العناية بالبشرة يُمكن للروتين اليومي أن يُحافظ على صحة البشرة ونضارتها بغض النظر عن نوع البشرة، حيث يمكن تحسين مظهر البشرة من خلال الاهتمام ببعض مشاكلها الخاصة، مثل: حبّ الشباب، والنُّدب، والبقع الداكنة، ويتضمن روتين العناية بالبشرة أربع خطوات أساسية تُطبّق مرّة في الصباح، ومرّة في المساء، وتشمل هذه الخُطوات: تنظيف البشرة، ووضع المصل عليها، وترطيبها، بالإضافة لاستخدام الواقي الشمسي، كما أنّ معرفة نوع البشرة يُساعد على اختيار مُستحضرات العناية والتجميل المناسبة لها، لأن الاستخدام الخاطئ

من هم العصبة؟ يطلق لفظ العَصَبة على الذكور من أقارب الميت، ويشترط فيه ألا يوجد في نسبه بينه وبين الميت أنثى، كالأب والجد والأبناء والإخوة الذكور، وسبب تسميتهم بالعصبة لأنهم محيطون بالميت، ويطلق لفظ العصبة في علم المواريث على كل ذكر لم يكن له نصيب مقدر من تركة الميت، فينفرد بها في حالات ويأخذ ما يبقى بعد أصحاب الفروض في حالات أخرى، وعن عبد الله بن عباس -رضي الله عنهما- عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: "ألْحِقُوا الفَرائِضَ بأَهْلِها، فَما تَرَكَتِ الفَرائِضُ فَلِأَوْلَى رَجُلٍ ذَكَرٍ". أقسام

فوائد الحلبة للبشرة تحتوي بذور الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) على العديد من المواد الغذائية المفيدة لصحة البشرة؛ كمضادات الأكسدة التي تساعد في حمايتها من بعض المشاكل، مثل: الرؤوس السوداء (بالإنجليزية: Blackheads)، والتجاعيد، والبثور (بالإنجليزية: Pimple)، وفي علاج بعضها الآخر، مثل: الإكزيما والحروق والدمامل، بالإضافة لدورها في تهدئة البشرة والتخلص من آثار حبّ الشباب (بالإنجليزية: Acne)، وذلك إذا تم تناولها بشكل منتظم بالإضافة لاتباع نظام غذائيّ صحيّ، وتعتبر الحلبة بشكل عام ذات تأثير مضاد

المجدرة تشتهر بلاد الشام بطبخ طبق المجدرة، فهي تُعتبر أكلة شعبية قديمة مرغوبة لدى معظم الناس، إذ تحتوي على العديد من الفوائد، وتُعد مصدراً غنياً بالبروتين، والفيتامينات، والأملاح المعدنية، وبالإمكان طبخ المجدرة بالأرز، أو البرغل، وسنقدم في هذا المقال طريقة طبخ المجدرة السورية، والمجدرة بالبرغل، والمجدرة الصفراء. المجدرة السورية المكوّنات: نصف كوب من العدس. كوب ونصف من الأرز المنقوع في الماء لمدة نصف ساعة. ملعقة كبيرة ونصف من السمن المذوب. رشة من الملح. كوبان من الماء. طريقة التحضير: نضع العدس،

الأفوكادو عرف الأفوكادو باسم الكمثرى بسبب شكله ولونه، حيث إنّه يحتوي على كمية كبيرة جداً من المغذيات الأساسية بما فيها الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، كما أنّ طعمه لذيذ، إذ يستخدم في المنتجات الصحية والجمالية الخاصة في الشعر، مثل: زيوت الاستحمام، والوجه مثل: الكريمات، وسنوضح في هذا المقال بعض فوائد الأفوكادو للبشرة، وكيفية خلطه مع المكوّنات الطبعيية الأخرى لعلاج المشاكل الجلدية. فوائد الأفوكادو للبشرة إليك بعض فوائد فاكهة الأفوكادو التي تعالج البشرة، وتحميها من الأضرار الخارجية، وتساعد

