تعريف الرياضة تُعرّف الرياضة بأنها أي نشاط بدني يتطلّب مجهودًا ومهارة للتركيز على أداء هذا النشاط وفق قواعد محددة ، وأحيانًا تظهر فيها المنافسة التي تُحدَد بقواعد وأنماط سلوك تحكم هذا النشاط البدني بصورة رسمية من خلال المنظمات والنوادي، وتتخذ الرياضة أشكالًا عديدة تتغير باستمرار اعتمادًا على الأعراف والاتجاهات المجتمعية والاتجاهات التي ظهرت حديثًا، ويدخل في تعريف الرياضة جميع أشكال النشاط البدني التي تُساهم في رفع اللياقة البدنية والرفاهية العقلية والتفاعل الاجتماعي، سواء أكانت رياضات مُنظّمة

سكر النبات سكر النبات هو أحد أنواع السكر المستخرجة من نبتة قصب السكر، ويتميز بالشكل البلوري، ويُطلق عليه أيضاً اسم السكر الفضي، ويُستخدم غالباً لتحلية المشروبات المختلفة، وصناعة بعض أنواع الحلويات؛ نظراً لمذاقه الحلو، ويستخدمه البعض كبديل عن السكر؛ بسبب احتوائه على عدد أقل من السعرات الحرارية، ويمكن الحصول عليه بسهولة من المتاجر والأسواق المنتشرة. ينتشر استخدام سكر النبات للأطفال حديثي الولادة، حيث تذوّب الأمهات قطعاً من السكر في كأس من الماء، وتقديمها للطفل، ويعود السبب إلى الفوائد الكثيرة

كيك الموز بالقرفة مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 40 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاص المكوّنات رشّة من القرفة المطحونة. ملعقتان كبيرتان من الدقيق. ثلاث موزات مقطعة إلى شرائح سميكة. ربع كوب من الحليب الكريمي. بيضتان. ملعقة كبيرة من جوزة الطيب. ثُلثا كوب من السكر. ملعقة كبيرة من الزبدة. صفار ثلاث بيضات. ملعقة كبيرة من الفانيلا. كوب ونصف من الحليب. طريقة التحضير وضع الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، ووضع كمية قليلة من الزبدة الذائبة في طبق الفرن. وضع الفانيلا، والحليب في قدر ورفعه على نار هادئة لمدّة

أبو الهول يُعتبَر تمثالُ أبو الهول الواقعِ في جمهوريّةِ مصرَ العربيّةِ (حالياً)، وتحديداً في محافظةِ الجيزةِ واحداً من أشهرِ التماثيلِ الموجودةِ في مصرَ، إضافةً إلى أنّهُ أكبرُ، وأقدمُ التماثيلِ الموجودةِ على المستوى العالميّ؛ حيثُ يصِلُ طولُه إلى حوالي ثلاثةٍ وسبعين متراً، ويبلغُ ارتفاعُه ما يقاربُ عشرين متراً، وتجدرُ الإشارةُ إلى أنّهُ يتميّزُ بشكلِه الغريبِ الذي يظهرُ على هيئةِ جسدِ أسدٍ، ورأسِ إنسانٍ مُزيّنٍ بغطاءِ رأسٍ مُلوكيّ، وقد تبيّن أنّ المادّةَ التي نُحِتَ منها التمثالُ هي قطعةٌ

اسم جبريل جبريل اسمٌ يطلق على أحد الملائكة، وهو أشرف الملائكة وأقربهم إلى الله تعالى، وصاحب حمل الرسائل إلى الأنبياء جميعاً، فقد كانت مهمّته النزول بالوحي والرسائل إلى الرسل عليهم السلام، ولمّا انتهت الرسائل بقي الملك جبريل -عليه السلام- مسبّحاً لله تعالى، عابداً قانتاً له، كما أنّه يتنزّل إلى الأرض في كلّ ليلة قدرٍ كما ذكر الله -تعالى- ذلك في سورة القدر في القرآن الكريم. فضائل وصفات جبريل عليه السلام فضّل الله -تعالى- الملك جبريل -عليه السلام- على من سواه من الملائكة، وميّزه بصفاتٍ وخصائص

