص، إلا أن هناك أنواعًا مختلفة من رياضة الجمناستك أو الجمباز (Gymnastics)، فهي تزيد عن 6 أنواع، منها الخاص بالنساء، ومنها الخاص بالرجال، ومنها الجماعي، وغيرها، وفيما يأتي بيان لأشهر أنواع رياضة الجمناستك مع نبذة بسيطة تعريفية عن كل منها: الجمناستك الإيقاعي (Rhythmic Gymnastics) هذا النوع مخصّص للنساء فقط، وقد دخل في الألعاب الأولومبية رسميًا في عام 1984، ويتضمّن الجمناستك الإيقاعي تأدية حركات مختلفة بطريقة احترافية، مثل
حلول التلوث الإشعاعي

حلول التلوث الإشعاعي

حلول التلوث الإشعاعي على الرغم من الخطر المستفحل الذي يعود به التلوث الإشعاعي على البيئة والغلاف الجوي، إلا أن إيجاد حلولٍ واتباع أساليبٍ معينة في التعامل مع المصادر الإشعاعية للحد من خطرها لم يعد بالأمر المستحيل، فيما يلي نذكر بعض هذه الحلول: اتباع طريقة صحيحة للتخلص من النفايات الإشعاعية: نظرًا لخطورة النفايات الإشعاعية واحتمالية تسربها، فلا يمكن التخلص منها بذات الطريقة التي يتم فيها التخلص من النفايات العادية، لذلك ينبغي أن يتم تخزين هذه النفايات في حاويات خرسانية وسميكة لمنع تسربها. إعادة
نبذة عن كتاب سنن أبي داود

نبذة عن كتاب سنن أبي داود

نبذة عن كتاب سنن أبي داود كتاب السنن للإمام أبي داود من الكتب الستة التي تلقّتها الأمة بقبول حسن، واشتهر الكتاب باسم "السنن"، كما ويطلق عليه "سنن أبي داود"، وهو كتاب يجمع أحاديث الأحكام، ولا يعلم متى صُنف هذا الكتاب على وجه التحديد. ويقال: إنه صنفه قديماً، وعرضه على أحمد بن حنبل فاستحسنه، يشتمل الكتاب على كتب، وفي كل كتاب توجد موضوعات فرعيّة يطلق عليها الباب، وعدد أحاديث الكتاب 5274 حديثاً، ويعد سنن أبي داود من أمهات كتب الحديث المعتمدة. واعتنى الإمام أبو داود بكتابه السنن عناية كبيرة، ولعله
تمارين لشد البطن والأرداف

تمارين لشد البطن والأرداف

شد البطن والأرداف تَسعى كلّ امرأةٍ للحصول على جسمٍ مثاليٍ ورشيق من خلال اتباع الحميات الغذائية، ومُمارسة التّمارين الرياضية، ومن أكثر ما تُعاني منه النّساء وترغب بالتخلص منه هو البطن المُترهل، والدّهون المتراكمة في منطقة الأرداف؛ ممّا يجعل شكلَ الجسم غير جذّاب، وتَظهر هذه المشاكل بسبب بعض المُمارسات الخاطئة، وتناول الأغذية الغنية بالدّهون والكربوهيدرات، التي تتراكم بشكلٍ تدريجي، حتى تُشكّل عائقاً وأمراً مُحرجاً في بعض الأحيان. أسباب الترهلات في البطن والأرداف الزيادة المفاجئة للوزن خلال فترةِ
مدينة ذمار

مدينة ذمار

مدينة ذمار هي إحدى المدن اليمنية التي تقع في الجانب الغربي من البلاد، وهي المدين الأكبر من حيث المساحة والتعداد السكاني للمحافظة التي تحمل نفس اسم المدينة وهو ذمار، وللتعرف أكثر على المدينة سنتطرق للحدين خلال هذا المقال عن ذمار بتفصيل أكثر. تاريخ مدينة ذمار يعود تاريخ التواجد البشري في منطقة ذمار إلى عصور قديمة جدًا تصل إلى العصري الحجري وما قبله، ولكن نشأت المدينة هي التي ورد فيها أكثر من رأي، إذ يعتقد بأنه تم إنشاؤها من قبل ملوك سبأ، ثم انتقلت للحميريين، ولكن هناك رأياً آخر أنها استحدثت من
مدينة طبرقة