الماء وحرق الدهون يعدّ الماءُ من العناصر الأساسيّة في عمليّة حرق الدهون ؛ حيث يحتاج الجسمُ الماءَ لعمليّة استقلاب الدهون المُخزّنة والكربوهيدرات؛ ويُطلَق على العمليّة التي يتمّ فيها استقلاب الدهون: عملية تحلّل الشحم (بالإنجليزية: Lipolysis)، كما تُسمى الخطوة الأولى من هذه العمليّة: التحلل المائي (بالإنجليزية: Hydrolysis)، وهي الخطوة التي تحدث عندما تتفاعل جزيئات الماء مع الدهون الثلاثية (بالإنجليزية: Triglycerides) لإنشاء الجليسرول (بالإنجليزية: Glycerol) والأحماض الدهنية، ولذلك يُعدّ شرب

يهدف علاج البهاق إلى استعادة لون الجلد الطبيعي في المناطق المتضررة، وذلك من خلال إجراءاتٍ عديدة؛من بينها الأدوية أو الجراحة، وقد تستغرق هذه العلاجات عدّة أشهر للحُكم على فعاليتها، وبالرغم من ذلك إلّا أنّ تأثير علاجات البُهاق غيرُ دائمٍ ولا يتوفر علاج نهائي لهذا المرض، ولا تمتلك الخيارات العلاجية المتوفرة القدرة على منع انتشار البُهاق في جميع الحالات، لذلك قد ينصح الطبيب بتحسين مظهر الجلد عن طريق استخدام منتجات التسمير الذاتي أو مستحضرات التجميل. علاج البهاق تجدر الإشارة إلى أنّ الاستجابة

قصة رية وسكينة في منتصف شهر يناير من عام 1920 تقدمت سيدة تدعى زينب حسن والتي تبلغ الأربعين من عمرها ببلاغ إلى شرطةالاسكندريه مخبرة فيه عن اختفاء ابنتها نظله ابو الليل والتي تبلغ من العمر 25 عاما كان هذا أول بلاغ لسلسلة من البلاغات الأخرى التي بدأت معها مذبحه النساء في مصر ،فقد قالت صاحبة البلاغ السيدة زينب إن ابنتها نظله اختفت من عشرة أيام بعد أن قامت سيدة بزيارتها تاركه (غسيلها) منشورا على السطح ، وقد تركت شقتها دون أن ينقص منها شيء وصفت الأم ابنتها في البلاغ ،وانتهي بلاغ بأن الأم تخشي على

رسائل غزل رسائل غزل ومنها: أنت يا من أخجلت القمر بجمالها، أنت لحن الخلود، أنت زهرة برارٍ فاحت بعطرها، أنت لي كل الورورد، أنت من يسكن البحر في عيونها، أنت قلب ب العشق يجود، أحبك لأنك أنت ومن سواكِ في القلب يسود. وكيف أهديك حروفي ولم تعد عيناك تمر بها، لم يعد قلبك يخفق لأجلها، لكنني أهديتك دموعي فلتفرح لأنني سأتوقف الآن عن النحيب. لا يمكن أن تكونَ بهذا الجمال، ولا يُعقل أن أكون بكل ذلك الدلال ولا نلتقي. نظراته رواية فرح تنشلني من الغرق في بحر الأحزان، همساته قطرات ندى، ترطب يباس القلب. أعماني

