مشكلة النحافة يعاني الكثيرون من مشكلة النحافة والتي يصاب بها الذكور والإناث خاصة في مرحلة المراهقة، نتيجة تقلب الهرمونات في الجسم، بحيث يكون الجسم غير متناسق ونحيل، وهي من المشاكل التي تسبب حالة نفسية للفرد فينعزل عن الناس وينطوي على نفسه، ولإيجاد الحل المناسب لهذه المشكلة يجب على كل شخص يعاني من النحافة أن يعرف أسبابها ليجد لها الحل المناسب، فأسبابها عديدة وسنذكرها في هذا المقال. أسباب النحافة المفرطة عوامل وراثية. الحالة النفسية السيئة تؤدي إلى عدم تقبل الطعام. عدم ممارسة الأنشطة البدنية.

الصلاة فرض الله علينا خمس صلاوات باليوم والليلة، ومن عظمتها أنها فرضت في السماء في ليلة الإسراء والمعراج، فكانت خمسين صلاةً لكن الله خفف عنّا فجعلها خمس بأجر خمسين، وإن هذا كله ليشعرنا بعظمة هذا الموقف المهيب الذي يقف فيه العبد بين يدي ربه يصلي له ويدعوه راجياً صفحه وعفوه، فهو أقدس موقف وأبهى مشهد، به تتجلّى معالم العبودية الحقة، مشهدٌ هو ألذ وأعظم من الوقوف بين يدي الملوك جميعهم؛ لأنّ الله هو ملك الملوك ومالك الأمر كله. فضل الصلاة الصلاة أحب الأعمال إلى الله تعالى على الإطلاق، فحين سئل النبي

أعراض ضيق التنفس ضيق النفس، أو عسر التنفس ، أو الزُّلَّة، أو الزُّلة التنفسية (بالإنجليزية: Dyspnea أو Shortness of Breath)‏؛ جميعها مصطلحات تُستخدم للتعبير عن حالة من التنفس الصعب أو الشاقّ، وبشكلٍ عام يزداد معدل التنفس (بالإنجليزية: Breathing Rate) وعمق التنفس (بالإنجليزية: Depth of Breathing) بصورةٍ طبيعيةٍ عند ممارسة التمارين الرياضيّة أو التواجد على ارتفاعات عالية، وفي بعض الأحيان يزداد معدل التنفس أثناء الراحة لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الرئتين، أو مشاكلٍ صحّية في أجزاء أخرى من

أهمية وحدة المسلمين تنبع أهمية وحدة المسلمين من أنّها سبيل لتوحيد صفوفهم، ولمّ شعثهم، وجعلهم كيانًا وجسدًا واحدًا، على اختلاف أعراقهم وأنسابهم وألوانهم وبلدانهم، والوحدة مطلب وهدف ترنو إليه المجتمعات البشرية كلّها، وتبذل كلّ ما لديها للوصول إليه، فوحدة المسلمين مؤدية إلى قوتهم ومنعتهم وعزتم، فلا ينال أعداؤهم بها منهم، ووحدة الأمة الإسلامية فرض واجب، وقد أقرّ الله تعالى هذا المفهوم، فكانت الأوامر والنواهي موّجهة للجماعة وليست للفرد الواحد، فالفرد جزء لا يتجزأ من كيان الأمة. عناصر وحدة المسلمين

اللبن بالعسل يعد اللبن أو الحليب المحلّى بالعسل من أفضل المشروبات التي يمكن أن يشربها الإنسان، فهو يجمع بين مكوّنين من أغنى المكونات الغذائية وأكثرها فائدة وهما: العسل والحليب، ومن خلال شربهما معاً يحصل الجسم على فوائد مضاعفة، وفيتامينات، وعناصر غذائيّة متنوّعة، وسنبيّن هنا فوائد شرب اللبن مع العسل. فوائد اللبن بالعسل لمشروب اللبن والعسل فوائد عديدة منها: يعد من المشروبات الفعّالة في معالجة الأرق، حيث إنّ تناول كوب من الحليب البارد مع ملعقة من العسل قبل النوم يساعد على الاسترخاء؛ لأنّهما