مدينة طبرقة

مدينة طبرقة إحدى المدن التونسية الواقعة في الجهة الشمالية من البلاد، في ولاية تسمّى جندوبة، على بعد مئة وخمسة وسبعين كيلومتراً من العاصمة تونس، إلى الجهة الشمالية الغربية منها، ويبلغ عدد سكانها حوالي خمسة عشر ألف وستمئة وأربعة وثلاثين نسمة، بحسب إحصائيات عام 2004م، أمّا اسمها فقد استمدته من الحضارة الرومانية القديمة التي حكمتها، وكان في البداية تابراكا المشتقّ من اللغة الأمازيغية، والمناخ فيها بارد جداً كونها منطقة سواحل ومرتفعات جبلية عالية الارتفاع. تعدّ طبرقة من أهمّ المدن التونسيّة
تعريف بسورة الفجر

تعريف بسورة الفجر

تعريف بسورة الفجر سورة الفجر سورة مكية بالاتفاق، وهي السورة التاسعة والثمانون في الترتيب القرآني، والسورة العاشرة في ترتيب النزول، حيث نزلت بعد سورة الليل وقبل سورة الضحى، وفيها ثلاثون آية، وتسع وثلاثون كلمة، وسميت سورة الفجر لافتتاحها بقوله تعالى: (وَالۡفَجۡرِ*وَلَيَالٍ عَشْرٍ)، فقد أقسم الله -تعالى- في بدايتها بالفجر، وهو الصبح الذي يظهر فيه النور. مناسبة سورة الفجر لما قبلها تتناسب سورة الفجر مع ما قبلها وهي سورة الغاشية فيما يأتي: بعد أن ذكرت سورة الغاشية الفريقين من الناس وهم أصحاب الوجوه
متى توفي الشيخ ابن باز

متى توفي الشيخ ابن باز

وفاة الشيخ ابن باز شعر الشيخ ابن باز بالضعف والتعب في شهر شعبان سنة 1419هـ، وبدأت صحته تتراجع باستمرار، ولكن بالرغم من مرضه إلّا أنّه لم يترك عمله يتوقف، فكان يراجع المعاملات ويقوم بالاتصالات ويعطي الاستفتاءات خلال وجوده في المستشفى، وقبل وفاته أخرج تصريحاً مع اللجنة الدائمة للافتاء ليرد على من يطالب بتغريب المرأة السعودية وإخراجها من بيتها، وقيادتها السيارة، وإثبات صورتها في البطاقة الشخصية، وتوفي رحمه الله قبيل فجر يوم الخميس الموافق 27 من شهر محرم عام 1420هـ، عن عمر يناهز 89 سنة بعد حياة
صغر حجم الجنين

صغر حجم الجنين

الحمل فترة الحمل من أصعب الفترات التي تمر بها الأم في حياتها، فهي في هذه الفترة تكون بأمس الحاجة إلى الرعاية والعناية الفائقة بصحتها وبصحة جنينها؛ إذ يجب عليها الاهتمام بتغذيتها من حيث مضاعفة كمية الطعام الذي تتناوله، كما يجب عليها الاهتمام بطبيعة طعامها، بأن يكون صحيّاً ومغذياً، وأن تتجنّب تناول الأطعمة غير الصحيّة. ومن الأمور المهمّة أيضاً التي يجب أن تحرص الأم عليها في فترة حملها هي الراحة؛ بحيث إنّه من الضروري أن تأخذ قسطاً كافياً من الراحة والنوم، وغيرها الكثير من الأمور التي من الضروري
كيف نواسي اهل الميت