خصائص مجتمع الريف من الصّعب تحديدُ سمات عامّة يتميّز بها المجتمع الريفيّ عن غيره من المجتمعات، فهناك أمور مشتركة تجمع بين أهل الريف وأهل الحضر ، كالدّين، واللغة، والتراث، والقيم، وغيرها، إلّا أنّ هناك بعضَ الخصائص التي تُميّز مجتمع الريف عن غيره من المجتمعات أبرزها: البنية الاجتماعية وتجانسها، فالمجتمع الريفيّ بشكل عام صغير، وبسيط في بنيته، والعلاقات فيه تقوم على القرابة، وتجاوز حيّز المكان، وتكون متجانسةً، ومستقرّةً في الغالب، ومعزولةً نسبياً كجماعة. المكوّن السكانيّ والأسري، ويتميّز المجتمع

السفر إلى كينيا تُعتبر كينيا من الدول السياحية التي تستقطب الزوار من جميع أنحاء العالم للإستمتاع برحلات السفاري التي تُقدمها من خلال حدائقها المنتشرة فيها، حيثُ تمتلك العديد من الحدائق الوطنية، والتي تحتوي على العديد من الألعاب الترفيهية المميزة، وأشهرها ماساي مارا التي تشتهر بامتلاكها لحيوانات برية هائلة متنوعة مثل الأسود وفرس النهر والفيلة والفهود، كما لديها ثاني أكبر جبل في افريقيا، وهو جبل كينيا، وسنذكر في هذا المقال المزيد من الأماكن السياحية الموجودة في كينيا. مدينة نيروبي تُعدّ نيروبي

هل تنسى المرأة حبها الأول؟ و ما الحب الا للحبيب الأول كان الأول، وكان الأخير، كان كل شيء لي والجواب على كل أحلامي. هو شمسي وقمري، نجمي الرائع في السماء , سوف يبقى إلى الأبد هو أولا، هو الماضي و الحاضر و المستقبل و كل شيء . معه وجدت الكثير من الأشياء حب جديد و حياة جديدة و فرح جديد , هو مثل ندى صباح جديد في يوم جديد تماما يجعلني أرى العديد من الطرق حتى أستطيع أن أحبه حتى الموت ، وأنا أعلم أن هناك فقط واحد في قلبي كان الأول و كان الأخير . كان مصدر القوة لي و من خلاله جعلني على ما أنا عليه فهو

نبذة عن الجامعة الأمريكية في الشارقة تأسست الجامعة الأمريكية في الشارقة في عام 1997م، على يد صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، الذي كان يسعى إلى إيجاد مؤسسة تعليمية بأعلى المعايير العلمية تواكب متطلبات المجتمع المعاصر في الدولة والمنطقة بأسرها، تعد هذه الجامعة في الوقت الحالي واحدًا من أفضل الجامعات في البلاد من حيث التدريس و البحث العلمي ، كما تجدر الإشارة إلى أن الجامعة الأمريكية في الشارقة تضم العديد من التخصصات العلمية والإنسانية لدرجة البكالوريوس، فضلًا عن درجة الماجستير

المقشر يُساهم استعمال المقشر على التَّخلص من الرؤوس السوداء، حيثُ يُساعد على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة القديمة العالقة فيها قبل أن تُسبب مشكلة الرؤوس السوداء لها، ويُنصح باستعمال المقشر مرة واحدة فقط كل خمسة أيام حيثُ يُعتبر من المواد التي تؤثر كثرتها سلباً على البشرة، ويكون ذلك من خلال تدليك البشرة بالمقشر بلطف شديد باستعمال أطراف الأصابع وبحركات دائرية صغيرة. التقشير اليدوي يُمكن التخلص من الرؤوس السوداء من خلال التقشير اليدوي لمرة أو مرتين في الأسبوع وذلك باتباع الطريقة التالية: وضع

كيك الكاكاو مع صلصة الكاكاو مدة التحضير 45 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاص المكوّنات مكوّنات الكيك: ثلاثة أرباع الكوب من بودرة الكاكاو . ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوب ونصف الكوب من اللبن. بيضتان كبيرتان. كوب من زيت الذرة. كوبان من الدقيق. كوبان من السكر. مكونات صلصة الكاكاو: ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. نصف كوب من بودرة الكاكاو. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. أربعمئة جرام من الزبادي. نصف كوب من السكر. طريقة التحضير تسخين الفرن لدرجة