مدينةُ باكو مدينةُ باكو (بالإنجليزية: Baku) هي مدينةٌ تُوجَدُ في جمهوريّةِ أذربيجانَ، وتمثّلُ العاصمةَ الإداريّةَ، والوطنيّةَ للبلادِ، بالإضافةِ إلى أنّها مركزُ الجمهوريّةِ الماليِّ، والاقتصاديِّ، والتجاريِّ، والثقافيِّ، والتعليميِّ، إلى جانب كونها مركز النقل، علماً بأنّ اقتصاد باكو يعتمد على إنتاجِ البترولِ، ومعالجتِه، وتصنيعِ الآلاتِ الكهربائيّةِ، والموادِّ الكيميائيّةِ، وتشتملُ المدينةُ أيضاً على العديدِ من المراكزِ الثقافيّةِ التعليميّةِ من مدارسَ، وجامعاتٍ، ومتاحفَ، ومسارحَ، وغيرها. موقعُ

عدد طبقات الأرض تتكون الأرض من أربع طبقات مختلفة،وهذه الطبقات هي: القشرة تشبه القشرة الأرضية جلد التفاحة، وهي رقيقة جداً مقارنةً مع طبقات الأرض الثلاث الأخرى، حيث يبلغ سمكها حوالي 8 كيلومترات تحت المحيطات، وحوالي 23 كيلومتراً تحت القارات، وتختلف درجات الحرارة في القشرة عنها في الأعلى وتبلغ حوالي 870 درجة سلسيوس في أعمق جزء فيها، وتنقسم القشرة الأرضية إلى العديد من القطع تعرف باسم الصفائح، وتتكون من نوعين من الصخور الأساسية وهما البازلت والجرانيت. الوشاح يشكل الوشاح حوالي 84% من حجم الأرض ، وهو

الملح يُشار عادةً إلى محتوى الملح على كمية من الصوديوم؛ وهو العنصر الموجود في جميع الأطعمة تقريباً، ويوجد بشكلٍ طبيعيّ في العديد منها، ويضاف إلى بعضها الآخر أثناء عملية التصنيع، ويستخدم كنوعٍ من التوابل في المنازل والمطاعم، ويعتبر الصوديوم عنصراً غذائياً أساسياً يجب الحصول عليه بالكميات المناسبة للمحافظة على صحة الجسم والقيام بوظائفه بالشكل السليم، ويجدر التنبيه إلى أنَّ استهلاكه بكمياتٍ تفوق الحد المُوصى به يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. علاقة الملح برفع الضغط يُعدّ تقليل

شعر الوجه من الطبيعي نمو الشعر على وجه الرجل بشكل مفرط وبنسبة أكبر بكثير من نموه على وجه المرأة، حيث يعد أمراً طبيعياً جداً رؤية وجه رجل مليء بالشعر، ومن غير المألوف رؤية وجه امرأة بشعر أكثر من بعض الوبر والشعيرات الصغيرة جداً، لكن قد تصاب بعض النساء بحالة صحية تسبب إفراط نمو الشعر على الوجه وعلى كامل الجسم، وقد خصصنا هذا المقال لذكر طرق للحد من هذه المشكلة بالإضافة إلى معلومات ونصائح أخرى. كيفيّة منع نمو شعر الوجه يمكن السيطرة على هذه الحالة بإحدى الطرق التالية: معاينة الطبيب المختص لصرف