كيف نواسي اهل الميت

حول الموت موت الإنسان من أشد المصائب التي تمر في الحياة، لأن الموت هو فراق إلى الأبد، لا رجعة بعده إلى هذه الدنيا، والموت هو حق، وكل إنسان إلى زوال، ولأنه حق، فالموت يصيب أعز الناس على الناس، فقد يصيب الأب أو الأم او الأخ أو الأخت أو الابن أو الابنة أو الأعمام أو الأخوال، لهذا ومن هنا، يشعر أهل الميت بحزن شديد ناتج عن إحساسهم بالفراق الأبدي لهذا الشخص الذي يحتل مكانة متميزة في قلوبهم وله أثر كبير في حياتهم لهذا كان أهل الميت هم أشد الناس حزناَ على فقدان هذا الشخص العزيز على قلوبهم الذي أثر
فوائد فقه المعاملات

فوائد فقه المعاملات

فوائد فقه المعاملات بالنسبة للفرد أنزل الله للناس شريعة تحقّق لهم مصالحهم وتلبّي احتياجاتهم ورغباتهم مهما تنوعت واختلفت؛ وذلك لرفع الحرج عنهم في الدنيا والآخرة، قال تعالى: (وَمَا جَعَلَ عَلَيْكُمْ فِي الدِّينِ مِنْ حَرَجٍ)، ومن هذه الشرائع فقه المعاملات، ومن فوائده على الفرد ما يأتي: غرس القيم السامية في نفوس المسلمين وذلك لأن المعاملات في الإسلام تقوم على أساس مجموعة من الأخلاق؛ كالوفاء و الأمانة والنهي عن الغرر وهو (الغش) والتطفيف في الكيل والميزان، فقال تعالى: (وَيْلٌ لِّلْمُطَفِّفِينَ*
ما هي صفات الطفل ضعيف الشخصية ؟

ما هي صفات الطفل ضعيف الشخصية ؟

الطفل ضعيف الشخصية يتعرض الطفل في كل مرحلة من مراحل حياته إلى مجموعة من المواقف التي تبني شخصيته وتصقلها، وبعض هذه المواقف قد تؤدي إلى إضعاف شخصية الطفل وتقلل من ثقته بنفسه، مما يؤدي إلى تشكل العديد من الصفات و السلوكيات المزعجة والمرهقة في شخصية الطفل وتجعل عملية التواصل معه أصعب، وعند النظر في هذه الصفات بطريقة إيجابية ستساعد في تحويل ضعف الشخصية أو عدم ثقة الطفل بنفسه إلى شعوره بالقوة واحترام الذات بالإضافة إلى دعم النمو العاطفي لديه والتركيز على هذه الصفات كنقاط قوة. صفات الطفل ضعيف
أبيات شعر قصيرة

أبيات شعر قصيرة

أبيات شعر قصيرة عن الحياة من أجمل أبيات الشعر القصيرة عن الحياة: قم يا صريع الوهم واسأل بالنهى ما قيمة الإنسان ما يعليه واسمع تحدّثك الحياة فإنّها أستاذة التأديب والتّفقيه وانصب فمدرسة الحياة بليغة تملي الدروس وجلّ ما تمليه سلها وإن صمتت فصمت جلالها أجلى من التصريح والتنويه. سهرت أعين ونامت عيون في أمور تكون أو لا تكون فادرأ الهم ما استطعت عن النفس فحملانك الهموم جنون إن ربا كفاك بالأمس ما كان سيكفيك في غد ما يكون وَاحَسْرَة للفتى ساعة يعِيشُها بعَد أَوِدَّائِه عمرُ الفتى لو كان في كفِّه رمى
أسباب القيء في الصباح

أسباب القيء في الصباح

القيء في الصباح القيء هو إخراج ما في المعدة من سوائل وطعام، وهو أحد الأعراض التي ترافق بعض الأمراض، والقيء الصباحيّ من المشاكل التي تواجه العديد من الأشخاص، وهذه المشكلة نابعة من مجموعة من الأسباب والعوامل، وهذه الأسباب سنعرضها خلال هذا المقال. أسباب القيء في الصباح التهاب المعدة الحاد التهاب المعدة الحاد هو عبارة عن حدوث تهيّج في البطانة المغلّفة للمعدة، وينتج هذا الالتهاب عن مجموعة من الأسباب وهي: تعرّض المعدة لعدوى سواء كانت طفيليّة أم بكتيرية، أم فايروسية، وينجم عنها قيء وخاصة في الصباح
قصة أصحاب السبت في سورة البقرة