طرق لتعليم الببغاء على الكلام يمكن تعليم الببغاء على الكلام من خلال اتباع الطرق الآتية: ترديد كلمات بسيطة، مثل مرحبا أو الاسم الشخصي، ويفضل تكرار مثل هذه الكلمات البسيطة؛ لأنّ الطيور تتعلم عن طريق التكرار، لذلك يمكن تكرار الكلمة يومياً وعلى مدار أسابيع، حتّى يستطيع الطير تقليد الكلمة. مدح الطائر وتمجيده في حالة قدرته على تكرار كلمة معينة، ويمكن القيام بذلك من خلال التلفظ بكلمات مدح، مثل واو أو هذا رائع. تعليم الطائر كلمات جديدة كلّ يوم، ويجب الاعتماد على الكلمات البسيطة التي تعلمها الطائر منذ

النّجاح من أهم أسرار السّعادة التي يبحث جميع البشر عنها، وليس بمقدور أي شخص الإهتداء لطريقها ، فهو يحتاج إلى العمل الدّؤوب المستمر و الإرادة القويّة وذلك لتتمكّن من الوصول لطريق النّجاح فهو أساس للسعادة والفخر والإعتزاز بالنّفس ، فأن تبحث عن النّجاح هذا يدل على حبّك للتفوّق والتميّز في هذا العالم ، فنحن في منافسة مستمرّة وقويّة بين الكثير من حولنا وهذا ما يجعلنا نفرح بالوصول للنجاح . النّجاح أن تصل لهدفك الذي تسمو للوصول إليه وتحلم بتحقيقه ، والنّجاح لا يقتصر على النّجاح الأكاديمي فقط ولا على

الولايات الألمانية الشرقية تتكوّن ألمانيا من 16 ولاية، ويبلغ عدد الولايات الشرقيّة 5 ولايات وهيَ: ولاية براندنبورغ، وولاية مكلنبورغ فوربومرن، وولاية ساكسونيا، وولاية ساكسِن أنهالت، وولاية تورينغن، وفيما يلي نبذة عن هذه الولايات: براندنبورغ تمتدّ ولاية براندنبورغ (بالإنجليزيّة: Brandenburg) شرقًا من نهري أودر ونيس وصولًا إلى منطقة إلبه غربًا، وتمتدّ شمالاً من منطقة بحيرة مكلنبورغ وصولًا إلى لوساتيا السفلى جنوبًا، فهيَ بذلك تحيط ب مدينة برلين ، وتبلغ مساحة الولاية الإجماليّة نحو 29.476 كم

ماذا نعني بضمور الرحم؟ ضمور الرحم ( Uterus Atrophy ) هي حالة يحدث فيها انخفاض كبير في الحجم الكلّي لعضلة الرحم أو مساحة المقطع العرضي لها، وعادةً ما تحدث هذه الحالة مع تقدّم العمر وهي تختلف عن حالة عدم نضج الرحم والذي تكون فيه الأعضاء التناسلية ضامرة أيضًا، وقد يأتي ضمور الرحم على شكل ضمور بطانة الرحم وليس العضلة. وتتميّز حالة ضمور بطانة الرحم ( Endometrial Atrophy ) بانخفاض حجم بطانة الرحم بالإضافة إلى فقدان الغدد البطانية الرحمية والتي تكون صغيرة وغير واضحة، وتحدث هذه الحالة نتيجةً للعديد من