موقعُ وحدودُ فرنسا تقعُ الجمهوريّةُ الفرنسيّةُ (بالإنجليزية: France) في قارّةِ أوروبا، وتحديداً في الجزءِ الشماليِّ الغربيِّ منها، في الرُّكنِ الغربيِّ للكتلةِ الأرضيّةِ الأوراسيّةِ العظيمةِ، وهي تشتركُ في حدودِها مع عددٍ من الدُّولِ، والمُسطَّحاتِ المائيّةِ؛ فمن جهةِ الشرقِ تحدُّ فرنسا كلٌّ من ألمانيا، وسويسرا ، وإيطاليا، وهي تشتركُ في حدودِها الجنوبيّةِ مع إسبانيا، وإمارةِ أندورا، والبحرِ الأبيضِ المُتوسّطِ، وفي حدودِها الشماليّةِ مع الجزءِ الجنوبيِّ الشرقيِّ من إنجلترا، كما تحدُّها من

الحث على صلاة الجماعة تُعَدّ صلاة الجماعة في المسجد من أفضل الطاعات التي يتقرّب بها العبد إلى الله؛ لما فيها من إظهار لشعائر الإسلام، وإبانة لوحدة الأمة، فضلاً عمّا تُتيحه صلاة الجماعة من اجتماع المسلمين وتواصلهم بالخير، وتفقّد أحوال بعضهم على اختلاف أصولهم وتعدّد قبائلهم، قال -تعالى-: (يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ)، وقد شرع الله الكثير من الصلوات التي يجتمع فيها

معجزة سيدنا إبراهيم جعل النار بردًا وسلامًا عليه كان نبي الله إبراهيم -عليه السلام- قد حطّم آلهة قومه التي كانوا يعكفون على عبادتها ، فاغتاظوا منه كثيراً، فأرادوا الانتقام منه، فعمدوا إلى إشعال النار لإلقائه فيها وحرقه، حيث قال الله -تعالى-: (قالوا حَرِّقوهُ وَانصُروا آلِهَتَكُم إِن كُنتُم فاعِلينَ)، وقد تمّ ذلك فعلا إلّا أنّ الله -تعالى- أمر النار ألّا تحرق وتؤذي إبراهيم -عليه السلام-، بل تكون برداً وسلاماً عليه، حيث قال الله -تعالى-: (قُلنا يا نارُ كوني بَردًا وَسَلامًا عَلى إِبراهيمَ).

زيت اللوز الحلو يعد زيت اللوز الحلو أحد أهم أنواع الزيوت، ويتم استخراجه من ثمار اللوز الحلو، ويحتوي هذا الزيت على نسب عالية من الفيتامينات، وأهمّها: فيتامين أ وفيتامين هـ، وعدد من الأحماض الأمينية، مثل: اللينوليك، بالإضافة إلى المعادن، مثل: البوتاسيوم والمغنيسيوم، ونسبة من الدهون غير المشبعة، ومضادات الأكسدة، وبفضل احتوائه على كل هذه العناصر وعدم وجود أعراض جانبية له فقد شاع استخدامه بين فئة كبيرة من الناس في مجالاتٍ مختلفة. فوائد شرب زيت اللوز الحلو لشرب اللوز الحلو العديد من الفوائد الصحية

الإمارات وجهتك المميزة للتسوق والترفيه يكون فصل الصيف في دولة الإمارات العربية المتحدة زاخرًا بالفعاليات والأنشطة ومهرجانات التسوق المتنوعة التي تجذب السياح والزوار من كل مكان في خطوة مهمة لدعم قطاع السياحة والترفيه في المنطقة ضمن الاستراتيجية والخطة التي وضعتها الحكومة لاستقطاب ملايين الزوار، وتتوزع هذه الفعاليات والأماكن المقدّمة لها في مختلف الإمارات، يأتي في مقدمتها دبي، وأبو ظبي. وقد وفرت الجهات المعنية المختصة بهذا المجال طوال الصيف كل ما يلزم المقيم والزائر من خدمات وأنشطة للترويح عن