جوز الهند يُعتبر جوز الهند من الفواكه الاستوائية التي تنمو على السّواحل، يُدعى بالإنجليزيّة (coconut) وتم اشتقاقها من الكلمة البرتغاليّة كوكو وتعني وجه القرد، وله عدّة مُسميّاتٍ منها النّارجيل، والرّانج، والبارنج، والجوز الهندي. يحتوي جوز الهند على اللّب وعلى عصارةٍ تُسمّى اللّبن ويُطلق عليها باللّغة ( الأطواق )، يتم استخلاص زيت جوز الهند من هذا السّائل وهو زيتٌ فريدٌ لما لهُ من خصائص مفيدة تفرّد بها. يدخل جوز الهند في إعداد كثيرٍ من الحلويات الشّرقية والغربية، ويُستخدم لتغليف الحلويات، وله

وسيلة للتواصل تُعدّ مواقع الشبكات الاجتماعية وسيلةً للاتصال، والمشاركة مع العائلة، والأصدقاء عَبر الإنترنت ، بدلاً من أن تكون المشاركة محصورةً بعدد قليل من الأشخاص عبر البريد الإلكتروني، بل وفي الوقت نفسه أيضاً، ويُعَدّ الفيس بوك أكبر موقع للتواصل الاجتماعيّ على مستوى العالم؛ إذ إنّه يضمّ أكثر من مليار مُستخدِم حول العالم. توفير المعلومات بسهولة من إيجابيات الإنترنت أنّه يُمكّن الشخص من الحصول على الكثير من المعلومات الموجودة على الإنترنت بسهولة، وذلك عبر مُحرِّكات البحث التي تُوصل الشخص إلى

تهاني بعيد الأضحى للحبيب حبيبي أنت لي في عيد الأضحى سعادة لا توصف وقلب ينبض بالحب ولا يتوقف، كل سنة وأنت عبدي. فرحتي بعيد الأضحى ستأتي ثم تنتهي، لكن فرحتي بقربك تبقى ولا تنتهي، كل عام وأنت بخير حبيبي. كل عيد وأنت فرحتي أمام العالم وضحكة الهناء في عينيَّ، كل عام وأنت لذة العيد وبهجة القلب ونبضه المستمر. كم أنا سعيدة عندما أبقتنا الأقدار إلى هذا اليوم أهنئك يا حبيبي بمناسبة عيد الأضحى كل عام وأنت بخير. من أعماق قلبي أهنئك بمناسبة عيد الأضحى بعدد حروف القــرآن كل عام وأنت بألف خير كل سنة وأنتم

العملات في العالم تختلف العملات المتداولة في دول العالم، حيث تستفرد كل دولة بعملة خاصة بها، في حين أنّ قيمة صرفها ترتبط بسعر صرف الدولار الأمريكي؛ الذي يعدّ إحدى العملات الأكثر قيمة في العالم، بالإضافة إلى أنّه الأكثر تداولًا، والأكثر استقرارًا في العالم، ويستخدم كعملة احتياطية للتجارة والتمويل العالميين، ومع ذلك فتوجد بعض العملات الأخرى القيمة جدًا؛ مما يعني أن الدولار الواحد يساوي أقل من وحدة واحدة منها. أسماء أقوى العملات حول العالم فيما يلي ترتيب العملات الأقوى الموجودة في العالم من الأعلى

تعريف خدمة العملاء خدمة العملاء (بالإنجليزيّة: Customer Service) هي العمليّة التي يتم من خلالها ضمان رضا العملاء والمستهلكين عما تقدّمه المؤسسات من منتجات، وسلع، وخدمات، حيث تعتبر خدمة العملاء جزءاً أساسياً لإعطاء التصورات العامة عن الشركات، كما أنها حلقة الوصل بين الشركة والعميل، وتتم عادةً بالتعامل المهذّب بين العميل والموظف بشكل مباشر، أو عن طريق مكالمة هاتفيّة، أو رسائل خدمة ذاتيّة، من خلال معاملة بيع أو إرجاع لأي من المنتجات والسلع، وتقديم المعلومات حول كل ما يخص الشركة. وظيفة خدمة