قصة أصحاب السبت في سورة البقرة

قصة أصحاب السبت تكرر عرض هذه القصة في مواضع كثيرة في القرآن الكريم، وبينت الآيات أن الله -تعالى- جعلهم قردة خاسئين ؛ وذلك لأنهم كانوا يفعلون المنكر، ويتهاونون بالنصيحة، فكانت النهاية أنّ الله -تعالى- أنجى الذين ينهون عن السوء، وعذّبََ الذين ظلموا عذاباً شديداً بما كانوا يفسقون. وكانت قصة أصحاب السبت عبرةً للذين عاشوا معها ومع أحداثها، وعبرةً كذلك لمن جاء بعدهم من أقوام يقرأون أحداثها ومواقفها، قال -تعالى- في كتابه الكريم: (فَجَعَلْنَاهَا نَكَالًا لِّمَا بَيْنَ يَدَيْهَا وَمَا خَلْفَهَا
ما هو مفهوم ريادة الأعمال

ما هو مفهوم ريادة الأعمال

ريادة الأعمال تُعرف ريادة الأعمال (بالإنجليزية: Entrepreneurship) بأنها الاستعداد مع القدرة والرغبة على تنظيم، وتطوير، وإدارة مشروع تجاري من أجل تحقيق الأرباح مع تحمل مخاطره، أو البدء بأعمال تجارية جديدة، حيث يمكن تحقيق الأرباح من خلال استخدام الأرض، والموارد الطبيعية، ورأس المال، بالإضافة إلى العمل الدؤوب، وتتميز روح ريادة الأعمال بالابتكار وتحمل المخاطر، ولها دور أساسي في نجاح أي دولة في السوق العالمي الذي يتغير وتزداد فيه المنافسة باستمرار. أنواع ريادة الأعمال تشمل ريادة الأعمال أنواعاً
كم مدة حكم الدولة العباسية

كم مدة حكم الدولة العباسية

نشأة الدَّولة العبَّاسية نشأت الدولة العبَّاسية -ولأوّل مرّة في التاريخ الإسلاميّ- عن طريق ثورَة مُسلَّحة على الحُكم القائم آنذاك؛ حيث أطاحت الدعوة العبَّاسية بالخلافة الأمويّة التي كانت قد ضَعُفت، وتهاوَت في آخر عهدها بعد أن وقعت معركة الزاب في عام 132هـ، والتي انتهت لصالح العبَّاسيين، فاستولى عبد الله بن علي العبَّاسي على الجزيرة، والشام ، بينما فرّ الخليفة الأمويّ مروان بن مُحمَّد إلى مصر، وقُتِل فيها بعد أن تَبِعه الجيش العبَّاسي، وانتهت بذلك الدَّولة الأمويّة في المشرق، وبُويِع عبد الله
الرتب والمناصب والألقاب في العهد العثماني

الرتب والمناصب والألقاب في العهد العثماني

الرتب والمناصب والألقاب للدولة العثمانية الدولية العثمانية كباقي الدول لديها تقسيمات ومناصب وألقاب حكومية كانت تطلق على العاملين فيها من كبار وصغار ومن تقسيماتها الحكومية كالآتي ذكره: الحكومة المركزية وكانت الحكومة المركزية كانت تتكون في أعلى مركز من السلطان وموظفيه، وعرف باسم "بيت عثمان"، وهذه هي التقسيمات التي تم تقسيمها في الحكومة المركزية وفي ذاك الوقت وكانت تتألف من: بيت عثمان. السلطان. الموظفون الذين يعملون تحت السلطان ومن أمثلتهم المحاسبين وغيرهم من الموظفين. الديوان. الوزير الكبير.
كيف تتعلم الصبر