كيفية غسل الملابس الداخلية يدوياً قد يضطر بعض الأشخاص أحيانًا لغسل الملابس الداخلية يدويًّا، إذ إنّه يُنصح ب غسل الملابس يدويًّا ، للحفاظ على شكلها، لكن قبل البدء بغسلها، لا بدّ من الانتباه لعدّة أمور وخطوات يجب اتّباعها للحفاظ عليها، وهي كما يأتي: يُملأ حوض ما بماء دافئ، أو بماء بدرجة حرارة محددة اعتمادًا على التعليمات الموجودة على الملابس. يُضاف منظف ملابس لطيف إلى الماء، ثم يُحرك جيدًا حتى يذوب كاملًا. تُوضع الملابس الداخليّة من نفس الخامة والألوان في الماء، ثم تُترك منقوعة في الماء لمدّة

أحاديث في فضل بناء المساجد فضل المساجد وأهميتها إنَّ المساجد بيوت الله -تعالى- في أرضه، جعلها الله أمناً وأماناً، ومكاناً لعبادة الله -سبحانه تعالى- وحده، قال -تعالى-: (وَأَنَّ الْمَسَاجِدَ لِلَّهِ فَلَا تَدْعُوا مَعَ اللَّهِ أَحَدًا)،وهي كذلك أحبُّ الأماكن إليه -سبحانه وتعالى-. وقد قال رَسُولَ اللهِ -صلى الله عليه وسلم-: (أَحَبُّ الْبِلاَدِ إِلَى اللهِ مَسَاجِدهَا)،وإلى رسوله -صلى الله عليه وسلم-، وإلى عباده المؤمنين الصالحين؛ حتى شبهها النبي -صلى الله عليه وسلم- ببيوتهم؛ فقد ثبت عنه -صلى

المسجد الأقصى يحظى المسجد الأقصى بقدسيّة خاصّة في نفوس المسلمين؛ كونَه القبلة الأولى في الإسلام، وثالث الحرمَين الشّريفَين: المسجد الحرام، والمسجد النبوي، وأحد أكبر المساجد على مستوى العالم، ويحظى المسجد الأقصى بمكانة مهمّة في الدّيانات السّماويّة الثّلاث. يقع المسجد الأقصى المُبارك على رأس هضبة صغيرة، يُطلق عليها اسم هضبة موريا، وتُعدُّ قبّة الصّخرة أعلى نقطة فوق هذه الهضبة، وتبلغ مساحة المسجد الأقصى إلى أكثر من 144 دونماً تقريباً في البلدة القديمة في مدينة القدس في فلسطين، ويُطلق اسم المسجد

لغة الجسد إنَّ لُغة الجسد هِيَ جزءٌ كبير من طريقة التواصل مع الآخرين، ومع ذلك فإنَّ مُعظم النّاس لا يمتلكونَ المعرفة البديهيّة في التواصل بغير الكلام اللفظي، ولكن لحُسن الحظ إذا لم يكُن الشخص جيّداً في قراءة هذهِ اللغة وأرادَ التحسُّن فيها يستطيع تعلُمها عن طريق قراءة بعض التعليمات الخاصّة بها من الكُتب أو الإنترنت. كيفية قراءة لغة الجسد إنَّ لُغة الجسد تعتمد على مُلاحظة الإشارات والحركات التّي يقوم بها الشخص، كطريقة تحريك اليدين أو نظرات العيون، أو حتّى تحريك الرأس، فجميع هذهِ الحركات قد تدُل

الرواني بجوز الهند المكوّنات كوب من كلٍ من: السميد . الدقيق. السكر. خمس بيضات. باكيت من البيكنج باودر. قطر. ملعقة صغيرة من الفانيلا. جوز هند للتزيين. طريقة التحضير إضافة كلٍ من: الدقيق، والسميد، والسكر، والبيكنج باودر وتقليبهم. إضافة كلٍ من: البيض والفانيلا وخلطهم. إدخال الرواني إلى الفرن حتى ينضج، ثمّ تشريبها بالقطر وتزيينها بجوز الهند. كيكة الرواني المكوّنات مئة وخمسة وعشرون غراماً من كلٍ من: الدقيق. السميد. مئة وخمسون غراماً من السكر. ثلاث ملاعق كبيرة من جوز الهند. رشة ملح. فانيلا. مربى