التخلص من الديدان المسببة للنحافة تُعتبر ديدان الأمعاء أحد الأنواع الرئيسيّة من طُفيليّات الأمعاء، وتؤدّي هذه الديدان للإصابة بالعديد من الأعراض ومنها فقدان الوزن، ويُمكن معالجة هذه الحالة اعتماداً على نوع الديدان التي تُوجد في الأمعاء بالإضافة إلى الأعراض الظاهرة كما يأتي: علاج الدودَةٌ المُدَوَّرَة: يُمكن علاج الدودة المُستديرة بدواء الميبيندازول (بالإنجليزية: Mebendazole)، والالبيندازول (بالإنجليزية: Albendazole). علاج الدودة الشريطيّة: قد تختفي الدودة الشريطيّة من تلقاء نفسها إذا كان

أين تقع الدرعية؟ تقع محافظة الدرعية جنوب المملكة العربية السعودية وتحديداً جنوب هضبة مدينة نجد، تُنسب الدرعية إدارياً إلى محافظة الرياض وتبعد عنها قُرابة عشرين كيلومتراً، ويحيطها من الجنوب والشرق محافظة الرياض، ومن الغرب والشمال محافظة حريملاء ، ووصل عدد سكان الدرعية أربعة وسبعون ألف نسمة سنة 2017، كما وبلغ عدد السعوديين الأصل الذين يعيشون فيها حواليّ 65% من إجمالي عدد سكانها، أما الأجانب فيشكلون حوالي 35% من عدد السكان الكلّي. ما هي أحياء الدرعية وكيف تم تطويرها؟ يوضح ما يأتي أحياء مدينة

الدينار التونسي يُعتبر الدينار التونسي العملة الرسميّة لدولة تونس، ويُرمز له اختصاراً بالإنجليزية بـ (TND)، واعتُمدَ كعملة جديدة منذ عام 1958م، ولكن لم يبدأ استخدامه في البلاد إلّا بحلول عام 1960م، فقد كان الفرنك هو العملة الرسميّة قبلَ ذلكَ، ويُعادل الدينار التونسيّ الجديد نحوَ 1000 فرنك، أمّا العملة الأقدم من الفرنك فهيَ العملة الفضيّة الرومانيّة التي كانَ يُطلق عليها اسم المليم، وكانت تُستخدم في تونس منذ عام 211 ق.م.، والجدير بالذكر أنّه لا يزال مصطلح مليم مستخدماً في العصر الحاليّ، حيثُ

الموت يٌعرف الموت بأنّه فقدان الوعي والإدراك بشكل دائم، مرافقاً لتوقف جميع وظائف الدماغ ، والذي ينتج عن توقف الدورة الدموية بشكل كلي، وذلك بالتزامن مع تضرُّر الدماغ بشكل كبير أو بعد حدوث ذلك. ويجب أن يكون توقف الوظائف هذا دائماً وغير قابل للعلاج. علامات الموت عند الإنسان تظهر علامات عدة تشير إلى اقتراب موت جسم الإنسان، وتوقف عمله بشكل تدريجي، وتكون هذه العلامات واضحة عند البالغين، وأقل وضوحاً لدى الصغار بالسن والأطفال، حيث يبقى النشاط مرافقاً لمراحل موتهم في العادة. ومن الأمثلة على هذه