كيف تتعلم الصبر

طرق عملية لتعلم الصبر تُعزّز الطرق العملية الآتية في تعلم الصبر ، وهي كما يأتي: التنفس: يُنصح بأخذ ثلاثة أو أربعة أنفاس عميقة عندما يشعر الفرد بنفاذ صبره. ممارسة تمارين الاسترخاء: تُساعد تمارين الاسترخاء في الترويح عن النفس، تعلم الصبر. التأمل: يُساعد التأمل في الطبيعة على إعادة عمل الدماغ وتحسين المزاجية. تعزيز الثقة بالنفس: يُفضل أنْ يبني الشخص ثقته بنفسه وصبره في وقت واحد؛ فالصبر يتعزز بالثقة. اقتران الصبر بالعمل: يوجد العديد من المواقف التي تستدعي الصبر في الحياة، ومثال ذلك الصبر عندما
فوائد الحلبة مع العسل

فوائد الحلبة مع العسل

ما هي الفوائد المحتملة للحلبة مع العسل؟ استخدم مزيج الحلبة مع العسل والليمون في القدم بهدف خفض الحمى، ولكن في الحقيقة لا توجد دراسات علمية كافية إلى الآن تثبت صحة ذلك، وبشكل عام يوجد العديد من الفوائد الصحية لكل من الحلبة والعسل على حدة، و يجدر التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام نبات الحلبة أو المكملات الغذائية المحتوية عليه؛ إذ قد يتعارض استخدامه مع بعض الاضطرابات أو المشاكل الصحية. الفوائد العامة للحلبة تنتمي الحلبة إلى نفس عائلة حبوب الصويا، ويستخدم الناس في العادة بذورها الطازجة
أفضل تخصصات الحاسب

أفضل تخصصات الحاسب

تخصصات الحاسب هي مجموعة من التخصصات الأكاديميّة التي تُدرّس في المرحلة الجامعيّة، والتي تهتم بدراسة علم الحاسب كنوع من أنواع العلوم المهمة، والتي صارت دراستها جزءاً مهماً من أجزاء الحياة اليوميّة، وتعرف تخصصات الحاسب أيضاً بأنها الدراسات، والأبحاث، والمناهج الدراسية التي تُعطى للطلاب خلال دراستهم الجامعية في مرحلة البكالوريوس، أو في مراحل الدراسات العُليا. أفضل تخصصات الحاسب يهتم علم الحاسب بمجموعة من المجالات الدراسيّة المرتبطة به، والتي تعتبر من أنواع التخصصات الدراسيّة في المرحلة الجامعيّة،
لماذا البول أصفر

لماذا البول أصفر

أسباب لون البول الأصفر الطبيعي يُعدّ لون البول الطبيعيّ أصفر شاحباً مائلاً إلى اللون الذهبي، وذلك عندما تكون صحة المرء على ما يُرام، ولم تتداخل أي عوامل تؤثر في إنتاج الجسم للبول، ويُعزى لون البول الطبيعي إلى إفراز الجسم مادة تُعرف بيوروبيلين (بالإنجليزية: Urobilin)، وفي الحقيقة توجد الكثير من العوامل التي يمكن أن تلعب دوراً في ظهور البول بلون معين، فمثلاً تختلف درجة اصفرار لون البول باختلاف كمية الماء التي يتناولها الإنسان، ومن جهة أخرى وُجد أنّ تناول بعض أنواع الأدوية، أو المكملات الغذائية،
أسرع طريقة لتنعيم كعب القدمين

أسرع طريقة لتنعيم كعب القدمين

تنعيم كعب القدمين تتلخّص خطوات طريقة تنعيم القدمين في المنزل فيما يلي: غسل القدمين بالماء الدافئ والصابون السائل، وتجفيفهما بمنشفة قطنية. وضع كمية من أملاح إبسوم بحسب تعليمات المنتج في حوض بلاستيكي مملوء بالماء الدافئ. نقع القدمين لمدّة تترواح من 10 إلى 15 دقيقة، أو حتّى ينعم الجلد. غسل القدمين من آثار الملح، وتجفيفهما. فرك الكعبين باستخدام حجر الخفاف الناعم الحبيبات للتخلص من الطبقة الخارجية من الجلد ، مع مراعاة عدم فرك الجلد بقوة، حتّى لا يتسبب بالتهاب الجلد، أو تهيجه. خلط خمسة أقراص من