مدينة اسطنبول تعد اسطنبول ثاني أكبر مدينة في العالم وتقع على قارتين الآسوية والأوربية، حيث تعتبر من وجهات السياحة الأجمل المعروفة حول العالم، وذلك لما تحويه من تمازج بين الحضارة القديمة والمعاصرة وجمال الطبيعة، حيث يمكن زيارة المساجد، والكنائس القديمة، و الشاطئ، والجزر القريبة من اسطنبول، والمطاعم وحتى الفنادق من الممكن أن تكون وجهة مميزة للزيارة لما فيها من مستوى رفاهية عالي. وفي هذا المقال سوف نتناول أجمل وأشهر الفنادق في مدينة اسطنبول. أجمل فنادق اسطنبول فندق جراند تارابيا يقع فندق جراند

مهلبية قمر الدين تعدّ حلوى مهلبيّة قمر الدين من الأطباق التي تتمتع بالمذاق الشهي والمميّز عن باقي أنواع المهلبيّة؛ حيث إنّها تحتوي على قيمة غذائية عالية، ونسبة من البروتينات والفيتامينات والكالسيوم. يزداد الطلب على هذا النوع من الحلويّات في شهر رمضان المبارك، وذلك لأنّها من الأكلات التي تساعد في التخفيف من شدّة العطش والجوع أثناء الصيام عند تناولها بوقت السحور أو بعد الفطور كتحلية، ويمكن أن نقدّمها كوجبة غذائية متكاملة للأطفال الرضع . تتميّز مهلبية قمر الدين بالطعم والمذاق الجديد والمحبّب من

حكم التسمية باسم إيلين قبل التحدث عن حكم التسمية بهذا الاسم يجب التطرق إلى معناه، وفيما يأتي بيان لذلك: معنى اسم إيلين إيلين هو اسم أصله إنكليزي يطلق على المؤنث؛ ويعني الضوء أو ضوء الشمس وبريقها، ويأتي أيضاً بمعنى أجمل نساء العالم. حكم التسمية باسم إيلين الأصل في الأسماء الإباحة ما لم يكون هناك ضابط يجعل من الاسم مذموماً حراماً أو مكروهاً، وعليه لا حرج بالتسمية باسم إيلين للأنثى لأنه كما سبق ذكره يحمل معنى جميلاً، ولو كان في لغة أخرى. وقد قال بعض العلماء في حكم اسم مشابه له وهو اسم "ألين"

الخمر الخمر اصطلاحًا: اسم جنس لكل ما يسكر، والخمر لغة: " كل ما خَامَرَ العقل، أي غطاه من أي مادة كان" . الخمر مادة سائلة مسكرة يتناولها الفرد لغايات النسيان مثلًا، والخمر ما خامر العقل أي خالطه وغطاه، ومن حيث الشرع عبارة عن كل شراب مُسكِر تسمّى " خمرة " وعندما بُعث النبي صلى الله عليه وسلم بُعث في قوم ديدنه شرب الخمر، والخمرة كانت محبوبة لدى العرب بشكل لم يحدث له مثيل، وكانت لها أهميّتان الأولى أنها تسليتهم الوحيدة مثل التلفاز حاليًا الوسيلة للتسلية كانت الخمر حينذاك وسيلة للتسلية، والأهميّة

فوائد زيت القرنفل أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of food science عام 2018، إلى أنَّ زيت القرنفل ومركّب الأوجينول بشكلٍ خاص الموجود فيه يمتلك تأثيراتٍ مُثبّطةً بشكلٍ كبيرٍ لأنواع عديدة من الكائنات الحية الدقيقة القادمة من مصدر غذائي، وترتبط آليات تثبيطه بقدرته على خفض انتقال والتصاق الكائنات الحية الدقيقة، وتثبيط تكوين أغشيتها الحيوية، وقد أوضحت الدراسة وجود حاجةٍ إلى المزيد من الدراسات حول جودة ومدى أمان زيت القرنفل والأوجينول للتأكيد على مدى القدرة على استخدامه في مجال المطهّرات