فوائد ركوب الدراجات للتخسيس تُساهم ممارسة رياضة ركوب الدراجات في زيادة معدلات الأيض في الجسم، ممّا يزيد من إجمالي السعرات الحرارية التي يتم حرقها في الجسم بصورةٍ سريعة، بالإضافة إلى تقليل كمية الدهون المتراكمة لا سيما مُحيط الخصر، والبطن، والساقين، وكلما زاد عدد المرات التي يستطيع الشخص ركوب الدراجة فيها، فسوف يزيد معدل حرق السعرات الحرارية والدهون، خاصةً إذا تم ذلك بشكلٍ مُنتظم. كما يُمكن أن يُساهم ركوب الدراجات في تَخلص الجسم من الترهلات وشده كشد عضلات الفخذين، والساقين، وعضلات اليدين،

تجميد الثوم مع الزيت يمكن تجميد الثوم وتخزينه في الفريز مع إضافة الزيت إليه من خلال اتباع الطريقة الآتية: تقشير الثوم وهرسه مع الزيت في خلاط كهربائي، من خلال مزج مقدارين من الزيت لكل مقدار من الثوم. وضعه في الفريزر؛ حيث سيبقى الخليط ليناً بما فيه الكفاية ليتم استخدامه عند الحاجة. ملاحظة: يجب تجميد هذا المزيج على الفور ولا يجب تخزينه في درجة حرارة الغرفة، وذلك لأن حفظ الثوم قليل الحمض في الزيت وإبعاد الهواء عنه، مع درجة حرارة الغرفة تعد عوامل تساعد على دعم نمو بكتيريا "كلوستريديوم بوتولينيوم"

باركنسون يُعرف مرض الباركنسون (بالإنجليزية: Parkinson's Disease) على أنّه أحد الاضطرابات العصبيّة، التي تحدث بسبب نقص في إنتاج مادّة الدوبامين (بالإنجليزية: Dopamine) في الدماغ، ويُعزى هذا الانخفاض إلى التّلف التدريجي الذي يصيب خلايا المادة السوداء (بالإنجليزية: Substantia Nigra) الموجودة في الدماغ، والمسؤولة عن إنتاج الناقل العصبي الدوبامين، وفي الحقيقة تبدأ أعراض الباركنسون بالظهور عندما تنخفض نسبة الدوبامين إلى أقل من 60-80% من نسبته الطبيعيّة في الجسم، ومن الجدير بالذكر أنّ عدد حالات

عدد مدن فرنسا إنَّ دولة فرنسا تمتلك 118 مدينة مختلفة، وفيما يأتي ذكرٌ لهذه المدن مع عدد سكان كل مدينةٍ من هذه المدن: اسم المدينة عدد السكان باريس 2138551 مرسيليا 794811 ليون 472317 تولوز 433055 نانت 277269 لطيفة 338620 ستراسبورغ 274845 مونبلييه 248252 بوردو 231844 ليل 228328 رين 209375 ريمس 196565 لو هافر 185972 سيرجي بونتواز 183430 سانت اتيان 176280 تولون 168701 أنجريز 168279 جرنوبل 158552 ديجون 149782 نيم 148236 إيكس إن بروفنس 146821 سان كوينتين أون إيفلين 146598 بريست 144899 لو مان 144515

العام هناك نوعان من الأعوام، الميلادّي والهجري، ويختلف العام الهجريّ عن العام الميلاديّ، فالعام الميلاديّ هو الفترة التي تستغرقها الأرض لإكمال دورة كاملة حول الشمس، ويسمّى بالتقويم الميلاديّ، ويتكوّن من اثني عشر شهراً، وتبلغ مدة العام الميلاديّ ثلاثمئةٍ وخمسةٍ وستّين يوماً وربع اليوم، أما العام الهجريّ فيعتمد على حركة القمر بالنسبة للأرض، ويُعرّف الشهر القمريّ بالمدّة التي يستغرقها القمر لإتمام دورةٍ كاملةٍ حول الأرض، ويسمّى بالتقويم الهجريّ، وتبلغ مدّته ثلاثمئة وأربعةٍ وخمسين يوماً. القرن