صفات حيوان النمر الأسود الصفات الشكليّة لحيوان النمر الأسود يتميّز حيوانُ النمر الأسود بمجموعةٍ من الصفات الشكليّة التي تُميّزه عن غيره من الحيوانات، وهيَ كالآتي: يتراوحُ وزنُ ذكرِ النمر الأسودِ ما بين 36 إلى 75 كغم، بينما يتراوح وزن الأنثى ما بينَ 21 إلى 60 كغم. يتراوح طولُ جسمه ما بين 90 إلى 160سم، بينما يتراوحُ ارتفاعُ جسمهِ ما بين 60 إلى 70سم. يمتلك فراءً بنيةً غامقةً مائلةً إلى السواد، وتمتلكُ أعدادٌ نادرةٌ منه فراءً سوداءً قاتمة اللون، ويعودُ سببُ هذا اللون المُميزِ إلى بعضِ الآلياتِ

أنوع الاستراتيجيات في الإدارة تُعرف الإدارة الاستراتيجيّة (بالإنجليزية: Strategic management)؛ أنها إدارة مَوارد الشركة لتَحقيق الأهداف المرجوة، وتَشمل ما يأتي: تَحليل البيئة التنافسيّة، وتقييّم الاستراتيجيّات، و التَحليل الداخليّ للشِركة ، ونُوضح فيما يأتي بعض أنوع من الاستراتيجيات في الإدارة، منها: الاستراتيجية التنافسية تُعرف الاستراتيجية التَنافسيّة بأنها خُطة تَجمع بين نفوذ الموقف الخارجيّ مع الاهتمامات التَكامليّة للأحوال الشَخصيّة للشركة، ومُحاولات كسب الميزة التنافسيّة على المُنافسين

فوائد البابونج للأطفال حسب درجة الفعالية يُعدُّ البابونج من الأعشاب المُهدئة، إذ إنّه قد يمتلك العديد من الخصائص المضادة للإلتهابات، والمضادة للتشنجات العضلية ، بالإضافة إلى تصنيفه كأحد أكثر أنواع شاي الأعشاب المُستخدمة شيوعاً، ومن الفوائد التي قد يوفرها البابونج للأطفال نذكر الآتي: احتمالية فعاليته (Possibly Effective) التقليل من الإسهال: أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Arzneimittel-Forschung إلى أنّ استهلاك الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر إلى 6 سنوات لمنتج يتكون من البابونج

تعريف النّبي لغة وشَرعًا تعريف النّبي في اللُّغة معنى النبي في اللُّغة: المُخبِر، وهو منَ النَّبأ (الخبر)، ومعناه أنَّ النَبيَّ مُخبرٌ عنِ الله تعالى، أو مُشْتَقٌّ منَ النَّبْوَة (بفتح النُّون وتسكين الباء)؛ وهي ما ارتفع من الأرض، وهذا دَلالَة على أنَّ الأنبياءَ أشرفُ الْخَلق وأَرْفعَهم منْزِلَة. تعريف النَّبي في الاصطلاح الشَّرعي النَّبي في الاصطلاح: هو إنسان حرّ، ذكر، اختاره الله وخصّه بتبليغ الوحي إلى قومه، وفي مَعرِضِ هذا الحديث، لا بُدَّ لنا أيضًا من تعريف الرَّسول لغةً وشرعًا، ثُمَّ بيان

بداية مراسلات جبران إلى مي زيادة نشأ حب من نوع خاص بين جبران خليل جبران ومي زيادة استمرّ نحو عشرين عامًا دون أن يلتقيا ولو لمرة واحدة، وعلى الرغم من ذلك ربطتهما علاقة حب وشغف وشوق قوية ظهرت معالمها في رسائل كل منهما للآخر. وقد بدأت أولى الرسائل بينهم حين قرأت مي رواية الأجنحة المتكسرة لجبران عام 1912م، حيث كتبت له رسالة تمدح فيها فكرة وأسلوبه، وتناقشه في الوقت نفسه حول بعض آرائه عن الزواج والحب في الرواية، وقالت فيها: "إننا لا نَتفق في موضوع الزواج يا جبران، أنا أحترم أفكارك وأجل مبادئك، لأنني