نبذة عن معلقة قيس بن الملوح تُعد معلقة قيس بن الملوح (قصيدة المؤنسة) من قصائد الشعر العذري ، وأطول قصيدة أنشدها مجنون ليلى وواظب عليها، وقيل أنه كان يحفظها دوناً عن باقي أشعاره، أما عن سبب تسميتها بالمؤنسة فقيل أنه كان يستأنس بها في خلواته مع نفسه، فهي عبارة عن مجموعة تجارب ومواقف للشاعر أنشدها على بحر الطويل على قافية الياء، والقصيدة تتمحور حول فقد الشاعر لحبيبته ( ليلى العامرية ) ومعاناته، وفقدانه الصبر بعد زواجها واشتعال قلبه بنار الهوى. نص قصيدة المؤنسة فيما يلي نص معلقة قيس بن الملوح

الهالات السوداء تظهر الهالات السوداء حول العينين لدى فئة كبيرة من الناس، وغالباً ما تظهر هذه الهالات بسبب الأرق وقلّة النوم، أو نتيجةً لخلل في إفراز بعض هرمونات الجسم، أو نتيجةً إرهاق العينين بالدراسة لساعات طويلة، أو استخدام الجهاز الجوال، أو الحاسوب لساعات متواصلة دون إراحتها خلال هذه الساعات، كما تتسبّب أشعة الشمس القوية في ظهور هذه الهالات وتفاقمها سوءاً بشكل كبير، وتتسبّب هذه الهالات بتشوّه منظر الوجه والعينين، ممّا يجعل العينين تبدو متعبة ومرهقة وبحالة سيّئة، كما تسيء إلى الحالة النفسية

نبات السعد يعتبر من النباتات المعمّرة، وله جذور طويلة ورفيعة وحرشفية الملمس تنتهي بعقد منتفخة كالدرنات وتكون ممتلئة بالمواد الكيميائية، وله أوراق هوائية شريطية الشكل، وفي قمة السيقان هناك سنابل تخرج على شكل مجاميع من مكان واحد تحيط بها ثلاث أوراق كبيرة، ويكون لون السنابل بُنياً يميل إلى الأحمر، ويُطلق على نبات السعد عدة أسماء منها: السعادي، والسعد، والمجصة، والسعيط، ويسمى علمياً باسم ( cyperus rotundus )، ينتشر في معظم مناطق العالم، وينمو بشكل كبير في مناطق المملكة العربية السعودية خاصة منطقة

القسطرة العلاجية عند الاطفال (قفل الثقب بين الاذينين بالقسطرة) مقدمة يمثل الثقب بين الأذينين ( الفتحة في الجدار بين الأذينين ) حوالي 13% من مجموع العيوب الخلقية التي تصيب القلب ، مع العلم أن معدل العيوب الخلقية 1% من الأطفال المواليد . وتعتبر جراحة القلب المفتوح الوسيلة الأساسية والمتعارف عليها بين الأطباء لقفل مثل هذه الثقوب لسنوات عديدة وقلت خطورة هذه العمليات مع تقدم جراحة القلب المفتوح هذه الأيام لكن هناك نسبة مهمة من المضاعفات والمشاكل الصحية نتيجة فتح عظام الصدر أثناء الجراحة وتحويل الدم

صيام شهر مُحرّم وفَضْله يُعَدّ شهر مُحرَّم من الأشهر الحُرم التي عظّمها الله -سبحانه-، وممّا اختُصّ به شهر مُحرَّم أيضاً فَضْلُ الصيام فيه؛ إذ إنّه أفضل الصيام بعد شهر رمضان، كما ثبت في الحديث الذي ورد عن أبي هريرة -رضي الله عنه-: (أَفْضَلُ الصِّيامِ، بَعْدَ رَمَضانَ، شَهْرُ اللهِ المُحَرَّمُ، وأَفْضَلُ الصَّلاةِ، بَعْدَ الفَرِيضَةِ، صَلاةُ اللَّيْلِ). وأعظم أيّام شهر مُحرَّم يوم عاشوراء؛ وهو اليوم الذي أنجى الله فيه موسى -عليه السلام- مع مَن آمن بدعوته، وأغرق فرعون وقومه، وهو اليوم العاشر من